👌 Легкий ужин, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
- Рецепты
- Новые 13
- Написать
- В эти фаршированные перцы вы влюбите…
- Пикантные фаршированные яйца к празд…
- Сырные оладушки из кабачков – это оч…
- Когда мне надоедает тяжелая пища, го…
Итальянский ужин: простой рецепт удивить вашу девушку — Блог
Представим, что вы решили устроить романтический вечер — просто так, в честь какого-то приятного события или впервые пригласив девушку к себе домой. Бутылка хорошего вина, спокойная музыка, приглушенный свет… Что еще нужно, чтобы приятно провести время и сообщить или напомнить о своих чувствах? Видимо, вкусный ужин или просто приятное сопровождение к напитку. Можно, конечно, заказать еду из ресторана, но, согласитесь, приготовить что-то действительно интересное самому — это почти как достать луну с неба. Задача кажется непосильной? А вот и нет! Мы подумали за вас и подобрали два полноценных меню из трех потрясающе простых в приготовлении, но при этом вкусных и вполне изысканных блюд. Даже если вы в жизни не готовили ничего сложнее яичницы, этот кулинарный эксперимент у вас удастся, как и сам вечер, ради которого мы все и стараемся.
Меню № 1
Капрезе
Салат капрезе, или салат с Капри — легкое и полезное блюдо с одноименного итальянского острова. Проще и быстрее делается, наверное, только бутерброд с сыром — капрезе можно успеть приготовить, пока девушка вышла на балкон полюбоваться закатом.
Просто разложите на тарелке нарезанные тонкими кружочками томаты, чередуя их с нарезанной так же моцареллой, украсьте листочками базилика, посолите и поперчите по вкусу и перед подачей сбрызните оливковым маслом и бальзамическим соусом.
Совет
Базилик и любую другую зелень рекомендуется не нарезать ножом, а аккуратно рвать чистыми руками — без соприкосновения с металлом она полностью сохраняет свой первоначальный вкус, свежесть и содержащиеся витамины.
Капрезе — отличный вариант для лета — легкий, свежий, а классическое сочетание томатов и моцареллы станет отличным дополнением к хорошему вину. Самое главное в приготовлении салата — это ингредиенты, которые вы будете использовать. Томаты — только спелые и самые свежие, масло — холодного отжима, базилик — безупречно зеленый. Кстати, цвета салата Капрезе в точности повторяют цвета итальянского флага, так что дополнительный антураж гарантирован.
Паста карбонара
Для приготовления этого классического средиземноморского блюда нужны 400 граммов спагетти (конечно, итальянских, из твердых сортов пшеницы), 200 граммов тонко нарезанного бекона, пара зубчиков чеснока, три целых яйца и один желток, 100 мл жирных сливок, 60 граммов пармезана, оливковое масло, глубокая сковорода, кастрюля и 25 минут времени.
Отварите пасту в большом количестве подсоленной воды, соблюдая на тайминг, указанный на упаковке (главное — не переварить!). Пока спагетти варятся, сразу же начинайте жарить бекон: выложите его на разогретую сковороду, смазанную оливковым маслом, и, помешивая, обжаривайте две-три минуты, пока он не станет хрустящим. За 30 секунд до окончания жарки добавьте мелко накрошенный чеснок.
Совет
Чтобы легко отделить яичный желток от белка, аккуратно разбейте яйцо в маленькую воронку, поставленную в кружку или стакан: белок вытечет, а целый желток останется в воронке.
Приступаем к соусу: смешайте вилкой в миске три яйца, желток, сливки и 50 граммов тертого пармезана. Как только спагетти закончат вариться, откиньте их на дуршлаг и, еще горячими, соедините с яично-сливочной смесью в сковороде с беконом, чтобы та превратилась в нежный соус. Посыпьте блюдо оставшимся пармезаном уже в тарелках.
Аффогато аль кафе
Этот десерт, в отличие от названия, в приготовлении фантастически прост — положите в чашку или креманку шарик мороженого, только что извлеченного из морозилки (шарики можно наделать специальной ложечкой) и залейте прямо перед подачей горячим эспрессо.
Несколько сложнее правильно приготовить сам напиток. Если есть кофемашина или кофеварка, делается это совсем легко и быстро, главное — выдержать нужные пропорции: 7–9 граммов зерен на 25–30 мл воды. Если кофеварки нет, сварите в турке: залейте молотый кофе холодной водой и нагревайте (не кипятите!) на медленном огне до образования пенки.
Совет
Выбирайте кофе сильной обжарки и мелкого помола, чтобы он полностью растворился и не хрустел на зубах. Его крупинки должны быть меньше, чем кристаллы сахара, но крупнее, чем мука. Самое простое — купить кофе, на упаковке которого обозначено, что он для эспрессо.
Меню № 2
Паста с соусом песто
Это блюдо — настоящая находка, в том числе, если ваша девушка вегетарианка. В нем нет мяса, но за счет использования кедровых орехов, богатых белком, оно очень сытное. И еще: благодаря базилику запах просто фантастический!
45 граммов кедровых орешков подсушите в течение минуты на сковороде (на этом этапе главное не отвлекаться, чтобы ничего не сгорело). Вкипятите воду для пасты. Дайте орехам остыть, а в это время положите в кипящую воду 400 граммов спагетти и варите согласно инструкции на упаковке. Пока паста варится, приготовьте соус: покидайте орехи в чашу блендера вместе с 1,5 стакана мелко нарубленных листьев свежего базилика, парой зубчиков чеснока и примерно 60 граммами мелко наколотого пармезана. Измельчите блендером все в единую смесь, постепенно вливая оливковое масло (примерно пять столовых ложек). Готовые спагетти откиньте на дуршлаг, а затем смешайте с соусом и подавайте на стол. Если у вас остался еще песто, его можно употребить с помидорами — очень вкусно!
Салат «панцанелла»
Свежие сочные овощи с хрустящими сухариками — простой и вкусный салат за несколько минут. Нарежьте на некрупные кусочки красный и желтый болгарский перцы, помидор, красный лук (маленькую луковицу), мелко накрошите зубчик чеснока и смешайте все с листьями свежего базилика.
В отдельной посуде соедините винный или бальзамический уксус и оливковое масло (в соотношении 1:2), щепотку соли и немного молотого черного перца. Заправьте салат и поставьте в холодильник на 15 минут. Перед подачей добавьте к салату подсушенные в духовке кубики белого хлеба.
Совет
Хлеб лучше добавлять в салат точно перед подачей — чтобы он не успел впитать заправку и овощные соки и оставался хрустящим.
Сабайон
Легкий и нежный крем сабайон в приготовлении не так уж и прост — хотя бы потому, что для него нужно соорудить водяную баню, притом что миска, в которой смешиваются ингредиенты, не должна касаться воды. Однако, уж поверьте, результат того стоит! Будьте уверены, ваша дама оценит подвиг, который вы совершили ради нее. Начните готовить за несколько часов до встречи, чтобы сабайон успел застыть.
В отдельном стакане залейте холодной водой желатин и оставьте набухать. В миске, помещенной на кастрюлю с кипящей на медленном огне водой, аккуратно взбивайте венчиком четыре яичных желтка (как их отделить от белков, вы уже знаете), три столовые ложки сахара и 200 мл белого десертного вина (лучше всего взять мускат). Через 8— 10 минут смесь должна превратиться в крем, в который нужно добавить желатин. Снимите крем с огня, охладите и соедините со взбитыми до пиков жирными сливками. Разлейте в по бокалам или креманкам, добавьте ягоды или фрукты по вкусу и поставьте в холодильник как минимум на пару часов.
И еще несколько дружеских советов- Сделайте небольшую уборку, позаботьтесь о том, чтобы в квартире был приятный запах и комфортная температура воздуха. Но не переусердствуйте и не загоняйтесь: ваша девушка отлично понимает, что идет в гости к обычному мужчине, а не к мифическому перфекционисту, у которого дома стерильная чистота и вещи, разложенные по цветам. Оставьте немного «творческого беспорядка», придающего уют.
- Соблюдайте очередность. Сначала прибирайтесь, потом готовьте, потом приводите себя в порядок, ну или наоборот. Не старайтесь успеть сделать все и сразу, да за полчаса. Если готовите — будьте только на кухне. Если идете в душ, закончите со всем остальным. Другими словами, не пылесосьте ковер, пока варится паста, не брейтесь, пока жарится бекон: вы же не хотите, чтобы что-то подгорело, убежало на плиту или чтобы кот стащил со стола самое вкусное?
- Распланируйте время так, чтобы успеть сделать все самое важное чуть раньше. Да-да, девушки любят опаздывать, но чем черт не шутит: если она приедет раньше, не застанет вас врасплох с дуршлагом в руке и пеной для бритья на подбородке. Оставьте приготовление самых легких блюд напоследок — если не успеете к ее приходу, это можно будет сделать, пока она разглядывает альбом с детскими фотографиями или «пудрит носик».
- Уделите большое внимание продуктам, из которых готовите. Итальянская кухня часто очень проста, и качество ингредиентов здесь выходит на первый план. Все овощи, ягоды и зелень должны быть свежими и сочными — летом с этим никаких проблем нет, и стоит вся эта красота не так уж дорого. Не экономьте на оливковом масле — лучше взять небольшую бутылочку хорошего extra virgin, чем литр сомнительной рафинированной смеси.
- Купите цветы. Вряд ли здесь нужно приводить аргументы. В зависимости от ситуации и повода для ужина, выбирайте большой букет из алых роз либо простую нежную композицию из ирисов, гербер или тюльпанов. Это может быть даже скромный букетик садовых цветов, купленных у бабушки в переходе или около метро, — главное, чтобы он гармонировал с общей атмосферой и настроением вечера.
- Обратите внимание на сервировку. Вилки — слева, нож и ложка — справа, бокалы — идеально чистые, насухо вытертые. Не забудьте поставить на стол солонку и перечницу, даже если уверены в том, что приправ в блюдах достаточно. И никаких кружек и тарелок со смешными надписями и рисунками — у нас ведь все серьезно?
- Подберите музыку, которая будет ненавязчивым фоном. Прекрасно подойдет легкий лаунж, может быть, что-то из джаза или блюза. Если хотите рассказать о своем пристрастии к тяжелому року, металлу или хип-хопу, лучше сделать это во время беседы о музыкальных предпочтениях, когда о них зайдет речь.
Многие вещи лишь кажутся сложными, а на самом деле все проще, чем кажется. Нужно лишь собраться духом и начать! А уж когда результат превосходит ожидания, он вдохновляет на движение дальше — и в кулинарии, и в отношениях. Приятного аппетита и чудесного вечера!
5 необычных рецептов из обычных продуктов::Хлебсоль, breadsalt.ru
Сочные куриные котлетки получаются еще сочнее, если положить в фарш брокколи. Горох – это не только суп, но и вкуснейшее пюре, если его размять и заправить лимонным соком и хорошим оливковым маслом. Еще одна беспроигрышная комбинация — кислая тертая свекла со сливочным маслом. Кулинарный блогер Раня Норкина предлагает приготовить знакомые продукты по-новому — с ее рецептами у вас всегда будет наготове простой вкусный ужин для домашних или гостей.
Зелёные куриные котлетки
На основе этого рецепта всегда получаются сочные и нежные куриные котлетки. Секрет – в свежей брокколи и имбире. Она же придает котлеткам жизнерадостный весенний цвет и обогащает блюдо полезными веществами.
Ингредиенты:
1 кочан брокколи
3 зубчика чеснока
Кусочек имбиря
2 больших куриных филе (примерно по 200 г )
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло для жарки
Разделите брокколи на соцветия и порежьте. Бросьте в подсоленную воду, доведите до кипения и готовьте 10 минут. Откиньте на дуршлаг. Очистите и крупно порежьте чеснок и имбирь. Положите в кухонный комбайн. Крупно нарежьте куриные филе и тоже отправьте в кухонный комбайн, прокрутите. Посолите, поперчите, добавьте брокколи и прокрутит еще раз. Нагрейте оливковое масло на сковороде, выложите котлетки столовыми ложками. Жарьте порциями на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны.
РЕЦЕПТ Паста с брокколи
Волшебный гарнир из желтого гороха
Фото
Горох – это не только суп, но и вкуснейший гарнир, скажем, к говядине. В средиземноморской Греции отварной горох просто разминают, как картофельное пюре, и заправляют лимонным соком и хорошим оливковым маслом.
Ингредиенты:
250 г желтого гороха (лущеный)
2 лавровых листа
Несколько веточек тимьяна
Лимон
Оливковое масло и соль по вкусу
Залейте горох водой и оставьте на ночь. На следующий день положите горох в кастрюлю, залейте водой, добавьте лавровый лист и веточки тимьяна. Посолите. Доведите до кипения и оставьте готовиться на слабом огне на час-полтора. Слейте воду до желаемой консистенции пюре и разомните вилкой. Выжмите половинку лимона, добавьте оливковое масло, перец по вкусу, размешайте и подавайте.
РЕЦЕПТ Гороховый суп с копченостями
Болгарские перцы, фаршированные мясом и сыром фета
Фото
Перцы так и просятся, чтобы их чем-нибудь нафаршировали, – и формой, и красками, и сладким вкусом, сочетающимся с очень многими начинками. В качестве начинки очень часто выступают рис с мясным фаршем или куриный фарш с овощами. А ведь есть еще масса вкусных вариантов: рис с изюмом, рыбный фарш, кускус с овощами. Еще одна беспроигрышная комбинация — мясная начинка с сыром фета. Перцы можно разделить на половинки — так и есть удобнее, и смотрятся красивее на тарелке.
Ингредиенты:
5 болгарских перцев
350 г мясного фарша
1 луковица
2 зубчика чеснока
¼ ст. панировочных сухарей («разбомбите» в блендере подсушенный хлеб)
200 г феты
Соль, перец по вкусу
Разогрейте духовку до 210 градусов. Перцы разрежьте на половинки, вырежьте сердцевину и очистите от семечек. Положите на противень срезом вверх и отправьте в духовку минут на 20-25. Выньте, остудите, слейте «сок».
В миску положите мясной фарш. Очистите лук и натрите на крупной терке. Очистите и измельчите чеснок. Добавьте в фарш, размешайте. Всыпьте панировочные сухари, размешайте. Нарежьте-раскрошите фету, добавьте в миску, посолите, поперчите и снова размешайте. Столовой ложкой разложите фарш в половинки перцев. Отправьте обратно в духовку и запекайте при 200 градусах минут 30-35. Подать можно с салатом и гарниром из риса.
РЕЦЕПТ Террин из сладкого перца
Запеканка «Искушение Карлсона»
Классическое шведское блюдo — сытное и очень мясное
«Искушение Карлсона». Рецепт из серии «comfort food» — то есть душевная, утешающая еда. Кто бы сомневался – сочетание сливок и мясного фарша мало кого оставит равнодушным. Можно сделать заранее, чтобы сэкономить время.
Ингредиенты:
1 кг картофеля
1 луковица
450 г мясного фарша
300 мл сливок
1 ст. л. горчицы
1 ст. л. соевого соуса
Оливковое масло, соль, перец по вкусу
Картофель очистите и нарежьте ломтиками-полосками. Лук очистите и мелко порубите. Разогрейте оливковое масло в сковороде, добавьте лук, пассеруйте, помешивая, минуты 3. Добавьте мясной фарш, размешайте, чтобы не было комков, посолите, поперчите, готовьте еще минут 5. В форму положите картошку и луково-мясную смесь, размешайте. В стакане смешайте сливки, горчицу, соевый соус, соль, перец и вылейте в форму. Запекайте в духовке при 200 градусах 50-60 минут. Подавайте с салатом из свежих овощей.
РЕЦЕПТ Скандинавская запеканка с фасолью и лососем
Кислая тёртая свёкла
Традиционное норвежское блюдо — кислая капуста с тмином. Но мало кто знает, что у норвежцев есть еще один любимый похожий гарнир –
кислая тертая свекла со сливочным маслом. Осторожнее – на него легко подсесть.
Ингредиенты:
3 больших свеклы
20 г сливочного масла
Соль по вкусу
4 ст.л беловинного уксуса (или лимонного сока)
150 мл воды
2 ст. л. сливочного масла
Промойте и очистите свеклу. Натрите на крупной терке. Распустите 20 г сливочного масла на сковороде. Добавьте свеклу, посолите, размешайте и готовьте, помешивая, минут 5. Смешайте уксус и воду, добавьте к свекле, размешайте. Закройте крышкой, убавьте огонь до чуть выше среднего, оставьте минут на 15. Снимите крышку, добавьте 2 ст. л. сливочного масла, размешайте. Готовьте еще минуты 2-3, снимите с огня и подавайте.
РЕЦЕПТ Ростбиф с острой свеклой
Верхнее фото: Shutterstock.com
Полезный ужин
Полезный ужин, да еще и простой в приготовлении – мечта любой хозяйки, заботящейся о здоровье своих близких и умеющей ценить свое время. Это блюдо из куриного мяса с овощами делаю очень давно и люблю его, поскольку рецепт позволяет менять овощи в зависимости от их наличия, а котлеты получаются всегда вкусными, сочными и полезными.
Ингредиенты: куриное филе – около 800 г., овощи (у меня 0,5 среднего кабачка, 2 болгарских перца и 1 лук) – около 800 г. Филе берется с овощами в пропорции 1:1. Сыр – 150 г, яйцо – 1 шт., соль, перец – по вкусу, мука.
Приготовление: куриное филе и овощи пропускаем через мясорубку или измельчаем (я пользуюсь измельчителем).
Предварительно лучше обработать куриное мясо для частичного очищения от возможных нежелательных для организма веществ, которые содержались в корме для птиц, с помощью перекиси водорода (подробнее об этом – в статье «Простой и вкусный ужин»).
Сыр натираем на крупной терке и добавляем вместе с яйцом в полученную массу. Солим и перчим по вкусу. Добавляем в фарш муку до консистенции, позволяющей выкладывать его ложкой на сковороду и сохранять форму (у меня ушло 4 ст.ложки муки грубого помола). Я стараюсь добавлять как можно меньше муки и у меня получаются скорее оладьи, чем котлеты.
Выкладываем ложкой фарш на сковороду и жарим под крышкой с двух сторон. Я использую для жарки свиной жир (см. «Вред рафинированного растительного масла») – это 100% натуральный продукт в отличии от рафинированного масла.
Готовые котлеты подаем с овощным гарниром или салатом (например, с «Витаминным салатом из капусты») и радуемся столь вкусному и полезному ужину.
Этот рецепт полезен для всех, кто следит за своим весом и здоровьем и ценит свободное время: удачное сочетание овощей с диетическим куриным мясом практически не содержит жиров и углеводов – главных врагов фигуры. Продукты, используемые для приготовления такого ужина, доступны, а овощной наполнитель можно менять по своему вкусу. Котлеты всегда получаются вкусными и сочными благодаря овощам, а сыр не только помогает держать форму и уменьшать количество муки, но и придает пикантный вкус.
Словом, при минимальных усилиях и затратах, полезный ужин и хорошее настроение вам обеспечены: прекрасные вкусовые качества, простота приготовления, доступность продуктов, небольшая калорийность одновременно с ощущением сытости – главные достоинства этого рецепта для здорового питания.
Вот еще полезные и вкусные рецепты блюд из куриного мяса – “Нежные куриные котлеты” (с жирным творогом), “Вкусные куриные котлеты” (на основе размоченного в молоке геркулеса), “Домашние сосиски” (на молоке), “Куриные тефтели” (с творогом и геркулесом), “Овощная запеканка с фаршем”
Приятного аппетита и будьте здоровы!
как приготовить ужин, который не навредит фигуре
«Блокнот Волгодонска» совместно со старшим тренером проекта «Сбросить лишнее» подготовил для читателей рецепт приготовления вкусного ужина, который не навредит фигуре.
Лето уже совсем скоро, а это значит, что времени на то, чтобы подготовить свою фигуру к сезону остается все меньше. «Блокнот Волгодонск» совместно со старшим тренером проекта «Сбросить лишнее.5» Анной Новоселовой подготовил простой рецепт вкусного, а главное — полезного ужина, который не навредит вашей фигуре.
Для приготовления вам понадобится:
— филе куриной грудки — 300 гр;
— куриные бедра — 200 гр;
— сыр сулугуни — 300 гр;
— лук — 1 шт;
— помидоры черри;
— маринованные огурцы;
— листья салата;
— сок лимона;
— соль, перец — по вкусу;
— масло оливковое — для смазывания формы.
Способ приготовления:
1. Куриное филе и бедра нарезаем кусочками-слайсами, после чего отбиваем. Перчим, при желании можно посолить.
2. Лук режем полукольцами.
3. Сыр натираем на крупной терке.
4. Помидоры черри нарезаем на половинки. Маринованные огурцы — кольцами.
5. Форму для запекания смазываем оливковым маслом и укладываем туда первый слой куриного филе. Мясо засыпаем луком, укладываем маринованные огурцы, помидоры черри и засыпаем натертым сыром. Дале повторяем все до тех пор, пока у вас не закончатся ингредиенты. Важно — последний слой хорошо засыпать сыром.
6. После этого отправляем блюдо в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
При желании можно подать готовое блюдо на овощной подушке из микса салата, помидоров и сыра. Для того, чтобы такой ужин не навредил вашей фигуре ни в коем случае не используйте майонезные соусы и отдавайте предпочтение оливковому маслу.
Всем приятного аппетита. И помните, что полезная еда может быть вкусной!
Виктория Исаева
Новости на Блoкнoт-ВолгодонскГотовим вкусный пятничный ужин! Простой рецепт, который понравится всем! | Водовоз.RU.Еда
Впереди выходные, а это значит, что пора подумать о том, чем порадовать себя и своих близких на ужин. Совсем не обязательно тратить много времени на то, чтобы приготовить вкуснейшие блюда, которые обязательно понравятся всем! Залог вкуснейшего ужина – качественные продукты! Лучше всего заказать продукты и всё самое необходимое на сайте Водовоз.RU. Почему? Только здесь вы сможете купить фермерские продукты, натуральную молочную продукцию и свежие овощи и фрукты.
Гедлибже – очень вкусное блюдо. Не пугайтесь названия, готовить его очень просто. Ведь простыми словами, гедлибже – это курица тушеная в сметане.
Ингредиенты:
-Курица — 1 целая шт. или 5-6 ножек
-Сметана — 4 ст. ложки
-Лук репчатый — 1-2 шт.
-Чеснок — 1-2 зубчика
-Вода или куриный бульон — 250 мл
-Масло подсолнечное — 2 ст. ложки
-Мука пшеничная — 0,5 ст. ложки
-Паприка молотая — 1 ч. ложка
-Базилик сушеный — 1 ч. ложка
-Соль — по вкусу
-Перец чёрный молотый — по вкусу
-Зелень (укроп или петрушка) — по вкусу
Способ приготовления:
1. Для начала необходимо разделать курицу по частям. Налейте в сковородку небольшое количество масла и нагрейте его. Курицу положите кожей вниз. Обжарьте кусочки мяса с двух сторон.
2. Нарежьте лук и добавьте его к курице, немного потушите вместе и добавьте измельченный чеснок.
3. Пока курица жарится , приготовим соус. Смешайте воду со сметаной так, чтобы не было комочков. Вода должна быть 90 градусов.
4. Выливаем соус к курице и тушим всё вместе до закипания.
5. Добавляем соль и специи. Тушим ещё 20 минут.
6. Перед подачей украшаем курицу зеленью!
Согласитесь, всё очень просто и безумно вкусно! Не отказывайте себе в удовольствии. Заказать продукты лучше прямо сейчас! Тем более, доставка продуктов не отнимет у вас много времени, вам лишь надо выбрать любимые товары и оформить заказ. Кстати, для этого рецепты мы советуем купить фермерскую курицу. Попробуйте и вы заметите разницу!
На завтрак, обед и ужин. Рецепты вкусных и простых блюд из яблок
https://ria.ru/20200815/1575718036.html
На завтрак, обед и ужин. Рецепты вкусных и простых блюд из яблок
На завтрак, обед и ужин. Рецепты вкусных и простых блюд из яблок — РИА Новости, 15.08.2020
На завтрак, обед и ужин. Рецепты вкусных и простых блюд из яблок
Вторая половина августа — время, когда поспевают яблоки. В разных странах хозяйки добавляют их в хлеб, суп, салат, пекут пироги, делают десерты и… РИА Новости, 15.08.2020
2020-08-15T08:00
2020-08-15T08:00
2020-08-15T08:00
туризм
яблоки
туризм
рецепты
простые рецепты
что приготовить
италия
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/151238/35/1512383528_0:218:4288:2630_1920x0_80_0_0_2a24ce3a69b50c425bf8a605d087ebe6.jpg
МОСКВА, 15 авг — РИА Новости, Мария Селиванова. Вторая половина августа — время, когда поспевают яблоки. В разных странах хозяйки добавляют их в хлеб, суп, салат, пекут пироги, делают десерты и «альтернативные конфеты». Простые и быстрые рецепты вкусных блюд из этих плодов — в фотоленте РИА Новости.
италия
австрия
ирландия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn25.img.ria.ru/images/151238/35/1512383528_246:0:4043:2848_1920x0_80_0_0_a25ba6b60e95d40407ff248d124f6b4b.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
яблоки, туризм, рецепты, простые рецепты, фото, что приготовить, италия, австрия, ирландия
рецептов ужинов | Марта Стюарт
Рецепты ужина | Марта Стюарт Перейти к содержаниюНавигация по началу
Закройте это диалоговое окноИзучите Марта Стюарт
Самые популярные
Наши самые вкусные, самые вкусные рецепты лазаньи и запеченной пасты
Лазанья и ее запеченные макароны идеально подходят для всего, от ужина в будние дни до праздничных развлекательный. Они не только кормят толпу, но и прекрасно разогревают остатки.Наши любимые рецепты полны плавленого сыра и не могут быть более успокаивающими.
Автор Келли Воан
Базовый куриный суп
У каждого есть свой любимый рецепт куриного супа, но редко бывает так, чтобы так мало ингредиентов было так комфортно. Этот вариант имеет классический вкус и благодаря упрощенному способу готовится быстрее, чем традиционные куриные супы (блюдо готово чуть больше часа). Нет необходимости делать отдельный сток; овощи и мясо образуют сытный бульон.Вдохновение и идеи
Бургеры из лосося и шпината
Что на ужин? 22 рецепта на будние дни, которые нужно приготовить в сентябрег. Мы все хотим, чтобы лето было как можно дольше. Здесь вы найдете легкие салаты, курицу-гриль, пасту со свежими овощами и блюда без мяса. Это рецепты для семейного ужина в будние дни, которые можно приготовить менее чем за час.
ПодробнееЖареный красный картофель
Жареный красный картофель
Свежий розмарин дополняет землистый вкус жареного красного картофеля в этом простом, но приятном гарнире.
All Dinner Recipes
Кисло-сладкая грудинка
Когда Сара Кэри, наш главный редактор отдела кулинарии и развлечений, была ребенком, праздничные визиты в дом бабушки и дедушки часто включали в себя кисло-сладкий вариант классической говядины, приготовленный ее бабушкой. грудинка. Она воссоздала его по памяти, по кусочку за раз, используя три ключевых ингредиента: соус чили, коричневый сахар и уксус.Colcannon Shepherd’s Pie
Colcannon, классический ирландский гарнир из картофельного пюре, смешанного с нарезанной капустой, добавляет интриги в этот традиционный пастуший пирог.Летняя похлебка с копченым лососем
Насыщенная сливочная похлебка из цуккини, свежих кукурузных зерен и молодого картофеля. Благодаря его интенсивному вкусу, вам понадобится всего четыре унции лосося горячего копчения для этого ужина из одного горшка, который готовится в голландской печи.Овощной суп на каждый день
Этот базовый овощной суп можно приготовить из любой комбинации свежих или замороженных овощей, поэтому вкус супа каждый раз будет немного отличаться. Рецепт можно легко удвоить или даже утроить, чтобы накормить всех любителей овощного супа за вашим столом.Шоколадное суфле
Суфле имеют репутацию темпераментных, но на самом деле они очень простые. Свой фирменный рост они получают от сильно взбитых яичных белков. Используя несколько основных ингредиентов, вы можете приготовить шоколадный десерт, который гарантированно произведет впечатление на званый обед, но будет достаточно простым для обычного ужина.Классический мясной рулет
Хороший мясной рулет настолько же удобен, насколько и обычная еда. К счастью, мясной рулет не должен быть сложным, чтобы быть хорошим.Просто он должен быть нежным (из панировочных сухарей, пропитанных молоком при бережном обращении) и ароматным (из лука, чеснока и кетчупа).Простой лосось, вареный
Красиво приготовленный лосось, чистый на вкус и легкий. Есть только одно правило: не пережаривайте.
Брокколи и киш чеддер
Это универсальное блюдо быстро переходит от позднего завтрака к обеденному столу и отлично сочетается с листовым зеленым салатом. Слоистая корочка и начинка из заварного крема делают его идеальным средством для разнообразных добавок.Выпекание корки перед добавлением начинки, известное как выпечка вслепую, гарантирует, что она не станет мокрой. Наш любимый рецепт теста для пирогов — это простая корочка для пирога.Пирог овчарки
Вам понравится удобство этого уютного блюда. В отличие от других рецептов пастушьих пирогов, в этом рецепте используются замороженные овощи, а не свежие, и его можно приготовить накануне. Пирог пастуха еще никогда не был таким легким — и таким вкусным! Закройте это диалоговое окноПоделиться и многое другое
эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.
35 простых рецептов ужина (Ужин подается БЫСТРО!)
Нас ждет суета осенних графиков! Вот 35 наших любимых рецептов легкого ужина для загруженных будних вечеров, которые помогут вам справиться с напряженным школьным сезоном, поездками в школу, спортивными бассейнами и домашними заданиями, которые, кажется, никогда не заканчиваются, при этом вы все еще продолжаете питаться. Эти рецепты включают блюда из курицы, говядины, свинины, макаронных изделий и легкие вегетарианские блюда.
Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы сохранить эти простые рецепты ужина в Pinterest!
Приведенный ниже пост был первоначально опубликован 21 августа 2019 года, но я пересматриваю этот список почти каждую осень, поскольку мы готовимся к новому учебному году.Завтра будет наш первый день в школе, а , надеюсь, — более организованный план дистанционного обучения.
Этот 2020 учебный год выглядит немного иначе, чем в прошлые годы, но это не значит, что мы менее заняты! Во всяком случае, мы, вероятно, более заняты из-за работы дома и школы дома.
Устранение конфликтов по расписанию — это не шутка, не говоря уже о всех усилиях, которые мы приложили для настройки всех устройств, максимального увеличения нашего интернета для поддержки потокового видео и поиска решения, которое поможет со всем сканированием домашних заданий. это происходит (поверьте мне, после весны я закончил с этой работой на полставки), и гораздо больше, чем все, что нам приходилось делать раньше!
Время ужина проходит, прежде чем мы узнаем об этом, и нам остается только ломать голову над тем, что поесть.Нам нужны все простые идеи для ужина в будние дни, которые мы можем получить!
У нас завтра начинается школа, и мы будем заниматься дома как минимум до конца сентября. Примерно через месяц мы узнаем, как будет выглядеть оставшийся семестр.
Футбольный сезон второкурсника Логана отложен до весны, и, так как на эту осень на борту не будет никаких мероприятий, он решил присоединиться к команде по кроссу. Итак, он и Кендалл оба будут баллотироваться в старшую школу в этом году, а Мэдлин продолжит учебу в средней школе.Кайден решил играть в бейсбол в 8-м классе. Вы должны серьезно взглянуть на мой календарь на белой доске с цветовой кодировкой, чтобы все было в порядке!
Я невероятно благодарен за то, что в нашей школе есть занятия спортом! Они реорганизовали сезон, чтобы в конце года разместить самые высокие контактные виды спорта, внедрили множество дополнительных мер, чтобы сделать это безопасным для них, но при этом весело и дать им возможность лично пообщаться со своими друзьями и сверстниками. Это заставляет все чувствовать себя немного более нормально (иш).Даже если это означает ограничение для зрителей, а часто и вовсе без зрителей.
В то время как я пытаюсь вернуться к еженедельному планированию еды, спискам продуктов и идеям ужина для напряженных вечеров, я так сильно полагался на списки, такие как эти 35 простых рецептов ужинов для напряженных вечеров.
Советы по легким рецептам ужина
- Есть план! Ужин становится еще проще, если вы заранее знаете, что собираетесь приготовить.
- Продуктовый магазин с намерением.Составив план, убедитесь, что в вашем еженедельном списке есть все необходимое, чтобы вам не приходилось бежать в магазин в последнюю минуту.
- Рубите раньше времени! Нарезанные овощи можно хранить в холодильнике 3-7 дней, в зависимости от овоща.
- Подготовьте все, что вы можете, заранее — если рецепт состоит из нескольких шагов, сделайте то, что вы можете, за день или два до этого. Например, рис можно приготовить заранее.
Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы сохранить эти простые рецепты ужина в Pinterest!
Курица на гриле с медом и горчицей
Цыпленок на гриле с медовой горчицей — идеальный легкий рецепт на ужин, особенно если вы ищете простой рецепт летнего жареного цыпленка.
Куриная вырезка замаринована в сладком и соленом медово-горчичном соусе с веточками свежего розмарина и лимонного сока, а затем быстро приготовлена на горячем гриле. Так хорошо и так просто!
Сохраните этот рецепт жареной курицы с медом и горчицей в Pinterest!
Получить рецептФарш из куриного салата в рулетах
Эти азиатские обертки с куриным салатом и салатом богаты овощами и нежирным белком, не говоря уже о вкусе.Мне нравится, что этот легкий рецепт ужина полезен, вкусен и быстро готовится!
Добавление небольшого количества жасминового риса — идеальный способ превратить эту восхитительную закуску в быструю трапезу в будние дни.
Если вы заботитесь о своем здоровье, вы можете заменить жасминовый рис коричневым рисом, но мне лично нравится вкус и запах, которые придает блюду жасминовый рис.
С мягким рисом, хрустящими водяными каштанами, хрустящим болгарским перцем, соленым маринадом и сладкими сочными апельсинами-мандаринами я не могу вспомнить ничего, чего не хватало бы в списке ингредиентов.
Сохраните этот рецепт оберток из куриного салата и салата в Pinterest!
Получить рецептИзмельченная курица в мультиварке Tex-Mex
Crock Pot Mexican Chicken — это идеальный рецепт тертой курицы для вашего следующего мексиканского рецепта и простой рецепт обеда в нашем доме. Этот рецепт, наполненный ароматом и супер нежностью благодаря часам нахождения в мультиварке, обязательно понравится!
Простые вечера тако приготовить быстро и легко, когда у вас есть курица под рукой.Наполните свои любимые лепешки салатом, помидорами, авокадо, сыром и этим несложным мексиканским цыпленком в мультиварке.
Сохраните этот рецепт тертой курицы в мультиварке Tex-Mex в Pinterest!
Получить рецептЗапеченная курица с медом и горчицей
Эта запеченная курица с медом и горчицей — один из наших любимых простых рецептов на ужин и один из самых популярных простых рецептов на этом сайте.Куриная вырезка запекается в кисло-сладком медово-горчичном соусе с веточками свежего розмарина.
Сохраните этот рецепт запеченной курицы с медом и горчицей в Pinterest!
Получить рецептСырный цыпленок Энчилада Чили
Мы объединили два наших недавних фаворита на ужин — куриные энчиладас и чили — в этот новый рецепт сырного куриного энчилада с чили.Вам понравится этот легкий рецепт чили, если вы ищете простой и сытный рецепт ужина!
Нежные кусочки курицы, черной фасоли, нарезанных кубиками помидоров и кукурузы на медленном огне в сливочно-сырной основе со вкусом чили энчилада для творческого подхода к чаше чили.
Сохраните этот рецепт сырного куриного энчилада с чили в Pinterest!
Получить рецептЗапеченная курица с мармеладом Easy Chili Marmalade
Easy Chili Marmalade Baked Chicken — сладкий и пряный простой азиатский рецепт курицы на ужин.Подавайте его с рисом или киноа и гарниром из ваших любимых овощей, чтобы получить простой рецепт ужина.
Сборка по этому рецепту занимает менее 10 минут и практически не требует вмешательства пользователя. Идеально для сумасшедших вечеров!
Сохраните этот рецепт запеченной курицы с мармеладом Easy Chili Marmalade в Pinterest!
Получить рецептРоллы из черной фасоли, сладкого картофеля и куриного салата
Обертки из черной фасоли, сладкого картофеля и куриного салата идеально подходят для утоления жажды следующего тако-вторника.
У курицы более легкий и постный вкус, чем у говядины, которую мы обычно покупаем для тако. В листья масляного салата мы добавили куриный фарш, черную фасоль и жареный сладкий картофель.
Вы можете оставить этот простой рецепт ужина только на этом, или вы можете настроить его, добавив некоторые дополнительные начинки, например: нарезанный кубиками красный болгарский перец, нарезанный зеленый лук, жареную кукурузу, сыр и 5-минутный базовый гуакамоле, который я разрешаю детям взбить вместе.
Сохраните этот рецепт для оберток из черной фасоли, сладкого картофеля и куриного салата в Pinterest!
Получить рецептБрускетта с курицей
Цыпленок брускетта — отличный пример простого и быстрого рецепта.Я построил основу, которая, как я знал, пользуется популярностью в нашем доме: куриная грудка, приготовленная в простой смеси оливкового масла, соли, перца и бальзамического уксуса, и добавила новый вкус с добавлением томатно-базиликовой начинки «брускетта».
Эта курица очень универсальна — вы можете подавать ее с пастой, жареным картофелем, тостами с чесноком и т. Д. Или вы можете добавить хороший салат, приготовленные на пару овощи или фрукты.
Детям легко подать нарезанную кусочками курицу с добавлением томатов и базилика, поэтому этот рецепт понравится семье любого возраста.
Сохраните этот рецепт курицы Брускетта в Pinterest!
Получить рецептЗити запеченные на сковороде Easy One
Easy One Skillet Запеченный зити — идеальное, легкое и удобное блюдо для макаронных изделий, а его запекание на одной сковороде обеспечивает быстрое приготовление и минимальную очистку. Идеально подходит для легкого ужина в будние дни!
У вас нет точных ингредиентов для этого простого рецепта ужина? Не стоит беспокоиться! У меня есть масса идей, как адаптировать его, используя ингредиенты, которые у вас есть под рукой, чтобы приготовить различные вариации этого простого рецепта ужина.
Подавать с простым зеленым салатом. Нам нравится салат «Цезарь» или этот салат «Копия кошачьего оливкового сада». Вы можете собрать их, пока зити запекается.
Сохраните запеченный зити на Easy One Skillet в Pinterest!
Получить рецептКурица и лапша по-итальянски в медленном приготовлении
Этот рецепт итальянской курицы и лапши в медленном приготовлении идеально подходит для напряженного прохладного вечера.На приготовление совсем не нужно времени, и он идеально подходит для простой комфортной еды.
Лучше всего, что это легкая еда в горшочке, потому что в ней много белка, овощей и макаронных изделий. Но, если хотите, вы всегда можете подать это с дополнительными овощами или салатом.
Сохраните итальянскую курицу и лапшу в медленном приготовлении в Pinterest!
Получить рецептЛегкий рецепт томатного флорентийского супа
В те дни, когда планы отбрасываются на второй план, мне нравится есть несколько простых закусок, таких как этот легкий томатный флорентийский суп, в рукаве.
Он наполнен нарезанными кубиками помидорами, шпинатом и большим количеством лука с чесноком в вкусном бульоне с макаронами (используйте любую форму, которая вам нравится!). Если постное мясо вам не нравится, добавьте немного итальянской колбасы для более сытного блюда.
Приятно иметь возможность накрыть на стол здоровую и приятную легкую еду во время ужина, даже если другие аспекты дня были сумасшедшими.
Сохраните этот легкий рецепт томатного флорентийского супа в Pinterest!
Получить рецептПаста Альфредо с брокколи и грибами
Это не здоровая пища, но эта паста «Альфредо» с брокколи и грибами — облегченная версия фаворита, а с добавлением овощей и пасты из цельной пшеницы она кажется немного менее приятной.
Может быть, это особый случай, и вы хотите немного его придумать. Я думаю, что кусочки итальянской колбасы станут действительно вкусным дополнением к трапезе. Нам очень нравится этот легкий рецепт пасты!
Сохраните этот рецепт пасты Альфредо с брокколи и грибами в Pinterest!
Получить рецептСоус и паста арраббьята
Простой, достаточно острый соус для арраббьята, который можно приготовить из кладовых.Подавайте его с макаронами — и вам подойдет форма, которая вам нравится — для очень быстрого приема пищи.
Еще нам нравится подавать салат. Салат Цезарь или этот салат с оливковым садом Copy Cat отлично подойдут.
Совет по быстрой сборке салата: заранее подготовьте отдельные компоненты, но не собирайте и не перемешивайте с заправкой непосредственно перед подачей на стол.
Сохраните этот рецепт соуса и пасты Арраббьята в Pinterest!
Получить рецептЮго-западная паста из черной фасоли
В этом рецепте юго-западной пасты из черной фасоли макароны смешаны с томатным соусом с юго-западным вкусом, луком, болгарским перцем и большим количеством черных бобов.
Это простое вегетарианское блюдо из макарон с черной фасолью готовится всего за несколько минут, и в нем используются в основном ингредиенты из кладовой. Это отличный простой ужин, который можно использовать в качестве основы, чтобы добавить к нему остатки жареной курицы или гриля, если вы не хотите отказываться от мяса. Я люблю добавлять в него сыр Чеддер или Пеппер Джек.
Сохраните этот рецепт южно-западной пасты из черной фасоли в Pinterest!
Получить рецептОсенний лист Свиная вырезка с медовым бальзамиком из жареных овощей
Ужин стал очень быстрым и легким благодаря этой тарелке с жареной свининой, морковью, золотой свеклой, красным луком, брюссельской капустой и пастернаком.Мне нравится, что в этом легком обеде есть все, что вам нужно, без дополнительных гарниров. Однако нашим детям нравится, когда я подаю это с чесночным хлебом.
Получить рецептРоллы из свинины Карнитас и салата медленного приготовления с сальсой из манго
В следующий раз, когда вам захочется карнитас из свинины, попробуйте эту версию обертки из свинины и салата Карнитас в медленноварке. Добавьте немного фруктовой сальсы из манго для свежего всплеска аромата.
Манго-сальсу можно приготовить заранее, а измельченная свинина хорошо хранится в морозильной камере, если вы хотите держать ее под рукой для более поздних приемов пищи. Если вы заранее приготовите несколько блюд из нескольких частей, вы сможете быстрее приготовить простые рецепты ужина в ваши напряженные дни.
Получить рецептУжин из свинины с песто и летних овощей из фольги
Свежие летние овощи с соусом песто и бальзамическим соусом, приготовленные со свиными отбивными без костей — это новая версия классических ужинов с фольгой из детства.Если у вас нет времени на приготовление домашнего песто, подойдет магазинное блюдо.
Совет: если вы готовите песто, приготовьте больше и заморозьте в пакетах с застежкой-молнией размером с бутерброд или в лотках для кубиков льда, чтобы использовать их в будущих рецептах. Это сэкономит массу времени и значительно ускорит приготовление этого простого рецепта ужина!
Получить рецептЮго-западная рваная свинина в медленноварке
Slow Cooker Southwestern Pulled Pork с ароматом порошка чили, тмина, копченой паприки, кинзы и халапеньо делает ужин легким в напряженный день.Это мясо отлично подходит для тако, буррито или для острого сэндвича со свининой.
Получить рецептИзмельченные тако со свининой (мультиварка или скороварка)
Измените свой обычный план тако на вторник, позволив Мультиварке или Скороварке сделать всю работу! Измельченная нежная свинина подается в приготовленных на пару кукурузных лепешках с любыми начинками, которые вам нравятся (или на которые есть время!).Лично мне нравится нарезанный кубиками авокадо и тонко нарезанный лук в сочетании с этим рецептом.
Получить рецептБрокколи из говядины по-китайски
Если учесть заказ и время в пути, то эту домашнюю брокколи из китайской говядины приготовить дома быстрее, чем заказать еду на вынос. И, как правило, это более здоровый вариант.
Сделайте этот рецепт еще быстрее, купив уже нарезанные и обрезанные соцветия брокколи и тонко нарезанное жареное мясо, если вы его найдете.Мне нравится, что этот легкий рецепт ужина на самом деле приготовить быстрее, чем ехать туда и обратно, чтобы забрать китайскую еду на вынос.
Подавать с коричневым или белым рисом.
Получить рецептМясная фасоль чили
Это не сложный причудливый перец чили. Мясной перец чили из фасоли восхитителен своей простотой и идеально сочетается с гарниром кексов из кукурузного хлеба.Я думаю, что это также идеальный аромат чили для загруженной собаки чили или загруженного печеного картофеля (вы даже можете быстро запечь картофель!), Если у вас есть настроение.
Вы можете приготовить это утром и оставить на медленном огне весь день. Он также невероятно хорошо хранится в морозильной камере, так что сделайте двойную партию и сэкономьте немного времени на приготовлении еды в будущем!
Для легкого ужина приготовьте запеченный картофель с этим перцем чили! Ознакомьтесь с моим рецептом идеального печеного картофеля и множеством советов по экономии времени!
Получить рецептСтейк из имбирной юбки со снежным горошком
Еще один простой рецепт китайского блюда на вынос — стейк из имбирной юбки со снежным горошком, грибами и красным болгарским перцем.
Не любите эти овощи? Поменяйте их на то, что вам больше нравится.
Дети, которые научились пользоваться безопасным ножом на кухне, могут помочь, приготовив овощи, или купят уже нарезанный перец и грибы.
Подавать с белым или коричневым рисом.
Получить рецептРагу из итальянской говядины быстрого приготовления с паппарделле
Жаркое из чака готовится до мягкости с чесноком, зеленью и большим количеством помидоров в этом итальянском рагу из говядины Instant Pot с паппарделле для вкусного и сытного семейного рецепта ночной пасты.
У вас еще нет Instant Pot? В них стоит инвестировать. Подумайте, Crock Pot на стероидах … большие куски мяса готовятся быстрее, чем при использовании мультиварки. Благодаря ему простые рецепты ужина готовятся намного быстрее!
Получить рецептРецепт французского дип-панини в медленноварке
В этом рецепте французского соуса-панини, приготовленного в медленноварке, классические французские сэндвичи с дип-соусом преобразованы в рецепт панини. Хрустящий хлеб на закваске является идеальной средой, чтобы впитать восхитительные блюда au jus.
Мне нравится, как легко приготовить этот рецепт ужина после того, как вы приготовили мясо. Подавать с жареной брокколи.
Получить рецептТушеное короткое ребро с беконом и чили
Это тушеное короткое ребро и бекон с чили состоит из кусочков нежных говяжьих ребер, стручковой фасоли и толстой основы из перца чили. Это семейный фаворит!
Получить рецептЖареный мускатный орех, тыква, черная фасоль, чили
Жареная мускатная тыква, жареная кукуруза и жареные на огне помидоры сочетаются с черными бобами в этом сытном, нежирном, жареном мускатном орехе кабачке с черной фасолью и чили.Это отличный способ увеличить количество овощей в рационе вашей семьи. Я люблю подавать это с чипсами из тортильи для черпания и нарезанным или нарезанным кубиками авокадо в качестве начинки.
Получить рецептБолгарский перец, фаршированный киноа
Считайте эти сладкие перцы, фаршированные киноа, обновленной версией того классического рецепта, который так нравится многим из нас. Замените рис на лебеду, богатую питательными веществами, говяжий фарш на черную фасоль (для клетчатки и белка) и добавьте немного дополнительных овощей для цвета, вкуса и текстуры.
У этих перцев столько аромата и цвета. Я их люблю! Эти фаршированные сладкие перцы полны полезных овощей и белка (за это вы можете поблагодарить киноа и сыр) и немного тепла от перца и поблано.
Это отличное вегетарианское блюдо, которое доказывает, что без мяса не должно быть скучно.
Получить рецептСладкий картофель с пряностями из нута
Слегка острое тушеное мясо из нута и помидоров, подаваемое поверх сладкого картофеля.Сладкий картофель со специями из нута — это легкое и сытное вегетарианское блюдо, которое идеально подходит для зимы.
Получить рецептВегетарианские фахитас с грибами портабелла
Замените свой традиционный рецепт фахиты на постный, используя богатые питательными веществами грибы портобеллы. Вы не пропустите эти вегетарианские фахитас, потому что они полны вкуса (и питательных веществ!).
Получить рецептВегетарианская пицца Supreme с моцареллой и фетой
Эта вегетарианская пицца наполнена болгарским перцем, оливками, луком и еще большим количеством свежих овощей! Смесь соленой феты и сливочной моцареллы действительно делает эту вегетарианскую пиццу.
Подготовьте все овощи заранее или попросите членов семьи помочь с измельчением, и вы будете поражены тем, каким простым рецептом становится домашняя пицца на ужин!
Совет для экономии времени: купите уже приготовленное тесто для пиццы, которое можно раскатывать и запекать, если у вас нет времени приготовить собственное.В большинстве продуктовых магазинов есть различные варианты холодильных и морозильных камер. Или испечь эту пиццу на уже приготовленном лёгком хлебе.
Получить рецептБыстрая и легкая лапша с кунжутом
Обязательно попробуйте эту лапшу с кунжутом. Это такая быстрая еда для приготовления! Они даже лучше, если вы можете приготовить их раньше днем и позволить овощам и лапше замариноваться в соусе.
Чтобы сэкономить время, купите предварительно нарезанную морковь из спичек, чтобы приготовить по этому рецепту еще быстрее. Если вы готовы приложить для этого немного больше усилий (и не беспокоитесь о том, что вы лишитесь мяса), я подозреваю, что эти креветки с лемонграссом были бы очень вкусными.
Получить рецептКакие ваши любимые легкие рецепты на ужин в напряженные будние дни?
Вам понравился этот пост?
Подпишитесь на рассылку новостей Good Life Eats по электронной почте и никогда не пропустите ни одного обновления!
21 самая простая идея для здорового ужина в будние дни
Это список из 21 самых простых и полезных для здоровья обедов в будние дни! Потому что у кого есть время проводить бесконечные часы на кухне?
С тремя детьми в школе {<-как и когда это произошло?} Я полностью понимаю, что, если это не будет быстро и просто, этого не произойдет.Когда мы говорим быстро и просто, я имею в виду, что сделано менее чем за 30 минут. Конечно, если только это не рецепт мультиварки, что еще лучше.
Итак, хотя я думал, что понял это, я никогда не понимал до этого момента. Это первая неделя в школе, и я чувствую, что тону во всем, что происходит в школьной жизни, изо всех сил стараясь не отставать. Кстати, разве я единственная мама, которой еще предстоит сдать все необходимые документы на каждого ребенка? ПОЧЕМУ ТАК МНОГО БУМАГИ?!?
Итак, пока я жонглирую голодных детей, которые теперь явно очень устали, заполняя документы, упаковывая обеды и готовя ужин, я решил сделать своей миссией начать серию статей о «глупо-простых» идеях для ужина.Погодите, это слишком резко? Эй, я просто цитирую слова своей сестры.
Который, по сути, резюмировал это, сказав: «Если вы можете создавать рецепты, которые умею готовить даже я, вы попали в точку».
Итак, поехали!
На самом деле, есть одна маленькая проблема….
У меня еще нет времени, чтобы сесть и создать эти рецепты. Я имею в виду, что это приближается, не волнуйтесь, но пока я не хотел оставлять вас с пустыми руками. Поскольку жизнь все еще продолжается, дети все еще голодны и устали, и эту бумажную работу еще нужно сдать.Так что пока вы ждете следующего набора рецептов, я собираюсь оставить вас с небольшим обзором, чтобы сдвинуть с мертвой точки.
Но прежде чем мы доберемся до места, у меня есть вопрос.
Вы можете мне помочь?
Что вы ищете, чтобы получить супер простой, реалистичный, выполнимый, практичный и легкий рецепт?
При чем тут:
- количество ингредиентов
- время на подготовку
- количество этапов подготовки
Что мне нужно иметь в виду, чтобы сделать эти рецепты безумными, до смешного простыми, чтобы вы даже не усомнились в этом?
Очевидно, что иметь собственного личного повара — не один из тех вариантов, я сказал, что это реалистично.Но мечтать можно.
Оставьте комментарий ниже, отправьте мне электронное письмо или отметьте меня в социальных сетях! Я хочу знать, чтобы лучше тебе помочь! И вот то, чего вы так долго ждали … список из 21 самой простой идеи для здорового ужина в будние дни. Можно сказать победа?
21 самый простой ужин в будние дни
Вот они в произвольном порядке…. начиная с…
1. Яичный рулет в миске
Потому что ужины на одной кастрюле всегда самые лучшие!
Некоторые дополнительные способы есть его во время нескольких приемов пищи:
- Добавьте рис или киноа, чтобы получилось жаркое.
- Добавьте 6-минутные яйца для здорового завтрака.
2. Неряшливая работа в горшочке
Сделать полноценное блюдо по:
- Добавляем его поверх салата с жареными корнеплодами и авокадо.
- Добавьте его поверх сладкого картофеля-фри для неаккуратного джо-фри.
- Смешайте его с яйцом на завтрак.
- Наполнить сладким картофелем.
3. Юго-западный салат из киноа и кукурузы на гриле
Неважно, едите ли вы это точно так же, смешиваете ли вы немного белка, например, курицу, креветки или бобы, или кладете на подушку из салата с нарезанными помидорами, этот салат удовлетворит все ваши потребности, одновременно изменив вашу норму.Сделайте это один раз и ешьте всю неделю.
4. Фаршированный сладкий картофель
Безграничные возможности использования печеного сладкого картофеля. По правде говоря, вы можете положить что угодно в сладкий картофель, теплый или холодный, и сделать его вкусным. Эта база добавляет идеальную текстуру, тепло и базу практически для любого начинки. Мой любимый способ — добавить остатки мяса, обжаренные овощи и мой любимый соус. Отлично, завтрак, обед или ужин.
5. Фахита тако с говядиной медленного приготовленияСделайте тако-бар, чтобы каждый мог насладиться своими любимыми тако, миской тако или даже салатом.Комбинируй и сочетай всегда, чтобы учесть предпочтения каждого.
6. 30-минутный итальянский рубленый салат
Подойдет любой нарезанный салат, но он обеспечивает все идеальные итальянские ароматы и позволяет вам контролировать, что вы добавляете и сколько, при этом сохраняя основу из овощей!
7. Фахитас, запеченный на противне, 30 минут
Листовые блюда — лучшие! Смешайте это, заменив мясо! Вы можете замариновать все это заранее и заморозить, чтобы быстро вылить и разогреть блюдо.
8. 20-минутный курино-рисовый суп
Это один из тысячи способов использовать остатки измельченной курицы. Быстрое и сытное блюдо, которое даже способствует детоксикации. Плюс суп всегда хорошо прогревается.
9. 20-минутные рулеты с курицей и салатом
Одно из моих любимых блюд, которое можно приготовить заранее и подогревать всю неделю. Положите его на рис, внутрь салата или просто ешьте ложкой, чтобы быстро перекусить с низким содержанием углеводов. Вы не пожалеете, что сделали это!
10.Хрустящие куриные обертки с салатом Цезарь
Вы можете изменить это разными способами, кроме вкуса чипсов, даже без картофеля с органическими чипсами из тортильи, чипсами из сладкого картофеля или чипсами из подорожника. Подойдет все хрустящее. Добавьте все свои любимые начинки из красного лука, авокадо, гуакамоле, помидоров и соус Цезарь или ранчо, чтобы собрать все воедино.
11. 10-минутный хеш с хрустящими яйцами
Вы можете заменить бананы на другие корнеплоды или на то, что у вас есть под рукой.Смешанные овощи + фарш + хрустящие яйца — это вкусное и сытное блюдо, которое может приготовить ваша семья.
12. 6-ингредиентные вафли для блендера
Что можно сказать о вафлях, которые можно приготовить в блендере? Держите их в простом виде, можно добавить сэндвич с яйцом, посыпать йогуртом, фруктами и семенами чиа или сделать их пикантными. Эти вафли взбадривают вашу ночную игру и порадуют ваших детей!
13. 5-ингредиентные протеиновые оладьи из блендера
Как и вафли, у них идеальный вкус блинов без лишних углеводов и большего количества белка.Начинка, вкусная и готово менее чем за пять минут! Вы больше никогда не купите упакованную смесь для блинов!
14. Ячменный суп из говядины медленного приготовления
Превращение остатков еды в нечто прекрасное заставляет мое сердце трепетать. Это залог здорового питания. Так что перестаньте выбрасывать остатки еды и вместо этого спланируйте их так, чтобы один прием пищи превратился в два… или три!
15. Лист стейка и картошки фри
Одна сковорода, одно мясо, один овощ, немного полезных жиров и специй — это все, что вам нужно для быстрого 30-минутного здорового ужина, который понравится вашей семье! Принесите их к столу с одним запахом!
16.Листовая колбаса и овощи
Больше листовых блюд, потому что их легко готовить, соединять, смешивать и сочетать. Замените мясо и овощи на разные варианты этого легкого ужина в будние дни.
17. Марокканская рваная свинина в медленноварке
Съешьте его с рисом, в супе, в салате или на бутерброде. Вы видите, как одно простое блюдо может превратиться в несколько других?
18. Курица с медом и чесноком в медленноварке
Готовите ли вы из этого тако, кладете ли вы на рис, в свой любимый суп или добавляете жареные яйца.Опять же, еще одно универсальное блюдо, которое готовят быстро и еще лучше — из остатков!
19. Быстрая говядина и брокколи
Это основной рецепт жаркого, который изменит вашу неделю. Просто замените белок и овощи, сохранив соус прежним, и вы будете получать новое блюдо каждую неделю!
20. 15-минутные рулеты с салатом из говядины по-корейски
Вы даже можете заранее приготовить обертки из корейского салата из говядины и выложить их в тарелки с нарезанным салатом, рисом и некоторыми тушеными овощами, чтобы съесть их и пообедать.Кто-нибудь тушит корейскую говядину?