Как правильно варить замороженных кальмаров: Как правильно варить кальмаров (5 классных рецептов) — scary-stories.ru

Содержание

Как правильно варить кальмаров (5 классных рецептов)

Кальмары – это не только очень полезно, но и очень вкусно. Правда, в их приготовлении есть некоторые тонкости, которые, собственно, и являются залогом превращения мяса кальмара в лакомство. Например, если их слишком долго варить, кальмары станут жесткими. Впрочем, говоря о секретах правильного и удачного приготовления кальмаров, стоит отметить не только его термическую обработку.

Выбор и подготовка кальмаров

Залогом успешного приготовления кальмара является выбор качественного продукта. Покупая, нужно обращать пристальное внимание на цвет мяса. У хорошего свежего кальмара оно белесое, даже полностью белое. Желтизна будет указывать на то, что тушка уже слишком долго хранится, пусть даже и в холодильнике.

Покупая кальмара в ледяной глазури, нужно его осмотреть. Если на поверхности имеется ледяная корка, то скорее всего, слой глазури слишком толстый и после размораживания окажется, что куплено не так уж много мяса.

А еще подобное бывает, если кальмаровые тушки размораживались и затем снова замораживались. В таком случае употреблять их в пищу вообще нельзя.

Самым сочным и нежным после готовки станет мясо кальмаров небольшого размера – именно их, в первую очередь, и стоит искать в магазине.

Лучше всего покупать кальмаров без щупалец и голов. Тогда после размораживания нужно будет всего лишь снять с них пленку. Если вы все-таки купили целые тушки, то придется самостоятельно их разделывать. Это не сложно. Надо взять голову кальмара, ухватившись пальцами в области глаз, после чего потянуть, придерживая другой рукой, остальную часть. Таким образом, вы очистите тушку от внутренностей. Затем нужно удалить хитиновую пленку. Она без проблем нащупывается рукой, так что с освобождением от нее кальмаровой тушки особых проблем нет.

Хуже всего снимать внешнюю красновато-белую пленку. Чтобы облегчить этот этап, можно пойти на хитрость: залить кальмара горячей, но ни в коем случае не кипящей, водой, а через минуту вынуть из воды и промыть под краном. После этого пленка легко подцепляется ножом и, таким образом, снимается с тушки.

Очищенное кальмаровое мясо можно готовить разными способами.

Варим кальмара в пароварке

Пожалуй, самый нежный кальмар получается именно в пароварке.

На 2-3 небольшого размера кальмаровые тушки нужно взять 3 лавровых листка и 3 горошины горького перца. Очищенных кальмаров положите в пароварку. В соответствующую емкость налейте воды, туда же положите перец с лавровым листом. Таймер выставляем на 9 минут. Во время приготовления пароварку не открывайте7

Кстати, если пароварки нет, то вполне можно создать ее подобие из кастрюли, марли и дуршлага. Таким образом, готовить кальмаров нужно будет не 9, а 6 минут. Готовое мясо извлекаем, солим и подаем на стол.

Приготовление кальмаров в микроволновой печи

Для тех, кто любит готовить все в микроволновке, есть отличная новость – кальмаровое мясо вовсе не является исключением. Понадобится 90 мл воды, 2 небольшие тушки, соль по вкусу и 20 г свежевыжатого лимонного сока.

Кальмаров надо помыть и подсушить на бумажном полотенце. Воду смешайте с соком лимона и солью. В емкость кладем кальмаровое мясо, заливаем смесью воды с лимонным соком и накрываем крышкой, имеющей функцию пароотведения. Затем ее помещаем в микроволновую печь и готовим. Для мощности в 700 Ватт достаточно 2-3 минут, если у вас более мощная техника, то, соответственно, время готовки сокращается.

Варим кальмаров на плите

Это традиционный вариант приготовления кальмарового мяса. На тушки, общим весом в 900 г, нужно взять 2 л воды и 25 г соли. Это чуть больше 1 чайной ложки. Воду с солью ставим на огонь, а когда жидкость закипит, в нее погружаем предварительно подготовленных кальмаров. Через 2 минуты продукт готов, его нужно извлечь из воды и дать остыть.

Как сварить замороженных кальмаров

Здесь есть два варианта – с разморозкой и без нее. В первом случае варить нужно любым из описанных выше способов, но только после того, как тушки разморозятся. Использовать для размораживания теплую воду или микроволновую печь нельзя. Придется ждать, пока процесс пройдет естественным путем.

Если решено не размораживать мясо, то нужно будет сначала обдать его кипятком с двух сторон, затем ополоснуть под проточной водой – это поможет снять пленку. В кипящую воду кладем замороженные кальмаровые тушки и через 2,5-3 минуты они готовы к употреблению.

Варка колец кальмаров

Можно варить кальмаров не целиком, а порезав кольцами. В таком случае лучше всего готовить их в воде с добавлением лимонного сока и зелени. На 2 л понадобится 30 г соли и 40 г лимонного сока, а также 20 г любой зелени. Все ингредиенты кладем в воду, как только она закипит, бросаем в кастрюлю кальмаровые кольца. Они готовятся не более 1 минуты, а если колечки тонкие, то около 40 секунд. Их нужно достать из воды и дать остыть.

Как варить кальмары, сколько варить кальмары до готовности

Кальмар – представитель животного мира, относящийся к десятируким головоногим моллюскам. Эти существа обитают во многих морях планеты. Не выносят воду с химическими примесями, чем отличаются от креветок. Именно поэтому кальмары считаются экологическими чистыми. Их польза для человеческого организма сравнима известным растением женьшень. Мясо моллюска богато минералами и незаменимыми витаминами. Присутствует цинк, железо, магний, марганец, калий. Существует множество вариантов приготовления этих морских животных – на газу, в пароварке и мультиварке.

Добавление кальмара в рацион помогает улучшить состояние сердечной мышцы и органов пищеварительной системы. Продукт положительно влияет на здоровье людей, страдающих сильными головными болями и склерозом кровеносных сосудов. В мясе моллюска находится много витамина Е, ответственного за восстановление клеток, улучшение кожного покрова и очищение организма от токсических веществ. Кальмары содержат легкоусвояемые минералы и витамины, которые гораздо легче перерабатываются организмом в отличие от аптечных биологических добавок.

Как правильно варить кальмаров

Экзотических моллюсков готовят под крышкой всего 1-2 минуты.

Некоторые повара предпочитают готовить кальмары по особому правилу. После 30 секунд кипения отключают воду и настаивают кальмаров 10 минут.
Замороженные кольца варят 1 минуту, когда они растают при комнатной температуре.

Время приготовления:

Целые тушки – 1-2 минуты;
Охлажденные кальмары – 2 минуты;
Щупальца или небольшие кальмары – 1 минута.

Варка замороженного кальмара

Тушки разморозьте при комнатной температуре. Затем – облейте кипятком для быстрой очистки. Дело в том, что тело животного покрыто тонкой прозрачной пленкой, которая довольно жесткая.
Пленку снимите и вытащите хребет. Не обязательно пользоваться столовыми приборами для очистки кальмара. Все можно сделать голыми руками.
На 2-х кальмаров возьмите 2 стакана воды. В емкость положите пряности – перец и листья лавра, чтобы готовое мясо получилось ароматнее. Затем добавьте кальмаров.
Время приготовления – всего 2 минуты.

Как варить свежего кальмара

Промойте моллюсков. Острым ножом срежьте пленку.
Вскипятите воду. Бросьте пряности и соль.
Положите тушки в кастрюлю с водой. Варите 1-2 минуты.

Как быстро сварить кальмара

Некоторые повара тратят на приготовление моллюсков всего 30 секунд. Тушки почти сразу становятся готовыми после погружения в кипяток. За полминуты мясо становится готовым для употребления и не уменьшается в размере.

Варка без разморозки

Подготовьте продукты. Подойдет целая тушка, кольца или очищенный кальмар. Не размораживайте полуфабрикат перед приготовлением.
Наполните кастрюлю водой. Она должна полностью покрыть кальмаров. Поставьте посуду на огонь. Дождитесь закипания жидкости. Не забудьте подсолить воду и добавить пряности – перец, листья лавра.
Бросьте в воду кальмаров. Заведите таймер на 1 минуту. Выключите огонь и накройте крышкой. Оставьте настаиваться 10 минут. Мясо станет вкусным и нежным. Его можно использовать в качестве гарнира или употреблять отдельно.

Сколько варить кальмары для салата

Время варки неизменное – 1-2 минуты. Но тут нужно учесть важную деталь – кальмар очен быстро подсыхает и может хрустеть в салате.

Чтобы избежать подобного старайтесь варить в самом конце готовки блюда. Если же уже сварен продукт, то достаточно просто оставить его в воде.

Готовим кальмара в пароварке

Наполните емкость водой. Положите соль, пряности.
Выложите кальмаров в 1 ряд.
Варите 7 минут.

Готовим в мультиварке

Наполните чашу мультиварки водой. Установите режим «Варка». Добавьте в воду пряности и соль.
В кипящую воду погрузите размороженные тушки кальмара.
Накройте чашу крышкой. Варите морепродукты 2 минуты. Когда прибор выключится – не спешите снимать крышку. Дайте продукту настояться 3 минуты.

В микроволновой печи

Обратите внимание! Пользуйтесь этим способом, если вам не важна мягкость мяса.

Окропите размороженные тушки лимонным соком.
Полейте маслом и посыпьте специями.
Поместите кальмаров в емкость для микроволновки.
Установите регулятор на 1 киловатт.
Заведите встроенный таймер на 1-3 минуты.

Интересные факты

Пищевая ценность

Калорийность кальмаров – всего 110 ккал на 100 грамм.

Какие части кальмаров можно есть

Тушка. Самая большая часть головоногого моллюска, которая нередко продаются очищенной.
Плавники. Эти части тела довольно жесткие, поэтому требуют более длительной термической обработки.
Щупальца. Они дешевые и нежные. Единственная проблема возникает с очисткой. Щупальца требуют кропотливой очистки. Причем на каждом щупальце есть присоски, которые тоже нужно чистить.

Остальные части морского животного непригодны в пищу. Сюда относится гладиус (прозрачный хрящ), голова и пищеварительная система.

Нужно ли чистить кальмаров?

Если купили кальмаров белого цвета – они наверняка покрыты шкуркой. При варке шкурка сворачивается и превращается в пену. Мясо приходится хорошо промывать. Под ней находится тонкая полупрозрачная пленка. Возникает вопрос – нужно ли удалять пленку. Ответ определяется вкусовыми предпочтениями. Если пленку оставить – нарезанные кусочки становятся пружинистыми. Пленка довольно тонкая и застревает между зубами.

В странах средиземноморья повара очищают кальмаров от шкурки, однако, пленку оставляют. Причина тому – легкая чистка свежих кальмаров. Достаточно 2-х движений. Нужно провести острым ножом вдоль тушки. Однако в наши магазины привозят охлажденных кальмаров, которые требуют предварительной термической обработки. Их обдают горячей водой, чтобы легко снять пленку.

Что делать, если кальмары варились слишком долго?

При приготовлении моллюсков можно допустить неприятную ошибку, связанную со временем приготовления. Кальмары становятся готовыми примерно через 3 минуты. Если перестараться – мясо уменьшится в объеме и начнет напоминать резину. Не торопитесь выбрасывать продукт. Поставьте кастрюлю снова на огонь и засеките 20 минут. Тогда кальмары снова станут мягкими. Однако уменьшатся в размерах еще в два раза.

Как правильно выбрать кальмаров?

Признак качественных кальмаров – однократная заморозка. Если продукт неоднократно размораживался, он слипается или разламывается. Избегайте такой покупки. Иначе кальмары распадутся во время варки и будут горчить. Особое внимание обращайте на мясо. Оно должно быть белоснежным. После варки белый цвет сохраняется.

Самые качественные кальмары – неочищенные. Обычно они полностью заморожены. Нужно внимательно оценить качество заморозки, которая влияет на вкусовые качества мяса. Не покупайте кубики, состоящие из спрессованных кальмаров, которые продаются очень дешево. Это плохой продукт с горьким послевкусием и разнородной структурой.

Почему кальмары сильно пахнут?

Неприятный запах – признак неправильного хранения. В некоторых магазинах моллюски находятся рядом с рыбой и пропитываются характерным ароматом. Убрать его помогут народные советы. Например, можно сбрызнуть вареные кальмары несколькими каплями лимонного сока. Или во время варки покрошить в воду зелень.
С чем подавать кальмары

Вареных моллюсков жарят вместе с гарниром. С нежным мясом превосходно сочетается картофель и рис. Некоторые люди употребляют кальмаров как самостоятельное блюдо. Для этого тушки смачивают лимонным соком и посыпают щепоткой поваренной соли. В результате получается блюдо с приятным ароматом и замечательными качествами.

Правильное хранение кальмаров

Замороженные морепродукты хранятся очень долго в морозильной камере. После приготовления кальмаров можно хранить 2-е суток в бульоне, который использовался для варки. Главное – накрыть содержимое кастрюли крышкой и поставить в камеру холодильника.

Сколько варить кольца кальмара | Сookingfood.com.ua

Никого уже не удивишь обилием морепродуктов на столе: креветки, кальмары, крабы, омары… Это вкусная и здоровая пища, которая легко усваивается, несмотря на то, что такие блюда мы готовим не каждый день.

Чтобы морепродукты в готовом виде были вкусными и внешне привлекательными, нужно придерживаться строгой технологии: у нас должен быть навык в их обработке перед приготовлением и соблюдение времени варки, тушения, консервирования, сушки или жарки. Некоторые морепродукты в магазине продаются наполовину готовыми, и мы привыкли к полуфабрикатам, как к чему-то само собой разумеющемуся. Их нужно только слегка разморозить и термически обработать. Разберем подробнее, как варить замороженные кольца кальмаров.

Как правильно разморозить кольца кальмара?

В случае, если кальмар продается целой тушкой, то при размораживании перед варкой с него нужно снять кожуру. Кольца – это полуфабрикат, который требует частичной разморозки в холодной воде или на воздухе при температуре 17-20°С, при этом в кальмаре сохраняются все полезные свойства продукта.

Если вы решите сократить время размораживания и, вместо холодной воды, опустите кальмар в горячую, то на выходе получите твердое мясо, которое будет иметь темно-бурый цвет. Пигменты, содержащиеся на коже кальмара, с горячей, но не кипящей водой, попадают на мышечную ткань, что придает полуфабрикату несвежий вид. Кольца кальмара можно вообще не размораживать, они похожи на приготовление пельменей – засыпал в кипящую воду и жди, когда сварятся.

Сколько варить кольца кальмара?

Мясо замороженного кальмара окажется нежным, если время его варки будет не более 2 мин. в тушке и не более 1,5 мин. в кольцах.

Как сварить кольца кальмара?

Бросаем полуфабрикат в кипящую подсоленную воду, куда можно добавить также лавровый лист, черный перец по вкусу.
Затем ждем, когда вода вместе с содержимым закипит, варим ровно полторы минуты и снимаем с огня.
Воду сразу нужно слить, иначе мясо кальмара затвердеет и будет напоминать резину.

В пароварке или просто на пару кальмары будут не менее сочными, правда, время приготовления их увеличится до 10 мин. Но в этом случае вода и питательные вещества в кальмаре не вывариваются, а масса мяса почти не отличается от сырого продукта. Размороженные и хорошо промытые под проточной водой кольца кальмаров можно припустить, т.е. залить кипятком или кипящим бульоном с добавлением специй. Содержимое накрывают сверху крышкой и дают постоять 5 мин.

Чтобы кальмар был вкусным…

Кальмар хорошо впитывает воду. Если в неё добавить специи, которые вам нравятся больше остальных, то и кальмар приобретет насыщенный пряный оттенок.

Чтобы быть уверенным, что кальмар не переварится, в воду можно добавлять столовую ложку оливкового масла, особенно, если вы хотите приготовить фрикадельки, расстегаи, зразы, котлеты с добавлением морепродуктов. Ведь мы добавляем мясо в фарш, который ещё раз будет проходить термическую обработку.
Для того, чтобы кольца одновременно вынуть из кастрюли, вам понадобится дуршлаг, так вы точно не переборщите со временем, вытаскивая их по одному.
Кальмар после варки лучше окунуть в холодную воду, чтобы он быстро остыл.

Это может быть Вам интересно

Как правильно отварить кальмары

Салаты с кальмарами отличает тонкий вкус и лёгкость.

Особенно удаются такие салаты, если для их приготовления использовать не консервы, а отваренных свежих кальмаров. Но вот с этого места и возникает множество вопросов: как очистить тушку кальмара, сколько надо варить кальмары, как правильно сварить кальмары, чтобы были мягкие? Давайте разбираться!

Иногда возникает непреодолимое желание облегчить себе работу на кухне, и оно вполне законно :), но с чисткой и варкой кальмара все-таки лучше повозиться самостоятельно. Да, не очень приятно, не очень быстро, но купленные уже очищенные и отваренные кальмары чаще всего совершенно резиновые и просто испортят блюдо. Так что засучиваем рукава и приступаем к делу :).

При покупке выбираем не слишком крупные тушки. Конечно, это ещё немного усложнит задачу, как сварить и почистить кальмары, зато результат будет очень мягкий и нежный. Большие кальмары гораздо жестче своих мелких собратьев.

Как сварить кальмары мягкими

Кальмары 500 граммов — 1 кг

Купленных замороженных кальмаров прежде всего размораживаем естественным путём, никак не форсируя этот процесс. Когда кальмары полностью оттают, можно начинать с ними работать.

Как быстро очистить кальмары от кожицы

Доводим воду в чайнике до кипения. Тушки кальмаров кладём в дуршлаг или просто в раковину и поливаем кипятком. Делаем это быстро. Кожица на тушках станет сворачиваться.

Теперь нам понадобится разделочная доска и нож. Ножом убираем свернувшуюся кожицу.

Проверяем, чтобы на тушке не осталось тонкой плёнки, покрывающей кальмара под видимой белесой кожицей. Удаляем и её остатки.

Тушку выворачиваем на манер перчатки.

Убираем внутренности, прозрачный позвоночник-хорду. И тоже обязательно удаляем руками тонкую прозрачную плёночку, покрывающую тушку изнутри. Она очень легко снимается просто пальцами. Если не убрать эту плёнку изнутри и снаружи, то при варке она стянет мясо, и кальмар получится более жёстким.

Вот как почистить тушку кальмара.

Когда кальмары очищены, остаётся выяснить, как сварить тушку кальмара, чтобы не пустить насмарку все наши усилия :).

Сколько нужно варить кальмары

Воду доводим до кипения, солим. Кладём очищенные тушки в кипяток. На сильном огне снова доводим до кипения, немного прикручиваем. Сколько варить кальмары после закипания воды, зависит от размера тушек. Мелких я варю 1 минуту, покрупнее — 2 минуты. Кастрюлю снимаем с огня, сливаем излишки отвара, оставляя столько, чтобы кальмары были просто чуть покрыты. Быстро охлаждаем кастрюлю в воде.

Вот как правильно отварить кальмары. Храним их в отваре в холодильнике до самого момента приготовления салата. Желательно, чтобы этот момент наступил в ближайшие сутки :). Так кальмары сохранят сочность.

Кальмары для салата у нас отварены правильно, а значит и сам салат получится на пять! Предлагаю вам опробовать рецепт салата «Кальмар». Приятного аппетита!

Сколько по времени варить кальмаров, чтобы мясо моллюска таяло во рту

Неординарные десятиногие головоногие моллюски — рекордсмены по содержанию витаминов РР и В6. Этих веществ в кальмарах даже больше, чем в рыбе. Кроме того, в состав их мяса входят минеральные вещества, способствующие интенсивному выделению желудочного сока. А как следствие — качественному перевариванию пищи и бесперебойной работе желудочно-кишечного тракта.

Безусловная польза

Мясо моллюска — кладезь белков: на 100 г продукта приходится 18 г белка, который является основой для построения новых клеток и способствует наращиванию мышечной ткани. Вот почему этот морепродукт так любят завсегдатаи тренажерных залов. Набор витаминов, содержащихся в кальмарах, тоже внушителен и разнообразен. В них есть практически все, что необходимо организму человека для нормального функционирования — от йода и железа до марганца и калия. О последнем стоит сказать отдельно. Без этого вещества сердечная мышца неспособна качественно качать кровь. Именно калий помогает сердечному «насосу» работать четко и слаженно, словно часы.

Ну, и в качестве контрольного выстрела интересный факт: в кальмарах практически нет жира! Спортсмены и поклонники диет могут ликовать, так как мясо моллюска — один из немногих деликатесов, которым можно без опасений наслаждаться даже в период разгрузочных дней.

Выбираем вдумчиво

Мастер-класс на тему «Как правильно варить кальмаров для салата и других блюд» начинается с грамотного выбора морепродукта. В большинстве отечественных супермаркетов этот деликатес продается в замороженном виде. И крайне важно знать, что тушки кальмаров были заморожены всего раз, а не больше. Всегда существует риск приобрести продукт, который неправильно хранился, размораживался, а потом замораживался вновь. Поэтому прежде чем идти на кассу с пакетом, наполненным тушками, внимательно осмотрите морепродукт, который собираетесь купить. Заострите внимание на четырех ключевых моментах.

Форма. Тушка кальмара должна быть ровной, не покореженной. Если филе перекрученное, это явный признак того, что продукт неправильно хранился. По всей видимости, он был подвержен внеплановой разморозке, а после замораживался вновь. Иных причин исковерканной формы кальмаров быть не может. Причем дело не только в эстетике. Нарушение правил хранения приводит к тому, что морепродукт приобретает легкую горечь и может попахивать старой рыбой. Если кальмар пенится в кастрюле при варке, значит, его качество действительно оставляет желать лучшего.
Плотность. Тушка моллюска не должна расползаться в руках. А если подобное происходит, значит, вы держите старое филе. У свежего кальмара филе плотное, приятное на ощупь, глянцевое, лишенное каких-либо повреждений и неровностей.
Цвет. Свежий морской моллюск имеет верхнюю кожуру коричневого цвета с легкой розовинкой. Допустимым считается и серый цвет с фиолетовым оттенком. Внутренняя часть филе должна быть белой — без вариантов.
Наличие шкурки. Некоторые предпочитают покупать кальмаров уже очищенными, лишенными верхней шкурки. Якобы в домашних условиях не придется чистить таких кальмаров от пленки. Это не совсем правильно. Во-первых, шкурка — единственный индикатор, способный указать вам на несвежий товар. А во-вторых, очистка морепродукта — секундное дело.

Желтоватый или бело-серый цвет верхней кожицы — свидетельство не первой свежести морепродукта.

Чистим без проблем

Чистить морского моллюска от пленки сосем несложно. Но если в вашем распоряжении имеется замороженный продукт, его понадобится предварительно разморозить. Ни в коем случае не используйте для разморозки теплую, а уж тем более горячую воду. Любая, даже самая несущественная термическая обработка филе приведет к его порче. Итог будет печален: кольца кальмара станут резиновыми и неподатливыми для человеческих зубов.

До варки…

Для разморозки просто сложите тушки в глубокую посуду и поставьте на нижний ярус холодильника. Через какое-то время продукт будет полностью готов к приготовлению деликатесов. Очистку проводим в пять этапов.

Берем размороженную тушку и одной рукой плотно прижимаем ее к разделочной доске.
Второй рукой при помощи ногтя или с помощью маленького ножа слегка поддеваем верхнюю кожицу. Нащупав край, остальной массив шкуры снимется легко, будто чулок.
Точно так же очищаем крылья моллюска.
Вынимаем изнутри хитиновую пластину и соседствующие с ней внутренние органы.
Под холодной проточной водой промываем филе — сперва с внешней стороны, а потом с внутренней.

…или после нее

Вы можете почистить кальмаров и после варки. Технология приготовления неочищенных моллюсков точно такая же, как и варка очищенных от шкурки филе. Но знайте: ликвидировать кожу с верхней стороны придется все равно. В пищу этот элемент кальмара непригоден. После термической обработки тушку необходимо обмыть под струей проточной воды и легким движением снять то, чего на ней быть не должно.

Почему горчат кальмары после варки? Если вы решили варить кальмар неочищенным, не забудьте вытащить изнутри моллюска хитиновую пластину и внутренности. Иначе готовое блюдо будет неприятно горьким.

Как вкусно варить кальмаров, чтобы они были мягкие

Как правильно отваривать кальмара и надо ли солить при варке? Во Всемирной паутине можно встретить множество рекомендаций, гласящих о том, что варить кальмаров после закипания воды необходимо от пяти до восьми минут. Это еще один миф, который стал причиной тысяч испорченных блюд. На самом деле варить очищенных кальмаров необходимо очень быстро — менее минуты. Ведь даже несколько лишних секунд, которые моллюск провел в кипящей воде, сделают его мясо невкусным и жестким.

В азиатских странах кальмаров едят сырыми, приправляя различными соусами.

10 секунд…

Особенность. Многим кажется, что 10 секунд — это ничтожно мало. На самом деле, этого времени вполне достаточно для того, чтобы мясо кальмара дошло до готовности. Понимание правильности данного способа термической обработки приходит, как правило, после нескольких кулинарных фиаско с капризным морепродуктом. Но факт остается фактом: длительное «купание» кальмара в кипящей воде (на протяжении трех-пяти минут) убивает в продукте всю пользу и делает его резиновым.

Алгоритм приготовления

Кладем в кастрюлю столовую ложку соли, несколько горошин черного перца и несколько лавровых листков, заливаем водой и ставим на плиту.
После закипания окунаем филе кальмара в воду на десять секунд и тут же вытаскиваем.
Дожидаемся, когда вода в кастрюле закипит снова, и проделываем то же самое с остальными тушками.

Кальмарам свойственно вбирать в себя запах продуктов, с которыми они соседствуют в холодильнике. Если тушки пропитались рыбным запахом или любым другим, несвойственным им, ароматом, необходимо добавить в кипящую воду для варки пучок петрушки. Если легкий запах остался даже после термической обработки, его можно ликвидировать, сбрызнув готовые тушки несколькими каплями лимонного сока.

…или 10 минут

Особенность. Еще один способ, как правильно варить варено-замороженных кальмаров или свежие филе моллюска — это настаивание тушек в горячей воде со специями. Для этого вам понадобится такой же набор продуктов — перец горошком, соль и лавровый лист. Но сама технология приготовления будет несколько иной.

Алгоритм приготовления

Наливаем в кастрюлю воду, кладем в нее специи, солим и включаем газ.
Доводим воду до кипения, отправляем в нее моллюсков и сию же секунду убираем с огня.
Накрываем кастрюлю крышкой и в течение десяти минут настаиваем морепродукты.

Отваренный продукт хранят в холодильнике не более двух суток, поместив в тот же бульон, в котором он варился.

Если некогда размораживать

Особенность. Часто на разморозку (особенно технологически правильную — в холодильнике) нет времени. В таком случае вы можете отварить замороженных кальмаров, не снимая ледяной глазури с тушек.

Алгоритм приготовления

Кладем в кастрюлю соль и специи и доводим воду до состояния кипения.
Отправляем в кипящую воду филе морского моллюска и засекаем ровно 60 секунд.
Выключаем огонь, накрываем кастрюлю крышкой и даем кальмарам настояться в пряном кипятке три-четыре минуты.

Неочищенных кальмаров необходимо варить ровно столько минут, сколько и очищенный продукт — в зависимости от выбранного вами способа.

Другие способы приготовления морского моллюска

Кальмаров можно приготовить не только на газовой или электроплите. Для термической обработки вполне подойдет мультиварка или пароварка. На крайний случай сгодится и микроволновая печь.

В мультиварке

Особенность. Приготовление деликатеса в мультиварке займет в общей сложности не более получаса. На гаджете нужно выбрать режим «Варка» и строго соблюдать изложенный ниже алгоритм. Иначе нежное мясо будет окончательно испорчено. Если все сделать правильно, то в результате получится блюдо, ничем не хуже классического — приготовленного на плите.

Алгоритм приготовления

Выкладываем в специальную чашу соль и специи, наливаем воду, выбираем на гаджете режим «Варка» и кипятим воду.
После закипания бросаем в чашу размороженных кальмаров или кольца моллюска, закрываем крышку мультиварки и не трогаем ее ровно две минуты.
Спустя указанное время гаджет отключаем от сети и еще три минуты не открываем крышку.

В пароварке

Особенность. Способ в пароварке является наиболее длительным. На пару кальмары готовятся аж семь минут. Но и тут важно не проворонить момент и вовремя отключить кухонный девайс от сети. Дно контейнера для варки рекомендуется смазать растительным маслом. Желательно, оливковым.

Алгоритм приготовления

Наливаем в специальный резервуар воду, солим ее и бросаем туда же специи и травы.
Выкладываем на один или несколько ярусов филе моллюска и включаем прибор.
Через семь минут выключаем пароварку и не вынимаем тушки еще три минуты.

В микроволновке

Особенность. Это самый нерекомендуемый способ варки кальмаров. Но иногда в условиях отсутствия иных кухонных приборов выбора не остается. Продукт, сваренный в микроволновой печи, получается довольно жестким. Поэтому перед подачей на стол его рекомендуют обжаривать в кляре или льезоне.

Алгоритм приготовления

Сбрызгиваем предварительно размороженные тушки смесью растительного масла и лимонного сока с добавлением специй.
Выкладываем филе в специальную емкость, которая подходит для приготовления в микроволновой печи.
Включаем СВЧ-печь на 1000 Вт и устанавливаем таймер на три минуты. Если электроприбор имеет меньшую мощность, таймер необходимо установить на пять-шесть минут.

Фаршированные

Особенность. Фаршированные кальмары могут стать изумительным деликатесом, если грамотно их приготовить и подобрать для фаршировки гармоничную начинку. Чем только не «набивают» тушки моллюска: и смешанной с белым хлебом килькой, и куриным фаршем, и рубленым мясом, и миксом консервированной кукурузы с крабовыми палочками. На вкус и цвет, как говорится. Но крайне важно не переборщить со специями. У кальмаров есть одна особенность: мясо моллюска мгновенно вбирает в себя вкус соседствующих с ним продуктов. И нафаршировав филе ингредиентами с ярким вкусом, можно получить слишком насыщенное блюдо.

Алгоритм приготовления

Обмываем свежих кальмаров под струей проточной воды, обдаем крутым кипятком и очищаем от шкурки.
Слегка отбиваем филе с помощью кухонного молотка.
Фаршируем тушки смесью грибов с вареными яйцами или овощей с креветками и наполняем внутренность кальмаров на 2/3, не более.
Скрепляем края зубочистками, выкладываем на противень, наливаем небольшое количество воды и тушим до готовности.
За пять минут до выключения духовки можно посыпать фаршированные филе сыром для образования румяной корочки.

Жаренные

К пиву можно подать предварительно сваренный, а после обжаренный морепродукт. О том, как долго варить размороженных кальмаров, вы уже знаете. Теперь самое время постичь три наиболее удачных способа жарки моллюска.

В льезоне. Отваренный морепродукт нарезаем кольцами и обмакиваем в предварительно взбитую со специями и яйцами сметану. После обваливаем кольца в панировке и отправляем на сковороду с разогретым сливочным маслом минут на пять.
В кляре. Жарка в мучном кляре аналогична жарке в льезоне: кольца обмакиваются в смесь муки и яиц и отправляются на сковородку с растительным маслом. Панировочные сухари в этом методе не участвуют. Кольца получаются сытными и хрустящими с нежной мякотью внутри. Точно так же можно приготовить и щупальца.
На гриле. Маринуем отваренных и нарезанных кольцами моллюсков в смеси лимонного сока, мелко порубленного чеснока, паприки и черного перца. Складываем в контейнер и в течение двух-трех часов выдерживаем в холодильнике. После обжариваем кусочки на гриле или в электродуховке.

Опытные кулинары обращают внимание новичков на то, что с мясом кальмара сочетаются далеко не все специи. Наиболее удачное сочетание можно создать, использовав белый перец, укроп, базилик, гвоздику, сушенную или свежую петрушку. Если же конечное блюдо должно быть нейтральным по вкусу, лучше всего отдать предпочтение традиционному тандему соли и черного перца.

Если вы не знали сколько варить кальмаров и переварили моллюсков, не спешите пополнять тушками содержимое мусорного бака. Выход есть даже из безвыходной ситуации: поставьте кастрюлю на огонь и варите филе еще около 30 минут. Кальмары станут в два раза меньше, но при этом обретут желанную мягкость, и вам все же удастся насладиться вкусом этого морепродукта.

Отзывы: «Нежные и вкусные кольца кальмара хороши к пиву»

Сырого кальмара кладу в кастрюлю, заливаю кипятком, оставляю на минуту, сливаю воду, чищу кальмар (чистится легко), после этого нарезаю его кольцами, обмакнуть в яйцо (я яйцо смешиваю с луком и перцем по вкусу, можно чеснока покрошить мелко, кто любит), потом в панировку и на одну минутку на разогретую сковородку (с небольшим кол-вом масла). Получаются нежные и вкусные кольца кальмара к пиву. Рецепт опробован и не раз. Быстро и неплохая закуска к пиву.
Лизалиса, http://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=381&t=200047

Я варю кальмары так: размораживаю, очищаю от всех плёнок и внутренностей и опускаю в кипящую солёную воду, туда же добавляю лаврушку и душистый перец. Довожу до кипения и кипячу ровно 2 минуты. Даю постоять под крышкой ещё минутку. Всё! Слить, остудить и порезать в салатик. И ещё, покупаю кальмары среднего размера, такие розоватые или сиреневые (не белые, они очищенные, по-моему на вкус не то).
Не знаю по правилам это или нет, но кальмары всегда получаются очень мягкие и вкусные.
Филешечка, http://forum.say7.info/topic34792.html

Очень люблю кальмары, часто готовлю. мороженые или уже талые кальмары(чулочки)ошпариваю китятком, каждый отдельно, даю постоять 1-3 мин, затем ножиком счищаю верхний слой, и внутри, разрезаю на лоскутки или ленточки, лук полукольца и морковь (крупная терка) пассирую в растительном масле выкладываю резаные кальмары, тушу 3-5 мин на слабом огоне, можно посолить немного, в готовую массу добавляю отварной рис. перемешиваю. готово в тарелке можно приправить соевым соусом(в нём есть соль),майонезом или кетчупом. чем дольше кальмар варится тем жёще он. Приятного аппетита.
Марина, http://cook. ladycity.ru/doc/2044/

Если хотите приготовить фаршированные рулетики, то внутреннюю пленочку лучше снять после отварки (через пару минут буквально). Это сохранит естественную закругленность и улучшит «закрученность» для рулета.
RAD&K, https://edamore.com/kak-pravilno-prigotovit-kalmary/

Другие рецепты салатов

Сколько варить кальмары, как варить кальмары, чтобы были мягкие после закипания воды

Варка кальмаров — это простой процесс, который требует наличия некоторых знаний и навыков. Во время приготовления нужно учитывать большое количество важных нюансов, позволяющих добиться хорошего вкуса продукта.

Как выбрать идеальный деликатес

Большая часть кальмаров обитают в южных морях, находящихся на другом конце света. Их транспортировка в Россию и страны бывшего Советского Союза занимает много времени, поэтому найти на прилавках магазинов свежих моллюсков невозможно.

Охлаждение и заморозка влияют на качество морепродукта, поэтому нужно уметь выбирать лучшие тушки.

Основные параметры:

Форма. Среди множества продаваемых кальмаров следует выбирать тушки с ровной поверхностью. При этом на них не должно быть видимых повреждений и следов повторной заморозки.
Упругость. После надавливания пальцем на мясе качественного кальмара не появятся вмятины или какие-либо другие повреждения.
Цвет. Правильно охлажденный или замороженный моллюск должен иметь светло-розовую кожу с ярко-коричневыми вкраплениями. Внутренняя часть всегда окрашена в ровный белый цвет. Наличие желтых пятен или темных участков будет свидетельствовать о неправильном хранении морепродукта.
Запах. Годный к употреблению моллюск не будет источать никакого запаха. Если от тушки исходит сильный рыбный аромат, то ее лучше не покупать.
Наличие кожи. Специалисты рекомендуют покупать неочищенных кальмаров, так как по их внешнему виду можно будет определить свежесть. Моллюски без кожи могут быть старыми или некачественными.

Как подготовить кальмара к варке

Кальмары — это специфический продукт, который требует особого внимания повара. Чтобы они были вкусными и мягкими, необходимо правильно выполнить подготовку тушек.

Предварительная разморозка

Готовить замороженные кальмары можно только после избавления от льда. Эту операцию запрещается проводить при помощи горячей воды, духовки или микроволновой печи. В противном случае мясо начнет готовиться уже на стадии разморозки, в результате чего станет похожим на резину.

Размораживать тушки следует 1 из следующих способов:

При комнатной температуре. Вынутых из морозильной камеры моллюсков складывают в глубокую емкость и оставляют на столе. При этом рекомендуется ставить миску с морепродуктами вдали от источников тепла (например, радиатора отопления или работающей духовки). Такой способ разморозки занимает примерно 1 час.
В холодной воде. Замороженные тушки опускают в емкость с водой и оставляют там на 1,5 часа.
В холодильнике. Моллюсков кладут в миску и ставят на нижнюю полку холодильника. Там их выдерживают в течение 2 часов.

Быстрая очистка

Чистить моллюсков нужно в несколько этапов. На первом — из них удаляют голову, прозрачную хорду и все внутренности. После этого отрезают плавники и щупальца, которые можно использовать для приготовления различных блюд. В самом конце выполняют наиболее трудную работу — снятие кожи. Делают это 1 из следующих способов:

В свежем виде. Размороженного моллюска кладут на разделочную доску. В месте среза поддевают ножом кожицу. Аккуратно тянут ее к противоположному краю, стараясь не допускать разрывов. Если тушка качественная, то выполнить эту операцию будет просто даже новичку.
После термообработки. В кастрюле доводят до кипения воду. В горячую жидкость поочередно опускают кальмары и оставляют их там на 3 секунды. После этого тушки вынимают при помощи шумовки. В горячем виде их помещают в миску с холодной водой. В результате всех манипуляция кожа начнет сворачиваться, поэтому удалить ее будет легко.
После завершения варки. Если этот процесс является первым этапом приготовления какого-либо блюда, то кожицу можно снимать перед нарезкой сваренного морепродукта. После длительной термической обработки такая работа будет простой даже для ребенка.

Как варить кальмаров, чтобы они были мягкие

Далеко не каждая хозяйка знает, сколько варить кальмары по времени, чтобы они остались мягкими. Из-за этого многие люди пренебрегают полезным и вкусным моллюском, отдавая предпочтение более традиционным морепродуктам. Исправить эту ситуацию помогут 3 основных метода отваривания деликатеса.

Мгновенный способ

Варить неочищенные кальмары нужно быстро. На выполнение этой работы должно уходить всего несколько десятков секунд. Если увеличить продолжительность термической обработки, то мясо моллюска станет жестким и менее сочным. Точное время варки кальмара зависит от его размера.

Алгоритм действий:

В кастрюлю наливают воду и добавляют в нее немного соли.
Ёмкость ставят на плиту и дожидаются закипания жидкости.
В кипяток опускают морепродукты.
Через 10-20 секунд их вынимают шумовкой.

За 10 минут

Варить кольца кальмара или целую тушку нужно несколько секунд. Остальное время понадобится для постепенного охлаждения моллюсков в воде. Результатом станет максимально мягкое и сочное мясо.

Правильная последовательность действий:

В большой кастрюле доводя

Руководство по кальмарам, включая рецепты

Добро пожаловать в наш путеводитель по кальмарам.

Руководство начинается с некоторой информации о кальмарах, включая его описание и пищевую ценность.

Затем мы переходим к тому, на что следует обращать внимание при покупке вашего кальмара, и некоторым советам по хранению.

Наконец, мы рассмотрим подготовку кальмаров к приготовлению и дадим советы по приготовлению идеальных кальмаров, а также представим несколько деликатесных рецептов.

Объявления

Про кальмар

Кальмары или кальмары, как их еще называют, являются головоногими моллюсками и принадлежат к тому же семейству, что осьминоги и каракатицы.

Это чрезвычайно популярный вид морепродуктов, который часто используется в средиземноморской и азиатской кухнях. Он входит в состав испанской паэльи и тушеной рыбы.

Squid часто имеет репутацию «резинового», но на самом деле это не так; кальмары нежные и сочные, если их правильно приготовить и не пережарить.

Кальмар имеет цилиндрическое тело или мешочек, из которого высовываются его голова и щупальца. Внутри тела он содержит прозрачный кусок хряща, также называемый «пером» из-за его формы, кишечник и крошечный серебряный мешочек с чернилами.Чернила часто используются для окрашивания пасты или для приготовления соуса.

Тело, щупальца, крылышки и чернила — все съедобные части кальмаров, от которых отказываются только внешняя оболочка, голова и кишечник. Кальмар имеет чрезвычайно высокую долю съедобных частей по сравнению с другой рыбой и морепродуктами и поэтому стоит своих денег.

Пищевая ценность кальмаров

Кальмары являются отличным источником белка и содержат большое количество аминокислот и жирных кислот Омега-3.Он также богат витаминами A, B12 и C, в частности, и содержит огромное количество фосфора и калия. В меньших количествах он содержит другие минералы, такие как кальций, железо, магний, селен, цинк, марганец и медь.

Выбор и покупка кальмаров

Если вы хотите купить свежих кальмаров, вы можете купить их целиком, целиком и очищенными или уже нарезанными кольцами у местного продавца рыбы. Кальмары также очень хорошо замораживаются без потери вкуса или текстуры, поэтому покупка замороженных кальмаров также является популярным вариантом.

Если вы решили купить целого свежего кальмара, ищите гладкие тела с чистой кожей. Глаза кальмаров должны быть яркими и чистыми, не тусклыми и не запавшими. Кальмар также должен пахнуть свежим. Кальмары бывают разных видов, но продаются по размеру. Обычные кальмары имеют длину примерно 30-40 см.

Хранение кальмаров в домашних условиях

Свежие кальмары должны быть охлаждены как можно скорее после покупки и должны быть употреблены в течение 1-2 дней.В морозилке он хранится около 1 месяца.

Подготовка целого кальмара к приготовлению

Вы можете попросить продавца почистить и подготовить свежих кальмаров к приготовлению, но сделать это самостоятельно в домашних условиях не так уж и страшно. Все, что вам понадобится, — это острый нож и таз с холодной водой.

Прежде всего, просуньте пальцы внутрь полости тела и медленно вытащите головку и кишечник. Отложите мешочек в сторону и отрежьте щупальца на голове, чуть ниже глаз.Выбросьте голову и кишки. Возьмите мешочек для тела и удалите изнутри прозрачный хрящ. Также вычерпайте все оставшиеся внутренности.

Промойте и очистите пакет в тазе с водой, одновременно снимая пурпурную пленку.

Кальмар готов к приготовлению, его можно фаршировать целиком, нарезать небольшими кусочками или кольцами и использовать в рецепте.

Как приготовить кальмаров

Кальмары вкусны, если их правильно приготовить, и их можно использовать во многих разнообразных блюдах.Он чрезвычайно популярен в Средиземноморском регионе, где его фаршируют, обжаривают во фритюре в панировочных сухарях, обжаривают с оливковым маслом, чесноком, перцем чили и петрушкой или используют в паэльях, салатах и как добавку к пицце. Япония потребляет и вылавливает самое большое количество кальмаров в мире, где они в изобилии водятся в окружающих ее водах.

Хитрость с кальмарами заключается в том, что их следует готовить не более нескольких минут, иначе они станут жесткими и эластичными, если только вы не тушите кальмаров, и в этом случае их нужно готовить около часа.

Ниже дается краткое описание того, как приготовить кальмаров с помощью различных методов, а за ним следует подборка наших лучших рецептов из кальмаров.

Кальмар во фритюре

Ваша фритюрница должна быть наполовину заполнена маслом и нагрета до температуры 190 ° C (375 ° F). Подготовленные кальмары нарезать небольшими кусочками, обмакнуть во взбитое яйцо и панировочные сухари или в кляре и обжарить до хрустящей корочки. Это должно быть не более 1 минуты.

Кальмары мелкого жарения

Как и выше, готовьте 2 минуты или пока панировочные сухари не подрумянятся.Убедитесь, что масло горячее и что вы не переполняете кастрюлю.

Обжаренные кальмары

Разогрейте небольшое количество оливкового масла в чугунной сковороде, если она у вас есть, или на сверхмощной сковороде при высокой температуре в течение 5 минут, затем уменьшите огонь до среднего. Нарежьте кальмаров небольшими кусочками и сделайте с каждой стороны решетчатый узор. Добавьте в сковороду. Готовьте 1 минуту, не двигая кальмаров, а затем переверните, чтобы готовить с другой стороны в течение того же времени.

Жареные кальмары

Добавьте небольшие кусочки кальмара (2,5 см в длину) в горячее масло в воке или сковороде и жарьте, помешивая, примерно 2–3 минуты.

Приготовление кальмаров на гриле

Жареные кальмары отлично подойдут, если вы сначала замаринуете их, а затем готовите на горячем барбекю или гриле в течение 2–4 минут, перевернув в середине приготовления. Убедитесь, что кальмар имеет решетчатый узор с обеих сторон, а части можно даже нарезать на шпажку, чтобы они оставались на месте.

Тушение кальмаров

Нарежьте кальмаров кусочками по 3 — 4 дюйма и поместите в кастрюлю с кипящей жидкостью, содержащей травы и специи, примерно на 1 час.

Как безопасно разморозить курицу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Важность безопасности пищевых продуктов

Уже почти время обеда, а курица все еще находится в морозильной камере.В таких ситуациях о безопасности пищевых продуктов часто начинают задумываться, отчасти потому, что люди не относятся серьезно к болезням пищевого происхождения, пока они сами не страдают.

Болезнь пищевого происхождения является серьезной и потенциально смертельной: около 3000 американцев умирают от нее каждый год, по оценкам FoodSafety.gov.

Чтобы научиться правильно размораживать курицу, потребуется всего несколько минут. Это не только улучшит вкус еды, но и обеспечит хорошее самочувствие после еды.

Болезни пищевого происхождения опасны, и курица может серьезно заболеть, если с ней не обращаться правильно.По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), штаммы бактерий, наиболее часто встречающиеся в сырой курице, следующие:

Это бактерии, которые в лучшем случае могут вызвать у вас заболевание. В худшем случае они могут убить вас. Правильное размораживание и приготовление курицы при внутренней температуре 165ºF (74ºC) значительно снизят ваши риски.

Определенно:

Не размораживайте мясо на кухонном столе. Бактерии процветают при комнатной температуре.
Не промывайте курицу под проточной водой.Это может привести к появлению бактерий на кухне и перекрестному заражению.

Согласно Министерству сельского хозяйства США, существует три безопасных способа разморозки курицы. Один метод вообще пропускает оттаивание.

Используйте микроволновую печь

Это самый быстрый способ, но помните: курицу нужно готовить сразу после того, как вы разморозите ее в микроволновой печи. Это связано с тем, что микроволны нагревают птицу до температуры от 4,4 до 60 ° C (40–140 ° F), в которой процветают бактерии. Только приготовление курицы при надлежащей температуре убьет потенциально опасные бактерии.

Магазин микроволновых печей на Amazon.

Используйте холодную воду

Это займет два-три часа. Чтобы использовать этот метод:

Поместите курицу в герметичный пластиковый пакет. Это не даст воде повредить ткань мяса, а любые бактерии не заразят пищу.
Наполните большую чашу или кухонную раковину холодной водой. Погрузите курицу в мешках.
Меняйте воду каждые 30 минут.

Покупайте пластиковые пакеты в Интернете.

Используйте холодильник.

Этот метод требует максимальной подготовки, но он настоятельно рекомендуется. Обычно курица размораживается целый день, поэтому планируйте приемы пищи заранее. После разморозки птицу можно оставить в холодильнике в течение дня или двух перед приготовлением.

Ни в коем случае не таять!

Согласно Министерству сельского хозяйства США, готовить курицу без разморозки в духовке или на плите совершенно безопасно. Недостаток? Это займет немного больше времени — обычно примерно на 50 процентов.

Как приготовить вкусные замороженные кольца кальмаров?

Рецепты вкусных блюд из кальмаров были известны еще с древних времен, еще в Древнем Риме и Греции. Морепродукты считаются деликатесом, поэтому являются частью праздничного меню средиземноморской кухни. Мясо кальмаров очень богато белком, который быстро усваивается в организме человека. тело, производящее световую энергию.

Полезные советы

Кулинарная обработка моллюска требует дополнительных затрат времени и сил. Лучший вариант кулинарного изыска — замороженные кольца кальмаров.Рецепт их изготовления очень прост: очищенные тушки осьминога среднего размера нарезаются узкими кольцами, а затем подвергаются сублимационной сушке. «А как их приготовить?» — спросите вы. Кто подскажет.

Перед приготовлением необходимо узнать, как правильно приготовить замороженные кольца кальмаров. При этом морепродукты доводятся до готовности очень быстро, поэтому важно не перегревать их, чтобы обжечься долго, отведенное время. Рекомендуемое время для варки или жарки — три минуты .Соль не добавляется.

Пропускать моллюск следует в быстро кипящей воде или горячем масле.С этого момента нужно запустить обратный отсчет. Необходимо задержать блюдо из морепродуктов на пару минут, он будет жестким и невкусным. Если все же важный момент был упущен, не расстраивайтесь, лучше всего оставить Мякоть готовить на дальнейший период до двадцати минут.

За это время кольца кальмаров восстанавливают свои свойства и затем приобретают нежность и сочность. К сожалению, они уменьшаются в размерах примерно вдвое.

Как приготовить замороженные кольца кальмаров? Существует множество вариантов.Кольца кальмаров используются во многих рецептах. Кроме того, осьминог отварной или жареный также может быть отдельным блюдом. Достаточно слегка присолить и выдавить на него немного лимонного сока.

Как приготовить замороженные кольца кальмаров в сочетании с авокадо? Кто подскажет.

«Салат из авокадо с кальмарами»

Авокадо — замечательный фрукт, богат растительными маслами, микроэлементами, очень питателен. От большинства фруктов отличается очень пикантным, поэтому в кулинарии обычно используют овощ.Используйте его только в сыром виде.

Салаты должны выбирать спелые фрукты, твердые, но не жесткие на ощупь.

Необходимые ингредиенты:

Консервированная кукуруза — 100 грамм;
авокадо средний — 1 шт .;
кольца кальмаров — 200 грамм;
майонез 67% — 2 ст.

Приготовление Салат из морепродуктов должен закипеть, а затем остудить. Как приготовить замороженные кольца кальмаров? У всех все хорошо, как было описано выше.

Затем тонким ножом разделить авокадо на две половинки.Выбросьте кости и плоть, осторожно удалив их чайной ложкой.

Охлажденные кольца кальмаров залить консервированным кукурузным молоком и измельченной мякотью авокадо. Добавить в смесь майонез, аккуратно перемешать. При желании посолить.

готово, чтобы заполнить половину фруктового коктейля.

Как приготовить замороженные кольца кальмаров по рецепту из Малайзии? Кто подскажет подробно.

«Острая закуска из кальмаров»

Необходимые ингредиенты:

Кольца кальмаров — 500 грамм;
перец сладкий — 1 шт.;
морковь, лук — одна серединка;
чили — 1 стручок;
Чеснок — 3 зубчика;
соевый соус — 50 грамм;
перец черный молотый;
мед — 1 столовая ложка;
томатная паста — 3 столовые ложки;
кунжутное масло — 3 ст.

процесс приготовления

Лук нарезать подготовленной соломкой. Перец и морковь нарезать так же. Зубочки чеснока можно перемолоть лапкой.

Каждый овощ обжарить в течение двух минут в строгой последовательности в очень горячем масле.Первой в сковороду попадает морковь, затем лук, затем перец. В последнюю очередь входят чили и чеснок.

Овощную смесь залить томатной пастой, соусом, медом и небольшим количеством теплой воды. Посыпать перцем, протомаи минут десять.

последняя

Правила обращения с рыбой, безопасность и хранение — советы по приготовлению

Предотвращение загрязнения | Безопасность при приготовлении пищи | Правильное хранение
Безопасность потребления

При работе с рыбой важно соблюдать правила обращения и хранения, чтобы снизить риск заболеваний пищевого происхождения и обеспечить получение качественного продукта.Вы не можете увидеть вредные бактерии на рыбе, поэтому вы должны обращаться с ней так, как если бы она присутствовала. Сальмонелла и кишечная палочка — это бактерии, которые могут вызывать пищевые заболевания и иногда встречаются у рыб. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы обеспечить безопасность от болезней пищевого происхождения при работе с рыбой.

Предотвращение загрязнения

Чистота: Чистая рабочая среда имеет важное значение для предотвращения загрязнения при работе с рыбой. Обязательно тщательно мойте руки до и после работы с сырой рыбой.Рабочую зону, разделочные доски и посуду необходимо тщательно вымыть горячей мыльной водой после воздействия на них, и их нельзя использовать для других продуктов, пока они не будут должным образом очищены. Это предотвратит перекрестное заражение рыбы другими продуктами бактериями.

При работе с другими продуктами, одновременно с приготовлением и приготовлением рыбы, обязательно используйте разную посуду для каждого продукта. Не используйте для вареной рыбы то же блюдо, что и для сырого мяса, если оно не было должным образом вымыто и высушено перед использованием. Если какое-либо приготовление рыбы производится на разделочной доске, ее следует тщательно промывать горячей мыльной водой после каждого использования и периодически очищать раствором отбеливателя, состоящим из 1 столовой ложки отбеливателя на галлон воды.

Работа с рыночной рыбой: Свежую или замороженную рыбу следует покупать непосредственно перед отгрузкой с рынка, чтобы она подвергалась воздействию небезопасных температур как можно более короткое время. Его следует поместить в полиэтиленовый пакет, чтобы не допустить загрязнения других продуктов утечкой.Возьмите с собой холодильник, чтобы хранить рыбу по дороге домой, или упакуйте рыбу в лед. Чтобы рыба оставалась качественной, ее нужно хранить при температуре ниже 40 ° F. Не позволяйте рыбе оставаться в горячем автомобиле в течение длительного времени, если она не хранится должным образом. После покупки его нужно как можно скорее отнести домой и поставить в холодильник.

При приготовлении и подаче рыбы необходимо обращаться с мясом должным образом, чтобы предотвратить загрязнение. Для вареной рыбы используйте другое блюдо и кухонные принадлежности, чем те, которые использовались для сырой рыбы, если только они не были должным образом очищены и высушены после контакта с сырой рыбой.Убедитесь, что сырая рыба не контактирует с продуктами, которые уже были приготовлены, или с продуктами, которые не нужно готовить перед употреблением, такими как сырые овощи и фрукты.

Если вы берете приготовленную рыбу для подачи в другое место, обязательно упакуйте рыбу, чтобы она поддерживала надлежащую температуру. Если вы держите его горячим, он должен поддерживать температуру не ниже 140 ° F, а если он холодный, он должен поддерживаться на уровне 40 ° F или ниже.

Обработка улова рыбака. Обеспечение безопасности ежедневного улова от бактерий может оказаться сложной задачей, если вы не занимаетесь подледной рыбалкой.См. Советы ниже по работе с рыбой в теплую погоду.

Постарайтесь сохранить рыбу живыми до тех пор, пока она не закончит рыбалку и не будет готова принять ее для очистки и надлежащего хранения.
Если рыбу невозможно сохранить в живых, обязательно храните ее при температуре ниже 40 ° F. Храните их в холодильнике с большим количеством льда, чтобы они оставались холодными, и вы готовы к чистке и хранению.
При чистке рыбы будьте осторожны, чтобы не испачкать мясо при удалении содержимого желудка и кишечника.Если мясо все-таки загрязнится, немедленно промойте его холодной водой.
После очистки заморозьте рыбу льдом или держите ее в холоде (ниже 40 ° F), пока не будете готовы ее приготовить.
При приготовлении рыбы убедитесь, что она готовится, пока ее внутренняя температура не достигнет 145 ° F.

Безопасность при приготовлении пищи

Рыбу необходимо полностью готовить, чтобы исключить вероятность заболеваний пищевого происхождения. Самый безопасный способ проверить степень готовности — проверить внутреннюю температуру мясным термометром в нескольких местах.Внутренняя температура должна быть минимум 145 ° F при проверке в центре самого толстого участка рыбы. Если термометр для мяса недоступен, проверьте степень готовности с помощью вилки, чтобы проверить, легко ли отслаивается рыба, и чтобы убедиться, что она непрозрачна, а не полупрозрачна и не выглядит сырой.

Безопасность во фритюре

Фритюр, также известный как жарка во фритюре, — это популярный метод приготовления рыбы. Это процесс погружения пищи в сковороду с горячим маслом, при которой пища быстро готовится, образуя хрустящую поверхность, покрывающую нежную и влажную внутреннюю часть.Из-за большого количества горячего масла, которое используется для жарки рыбы во фритюре, при использовании этого метода приготовления необходимо учитывать некоторые меры безопасности. Проблемы безопасности перечислены ниже.

Для облегчения работы и предотвращения разбрызгивания масла, когда рыба помещена в горячее масло, лучше всего использовать небольшие кусочки рыбы.
Любая посуда и оборудование, контактирующие с горячим маслом, должны быть сначала тщательно высушены. Влага на посуде вызовет разбрызгивание, что может быть опасно.
В рыбе также не должно быть влаги, чтобы минимизировать разбрызгивание, когда рыба погружена в горячее масло.
Если вы готовите коммерческую замороженную рыбу, которую нужно погрузить в масло, пока она еще заморожена, убедитесь, что в рыбе нет кристаллов льда.

Примечание: Если горячее масло соприкасается с влагой, оно вызывает разбрызгивание масла. Если на горячее масло попадет избыток влаги, это может вызвать сильное разбрызгивание и вспенивание масла, что приведет к его растеканию по краям поддона.Чрезвычайно важно контролировать контакт влаги с маслом.

Не оставляйте горячее масло без присмотра, а детей и домашних животных НИКОГДА нельзя допускать к зоне для приготовления пищи.
После завершения приготовления масло нельзя переливать в другую емкость или утилизировать, пока оно полностью не остынет. Выливать горячее масло из посуды для приготовления пищи крайне опасно.
Огнетушитель и тяжелые прихватки всегда должны быть под рукой.

Проверка температуры масла: Температура от 350 ° F до 375 ° F является идеальным диапазоном для жарки во фритюре. Правильную температуру можно определить с помощью кондитерского термометра. Другой метод, который можно использовать, — это поместить в масло кубик хлеба, и если он подрумянится за 45-50 секунд, значит, масло имеет правильную температуру. Для жарки рыбы температура масла не должна превышать 375 ° F. Масло выше этой температуры слишком быстро подрумянит рыбу, не позволяя ей полностью прожариться.Недоваренная рыба представляет собой угрозу безопасности.

Для жарки во фритюре можно использовать любое кулинарное масло при условии, что оно не дымится и не горит при температурах, которые могут достигать 375 ° F. Для более здорового выбора лучше всего использовать масло с низким содержанием насыщенных жиров, потому что пища будет поглощать небольшое количество масла в процессе приготовления.

Надлежащее хранение

Холодильное | Замораживание | Супер-охлаждение | Советы по заморозке

Правильно подготовив свежую рыбу к хранению, вы сможете хранить ее более длительное время и сохранить свои качества.Свежую пойманную рыбу следует как можно скорее потрошить и очищать, а затем хранить при соответствующей температуре до готовности. Для наилучшего вкуса и качества рыбу следует готовить к употреблению в течение 24 часов после вылова, но при правильном хранении безопасно хранить ее в холодильнике в течение 2–3 дней.

Свежая пойманная или рыночная свежая рыба должна храниться при температуре 40 ° F или ниже, а приготовленная рыба должна храниться при температуре 140 ° F или выше, чтобы она не попадала в температурную зону, в которой бактерии, вызывающие пищевые болезни, быстро растет.Опасная температурная зона находится в диапазоне от 40 ° F до 140 ° F. Сырую рыбу можно хранить в холодильнике от 2 до 3 дней. Остатки приготовленной рыбы можно хранить до 3–4 дней. Если сырая или приготовленная рыба не будет использоваться в течение рекомендованного времени, ее следует заморозить, чтобы она не погибла.

Холодильная

Сырую рыбу можно безопасно хранить в холодильнике при температуре 40 ° F или ниже в течение 2–3 дней. Жирная рыба хранится дольше нежирной, а целая рыба хранится лучше, чем стейки и филе.Ниже перечислены несколько факторов, которые влияют на то, насколько хорошо рыба хранится.

Время, в течение которого свежая рыба может храниться в холодильнике, будет зависеть от:
- Если он хранился должным образом после отлова, до поступления на рынок.
- Насколько свежей была рыба при покупке.
- Правильно ли хранилась рыба на льду на рынке.
- Температура, которой он подвергается при транспортировке из магазина в домашнее холодильное оборудование.
- Тип используемой упаковки.

Время, в течение которого свежевыловленная рыба может быть охлаждена, будет зависеть от:
- Как обрабатывали рыбу после вылова.
- Как долго он хранился.
- Был ли у него синяк от того, что он плюхнулся на дно лодки или на причал.
- Если его кожа была повреждена.
- Как быстро он был очищен и правильно ли он был очищен.

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы правильно хранить свежую рыбу в холодильнике.

Выньте рыбу из обертки. Тщательно промойте рыбу в холодной воде.
Промокните насухо бумажным полотенцем.
Выстелите тарелку или сковороду двойным слоем бумажных полотенец и положите рыбу на полотенца.
Плотно накройте их полиэтиленовой пленкой или алюминиевой фольгой и поместите в самую холодную часть холодильника, верхнюю полку сзади.
Убедитесь, что рыба плотно завернута, чтобы, если в сырой рыбе есть соки, они не соприкоснулись с другими продуктами.

Приготовленные остатки рыбы: Приготовленные остатки следует охладить и поставить в холодильник как можно скорее, ограничив время, в течение которого рыба подвергается воздействию комнатной температуры. Никогда не оставляйте рыбу при комнатной температуре более двух часов. Храните его в неглубоком закрытом контейнере, чтобы рыба быстрее остыла до нужной температуры.Приготовленную рыбу можно хранить от 2 до 3 дней в холодильнике при температуре 40 ° F или ниже. Если остатки не будут использоваться в течение этого времени, их можно заморозить и хранить до одного месяца.

Замораживание

Свежую рыбу можно хранить при температуре 40 ° F или ниже в течение 2–3 дней, но, если она не будет использоваться в течение этого времени, ее следует заморозить, чтобы она не погибла. Заморозьте рыбу, пока она еще свежа. Правильное обращение с рыбой также необходимо для получения качественного замороженного продукта.Факторы, указанные выше, будут влиять на качество замороженной рыбы. Перед замораживанием убедитесь, что рыба правильно вымыта. Есть несколько методов, которыми можно заморозить рыбу. Выбор метода может зависеть от того, замораживаете ли вы рыбу целиком, крупные нарезки, стейки или филе. Также примите во внимание, сколько места для хранения морозильной камеры у вас есть. Рыбу следует замораживать в морозильной камере при температуре 0 ° F или ниже. Ниже показаны несколько методов.

Двойное обертывание: этот метод хорошо подходит для цельной рыбы, стейков и филе меньшего размера.Это экономит место для хранения в морозильной камере, а отдельные кусочки легче оттаивают, когда вы готовы их использовать.

Оберните рыбу индивидуально в полиэтиленовую пленку. Заверните как можно плотнее.
Снова плотно оберните еще одним слоем пленки.
Поместите индивидуально обернутые кусочки в герметичный пакет для заморозки или плотно заверните в алюминиевую фольгу. При использовании мешка обязательно выдавите из него лишний воздух.
Не кладите более одного фунта в каждую сумку.Это позволит рыбе быстрее застыть.
При помещении в морозильную камеру не штабелируйте много упаковок в одном месте. Постарайтесь разложить их в морозильной камере, чтобы они быстрее застыли. После замораживания их можно аккуратно уложить друг на друга.

Замораживание в глыбе льда: этот метод хорошо подходит для небольших кусков, таких как стейки и филе. Замерзание в глыбе льда защищает рыбу от контакта с воздухом, потому что воздух не может проникнуть сквозь лед.Это предохранит рыбу от ожога в морозильной камере. Этот метод требует больше места в морозильной камере для хранения и требует немного больше усилий, когда дело доходит до размораживания рыбы.

Выберите емкость для замораживания рыбы во льду, например бумажные пакеты с молоком, небольшие формы для выпечки, формы для выпечки хлеба или пластиковые контейнеры для хранения. Выберите емкость, в которой хватит только на один прием пищи. Не используйте слишком большой контейнер, потому что он будет замораживаться слишком долго и будет труднее найти место в морозильной камере.
Нарезать рыбу на порционные куски.
Поместите рыбу в контейнер, оставив не менее дюйма свободного пространства для расширения во время процесса замораживания.
Залейте рыбу холодной водой.
Поместите в морозильную камеру так, чтобы емкость стояла ровно. Дайте воде замерзнуть в виде твердого блока.
Если рыба всплыла вверх и не была полностью покрыта льдом, снимите контейнер и налейте сверху слой воды, чтобы рыба была полностью покрыта, и верните в морозильную камеру до тех пор, пока не замерзнет дополнительная вода.
Если рыба была заморожена на сковороде, налейте немного холодной воды на дно сковороды и вытолкните кусок льда.
Оберните кубик льда двойным слоем полиэтиленовой пленки или алюминиевой фольги.
Поместите завернутый блок в герметичный пакет для заморозки. Удалите лишний воздух и уплотните. Обернутый блок можно также завернуть в бумагу для замораживания, а не положить в пакет для замораживания.
Если использовалась упаковка для молока, плотно накройте ее алюминиевой фольгой.Если использовался пластиковый контейнер, закройте его крышкой и плотно закройте.
Как можно скорее поместите рыбу обратно в морозильную камеру.

Глазирование: этот метод хорошо подходит для цельной рыбы или крупных кусков. Глазурь покрывает рыбу толстым слоем льда, чтобы защитить ее от воздействия воздуха. После того, как рыба будет покрыта глазурью, ей потребуется меньше места в морозильной камере.

Выложить рыбу на противне в один слой без упаковки.
Поместите в морозильную камеру до полного замораживания.
Достаньте рыбу из морозильной камеры и опустите каждую рыбу в миску с ледяной водой.
Поставьте обратно на противень и снова заморозьте.
Повторяйте этот процесс, пока на рыбе не появится ледяной покров толщиной не менее 1/8 дюйма.
Поместите глазированную рыбу в герметичный пакет для заморозки или контейнер.
Снова положите в морозильную камеру как можно скорее.
Периодически проверяйте глазурь на рыбе.Возможно, придется повторить слой глазури при хранении в течение длительного периода времени.

При использовании любого из методов замораживания не забудьте пометить упаковки с содержимым и датой, чтобы вы могли быть уверены, как долго они хранились в морозильной камере и что в них содержится.

Убедитесь, что все обернутые упаковки плотно закрыты, а вся замороженная во льду рыба полностью покрыта льдом, чтобы на рыбе не образовывались кристаллы льда. Кристаллы льда образуются, потому что из рыбы вытягивается влага, в результате чего рыба обжигается в морозильной камере.Обожженные в морозильной камере участки рыбы становятся неприятными и жесткими или высыхают. Приобретенную в магазине замороженную рыбу следует оставить в оригинальной упаковке и как можно скорее поместить в морозильную камеру. Для дополнительной защиты поместите купленную в магазине упаковку в пакет для морозильной камеры перед помещением в морозильную камеру.

Замораживание вареных рыбных остатков: Если вы приготовили рыбные остатки, которые не собираются есть в течение 2 или 3 дней, вы можете заморозить их для длительного хранения. Поместите приготовленную рыбу в неглубокий закрытый контейнер, чтобы рыба быстрее застыла.Приготовленную рыбу можно хранить в морозильной камере до одного месяца.

Всегда лучше замораживать и хранить замороженные продукты в морозильной камере, а не в холодильнике с морозильной камерой. Морозильники будут поддерживать температуру 0 ° F или ниже, что позволит хранить продукты в течение более длительных периодов времени. Холодильник с морозильной камерой обычно поддерживает только температуру от 10 ° F до 25 ° F и открывается чаще, что вызывает колебания температуры. Если рыба хранится в холодильнике с морозильной камерой, ее следует использовать в течение одного-двух месяцев.В таблице ниже показаны сроки хранения рыбы в холодильнике или морозильной камере.

Время хранения (Рекомендуемое время для максимального качества)
	Холодильник (40 ° F)	Морозильник (0 ° F)
Свежая жирная рыба — целая рыба	Два-три дня	от 1 1/2 до 2 месяцев
Свежая жирная рыба — стейки и филе	От двух до трех дней	1–1 1/2 месяца
Свежая постная рыба — целая рыба	От двух до трех дней	От 4 до 6 месяцев
Свежая постная рыба — стейки и филе	От двух до трех дней	от 3 до 4 месяцев
Замороженная рыба в магазине	Использовать в течение 24 часов после оттаивания	от 3 до 6 месяцев
Приготовленная рыба	От двух до трех дней	Один месяц
Примечание. Хранение дольше указанного выше времени может повлиять на качество.

Суперохлаждающая рыба

Super-Chilling fish — хороший способ хранения рыбы, которую необходимо транспортировать на расстояние, когда возможности замораживания недоступны. При правильном хранении рыба может храниться в свежем виде до 6-7 дней. См. Инструкции ниже для супер-охлаждения.

Тщательно очистите рыбу и оставьте целой.
Плотно заверните рыбу в два слоя полиэтиленовой пленки или алюминиевой фольги.
Смешайте 1 фунт каменной соли с 20 фунтами колотого льда.При хранении небольшого количества рыбы количество соли и льда может быть пропорционально уменьшено.
Добавьте слой колотого льда толщиной 4 дюйма на дно кулера.
Поместите слой завернутой рыбы поверх слоя льда.
Добавьте еще один слой ледяной смеси поверх рыбы.
Повторяйте эти слои, пока не покроете всю рыбу.
Обязательно оставьте сверху толстый слой ледяной смеси.
Плотно закройте крышку охладителя.
Время от времени проверяйте уровень ледяной смеси. По мере таяния льда, возможно, потребуется добавить больше.
При транспортировке холодильника таким образом, чтобы вода могла стекать из охладителя, оставьте слив открытым. В противном случае вам, возможно, придется иногда останавливаться, чтобы снять кулер и дать воде стечь. При необходимости долейте ледяную смесь.
При использовании этого метода рыба будет охлаждена при более низкой температуре, чем при охлаждении.

Советы по хранению:

Убедитесь, что рыба правильно очищена перед хранением.
При хранении в холодильнике убедитесь, что температура не превышает 40 ° F.
Не оставляйте приготовленную рыбу при комнатной температуре более 2 часов.
НЕ ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ПРОМЫШЛЕННУЮ РЫБУ.
Убедитесь, что все пакеты имеют маркировку с указанием содержимого и даты замораживания.
Обернув отдельные кусочки рыбы полиэтиленовой пленкой или фольгой, а затем поместив их в пакет для замораживания, вы сможете извлечь только необходимое количество порций.
Заморозьте свежую рыбу как можно скорее, чтобы сохранить наилучшее качество.
Храните замороженную рыбу в морозильной камере, чтобы обеспечить максимальное время хранения.
Замороженную рыбу размораживайте в холодильнике или в холодной воде, меняя каждые 30 минут. НИКОГДА не размораживайте рыбу при комнатной температуре.

Безопасность потребления рыбы

Сегодня существует значительная озабоченность по поводу уровней ПХД и ртути в воде, в которой обитает рыба, что приводит к повышению уровней ПХД и ртути, содержащихся в мясе рыбы.Следовательно, рыбу начинают включать в группы видов, которые следует употреблять в пищу, и виды, которых следует избегать. Принято считать, что большинство выращиваемых на фермах разновидностей рыбы безопасны для употребления в пищу (лосось, выращиваемый на фермах, является исключением, поскольку для них обычно требуется значительное количество скумбрии, сельди и другой рыбы в качестве корма, однако, если источник надежен и используется в экологически чистых условиях. разумной практики, то выращенный на фермах лосось можно считать безопасным для употребления).

В приведенных ниже таблицах перечислены виды рыб, вылавливаемых в естественной среде обитания, которые считаются безопасными, и те, которые являются сомнительными или заведомо небезопасными.

Сорта рыбы, считающиеся безопасными
Сом	Морской окунь	Креветки
Краб	Устрицы	полосатый окунь
камбала / подошва	Радужная форель	Тилапия
Пикша	Лосось — с Аляски	Форель, выращенная на фермах
Палтус из Тихого океана	Сардины	Тунец — большеглазый
Сельдь	Гребешки	Тунец — желтоперый
Лобстер

Сорта рыбы, считающиеся сомнительными
Треска — Тихоокеанский регион	Оранжевый грубый	Акула
Камбала Атлантическая	Лосось — Атлантический	Люциан
Окунь	Лосось — Выращенный	Осетр
Морской черт	Морской окунь — чилийский	Тунец — Блюфин
Сорта рыбы, признанные небезопасными
Королевская скумбрия	Рыба-меч	Тунец — свежие сардины
Акула	Tilefish

Ртуть влияет на развитие когнитивных, моторных и сенсорных функций мозга.Это особенно вредно для нерожденных детей и маленьких детей. Чем больше ртути попадает в организм человека и чем дольше время воздействия ртути, тем серьезнее могут быть последствия. Вот почему еще не родившиеся дети и маленькие дети подвергаются большему риску. FDA рекомендует детям младшего возраста, беременным женщинам, женщинам детородного возраста, которые могут забеременеть, и кормящим матерям не употреблять рыбу, которая, как известно, имеет высокий уровень ртути. FDA предлагает, чтобы беременные женщины и кормящие матери также ограничивали количество рыбы с низким содержанием ртути до 12 унций в неделю.EPA предлагает еще более строгий лимит на рыбу с низким уровнем ртути: 8 унций сырой (6 унций приготовленной) рыбы один раз в неделю и всего 3 унции сырой (2 унции приготовленной) рыбы один раз в неделю для маленьких детей. Мужчины и женщины, не входящие в эту группу, также должны ограничивать количество рыбы с высоким содержанием ртути в пищу время от времени. Такие переменные, как способность организма человека переносить ртуть, уровень ртути в рыбе, количество потребляемой рыбы и масса тела человека, потребляющего рыбу, будут влиять на риски потребления ртути. .

Как приготовить замороженные продукты в фритюрнице

Как приготовить замороженные продукты в фритюрнице. Вы когда-нибудь задумывались о времени? насколько это просто? или можно ли во фритюрнице приготовить все любимые замороженные продукты? Что ж, это так, и это мое руководство по приготовлению замороженных продуктов во фритюрнице.

Я помню школьные обеды после школы или то, что ели мои друзья, если бы я пошел к ним домой на ужин. Он всегда включал либо фритюрницу, либо духовку и всегда включал замороженные продукты.

Там могут быть сосиски, чипсы и подливка. Или это могут быть рыбные палочки с жареным картофелем и фасолью. Или даже небольшие коробочки рыбы в соусе из петрушки. Или это может быть банка спагетти Болоньезе с жареным картофелем.

Это была диета 90-х.

Я любил курицу по-киевски, мини-киев, рыбные палочки, куриные грудки в панировке, и меня не интересует моя зависимость HUGE от луковых колец.

Но у вас было это во фритюрнице, и вы вдруг заговорили об очень калорийном ужине, или вы положили его в духовку, и он всегда был сырым или не имел хрустящей текстуры, которую вы хотели.

Вот почему фритюрница идеально подходит для замороженных продуктов.

Вы можете получить эту хрустящую текстуру, бросить все это и поужинать на столе в течение 20 минут. Это определенно придает новый смысл 20-минутным обедам!

Но еще скажу, что для нас это редкость.

Мы последователи Палео и ведем здоровый образ жизни (большую часть времени) и поэтому едим очень мало обработанных пищевых продуктов.

Если говорить максимально приближенно, то к обработанным продуктам относятся молочные продукты, и мы не покупаем замороженные продукты более 5 лет.

Хотя забавно то, что первое, что мы готовили во фритюрнице, были замороженные куриные ковши, и в то время мы не могли поверить, насколько они хрустящие.

Это было похоже на жареные куриные ковши, только с меньшим количеством калорий!

Как приготовить замороженные продукты в фритюрнице

Тем не менее, в последнее время у нас было много запросов относительно времени для замороженных продуктов в фритюрнице, поэтому мы отправились за покупками в морозильное отделение и протестировали все замороженные продукты. в фритюрнице для ТОЛЬКО ОДНА НОЧЬ .

Мы купили следующие продукты для приготовления из замороженной в фритюрнице:

Замороженные луковые кольца
Замороженные гамбургеры
Замороженные рыбные палочки
Замороженные куриные ковши
Замороженные рулетики с колбасой
Замороженные куриные грудки в панировке
Замороженные куриные крылышки
Замороженный картофель фри

Затем мы приступили к приготовлению каждого типа продуктов отдельно во фритюрнице, чтобы мы могли дать вам наилучшее время, когда вы захотите научиться готовить замороженные продукты на воздухе. фритюрница.

Как приготовить замороженные луковые кольца во фритюрнице

Давайте начнем вечеринку с моей любимой замороженной еды, когда я был моложе. Вкусные замороженные луковые кольца во фритюрнице. Настолько хрустящие, что можно подумать, что они были приготовлены во фритюрнице в вашем местном ресторане-пабе.

Время приготовления7 минут

Общее время7 минут

Порций: 15 колец

Положите луковые кольца в корзину фритюрницы.
Готовьте в течение 7 минут при 180c / 360f.
Подавать с соусом для окунания по вашему выбору.

Я всегда говорю, никогда не перегружайте пищу во фритюрнице. Это особенно касается приготовления замороженных продуктов во фритюрнице. Поэтому я предлагаю приготовить сразу 15 колец лука и не более того. Замороженные продукты уже готовы к приготовлению. Это означает, что вам не нужно приправлять или смазывать его перед приготовлением во фритюрнице.

Обратите внимание: значения пищевой ценности являются нашей наилучшей оценкой на основе программного обеспечения, которое мы используем в Recipe This, и предназначены для справки.Если вы полагаетесь на них в своем рационе, воспользуйтесь предпочитаемым калькулятором питания. Если это не так, и вы используете Pinterest, подпишитесь на нас в @RecipeThisBlog, чтобы увидеть более вкусные рецепты. © RecipeThis.com. ВСЕ материалы, включая фотографии, защищены авторскими правами. Обмен нашими рецептами приветствуется и приветствуется с помощью кнопок социальных сетей. Копирование и / или вставка полных рецептов в любой канал социальных сетей или на свой веб-сайт строго запрещено.

Вот все наши другие рецепты приготовления замороженных продуктов в фритюрнице:

Как приготовить замороженные гамбургеры во фритюрнице

Гамбургеры — еще один из моих давних фаворитов, и их очень легко приготовить из замороженных продуктов. фритюрница.

Мы приготовили сразу 2 штуки в течение 13 минут при температуре 180c / 360f.

Используя нашу сковороду для гриля. Мы использовали сковороду для гриля только потому, что она удаляет излишки жирного сока и является аксессуаром, созданным специально для гамбургеров.

Если у вас еще нет сковороды для фритюрницы, мы настоятельно рекомендуем вам ее приобрести, и она есть у нас.

Как приготовить замороженные куриные крылышки во фритюрнице

Еще одна замечательная вещь, чтобы научиться готовить замороженные куриные крылышки во фритюрнице, — это куриные крылышки.Они восхитительны и так быстро готовятся.

Мы только что приготовили 4 из них за раз, хотя вы можете приготовить больше 4 за раз, если хотите.

Приготовили сразу 4 штуки. Это заняло 12 минут при 180c / 360f.

Мы использовали корзину фритюрницы для этого рецепта и почувствовали, что если бы мы не готовили другие блюда, то было бы лучше сразу 12 куриных крылышек.

Как приготовить замороженные булочки с сосисками во фритюрнице

Из всех продуктов, описанных в разделе «Как приготовить замороженные продукты в фритюрнице», моим самым любимым гурманом на все времена, наверное, являются булочки с колбасой.

Я люблю выпечку, и, будучи вегетарианцем, я давала кому-нибудь свою колбасу, а затем наслаждалась слоеным британским пирожным.

Приготовили сразу 2 штуки. Это заняло 13 минут при 180c / 360f.

Мы готовили их на противне фритюрницы. Это еще один ДОЛЖЕН ИМЕТЬ аксессуар для фритюрницы . Это похоже на форму для запекания и прорези во фритюрнице.

Отлично подходит для выпечки, когда вы не хотите, чтобы кусочки теста застревали в корзине для жарки фритюрницы.Это тот, который мы рекомендуем больше всего, что у нас есть.

Как приготовить замороженные рыбные палочки во фритюрнице

Называете ли вы их «рыбными палочками», рыбным кляксом или рыбными палочками, это один из тех восхитительных продуктов, которые идеально подходят для приготовления из замороженных во фритюрнице. Мои родители обожают бутерброды с рыбными пальцами, и они у нас были такими (пока мы не начали делать свои собственные).

Мы приготовили сразу 6 штук. Это заняло 8 минут при 180c / 360f.

Самое лучшее в приготовлении замороженных рыбных палок во фритюрнице — это то, что, поскольку они тонкие, вы можете легко приготовить 6 штук за раз всего за 8 минут!

Как приготовить замороженные куриные ковши во фритюрнице

Вы можете называть их куриными ковшами, куриными полосками, куриными наггетсами или просто небольшими кусочками курицы в панировке.Как бы вы ни называли их, они становятся хрустящими и влажными, когда вы готовите их во фритюрнице.

Мы приготовили сразу 16. Это заняло 10 минут при 180c / 360f.

Мы готовили наши замороженные куриные ковши в корзине фритюрницы. Вы просто бросаете их и готовите! Затем для лучшего вкуса подайте его с небольшим количеством майонеза.

Как приготовить замороженные куриные грудки в фритюрнице

Когда я иду в морозильный отдел местного супермаркета, запоминается то, сколько разных вариантов замороженных куриных грудок можно купить.Есть в панировке, куриные по-киевски и, конечно же, ароматные куриные грудки.

Если вы покупаете такие, то они отлично подходят для быстрого приготовления в фритюрнице из заморозки.

Приготовили сразу 4 штуки. Это заняло 11 минут при 180c / 360f.

Приготовили сразу 4 штуки. Это означало, что он занимал всю свободную комнату. Таким образом, никто не был друг на друге, и все было приготовлено должным образом, без проблем с переполненностью.

Как приготовить замороженный картофель фри во фритюрнице

И последнее, но не менее важное, это замороженный картофель фри во фритюрнице.Вероятно, это самая приготовленная пища для фритюрниц для многих, многих семей и на 1000 * лучше, чем приготовление замороженного картофеля фри в духовке.

У них такая же хрустящая текстура, что и у картофеля фри, когда вы едите вне дома, и Боже мой, это так просто.

Сварили сразу 600г. Это заняло 12 минут при 180c / 360f.

Вот и все!

Вы также заметите, что замороженный картофель фри в фритюрнице был последним. Для этого была причина.

Это потому, что, когда мы делаем большую партию продуктов для фритюрницы, у вас возникает проблема с тем, что вы приготовили в первую очередь, остывает, пока вы ждете остальную пищу.

Итак, мы включаем духовку на самом низком уровне. Затем, используя противень, добавляйте продукты по мере их приготовления.

НО Картофель фри (домашний или замороженный) имеет ужасный вкус, если держать его в тепле в духовке. Но все остальное на вкус прекрасное. Поэтому делайте картофель фри последним!

Наше руководство, показывающее, как готовить замороженные продукты во фритюрнице, готово.

Мы рассмотрели 8 самых популярных замороженных продуктов и надеемся, что они помогут вам, если замороженные продукты во фритюрнице вам нравятся.

Если у вас еще нет фритюрницы, мы настоятельно рекомендуем Philips Air Fryer XL. Это тот, который принадлежит нам лично, и это отличный комплект. Есть, конечно, более дешевые, но мы обнаружили, что вы получаете то, за что платите, а более дешевые, как правило, требуют быстрой замены.

Как приготовить замороженный стейк и усилить вкус

Познакомьтесь с вашим обедом, который изменит правила игры.

Прекратить размораживание! Фотография Эрика Пуца.

Сколько раз вы забывали достать мясо достаточно рано, чтобы дать ему полностью разморозиться, прежде чем пришло время готовить ужин? Слишком много, чтобы сосчитать, правда? Что ж, если в меню есть стейк, а все, что у вас есть, — это кусок замороженной говядины, не смейте его взорвать.Отойдите от микроволновой печи и просто начните готовить.

Недавно мы наткнулись на видео из сверхнаучного издания Cooks Illustrated о преимуществах приготовления замороженного мяса, поэтому директор по кулинарии Сью Ридл решила испытать этот метод в напряженный будний вечер. Она купила стейк в продуктовом магазине и использовала Т-образную кость — самый толстый разрез, который она могла найти (лучше всего подходят толстые разрезы!).

Зачем варить замороженный стейк?

Дождаться, пока мясо не достигнет комнатной температуры, раздражает, особенно если вы голодны.Но замороженный стейк не просто быстро насытит аппетит. Это действительно дает превосходный результат. Когда вы обжариваете стейк на сковороде, вы получаете красивую коричневую корочку. Однако, когда вы поджариваете замороженный стейк, слой непосредственно под коркой готовится не сразу, так как внутренняя часть остается ледяной. Это означает, что вы избегаете тонкого слоя твердого серого мяса, который может образоваться между обжаренной внешней стороной и нежным внутренним мясом, что может испортить идеально хорошее филе средней прожарки.

Обжарив свою Т-образную косточку, Сью поставила ее в духовку, чтобы дать внутренней части приготовиться до средней прожарки (около 12 минут, так как ее стейк был довольно тонким).Когда она врезалась в него, серого слоя не было. Ее стейк также оставался сочным, и она смогла насладиться им вскоре после возвращения домой с работы.

Никакого уродливого серого слоя не видно! Фотография Эрика Пуца.

Как приготовить замороженный стейк

Разогрейте духовку до 275F
Соскребите лед, который мог образоваться на стейке, чтобы избежать опасных брызг масла при поджаривании.
Обжарьте стейк в хорошо смазанной маслом сковороде примерно по 90 секунд на каждую сторону, пока он не подрумянится.
Положите на противень и приготовьте стейк в духовке до желаемой степени готовности (если вы используете термометр для мяса, готовьте, пока внутренняя температура не достигнет 125F для средней прожарки).

Можно приготовить и замороженные гамбургеры

Если вы решите устроить барбекю в последнюю минуту, но у вас есть только замороженные гамбургеры, не переживайте.