Пшенная каша в горшочке — рецепт с фото для детей
Ингредиенты:
- 0,7 ст. воды,
- 1 + 1/3 ст. молока,
- 1 ст. пшена,
- 1 ст.л. сахара,
- 2 щепотки соли,
- 1 ст.л. изюма,
- 1 ст.л. кураги.
Аппетитная каша — отличный завтрак для каждого малыша. Вкусную кашу можно не только сварить в кастрюле на плите (вот например, рецепт пшенной каши с тыквой), но и приготовить в горшочке в духовке. К примеру, приготовьте малышу пшенную кашу с изюмом и курагой.
Пшенная каша дает силы и энергию маленькому сердечку, а сухофрукты заряжают энергией на весь день.
Пшенная каша в горшочке — Приготовление:
1. Пшено промыть, хорошо перетирая руками крупинки и трижды меняя воду.
2. Добавить воду.
3. Затем влить молоко и соль.
4. Изюм вымыть и добавить в горшочек.
5. Курагу тщательно промыть и порезать на четвертинки, положить в горшочек.
6. Обязательно плотно накрыть крышкой и поставить в духовку. Следует знать, что духовка должна быть холодной, когда вы ставите в нее глиняную посуду, например, горшок для тушения. Конечно, если поставить его в разогретую духовку, он не рассыплется, так как обжигался в печи в процессе изготовления, однако, служить будет меньше. Выставить температуру 180 градусов. Томить кашу в духовке около часа не открывая крышки.
7. Готовая каша ароматная и вкусная. Подавать к столу с маслом или молоком.
Кстати, если за 5 минут до истечения времени приготовления открыть крышку в горшочке, каша покроется золотистой корочкой. Приятного аппетита!
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 929
Пшенная каша в горшочке в духовке
Вкусная пшенная каша — вкусный, полезный и питательный завтрак. Вкусная пшенная каша готовится в горшочке в духовке, долго томится, как в русской печи, и приобретает привкус сладкого топленого молока.
Конечно, в рабочие дни трудно успеть приготовить такую вкуснятину, а вот в выходной можно и постараться. Пшенка — универсальна, из нее можно готовить не только сладкую кашу, но и например, пшенную запеканку с грибами.
Рецепт приготовления пшенной каши в горшочке в духовке
1 Промываем пшено холодной водой. Затем заливаем пшено кипятком и сразу же сливаем воду. Так я делаю дважды, чтобы пшено не горчило.
2 Теперь раскладываем пшено по горшочкам, сверху кладем кусочек масла.
3 Отдельно наливаем в кастрюлю молоко, добавляем соль, сахар и доводим до кипения.
4 Заливаем горшочки с пшеном молоком. Горшочек должен быть залит не доверху, иначе при кипении молоко будет подниматься и убежит. Ставим горшочки в духовку, разогретую до 180 градусов.
5 Крышками горшочки не накрываем, пока пшено немного не загустеет, чтобы молоко не убежало. Потом можно накрыть крышкой.
6 Томите в духовке 1 час, пока пшено не разбухнет. Если вы будете готовить не в порционных горшочках, а в кастрюле, то можно томить 1,5 часа.
У каши получается румяная корочка. Если молока добавите больше, то пшенник получится вязким, а если поменьше — плотным, как крупеник.
Вкусная пшенная каша запеченная в горшочке в духовке на завтрак готова. Приятного аппетита!
Ингредиенты (на 4 порции):
- 1 л молока жирностью 3,2%
- 1 стакан пшена
- 3 ст.л. сахара
- 1 ч.л. соли без горки (а лучше по вкусу)
- 75 г сливочного масла
Еще рецепты каши
Кукурузная каша на молоке — особенности приготовления
Кукурузная каша с тыквой
Пшеничная каша
Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
80 г | 420 мл | ||
5 г | 30 г |
Описание рецепта — Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке:
Каша на завтрак, да еще в горшочках — отличный заряд бодрости на день! Пшенная каша по бабушкиному рецепту получается рассыпчатой и ароматной, а верхняя маслянистая корочка так и манит ее попробовать! Приготовьте кашу в микроволновке — это не только быстро, но и вкусно. Пробуйте!
Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Углеводы 14,54 г Узнать большеБолее подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android |
|
Шаг 1:
Возьмите обычный набор продуктов: пшенную крупу, молоко, соль и масло. При желании можно добавить сахар.
Шаг 2:
Крупу залейте водой, хорошо протрите ее, чтобы стереть грязную пыльцу. Слейте воду.
Шаг 3:
Промойте крупу, меняя воду раз 5-6, чтобы пшено стало совершенно чистым и ярким.
Шаг 4:
Горшочки предварительно рекомендуется замочить на несколько минут в воде. Насыпать крупу в горшочки, чтобы 2/3 оставались свободными.
Шаг 5:
Залейте крупу молоком, перекрыв его на где-то на 1 см, это обычный стакан.
Шаг 6:
Посолите по вкусу. Поставьте на мощность 80% на 8 минут. Дайте постоять минуты 3. Молоко в этом шаге все впитывается.
Шаг 7:
Добавьте остальное молоко и снова прогрейте кашу на 80% мощности 7-9 минут, следя, чтобы не сбежало молоко.
Шаг 8:
Добавьте сливочное масло, немного прогрейте с маслом при 60% мощности. Прикройте горшочки и дайте каше попреть, сколько хватит времени.
Шаг 9:
Готовую кашу подавайте горячей на завтрак или полдник.
Шаг 10:
Кашу можно (и полезнее) подавать с ягодами и фруктами.
Шаг 11:
Приятного аппетита!
Как приготовить пшенную кашу на молоке в горшочке в духовке
Время приготовления: 1 ч
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 122 ккал.,
- Белки: 2,8 г.
- Жиры: 2,7 г.
- Углеводы: 21,5 г.
Пшенная каша на завтрак — это прекрасный способ обогатить организм витаминами и минералами, обеспечивающий заряд бодрости на целое утро. По-настоящему вкусной пшенная каша на молоке получается в горшочке в духовке. Рецепт приготовления пшенной каши в духовке довольно прост, поскольку совсем немного отличается от обычного рецепта.
Что понадобится
Для приготовления блюда понадобятся следующие ингредиенты:
- пшено — 150 г;
- сахар — 2 ст.л.;
- соль — 1/3 ч.л.;
- молоко — 300 мл;
- вода — 300 мл;
- сливочное масло — 20 г;
- ванилин — по вкусу.
Как готовить
В пшенной крупе довольно часто попадается мелкий мусор и пыль. Именно поэтому начать приготовление пшенной каши на молоке в горшочке следует с тщательной подготовки крупы.
Сначала пшено заливают крутым кипятком и оставляют на пару минут. Кипяток поможет убрать с крупы характерный вкус горечи и смыть жир, выделившийся на поверхности зерен во время длительного хранения.
Затем мутную жидкость сливают, сменяя ее чистой прохладной водой. Также на этом этапе можно замочить горшочки в воде, чтобы блюдо получилось более сочным.
Во время промывания крупу желательно перетирать между пальцами, чтобы убрать все остатки пыли и мелкого мусора. Сменять воду нужно до тех пор, пока она не будет оставаться прозрачной.
Промытые зерна откидывают на дуршлаг, давая лишней жидкости стечь.
Чистую крупу перекладывают в кастрюлю вместе с солью и сахаром. Вместо кастрюли можно выкладывать зерна непосредственно в горшочки. Однако пшено довольно сильно увеличивается в объеме в процессе варки, из-за чего блюдо очень часто не вмещается в отведенную емкость и выкипает из глиняной посуды прямо на дно духовки.
Подготовленные ингредиенты заливают водой и ставят на огонь. После закипания кастрюлю прикрывают крышкой, а огонь уменьшают до минимума.
Готовят пшенку на самом медленном огне до полного испарения жидкости, что занимает приблизительно 15-20 минут. К этому времени зерна значительно увеличатся в объеме и станут немного мягкими. За 5-10 минут до готовности включают разогреваться духовку.
Пустые горшочки заполняют на 2/3 кашей. От уровня крупы до горлышка емкости должно быть не менее 2 см, чтобы молоко не выкипело через край.
Указанное в рецепте количество молока распределяют равномерно по всем горшочкам. Аналогичным образом поступают и со сливочным маслом, и ванилином.
Кашу с молоком помещают в разогретый до 180 градусов духовой шкаф и оставляют на 25 минут. По истечении этого времени духовку выключают, а горшочки накрывают крышечками.
Готовое блюдо оставляют томиться в духовке еще на 10-20 минут. При подаче в горшочек можно положить еще кусочек масла. Разнообразить вкус блюда можно при помощи варенья, меда или сухофруктов.
Каша молочная в духовке в горшочке. Молочная каша в горшочке.
6
Приготовил : Антон Сорока
05.06.2017 Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любые блюда, которые делаются в горшочке, однозначно вкуснее тех, что приготовлены на сковороде или в кастрюле. Рассказываю простой и вкусный рецепт, как приготовить рисовую кашу в горшочке с мясом.
Каша молочная в духовке в горшочке. Молочная каша в горшочке.
Пшенная каша очень вкусна и полезна, а приготовленная на молоке она приумножает свои полезные свойства. Дело в том, что белки проса неполноценны из-за отсутствия в них отдельных незаменимых аминокислот, а белки молока прекрасно компенсируют этот недостаток проса. Поэтому всем советую приготовить молочную кашу в горшочке по этому рецепту.
Ингредиенты: Пшено — 4 Ст. Ложки. Молоко — 250 грамм. Сахар — 2 чайных ложки. Соль — 1 щепотка. Ванильный сахар — 1/2 чайных ложки.
Масло сливочное — 30 грамм.
Количество порций: 1-2.
1. несколько раз мы промываем пшено холодной водой. 2. затем сливаем воду и выкладываем пшено в горшочек. 3. далее заливаем пшено молоком. Добавляем сахар, ванильный сахар и соль, все перемешиваем. По желанию можно добавить такие специи, как мускатный орех или корица. 4. отправляем горшочек с пшеном и молоком в духовку, крышкой не накрываем. Выставляем температуру готовки — 180-190 градусов. Оставляем кашу томиться в духовке примерно 50 минут. 5. затем вытаскиваем горшочек из духовки и добавляем в него сливочное масло. Снова ставим в духовку и готовим до образования на каше корочки золотистого оттенка. Когда появится корочка, накрываем горшочек крышкой и готовим в течение 10-15 минут. 6. готовую молочную кашу можно подавать к столу! Чтобы подсластить кашу, использовать лучше мёд, а не сахар. Так и вкусней и, что более важно, полезней! Приятного аппетита!
Как приготовить «Рисовая каша в горшочке»
1. Можете использовать свинину, говядину, курицу или другое мясо, в том числе печень. Вымойте хорошенько его и нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте кусочки на большом огне.
2. Очистите лук от шелухи и нарежьте его небольшими кусочками. Выложите лук на дно каждого горшочка.
3. Поверх луковицы выложите обжаренное мясо, немного посолите, затем выложите рис (разделите его между двумя горшочками).
4. Влейте в каждый воду, затем накройте крышками и отправьте в духовку, выпекайте около 40 минут при температуре 170 градусов. Если вода выкипела, значит доставайте горшочки из духовки. Приятного аппетита!
Каша молочная в горшочках в духовке рецепты. Пшенная каша в горшочке в духовке
Пошаговые рецепты приготовления вкусной и сытной пшенная каша в духовке в горшочке
Вариант 1: Классический рецепт приготовления пшенной каши в горшочке в духовке
Простой вариант приготовления сытного завтрака в духовке, рецепт которого в приготовлении не отнимает много времени, а пшенная каша в горшочке в духовке получается с нежным и томленым вкусом.
Продукты, которые понадобятся:
- Пшено крупа – 2-3 ст. ложки;
- Стакан молока средней жирности;
- Морская соль – по вкусу;
- Ванильный сахар – 2 ст. ложки;
- Сливочное масло – 65 гр.
Приготовление пшенной каши в горшочке в духовке:
Шаг 1:
Пшеничное зерно перед приготовлением требует специальной подготовки. Его тщательно промывают до того состояния, пока вода не будет чистой, и заливают кипящей водой – этот прием замечательно помогает не только избавиться от горечи в готовом блюде, но и напитывает зерна влагой. А значит, кашка быстрее приготовиться.
Шаг 2:
Горшочек, будь он керамический или глиняный желательно замочить в холодной воде. Минимальное время процедуры – полчаса.
Шаг 3:
Смазать дно и края сухого горшочка сливочным маслом, и выложить вниз крупу. Долить до уровня 2\3 его заполнения молоком и поставить в духовой шкаф. Духовку можно не разогревать, но тогда и молоко должно быть холодным, а если она разогрета, то и молоко стоит довести до кипения. В последнем случае – время приготовления заметно уменьшится.
Шаг 3:
Через 20 минут все молоко впитается в пшено, теперь можно в кашу добавить соль и пряности, перемешать, выложить сверху тонкие кусочки масла, и при необходимости – добавить молока.
Шаг 4:
Потомить кашу еще 10 минут в духовом шкафу, нагрев при этом можно выключить.
Кашка при томлении набухнет еще больше, поэтому молоко стоит наливать с небольшим запасом. По вкусу укрощается блюдо ягодами или фруктами, орешками или медом.
Пошаговое приготовление
1. Важно не перепутать пшенную и пшеничную крупы, это совершенно разные продукты. Как же их отличать? Все просто. Пшеничная крупа – это перемолотые зерна пшеницы, а пшенная – маленькие желтенькие плоды, которые называются «просо». Тщательно просеиваете пшено, перебираете от мусора, чтобы в готовом блюде вам не попалось что-то лишнее.
2. Следующий, немаловажный этап – промывание. Высыпаете пшено в кастрюлю или миску, промываете под проточной водой до прозрачного состояния. Затем заливаете крупу теплой водичкой, оставляете на 25 минут для того, чтобы она разбухла.
3. Берете глиняный горшочек или жаропрочную посуду. Перекладываете пшено. Заливаете молоком и добавляете 2 ложечки воды. Подготавливаете духовку, прогреваете и ставите в нее горшочек. Оставляете кашку на час. Не переживайте, она не подгорит. Готовить следует под крышкой.
4. Через час можете проверять. Открываете крышку, каша должна набухнуть и увеличиться в размере, а молоко – впитаться. На этом этапе добавляете второй стакан молока и кусочек сливочного масла. Перемешиваете. Отправляете в духовку на 15-20 минут, на медленный огонь.
5. Через 20 минут воздушная, нежная пшеничная каша в горшочке готова. Можете подавать к столу, украсив зеленью. Можете подать с медом или сгущенным молоком, если любите сладкие каши. Калорийность 100 грамм готового блюда составит 340 ккал. Следует напомнить, что калорийность сухой крупы отличается от калорийности готового продукта.
Молочная рисовая каша в горшочке в духовке. Каша рисовая в горшочке
Рецепты вкусной и полезной рисовой каши в горшочке с молоком, тыквой, мясом
Вариант 1: Классический рецепт рисовой каши в горшочке
Каша рисовая в горшочке, приготовленная по классическому рецепту, получается полезной, вкусной, ароматной и низкокалорийной. В ней сохраняются все полезные вещества продуктов. Такое блюдо налаживает работу системы желудочно-кишечного тракта. Этим рецептом пользуются многие хозяйки с давних времен. Рисовую кашу часто готовят в качестве сытного, вкусного завтрака взрослые и дети.
Ингредиенты:
- рис белый круглозерный — 250 г;
- сахар – 1,5 чайн. л.;
- молоко 3,5% жирности – 500 мл;
- сливочное масло крестьянское – 45 г;
- соль поваренная – 1 чайн. л.
Способ приготовления:
1. Крупу перебрать от порченых зерен и иного мусора, просеять через сито. Промыть ее сначала чуть теплой водой, потом не слишком горячей. Так с нее сойдет клейковина, крахмал и жир. Приготовленная рисовая каша получится рассыпчатой.
2. Чистый рис выложить в глубокую емкость и залить прохладной водой, оставив на полчаса.
3. Подготовить горшочки. Залить их на четверть часа прохладной водой. Затем слить воду с риса и промывать до то того момента, пока не сойдет весь белый налет. Переложить его в глиняные горшочки.
4. Залить рис холодным молоком, положить поваренную соль, сахар и кусочки разрезанного сливочного масла. Все ингредиенты хорошо смешать.
5. Поместить горшочки с кашей в холодный духовой шкаф и готовить в течение полутора часов при температуре 170-190 градусов. По завершению получится воздушное блюдо, покрытое золотистой корочкой. Время приготовления может быть меньше, это зависит от мощности духовки.
Чтобы рис в процессе не превратился в слипшуюся, разваренную массу, надо покупать цельные зерна высшего сорта. Для аппетитного вида и более насыщенного вкуса в блюдо добавляется еще немного масла, свежих фруктов, орехов и сухофруктов.
Полезные свойства
Пшеничная каша – неиссякаемый источник витаминов, клетчатки, аминокислот, минералов. Несмотря на высокую калорийность, ее считают диетической и лечебной. Она быстро усваивается организмом и благотворно влияет на общее состояние.
- Содержит витамины: А, Е, В1, В2, В9, С и другие. В ее составе содержатся: крахмал, клетчатка, белок, углеводы, жиры. Минеральные вещества: бор, серебро, йод, фосфор, кальций и другие.
- Содержит биотин, который снимает стресс, усталость и напряжение. Пшено является главным блюдом в рационе спортсменов.
- Восстанавливает и укрепляет иммунитет. Защищает организм от вирусных инфекций.
- Очищает организм от шлаков, солей, улучшает обмен веществ.
- Снижает артериальное давление, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
- Благодаря ей укрепляются ногти, зубы, волосы, улучшается состояние кожи и цвет лица. Происходит процесс омоложения.
- Не навредит фигуре, несмотря на высокую калорийность.
Рисовая каша в духовке на воде. Вкусная рисовая каша в духовке
Рисовая каша в духовке – это вкусное и полезное блюдо. Готовить его можно как на молоке, так и на воде, снижая тем самым калорийность. Также многие любят кашу с разными добавками. Так, обычную кашу без молока может украсить спелая тыква с медом. А некоторые любят украшать уже готовое блюдо сухофруктами или же свежими ягодами. Отлично подходит и варенье. При определенных же условиях можно превратить обыденное блюдо в настоящий десерт. К примеру, превратив вчерашнюю кашу в ароматную и нежную запеканку для завтрака.
Вкусная каша со сливочным маслом
Этот рецепт рисовой каши в духовке получается очень нежным и вкусным. Калорийность ее достаточно высока, но такой завтрак дает прилив сил на весь день. Для приготовления нужно взять следующие ингредиенты:
- стакан круглозерного риса;
- три стакана свежего молока;
- столовая ложка сахара;
- чайная ложка соли;
- сто грамм сливочного масла.
В первую очередь нужно подготовить рис. Крупу тщательно промывают несколько раз, чтобы в итоге вода после процедуры осталась чистой. Затем крупу заливают холодной водой и оставляют так на три часа. По прошествии этого времени можно начать приготовление рисовой каши в горшочке в духовке.
Вкусная каша из духовки
Если используются глиняные горшочки, то смазывать их сливочным маслом нет необходимости. Если же посуда изготовлена из другого материала, то лучше дополнительно промазать ее данным продуктом. Такую кашу можно приготовить и в других формочках, но именно в горшочках она максимально сохраняет свой вкус и аромат, томится и проваривается полностью.
Затем на дно горшочка кладут рис. Заливают его молоком. Оно должно быть холодным! Сверху посыпают будущую рисовую кашу, в духовке приготовленную, солью и сахаром. Укладывают сливочное масло. Можно порезать его на кусочки.
На противень наливают немного воды, устанавливают горшочки. Жидкость необходимо долить, чтобы каша не пригорела. Готовится рисовая каша в духовке, нагретой до 180 градусов, в течение сорока пяти минут.
Подавать кашу можно в этом виде, а также добавив сухофрукты или свежие ягоды. При необходимости можно увеличить количество сахара.
Рисовая каша с тыквой: вкусно и полезно
Рецепт рисовой каши на воде многим кажется слишком пресным. Однако можно украсить ее яркой и сладкой тыквой, что сделает блюдо практически праздничным. Для приготовления нужно взять следующие ингредиенты:
- 600 мл чистой воды;
- 200 г риса;
- 70 граммов сливочного масла;
- триста граммов спелой тыквы;
- 70 граммов меда, лучше жидкого;
- щепотка соли.
На сто граммов готового блюда выходит около 146 калорий.
Приготовление рисовой каши на воде: рецепт пошагово
Для начала берут тыкву. Тщательно ее моют и обсушивают. Кожицу и семена удаляют. Для этого рецепта рисовой каши на воде лучше всего брать глиняные горшочки. На дно посуды кладут нарезанную кубиками тыкву. Рис промывают несколько раз, закладывают на тыкву. Все поливают жидким медом и посыпают солью. Заливают рисовую кашу в духовке водой.
Саму духовку нагревают до 200 градусов. В итоге каша будет томиться около часа. Готовое блюдо можно сдобрить кусочком сливочного масла.
Сладкая каша с яблоками
Такое блюдо – это отличный способ приучить детей к кашам. Для приготовления нужно взять:
- стакан риса;
- три стакана воды;
- два яблока;
- две столовые ложки сахара;
- половину чайной ложки соли;
- небольшой кусочек сливочного масла.
Для начала рис промывают. Следует учитывать, что в процессе приготовления каша увеличивается в объеме, поэтому не нужно насыпать ингредиенты больше чем наполовину емкости.
На дно горшочка кладут рис, поливают водой. Посыпают сверху сахаром и солью. Яблоки чистят от семян и кожицы, нарезают произвольными кусочками и добавляют к каше. Готовят при температуре около 170 градусов. Через тридцать минут вынимают горшочек и смотрят на готовность риса. При необходимости держат еще минут двадцать. При подаче в каждую тарелку кладут кусочек сливочного масла.
Запеканка с изюмом: вкусный десерт
Не все дети любят кашу. Поэтому можно приготовить им вкусную запеканку в духовке. Из рисовой каши, которая, например, осталась от обеда, может выйти отличное блюдо! Для начала нужно взять следующие ингредиенты:
- сто граммов изюма;
- 150 граммов риса;
- 0,5 л молока;
- одно яйцо;
- столовая ложка сливочного масла;
- половина чайной ложки растительного масла;
- пара ложек сахара;
- немного соли.
Рис тщательно моют. Молоко доводят до кипения и всыпают в него чистый рис. После закипания накрывают кастрюлю крышкой и варят десять минут. Затем убирают крышку и готовят еще столько же. Когда снимают кастрюлю с огня, добавляют в кашу сахар и соль, размешивают. Также добавляют и сливочное масло.
Изюм моют и заливают водой минут на десять. Лучше, если вода будет только покрывать ягоды, так сохранится их сладость. К каше кладут изюм и яйцо. Тщательно размешивают.
Форму для запекания смазывают растительным маслом. Перекладывают основу для запеканки. Отправляют в духовку, разогретую до 180 градусов. Готовится это аппетитное блюдо около двадцати пяти минут. При подаче можно дополнительно полить его сладким вареньем или же медом. Но за счет сахара и изюма, запеканка на основе риса выходит сладкой и нежной.
Приготовление рисовой каши – это целая наука. Зерна нужно тщательно промывать, а так как они при варке впитывают воду, еще и рассчитать количество ингредиентов. При приготовлении на газу возникает ряд проблем. К примеру, крупа имеет свойство пригорать или же «убегать» из кастрюли. Поэтому запекание в духовке – это отличная альтернатива. А из каши, которая осталась с вечера, может получиться отличная запеканка, которую с удовольствием съедят даже капризные детки.
Видео рецепт
Еще одна особенность данной каши – высокая калорийность. Если вы съедите порцию пшеничной каши, сваренной на молоке, вы не только получите гастрономическое удовольствие, но и зарядитесь энергией на целый день. Она надолго укротит аппетит, а вы будете чувствовать себя здоровым, сильным и бодрым. Рецептов приготовления очень много, начиная от сладкой каши с фруктами, заканчивая сложным блюдом с мясом и овощами.
Пшеничная каша – отличная идея для завтрака, особенно для сладкоежек. Ее можно разнообразить различными ягодами, фруктами, сиропами, сливками и шоколадом. Можно использовать как гарнир. Большой популярностью пользуется рецепт пшеничной каши с тыквой и мясом. Великолепно будет сочетаться с грибными блюдами, запеченной рыбкой, мясными котлетами. Запомните этот несложный рецепт и приготовьте блюдо на завтрак для своих домочадцев. Что может быть лучше вкусного и полезного завтрака в кругу семьи.
Пшеничная каша в горшочке с мясом. Пшеничная каша с мясом
Пошаговые рецепты сытной пшеничной каши с мясом, грибами и овощами на плите , в горшочках, духовке и мультиварке, а также особый вариант подачи — по-мексикански
Вариант 1: Классический рецепт пшеничной каши с мясом
Пшеничную крупу можно смело назвать самой древней из всех известных на нашем континенте. Хотя сегодня ее нечасто готовят, обойти вниманием такую кашу мы не могли. Причем предлагаем взять не измельченную крупу, которая больше подходит для котлет или диетических пюре, а цельную. Так мы сделаем идеальную пшеничную кашу с мясом.
Ингредиенты :
- стакан пшеничной крупы;
- три стакана фильтрованной воды;
- по вкусу соль;
- 350 грамм постной свинины;
- масло (рафинированное) для жарки;
- репчатый лук среднего размера;
- небольшая морковь;
- свежий укроп.
Пошаговый рецепт пшеничной каши с мясом
Шаг 1:
Постный кусок свинины зачистить ножом. Аккуратно вымыть и промокнуть полотенцем. Нарезать мелкими кусочками.
Шаг 2:
Далее снять шелуху и кожуру с лука и моркови соответственно. Вымыть корнеплоды. Первый максимально мелко изрубить, а вторую потереть на маленькой стороне терки.
Шаг 3:
В толстостенной сковороде с плоским дном прокалить масло. Закинуть морковь и лук. Перемешать лопаткой несколько раз, потратив на обжарку 3-4 минутки.
Шаг 4:
Затем уложить подготовленные мясные кусочки. Продолжить процесс, не увеличивая средний огонь, еще 6-7 минут.
Шаг 5:
Спустя указанное время ввести по вкусу соль.
Шаг 6:
Параллельно пересмотреть пшеничную крупу, удалив мелкий мусор, если он есть. После этого промыть зерна.
Шаг 7:
Мясную зажарку перекинуть в подходящую металлическую кастрюлю. Всыпать чистую крупу. Залить три стакана (неполных) прохладной воды.
Шаг 8:
При открытой крышке варить блюдо на протяжении четверти часа после начала бурления.
Шаг 9:
В конце добавить измельченный (промытый) укроп. Все перемешать. Закрыть и дать настояться. Подавать пшеничную кашу с мясом в теплом виде с хлебом и овощным салатом.
Время готовки каши может слегка отличаться в зависимости от кастрюли, самой крупы и мощности огня. Поэтому если пшеничная крупа не успеет развариться, влейте немного воды и увеличьте количество минут до 20 или даже 25.
Как приготовить «Пшеничная каша в горшочке»
Мясо нарезать небольшими кусочками.
Разогреть сковороду с растительным маслом. Обжарить мясо на сильном огне — оно должно только схватиться румяной корочкой.
Мясо вынуть на тарелку. В той же сковороде спассеровать мелко нарезанный репчатый лук.
Добавить натертую морковь. Обжаривать еще 5-6 минут.
Пшеничную крупу хорошо промыть.
На дно подготовленных горшочков выложить мясо, затем лук и морковь. Последний слой — крупа. Положить в каждый горшочек по половинке лаврового листа и горошине перца. добавить соль. Залить кипятком, закрыть горшочки крышками и отправить в разогретую до 180С духовку на 1 час. Подавать горячим!
Рисовая каша в духовке в кастрюле. Рисовая каша в духовке
Как готовится рисовая каша в духовке? Как можно разнообразить это без того полезное и вкусное блюдо? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы найдете в нашей статье! Готовить кашу в духовке гораздо проще, чем на плите, ведь она не подгорит, за ней не нужно пристально следить. Единственный минус – долгое приготовление. Но оно того стоит! В духовом шкафу крупа приобретает особый вкус, сочность и насыщенный аромат. Именно поэтому эти рецепты так любят домохозяйки. Полюбите и вы!
Вот несколько общих советов по приготовлению вкусного риса:
- выбирайте крупу исключительно высшего сорта;
- зерна должны быть не дробленными, а целыми;
- при готовке не жалейте сливочного масла – оно точно не испортит кашу!
- готовьте с нежностью и любовью, домашние оценят.
Каша в горшочках
Рисовая каша в горшочке – очень простой проверенный рецепт. Благодаря особенности этой посуды равномерно распределять тепло, кашка получается очень нежной и вкусной. Нам понадобится:
Сначала займемся подготовкой крупы. Ее нужно обязательно очистить от мусора и черных зернышек, затем промыть теплой водой, а после этого еще и горячей. Тогда в кашке не останется ничего лишнего. После всех процедур замочим крупу в холодной воде примерно на полчаса. Благодаря такой тщательной подготовке готовый рис будет рассыпчатым и нежным.
Теперь нужно подготовить горшочки . Минут на 15 их нужно замочить. Затем сливаем воду из риса и промываем его еще под проточной водой. Крупу выкладываем в горшочки, заливаем молочком, солим и сахарим, добавляем кусочки масла.
Можно немного разнообразить привычную кашу и добавить к ней изюм, чернослив, орешки или что-то подобное по вашему вкусу. Можно использовать и свежие фрукты.
Запекаем рис в духовке примерно полтора часа при температуре 190. Кашка в духовке на молоке готова! Подавать горячим, добавив еще сливочного масла.
Постная каша
Можно приготовить вкусную рисовую кашу в духовке и без молока, а на воде. Этот вариант приготовления отлично подойдет для гарнира или в качестве постного блюда. Для приготовления этого яства нам понадобятся такие ингредиенты:
Первым делом обязательно подготавливаем крупу: промываем, замачиваем, еще раз промываем. Замачиваем горшочки, если готовить будем в них. Можно выбрать и другую подходящую форму, например, стеклянную или кастрюльку (без пластиковых элементов).
При желании в рис можно добавить специи, например, карри, черный молотый перец и т.д., или овощи, например, помидоры, морковь, лук.
Все ингредиенты помещаем в форму и отправляем в духовку примерно на час-полтора. Рисовая каша в духовке готова! Подавать можно со свежей зеленью.
Вот так просто и без лишних хлопот можно приготовить вкусную любимую всеми кашку! Приятного аппетита вам и вашим близким!
Молочная рисовая каша в духовке
Чтобы молочная каша в духовке получилась вкусной и не собралась в единый монолит, нужно подготовить крупу. Рис следует промыть в нескольких водах до тех пор, пока сливающаяся жидкость не станет прозрачной. Для вкусной каши выбирайте те виды крупы, которые хорошо развариваются, например, хорошо подойдет краснодарский или пропаренный рис.
Промытый рис поровну распределите в горшочки (на 1 горшочек – 60 г крупы).
Добавьте в каждую емкость по щепотке соли и сахарный песок. Его количество зависит только от ваших предпочтений.
В каждую глиняную емкость налейте по 100 мл (полстакана) холодного молока. Его процент жирности роли не играет. Перемешайте содержимое горшочков ложкой.
Теперь горшочки нужно установить в любую жаростойкую посуду (подойдет сковорода, глубокий толстостенный противень для выпечки и т.д.) и налить в нее холодную воду. Ее уровень должен достигать примерно половины от высоты емкостей с рисом.
Накройте емкости крышками и отправьте в холодную духовку. Только после того, как они окажутся внутри нужно включить печь на 180 градусов. Готовьте рис около 50-60 минут. Необходимо, чтобы все молоко впиталось в крупу.
Оставшееся молоко закипятите. Достаньте горшочки с рисом из духовки и влейте в них горячее молоко. Сразу же добавьте в каждую емкость по 1 ст.л. сливочного масла. Перемешайте содержимое посуды и попробуйте его на вкус. Если нужно, то на данном этапе его можно откорректировать сахаром или солью. Опять накройте посуду с рисом крышками и поставьте в духовку еще на 10-15 минут.
Сладкая рисовая каша в духовке на молоке готова.
Подавайте ее к столу в горячем виде прямо в горшочках, или же выложите в тарелки (так она быстрее остынет). Приятного аппетита!
Хозяйке на заметку:
- Пропорции риса и жидкости зависят от того, какой густоты кашу вы хотите получить. Если вам нравится густое, наваристое блюдо, то используйте соотношение 1:3, как в нашем рецепте (где первое значение – крупа, второе – жидкость). Чтобы получить более жидкую кашу, то идеальная пропорция 1:4.
- Чтобы молоко не «убежало» с емкости, нужно следить за тем, чтобы его уровень не доходил до края горшочка на 1,5-2 см.
- Прежде чем заполнять горшочки, замочите их в холодной воде на 15 минут. Это позволит заполнить поры глиняных емкостей влагой, что создаст эффект приготовления на пару.
- Промывайте рис сначала теплой, а затем горячей водой. Так вы легко удалите из крупы всю клейковину, жир, крахмал. Каша получится очень нежной и рассыпчатой.
- В готовую молочную кашу можно добавить свежие или сушеные фрукты, варенье, мед или орехи – так она станет еще вкуснее.
- Готовить кашу из риса и молока лучше при температуре 160-180 градусов. В этом случае время не превысит одного часа, а блюдо уж точно не подгорит и не выкипит.
Постная каша в горшочке. Каша в горшoчках
Каша приготовленная в русской печи медленным способом в давние времена всегда была хорошим подспорьем во время Великого Поста. Я опробовала 2 рецепта и мне очень понравилось. Безусловно каша является калорийным продуктом, но в то же время стоит оценить и витамины и полезные вещества, которые содержатся в крупах. 1. Рисово-пшенная каша с грибами. 2-3 хорошие порции. Состав: — Лук-порей 1 шт. — 5-6 шампиньонов ( кто любит грибы, можно и побольше), можно также взять любые сушенные грибы. — 1 большая морковка — 4. ст. л с горкой риса. — 4 ст. с с горкой пшена Режем лук-порей и одну часть лука, жарим на растительном масле с порезанными шампиньонами, другую часть обжариваем с натертой на мелкой терке морковкой. Теперь закладываем в горшочки, сначала грибы с луком, потом промытое пшено, потом лук с морковкой и сверху промытый рис. Не забудем все слои поперчить, посолить. Заливаем теплой водой или грибным бульоном, чтобы воды было больше риса на 2-3 см. Закрывает горшочки крышками и ставим в духовку 175 градусов, на час. Через час кашу перемешиваем, накрываем и оставляем в выключенной духовке еще минут на 15-20. Готово! При подаче посыпать свежей зеленью. 2. Пшенная каша с картошкой. 2-3- хорошие порции. Состав: — Лук-порей — 2 средних картофелины. — 5 ст. л с горкой пшенна. Обжариваем лук порей на растительном масле, закладываем в гошочки. Режем картофель на мелкие кусочки, кладем на лук. Сверху засыпаем промытым пшеном, солим и перчим каждый слой. Заливаем теплой водой или овощным бульоном, чтобы воды было больше риса на 2 см. Закрываем горшочки крышками и ставим в духовку 175 градусов, на час. Через час кашу перемешиваем, накрываем и оставляем в выключенной духовке еще минут на 15-20. При подаче посыпать свежей зеленью.
Вредные свойства
Удивительно то, что продукт, который считается лечебным, диетическим, полезным для здоровья взрослых и детей, имеет ряд противопоказаний.
- Врачи не советуют употреблять пшеничную кашу, если имеется аллергическая реакция на глютен, а также при вздутии живота и гастрите.
- Запрещают добавлять в рацион после операций на кишечнике или желудке, а также после удаления аппендицита.
- Один раз в неделю можно добавлять в меню беременным женщинам, не чаще.
- Запрещено есть чаще 4 раз в неделю.
Хотим представить вашему вниманию еще один оригинальный рецепт — гречневая каша в горшочке в духовке.
Рисовая каша в русской печи. Каша в русской печке
Начну с каши. Мало кто сейчас варит такую вкуснятину.
Обязательно должна быть глиняная плошка объёмом литра полтора-два. Чугунка не годится. Не знаю почему, но в чугунной посуде каша получается не та, что в глиняной. Плошка, которой я пользовался, старше меня раза в два, но служит и по сей день исправно.
Итак. Печка топится, чтобы образовалась куча тлеющих углей. Они сгребаются в сторону или к задней стенке, чтобы от плошки до углей было расстояние 30-40 см, заслонка, регулирующая тягу, прикрывается так, чтобы осталась небольшая щель. Поддувало прикрывается полностью. В таком режиме угли медленно горят, отдавая тепло стенкам печки, и обеспечивают нужный тепловой режим для варки каши.
Беру примерно стакан риса (можно разбавить рис пшеном, но не более одной трети), литр натурального, подчёркиваю, НАТУРАЛЬНОГО молока из-под настоящей, а не «магазинной порошковой» коровы, две трети чайной ложки соли. И всё. Пока топится печь, рис тщательно перебираю и промываю, высыпаю в плошку. Туда же бросаю соль. Молоко подогреваю примерно до 60-70 градусов в чугунке или кастрюле, поместив её с краю в печку, где догорают дрова.
Когда дрова прогорели, угли сдвинуты в сторону, в плошку выливаю молоко, всё перемешиваю и помещаю в печь. Плошка крышкой не покрывается. Пока молоко закипает, занимаюсь домашними или огородными делами. Минут через пять-десять поверхность молока покрывается коричневой пенкой и каша, закипая, начинает бухтеть. В этот момент надо обязательно тщательно перемешать рис, который слипается внизу в комок. Если этого не сделать, рис не сварится, а превратится в твёрдую массу. Плошка придвигается ухватом к краю. Ложку надо подсунуть под пенку, которую крайне желательно не повредить, и, не торопясь, размешать слипшийся рис. Потом задвинуть плошку на место и дождаться закипания молока. Больше мешать кашу не надо. Плошку периодически поворачиваю, чтобы жар от углей шёл не на одну стенку плошки, а равномерно нагревал все. Хитрость состоит лишь в том, что надо опытным путём подобрать такое расстояние от стенок печки и углей, чтобы закипевшее молоко не убегало, а тихо бухтело под пенкой. Каша томится полтора-два часа. За это время пенка станет тёмно-коричневой, а цвет каши желтоватым. Молоко должно выкипеть, рис разбухнуть и протомиться. По дому будет витать ни с чем не сравнимый аромат.
Как варить пшеничную кашу?
Невероятно полезное блюдо, которым является пшеничная каша, наполняет организм жизненной энергией, которая необходима и взрослым, и маленьким детям. При ее приобретении нужно учесть тот момент, что из натуральной пшеницы вырабатывают 2 типа круп: мелкодробленую и цельнозерновую. Для готовки питательного кушанья лучшим вариантом считается крупа мелкого помола. Секреты приготовления пшеничной каши состоят в следующем:
- Перед готовкой промывают только цельнозерновую, мелкодробленую можно не промывать, а просто выбрать из нее незначительный мусор и начинать варить.
- В кипяток высыпают необходимое количество пшеницы.
- После того, как вода забурлит, нужно успеть снять пенку, ведь в ней соберутся все крошки и ненужный мусор из крупы, который можно сразу и не увидеть.
Молочная каша в духовке в горшочке.
Рецептов приготовления молочных каш в горшочках много, но в большинстве из них каша готовится в два этапа: сначала крупа отваривается в воде и только после этого перекладывается в горшочки и доваривается в молоке. В этом рецепте каша сразу готовится в горшочках. Очень удобно – поставил горшочки в духовку и свободен. Сытная и полезная каша, приготовленная по этому рецепту, имеет особый аромат и вкус. Есть на одном совсем не кулинарном сайте личная страничка некоего Андрея (к сожалению, никакой информации о нем, кроме имени, там нет). Готовить он очень любит, дает описания приготовления блюд с юмором и сопровождает рецепты прекрасными фотографиями. Блуждая по Интернету, первым рецептом Андрея, который я случайно обнаружила, был рецепт пшенной каши в горшочках. Очень он мне понравился. И вот на его основе, как обычно, расширив, дополнив и уточнив количество ингредиентов и описание приготовления, я составила этот рецепт. Фотографии – мои. Консистенция каши зависит от соотношения количества молока и крупы. Каждый волен подбирать его по своему вкусу. Приготовив кашу несколько раз в разных вариациях, я остановилась на том соотношении ингредиентов, которое привожу ниже. Для меня этот вариант наиболее предпочтителен – каша получается не очень густая, но и не жидкая. Можно готовить кашу гуще или жиже, чем у меня, соответственно увеличивая или уменьшая количество крупы. На 1 горшочек (500 мл): пшено или рис (круглый, непропаренный) – 4 столовые ложки с небольшой горкой (в мерном стаканчике – 75 мл) молоко – 250 мл соль – 1/4 чайной ложки сахарный песок – 2 чайные ложки ванильный сахар – 1/2 чайной ложки сливочное масло – 25 г Перед приготовлением каши керамические горшочки (если они не новые и уже проходили первичную обработку) следует полностью погрузить в холодную воду на 15 минут, чтобы пропитались их поры. Вытирать горшочки насухо не нужно, наоборот, перед закладкой продуктов они должны оставаться влажными. Крупу тщательно промываем в холодной воде (4-5 раз). Если это пшено, то можно вдобавок один раз обдать кипятком, а затем опять промыть холодной водой. Воду сливаем. Далее раскладываем промытую крупу по горшочкам, предварительно вылив из них воду.
Заливаем крупухолодныммолоком, добавляем соль, сахарный песок и ванильный сахар (можно и без него, но я посчитала нужным его добавить). Слегка смазываем внутреннюю поверхность горловин горшочков (от края до изгиба) сливочным маслом, чтобы молоко не поднималось выше смазанной границы, не убегало и не пригорало. Ставим горшочки (крышкой не накрывать!) вхолоднуюдуховку, и включаем ее на температуру 180-190 градусов.
Через 50 минут горшочки достаем (духовку не выключаем) и кладем в каждый кусочки сливочного масла, не перемешивая кашу.
Возвращаем горшочки, не накрывая их крышками, в духовку на 10 минут (до появления золотистой корочки). Затем выключаем духовку, накрываем горшочки крышками и оставляем их в духовке еще на 10-15 минут (для достижения эффекта томления). Готовую кашу можно подавать на стол в тех же порционных горшочках. Примечание: На основной фотографии рецепта в правом горшочке – пшенная каша, в левом – рисовая.
Описание приготовления:
Хотя в списке ингредиентов я и указала, что готовить это блюдо можно и со свининой, говядину я все-таки люблю больше. Однако, она, как и птица, может подвести неопытного кулинара своей «постностью»: для приготовления таких блюд, как каши, жир просто необходим — только в этом случае они получаются сытными и вкусными. Так что, если ваша говядина совсем «тощая», стоит озаботится тем, чтобы каша не вышла слишком сухой. Для этого в каждый горшочек положите по чайной ложке сливочного масла — за результат отвечаю! А вообще, рецепт приготовления пшеничной каши в горшочке не обязательно должен включать в себя мясо — сладкая каша на молоке, приготовленная таким образом, тоже получается очень вкусной. Добавьте в каждый горшочек по щепотке мускатного ореха, немного корицы, залейте свежим молоком и отправьте в духовку на полчаса — ручаюсь, что такой каши вы еще не ели! Назначение: На завтрак / Полезный обед Основной ингредиент: Крупы / Пшено и пшеница Блюдо: Горячие блюда / Каши География кухни: Русская кухня
Пшеничная каша на воде – рецепт
Готовую пшеничную кашу специалисты рекомендуют употреблять утром, вкусный полноценный завтрак придаст сил на весь день. Ее можно употреблять как отдельное блюдо, так и в качестве полноценного гарнира. К примеру, его можно подать с поджаркой или вкусными котлетками. Существует множество вариаций, с какими продуктами можно комбинировать такой гарнир, что предоставит возможность использовать его на завтрак, обед или ужин.
Ингредиенты:
- крупа – 140 г;
- питьевая вода – 500 мл;
- соль и сливочное масло — по вкусу.
Приготовление
- Всыпать основной компонент, залив его прохладной жидкостью.
- После того, как она начнет кипеть, следует уменьшить огонь и продолжать варить в течение 20 минут. Не забывайте периодически помешивать.
- Необходимо варить до полного размягчения, чтобы получилась рассыпчатая пшеничная каша.
Пшеничная каша с мясом
Такое яство станет прекрасным вариантом для сытного аппетитного ужина и сможет порадовать всех членов семьи. Диетической вариацией является пшеничная каша с курицей. Лучшей посудой многие повара считают чугунный казан, который наградит пшеничную кашу особыми вкусовыми качествами, особенно в случае, когда ее готовят в сочетании с мясом.
Ингредиенты:
- крупа – 140 г;
- мясо (курица, свинина) – 300 г;
- чеснок – 2 зубчика;
- морковь – 1 шт.;
- репчатый лук – 2 шт.;
- питьевая вода – 500 мл;
- перец душистый и черный;
- лавровый лист.
Приготовление
- Морковь натереть на терке.
- Измельчить лук и раздавить чеснок.
- Кубиками нашинковать мясо, выложить все компоненты в казан и обжарить до образования золотистой корочки.
- Влить жидкость, приправить получившийся супчик специями. Оставить казан на медленном огне на 25 минут.
- Засыпать крупу и оставить на плите до полной готовности, регулярно помешивая.
Пшеничная каша с тыквой – рецепт
Отличным завтраком для всей семьи может стать пшеничная каша с тыквой, которая считается кладезем витаминов и полезных веществ. Это обусловлено свойствами как основного компонента, так и тыквы, служащей в качестве вкусового дополнения, чтобы осуществить идеальное приготовление пшеничной каши. Овощной вариант особенно придется по душе людям, придерживающимся диеты.
Ингредиенты:
- пшеница – 2 стакана;
- молоко – 1 л;
- вода – 250 мл;
- тыква – 300 г.
Приготовление
- Очистить тыкву и порезать ее небольшими кубиками.
- Заранее подготовить жидкость, немного ее подсолить. Залить главную составляющую, добавить молоко и тыкву.
- Довести до кипения и тушить 20 минут на медленном огне.
Пшеничная каша с тушенкой
Отличным способом быстро приготовить сытное лакомство является пшеничная каша, рецепт которой подразумевает наличие тушенки. Это будет альтернативой мясного варианта блюда, для готовки которого понадобится гораздо меньше времени. При этом по вкусовым качествам она не будет уступать яству, где в качестве одной из составляющих частей применяется мясо. Тушенка, хранящаяся в холодильнике, сможет выручить в тот момент, когда там не оказалось предварительно купленной свинины или говядины.
Ингредиенты:
- тушенка – 1 банка;
- пшеница – 140 г;
- вода – 500 мл;
- лук – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.
Приготовление
- Вылить в сотейник жидкость, засыпать главную составляющую и довести до кипения.
- Накрыть крышкой и оставить томиться на медленном огне на четверть часа.
- Все перемешать.
- Укутать полотенцем и отставить в сторону еще на 10 минут.
- Пережарить морковь с луком до золотистой корочки, выложить к ним тушенку, все перемешать и подержать на огне еще 5 минут.
- Когда каша из пшеничной крупы будет готова, добавить мясную подливку.
Пшеничная каша в духовке – рецепт
Насыщенным вкусом и прекрасным ароматом обладает пшеничная каша в горшочке в духовке. Это один из лучших вариантов лакомства, который подойдет не только на каждый день, но и к празднику. Готовка с использованием духовки поможет придать яству изысканные вкусовые качества.
Ингредиенты:
- пшеничка – 1,5 стакана;
- лук – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- кипяток – 500 мл.
Приготовление
- Высыпать главную составляющую в горшочек, залить ее кипятком.
- Нашинкованные лук и морковь обжарить на сковороде.
- Смешать все компоненты и поставить готовиться в духовку на час при температуре 200 градусов.
- По истечении времени духовку выключить, но яство оставить еще на некоторое время.
Пшеничная каша в мультиварке – рецепт
Если не знаете, как сварить пшеничную кашу быстро, одним из лучших способов будет использование мультиварки. Это поможет еще больше облегчить и без того простой процесс и потратить минимум усилий, чтобы получилась вкусная пшеничная каша. Способ выручит занятых хозяек, которым постоянно не хватает времени.
Ингредиенты:
- крупа – 140 г;
- питьевая вода – 500 мл;
- соль и сливочное масло — по вкусу.
Приготовление
- Промыть пшеницу, высыпать ее в емкость мультиварки и залить жидкостью в соотношении 1:2.
- Сразу добавить масло, закрыть крышку и установить подходящую функцию.
Пшеничная каша в микроволновке
При решении вопроса, как приготовить пшеничную кашу, можно прибегнуть к такому простому способу, как использование микроволновки. Главное, это выбрать правильную посуду и следовать определенным рекомендациям, а остальную работу за вас выполнит бытовой прибор. Некоторые хозяйки применяют такую хитрость: оставляют залитую кипятком крупу на ночь, чтобы она успела разбухнуть и напитаться. Но использовать эту уловку необязательно, поскольку и без нее можно получить вкусное яство.
Ингредиенты:
- крупа – 140 г;
- вода – 500 мл;
- сливочное масло – 30-40 г;
- соль.
Приготовление
- Пшеницу промыть или поджарить.
- Положить в подходящую посуду, залить жидкостью, посолить, добавить масло.
- Поставить на среднюю на четверть часа.
- Попробовать, если не готова, долить жидкости и опять поставить в микроволновку на 3-4 минуты.
- Достать, накрыть крышкой, дать постоять, чтобы распарилась.
Каша пшеничная на молоке – рецепт
Блюдо, приготовленное на молоке, является не только вкусным, но и полезным, особенно для растущего организма. Поэтому если вам не известно, как варить пшеничную кашу на молоке, рекомендации, описанные далее точно пригодятся. В этом способе удалось удачно совместить два полезных компонента.
Ингредиенты:
- крупа – 0,5 стакана;
- молоко – 1 л;
- сахар – 1 ст. л.;
- масло сливочное — по вкусу.
Приготовление
- Вскипятить молоко.
- Засыпать основной компонент, всыпать соль и сахар по вкусу.
- Довести до кипения еще раз и уменьшить огонь до минимума, оставить на плите на 40 минут томиться.
- Накрыть крышкой и оставить еще на 10 минут.
Пшенная каша с тыквой в горшочке в духовке: рецепт с фото пошагово
Пшено обязательно промываем теплой водой до исчезновения мутноватой пены, с чистой крупы вода будет сливаться почти прозрачной. Затем заливаем кипятком на 15-20 минут для удаления горчинки.
Куски тыквы очищаем от плотной грубой корки и мягковатой серединки. Семена удаляем (их можно потом промыть и подсушить в духовке). Режем мякоть кубиками или небольшими пластинами.
Перекладываем в кастрюльку или казанок, вливаем воды столько, чтобы почти покрыла кусочки. Накрываем крышкой и оставляем томиться, пропариваться на маленьком огоньке.
Минут через 15 проверяем мягкость кусочков – если легко разминаются, снимаем с плиты. Возможно, тыква попалась очень плотная, тогда оставляем распариваться пока не станет мягкой.
Берем толкушку или картофелемялку и прямо в кастрюле разминаем почти в пюре или оставляем часть кусочков целыми.
Первый этап приготовления тыквенной каши с пшеном и молоком будет в кастрюле на плите. Сначала доведем пшено до полуготовности, потом разложим по горшочкам и отправим в духовку. Такой способ намного удобнее, чем если засыпать в горшочки сухое пшено и заливать жидкостью. Можно не угадать с пропорциями, и каша или будет слишком жидкой или крутой, не до конца сваренной. Вливаем молоко и воду.
Даем закипеть. С пшена сливаем воду, споласкиваем и высыпаем в кипящее молоко. Размешав, уменьшаем нагрев до малого.
Добавляем сахар. Сколько класть – дело вкуса, так же зависит от сладости тыквы. Попадается совсем не сладкая, тогда добавим еще немного. Чуть подсаливаем, чтобы каша не получилась пресная.
Пропариваем пшенную крупу 10-12 минут, крупинки должны начать развариваться, слегка набухнуть, наполовину впитать жидкость.
Второй этап – приготовление каши уже в горшочках в духовке. Перед раскладкой пробуем на соль/сахар, выправляем, если что-то не устраивает. Наполняем горшочки почти до верха, оставляя от края 3-4 см. Накрываем крышками или оборачиваем горлышко фольгой.
Ставим горшочки в горячий духовой шкаф на средний уровень. Готовится пшенная молочная каша с тыквой при температуре 180 градусов, время приготовления 30-35 минут.
Выключив огонь, оставляем горшочки в духовке немного остыть и отойти от жара. Потом достаем, кладем по кусочку сливочного масла. Перемешиваем, снова накрываем.
Вот и готова пшенная каша с тыквой в духовке, приготовленная в горшочках она намного вкуснее, чем сваренная обычным способом. Подавать готовое блюдо можно в горшочке, добавив кусочки тушеной тыквы, или переложить в тарелку. Если любите каши, то вот еще один рецепт – рисовая каша с тыквой на молоке, готовится в казанке на плите, тоже очень вкусно. Приятного аппетита!
Пшеничная каша в горшочках в духовке: рецепт с фото
пошаговый рецепт с фотоКаши являются неотъемлемой частью русской традиционной кухни, а приготовление в духовом шкафу – попыткой приблизиться к условиям, которые создаются в печи: крупяное блюдо при правильно выбранном режиме томится без кипения. Чтобы сократить время готовки, крупу замачивают около получаса.
При покупке следует отдавать предпочтение сорту «Артек», который представляет собой шлифованные мелкодробленые зерна высокого качества. Крупу можно залить мясным или рыбным бульоном в зависимости от типа основного блюда.
Необычная форма подачи пшеничной каши в горшочках подчеркнет уютную домашнюю атмосферу.
Ингредиенты
- пшеничная крупа 250 г
- соль по вкусу
- масло сливочное 30 г
- вода 600-800 мл
Приготовление
1. Пшеничную крупу насыпьте в глубокую миску. Влейте холодную воду и начните перетирать крупу руками. На поверхность всплывут остатки шелухи, кусочки мусора, бракованные зерна. Аккуратно слейте грязную воду в мойку и опять заполните миску чистой водой. Продолжите процесс промывания до получения прозрачной воды. В зависимости от степени загрязнения менять воду нужно 5-8 раз.
2. Для запекания используйте порционные жаростойкие горшочки. В данном случае используются 3 горшочка емкостью 300 мл. Распределите крупу по горшочкам. Горшочки должны быть заполнены крупой чуть меньше, чем на половину от всего объема.
3. Добавьте в каждый горшочек кусочек масла и немного соли. Так как это базовый рецепт приготовления пшеничной каши в духовке, то из добавок используется только соль и масло. По желанию кашу можно готовить на молоке, с добавлением сухофруктов, кусочков тыквы, фруктов и ягод.
4. Вскипятите в чайнике воду. Каждый горшочек заполните кипятком почти до самого верха. Около 1-1,5 см до верха оставьте свободным, чтобы содержимое горшочка не убежало в момент запекания. Крышкой накрывать не нужно. Разогрейте духовку до 200 градусов. Отправьте горшочки с крупой в печку на 25-35 минут. После уменьшите температуру до 150-160 градусов и подержите еще 10-15 минут. Если каша стала мягкой и вся вода впиталась, значит, можно отключать духовку. Если каша еще твердоватая, а жидкость впиталась, подлейте немного кипятка и продолжите запекать до нужного результата.
5. Пшеничная каша готова.
КомментироватьNo votes yet.
Please wait…
Что сказать о себе? По образованию я провизор, но, в последнее время, поняла, что эта отрасль меня совсем не интересует. Очень увлеклась кулинарией и фуд-фотографией, хотя и раньше готовила для своей семьи. Люблю придумывать необычные рецепты, экспериментирую с многими продуктами. С большим удовольствием, дорогие наши читатели, поделюсь с вами вкусными рецептами.
Смотрите ещё: Каши
Сливочная пшенная каша быстрого приготовления
Пшенная каша быстрого приготовления (пшенный пудинг) — замечательный, вкусный, легкий и полезный завтрак. Отличная альтернатива овсянке. Естественно без глютена и легко превращается в веганский образ жизни. Быстро и легко приготовить с помощью электрической скороварки.
Этот пост содержит партнерские ссылки Amazon, что означает, что если вы совершите покупку после нажатия одной из этих ссылок, я получу небольшую комиссию.
Обычно я не пишу длинные опусы в своем блоге, но время от времени пишу.Это не сайт рецептов. Это личный блог о еде с личными воспоминаниями и историями. Итак, сегодня я поделюсь еще одной личной историей из детства. Не стесняйтесь прокручивать вниз или использовать кнопку «Перейти к рецепту».
Нет абсолютно никаких причин, по которым ребенок любил бы кашу, но я любила.
Мне больше всего нравилась пшенная каша, и я умоляла маму приготовить ее на завтрак по выходным. Текстура маленьких сфер, танцующих у меня на языке, была необычной, и я этого жаждал.Моя мама делала это не часто, потому что обычно готовили долго.
Рисовая каша (известная как рисовый пудинг в Северной Америке) также была редкостью, как и любое рисовое блюдо в нашей семье, когда я был маленьким, поэтому мне очень понравилась молочная сливочная жидкость, окружающая все рисовые зерна, подслащенная небольшим количеством джема. .
Овсянка была самым обычным завтраком, который я ел, когда был маленьким, и я не возражал. Мне нравился распорядок дня и стабильность, когда я знал, что бы я ел. Самая популярная марка овса в России называлась «Геркулес», и вплоть до подросткового возраста я действительно думал, что Геркулес, помимо того, что он является персонажем греческих мифов, был названием хлопьев для завтрака.Она называлась геркулесовой кашей.
А потом была каша Фарина, теперь более известная как «Пшеничная мука». В моей семье это было не так распространено, как овес, но я ел его часто. У меня были сложные отношения с этим. Иногда мне не хватало этого, а иногда я ненавидел его — текстура была слишком гладкой, слишком кремовой, слишком однородной.
Но вся эта любовь к каше на завтрак случилась, когда мне исполнилось шесть лет. До этого, как и большинство детей, я устраивал истерики, плакал и много раз отказывался от каши, что было большим делом, поскольку в те времена в России каша была одним из основных продуктов на завтрак.
За несколько недель до моего шестого дня рождения моя семья вместе с друзьями поехала в Абхазию, регион на восточном побережье Черного моря. Для меня, почти шестилетнего, эта поездка была самым большим приключением, которое я когда-либо мог представить. Мы ехали несколько дней на поезде, что само по себе было приключением, но потом мы прибыли и увидели это бескрайнее бескрайнее море, экзотические фрукты и деревья, иностранцы, иностранный язык и необычную еду.
Из-за незагрязненного воздуха и ярких красок мы с другом вели себя нехорошо (по словам родителей).Взрослые, которые на тот момент были на восемь или семь лет моложе меня сегодня, сбежавшие из серой дождливой Москвы, опьяненные свободой и молодым фруктовым местным вином, хотели немного повеселиться, пытаясь присмотреть за своими непослушными детьми.
В один из тех дней, отчаянно пытаясь заставить детей позавтракать, взрослые сдались; Именно тогда зашла хозяйка дома, который мы снимали. Она выбрала несколько полудюймовых кусочков местного сыра и бесцеремонно бросила их в мою миску с кашей.
Я завороженно смотрел, как сыр сочился и таял в горячих хлопьях. Я взял ложку сладкого и соленого, восхищаясь контрастом вкусов, температур и текстур. Я был новообращенным.
С тех пор очень полюбил каши. Любила пшено, гречку, рис, перловую крупу, фарину, овес. Мне они все понравились, главное, чтобы они были горячими, слегка подслащенными и усыпанными несколькими кусочками соленого сыра.
Пшенная каша была одной из первых вещей, которые я приготовил в своем растворе быстрого приготовления.Не сработало. Я был разочарован.
Просо готовится на плите долго, а я сам никогда его не варил. Идея потратить час на размешивание меня никогда не привлекала.
Итак, когда я получил свой Instant Pot более полутора лет назад, я смело решил адаптировать запеченное в духовке просо из моей поваренной книги The Ultimate One-Pan Oven Cookbook для Instant Pot. Это была катастрофа.
У меня было видение создания отдельных формочки из пшенной каши быстрого приготовления.Чего я не понимал, так это того, что молоко под давлением пузырилось, молоко под давлением с быстрым сбросом давления взорвалось. Итак, открыв электрическую скороварку, я увидел все молоко на дне кастрюли, а не в каше.
Кроме того, так как я был только начинающим пользователем, я пытался мгновенно приготовить свою пшенную кашу. Я надеялся, что Instant Pot оправдает свое название Instant.
Теперь я знаю лучше. Красота приготовления в Instant Pot заключается не в том, чтобы еда была приготовлена в Instant Pot, это даже не в более быстром приготовлении (хотя иногда это так).В основном, по крайней мере, для меня, это удобство приготовления.
Вы можете прочитать и статью, которую я написал, «7 вещей, которые нужно знать о Instant Pot», чтобы узнать больше о приготовлении пищи в электрической скороварке.
Так же, как и при приготовлении пищи в духовке, как я описал в «Поваренной книге Ultimate One-Pan Oven Oven», использование электрической скороварки позволяет вам делать другие вещи, пока пища готовится. Вы можете поиграть со своими детьми, провести время с семьей или почитать книгу.
Более чем через год, обладая всем опытом и знаниями, которые я приобрел в процессе, я решил снова заняться пшенной кашей быстрого приготовления.На этот раз я применил совершенно другой подход.
Теперь я использую емкость большего размера, чтобы все молоко оставалось внутри. Я тоже дольше готовлю. И, наконец, я делаю естественный сброс давления, что означает, что температура постепенно понижается, и молоко успевает осесть, а не пузыриться из кастрюли.
Эта пшенная каша быстрого приготовления — слегка подслащенная, кремообразная, полезная и вкусная. Прекрасная альтернатива овсяному или рисовому пудингу. Его можно подавать на завтрак, полдник или как полезный десерт.Это также естественно без глютена
Ингредиенты для приготовления пшенной каши
Как видите, за исключением проса, у вас, скорее всего, уже есть все ингредиенты для приготовления пшенной каши быстрого приготовления.
Где купить Просо
Просо очень популярно в русской кухне, поэтому я обычно покупаю его в русских продуктовых магазинах. Но на самом деле он очень широко доступен и его можно найти в большинстве крупных супермаркетов. Просто проверьте специализированный раздел, часто органический раздел в вашем местном магазине.
Самым популярным брендом будет Bob’s Red Mill Millet, но есть и другие бренды, их можно найти в Интернете на Amazon.
Если вы не готовы покупать полный пакет проса, загляните в местный магазин массовых продуктов. В Канаде просо доступно в массовых амбарах.
Способ приготовления пшенной каши быстрого приготовления
Эту кашу можно приготовить по методу «Горшок в горшочке» или «PIP». Это означает, что вы кладете горшок в свой мгновенный горшок.
Я использую различные безопасные для духовки стеклянные миски внутри своего Instant Pot в течение многих месяцев без каких-либо проблем, , однако , официальный Instant Pot предупреждает, что в Instant Pot следует использовать стекло , а не . Так что используйте на на свое усмотрение !
Если вы используете другой контейнер в Instant Pot, то время, скорее всего, изменится, поскольку разные материалы по-разному проводят тепло. Я не пробовал другие емкости для приготовления пшенной каши, поэтому не могу комментировать другие сроки.
Я использую следующие контейнеры:
Я предпочитаю контейнер Lock & Lock, так как он меньше моей чаши Anchor, но при разработке рецепта я попробовал их оба.
Как приготовить пшенную кашу быстрого приготовления
Приготовить пшенную кашу в горшочке быстрого приготовления на самом деле очень просто.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Накройте фольгой и готовьте в кастрюле быстрого приготовления.
- Сделайте естественный сброс давления.
- Перемешать, при желании добавить немного молока или сливок, украсить фруктами или ягодами и наслаждаться!
Пшенная каша по вкусу немного похожа на рисовую кашу (или рисовый пудинг).Вы можете попробовать каждое зерно по отдельности, как с рисом, но каждая сфера также будет мягкой. В этом рецепте есть пшено. Если вы предпочитаете более гладкую и мягкую текстуру, добавьте ко времени приготовления 1-2 минуты.
Пшенная каша или пшенный пудинг?
Я знал о рисовом пудинге всего несколько лет назад. Для меня это всегда называлось «Рисовая каша». Итак, когда я начал разрабатывать этот рецепт, я провел обширный поиск в Google по теме пудинг и каша.
В результате получается, что пшенная каша почти такая же, как и пшенный пудинг. Было несколько статей, в которых пудинг упоминался как десерт, а каша — как еда на завтрак, но рецепты были, ну, те же!
Итак, назовете ли вы это пшенной кашей или пшенным пудингом, это не имеет значения. Можно назвать это пудингом, если вы пытаетесь убедить придирчивого едока Звучит вкуснее, не так ли?
Можно ли разогреть пшенную кашу?
Если вы приготовили слишком много и вам пришлось заморозить его, то на следующий день вы определенно можете разогреть его снова.Он не будет таким пушистым, как только что приготовленный, но все равно будет вкусным.
Скорее всего, можно разогреть в микроволновой печи, но у меня ее нет, поэтому я не могу дать указания. Разогреваю пшенную кашу на плите. Переложите кашу на сковороду с антипригарным покрытием, добавьте немного молока, накройте крышкой и разогрейте на медленном огне. Вам обязательно нужно больше молока, так как оно впитывается в пшено в холодильнике, и без него каша будет слишком сухой.
Можно ли удвоить этот рецепт?
Этот рецепт можно удвоить, но время приготовления будет другим.К сожалению, мне не удалось указать точное время приготовления, когда рецепт удваивается. Скорее всего, вам нужно будет добавить еще 3-5 минут, но я не могу быть полностью уверен.
Когда я попытался удвоить рецепт, исходное время не сработало, поэтому я добавил дополнительные 5 минут к отличному результату, однако из-за двойного сброса давления и времени нарастания давления я не могу гарантировать, что дополнительных 5 минут будет достаточно. или слишком много / слишком мало.
Ингредиенты и разновидности пшенной каши быстрого приготовления
- Просо
- Ну, это основной ингредиент, поэтому его нельзя пропустить или заменить.
- Некоторые рецепты требуют, чтобы ее промывали до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Я сделал это и приготовил кашу, не промывая пшено. Я не обнаружил никакой разницы во вкусе или текстуре готовой каши, поэтому решать вам, промыть или нет, решать вам.
- Молоко
- Я использую только молочное молоко, но предполагаю, что любое растительное молоко можно использовать с примерно такими же результатами, поэтому эту пшенную кашу можно легко адаптировать к безмолочному или веганскому образу жизни.
- Сахар
- Мне нравится слегка подслащенная каша, поэтому я использую немного коричневого сахара, тогда как больше всего сладости дает изюм.
- Вы можете использовать белый сахар, кленовый сироп, мед, сироп агавы, кокосовый сахар или любой другой подсластитель, который вам нравится.
- При желании можно добавить больше подсластителя.
- Можно вообще не использовать подсластитель.
- При приготовлении каши можно не использовать сахар, а затем добавлять его прямо в миску. Вот что я делаю, когда подаю его дочери.Готовлю без сахара и добавляю немного только для себя. Ей достается несладкая каша.
- Масло
- Есть русская пословица, которая гласит: «Кашу нельзя испортить маслом», означающую, что масло только сделает кашу лучше.
- Вы можете не добавлять сливочное масло, уменьшить его количество или добавить больше. Я люблю добавлять немного масла. Это делает кашу чуть более роскошной и сливочной.
- Изюм
- Изюм — главный источник сладости этой пшенной каши быстрого приготовления.
- Вы можете добавить больше или полностью исключить их. Если вы не добавляете изюм, возможно, потребуется добавить больше подсластителя.
- При желании можно использовать любые сушеные фрукты вместо изюма: сушеную вишню, сушеную клюкву, сушеную чернику, курагу, чернослив, сушеные яблоки, сушеный инжир, финики.
- Если вы используете сухофрукты, нарежьте их небольшими кусочками размером с изюм.
- Корица
- Корица отлично сочетается с изюмом и добавляет тепла пшенной каше.
- Вы можете пропустить это или добавить немного больше.
- Вы можете добавить другие ароматизаторы, такие как имбирь, мускатный орех, гвоздика, ваниль и т. Д.
- Крем
- После того, как каша будет приготовлена, она будет достаточно густой, я люблю добавлять половину и половину (10% сливок), чтобы сделать ее кремообразной. Вместо этого можно добавить молоко. Вы также можете опустить это.
- Гарнир
- Можно использовать разные гарниры или ароматизаторы. Смело добавляйте ореховое масло, семена, свежие фрукты.
- Я очень люблю добавлять замороженные ягоды, потому что они просто чудесны с горячей кашей. Просто красивая текстура и контраст вкуса!
- Сыр : Если вы любите приключения, добавьте несколько кусочков сыра в горячую пшенную кашу. Сыр начнет таять, и контраст соленого сыра со сладкой кашей восхитителен. Один из моих любимых способов есть эту кашу или любую другую кашу.
Еще рецепты быстрого приготовления для завтрака:
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ МОМЕНТАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ КОРМОВ?
Присоединяйтесь к моей группе на Facebook! Это веселое и безопасное место, где можно поделиться своими собственными рецептами быстрого приготовления, приготовленными из настоящих ингредиентов .
Пшенная каша быстрого приготовления
Пшенная каша быстрого приготовления (или пшенный пудинг) — это вкусный, легкий и полезный завтрак. Отличная альтернатива овсянке. Естественно без глютена и легко превращается в веганский образ жизни. Быстро и легко приготовить с помощью электрической скороварки | imagelicious.com #millet #instantpotrecipes
Курс Завтрак, Ключевое слово десерта растворимый горшок, пшено, каша Время нарастить и сбросить давление 16 минутИнгредиенты
- 1/3 стакана пшена
- 1 столовая ложка коричневого сахара (можно использовать больше или меньше)
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/2 столовой ложки несоленого сливочного масла
- 2 столовые ложки изюма
- 1 стакан молока
- Молоко или сливки для сервировки (по желанию)
- Замороженные ягоды для сервировки (по желанию)
Инструкции
- Добавьте 1 стакан холодной воды в горшок для быстрого приготовления и поместите внутрь подставку.
- Добавьте все ингредиенты в стеклянную посуду, которая подходит к вашему раствору для быстрого приготовления, накройте фольгой и поместите на подставку внутри Instant Pot.
Закройте крышку емкости для быстрого приготовления и поверните вентиль в положение «Герметизация».
Нажмите кнопку «Ручной режим» или «Скороварка» (в зависимости от вашей модели) и с помощью стрелок выберите 12 минут. На надавливание уйдет минут 5-6.
Как только Instant Pot издаст звуковой сигнал о завершении 12 минут приготовления, произведите естественный сброс давления в течение 10 минут.Это означает, что вы не касаетесь своего Instant Pot в течение 10 минут и ничего не делаете.
Через 10 минут естественного сброса давления произведите быстрое снятие давления. Это займет всего несколько секунд.
Очень осторожно, так как будет очень жарко, выньте миску с пшенной кашей из Instant Pot.
Откройте фольгу и хорошо перемешайте. Если вы заметили, что молоко не всасывается полностью, накройте фольгой и дайте постоять еще 3-5 минут.
Переложите приготовленную пшенную кашу в отдельные сервировочные тарелки, добавьте немного молока или сливок и украсьте фруктами или замороженными ягодами, если хотите. Наслаждайтесь горячим!
Примечания
- Вы можете добавить больше сахара или вообще отказаться от него. Вы также можете использовать разные подсластители по вкусу.
- Можно использовать больше изюма или использовать другие сухофрукты и ягоды.
- Для приготовления этой веганской пшенной каши быстрого приготовления можно использовать растительное молоко.
- Не стесняйтесь отказываться от масла, использовать немного больше или использовать веганскую альтернативу.
Питание
Калорий: 294 ккал | Углеводы: 48 г | Белок: 8 г | Жиры: 8 г | Насыщенные жиры: 4 г | Холестерин: 20 мг | Натрий: 60 мг | Калий: 350 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 12 г | Витамин А: 285 МЕ | Витамин С: 0.8 мг | Кальций: 138 мг | Железо: 1,4 мг
Пробовали рецепт? Оставьте мне комментарий со звездочкой!Упомяните или отметьте @Imagelicious
Пшенная каша в горшочках
Блюда, приготовленные в горшочках, получаются особенно вкусными, сохраняют питательные вещества, а подача еды в горшочке очень эффективна. Не исключение и каша в горшочках, которая получается рассыпчатой, ее крупинки сохраняют форму. Пшенную кашу в горшочке можно варить на воде или молоке. Предлагаем общие советы по приготовлению в горшочках и рецепт пшенной каши в горшочках с молоком, где предусмотрено 2 варианта пропорции продуктов — для более густой и менее густой каши.
Пшенная каша
Чтобы получить вкусную пшенную кашу, рецепт этого блюда требует соблюдения нескольких простых правил. Итак, как приготовить пшенную кашу вкусно и правильно? Приготовление: 30 мин. Порций: 4 Ингредиенты: Пшено — 1 стакан Вода — 2–2,5 стакана или Молоко — 2–3 стакана Сливочное масло —…
Каша пшенная молочная
Пшенная каша на молоке — это полезный и вкусный завтрак.Приготовление: 30 минут Порции: 4 ингредиента Пшено — 200 г Молоко — 1 л Сливочное масло — 3 столовые ложки Сахар — 1 чайная ложка (по вкусу) Соль — 0,5 чайной ложки (по вкусу) Рекомендации Вылейте молоко в соусницу с толстым дном …
Пшенная каша для завтрака
Рецепт идеальной пшенной каши на завтрак с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Пшенная каша с тыквой
Каша содержит много питательных веществ и легко усваивается.Особенно хороши сухие завтраки. Однако чистая каша — это еще не каша, ее вкус во многом зависит от того, чем она была заправлена и заправлена. В этом рецепте используются сливки и тыква, которые …
Каша сладкая пшенная
Рецепт идеальной сладкой пшенной каши с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Тыквенная каша с пшеном
Твердые тыквы все еще набирают вес, а маленькие тыквы уже созрели, и вы можете побаловать себя и своих домочадцев вкусной тыквенной кашей.Ингредиенты Тыква (выбрать апельсин, ароматная) — 0,5 кг Пшено — 0,75 стакана Сахар — 0,5-0,75 стакана …
Пшенная каша на молоке с тыквой
Солнечная пшенная каша с молоком и тыквой — как вкусно! Вкусная тыквенная каша с пшеном и молоком — полезная и идеальная для завтрака! Ингредиенты Тыква — 400 г Пшено — 220 г (1 стакан 250 мл) Вода — 500 мл Молоко — 500 мл Соль — 0,5 чайной ложки Су…
Пшенная каша с картофелем и грибами
Сытная пшенная каша с картофелем и грибами — очень вкусное и оригинальное блюдо! Приготовление: 40 мин. Порций: 4 Ингредиента Пшенная крупа — 140 г Картофель — 500 г Шампиньоны — 300 г Лавровый лист — 1 шт. Душистый перец горошком — 2 шт. Соль — 0,75 чайной ложки Укроп свежий …
Пшенная каша с тыквой в духовке
Пшенная каша с тыквой в духовке вполне может оказаться такой же вкусной, как тушеная на русской печи.Если, конечно, подойти к делу с умом. Пшенную крупу необходимо несколько раз промыть холодной водой, а затем, по возможности, замочить на тридцать м …
Пшенная каша с тыквой на воде
Готовим вкусный и полезный завтрак для всей семьи — пшенная каша с тыквой на воде. Готовить: 1 час Порции: 6 ингредиентов Тыква — 750 г Вода — 3 стакана Пшено — 1,5 стакана Соль — 0,25 чайной ложки Сливочное масло (овощное) — 20 г…
Пшенная каша с клубникой и мятой
Сделайте на завтрак сладкую пшенную кашу с ароматной клубникой и мятой. Очень вкусное и оригинальное блюдо! Приготовление: 30 мин. Порции: 2 ингредиента Пшенная крупа — 90 г Свежая клубника — 100 г + для сервировки Свежая мята — 1 веточка + для сервировки Мед — 1 …
Котлеты из пшенной каши с томатной пастой
Рецепт этих бюджетных котлет из пшенной каши с томатной пастой давно прижился в моей семье.Котлеты очень ароматные с хрустящей корочкой. Котлеты из пшена могут стать полноценным обедом или ужином для всей семьи. Также этот рецепт …
Pick Up Limes: пшенная каша для завтрака быстрого приготовления
Обсуждение и Рейтинг
Шарлотта — 6 октября 2021 г., 18:47
Большое спасибо за то, что представили мне этот вид каши! Я никогда не пробовал пшено до того, как приготовил этот рецепт, и время от времени считаю, что оно является хорошей альтернативой овсу.В местном магазине я нашла хлопья из проса, которые также ускоряют время приготовления! Обычно его подают с разноцветными фруктами и небольшим количеством темного шоколада. ❤🥣
PUL Team — 7 октября 2021 г., 20:48Ой, мы так ценим это, Шарлотта! Спасибо, что поделились своим опытом с кашей ✨
Эйнсли К. Роулингс — 9 августа 2021 г., 11:20
Мы в моем доме большие любители овсянки, поэтому это был наш вводный рецепт проса. Было вкусно и сытно.Мне очень понравилось класть сверху шоколадную стружку!
Также мне нравится функция размера порции. Это было действительно полезно!
Спасибо!
PUL Team — 10 августа 2021 г., 2:56Я так рада, что вам понравился рецепт и новая функция веб-сайта, Эйнсли!
Cris S — 10 июня 2021 г., 12:44
Очень желанная и вкусная альтернатива овсяной каше, которую можно приготовить заранее и продержаться несколько дней! 😊
PUL Team — 11 июня 2021 г., 1:16 а.м.Нам тоже нравится переход от овсянки, Крис! Спасибо 🤗
Сорана — 23 мая 2021 г., 7:35
Этот рецепт был восхитителен! Так сытно и сытно. Я так благодарен за вашу работу!
PUL Team — 24 мая 2021 г., 7:14Еще больше благодарны за обзор, Сорана, спасибо! 😀
Ровена Когтевран — 11 мая 2021 г., 2:08
Это так просто и сытно! Недавно попробовала вишню и шоколад — так хорошо.Лично я считаю, что четверть стакана пшена — это как раз то, что мне нужно утром. Тем не менее, спасибо за рецепт!
PUL Team — 11 мая 2021 г., 5:38Спасибо, что поделились этим, Ровена, и очень рада, что вам понравилась каша!
Strona nie została znaleziona — Pack-Produkt — opakowania dla handlu i gastronomii
WszystkieAKCESORIA DO SPRZĄTANIA (103) Inne (2) Kije, miotły, mopy, szrobry (28) cierki, gąbki, zmywaki, druciaki (38) Wiadra (2) Worki do odkurzaczy (1) Worki (31) BI ) Baterie (7) Bloczki, notesy, kołonotatniki (11) Bloki, brystole (2) Długopisy, markery, ołówki (16) Druki (35) Dziurkacze, zszywacze, noyczki (14) Inne (17) Kalkulatory, (3) , korektory (12) Koperty bezpieczne (1) Koperty biurowe (7) Koperty powietrzne, bąbelkowe (10) Koszulki biurowe (3) Papiery Ksero (3) Segregatory, teczki i inne (21) Składanki komputerzowe (2) ) Taśmy biurowe (7) Tusze, тонеры, факс ролки (3) Zeszyty, bruliony (8) Zszywki, spinacze, klipsy, pinezki (9) ARTYKUŁY HIGIENICZNE (14) Chusteczki (4) Gastronomia (2) Innski, Masecne (3) przyłbice (4) Prześcieradła (1) CHEMIA PROFESJONALNA (54) Clinex (35) Voigt (19) DIETA PUDEKOWA (17) DOZOWNIKI, PODAJ NIKI, DYSPENSERY (6) FOLIE (28) Arkusze foliowe (3) Folia ochronna (5) Folia spożywcza (6) Folia stretch (6) Folie aluminiowe (6) Pojemniki do zgrzewu (2) FOREMKI, PÓŁMISKI ALUMINIOWE (16) FOREMKI, PÓŁMISKI ALUMINIOWE 10) Гастрономия (2) Patery aluminiowe (4) ГРИЛЬ (5) GUMKI RECEPTURKI, WORKI RASZLOWE (11) Inne (13) KARTONY (27) Kartony do pizzy (11) Kartony pakowe (5) Opakowania cukiernicze, 11) KARTONYAD (4) Гастрономия (4) KUBKI, FILIŻANKI, KIELISZKI (61) Filiżanki i kieliszki (5) Filtry do kawy (1) Kubki papierowe (17) Kubki PLA biodegradowalne (2) Kubki Plastikowe prézez (12) Kubki Plastikowe prézez (12) styropianowe (2) Opaski na kubki (1) Wieczka (14) METKOWNICE, ETYKIETY, CENÓWKI (33) Rolki tuszujące do metkownic (4) Taśmy do metkownic (8) MISKI, FLACZARKI (3) Flaczarki (3) Flaczarki (3) Flaczarki (3) OPAKOWANIA EKOLOGICZNE (40) Kubki papierowe (16) Kubki PLA biodegradowalne (2) Opakowania biodegradowalne (9) Opa kowania EKO typu fast food (11) Wieczka (2) OPAKOWANIA NA WYNOS (104) Butelki PET (4) Kartony do torów i ciast (13) Koperty aluminiowe (2) Miski papierowe (8) Miski styropianowe (8) Opakowania papierowe (37) ) Opakowania styropianowe (10) Pojemniki do zgrzewu (2) Pudełka do pizzy (20) PAPIERY PAKOWE (6) Podkłady do pizzy (3) POJEMNIKI Z OPS, PE, PP (52) Пальцевое питание (1) Pojemniki do zgrzewu Pojemniki garmaeryjne (43) RCZNIKI, CZYCIWA, PAPIERY (73) Czyściwa papierowe (7) Czyściwa włókninowe (3) Papiery toaletowe (23) Ręczniki papierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) Ręczniki skadierowe (18) ) Rękawice foliowe (2) Rękawice gumowe (10) Rękawice lateksowe (4) Rękawice nitrylowe (8) Rękawice ogrodowe, robocze (12) Rękawice winylowe (3) RĘKAWY I PAPIERY DOZENECZAKOVE (7) papiery dozenczakoweania (7) 2) Papiery śniadaniowe (2) Rękaw foliowy (1) ROLK I KASOWE (16) SERWETKI, OBRUSY (36) Obrusy (2) Serwetki do dyspensera (3) Serwetki ozdobne (7) Serwetki składane 1-warstwowe (3) Serwetki składane 2-warstwowe (21) RODI CZZTOKI (21) RODŚI CZZICI ) Dezynfekcja (13) Gastronomia (16) Kije, miotły, mopy, szrobry (1) Krem do rąk (2) azienki (31) Mleczka, тесто (3) Mycie, czyszczenie naczyń (2) Mydła (14) Naczynia Odkamieniacze, pochłaniacze, udraniacze (7) Odświeacze powietrza (12) Płyny do naczyń (8) Płyny do podłóg (2) Płyny do szyb (11) rodki do podłóg i mebliki (31) rodki do podłóg i mebliki (31) rodki do podłóg i mebliki (31) rodia rodia (1) ) Rodki owadobójcze (5) WIECE I PODGRZEWACZE (8) SZTUĆCE, SŁOMKI ITP (64) Artykuły dekoracyjne (6) Mieszadełko (1) Mieszadełko drewniane (2) Sw (2) S drewniane (2) S 5) Sztućce (19) Sztućce drewniane (6) Sztućce pakowane (2) Widelczyki (1) TACKI I TALERZE (34) Tacki papiero we (12) Talerze papierowe (16) Talerze plastikowe (5) Talerze styropianowe (1) TAŚMY KLEJĄCE (10) Taśmy akrylowe (2) Taśmy dwustronne (2) Taśmy kauczukowe (2) Talerze styropianowe (3) Taśmy maskująYce (3) , REKLAMÓWKI (56) Reklamówki biokompastowalne (2) Reklamówki сделать 15MY (9) Reklamówki + 30MY (8) Reklamówki + 50MY (2) Торба papierowa г uchem (11) Torby Ozdobne (8) Torby wielokrotnego użytku (5) Torebki papierowe (10 ) WORECZKI Z FOLII LDP, HDPE (24) Woreczki HDPE (12) Worki LDP (11) Zaklejarka do woreczków (1) WORKI FOLIOWE (26) Woreczki strunowe (18) Woreczki z celofanu (3) Woreczki z celofanu (3) Woreczki z celofanu (3) Woreczki z Celofanu (3) Woreczki z celofanu (3) (3) ZABEZPIECZENIE TOWARW (24)
Вяленая пшенная каша | Свекла и кости
Пшенная каша, должно быть, была одним из моих первых блюд, я помню о ней с самого раннего возраста.Моя бабушка делала большую кастрюлю на несколько дней, и наш дом наполнялся сладким ароматом карамелизирующего молока. Когда я впервые приготовила его для своей семьи, я была очень взволнована реакцией моих малышей и мужа, и теперь это блюдо постоянно находится в нашем доме.
При варке молока при низкой температуре в течение длительного времени молоко карамелизируется, и каша приобретает чудесный, почти конфетный вкус. Из него получаются чудесные остатки, из него можно делать блины или оладьи, поэтому я всегда делаю из него большие партии.
КАК ИЗГОТОВИТЬ ЗАМОЧЕННУЮ МИЛЕТУ ПОРРИДЖ
Ингредиенты
3 стакана проса
4,5 стакана цельного молока
2 столовые ложки меда, кленового сиропа или сахара
1/2 чайной ложки соли
1 чайная ложка ванильного экстракта
1/2 стакана изюма
Инструкции
Просо тщательно промойте (я кладу его в таз с водой или в каменную банку, взбалтываю рукой, и все примеси поднимаются вверх. Смените воду несколько раз).
В ту же миску или банку налейте фильтрованную воду.Оставьте на ночь или на 24 часа.
Хорошо процедить. Поместите в небольшую голландскую духовку.
Добавить остальные ингредиенты в голландскую духовку, хорошо перемешать.
Включите духовку до 225ºF; поставьте голландскую духовку без крышки в духовку.
Варить 2,5–3 часа или пока корочка не станет золотисто-коричневой.
Пшенная каша пропитанная
Тип рецепта: Завтрак Обед Ужин
Кухня: Русская
Автор: Валерия — Блог Beets ‘n Bones
Время приготовления:
Время приготовления:
Общее время:
Состав
- 3 стакана проса
- 4.5 стаканов молока
- 2 столовые ложки меда, кленового сиропа или сахара
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1/2 стакана изюма
Инструкции
- Просо тщательно промыть (я кладу его в таз с водой или в каменную банку, взбалтываю рукой, и все примеси выходят на поверхность. Меняю воду несколько раз).
- В ту же миску или банку налейте фильтрованную воду. Оставьте на ночь или на 24 часа.
- Хорошо процедить. Поместите в небольшую голландскую духовку.Остальные ингредиенты добавить в голландскую духовку, хорошо перемешать. Включите духовку до 225ºF; поставьте голландскую духовку без крышки в духовку. Варить 2,5 — 3 часа, пока корочка не станет золотисто-коричневой.
3.3.3077
СвязанныеТартиновая пшенная каша на закваске | Идеальный хлеб
За эти годы я испек много хлеба в стиле тартин, но только несколько из их третьей книги «Тартин № 3: ода бурдону из цельнозерновой пшеницы и их овсяной каши».И вкусно, и стоит потратить немного дополнительных усилий, но почему я не приготовил больше этих уникальных рецептов? Ответ прост: у меня не было времени отвлечься от постоянного совершенствования своего деревенского хлеба. Каждый раз, когда у меня появляется возможность запечь, я хочу приготовить «простой» деревенский хлеб, чтобы попытаться улучшить вкус и текстуру, получить более желатинизированную внутреннюю часть и увеличить карамелизацию внешней корочки. Но я хотел сделать небольшой перерыв, чтобы изучить, как приготовить этот хлеб на закваске из пшенной каши с тартином.
Когда я впервые купил тартин № 3, я просто знал, что будет рецепт с использованием проса. Конечно, рецепт пшенной каши почти открылся для себя, пока я просматривал фолиант. Прежде чем отправиться на свой местный рынок за небольшим количеством, в котором мы нуждались, я решил удвоить его и попробовать этот рецепт каши несколько раз. Из моих предыдущих запеканок из овсяной каши получались одни из моих любимых заквасок на сегодняшний день, и я просто знал, что при правильном приготовлении хлеб из пшенной каши будет занимать одинаково высокое место в моем списке любимых рецептов.
Я никогда раньше не ел пшено, поэтому не знал, чего ожидать. Я читал такие прилагательные, как «чокнутый» и «хрустящий», так как я мог ошибиться? Держа зерно в руке, оно действительно похоже на то, что большинство людей называют: птичий корм. Я считаю, что просо использовалось в пищу для птиц уже давно. Разве не забавно, что эти когда-то дешевые и нежелательные зерна теперь становятся все более популярными из-за их пользы для здоровья и вкуса?
Просо с высоким содержанием клетчатки и относительно богато железом и фосфором; просо в отрубях — хороший источник витаминов группы В.
Я знал, что гидратация выпечки будет проблемой. Однако на этот раз я приготовил уроки, извлеченные из буханки овсяной каши. Я уменьшил начальную гидратацию буханки, чтобы приготовить супергидратированное тесто к концу объема. Несколько минут планирования перед выполнением спасли меня от одного из тех сценариев с проклятиями и формированием, через которые я проходил в прошлом.
Вперед, к выпечке нашей версии закваски из пшенной каши Тартин!
Приготовить пшено — накануне вечером (у меня около 10:00 р.м.)
Рецепт тартина предусматривает сначала осторожное поджаривание сырого проса, а затем замачивание поджаренного зерна на ночь. Поджарьте 150 г сырого пшена на противне при температуре 350ºF примерно 20 минут. Пшено должно немного потемнеть, но не подгореть. Затем достаньте из духовки и поместите в миску, залитую 2 стаканами холодной воды.
Накрыть крышкой и оставить на ночь до утра.
Сварить пшенную кашу — 9:00
Возьмите просо, вылейте все содержимое в кастрюлю и доведите до кипения.После закипания убавьте огонь до слабого кипения и накройте крышкой. Готовьте около 20 минут, пока вся вода, добавленная накануне вечером, не выкипит. Обязательно часто помешивайте в конце этих 20 минут, чтобы просо не пригорело на дне.
После приготовления взбейте кашу вилкой на сковороде, а затем вылейте на противень, застеленный силиконовым ковриком или пергаментной бумагой. Держите накрытым алюминиевой фольгой с небольшими отверстиями для выхода горячего воздуха.Вы не хотите, чтобы он слишком сильно пробовал, но вы хотите, чтобы он как можно больше остыл, прежде чем добавлять в тесто.
Мы дадим этой каше остыть, пока не будем готовы использовать ее сегодня днем (около 15:00).
Подготовить
жестких levain — 9:30После того, как вы закончите готовить и разложите кашу, давайте приступим к приготовлению нашей лепешки. Продолжая с моей жесткой закваской и жестким леваином, приготовьте леваин рано утром, когда проснетесь.Если у вас нет или вы заботитесь о нем, то здесь подойдет жидкий (вы можете уменьшить гидратацию теста на несколько процентных пунктов, чтобы компенсировать разницу между моим 65% -ным стартером гидратации и потенциально 100% -ным. стартер гидратации).
Вес | Ингредиент |
---|---|
50 г | Спелая жесткая закваска |
50 г | Цельнозерновая мука (мука из цельной пшеницы Great River) |
65 г | Вода |
Держите твердый леваин в теплом месте и подождите около 5 часов, пока он не созреет, чтобы тесто заквашилось. .Если вы используете жесткий леваин, который вы хотите использовать после того, как произошло значительное расширение, но все еще есть куполообразная вершина (то есть ваш «жесткий шар» еще не схлопнулся в середине верхней части). Если вы используете жидкий леваин, вы хотите, чтобы сверху и по всей поверхности были пузырьки, и при этом он оставался сладким, но почти острым.
Autolyse & Mix — 13:40.
Мы проведем автолизинг в течение часа с этим тестом.
Состав:
Вес | Ингредиент | Baker’s Percentage |
---|---|---|
200 г | Цельнозерновая мука (мука из цельной пшеницы Great River) | 20% |
800 г | хлеб средний % белка) (Central Milling Organic Artisan Bakers Craft Plus)80% | |
750 г | Вода | 75% |
20 г | Морская соль мелкая | 2% |
20% | ||
150 г (плюс вес воды) | Приготовленная пшенная каша (охлажденная ранее) | 15% |
Для автолиза выполните следующие действия:
- В толстую миску добавьте всю муку
- Добавьте 700 г воды (остальное отложено до тех пор, пока мы не добавим леваин и соль после автолиза)
- Смешайте эти ингредиенты вручную, пока не смешаются все сухие кусочки
- Накройте пленкой и держите рядом с вашим levain в течение 1 часа (в моем случае в духовке, чтобы согреться)
Slap & Fold Mix после автолиза — 2:40 p.м.
По прошествии одного часа автолиза разбить твердый леваин поверх теста и залить 20 г соли. Сверху налейте оставшуюся теплую воду, чтобы растворить все и подготовиться к смешиванию.
Шлепайте и складывайте примерно 8-10 минут, пока тесто не станет гладким и не прилипнет к прилавку.
Эта начальная разработка теста позволяет быстро начать работу. Мы усиливаем глютен в тесте перед добавлением каши — как только каша с высоким содержанием воды добавляется в тесто, она начинает возвращать влагу обратно в тесто, ослабляя его.Я обнаружил, что этот начальный сеанс хлопка / складывания, а также многочисленные повороты контейнера для сыпучих материалов помогают тесту оставаться прочным в объеме.
Массовая ферментация — 14:45
Перелейте тесто в прозрачный контейнер, который будет использоваться во время брожения, и дайте ему постоять первые 30 минут. По прошествии первых 30 минут выполните первый подход растяжки и складок.
- 15:15 — поворотный набор 1
- 15:45 — Turn Set 2 — Осторожно добавьте приготовленную пшенную кашу
- 4:15 p.м. — Turn Set 3 — Тесто здесь прочное, на сухой стороне
- 16:45 — поворотный набор 4
- 17:15 — Turn Set 5 — Тесто стало липким и провисшим
- 17:45 — Turn Set 6 — Тесто тускнеет из-за выделения воды из каши
- 17:45 — 19:15 — Отдых
Как и в случае с моими предыдущими опытами с овсяной кашей, я чувствовал, что даже с набором хлопков и складок вначале это тесто могло занять столько сетов на растяжку и складывание, сколько я мог на него набросить. .Дополнительная гидратация в приготовленной пшенной каше, как и ожидалось, значительно ослабила тесто к концу объема. Это было неплохо, будьте готовы к чуть более липким и грязным усилиям по формированию. Это одна из причин, по которой я обычно делаю буль только с этим типом хлеба: для меня форму були намного проще, и его можно сделать быстро, без особого взаимодействия1.
Предварительная форма — 19:20
Осторожно вылейте тесто из контейнера для сыпучих материалов и разделите его примерно на две половины.Тесто липкое, поэтому приготовьте немного больше муки, чем обычно. Быстро разделите массу на две половины и предварительно сформируйте две довольно плотные бульоны, чтобы они оставались на 20 минут.
Накройте перевернутыми мисками или влажными полотенцами, чтобы оставшееся тесто оставалось влажным. Не то чтобы тесто было недостаточно увлажненным.
Форма + Доказательство — 19:45, затем в холодильнике в 21:50
Необязательно: Приготовьте кухонное полотенце рядом с вашей скамейкой с небольшим количеством сырого проса, разложенного по кругу.После того, как тесто сформовано, вы быстро переверните бульон на это просо, чтобы покрыть внешнюю поверхность хлеба.
После 20-минутного отдыха перед формованием сформируйте из каждой тестовой массы тугую петлю. Я до сих пор выполняю традиционную форму були сгиба букв. Слегка припудрите верхнюю часть оставшегося теста и переверните его на скамью. Поднимите и вытяните нижнюю часть так, чтобы она сложилась примерно на 3/4 вверх, осторожно нажмите, чтобы запечатать. Возьмите правую сторону, потянитесь от центра и вернитесь вверх и снова влево.Повторите с левой. Возьмите верх и растяните его вверх и в сторону от центра, а затем вниз до самого низа теста. Осторожно двумя руками крутите тесто на верстаке, пока оно не станет твердой поверхностью — убедитесь, что оно относительно тугое! Однако не перекручивайте слишком сильно, так как сюда могут легко улетучиться любые захваченные газы. Вам нужна красивая гладкая поверхность, на которой тесто будет держать форму после того, как вы закончите.
Поднимите буль и быстро переверните его на полотенце для отдыха с сырым пшеном.Дайте ему второй отдых. Теперь зачерпните бульон и поместите его в запыленную чашу для расстойки сырым просом вниз. Накройте пластиковыми пакетами и оставьте на кухонном столе на 1-2 часа, чтобы тесто немного улучшилось2. Если ваш холодильник такой же, как мой (около 37ºF), мы делаем 1-2-часовой отдых, чтобы дать этим хлебам фору для ферментации, прежде чем помещать их на ночь в холодильник, который холоднее оптимального.
См. Мой пост о формировании були для получения дополнительных инструкций (с видео) по формированию круглого хлеба.
Score + Bake — около 10:50
Поместите пустую голландскую духовку в духовку (мелкой стороной к одной стороне / крышке и глубокой стороной к другой) и разогрейте духовку до 450 ° F (232 ° C). Через час достаньте один из баннетонов из холодильника и отрежьте кусок пергаментной бумаги, чтобы положить сверху. Возьмите кожуру, затем положите ее поверх этих двух и быстро переверните так, чтобы тесто теперь лежало на пергаментной бумаге, лежащей на кожуре.
Для каши я люблю делать подсчет кухонными ножницами.Просто сделайте ножницы сверху вниз, образуя узор «пилообразный». Этот узор позволит вашему буханке красиво раскрываться и придаст ему деревенский оттенок при выпечке. Держите ножницы почти под углом 45 ° к тесту; вы не нарезаете на тесто , оно больше под углом.
Выньте неглубокую сторону голландской духовки и залейте тесто. Быстро поместите форму обратно в духовку, накройте ее глубокой стороной и запекайте 20 минут. Через 20 минут откройте духовку и снимите крышку голландской духовки (поставьте ее рядом с другой половиной внутри духовки ), затем готовьте еще 30 минут или около того, пока хлеб не станет желаемой степени готовности.
Вытащив буханку из духовки, старайтесь не разрезать ее как можно дольше. У этого кашевого хлеба внутренняя часть очень нежная, и ей нужно время, чтобы застыть — по крайней мере, несколько часов, если возможно, всю ночь. См. Мой пост о хранении теста для хлеба, чтобы узнать, почему.
Заключение
Когда я снова попробую эту кашу через несколько недель, я сделаю одно из двух изменений: увеличу количество цельнозерновой муки на 5% или уменьшу гидратацию еще на 5%. Результат этой выпечки ни в коем случае не был плохим, хлеб получился довольно невероятным, но я думаю, что из-за большого количества воды, поглощаемой пшеном, уменьшение гидратации немного (или использование более жадной цельнозерновой муки) поможет с формированием .
Тем не менее, мне нравится вкус этого хлеба! Это не тяжелый хлеб, как можно было бы ожидать, услышав кашу , он довольно легкий и воздушный. Процент приготовленной каши не слишком высок, но это идеальное количество, чтобы придать вам тонкий вкус проса сразу после того, как исчезнет легкий привкус.
Корка
Посмотрите на красивые цвета на корке; Мне нравится, как ножничная партитура выглядит как спина древнего динозавра с гребнями и всем остальным. Мне кажется, что я мог бы продвинуть выпечку еще на несколько минут, чтобы получить более глубокий, темный цвет на этих выступах, но хлеб вообще не был недоваренным; но, как говорится, «пеките жирным».» В следующий раз.
Сырое просо на внешней стороне имеет этот фантастически хрустящий, потрепанный, ореховый, почти травяной вкус — в отличном смысле этого слова. Буханка действительно не была бы такой же, если бы не эти потрясающие маленькие ароматические карманы повсюду.
Крошка
Довольно открытое, легкое, воздушное и в целом удивительно красивое для сильно увлажненной каши. То, что вы можете видеть на изображении ниже, — это каша, которая тщательно смешивается с тестом, и вы зацепляет группу трещин на внешней стороне при каждом укусе.Это прекрасное сочетание, и каждый кусочек представляет собой резкий контраст между влажным и нежным интерьером и хрустящим и потрескавшимся снаружи. Я разместил еще один снимок этой красивой крошки в своей ленте в Instagram.
Вкус
Я уже говорил это раньше, но мне нравится вкус этого хлеба! Все здесь в доме требовали этого, когда я вытащил его из духовки. С того момента, как я нарезал его, спрос был высоким, и это было гонкой за то, чтобы каждое утро есть то, что мы готовили, или, черт возьми, сразу же, как тосты с маслом.
Двое на двоих с кашой из Тартина №3! Если бы мне пришлось выбирать между выпечкой кашевого хлеба на следующих выходных, я бы отдал победу своей овсяной каше, но этот хлеб сохраняет свои качества и превосходен. Я начинаю влюбляться в каждую буханку, которую испекаю из тартина № 3, и мне не терпится изучить множество других рецептов, соблазняющих и дразнящих меня каждый раз, когда я открываю крышку.
Приятного аппетита!
Если вы воспользуетесь этим рецептом, отметьте @maurizio в Instagram и используйте хэштег #theperfectloaf, чтобы я мог посмотреть!
Рецепт сливочно-пшенной каши (веганский, без глютена)
Скучно овсянка? Нет проблем с супер-зерном под названием просо, это один из многих вариантов завтрака без глютена, он украшен фруктами и орехами пекан.На приготовление уходит всего две минуты, и десять минут на то, чтобы готовить на плите, так что это отличный здоровый вариант для напряженного утра.
Если вам совсем наскучила идея съесть овсянку на завтрак, то как насчет того, чтобы попробовать этот рецепт сливочно-пшенной каши? ?
Если вы ищете больше рецептов, чтобы разнообразить свое утро, обязательно ознакомьтесь с моим смузи для завтрака с бананом и арахисовым маслом и безмасляным тофу-скремблом
Мне потребовалось некоторое время, чтобы разобраться в еде просо.Прежде чем я продолжу обсуждать рецепт, пожалуйста, обратите внимание, что просо не является настоящим зерном, скорее просо классифицируется как псевдозерно («зерно», которое ведет себя как семя).
Что такое просо?Просо — зерновая культура, собираемая с мелкосеменных трав.
Это объясняет, почему вы не увидите проса, включенного в палеодиету — из-за его поведения, подобного зерновым семенам. Давайте не будем слишком беспокоиться о этикетках, так как хорошая новость заключается в том, что просо полностью не содержит глютена и работает в тандеме с пищеварительной системой (источник)
Ингредиенты, которые вам понадобятся- Хлопья проса: Пшено входит в состав два основных варианта: семена и хлопья.Для этого завтрака я использую хлопья, так как они быстро растворяются, и мне больше нравится текстура.
- Миндальное молоко: Чтобы этот завтрак не содержал молочных продуктов и был веганским, я использую миндальное молоко. Вы можете использовать молочные продукты и молоко на основе других растений, например, кешью или бразильский орех. Если готовить не с молоком, есть легкий послевкусие, поэтому добавление орехового молока полезно для уменьшения тонкой горечи.
- Корица: Мне нравится добавлять молотую корицу для аромата и немного сладости. Вы также можете сделать это с экстрактом ванили.
- Подсластитель: Я считаю, что мне нужно добавить немного подсластителя в этот завтрак. Чтобы сохранить веганство, вы можете использовать нектар агавы, клена или кокоса.
- Орехи пекан и изюм: Добавление начинки в пшенную кашу придает текстуру каждому кусочку.
- На слабом-среднем огне добавить хлопья проса вместе с водой и миндальным молоком, затем приступить к перемешиванию (фото 1 и 2)
- Продолжайте перемешивать до образования хлопьев начинают растворяться, и текстура густеет.Это займет около 5 минут. При необходимости добавьте миндального молока или воды.
- По мере загустения каши убавьте огонь до минимума, добавьте корицу и готовьте еще 2–3 минуты (рисунок 3).
- Если хотите, добавьте немного изюма. Как вариант, вы можете украсить горстью изюма, орехов пекан и сбрызнуть подсластителем по вашему выбору (изображение 4).
Самое замечательное в этой каше то, что вы можете приготовить ее двумя способами — Лущеный или с Хлопьями
Лущеный более зернистый, а результат более крупнозернистый похож на жемчуг тапиоки.С другой стороны, хлопья более мелкие и порошкообразные и дают шелковистую гладкую поверхность.
Просо также различается по цвету от желтого до почти белого , он имеет тенденцию варьироваться в зависимости от бренда или от того, органический ли это диапазон.
Лично я предпочитаю готовить хлопья и превращать их в кашу. Текстура на удивление гладкая и не грубая, как у овсянки.
Часто задаваемые вопросы Можете ли вы приготовить завтрак заранее?Этот завтрак так быстро и легко приготовить, но если вы действительно хотите быстро позавтракать, вы можете приготовить его накануне вечером и держать его накрытым в холодильнике.
Просто разогрейте его на плите, чтобы получить очень быстрый завтрак. Вы также можете сделать большую партию, так как она будет храниться в холодильнике четыре или пять дней.
Следует ли пшено замачивать перед приготовлением?Поскольку в этом рецепте завтрака мы используем хлопья из проса, нет необходимости их предварительно замачивать, а это означает, что вы можете получить полезный и сытный завтрак в кратчайшие сроки.
Примечания и советы- Не кипятите просо , используете ли вы семена проса или хлопья, любую консистенцию необходимо добавить в кастрюлю вместе с молоком и водой.Если он станет слишком горячим, он может прилипнуть к дну сковороды и подгореть.
- Во время приготовления каши постоянно помешивайте кастрюлю , чтобы она не прилипала и не прогревалась.
- Смесь проса необходимо перемешать и нагреть до загустения. Какая густота пшена вы хотите — это ваше предпочтение. Мой рецепт средней текстуры — не слишком густой / тонкой. Отрегулируйте жидкости соответствующим образом, если хотите другую текстуру.
- Смешайте начинки! добавьте выбранную вами начинку (орехи пекан и изюм) при подаче.Поскольку пшенная каша довольно проста, с добавлением намёка корицы, ванили с горсткой изюма и орехов пекан действительно может похвастаться этим вкусом.
- Попробуйте подавать эту пшенную кашу со свежими фруктами, такими как клубника или черника.
** Не забудьте оставить комментарий ниже и поставить звезду, если вы пробовали мои рецепты. Давайте дружить и общаться на Facebook и Instagram Мне также нравится прикреплять Pinterest , где вы можете найти больше удивительных рецептов.**
- WP Recipe Maker # 7507remove
Рецепт сливочно-пшенной каши Вкусная суперсливочная каша на растительной основе, приготовленная из просо. 10 мин. Общее время: 12 мин. Порций: 2 порции Автор: Charla — 1 стакан хлопьев проса — 2 стакана миндальное молоко — ½ стакана воды — ½ чайной ложки корицы — Подсластитель агава, клен, кокосовый нектар — Орехи пекан — Изюм 1) На слабом-среднем огне добавьте хлопья проса вместе с водой и миндальным молоком, затем продолжайте перемешивать.2) Продолжайте помешивать, пока хлопья не начнут растворяться, а текстура не загустеет. Это займет около 5 минут. При необходимости добавьте еще миндального молока или воды. 3) По мере загустения каши убавьте огонь до минимума, добавьте корицу и варите еще 2–3 минуты. 4) Не стесняйтесь добавить немного изюма, если хотите. Кроме того, вы можете украсить горстью изюма, орехов пекан и сбрызнуть подсластителем по вашему выбору. Не варите пшено, используете ли вы его семена или хлопья, любую консистенцию необходимо добавить в кастрюлю вместе с молоком и водой.Если он станет слишком горячим, он может прилипнуть к дну сковороды и подгореть. Во время приготовления каши постоянно помешивайте кастрюлю, чтобы она не прилипала и не прогревалась. Смесь пшена нужно перемешать и прогреть до загустения. Какая густота пшена вы хотите — это ваше предпочтение. Мой рецепт средней текстуры — не слишком густой / тонкой. Отрегулируйте жидкости соответствующим образом, если хотите другую текстуру. Смешайте начинку! добавьте выбранную вами начинку (орехи пекан и изюм) при подаче. Поскольку пшенная каша довольно проста, с добавлением намёка корицы, ванили с горсткой изюма и орехов пекан действительно может похвастаться этим вкусом.