ЛЫВЖА ИЗ ГОВЯДИНЫ | Это интересная кулинария
Сытный обед — осетинская лывжа из говядины. Как и все блюда осетинской кухни суп лывжа из говядины достаточно сытный и полезный. Суп готовится из мяса и овощей. Из-за малого количества бульона получается что-то среднее между первым блюдом и вторым.
Состав рецепта (на 5 порц.):
- Говядина — 600 гр
- Картошка — 400 гр
- Лук репчатый — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 4 шт.
- Перец горошком — 5 шт.
- Укроп — 30 гр
- Тимьян, чабрец — 0.5 чайн.л.
- Перец острый молотый — по вкусу
- Вода — 3 л
- Сметана — 3 стол.л.
Описание приготовления:
Сегодня хочу поделиться рецептом приготовления замечательно супа лывжа из говядины. Лывжа — это национальное блюдо осетинской кухни.
Для его приготовления нам понадобится кастрюля на 5 литров.
Необходимо хорошенько промыть говядину, а затем порезать на довольно крупные кусочки (примерно 3х3 см). В кастрюлю выкладываем нарезанные кусочки мяса и заливаем тремя литрами холодной воды. Затем ставим на огонь. Доводим до кипения и тщательно снимаем весь шум, чтобы бульон остался чистым. Можно также попробовать мясо опустить в кипящую воду, тогда с пенкой будет справляться гораздо проще, ее будет меньше. Если не получается отчистить бульон, его нужно отцедить. Бульон обязательно должен быть прозрачным.
В кастрюлю с кипящим бульоном опускаем целую луковицу. Варим мясо с луком полтора часа на среднем огне под крышкой.
Подготовим оставшиеся овощи для супа. Картофель нарезаем на крупные дольки. Морковь — на крупную соломку. Вторую луковицу нарезаем полукольцами. Чеснок и укроп мелко нарезаем ножом.
После солим бульон и добавляем в него нарезанный лук. При этом целую луковицу, которая была в бульоне, можно достать. А можно и оставить до конца приготовления супа.
После добавления лука добавляем морковь и варим все четверть часа.
Если вы еще не доставали луковицу, которая у нас варится целиком, смое время это сделать. Достаем эту луковицу.
Добавляем нарезанный дольками картофель.
Через 20 минут добавляем в суп зелень и специи. Оставляем наш ароматный суп «доходить» до готовности еще минут 10-15 на маленьком огне под крышкой.
Подаем суп лывжу с осетинским соусом цахтоном. Для его приготовления необходимо смешать сметану с измельченными чесноком и укропом. Сметана чем жирнее тем вкуснее получится лывжа.
Лывжу из говядины прекрасно дополнят классические осетинские лепешки чурек, но и с черным хлебушком вкус супа не будет испорчен.
Приятного аппетита!
Суп Лывжа с говядиной — рецепт
453 — 60 минут 4 порции
Я, как неисправимый мясоед со стажем, продолжаю свою любимую мясную тему 🙂 На этот раз говяжью. Пост пока не начался, а холода ещё не сошли. Самое время лакомиться вкусным мясным супчиком! Лывжа — традиционное осетинское блюдо. Содержит множество питательных веществ и витаминов, особенно если готовится из домашних продуктов, как это было принято в старину. Но даже из магазинных у вас может получиться очень вкусно. Степень густоты, опять же, можете регулировать по своему усмотрению, добавив чуть больше или чуть меньше воды. И всё же, супы на Кавказе — это нечто среднее между первым и вторым блюдом. Их принято делать густыми, за счёт большого количества ингредиентов и малого количества воды. Специи дадут свой аромат бульону, в результате вы получите очень сытное, вкусное и полезное блюдо — нечто среднее между супом и мясным рагу. Попробуйте!
Ингредиенты для Суп Лывжа с говядиной
Пошаговая инструкция приготовления Суп Лывжа с говядиной
Шаг 1
Как только вода закипела, снимаем пену. Убавляем огонь.
Шаг 2
После того как вода закипела и пена снята, добавляем соль
Шаг 3
Перец горошком
Шаг 4
То же самое надо будет проделать с пучком свежей зелени, чтобы все эти травы отдали свой аромат бульону. Зелень можно брать любую, какая у вас есть. Желательно свежий укроп, кинзу, базилик, петрушку или всё, что вам нравится. Когда травы отдадут свой аромат, аккуратно потянуть за ниточки и вынуть пучки из бульона. А пока варим наше мясо на небольшом огне с закрытой крышкой. Концы ниточек, разумеется, торчат наружу.
Шаг 5
Мясо в нашем ароматном бульоне доводим до почти готовности.
Тем временем крупно (на 2-4 части) режем картофель, полукольцами режем лук. Одну луковицу, ту, что была поменьше, я оставила сырой.
Шаг 6
Шаг 7
Когда мясо почти готово, добавляем сырой лук и картофель.
Шаг 8
Через 3-4 минуты туда же добавляем обжаренный лук. Накрываем крышкой и даём всему вместе потомиться. Не забываем пробовать бульон на вкус. В случае необходимости досаливаем. И запомните: Лука много не бывает! Ценнейший продукт, к тому же, как по мне, то очень вкусный.
Шаг 9
Пока варится наш картофель, готовим соус цахтон, который обычно подают к мясным блюдам и блюдам из картофеля. Мелко рубим чеснок, укроп (по желанию). Укроп желательно резать без стебельков, только листики.
Шаг 10
Кладём ложку сметаны, солим по вкусу. Хорошенько перемешиваем.
Шаг 11
К этому моменту наша картошка почти сварилась. Кладём в суп толченый чеснок, буквально за минуту до окончания варки. Накрываем крышкой, ждём, пока чеснок выпустит свой аромат в бульон.
Когда блюдо практически готово, добавляем сушеный чабрец (без стеблей, только листики), предварительно размяв его до порошкообразного состояния между ладоней. Это удобнее всего делать прямо над кастрюлей. Добавив чабрец, накрываем крышку и снимаем с огня. Даём постоять пару минут. На этом же этапе можно положить нарубленную свежую кинзу. Кинза и чабрец очень любят говядину! Только не надо «убивать» их варкой. Пусть они пустят свой аромат в уже готовое блюдо.
Шаг 12
Наш лывжа готов. Приятного аппетита!
Лывжа из говядины по осетински. Рецепт
Общий рецепт стейка из говядины
Для приготовления нам потребуется вакуумный упаковщик, специальный пакет, погружной термостат или сувидница, мясо, специи и вода. Время приготовления говядины методом Sous Vide (су вид) строго регламентировано, для его расчета воспользуемся таблицей. В таблице учтена стандартная базовая толщина стейка 2,5 – 3,5 сантиметра, при приготовлении в течении 45 минут.
Этапы приготовления:
- Стейк необходимо очистить от лишнего жира и раздробленных костей, а так же придать правильную форму отрезав лишние части, после чего промыть в проточной воде, и удалить излишки влаги бумажным полотенцем.
- Стейк выкладываем на доску и приступаем к его мариновке. Это очень важно сделать до того как мы поместим его в пакет. Для маринада используем соль, черный перец, пару зубчиков чеснока и веточку розмарина. Если мясо сухое и не обладает жировыми прослойками, для сочности можно добавить несколько кусочков сливочного масла.
- Теперь кладем наш стейк в пакет и при помощи вакуумного упаковщика удаляем воздух и герметизируем пакет. Будет не лишним дать стейку настояться в пакете, так он сможет лучше промариноваться.
- Таблица температур Sous Vide поможет выбрать правильные параметры приготовления, исходя их желаемой степени прожарки. Длительность приготовления зависит от сорта мяса и толщины куска. Когда вода прогреется до нужной температуры, поместим в нее стейк и оставим его на 45 минут.
- После того как мясо прошло тепловую обработку в сувиднице, его необходимо поджарить для получения корочки. Для этого подойдет любая сковородка или открытый огонь.
- Аккуратно извлекаем мясо из пакета, а сок переливаем в отдельную емкость. На сильно разогретую сковороду выкладываем наш стейк без какого либо масла, и обжариваем в течении 1-1,5 минут с каждой стороны. Оставшимся соком можно полить мясо если вы, к примеру, готовите на углях, или приготовить из него вкусный соус.
Многие гурманы и шеф повара, считают что стейк нужно подавать без гарнира, вкус самого мяса настолько тонкий что любой гарнир будет лишним. Украсить блюдо можно ломтиком сливочного масла, помидорами черри и веточками кинзы.
Внимательно изучите время и температуру, необходимые для нужной вам степени прожарки, а также учитывайте, что куски мяса, имеющие кость, требуют более долгого времени приготовления. Воспользуйтесь предложенными на данной странице рецептами блюд (рецепт говяжьего языка, ребер, антрекота и т.д.) и иного вида мяса (например, свинина, баранина).
Классическая солянка
Солянка по праву считается одним из самых вкусных первых блюд. Это кушанье очень сытное, по-этому его можно использовать и в качестве закуски под крепкие спиртные напитки.
Ингредиенты:
- Куриные бёдра — 300 гр.
- Грудка копчёная — 125 гр.
- Ветчина — 100 гр.
- Колбаса сырокопчёная — 100 гр.
- Морковь — 1 шт.
- Лук репчатый — 2 шт.
- Сельдерей — 100 гр.
- Чеснок — 2 зубка
- Масло сливочное — 20 гр.
- Перец чёрный молотый, паприка, соль — по вкусу
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Лавровый лист — 3 шт.
- Оливки, лимон, сметана — для подачи
Приготовление:
Куриные бёдра моем и отвариваем до полной готовности. Потом вынимаем их из бульона, остуживаем, отделяем мясо от костей и нарезаем мясо соломкой. Бульон процеживаем. В процеженный бульон возвращаем куриное мясо. Лук, морковь и корень сельдерея чистим, моем, нарезаем соломкой и обжариваем в сковороде на сливочном масле до полумягкого состояния. Ветчину, грудинку и колбасу чистим, нарезаем соломкой, отправляем в сковороду к овощам и обжариваем всё вместе около 10 минут. По истечении этого времени добавляем в сковороду томатную пасту и немного воды. Всё перемешиваем и тушим около 5 минут на небольшом огне.
Массу из овощей и мяса укладываем в кастрюлю с бульоном и куриным мясом. Всё перемешиваем, добавляем приправы по вкусу, доводим до кипения и сразу убираем с плиты.
К столу подаём солянку со сметаной, долькой лимона и парочкой оливок.
Осетинские блюда. Первые блюда
Главенствующие первые блюда любой национальной кухни – это супы, исключением не стала и осетинская. Суп из фасоли, который на местном наречии называется кадуры баш картофима, готовят на молоке. Кроме этих ингредиентов, там обязательно присутствует картофель, репчатый лук и зелень. Традиционным супом Осетии является хъармхуып, приготовленный на основе бараньего мяса на косточке. Примечательно то, что мясо не измельчается, а подается большими кусками вместе с костью на широком блюде отдельно от бульона. Каши также относятся к первым блюдам, в кухне Северной Осетии основой для их большинства становится кукурузная мука. Национальная мамалыга, или шир – это кукурузная каша, считающаяся питательным и энергетически ценным блюдом.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1922.1 ккал | белки 150.1 г | жиры 88 г | углеводы 136 г |
Порции | |||
ккал 480.5 ккал | белки 37.5 г | жиры 22 г | углеводы 34 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.8 ккал | белки 10.2 г | жиры 6 г | углеводы 9.3 г |
Шаги
Шагов сделано: 0/0
- Мясо нарезать на порционные куски, залить тремя литрами воды и варить час в подсоленной воде, не забывая снимать пену.
- Картофель очистить и нарезать дольками, лук и морковь измельчить соломкой, кружочки перца разрезать на 4 части.
- Чеснок и зелень порубить ножом.
- К мясу добавить лук и морковь. Варить еще 10 минут и добавить перец и картофель.
- Через 15 минут добавить чеснок и зелень, варить еще 15 минут.
ID: 49769
Суп с грибами и свининой
Один из самых лучших рецептов первого блюда. Если вы приготовите суп с грибами и свининой так, как предлагается ниже, то получите шикарное блюдо, которое смело можно назвать ресторанным. Он получается очень вкусным, сытным, здорово выглядит на фото. Для приготовления желательно брать шампиньоны, но если хотите, можете заменить их лесными или другими свежими грибочками.
Ингредиенты:
- свиное мясо с косточкой – 0,5 кг;
- соль, перец черный молотый – на ваш вкус;
- шампиньоны – 0,4 кг;
- лук – 1 большой;
- сыр плавленый – 200 г;
- перец горошком – 5 шт.;
- постное масло – 2 ст. л.;
- морковка – 2 шт.;
- лист лавровый – 1 шт.;
- стебель сельдерея – 2 шт.;
- майоран сушеный – 0,5 ч. л.;
- паста томатная – 1 ст. л.
Способ приготовления:
- Положите мясо в кастрюлю, залейте водой (1,5 л), поставьте на плиту. Когда закипит, уберите пену, добавьте перец горошком и лавровый лист, варите час-полтора.
- Грибы порежьте тонкими пластинами. Обжарьте их в постном масле с майораном до полуготовности.
- Измельчите морковку, сельдерей, лук. Обжарьте в масле до мягкости, затем добавьте томатной пасты и протушите под крышкой несколько минут.
- Достаньте из бульона мясо, порежьте кусочками. Бросьте обратно вместе с грибами, овощной поджаркой. После закипания добавьте тертого сыра. Приправьте, варите минут 5-7.
Как приготовить “Суп “Лывжа””
Подготовьте ингредиенты.
Мясо помойте, нарежьте крупными кусочками.
Мясо залейте 3 литрами воды, поставьте на огонь. Когда закипит, снимите пену и добавьте целую луковицу для прозрачности бульона, варите 1 час 30 минут.
Картофель нарежьте пополам, морковь крупной соломкой.
Бульон посолите. Лук нарежьте полукольцами, добавьте в бульон.
Добавьте морковь, варите 15 минут.
Добавьте картофель, варите ещё 15 минут.
Мелко нарежьте укроп, чеснок и острый перец.
Добавьте укроп, чабрец, чеснок и острый перец. Варите 10-15 минут.
Суп “Лывжа” готов.
Суп получается очень наваристый, ароматный и невероятно вкусный. Приятного аппетита!
Суп из свинины с вермишелью
Добавление макаронных изделий в первое блюдо всегда меняет его вкус в лучшую сторону. Не станет исключением для этого утверждения и суп с вермишелью и свининой . Наваристый и ароматный бульон прекрасно сочетается с овощами, добавленными в блюдо. Вермишель придает ему густоты, делает более питательным. Если не знаете, какой суп приготовить из свинины, попробуйте сделать следующий.
Ингредиенты:
- грудинка свиная – 450 г;
- перец черный – пару щепоток;
- вермишель – 150 г;
- соль – 1,5 ч. л.;
- картошка – 3 шт.;
- петрушка свежая – пучок;
- лук – 1 крупный;
- постное масло – 3 ст. л.;
- помидоры – 3 крупных.
Способ приготовления:
- Помойте мясо, порежьте и сложите в кастрюлю. Залейте его 2,5 л холодной воды. Доведите до кипения, уберите пенку и варите полтора часа.
- Почистите и нарежьте кубиками картошку. Бросьте в бульон.
- Измельчите лук.
- Помидоры ошпарьте кипятком и бланшируйте.
- На сковородке обжарьте лук в постном масле. Когда он станет прозрачным, добавьте измельченные томаты. Накройте крышкой и тушите 7 минут, периодически перемешивая.
- Спустя 10 минут после добавления картофеля положите в суп из свинины вермишель, овощи, соль, перец.
- Варите 7-10 минут, пока вермишель не приготовится. Перед отключением добавьте рубленную петрушку.
Оджахури
Для начала наливаем на сковороду растительное масло и хорошенько его нагреваем.
Нарезаем свинину небольшими кусочками и обжариваем ее на разогретом масле до золотистой корочки.
Репчатый лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами.
Выкладываем нарезанный лук на сковороду к мясу и продолжаем все жарить, пока лук не станет золотистым.
Картофель чистим и обжариваем отдельно на сильном огне до румяной корочки (можно во фритюре), солим и перчим его, выкладываем на сковороду к остальным ингредиентам, перемешиваем все и продолжаем жарить.
Чеснок чистим, режем соломкой и отправляем его на сковороду.
На этом этапе блюдо можно посолить, приправить специями и добавить в него немного свежей зелени.
В самом конце добавляем нарезанные дольками помидоры и жарим все еще пару минут.
Готовое блюдо раскладываем по тарелочкам, посыпаем свежей зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита!
LiveInternetLiveInternet
Цитата сообщения Марриэтта
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Уалибах, фыдджин, цахтон и лывжа — самые вкусные осетинские блюда
Уалибах, фыдджин, цахтон и лывжа — самые вкусные осетинские блюда
Уалибах
Самый распространенный пирог — уалибах, с осетинским сыром. Вот его рецепт от шеф- повара чайханы «Торне» Юрия Вайса. На один пирог потребуется:
Для теста: пшеничная мука 400 гр., дрожжи сухие 1 ч.л., кефир 2 стакана, молоко 1/2 стакана, масло сливочное растопленное 20 гр.- для смазывания пирога, песок сахарный 1 ч.л., соль. Смешиваем в стакане сухие дрожжи, сахар, 1 ч. л. пшеничной муки, перемешиваем и добавляем теплое молоко. Оставляем на 10-15 минут, пока не поднимется пенка.
Пшеничную муку просеиваем, делаем в середине углубление, в которое вливаем свежий кефир, кладем соль, смесь дрожжей с молоком и замешиваем мягкое тесто. Накрываем его чистой тканью и ставим в теплое место на 2–3 часа.
Для начинки: 300 гр. осетинского сыра надо отжать от остатков сыворотки, тщательно размять (масса должна быть однородной и эластичной), посолить, хорошо перемешать. На мой вопрос, «где вы берете осетинский сыр», Юрий Вайс хитро щурится и улыбается: «есть хороший человек в Подмосковье, осетин, у него свое хозяйство».
Готовое тесто раскатать в лепешки толщиной 0,5–1 см. На середину кладем сырную начинку, разравниваем ее, затем края лепешки постепенно стягиваем к центру и соединяем. Нажимом ладони разравниваем поверхность пирога и, перевернув его швом вниз, еще раз разравниваем. В результате пирог должен иметь ровную поверхность, одинаковую толщину (около 2 см) и округлую форму. Пирог укладываем на подогретую, слегка смазанную маслом форму. Выпекаем в духовке, до золотистого цвета, затем вынимаем, смазываем растопленным cливочным маслом. Подаем к столу горячим.
Фыдджын
Один из самых любимых осетинами пирогов — фыдджын, пирог с мясом. Тесто для него готовят так же, как и для уалибаха. А вот рецепт начинки: 500 гр. не слишком постного мяса (говядины или баранины) пропустить через крупную насадку мясорубки. Добавить мелко нарезанную ножом среднюю луковицу, 2 измельченных зубчика чеснока, посолить и поперчить. Хорошо перемешать фарш руками и оставить на полчаса.
Формировать фыдджын можно двумя способами. Первый – также как уалибах и остальные виды осетинских пирогов. Второй – раскатывая 2 тонких слоя теста. Один укладывается на сковородку, на него фарш, сверху второй слой теста. В этом случае края слоёв защипывают и заворачивают внутрь, затем разравнивают поверхность пирога, а посередине делают отверстие для выхода пара. Готовый пирог смазывают растопленным сливочным маслом и подают горячим.
Лывжа
Кроме непременных трех пирогов, без которых немыслимо осетинское застолье, в кухне этого народа наиболее любимы блюда из мяса. Это чаще всего баранина или говядина. Меньше едят свинину и птицу. Если вы хотите угостить выходца из Осетии, приготовьте ему лывжу. Это универсальное блюдо из тушеной баранины с картошкой — нечто среднее между густым супом и жаркое. В зависимости от количества бульона оно может служить первым или вторым блюдом. Юрий Вайс, готовя его, орудует ножом ловко, артистично. И говорит так, как будто поэму читает: про мясо, про ароматные травы и про вкусовые пристрастия осетин. Вот рецепт его лывжи:
900 гр не постной бараньей мякоти, лучше от задней части, надо порезать кусками размером примерно 4 на 5 см. Залить холодной водой так, чтобы она лишь закрыла мясо, и поставить на огонь. «Если вы хотите добиться ароматного, прозрачного бульона, заливать мясо надо только холодной водой, довести до кипения и сразу снять пену, — рассказывает Юрий. — Солить, перчить — это уже потом, после закипания». Пока мясо тушится в небольшом количестве воды, Юрий режет лук и картофель. На 900 гр. баранины надо 400 гр. картофеля, 100 гр. репчатого лука.
«На Кавказе все овощи, и тем более картофель нарезают крупно. Так лучше ощущается вкус продукта, — объясняет Юрий. — Есть отдельное удовольствие в том, чтобы разломить готовую картофелину, распробовать ее текстуру, насладиться вкусом». Картофель он режет пополам, а репчатый лук, наоборот, мелко, чтобы он отдал в бульон свой аромат. «В Осетии нет традиции пассеровать лук, его кладут в блюдо сырым», — говорит Юрий.
Теперь настает время зелени. Юрий приносит целый букет: петрушка, кинза, орегано(душица). Он отделяет листочки руками, стебли можно, связав ниткой, положить в бульон, а после того, как они отдадут свой аромат, аккуратно достать их.
— Листья мы рвем на кусочки руками, ножом пользоваться нельзя, от соприкосновения с металлом вкус зелени получается совсем не тот, — говорит Юрий, быстрыми движениями измельчая зелень. — А если взять керамический нож? — Нет, все равно не годится. Когда я отрываю листочки, я одновременно пережимаю черешки, на которых они держатся. Как бы запечатываю сок внутри. Видите, доска остается сухой. Если бы мы измельчали зелень ножом, половина сока, а вместе с ним почти все эфирные масла остались бы на разделочной доске.
Когда мясо почти готово, Юрий солит блюдо, добавляет черный перец, закладывает картофель и репчатый лук. Теперь это все должно приготовиться за 15-20 минут. И тогда наступает очередь специй и зелени. Сперва чабер. Эта сухая травка просто перетирается в порошок ладонями над кастрюлькой. После этого бульон кипит еще несколько секунд. Измельченную руками зелень добавлять надо в самый последний момент, когда блюдо уже снято с огня.
Подают Лывжу в глубокой посуде. — Я очень люблю подавать лывжу в глине, поскольку толстостенная глиняная посуда с крышкой держит температуру до часа и более, как будто блюдо только что с огня. Вы можете неспешно беседовать, а ваша лывжа останется такой же горячей и ароматной.
Цахтон
К любому мясу, и к лывже тоже, необходим цахтон. Это очень густой и острый соус на основе домашней сметаны. Юрий достает густую домашнюю сметану. В ней не просто ложка стоит, шеф-повар демонстрирует, как сметана не падает с перевернутой ложки.
«В осетинской кухне, если мы хотим получить ее настоящий вкус, важно, чтобы все продукты были как дома. Если сметана, то самая лучшая, если сыр — то только свежий, осетинский», — говорит он. Для цахтона нужен маринованный жгучий перец вместе с листьями. Его заготавливают в Осетии с осени, листья и плоды. «Такую заготовку мне привозят с Родины, но и в Москве на рынках, поискав, его можно найти, — говорит Юрий. Маринованные листья надо перебрать руками, чтобы не попали жесткие части стеблей. Затем крупно нарезать. Добавить сметану. В принципе, готовят и с домашним кефиром. Это тоже вкусный вариант.
Затем подсолить по вкусу, в зависимости от того, насколько солон маринованный перец-основа. Добавить черный перец-для запаха. И, наконец, последний штрих: Юрий достает мелкий, очень острый красный перец и измельчает его в пыль ладонями, добавляя в блюдо. «Это перец «птичий глаз», достаточно всего одного маленького стручка. Теперь у меня весь день будет чуть печь кожу рук, — улыбается он.
Источник https://mir24.tv/news/lifestyle/8084882
Цахтон – рецепт осетинской кухни
Знаменитый соус цахтон, рецепт которого мы предлагаем вашему вниманию, буквально преображает любое мясное или рыбное блюдо. Чаще всего этот соус используют во время кавказских застолий, а известен он также под именем «цывзы-цахтон». Журнал праздничных рецептов kulinarart.ru проанализировал несколько лучших способов приготовления цахтона, сегодня мы с радостью делимся с нашими читателями лучшим из рецептов.
Вкуснейший соус осетинской кухни
Изюминкой этого соуса является то, что он потрясающе вкусный, но свои вкусовые свойства сохраняет не более пары дней – соус цахтон можно готовить классическим образом (с чесноком), но никто не запрещает вам сделать его острее при помощи перца.
Ещё один нюанс – во всех наших рецептах приведены конкретные пропорции того или иного ингредиента. Но такой подход в случае с цахтоном не обязателен. Впрочем, приведём нашу традиционную таблицу, чтобы вы понимали – какие покупки нужно совершить на рынке или в магазине.
Соус цахтон рецепт:
Продукт | Рекомендации к выбору |
Мацони или сметана | 500 грамм. Идеальный вариант для соуса цахтон – мацони. Но такой продукт далеко не все могут достать в условиях мегаполиса, поэтому вполне подойдёт сметана до 20% жирности. |
Кинза | Два пучка. Некоторые не любят кинзу, в таком случае допускается использование петрушки или укропа, однако у вас получается «русский вариант цахтона». |
Чеснок | По вкусу. Как правило, достаточно пяти зубчиков. |
Тёртые грецкие орехи | По желанию и вкусу. |
Хмели-сунели | По желанию и вкусу. |
Готовим ингредиенты для цахтона
Как правильно приготовить соус цахтон? Начинаем с чеснока – в большинстве случаев повара используют специальную давилку, но так поступают далеко не все. Конечно, если у вас хватит терпения, вы можете порезать чеснок как можно мельче и обычным ножом. В качестве альтернативы можно натереть чеснок на мелкой тёрке, но будьте осторожны с пальцами.
Далее наступает очередь кинзы – её также нужно нарезать как можно мельче. И здесь не лишним будет пояснить один нюанс – к сожалению, «типичные ножи среднестатистического россиянина» с такой задачей не справятся никогда. Следует позаботиться об остром качественном ноже – в противном случае зелень будет порезана не самым лучшим образом. Вы лучше потратьте немного больше времени на кинзу, чем обычно, но порежьте её как можно мельче – зелень отдаст свой сок и аромат в мацони или сметану, что сразу же будет оценено вашими гостями.
В таблице мы указали тёртые грецкие орехи, хмели-сунели – это ингредиенты рекомендованные, но необязательные. Кстати, порой цахтон рецепт содержит ещё и аджику.
Добавляете чеснок (орехи или специи – если решились) и зелень в сметану и тщательно (повторимся – тщательно!) перемешиваете всё ложкой. Можно, конечно, использовать миксер.
Готовый соус убираете в холодильник – он должен немного настояться.
Как приготовить лывжа из говядины
Суп Лывжа с говядиной
Вкусный, насыщенный суп Лывжа с говядиной является традиционным осетинским блюдом, в котором содержатся питательные вещества и витамины, особенно если он готовится из домашних свежих продуктов!
Из рубрики: Кухонная плитаИнгредиенты
Говядина | 700 г. | 187 |
Картофель | 500 г. | 83 |
Лук репчатый | 2 шт. | 83 |
Чеснок | 3 зуб. | 106 |
Укроп | 1 пучок | |
Укроп (семена, для варки бульона) | 1 ч. лож. | |
Чабрец (сушеный, листики) | 0,5 ч. лож. | |
Чабрец (веточки, сушеного, для варки бульона) | 4 шт. | |
Перец душистый (горошек) | по вкусу | |
Перец черный молотый | по вкусу | |
Кинза | 1 пуч. | |
Соль | по вкусу | |
Сметана (для подачи) | по желанию | |
Пошаговый рецепт приготовления Суп Лывжа с говядиной с фото
А готовится лакомство так:- Сразу займитесь мясом, помойте его, порежьте кусочками, залейте прохладной водой, отправьте на огонь, вскипятите, снимите шум.
- Почистите картошку, помойте.
- Возьмите лук, удалите шелуху.
- Промойте зелень.
- В емкость с мясом всыпьте соль, добавьте перчик горошком, чуть-чуть укропа. Сюда же отправьте сухой чабрец связанный ниткой. Таким же образом свяжите зелень, опустите ее в отвар. Желательно чтобы в составе был укроп, кинза, базилик, петрушка. Как только травки отдадут свои ароматы кушанью, удалите их, а мясо сварите при закрытой крышке.
- Порежьте кусочками картошку.
- Лук нарежьте полукольцами.
- Один лук очистите, оставьте целым.
- Луковые полукольца отправьте обжариваться в сковородку с растительным маслом до полупрозрачности.
- Потом в мясо добавьте сырую луковицу, картофельные кусочки. Через пару минут переложите в кушанье лук, который вы обжарили. Накройте емкость крышкой, пусть лакомство томится.
- А теперь займемся соусом цахтон. Почистите чеснок, порежьте мелкими кусочками.
- Измельчите укроп.
- Положите сметану, посолите, тщательно помешайте, отправьте соус в холодильник.
- За пару минут готовности блюда, добавьте чеснок, накройте крышкой.
- Теперь приправьте кушанье сушеным чабрецом, отключите огонь, через пару минут добавьте свежую кинзу и все, необыкновенный, насыщенный и ароматный суп Лывжа с говядиной готов!
Видеорецепт Суп Лывжа с говядиной
А еще можно побаловать своих домочадцев за обедом вкуснейшим супчиком из говядины с лапшой и стручковой фасолью!Итак, для того чтобы приготовить кушанье по этому рецепту вам понадобится:Ингредиенты:говяжьи ребра-500 г.;стручковая фасоль-500 г.;мелкая лапша-200 г.;суповые кости;зелень;лук-1 шт.;зеленый лук, чеснок, петрушка, перец, соль – по своему вкусу.А готовится блюдо так:- Влейте в емкость воду, всыпьте соль, вскипятите, положите сюда же лук, который заранее очистите, остальные ароматные добавки, промытые кости и ребра, варите продукты несколько часов на слабом огне, не забудьте после закипания снять пену.
- В отдельной емкости отварите в соленой воде фасоль, просушите ее.
- Также сварите отдельно лапшу.
- Почистите чеснок, измельчите.
- Достаньте из отвара кости, снимите с ребер мясо, отправьте снова в бульон, сюда же переложите лапшу, фасоль, чеснок, зелень, специи, вскипятите и через пару минут вкуснейший и интересный супчик будет готов!
Лывжа. Осетины варят лывжу из баранины, говядины, утки и курицы.
Этап 1.
Курицу обработаем (опалим, очистим, промоем), нарубим по суставам на куски (не дробите кости, чтобы не попали в бульон. Сложим в кастрюлю и зальем водой. На небольшом огне доведём до кипения, собрав пену. Будем варить до готовности. За 1-20 минут до готовности положим мелко нарезанный лук, очищенный и нарезанный на 4 части картофель. Картофель в лывжу крупными кусками кладётся.
Этап 2.
Муку обжарим на сухой сковороде до золотисто — кремового оттенка. Смешаем муку и сметану до однородной массы. Добавим чеснок, истолченный в ступке или раздавленный через пресс. Начнём вливать стакан горячего бульона из кастрюли, помешивая.
Этап 3.
Как только картофель сварится (он не должен развариться), добавим сметану в лывжу (на небольшом огне), приправим чёрным перцем, чабером. Размешаем, доведем до кипения и выключим. Лывжа должна настояться от 15 до 30 минут. Этап 4 лывжа подаётся к столу горячей, посыпанной любимой зеленью. Приятного аппетита!
Осетинские блюда. Первые блюда
Главенствующие первые блюда любой национальной кухни – это супы, исключением не стала и осетинская. Суп из фасоли, который на местном наречии называется кадуры баш картофима, готовят на молоке. Кроме этих ингредиентов, там обязательно присутствует картофель, репчатый лук и зелень. Традиционным супом Осетии является хъармхуып, приготовленный на основе бараньего мяса на косточке. Примечательно то, что мясо не измельчается, а подается большими кусками вместе с костью на широком блюде отдельно от бульона. Каши также относятся к первым блюдам, в кухне Северной Осетии основой для их большинства становится кукурузная мука. Национальная мамалыга, или шир – это кукурузная каша, считающаяся питательным и энергетически ценным блюдом.
Хоровац. Армянский Хоровац — что это такое ?
В армянской кухне есть блюда, готовку которых с гордостью берут на себя мужчины.
Эти 2 блюда — хаш, и хоровац — он же шашлык, он же гриль, он же барбекю.
Хоровац — не только одно из древнейших блюд, пришедшее к нам с незапамятных времен, но и одно из самых популярных современных праздничных блюд. Без него не обходятся большие празднества, его готовят, выезжая отдохнуть на природе, во дворах жилых домов, ну а в Ереване есть даже улица, которую можно найти по запаху.
Металлическая прямоугольная жаровня, на которой готовится хоровац, называется мангал. Без него не обходится ни один ереванский двор, не говоря о провинциальных дворах. Ереванцы пошли дальше и устанавливают мангалы на крышах высотных домов. Любовь к этому блюду настолько велика, что в последние годы устраиваются даже большие фестивали-конкурсы хороваца. Но об этом позже.
Хоровац происходит от слова «хоровел», что означает «печь на открытом огне».
Армянская кулинария на этот счет предлагает множество рецептов: хоровац обычный на мангале, хоровац в тонире, чобани хоровац (пастуший шашлык) или хорову, карей хоровац — шашлык по-карски, по названию одной из древнейших столиц Армении (находится на территории Турции), впоследствии перешедший в Европу под названием «Доннер кябаб», но не имеющий в кулинарном отношении ничего общего с оригиналом.
Кстати, когда в Крымскую войну (1853 — 1856) русские взяли ставшую уже турецкой Карскую крепость, карский шашлык становится модным блюдом в петербургских ресторанах.
Особенность этого шашлыка в том, что на металлический вертел нанизываются огромные (примерно 200—300 г) замаринованные куски мяса (в основном баранина) вперемежку с тонкими слоями сала и жарятся на древесных углях. Вертел периодически поворачивают, чтобы мясо равномерно прожаривалось, и по мере готовности срезают верхний зарумянившийся слой. Он настолько мягок и сочен, что остается только посыпать его тонко нарезанным репчатым луком, замаринованным в гранатовом соке, и подать завернутым в лаваш.
Чобани хоровац — пастуший шашлык, как подсказывает само название, был в почете у пастухов, его действительно можно приготовить только на природе.
Нарезанное кусочками мясо заправляют перцем, солью и рубленым луком. Всю эту массу вкладывают в тщательно очищенный от. пленки и хорошо промытый желудок барана и зашивают или завязывают с обоих концов. На рыхлой земле делают, углубление в 10—15 см по размеру приготовленного бараньего желудка. В углублении разводят огонь для предварительной сушки земли. На образовавшийся пепел кладут, наполненный желудок, равномерно засыпают землей (слоем в 2—3 см) и на ней разводят. огонь. В некоторых местах желудок замазывали глиной. По готовности (через 6—8 часов) наполненный готовый желудок вынимают, если он был замазан глиной, глину разбивают, молотком, в противном случае очищают от. пепла, вытаскивают, куски готового мяса, кладут на лаваш и подают.
Блюдо это подавалось на народных праздниках еще в античные времена.
Лывжа из говядины. Суп Лывжа с говядиной рецепт
Вкусный, насыщенный суп Лывжа с говядиной является традиционным осетинским блюдом, в котором содержатся питательные вещества и витамины, особенно если он готовится из домашних свежих продуктов!
Из рубрики: Кухонная плита
Ингредиенты
Говядина | 700 г. | 187 |
Картофель | 500 г. | 83 |
Лук репчатый | 2 шт. | 83 |
Чеснок | 3 зуб. | 106 |
Укроп | 1 пучок | |
Укроп (семена, для варки бульона) | 1 ч. лож. | |
Чабрец (сушеный, листики) | 0,5 ч. лож. | |
Чабрец (веточки, сушеного, для варки бульона) | 4 шт. | |
Перец душистый (горошек) | по вкусу | |
Перец черный молотый | по вкусу | |
Кинза | 1 пуч. | |
Соль | по вкусу | |
Сметана (для подачи) | по желанию | |
Пошаговый рецепт приготовления Суп Лывжа с говядиной с фото
А готовится лакомство так:
- Сразу займитесь мясом, помойте его, порежьте кусочками, залейте прохладной водой, отправьте на огонь, вскипятите, снимите шум.
- Почистите картошку, помойте.
- Возьмите лук, удалите шелуху.
- Промойте зелень.
- В емкость с мясом всыпьте соль, добавьте перчик горошком, чуть-чуть укропа. Сюда же отправьте сухой чабрец связанный ниткой. Таким же образом свяжите зелень, опустите ее в отвар. Желательно чтобы в составе был укроп, кинза, базилик, петрушка. Как только травки отдадут свои ароматы кушанью, удалите их, а мясо сварите при закрытой крышке.
- Порежьте кусочками картошку.
- Лук нарежьте полукольцами.
- Один лук очистите, оставьте целым.
- Луковые полукольца отправьте обжариваться в сковородку с растительным маслом до полупрозрачности.
- Потом в мясо добавьте сырую луковицу, картофельные кусочки. Через пару минут переложите в кушанье лук, который вы обжарили. Накройте емкость крышкой, пусть лакомство томится.
- А теперь займемся соусом цахтон. Почистите чеснок, порежьте мелкими кусочками.
- Измельчите укроп.
- Положите сметану, посолите, тщательно помешайте, отправьте соус в холодильник.
- За пару минут готовности блюда, добавьте чеснок, накройте крышкой.
- Теперь приправьте кушанье сушеным чабрецом, отключите огонь, через пару минут добавьте свежую кинзу и все, необыкновенный, насыщенный и ароматный суп Лывжа с говядиной готов!
Оджахури
Для начала наливаем на сковороду растительное масло и хорошенько его нагреваем.
Нарезаем свинину небольшими кусочками и обжариваем ее на разогретом масле до золотистой корочки.
Репчатый лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами.
Выкладываем нарезанный лук на сковороду к мясу и продолжаем все жарить, пока лук не станет золотистым.
Картофель чистим и обжариваем отдельно на сильном огне до румяной корочки (можно во фритюре), солим и перчим его, выкладываем на сковороду к остальным ингредиентам, перемешиваем все и продолжаем жарить.
Чеснок чистим, режем соломкой и отправляем его на сковороду.
На этом этапе блюдо можно посолить, приправить специями и добавить в него немного свежей зелени.
В самом конце добавляем нарезанные дольками помидоры и жарим все еще пару минут.
Готовое блюдо раскладываем по тарелочкам, посыпаем свежей зеленью и подаем к столу. Приятного аппетита!
Как приготовить Лывжа из говядины. Описание приготовления
Перед вами до гениальности простой, но невероятно вкусный осетинский густой суп – лывжа («Lyvzha» – Лывза).
Осетины варят лывжу из баранины , говядины, утки и курицы. Лывжа может быть густой, словно соус или в виде супа, со сметаной или без, в зависимости от вида используемого мяса.
Этот рецепт из домашней курицы с добавлением густой сметаны, лука и чеснока. Пряностей всего две: черный молотый перец и чабер (груз.кондари), который ошибочно считают чабрецом или тимьяном. Горьковато-пряный вкус и перечный аромат чабера изумительно сочетается с соусами на основе лука и сметаны для птицы. Для остроты можно добавить целый стручок красного острого перца, не нарушая целостность.
В рецепте есть пшеничная мука, которую я обжариваю на сухой сковороде до чуть кремового оттенка, чтобы убрать привкус сырой муки в готовом блюде. Мука смешивается со сметаной, затем добавляется около стакана бульона из супа при постоянном помешивании. Только после этой нехитрой операции, предотвращающей свертывание сметаны в горячем бульоне, отправляем сметану в лывжу. Густоту вы можете регулировать сами. Если хотите соус, то добавьте меньше воды при варке курицы. У меня получается суп консистенции сливок с насыщенным ароматом…такое вкусное блюдо Осетинской кухни !
Лобио
Лобио (от груз. ლობიო , ) — грузинское блюдо, а также общее название для фасоли (как зелёной, стручковой, так и в зёрнах).
Лобио с гранатовым соком
Блюдо из лобио популярно у закавказских народов, и готовится как из стручков зелёной фасоли , так и из отварной красной фасоли с зеленью и/или зёрнами граната. Подаётся, как правило, с грузинским хлебом «Тонис пури» или «Шотис пури», испечённом на дровах.
Блюдо под названием «лобио» известно в Грузии с давних времён, оно готовилось из плодов долихоса — гиацинтового боба . Фасоль же появилась значительно позже, в конце XVII века, блюдо из неё также стало называться «лобио». Для приготовления используется либо зерновая, либо стручковая фасоль. Зёрна фасоли — белые, розовые, красные — отличаются лишь вкусовыми нюансами. Для варки лучше выбирать один из видов зёрен, так как время приготовления у них различное.
Основа блюда из зерновой фасоли готовится особым образом. Фасоль замачивается в холодной воде на 12 часов, вода в течение этого времени меняется 2—3 раза. Потом зёрна промывают в проточной воде и, залив водой, доводят до кипения. Выдерживают на сильном огне 10—15 минут, сливают воду, процедуру повторяют ещё 2 раза. Затем, уменьшив огонь, варят фасоль до готовности, причём вода должна почти полностью выпариться.
На этой основе приготовляется множество вариантов лобио. Кроме поджаренного лука, чеснока, растолчённого с солью, уксуса, чабера и кинзы, перца, в лобио могут добавляться помидоры без кожицы (тушатся вместе с фасолью около 5 минут), измельчённые грецкие орехи (в готовое блюдо). Уксус можно заменить концентрированным соком красного ткемали — квацарахи. Если блюдо получается слишком густым, его разводят небольшим количеством отвара.
Перед подачей лобио посыпают маринованным в уксусе красным луком или гранатовыми зёрнами. Блюдо едят и горячим как основное, и холодным, тогда оно выступает в качестве закуски. Лобио из стручковой фасоли считается сезонным блюдом. Оно готовится с мясом — бараниной или говядиной.
Хаш
Сразу оговорюсь, что на сайте есть рецепты Хаша. Если уважаемые модераторы и поварята сочтут, что мой рецепт лишний — не обижусь на удаление. Мой рецепт адаптирован на приготовление хаша в условиях городской кухни на обычной плите. По моему мнению, хаш — это король супов. Он настолько насыщенный, вкусный. Конечно, время его приготовления — минимально 8-9 часов, но у этого супа столько достоинств, что вы потратите это время не зря, тем более, что он не требует пристального внимания. Попробую перечислить достоинства Хаша. 1. Хаши отлично помогают при лечении переломов и заболеваний костей, укрепляют костяк организма в подростковый период. В Грузии врачи выписывают Хашную диету. Супчик сбережет деньги на дорогие аптечные био-добавки для костей и суставов. 2. Это отличное средство от похмелья (сама лично не пробовала в этом качестве, но 5 кулинарных книг с рецептами Хаша от разных авторов это утверждают). 3. Это бальзам для желудка после обильных застолий, дальних поездок. 4. Это необыкновенно вкусный, насыщенный суп — дальний родственник нашему холодцу. 5. Суп бюджетный. Хаш готовила уже много раз, из всех 5 книг выбрала для себя оптимальный вариант. Надеюсь, кому-то пригодится. 6. На востоке до сих пор есть специальные заведения, хашные, где готовят хаш. Национальную кухня ставлю Узбекскую, но это и Грузинская кухня, и закавказская, и Иранская, и Турецкая (суп называется калля-поча).
Цахтон – рецепт осетинской кухни
Знаменитый соус цахтон, рецепт которого мы предлагаем вашему вниманию, буквально преображает любое мясное или рыбное блюдо. Чаще всего этот соус используют во время кавказских застолий, а известен он также под именем «цывзы-цахтон». Журнал праздничных рецептов kulinarart.ru проанализировал несколько лучших способов приготовления цахтона, сегодня мы с радостью делимся с нашими читателями лучшим из рецептов.
Вкуснейший соус осетинской кухни
Изюминкой этого соуса является то, что он потрясающе вкусный, но свои вкусовые свойства сохраняет не более пары дней – соус цахтон можно готовить классическим образом (с чесноком), но никто не запрещает вам сделать его острее при помощи перца.
Ещё один нюанс – во всех наших рецептах приведены конкретные пропорции того или иного ингредиента. Но такой подход в случае с цахтоном не обязателен. Впрочем, приведём нашу традиционную таблицу, чтобы вы понимали – какие покупки нужно совершить на рынке или в магазине.
Соус цахтон рецепт:
Продукт | Рекомендации к выбору |
Мацони или сметана | 500 грамм. Идеальный вариант для соуса цахтон – мацони. Но такой продукт далеко не все могут достать в условиях мегаполиса, поэтому вполне подойдёт сметана до 20% жирности. |
Кинза | Два пучка. Некоторые не любят кинзу, в таком случае допускается использование петрушки или укропа, однако у вас получается «русский вариант цахтона». |
Чеснок | По вкусу. Как правило, достаточно пяти зубчиков. |
Тёртые грецкие орехи | По желанию и вкусу. |
Хмели-сунели | По желанию и вкусу. |
Готовим ингредиенты для цахтона
Как правильно приготовить соус цахтон? Начинаем с чеснока – в большинстве случаев повара используют специальную давилку, но так поступают далеко не все. Конечно, если у вас хватит терпения, вы можете порезать чеснок как можно мельче и обычным ножом. В качестве альтернативы можно натереть чеснок на мелкой тёрке, но будьте осторожны с пальцами.
Далее наступает очередь кинзы – её также нужно нарезать как можно мельче. И здесь не лишним будет пояснить один нюанс – к сожалению, «типичные ножи среднестатистического россиянина» с такой задачей не справятся никогда. Следует позаботиться об остром качественном ноже – в противном случае зелень будет порезана не самым лучшим образом. Вы лучше потратьте немного больше времени на кинзу, чем обычно, но порежьте её как можно мельче – зелень отдаст свой сок и аромат в мацони или сметану, что сразу же будет оценено вашими гостями.
В таблице мы указали тёртые грецкие орехи, хмели-сунели – это ингредиенты рекомендованные, но необязательные. Кстати, порой цахтон рецепт содержит ещё и аджику.
Добавляете чеснок (орехи или специи – если решились) и зелень в сметану и тщательно (повторимся – тщательно!) перемешиваете всё ложкой. Можно, конечно, использовать миксер.
Готовый соус убираете в холодильник – он должен немного настояться.
Соус цахтон с горьким перцем – почему бы и нет?
Итак, вы решили сделать цахнтон ещё острее. Что ж, это тоже интересный вариант. Для такого случая мы будем использовать горький перец.
Во-первых, примите меры предосторожности – горький перец нужно нарезать на дольки только в перчатках – стоит вам дотронуться пальцами до лица или потереть глаза, проблемами вы себя обеспечите не на один день. Будьте очень осторожны.
Порезанные дольки перца положить в кипяток и варить пять минут. Затем остудить перец, измельчить ножом (как можно мельче) и добавить в соус. Пожалуйста, не ленитесь отваривать перец – все те, кто сачканул на этом этапе, были вынуждены выбросить весь соус – он получается настолько острый, что его не сможет оценить вообще никто. Все ваши труды отправятся в мусорное ведро. Поэтому не ленитесь – коли связались с перцем – будьте добры довести дело до конца.
Посмотрите — как готовится говядина в цахтоне:
Соус цахтон, рецепт которого приведён в этой статье, прекрасно подходит для мясных и рыбных блюд. Он может стать прекрасным дополнением для картофеля или спагетти. Используйте его и для овощных салатов. Одним словом, цахтон в кулинарном плане универсален! Приятного аппетита!
Видео Осетинский суп лывжа
Лывжа (Ossetian Soup «Lyvzha» – Лывза) — Вкусные заметки
ПоделитьсяПеред вами до гениальности простой, но невероятно вкусный осетинский густой суп – лывжа («Lyvzha» – Лывза).
Осетины варят лывжу из баранины, говядины, утки и курицы. Лывжа может быть густой, словно соус или в виде супа, со сметаной или без, в зависимости от вида используемого мяса.
Этот рецепт из домашней курицы с добавлением густой сметаны, лука и чеснока. Пряностей всего две: черный молотый перец и чабер (груз.кондари), который ошибочно считают чабрецом или тимьяном. Горьковато-пряный вкус и перечный аромат чабера изумительно сочетается с соусами на основе лука и сметаны для птицы. Для остроты можно добавить целый стручок красного острого перца, не нарушая целостность.
В рецепте есть пшеничная мука, которую я обжариваю на сухой сковороде до чуть кремового оттенка, чтобы убрать привкус сырой муки в готовом блюде. Мука смешивается со сметаной, затем добавляется около стакана бульона из супа при постоянном помешивании. Только после этой нехитрой операции, предотвращающей свертывание сметаны в горячем бульоне, отправляем сметану в лывжу. Густоту вы можете регулировать сами. Если хотите соус, то добавьте меньше воды при варке курицы. У меня получается суп консистенции сливок с насыщенным ароматом…такое вкусное блюдо Осетинской кухни!
Попробуйте мои любимые блюда из курицы в белом соусе: Курица в сметане (Chicken in Sour Cream) Гедлибже (Gedlibzhe — Kabardian Chicken) Шкмерули (Shkmeruli)
Приготовим?
Курицу обработаем (опалим, очистим, промоем), нарубим по суставам на куски (не дробите кости, чтобы не попали в бульон). Сложим в кастрюлю и зальем водой. На небольшом огне доведём до кипения, собрав пену. Будем варить до готовности. За 1-20 минут до готовности положим мелко нарезанный лук, очищенный и нарезанный на 4 части картофель. Картофель в лывжу кладётся крупными кусками | |
Муку обжарим на сухой сковороде до золотисто-кремового оттенка. Смешаем муку и сметану до однородной массы. Добавим чеснок, истолченный в ступке или раздавленный через пресс. Начнём вливать стакан горячего бульона из кастрюли, помешивая. | |
Как только картофель сварится (он не должен развариться!), добавим сметану в лывжу (на небольшом огне), приправим чёрным перцем, чабером. Размешаем, доведем до кипения и выключим. Лывжа должна настояться от 15 до 30 минут. Лывжа (Ossetian Soup «Lyvzha») подаётся к столу горячей, посыпанной любимой зеленью. Приятного аппетита! |
Лывжа — рецепт с фото, как приготовить осетинский суп из баранины
Подготовьте необходимые продукты.
Возьмите 900 г мякоти баранины. Хорошенько промойте и нарежьте на небольшие порционные кусочки.
Затем в глубокую кастрюлю переложите мясо. Залейте его полностью водой и поставьте на плиту. Как только образовывается пена — снимайте её, если хотите получить чистый бульон. Продолжайте варить.
Тем временем подготовьте овощи. Возьмите 400 г картофеля и очистите его, промойте и порежьте на довольно большие кубики. А вот репчатый лук измельчите как можно меньше.
Приступите к зелени. Отделите листья кинзы и петрушки от стебля, порвите руками. А стебельки свяжите ниткой. Их можно положить в бульон, а потом аккуратно извлечь.
Когда суп практический готов, добавьте по вкусу соль и черный молотый перец. Переложите репчатый лук и картофель в кастрюлю. Продолжайте варить ещё 20-25 минут.
Возьмите сухой чабер и перетрите его в ладонях сразу в ёмкость, как показано на фото.
Когда блюдо полностью приготовится, снимите его с плиты и добавьте в суп измельченную зелень.
Подавайте готовую осетинскую лывжу в глубокой порционной тарелке в горячем виде с черным хлебом. Украсьте красным жгучим перцем. Как видите, приготовить вкусное блюдо из баранины совсем нетрудно. Надеемся, данный рецепт с пошаговыми фото был вам полезен. Приятного аппетита!
Шукрут рецепт — оригинальное вкусное блюдо эльзасской кухни.
Отзывы (2)
1
Приготовил : Маришка Т.
04.05.2019 Время приготовления: 2 ч. 0 мин
Сохранить | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Лывжа — традиционное осетинское блюдо. Мясо, овощи, специи дают свой аромат бульону, в результате вы получаете очень сытное, вкусное и полезное блюдо — что-то среднее между супом и мясным рагу.
Как приготовить «Суп «Лывжа»»
Подготовьте ингредиенты.
Мясо помойте, нарежьте крупными кусочками.
Мясо залейте 3 литрами воды, поставьте на огонь. Когда закипит, снимите пену и добавьте целую луковицу для прозрачности бульона, варите 1 час 30 минут.
Картофель нарежьте пополам, морковь крупной соломкой.
Бульон посолите. Лук нарежьте полукольцами, добавьте в бульон.
Добавьте морковь, варите 15 минут.
Добавьте картофель, варите ещё 15 минут.
Мелко нарежьте укроп, чеснок и острый перец.
Добавьте укроп, чабрец, чеснок и острый перец. Варите 10-15 минут.
Суп «Лывжа» готов.
Суп получается очень наваристый, ароматный и невероятно вкусный. Приятного аппетита!
Тубу (тофу) | 1/2 шт. (500 -600 гр.) |
Лук репчатый | 0,5 шт. |
Лук зелёный | 2 — 3 пера |
Чеснок | 1 — 2 зубчика |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Соль | 1 ч. л. |
Сахар | 1 ч. л. |
Вода | 0,5 стакана (125 мл.) |
Красный перец | 1 ст. л. |
Масло кунжутное | 1 ч. л. |
Масло растительное | 2 -3 ст. л. (для жарки) |
В Корее большую популярность имеет соевый творог — тубу (тофу). С его использованием готовят множество блюд : закуски, супы, горячие блюда и даже десерты. Тубу очень универсален, он не имеет своего вкуса и легко впитывает аромат и вкус тех продуктов, с которыми готовится. Сегодня я расскажу вам как приготовить очень вкусное слегка острое блюдо — тубу джорим. Отнесла к разделу «овощи», так как сам творог готовится из бобов сои. Тубу джорим — это что-то между основным блюдом и горячей закуской.
Кстати, блюдо низкокалорийное с высоким содержанием растительного белка, поэтому отлично подойдёт тем, кто следит за фигурой))
У нас кореянки на рынке продают достаточно большие куски тубу. Вес одного куска примерно 1,2 — 1,3 кг. Поэтому я буду использовать ровно половину. Разрезаю тубу пополам.
Одну часть буду использовать в приготовлении, а вторую кладу в контейнер, заливаю чистой холодной водой , закрываю крышкой и убираю в холодильник до следующего использования. Хранить в таком виде тубу можно несколько дней. Главное, раз в день меняйте воду, иначе быстро закиснет.
Тубу режем на квадратики толщиной примерно 0,5-0,6 см. У меня получилось 18 квадратиков. Теперь тубу нужно промокнуть салфеткой или бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
Заранее приготовим соус. Для этого в пиалочке смешиваем соевый соус, соль, сахар, красный молотый перец и воду. Отдельно хочу сказать про перец. От того, какого он у вас качества, будет зависеть вкус и острота блюда. Тот перец, что продаётся в маленьких пачечках в супермаркетах не подойдёт. Он мелкий ( как порошок) и жгучий. Покупайте перец хлопьями. И желательно приобретать его на рынке у кореянок или в отделах корейских продуктов. Он острый, но не жгучий и придаёт красивый красновато — рыжий оттенок блюду.
Подготовим другие ингредиенты. Мелко режем репчатый, зелёный лук и чеснок.
В сковороду наливаем немного растительного масла. Я люблю использовать виноградное. Но можно использовать абсолютно любое нерафинированное дезодорированное масло : подсолнечное, кукурузное, соевое и т.д.
Выкладываем в сковороду тубу и обжариваем до золотистого цвета по 3 — 4 минуты с каждой стороны.
Перекладываем тубу на тарелку.
В сковороду, где жарилось тубу, выкладываем лук и чеснок и слегка обжариваем 2 — 3 минуты.
Вливаем в сковороду соус. Выпариваем соус до лёгкого загустения. Это займёт примерно 3 — 4 минуты.
Выкладываем в соус обжаренное тубу. Переворачиваем кусочки тубу. Так соус более равномерно распределится. Сбрызгиваем блюдо кунжутным маслом для аромата.
Тубу джорим готово. Подаётся с рисом или пресной лапшой. Я люблю именно с лапшой. Использую вот такую ( лапша Сомен для кук-си):
Перед подачей украсить блюдо зелёным луком.
Хачапури по-аджарски: пошаговый рецепт с фото
Хочется все-таки сказать несколько слов о вкусе… Это очень-очень-очень вкусно! Так вкусно, что, как говорится, «ум отъесть можно». Тесто мягкое, начинка получается нежной, а аромат при выпекании стоит такой, что домашние будут в нетерпении топтаться тут же на кухне в ожидании готовности. Размеры хачапури довольно большие, одной такой лодочки вполне хватить взрослому человеку, чтобы наесться. Единственное, о чем хочу предупредить – пеките только на один раз. Остывший хачапури уже совсем не такой как нужно и даже разогрев его не спасает.
Что нам понадобится для 3-х хачапури:
- мацони (кефир или молоко) – 1/3 стакана*;
- вода – 1/3 стакана;
- дрожжи быстродействующие – 1ч.л.;
- сахар – 1ч.л.;
- мука – 250-300гр;
- соль – 0,5ч.л.;
- растительное масло – 1ч.л.;
- сыр (сулугуни или адыгейский + моцарелла) – 300гр;
- яйцо – 3шт.
Приготовление
- 1Для начала разделайте цыпленка: отрежьте ножки, грудную часть оставьте на кости и разрежьте ее вдоль. Должна получиться грудина с крылышком. Сломайте и отсоедините спинку. Посолите, полейте подсолнечным маслом и добавьте лавровый лист к мясу.
- 2Очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками картофель, чтобы он успел приготовиться вместе с цыпленком. А лук нарежьте крупными дольками. Также нарежьте колечками красный перец чили. Все овощи перемешайте в миске, посолив и залив маслом.
- 3Смажьте маслом чугунную форму и выложите мясо, овощи и 4 зуб. чеснока. Помидор натрите сверху на терке, равномерно распределив его по поверхности. Блюдо поставьте в духовку на 30 минут при температуре 200 градусов.
- 4В блендере перемешайте сыры. На разогретую сковороду выложите кубик сливочного масла, взбитый сыр, пару веточек мелко нарезанного зеленого лука и столовую ложку сливок. Плавьте сыр на маленьком огне. Достаньте курицу с картошкой и выложите на них сыр.
Конечно, вместо разделанного цыпленка вы можете положить в жаркое и обычную курицу. Однако, они отличаются по текстуре: последняя более жесткая. Поэтому курицу рекомендуется предварительно замариновать. А еще у вас есть возможность самостоятельно приготовить адыгейский сыр. По какому рецепту вы обычного готовите жаркое? Расскажите о нём в комментариях, а этот — сохраните в закладках.
Секреты и особенности традиционной кухни Грузии
Секреты и особенности традиционной кухни Грузии известны в огромном количестве, поэтому о них можно рассказать только кратко. Хлеб — всему голова. В Грузии эту поговорку очень точно соблюдают. Грузинская кухня, как новейшая, так и старинная, начинается с хлеба, который обязательно присутствует при каждом приеме пищи. Самая узнаваемая выпечка — пури. Ее нельзя ни с чем перепутать, ведь она имеет очень узнаваемый облик. Примечателен и сам процесс выпечки хлеба. Традиционно выпечка делается в глиняных печах тоне. Огонь горит на дне печи, постепенно накаляя стенки, а повар-грузин «шлепает» тестовые заготовки так, чтобы они прикрепились к стенке и выпекались вертикально.
В Грузии много удивительных легенд, и одна из них объясняет плодородность почвы. Итак, считается, что во время раздачи богом земли грузины трапезничали и наслаждались вином. Это очень растрогало бога, и он подарил им землю, которую планировал сохранить для себя. Пусть легенда и необычна, но почва в Грузии и правда очень плодородна. © https://ydoo.info/gruzinskaja-kuhnja.htmlИменно поэтому в этой стране выращивают персики, виноград, яблоки, гранаты, сливы, абрикосы, многочисленные душистые травы. А впоследствии они становятся основой грузинской кухни.
Можно выделить следующие основные особенности грузинской кухни:
- Супы готовят без овощей. Вместо них кладут сырое яйцо, мучной соус, специи и иногда грибы.
- Мясо употребляют без ограничений. В рационе присутствует и баранина, и свинина, и говядина, и птица.
- Сыры — гордость Грузии. В каждом регионе делают свой вид сыра.
- Соусов огромное количество. Их подают ко всем кушаньям, даже к свежим продуктам.
- Высокая калорийность и сытость блюд. Диетических кушаний в кухне Грузии практически нет.
Грузинские хозяйки очень любят готовить. Они проводят за плитой немало времени, напевая «Чито гврито, чито маргалито да….».
Рецепт шукрут- история приготовления
Сегодня мы, готовим шукрут — это блюдо эльзасской кухни. В дословном переводе означает «эльзасская квашенная капуста «. В основном блюдо готовится из квашенной капусты с добавление какого- либо гарнира. А именно мяса, картофеля или колбасных изделий. Впервые это блюдо стали готовить в монастырях Эльзаса, со временем оно приобрело широкое распространение и за её пределами.
По старинным рецептам, шинковали капусту, заливали рассолом, для дальнейшего брожения. Перед самим употреблением капусту вытаскивали с рассола и варили в пиве или белом вине. Иногда. вместе с капустой и варили мясо.
Лучшие блюда аджарской кухни
В каждом уголке страны свои незабываемые и колоритные блюда, каждое из которых заслуживает отдельного внимания.
Sputnik Грузия не раз рассказывал о самых различных национальных блюдах, на этот раз мы решили собрать для вас лучшие аджарские блюда.
Хачапури по-аджарски
FB / Adjarian page
Аджарский хачапури
Будет справедливо, если первое место в этом списке мы отдадим хачапури по-аджарски. Ведь это именно то блюдо, которое первым делом пробуют почти все туристы черноморского региона Грузии. Хачапури по–аджарски — вкуснейшая сырная выпечку в форме лодочки с яичным желтком посередине. Согласно легенде, это блюдо – символ Черного моря.
Борано
Борано – одно из самых популярных и в то же время калорийных блюд аджарской кухни. Его готовят из топленого масла, яиц и сыра. Масло кипятят до тех пор, пока не появятся черные точки. Его так и называют – «сгоревшее масло». Горячую массу выливают на плетеный аджарский сыр и едят вместе с кукурузной лепешкой — мчади.
FB / Visit Batumi
Борано
Каимаги
Каимаги — блюдо популярное в высокогорной Аджарии по вкусу напоминающее сметану. Оно делается из охлажденного молока, с которого снимают жир. Каимаги едят с сыром и мчади.
photo: Restaurant Galavani / FB
Блюда грузинской кухни. Каимаги
Малахто
Малахто готовят из молодой фасоли, которую сначала варят, потом выжимают и добавляют грецкие орехи, специи, зелень, лук и главный ингредиент – сок неспелого винограда, который придает особый аромат блюду. Это холодное блюдо, которое аджарцы любят есть вместе с мчади.
photo: One day in the village / FB
Блюда грузинской кухни. Малахто
Яхны
Яхны – горячее блюдо, которое готовят из тщательно отобранных мягких кусков говядины или телятины, добавляя грецкие орехи и различные специи. Блюдо придется по вкусу тем, кто любит харчо.
photo: courtesy of Irakli Gogitidze
Блюда грузинской кухни. Яхны
Синори
Синори – аналог всем известной ачмы. Надуги (творожный сыр), мацони, топленое масло, чеснок и тонкие лепешки выпеченного теста – основные ингредиенты, нужные для приготовления Синори. Чеснок придает особый аромат и вкус молочным продуктам и нейтрализует вкус жира в блюде.
photo: Ghorjomi and Adjara / FB
Блюда грузинской кухни. Синори
Чирбули
Чирбули — яичница по-аджарски. Для того, чтобы приготовить это блюдо вам понадобятся яйца, лук, грецкие орехи, разнообразные специи, острый перец и свежая зелень. Всего 30 минут и обычная яичница превращается в блюдо для гурманов.
photo: Old Piano / FB
Чирбули
All | «Горский очаг» — Part 16
Традиционное блюдо,которое готовиться в день Ашура. У разных народов блюдо может называться по разному,но принцип приготовления схож. Традиционно готовится (далее…)
Старинный рецепт из казачьей кухни.
Ингредиенты:
— Лещ — 1 тушка,
— Уксус — 1 ч.л.,
— Лук — 1 шт,
— Морковь — 1 шт,
— Корень петрушки — 1 шт,
— (далее…)
Сытный осенний суп из говядины.
Ингредиенты:
— Говядина — 1.5 кг.,
— Картофель — 600гр.,
— Красный перец — 2 шт.,
— Морковь — 1 шт.,
— Чеснок (далее…)
Рецепт ухи, которые с давних пор готовили в станице Елизаветинской.
Ингредиенты:
— Рыбы — 1 тушка,
— Картофель — 2-3 шт,
— Лук — 1 шт,
— Помидор (далее…)
Простой и быстрый в приготовлении домашний суп из курицы по осетинскому рецепту.
Ингредиенты:
— Курица — 1.5 кг.,
— Картофель — 600 гр.,
— Красный (далее…)
Рецепт приготовления мелкой рыбы, как их готовили в станице Елизаветинской.
Ингредиенты:
— Речная рыба мелкая — опционально,
— Вода — 1/3 стакана,
— (далее…)
В казачьей кухне есть рецепт, позволяющий готовить гуляш из говядины за 45 минут. Это рецепт, рожденный жизнью в походах – времени на долгое кашеварение (далее…)
Гарамажвадза — обрядовая еда, ее готовили, когда в первый раз клали в люльку младенца.
Ингредиенты (опционально):
— Мука,
— Яйца,
— Сахар,
— Масло (далее…)
Рецепт заготовки из потрохов домашней птицы по казачьему рецепту.
Ингредиенты:
— Потроха — 1,5 кг.,
— Желатин — 15 гр,
— Морковь — 1 шт,
— Корень (далее…)
Хоегушт — национальное блюдо татов, в котором основной продукт в готовом виде заливается яйцами и запекается на небольшом огне. Хоегушты могут быть различными: (далее…)
Осетинский белый суп из курицы с мучной болтушкой (Лывжа или лывза)
Для рецепта супа вам потребуется:
- курица — 1 шт. (около 1кг)
- вода — около 3 л
- мука — 1 ст.л.
- сметана — 200г
- картофель — 4 шт.
- лук репчатый — 2 шт.
- чеснок — 4 зубчика
- чабер сушеный — 1/2 ч.л.
- перец черный (молотый) — по вкусу
- соль — по вкусу
- зелень свежая — по вкусу.
Рецепт приготовления супа:
Тушку курицы порезать на кусочки, еще раз промыть и сложить в кастрюлю. Вместо курицы можно взять ножки. Залить мясо водой и на слабом огне довести воду до кипения, снимая шумовкой пену. Когда пена перестанет образовываться на поверхности бульона, суп можно посолить по вкусу. Продолжать варить на очень слабом огне до готовности примерно 1.5-2 часа.
Пока варится куриный бульон, почистить лук и картошку. Лук мелко порубить, картофель порезать крупными дольками.
Примерно за 20 минут до готовности бульона положить в кастрюлю мелко нарезанный лук. Следом положить в кастрюлю картофель. Прибавить огонь под кастрюлей и как только суп повторно закипит, снизить нагрев до среднего и варить суп под полузакрытой крышкой.
Пока варится картофель, приготовить суповую заправку. Муку обжарить на сухой сковороде до золотисто-кремового оттенка и приятного орехового запаха.
Переложить в сковороду с обжаренной мукой сметану, перемешать ложной до получения однородной массы.
Затем тонкой струйкой влить примерно 1 стакан бульона, размешивая мучную смесь, чтобы не осталось комочков.
Когда картофель в супе сварится, перелить в кастрюлю с мучную болтушку, сразу хорошо размешать. Приправить солью, чёрным перцем и сушеным чабером, перетирая его между пальцами.
Добавить свежую рубленую зелень, пропущенный через пресс чеснок, размешать и варить на слабом огне до закипания. Как только суп лывжа закипит, снять кастрюлю с плиты и оставить настаиваться под крышкой 30 минут. Готовый куриный суп лывжа со сметанной заправкой разлить по тарелкам и подавать горячим. Приятного аппетита!
Источник
Как приготовить стейк на плите
Жарка на сковороде — лучший способ приготовить стейк, и к тому же самый простой!
Обожаю ужин, который можно приготовить без рецепта. По правде говоря, хорошее приготовление пищи — это больше о технике, чем рецептах, и лучшие блюда часто бывает проще всего приготовить. Примером может служить правильно приготовленный стейк. С помощью всего нескольких ингредиентов и одной сковороды вы можете приготовить такой же вкусный стейк, как тот, который вы бы заказали в элитном стейк-хаусе.
Ключ в том, чтобы знать, как искать. Обжаривание на сковороде — это классический метод, при котором поверхность продукта готовится на очень горячей сковороде, пока не образуется хрустящая золотисто-коричневая ароматная корочка. Это ключ к созданию аромата и текстуры блюда. Он также предотвращает прилипание и придает блюдам ресторанный вид. Обжаривание на сковороде — лучший способ приготовить стейк (в том числе и лосось), но и самый простой.
Что понадобится для приготовления стейка на плите
Когда дело доходит до говядины, лучше всего подходят для обжаривания без костей, быстро приготовленные отрубы толщиной от одного до полутора дюймов, такие как NY Strip, рибай или филе миньон.(Для больших или медленно готовящихся кусков, таких как вырезка ростбифа с соусом из красного вина или тушеная говядина с морковью и картофелем, обычно первым шагом является обжаривание на сковороде, а затем готовка завершается в духовке.)
Как приготовить стейк на плите
Для начала промокните стейк бумажными полотенцами. (Любая влага на внешней стороне стейка должна сначала испариться, прежде чем мясо начнет подрумяниваться.)
Обильно приправьте стейки с обеих сторон солью и перцем; приправа прилипнет к поверхности и поможет создать восхитительную корочку.
Включите вытяжной вентилятор и нагрейте тяжелую сковороду на среднем или сильном огне, пока она не станет ОЧЕНЬ горячей. Лучшие сковороды для обжаривания — нержавеющая сталь или чугун, поскольку они могут выдерживать высокие температуры.
Добавьте масло в поддон. Вы узнаете, что он достаточно горячий, когда он начнет мерцать и плавно перемещаться по сковороде.
Осторожно положите стейк на сковороду, отпуская его от себя, чтобы масло не разбрызгивалось в вашу сторону. Он должен шипеть. (Используйте сковороду достаточно большого размера, чтобы она не была такой плотной, иначе сковорода остынет и ваша еда будет готовиться на пару, а не на поджаривании.)
Оставь это в покое! Избегайте соблазна постоянно подглядывать, теребить или переворачивать. Стейкам нужно несколько минут, пока они не потревожатся, чтобы образовалась румяная корочка. (Не беспокойтесь о прилипании; стейки легко отделяются, когда они готовы переворачиваться.)
Переверните стейки, когда они легко отделяются, а дно приобретает темно-коричневый цвет (обычно около 3 минут).
Продолжайте готовить стейки еще 3–4 минуты на нижней стороне для получения прожарки или средней прожарки.
В последнюю минуту приготовления добавьте 1 столовую ложку сливочного масла и несколько веточек свежего тимьяна в сковороду со стейками (это необязательно, но вкусно).
Если вы подаете стейки нарезанными, переложите их на тарелки и подавайте горячими. Если вы планируете нарезать стейки, переложите их на разделочную доску и дайте постоять, накрыв алюминиевой фольгой, от 5 до 10 минут; затем нарежьте тонкими ломтиками вдоль волокон. (Отдых позволяет соку перераспределиться снаружи стейков; если вы разрежете их слишком рано, сок выльется из них.)
Вам также может понравиться
Вы приготовили этот рецепт?
Хотелось бы узнать, как это получилось! Пожалуйста, дайте мне знать, оставив отзыв ниже. Или сделайте снимок и поделитесь им в Instagram; обязательно отметьте меня @onceuponachef .
Обжаренные стейки
Обжарка на сковороде — лучший и самый простой способ приготовить стейк!
Состав
- 2 стейка из нью-йоркской полоски или рибай (12 унций) или 4 (шесть унций) филе миньона, толщиной около 1-1 / 2 дюйма
- 1 чайная ложка кошерной соли с горкой
- 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка несоленого масла
- Несколько веточек свежих листьев тимьяна
Инструкции
- Для начала промокните стейки бумажными полотенцами.
- Приправить стейки солью и перцем.
- Включите вытяжной вентилятор и нагрейте тяжелую сковороду (желательно из чугуна или нержавеющей стали) на среднем или сильном огне, пока она не станет ОЧЕНЬ горячей.
- Добавьте масло в сковороду и нагрейте, пока оно не начнет мерцать и плавно перемещаться по сковороде.
- Осторожно разложите стейки на сковороде, отпуская их от себя, чтобы масло не разбрызгивалось в вашу сторону. Масло должно зашипеть.
- Оставьте стейки в покое! Избегайте соблазна постоянно подглядывать, теребить или переворачивать; стейкам нужно несколько минут, пока они не потревожатся, чтобы образовалась золотистая корочка.Переверните стейки, когда они легко отделяются, а дно приобретет темно-коричневый цвет, примерно 3 минуты. Продолжайте готовить стейки еще 3-4 минуты на второй стороне от прожарки до средней прожарки. (Для средней прожарки готовьте 4–5 минут на второй стороне; для хорошей прожарки готовьте 5–6 минут на второй стороне).
- В последнюю минуту приготовления добавьте сливочное масло и веточки тимьяна в сковороду со стейками.
- Если вы подаете стейки нарезанными, переложите их на тарелки и подавайте горячими. Если вы планируете нарезать стейки, переложите их на разделочную доску и дайте постоять, накрыв алюминиевой фольгой, от 5 до 10 минут; затем нарежьте тонкими ломтиками вдоль волокон.
Информация о питании
Powered by
- На порцию (4 порции)
- Размер порции: Порция по 6 унций NY Strip
- Калорий: 492
- Жиры: 39 г
- Насыщенные жиры: 14 г
- Белки: 33 г
- Натрий: 421 мг
- Холестерин: 147 мг
Этот веб-сайт создан и предназначен только для информационных целей.Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о пищевой ценности предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я стараюсь предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания в свежих продуктах и способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом конкретном рецепте.Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от собственных источников и алгоритмов питания. Чтобы получить наиболее точную информацию о питательной ценности в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питательной ценности с учетом фактических ингредиентов, используемых в вашем рецепте, с помощью предпочтительного калькулятора питания.
Смотреть еще рецепты:
80+ рецептов стейка на ужин — простые идеи для приготовления стейка
Итан Калабрезе
Просмотр галереи 83 Фото1 из 83
Стейк и яйца
Назови дуэт получше.Будем ждать.
Получите рецепт в Делише.
2 из 83
Кубический стейк в мультиварке
Для получения идеально нежного стейка рекомендуем использовать мультиварку.
Получите рецепт в Делише.
3 из 83
Сливочный стейк феттучини
Так и должно быть.
Получите рецепт в Делише.
4 из 83
Самый лучший швейцарский стейк
Ворчестширский соус и тушеные помидоры делают этот нежный стейк неотразимым.
Получите рецепт в Делише.
5 из 83
Обратный жареный стейк
Испытайте уникальную технику, которая сейчас в моде.
Получите рецепт в Делише.
6 из 83
Стейк из фритюрницы
Вы больше никогда не будете жарить стейк на гриле.
Получите рецепт в Делише.
7 из 83
Круглый стейк
Блюдо максимально использует недоиспользованные и очень доступные по цене нарезки.
Получите рецепт в Делише.
8 из 83
Кубический стейк
Нет ничего более приятного, чем это.
Получите рецепт в Делише.
9 из 83
Масло с травами Лондон Бройл
Эта старинная кулинарная техника — наш новый фаворит.
Получите рецепт в Делише.
10 из 83
Стейк Капрезе
Вы будете совершенно капризны!
Получите рецепт в Делише.
11 из 83
Фланк-стейк с чимичурри
Наш соус чимичурри хорош на и на , но особенно на фланговом стейке.
Получите рецепт в Делише.
12 из 83
Лучший фланк-стейк
Маринад на 100% необязательный, но мы обещаем, что вы никогда не пожалеете об этом. Все, что вам нужно, — это 30 дополнительных минут.
Получите рецепт в Делише.
13 из 83
Чизстейк, фаршированный перцем
Филадельфийский фаворит с изюминкой!
Получите рецепт в Делише.
14 из 83
Каджунский стейк с маслом
Бюст, особенно тройной.
Получите рецепт в Делише.
15 из 83
Лучшее филе миньон
Готовы почувствовать себя нахрен?
Купите рецепт в Делише.
16 из 83
Лапша с говядиной и брокколи
Этот соус не баловство.
Получите рецепт в Делише.
17 из 83
Говяжья вырезка
Маслянистая, вкусная говяжья вырезка вашей мечты.
Получите рецепт в Делише.
18 из 83
Куриный жареный стейк на пальцах
Соус. Погружение. Соус.
Получите рецепт в Делише.
19 из 83
Лимонно-масляный стейк
Подождите, пока не попробуете этот соус.
Получите рецепт в Делише.
20 из 83
Филли Чизстейк Запеканка
Эта версия легендарного сэндвича в форме запеканки ооочень легко готовится.
Получите рецепт в Делише.
21 из 83
Стейк солсбери
Один укус — это как вернуться домой на ранчо.
Получите рецепт в Делише.
22 из 83
Французский дип-ролл-ап
Вот как мы катимся.
Получите рецепт в Делише.
23 из 83
Сковорода с лапшой рамэн со стейком
Любите рамен? Начните добавлять лапшу в жаркое с этим легким ужином по будням.
Получите рецепт в Делише.
24 из 83
Бальзамический салат из стейка на гриле с персиками
Перечная руккола — идеальный сосуд для этого пикантно-сладкого сочетания.
Получите рецепт в Делише.
25 из 83
Филли Чизстейк Омлет
Обильный завтрак, которого вы заслуживаете!
Получите рецепт в Делише.
26 из 83
Филли Чизстейк
Поездка в Филадельфию не требуется.
Получите рецепт в Делише.
27 из 83
Кусочки стейка фри
Потому что стейк и картошка фри — лучшие друзья.
Получите рецепт в Делише.
28 из 83
Шипящий стейк Фахитас
Вот как можно воссоздать основной продукт Чили в домашних условиях.
Получите рецепт в Делише.
29 из 83
Рамен из говядины по-монгольски
Лапша быстрого приготовления рамен еще никогда не была такой вкусной.
Получите рецепт в Делише.
30 из 83
Филадельфийские Чизстейки Салатные Роллы
Без карбюратора Филадельфийские чизстейки с изюминкой.
Получите рецепт в Делише.
Реклама — продолжить чтение ниже
Мэдисон Флэджер Редактор образа жизни Мэдисон Флагер — редактор журнала Delish по стилю жизни.com; она рассказывает о новостях и тенденциях в области продуктов питания, о кулинарных впечатлениях, достойных путешествий, и о продуктах, которые вам нужны прямо сейчас на кухне.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Стейк из перца с луком — Munaty Cooking
Pepper Steak — это нежные и сочные кусочки стейка, смешанные с перцем и большим количеством лука в шелковистом и ароматном соусе.В этом посте вы узнаете, как приготовить стейк из перца на плите , в мультиварке , как приготовить дешевый стейк из бархатного стейка , чтобы приготовить идеальный китайский стейк из перца , , а также множество советов , чтобы взять это блюдо с собой. следующий уровень!
Мы чаще всего едим на ужин стейк из перца, и я покажу вам, как сделать его незабываемым блюдом. Я уверен, что вам понравится этот рецепт стейка из перца больше, чем еда на вынос, которую вы заказываете в местном китайском ресторане.Это блюдо можно подавать с лапшой, но чаще всего с рисом; поэтому в некоторых ресторанах его называют перцовым стейком и рисом.
Рецепт стейка из перцаРаньше я думал, что стейк из перца — это китайское блюдо, но в поисках аутентичного рецепта понял, что китайского блюда с таким названием не существует! Это китайско-американское блюдо, которое несколько раз видоизменялось и имеет более одной версии.
Давайте поговорим о стейке. Итак, у вас есть любимый стейк, и вам нравится, что он приготовлен либо средней, средней прожарки, либо хорошо прожаренным, верно? Мне тоже нравится стейк, мои любимые нарезки — рибай и чак, и я люблю свой стейк сочным и нежным, но при этом безопасным для хранения.
Давайте не будем спорить о том, как приготовить стейк; никто из нас не выиграет; всем нравится его стейк, приготовленный определенным образом. В США, Канаде, Австралии и Европе стейк готовят в течение нескольких минут, а затем употребляют. Но у меня также есть публика из разных уголков мира, где они предпочитают готовить стейк / мясо до готовности. Планирую порадовать обе стороны!
В этом посте, , я поделюсь своим способом приготовления стейка из перца , я готовлю мясо немного дольше, но оно остается нежным даже при повторном нагреве. Я также расскажу, как приготовить стейк из перца за минуты для тех, кто привык готовить стейк за более короткое время на сильном огне.
Pepper Steak — это восхитительный ужин из жареного мяса, который вы с удовольствием приготовите для своей семьи, и я уверен, что с учетом всех приведенных ниже советов и предложений вы легко сможете добавить к нему свой штрих. Хотя это называется стейк из перца, вы можете заменить говядину курицей или рыбой; Единственная разница — время приготовления, сохраняйте размеры и ингредиенты одинаковыми.
Подробнее о том, как приготовить это блюдо из белого мяса, читайте ниже!
Рецепт стейка из перца из белого мясаЕсли вы не любите красное мясо, вы можете приготовить этот рецепт с белым мясом и наслаждаться им так же; вы также можете использовать тофу.Соус, используемый в этом рецепте стейка из перца, хорошо сочетается с любым мясом.
При приготовлении курицы лучше всего использовать бедра без костей и кожи. Если вы используете куриную грудку, не пережаривайте ее, иначе она получится сухой и жевательной.
Я хочу, чтобы вы приготовили этот рецепт как есть, а затем добавили в него свой штрих. Приготовление стейка из перца в соответствии с картой рецептов даст вам представление о том, как ингредиенты работают вместе и какой у него вкус. Соответственно, вы можете добавить больше ингредиентов (например, овощей) или отказаться от некоторых.
Стейк из перца готовится быстро, и вам не нужно покупать дорогие нарезки для его приготовления. Специи и овощи в этом рецепте — это правильные комбинации, создающие уникальный ароматный соус, которым оборачивается каждый ломтик стейка.
Стейк из перца СоставЧак нарезать средними ломтиками; или нарезать тонкими ломтиками, чтобы сократить время приготовления. Вы можете использовать стейк с фланга или стейк рибай. Вы также можете выбрать экономичные нарезки, такие как стейк из крупы или стейк из вешалки.Я объясню, как сделать эти отрубы нежными в этом посте под заголовком Как сделать бархатом (размягчить) говядину.
Большой белый лук нарезать средними полосками; лук является отличным дополнением к стейку, но если вы предпочитаете более острый вкус, используйте вместо него красный лук.
Зеленый и красный сладкий перец . Вы можете использовать желтый и оранжевый сладкий перец, но он слаще, мягче по текстуре и не будет хрустеть при приготовлении. Не используйте замороженный болгарский перец для приготовления перцового стейка.Замороженный перец станет сырым и испортит вкус соуса. Вам нужен хрустящий перец, поэтому всегда используйте свежий перец.
Вода . Всегда добавляйте кипяток; теплая или холодная вода снизит температуру ингредиентов и увеличит время приготовления.
Масло . Для подрумянивания стейка лучше использовать масла без запаха, например рапсовое и подсолнечное. Можно использовать оливковое масло (если хотите), но его аромат может не сочетаться с другими ингредиентами.
Ингредиенты для соуса для стейка из перцаСоевый соус. Если возможно, используйте низкое содержание натрия, чтобы контролировать количество соли в рецепте стейка из перца.
Кукурузный крахмал. Я предпочитаю кукурузный крахмал для загущения соуса, но вы также можете использовать муку. При использовании муки соотношение должно быть таким же, как и при использовании кукурузного крахмала.
Сахар. Коричневый сахар усиливает вкус, но вы можете заменить его белым сахаром или медом.
Вода .
Порошок лука, чеснока и имбиря .
Как сделать бархат (размягчить) говядину?Вы, наверное, задавались вопросом, почему в китайских ресторанах говядина такая нежная и почти тает во рту; ну, они используют технику, называемую бархатистом; этот метод также ускоряет время приготовления говядины. Если вы хотите приготовить стейк из перца, похожий на тот, что подают в ресторанах, вы можете сделать это дома из простых ингредиентов.
Имейте в виду, что в китайских ресторанах используют дешевые куски мяса. Следовательно, они склонны смягчать его, чтобы придать ему лучшую текстуру. Не нужно делать бархат или смягчать говядину, если у вас хороший разрез, например, ребрышки, вырезка или Т-образная кость. .
Есть два способа размягчения говядины:Можно использовать пищевую соду (не используйте разрыхлитель, он не подойдет) или яичный белок. Если вы хотите придать мясу бархат, чтобы использовать его в этом рецепте, то пропустите шаг, на котором вы добавляете воду, и готовьте мясо в течение 45 минут.
Метод пищевой соды : Мы используем 1 фунт / 500 г стейка из чака, поэтому смешайте ½ чайной ложки пищевой соды с 4 столовыми ложками воды. Вылейте смесь на говядину и хорошо перемешайте рукой. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 20-30 минут. Тщательно промойте мясо, чтобы удалить пищевую соду. Промокните мясо насухо кухонным полотенцем. Если вы хотите использовать этот метод в других китайских блюдах, тогда не забудьте не использовать пищевую соду с маринадом, включая уксус или лимонный сок ; пищевая сода утратит свой эффект смягчения мяса при наличии кислоты.
Метод с использованием яичного белка : Добавьте один яичный белок к мясу и хорошо перемешайте, накройте крышкой и поставьте в холодильник на 30 минут. Мясо промыть и обсушить. Теперь он готов к приготовлению.
Важное примечание : Вышеупомянутые методы предназначены для тонких ломтиков мяса и маленьких кубиков мяса, используемых при приготовлении рагу. Не используйте эти методы для приготовления полноразмерных стейков; текстура будет странной, потому что смягчающие ингредиенты не войдут глубоко в толстый кусок мяса; вы получите две совершенно разные текстуры снаружи и внутри стейка.
Как приготовить стейк из перца с луком?В жареном стейке с перцем каждый ищет нежное мясо, слегка хрустящий перец и ароматный соус. В рецепте стейка из перца, которым я делюсь сегодня, время приготовления может быть немного больше, но в результате получается фантастический ужин. Также безопаснее хранить, потому что мясо тщательно приготовлено. Еще о том, как хранить остатки, прибудет!
- В сковороду добавьте масло и, когда оно станет горячим, обжарьте стейки порциями.Обязательно подрумянивайте ломтики стейка с обеих сторон и готовьте на сильном огне. Переполнение сковороды замедлит процесс подрумянивания мяса. Когда кусочки мяса касаются сковороды, температура снижается и заставляет мясо выделять сок, а не удерживать его внутри.
- Удалите мясо после подрумянивания и хорошенько накройте его фольгой; этот шаг позволит мясу отдохнуть и продолжить приготовление, используя тепло, выделяемое соком внутри него.
- В ту же сковороду добавьте лук и обжарьте на сильном огне до полупрозрачности.Снимите со сковороды и отложите в сторону.
- Обжарить болгарский перец несколько секунд, вынуть из сковороды и отложить в сторону.
- Верните мясо в сковороду и приправьте солью и черным перцем, перемешайте в течение минуты, затем добавьте кипящую воду и варите 45 минут, пока мясо не станет мягким.
- Теперь добавьте лук и болгарский перец и перемешивайте в течение минуты.
- Смешайте ингредиенты соуса и полейте стейк. Размешайте смесь, пока соус не загустеет.
ПРИМЕЧАНИЕ :
Я готовлю мясо 45 минут, чтобы убедиться в двух вещах:
- Мясо нежное и тщательно прожаренное.
- Если я храню его в холодильнике или морозильной камере, я точно знаю, что его можно безопасно разогревать.
Если вам нужен более быстрый вариант приготовления мяса, сделайте следующее:
- В сковороду налить масло, держать на сильном огне.
- Добавьте мясо, не переполняйте сковороду мясом.
- Ни в коем случае не прикасайтесь к мясу в течение 1 минуты. Переверните мясо и готовьте еще минуту с другой стороны. Снимите с огня и накройте крышкой на 10 минут, а затем следуйте рецепту , пропуская шаг, на котором вы добавляете воду, чтобы готовить мясо в течение 45 минут.
Приготовление стейка из перца в мультиварке экономит время, и вы получаете тот же вкус, но с меньшими усилиями. На приготовление стейка с перцем в мультиварке у вас уйдет 10 минут на подготовку ингредиентов, в том числе нарезку овощей, нарезку стейка и смешивание соуса.
- Положите стейк на дно мультиварки, затем добавьте остальные овощи и приправы. Вылейте смесь соуса и закройте крышку.
- Готовьте при низкой температуре от 5 до 6 часов или на высокой в течение 4 часов.
- Если вы хотите, чтобы сладкий перец оставался немного хрустящим, добавьте его за час до истечения времени приготовления.
- Для большего аромата обжарьте мясо на сковороде и затем добавьте его в мультиварку.
- Обжарьте лук до полупрозрачности и добавьте его в мультиварку с остальными ингредиентами.
- Не бархатируйте и не размягчайте мясо для приготовления в мультиварке.Мясо должно быть нежным, так как готовится на медленном огне дольше.
- Для дальнейшего загустения соуса за час до готовности блюда смешайте полстакана соуса с 2 чайными ложками кукурузного крахмала, затем добавьте его в мультиварку и аккуратно перемешайте. Закройте крышку и продолжайте готовить.
Существует еще один способ насладиться нежным стейком, — разрезать стейк против волокон.Зерна в мясе — это мышечные волокна; при внимательном рассмотрении вы обнаружите тонкие линии, проходящие через говядину.
Если разрезать мясо параллельно этим тонким линиям, получится очень жевательный кусок мяса. Вы должны разрезать мышечные волокна, и делайте это, если режете сырые или приготовленные стейки; в обоих случаях резка против волокон даст вам нежный ломтик.
Чтобы нарезать сырой стейк и быстро, вам следует использовать острый нож.Еще один совет, который поможет облегчить нарезку сырого стейка, — заморозить стейк на 30 минут, а затем нарезать его тонкими ломтиками.
Как хранить остатки перцового стейка?Остаток перечного стейка может храниться в холодильнике до 4 дней, если хранить его в герметичном контейнере. Разогрейте его либо в микроволновой печи, либо на плите на сковороде.
Вы можете заморозить остатки, поместив их в герметичный контейнер на 3 месяца. Разморозьте стейк из перца в холодильнике на 6-7 часов, а затем нагрейте его в микроволновой печи или на плите.
Примечание: Хотя вы можете заморозить стейк из перца, имейте в виду, что болгарский перец получится немного мягким!
- 1 фунт стейка чак, нарезанный средними ломтиками
- 1 большая луковица, нарезанная средними полосками
- ½ зеленого болгарского перца, нарезанного средними полосками
- ½ красного болгарского перца, нарезанного средними полосками
- 1 выровненная чайная ложка черного перца
- Соль вкус
- 2 стакана кипятка
- 3 столовые ложки масла
- ДЛЯ СОУСА
- 3 столовые ложки соевого соуса Я использовал с низким содержанием натрия
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 1 столовая ложка сахара
- ½ стакана теплой воды
- ½ чайной ложки лукового порошка
- ½ чайной ложки чесночного порошка
- ¼ чайной ложки порошка имбиря можно использовать в свежем виде
В сковороду добавьте три столовые ложки масла и обжарьте патрон двумя порциями до коричневого цвета с обеих сторон.Снимите и отложите в сторону. Не переполняйте сковороду при поджаривании.
В том же масле обжарить лук до полупрозрачности. Снимите и отложите в сторону.
На той же сковороде обжарьте болгарский перец несколько секунд и отложите в сторону.
Добавьте жареный цыпленок обратно в сковороду, приправьте его солью и черным перцем. Добавьте две чашки кипятка и варите на среднем огне 45 минут или пока мясо не станет мягким. Добавьте воды, если мясо все еще жесткое, и продолжайте готовить.
Когда мясо будет готово, добавьте лук и болгарский перец.
Смешайте ингредиенты соуса и полейте стейк, перемешивая, пока соус не загустеет.
Подавать горячим.
- Вы можете использовать другие куски мяса, например, T-Bone, Rib Eye и Tenderloin.
- Как нарезать стейк против волокон в посте выше.
- Рецепт перцового стейка в мультиварке — в посте выше.
- Советы по размягчению и бархатистости говядины в посте выше.
- В перечный стейк можно добавить больше овощей, например грибов, моркови и кабачков.
- Этот пост был первоначально опубликован в 2017 году, обновлен в ноябре 2020 года.
калорий: 267 ккал | Углеводы: 12 г | Белок: 30 г | Жиры: 15 г | Холестерин: 80 мг | Натрий: 670 мг | Калий: 590 мг | Клетчатка: 2 г | Сахар: 8 г
Эта страница может содержать партнерские ссылки.
Pinterest | Facebook | Instagram
Bistek — Филиппинский стейк из говядины
РЕЦЕПТ БЛЮДА ВИДЕО РАСПЕЧАТАТЬБистек или Бистек Тагалог — это говяжий стейк в филиппинской версии, маринованный в соевом соусе и соке каламанси.Попробуйте это пикантное и ароматное блюдо прямо сейчас.
Когда я был ребенком, я думал, что «Bistek» — это филиппинский способ тагализации английского слова «beefsteak». Раньше я думал, что это связано с американским влиянием. Наш способ воспроизвести блюдо из говяжьего стейка, которому они научили в свое время на Филиппинах.
Если бы я не вел блог о еде и не изучал историю еды, я бы продолжал верить в это, вероятно, до самой смерти.
Затем я наткнулся на «Bistec encebollado», испанское блюдо, которое выглядит идентично нашему Bistek.
Что ж, с нашей яркой историей иногда трудно проследить, какая из наших многочисленных колонизаторов (испанских, американских или японских) или соседних стран повлияла на то или иное блюдо, если они вообще были.
Итак, после того, как я узнал о других рецептах Bistec, которые также можно найти в других бывших испанских колониях. Я думаю, можно с уверенностью сказать, что наш Bistek Tagalog на самом деле испанского влияния. Название, видимо, они заимствовали от английского «бифштекс».
Из какого мяса готовят Бистек?
Хотя изначально оно готовилось из говядины, в настоящее время широко используется и другое мясо.
Слова более или менее теперь относятся к любому блюду, которое готовится и готовится таким же образом.
Можно использовать свинину, курицу и рыбу (тилапию или молочную рыбу). Таким способом можно приготовить даже баклажаны.
Как приготовить филиппинский бистек?
Тонкие ломтики говядины замаринованы в соевом соусе и соке каламанси (или лимонном). Потом их жарили на сковороде.
Затем соевый маринад готовится для приготовления соуса и добавляется после жарки мяса.В качестве начинки добавляют много обжаренного, а иногда и свежего лука.
У других есть другой способ приготовления этого блюда, но я научился этому от мамы. А еще она дала мне свой секрет маринования мяса, чтобы оно было ароматнее.
Она добавляет в маринад нарезанный лук и, поверьте мне, это имеет большое значение.
Мясо нежнее, сочнее
Если вы хотите нежную и сочную говядину, начните с говядины хорошего качества. Но это иногда бывает сложно узнать.Даже если они обозначены как филе, вы все равно можете получить не такое нежное мясо.
Один из способов размягчения мяса — это измельчение. Растирание обычно делается для того, чтобы смягчить или размягчить мышцы и облегчить резание и прием пищи. Это также придает мясу более однородную или равномерную толщину. Благодаря этому мясо готовится более равномерно, избегая сырого с одной стороны и пережаренного с другой.
Если у вас нет молотка для мяса, вы можете использовать что-нибудь тяжелое с плоской поверхностью, например скалку, сковороду или кастрюлю меньшего размера, или пустую стеклянную бутылку.
Следует также отметить, что нежирное мясо обычно нужно приготовить при более высокой температуре за короткое время. Переварка усложняет задачу.
Другие рецепты филиппинской говядины, которые стоит попробовать
Бистек Рецепт
Bistek или Bistek Tagalog — филиппинская версия говяжьего стейка, маринованная в соевом соусе и соке каламанси. Попробуйте это пикантное и ароматное блюдо прямо сейчас.
Время приготовления: 10 минут
Мариновать 1 час
Общее время: 15 минут
Ингредиенты
1x2x3x
US CustomaryMetric
- 1 фунт говяжьей вырезки — тонко нарезанный и измельченный
- ½ стакана соевого соуса
- ¼ стакана каламанси или лимонного сока
- 1 маленькая луковица — мелко нарезанная
- 2-3 столовые ложки масла
- 1 большая луковица, нарезанная кольцами
- ½ стакана воды
- 2 чайные ложки кукурузного крахмала
Инструкции
Положите ломтики говядины в миску или контейнер с крышкой.Добавьте соевый соус, каламанси или лимонный сок и нарезанный лук. Хорошо перемешайте руками. Накройте крышкой и дайте мариноваться не менее часа или на ночь для лучшего впитывания аромата.
Сожмите мясо руками, чтобы удалить с него излишки маринада. Переложить мясо в тарелку. Отложите маринад для последующего использования.
Кукурузный крахмал растворить в половине стакана воды. Отложите в сторону.
Нагрейте масло на среднем или сильном огне. Добавьте кольца лука и готовьте по желанию.Пока не станет слегка нежным или полностью карамелизированным. Снимите с масла и отложите.
В ту же сковороду добавьте говядину и готовьте по 1-2 минуты с каждой стороны. Переложить приготовленные кусочки говядины на сервировочную тарелку. Сверху выложить приготовленный лук.
Все еще на той же сковороде на слабом огне налейте маринад соевого соуса. Добавьте смесь кукурузного крахмала и, постоянно помешивая, доведите до кипения. Варить, пока соус не загустеет.
Полить говядину и лук соусом.Служить.
Ноты
- Измельчите мясо . Надежный способ получить нежное мясо — это растолочь его перед маринованием и приготовлением.
- Репчатый лук . Чтобы соус получился насыщенным, добавьте в маринад нарезанный лук.
- Не пережаривать . Если вы используете вырезку или вырезку, готовьте ее быстро при высокой температуре. Переварите, и он станет вязким.
- Лук свежий. Вы также можете не готовить луковые кольца и вместо этого подавать блюдо со свежим луком.Хрустящий и сладкий вкус добавит блюду текстуры и аромата.
- Если вам нужно больше соуса, добавьте еще ¼ стакана соевого соуса и полстакана воды в кипящий маринад на шаге 6.
- Не добавляйте в маринад семена кальмаров или лимона. Они имеют тенденцию давать горький привкус.
Nutrition
Калорийность: 231 ккалУглеводы: 5 г Белки: 27 г Жиры: 10 г Насыщенные жиры: 1 г Холестерин: 62 мг Натрий: 1688 мг Калий: 484 мг Волокно: 0 г Сахар: 1 г Витамин C: 7.2 мг Кальций: 33 мг Железо: 2,7 мг
Carne en Bistec — колумбийский стейк с луком и помидорами
Любители говядины, вам понравится это быстрое колумбийское блюдо из стейка Carne en Bistec, приготовленное с луком, помидорами и тмином. Лук и помидоры создают ароматный соус, который прекрасно сочетается с рисом.
Carne en Bistec — Колумбийский стейк
Подавайте это с яйцом сверху, оно называется Bistec a Caballo. Моя мама из Колумбии, и все время, когда я был ребенком, она готовила это блюдо, оно было одним из моих любимых! Я люблю еще несколько латинских рецептов: Carne Machacada (стейк из кубиков с перцем и луком), Carne Guisada и свиные отбивные, маринованные в чесноке и лайме.
Если бы мне пришлось описать латинскую кухню одним словом, это определенно вкус и комфорт. Мои друзья и семья любят, когда я готовлю некоторые из латинских блюд, которые я ел, когда вырос, для меня эти блюда — моя утешительная пища. Picadillo, Sancocho, Pollo Guisado — все блюда, которые мне нравятся.
Варианты этого рецепта можно найти в разных странах и регионах Южной и Центральной Америки. Некоторые мелко нарезают помидоры и лук, некоторые используют зеленый лук вместо лука, что тоже очень вкусно.В детстве я отталкивала лук, но теперь я его просто обожаю. Для меня яйцо сверху просто необходимо, но совершенно необязательно.
Полезные советы
- Перед приготовлением приготовьте все ингредиенты.
- Нарежьте стейки очень тонкими ломтиками, чтобы они готовились быстро.
- Подавайте с рисом из цветной капусты или обжаренными овощами, чтобы сделать их низкоуглеводными.
- Бифштекс с кончиками филе или лондонский бройл — отличный вариант, это очень нежирный стейк с очень небольшим количеством мрамора. Этот разрез обычно нужно замариновать или нарезать очень тонким, чтобы он не получился жестким.Вот отличная ссылка, на которую я часто ссылаюсь, для 29 постных кусков говядины. Если ваш бюджет позволяет, покупайте говядину травяного откорма, в которой меньше насыщенных жиров и холестерина и больше омега-3 жирных кислот, которые считаются полезными для сердца.
Еще больше рецептов из говядины, которые могут вам понравиться:
Colombian Carne Bistec — колумбийский стейк с луком и помидорами
188 ккал 25.2 Белок 3 углеводов 7.2 Жиры
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 25 минут
Любители говядины, вам понравится это быстрое колумбийское блюдо из стейка Carne en Bistec, приготовленное с луком, помидорами и тмином.
- 1-1 / 2 фунта стейк из филе, нарезанный очень тонкими ломтиками
- кошерная соль по вкусу
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки тмина
- 4 чайных ложки оливкового масла
- 1 средний лук, нарезанный или нарезанные
- 1 очень большой помидор или 2 средних помидора, нарезанные тонкими или мелко нарезанными
- вареный рис и яичница, необязательно для сервировки
Приправьте стейк из 1 чайной ложки соли и чесночного порошка.
Нагрейте большую сковороду до ОЧЕНЬ ГОРЯЧЕЙ.
Добавьте 2 чайные ложки масла, затем половину стейка и готовьте меньше минуты с каждой стороны, пока не подрумянится.
Отложите стейк в сторону, добавьте еще чайную ложку масла и приготовьте оставшийся стейк. Отложите в сторону.
Уменьшите огонь до среднего, добавьте еще чайную ложку масла и добавьте лук.
Варить 2 минуты до мягкости, затем добавить помидоры.
Посолить по вкусу, примерно от 1/4 до 1/2 чайной ложки. Добавьте черный перец и тмин и убавьте огонь до средне-слабого.
Добавьте 1/4 стакана воды и варите несколько минут, чтобы получился соус, при необходимости добавьте воды и при необходимости отрегулируйте вкус приправ.
Верните стейк в сковороду вместе с каплями, хорошо перемешайте и снимите с огня.
Подавайте с рисом или овощным рисом для низкоуглеводного варианта с яйцом наверху солнечной стороной вверх.
Порция: 4 унции стейка с соусом + помидоры с луком, Калорийность: 188 ккал, Углеводы: 3 г, Белки: 25.2 г, жиры: 7,2 г, насыщенные жиры: 0,5 г, натрий: 49 мг, клетчатка: 0,7 г
Blue Smart Points: 4
Зеленых смарт-очков: 4
Фиолетовых умных очков: 5
Очки +: 4
Ключевые слова: Carne Bistec, колумбийский стейк, рецепты испанского стейка, стейк с помидорами, стейк с помидорами и луком
Как приготовить идеальный нежный стейк из травяного откорма
Подарите своим вкусовым рецепторам этичный праздник: приготовьте на гриле откормленных травой ! Вы, вероятно, заплатите немного больше за свои трофеи, но вы будете поддерживать мелких фермеров и тех, кто использует наиболее благоприятные для планеты методы выращивания скота.На самом деле, если вы поддерживаете по-настоящему хорошо управляемых фермеров, выращивающих говядину травой, вам совсем не нужно чувствовать себя виноватым.
А пока вам, вероятно, понадобятся советы о том, как обращаться с вашими премиальными, выращенными на пастбищах срезами или филе миньонами. Говядина травяного откорма — это совсем другое животное, чем ваш стейк из продуктового магазина по выгодной цене. Здесь, чтобы помочь вам приготовить его до совершенства, фермер и автор поваренной книги Шеннон Хейс.
Ниже приводится сборник рецептов из кулинарных книг Шеннон Хейс.
Как приготовить идеальный нежный стейк из травяного откорма
Самое простое, наиболее часто встречающееся различие , проводимое между мясом, выращенным на траве, и мясом, выращенным на заводских фермах , заключается в том, что мясо, выращенное на траве, на меньше . Как мы только что убедились, это не всегда так. Отличие от заключается в том, что благодаря активному и здоровому образу жизни мясного животного мясо обладает истинной целостностью мускулов. Это сильно отличается от животных на откормочных площадках, которые мало или совсем не тренируются, что приводит к более вялым (и, следовательно, менее ароматным) порезам. Это не значит, что стейки на траве менее нежные — наоборот. Мясо, приготовленное на травяном откорме, получается более нежным. Однако здоровая текстура мышц означает, что стейки, выращенные на траве, будут иметь более переменных , чем мясо на зерновом. Вкус и текстура стейков будут различаться в зависимости от породы, методов ведения сельского хозяйства, пастбищ и индивидуальных характеристик животных. Таким образом, хитрость в приготовлении вкусного стейка заключается в том, чтобы работать с разнообразием и использовать это прекрасное качество мускулов.
Мы должны относиться к этому мясу так же «нежно» на кухне или на гриле, как фермеры относились к животным на полях. При приготовлении стейка, выращенного на траве, мы хотим получить восхитительное жаркое, которое создает приятную легкую корочку на внешней стороне мяса, а затем позволяет ему закончить приготовление при гораздо более низкой температуре ; это позволяет натуральным сахарам карамелизироваться на поверхности, одновременно защищая эти мышечные волокна от слишком быстрого сокращения. Жесткие стейки, выращенные на траве, являются результатом чрезмерного воздействия высоких температур. заставляет мышечные волокна плотно сокращаться, становиться жевательными и чрезмерно сухими.
Помня об этих принципах, ниже приведены два метода приготовления фантастического стейка с использованием одних и тех же приправ. Первый метод, взятый из Фермер и Гриль, , предназначен для работы на открытом воздухе с открытым огнем, мой предпочтительный метод, КРУГЛЫЙ ГОД. Если вы планируете готовить на гриле зимой, обязательно ознакомьтесь со списком советов по безопасному приготовлению на гриле зимой, который приведен в конце этой статьи.
Вторая техника взята из моей последней поваренной книги Long Way on a Little: товарищ землян по наслаждению мясом, пощипыванию грошей и хорошей жизни. К моему большому удивлению, не каждая семья на североамериканском континенте имеет доступ к грилю на открытом воздухе — трудно поверить! Таким образом, чтобы вызвать у вас острые ощущения от поедания лучшего на вкус стейка, я включил рецепт домашнего стейка, который гарантирует, что ваше мясо на траве останется нежным и сочным. Наслаждаться!
Лучший стейк — на открытом воздухе
Рецепт адаптирован из Фермер и гриль: Руководство по приготовлению мяса на гриле, барбекю и вертела… и для спасения планеты, по кусочку за раз , Шеннон Хейс
( Количество приправ, которые вы будете использовать, будет зависеть от размера вашего стейка.Если он близок к одному фунту, используйте меньше. Если он ближе к 2 фунтам, используйте больше.)
Состав
- 1-2 столовые ложки крупной соли
- 1-2 чайные ложки черного молотого перца
- 1-2 зубчика измельченного чеснока
- Либо 1 вырезка, кончик филе, тройной кончик, верхний круг или лондонский бройл, рибай, портерхаус, тибон, верхняя вырезка (NY Strip) или вырезка (филе миньон). Стейки должны быть толщиной не менее 1 ¼ — 1 ½ дюйма.
Процедура
- Смешайте соль, перец и чеснок в небольшой миске.Вотрите смесь в стейк с обеих сторон, затем дайте мясу нагреться до комнатной температуры, пока вы готовите гриль.
- Включите гриль и прогрейте его, пока он не станет горячим. Если вы используете газовый гриль, выключите все конфорки, кроме одной, как только она нагреется. Если вы используете древесный уголь, убедитесь, что все угли сгребены в сторону. Используйте ручной тест: решетка будет достаточно горячей, если вы можете держать ладонь на 3-4 дюйма над металлом не более трех секунд.
- Обжарьте стейки по 2–3 минуты с каждой стороны прямо над пламенем крышкой вниз.Затем переместите стейки в не освещенную часть гриля. Закройте крышку и дайте стейкам приготовиться, не переворачивая их, пока они не достигнут 120–135 градусов **, примерно 10–20 минут, в зависимости от размера стейка. Выложите стейки на блюдо и дайте им постоять несколько минут перед подачей на стол.
Лучший стейк — в помещении
Рецепт взят из Long Way on a Little: компаньон землян для наслаждения мясом, щепоткой пенни и безупречной жизнью , Шеннон Хейс
( Количество приправ, которые вы будете использовать, будет зависеть от размера вашего стейка.Если он близок к одному фунту, используйте меньше. Если он ближе к 2 фунтам, используйте больше.)
Состав
- 1-2 столовые ложки крупной соли
- 1-2 чайные ложки черного молотого перца
- 1-2 зубчика измельченного чеснока
- 2 столовые ложки сливочного масла, жира или топленого баранины
- Либо 1 вырезка, кончик филе, тройной кончик, верхний круг или лондонский бройл, рибай, портерхаус, тибон, верхняя вырезка (NY Strip) или вырезка (филе миньон). Стейки должны быть толщиной не менее 1 ¼ — 1 ½ дюйма.
Процедура
- Смешайте соль, перец и чеснок в небольшой миске. Вотрите смесь в стейк с обеих сторон, затем дайте мясу остыть до комнатной температуры.
- Разогрейте духовку до 200 °, затем нагрейте большую чугунную сковороду или другую жаростойкую сковороду на сильном огне. Когда сковорода станет настолько горячей, что от нее поднимется немного дыма, добавьте масло или жир. Обжарьте стейк по две минуты с каждой стороны.
- Выключите пламя и вставьте термометр для мяса с мгновенным считыванием показаний в край стейка без костей — не вставляйте его в верхнюю часть, так как термометр не может снимать точные показания по толщине.
- Оставив стейк на сковороде, поместите его в духовку и дайте ему закончиться готовиться, примерно 10-20 минут в зависимости от размера нареза, пока внутренняя температура не станет равной 120-135 °. Дайте мясу постоять пять минут перед тем, как нарезать и подавать на стол.
Неужели не знали, что у мяса, выращенного на траве, есть другая температура внутренней готовности, чем у мяса, выращенного на злаках? Получите удобный магнитный указатель температуры на траве, магнит Don’t Overdo It, на сайте grassfedcooking.com. Они недорогие, и вы можете быть довольны ими, потому что они производятся на небольшой местной фабрике в моем районе.
Зимние насадки для гриля
Да, описанный выше метод в помещении просто великолепен. Мясо получается очень нежным и сочным. Но я предпочитаю приправить немного дыма и пламени. Таким образом, я стал одним из тех ярых сторонников круглогодичного гриля. Если вы новичок в этой идее, вот несколько советов, с которых можно начать.
Выберите безопасное место для гриля на открытом воздухе. Гараж может быть не лучшим выбором, поскольку в нем, вероятно, есть несколько взрывчатых веществ, таких как канистры с бензином, газонокосилки, бензопилы или другие транспортные средства, содержащие бензин.На самом деле у меня есть застекленная веранда с кирпичным полом, которая укрывает меня для зимнего гриля. Это немного более роскошно, чем у большинства людей — просто постарайтесь выбрать защищенное место не слишком близко к вашему дому.
Следите за тем, чтобы путь к грилю и территория вокруг него были свободными от снега и льда . Было бы очень неприятно испортить идеально хороший ужин из-за того, что в последний момент вы отправились в отделение неотложной помощи.
Одевайтесь с умом. Я обнаружил, что от моего древесного угля зимой появляется намного больше искр … или, возможно, я просто заметил их больше, потому что я совершил глупую ошибку, надев драпированную и легковоспламеняющуюся одежду, такую как зимние шарфы, на улицу. угли. Учитесь на моем опыте и не повторяйте ту же глупую ошибку.
Ограничьте свой репертуар для гриля. Сейчас холодно. Барбекю — это кулинарная традиция теплого юга . Если у вас нет довольно сложного оборудования и вы не являетесь чем-то вроде мачо-мачо-барбекю (вы знаете, кто вы), курение и приготовление барбекю лучше всего отнести к летним удовольствиям.Придерживайтесь стейков, гамбургеров и отбивных. Они сводят к минимуму походы к грилю, защищая от холода ваш дом и ваши кости.
- Дайте дополнительное время для нагрева и приготовления. Экстремальные температуры наружного воздуха повлияют на время разогрева и приготовления гриля. Для этого всегда готовьте на гриле крышкой вниз и следите за внутренней температурой мяса с помощью мгновенного термометра для мяса. Если вы подумываете о покупке газового гриля и планируете использовать его зимой, купите самый высокий рейтинг BTU, который вы можете себе позволить.Холод действительно замедляет процесс нагрева. Кроме того, высокие БТЕ часто сопровождают более качественные грили, которые лучше выдерживают жару в зимние месяцы. Если у вас ограниченный бюджет (как я) или вы просто предпочитаете аромат (как я), простой маленький угольный чайник Weber прекрасно подойдет для зимнего гриля на открытом воздухе (нет, я не работаю для них).
Зимнее приготовление на гриле намного проще, если вы работаете с экологически чистой древесной древесиной (доступной во многих магазинах бытовой техники или натуральных продуктов), потому что ее намного легче разжигать, и она быстро становится намного горячее, чем композитные брикеты.Я считаю, что, за исключением самых экстремальных погодных условий, я могу придерживаться своего обычного времени приготовления, просто добавляя еще несколько углей в огонь. Бонус в том, что древесная древесина лучше для планеты.
Дополнительные советы по экологически ответственному приготовлению на гриле можно найти в моей книге Фермер и гриль: руководство по приготовлению на гриле, барбекю и жарке на вертеле травяного мяса… И для спасения планеты, по кусочку за кусочком.
Шеннон Хейс — хозяин кулинарии на траве.com и Radichomemakers.com. Она является автором книг «Радикальные домохозяйки, фермер и гриль» и «Гурман на траве». Хейс вместе со своей семьей занимается выращиванием пастбищ и пастбищ на ферме Sap Bush Hollow Farm в северной части штата Нью-Йорк.
Рекомендуемые чтения
Подготовка и приготовление кролика
РЕЦЕПТ: Нопалитос на гриле с травами и котидой
Обжаренный на сковороде стейк из филе
Многие люди боятся готовить стейк.Этот рецепт обжаренного стейка из вырезки не может быть проще, и он рассеет этот страх.
Идеально прожаренный стейк — прекрасная вещь. Эти обжаренные на сковороде стейки, готовые с добавлением простого чесночного масла, мгновенно вызовут у вашей семьи слюнки. Чугунная сковорода — это секрет приготовления идеального жареного стейка.
Готовим!
Раскрытие информации: Если вы совершаете покупку по ссылкам в этом сообщении, мы можем получить комиссию.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
Подавайте эти стейки с острыми картофельными дольками и спаржей быстро и легко для ужина в будние дни.
Воскресный ужин? Обжаренный стейк с начинкой из печеного картофеля — отличный способ завершить выходные. Перенесите свою семью во французское бистро, приготовив Steak Frites, который представляет собой просто стейк, который подают с картофелем фри. Звучит супер-модно и заставит детей думать, что они космополиты, но на самом деле вы только что приготовили один из самых простых рецептов.
По этому универсальному рецепту можно приготовить любой кусок стейка. Простое чесночное масло поднимает ваш обжаренный стейк на совершенно новый уровень.
Как приготовить стейк в чугунной сковородеЭтот рецепт с очень небольшой подготовкой может стать вашим лучшим другом. Идеально прожаренный стейк в кратчайшие сроки? Да, пожалуйста!
Что вам понадобится:
Вот что вам понадобится из магазина. Точные количества указаны в карточке рецептов для печати внизу этого поста.
Необходимые кухонные инструменты:
Необходимые ингредиенты:
Советы по приготовлению
Лучший сорт стейка
Когда дело доходит до стейка, важно его качество. Есть причина, по которой некоторые стейки значительно дешевле. Сохраните эти нарезки для рецепта стейка в Солсбери.
Этот рецепт требует стейка из вырезки на 4-6 унций, который представляет собой маленькую вырезку. Этот разрез сложно найти во многих продуктовых магазинах. Не можете найти эту нарезку и хотите придерживаться рецепта? Спросите у мясника у мясного прилавка.Они с радостью подрежут стейки до нужного размера. Однако, если вы — я, вы получите стейк побольше!
Этот рецепт подойдет для любого стейка. Филе филе, рибай, нью-йоркская полоска, даже T-Bone. Лично я люблю хороший рибай.
Следует ли дать стейку отдохнуть перед приготовлением?
Существует множество идей о том, чтобы дать стейку остыть при комнатной температуре перед приготовлением. Я отношусь к категории, что 30 минут при комнатной температуре помогут вам приготовить идеальный стейк.
Если вы положите холодный стейк на горячую сковороду, он будет готовиться неравномерно, и вы рискуете пережарить стейк снаружи до того, как внутренняя часть стейка достигнет желаемой температуры.Это рискует получить прочную кожу, а это никому не нужно. Так что пусть этот плохой мальчик отдохнет при комнатной температуре 30 минут.
Лучшая сковорода
В идеале, лучше всего использовать чугунную сковороду. Ухаживать за чугунной сковородой проще, чем вы думаете. Взгляните на это руководство по чугунным сковородам. Нет чугунной сковороды? Инвестируйте в один. Вы меня поблагодарите. Однако вы также можете использовать сковороду для гриля, которая поможет вам получить следы от гриля. Если вы такой же пурист, как я, я предпочитаю только следы гриля от настоящего гриля.В крайнем случае, по этому рецепту подойдет любая сковорода с толстым дном.
Предварительный нагрев сковороды
Теперь, когда мы выбрали сковороду, самое важное, чтобы получить хорошее жаркое и золотистую корочку, — это предварительно разогреть сковороду. Нагрейте сковороду и добавьте масло. Дайте маслу нагреться, прежде чем добавлять стейки. Подобно тому, как дать сырому стейку остыть при комнатной температуре перед приготовлением, если вы начнете жарить стейк на холодной сковороде, пока сковорода медленно нагревается, он будет медленно готовить ваш стейк и снова подвергнется риску переваривания и никогда не даст вам хорошо поджариться. .
Уловка хорошего жареного мяса — это сильный нагрев, чтобы получить красивую корочку и уплотнение во всех этих драгоценных соках.
Не перегружайте сковороду
Не допускайте переполнения сковороды так же важно, как предварительный нагрев сковороды! Для идеального жареного мяса вашим стейкам нужен воздух. Если вы переполните сковороду, ваши стейки будут готовиться на пару, а не поджариваться. Если вам нужно приготовить больше стейков, чем поместится на сковороде, поджарьте их порциями, переложите в теплую духовку и накройте фольгой.
Дайте стейкам отдохнуть после приготовления
Наконец, используйте термометр для мяса, чтобы проверить свою температуру. Имейте в виду, что после снятия с огня стейк будет продолжать готовиться. Удалите их из сковороды на нижнем конце идеальной температуры. Самое главное, дайте стейкам отдохнуть хотя бы пять минут после приготовления. Это позволит им закончить приготовление, а соки перераспределятся, и вы получите идеальный, обжаренный на сковороде стейк.
Лучшее масло для жареного стейка
Масло канолы — идеальное масло для обжаривания стейков.Нет рапсового масла? Подойдет арахисовое или растительное масло.
Не следует поджаривать стейк в оливковом масле первого холодного отжима или сливочном масле. Чтобы добиться идеального поджаривания, ваша сковорода должна нагреться. Оливковое масло первого холодного отжима и сливочное масло имеют более низкую температуру дыма, чем рапсовое, арахисовое или растительные масла.
Если вы попытаетесь использовать оливковое масло первого холодного отжима или сливочное масло, они сгорят задолго до того, как сковорода станет достаточно горячей. Вы не только испортите вкус оливкового масла, сливочного масла и стейка, но и наполните свою кухню дымом.Поэтому убедитесь, что вы используете масло, которое выдерживает высокую температуру, например рапсовое, растительное или арахисовое масло.
Внутренняя температура для стейка
Это, наверное, самый важный раздел. Это внутренняя температура стейка, которой необходимо достичь на каждом уровне готовности.
РедкийОбжарьте стейк по 1 минуте с каждой стороны. (Да, только одна минута на каждую сторону в предварительно разогретой сковороде для идеальной редкости) Выложите сливочную смесь на стейки и готовьте еще 30 секунд на каждую сторону.Выньте стейк из сковороды, когда внутренняя температура достигнет 115 градусов, и дайте стейку постоять 5-10 минут. Стейк получается редко, когда внутренняя температура составляет 120 градусов.
Средний РедкийОбжарьте стейк по 3 минуты с каждой стороны. Выложите сливочную смесь на стейки и готовьте еще 30 секунд с каждой стороны. Выньте стейк из сковороды, когда внутренняя температура достигнет 125 градусов, и дайте стейку постоять 5-10 минут. Стейк получается средней прожарки при внутренней температуре 130 градусов.
СреднийОбжарьте стейк 6 минут с одной стороны, переверните и поджарьте 4 минуты с другой. Выложите сливочную смесь на стейки и готовьте еще 30 секунд с каждой стороны. Выньте стейк из сковороды, когда внутренняя температура достигнет 135 градусов, и дайте стейку постоять 5-10 минут. Стейк получается средним при внутренней температуре 140 градусов.
Средняя скважинаОбжарьте стейк 7 минут с одной стороны, переверните и поджарьте 5 минут с другой.Выложите сливочную смесь на стейки и готовьте еще 30 секунд с каждой стороны. Выньте стейк из сковороды, когда внутренняя температура достигнет 145 градусов, и дайте стейку постоять 5-10 минут. Стейк получается средний при внутренней температуре 150 градусов.
Хорошо выполненоОбжарьте стейк 9 минут с одной стороны, переверните и поджарьте 7 минут с другой. Выложите сливочную смесь на стейки и готовьте еще 30 секунд с каждой стороны. Выньте стейк из сковороды, когда внутренняя температура достигнет 155 градусов, и дайте стейку постоять 5-10 минут.Стейк получается средним при внутренней температуре 160 градусов.
Рецепт жареного филе на легкой сковороде
Распечатать рецептГотовьте стейк легко — поджарьте его на сковороде! Этот легко обжаренный стейк из филе по вкусу не хуже ресторанного!
Время приготовления: 7 минут
Время приготовления: 8 минут
Общее время: 15 минут
2Оборудование
Чугунная сковорода
Термометр мгновенного считывания
Ингредиенты
- 2 стейка из филе 4-6 унций
- 1 столовая ложка масла канолы
- 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
- 1 измельченный зубчик чеснока
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 1 / 2 чайные ложки хлопьев петрушки
Инструкции
В небольшой миске, пригодной для использования в микроволновой печи, растопите масло в микроволновой печи в течение примерно 20–30 секунд или до полного растворения.Добавьте чеснок и хлопья петрушки.
Добавьте рапсовое масло в сковороду и на среднем огне на сильном огне, пока сковорода не станет очень горячей (около 5 минут). Обязательно используйте вентиляционное отверстие.
Промокните мясо насухо.
Добавьте соль и перец к обеим сторонам стейков и выложите на сковороду. Готовьте на гриле в течение 3 минут и переверните. (Средней прожарки) См. В инструкции по приготовлению блюд на редкую / среднюю / хорошо прожаренную смесь.
Снова переверните стейки, добавьте еще масла и дайте готовиться еще 30 секунд с каждой стороны, пока стейк не будет готов по вашему вкусу.
Используйте термометр для мяса с мгновенным считыванием и снимите мясо со сковороды, когда термометр покажет на 10 градусов ниже температуры для готовности. Добавьте оставшуюся масляную смесь. Слегка накройте кусочком алюминиевой фольги и дайте постоять 5-10 минут перед подачей на стол.
Примечания
Если у вас возникли проблемы с поиском стейка из вырезки на 4–6 унций, этот рецепт подойдет для любого стейка такого же размера. Всегда используйте термометр для мяса и ешьте, когда будет достигнута безопасная температура приготовления.Nutrition
Порция: 1 стейк | Калории: 471 ккал | Углеводы: 1 г | Белок: 50 г | Жиры: 29 г | Насыщенные жиры: 12 г | Полиненасыщенные жиры: 3 г | Мононенасыщенные жиры: 12 г | Транс-жиры: 1 г | Холестерин: 168 мг | Натрий: 422 мг | Калий: 790 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 353 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 72 мг | Железо: 4 мг
Курс: Основное блюдо
Кухня: американская
Ключевое слово: легкий ужин, обжаренный стейк, стейк
Порций: 2 человека
калорий: 471 ккал
Любите эти рецепты? Получите наши последние рецепты на свой почтовый ящик.Зарегистрироваться сейчас!
Более простые рецепты ужинов
Если вам понравился этот рецепт стейка из филе, то вам понравятся следующие рецепты ужина:
.