Приготовить на ужин вкусно и недорого: Что приготовить на ужин недорого

Кулинарный словарь | Словарь | Английский Клуб

с определениями слов, примерами предложений и викториной

Фото: Готовим овощи на сковороде.

Уметь готовить — один из самых полезных навыков, которым мы можем научиться. Если мы умеем готовить, мы сможем съесть блюд , приготовленных дома из свежих ингредиентов , вместо того, чтобы покупать нездоровый фаст-фуд или дорогие заранее приготовленные или замороженные блюда. Приготовление собственных блюд не только полезно и дешево, но и может быть интересным, если мы изучим кулинарных книг и кулинарные веб-сайты и найдем новые рецептов , чтобы попробовать.

Жарение, варка и приготовление на пару

Даже если у вас есть небольшая плита или плита с парой конфорок, вы можете приготовить вкусную еду дома. можно обжарить мяса, рыбы или яиц на сковороде с маслом или сливочным маслом. Вы также можете нарезать или ломтиками овощей и соте или обжарить их на сковороде или в воке. Другой способ приготовления овощей и злаков, таких как рис, — это варки или варки на пару их.Вы можете очистить овощей, таких как картофель и морковь, перед их приготовлением, и даже размять их после того, как они приготовлены, если хотите. Вы также можете варить другие продукты, такие как спагетти, яйца и некоторые виды мяса, или рыбу на пару и другие морепродукты, такие как крабы и мидии.

На простой конфорке также можно готовить супы и тушеные блюда. Ингредиенты для них часто включают нарезанных кубиками мяса и овощей, а также щепотку соли. Вы также можете посыпать специями , например, перцем или паприкой, или добавить трав , например, базиликом или петрушкой.Вы даже можете приготовить соусы, растопив масла в кастрюле и смешав с мукой и молоком перед добавив других ингредиентов, таких как тертого сыра , а затем , помешивая , пока ваш соус не станет однородным.

Приготовление на гриле и жарение

Если у вас есть плита с грилем или грилем, или такой прибор, как электрический гриль, вы также можете приготовить на гриле мяса, рыбы и овощей. Будьте осторожны, если вы готовите еду на гриле при высокой температуре. легко сжечь , если готовить пищу слишком долго. Но многие люди любят гриль, а некоторые даже говорят, что это лучший способ приготовить рыбу, стейки и многие другие виды мяса.

Если у вас также есть духовка, вы можете запечь определенных видов мяса и овощей. В духовке пища окружена горячим воздухом, который постепенно готовится со всех сторон, поэтому для запекания целого цыпленка или баранины требуется время. После приготовления жареное мясо разделывается на кусков, а затем подается на стол , часто вместе с жареным картофелем, морковью и луком.Подобное блюдо иногда называют «воскресным жарким», поскольку оно традиционно готовилось каждое воскресенье в таких странах, как Англия и Австралия.

Выпечка

Духовки также могут использоваться для выпечки продуктов, таких как хлеб, торты, печенье, пирожные и пироги. Основным ингредиентом большинства запеченных продуктов является пшеничная мука. После просеивания для удаления комков мука используется для приготовления жидкого теста или теста, который помещается в предварительно разогретую духовку для выпечки . Люди часто думают, что выпечка — это сложно, но, как показывает следующий рецепт, это может быть легко, если у вас есть простые инструкции.

Ванильный торт

Состав

• 1 стакан белого сахара
• 1/2 стакана сливочного масла
• 2 яйца
• 1 ст. Л. ванильного экстракта
• 1 1/2 стакана самоподнимающейся муки
• 1/2 стакана молока

Проезд

1. Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). Смазать маслом и растереть мукой форму для выпечки.
2. В миске взбейте сахар и масло сливками. Взбить яиц, затем добавить столовых ложек экстракта ванили и венчиком .Добавьте в смесь муку и добавьте молоко, пока тесто не станет однородным. В смазанную маслом форму для выпечки налить или ложкой тесто.
3. Выпекать от 30 до 40 минут в предварительно разогретой духовке.

добавить (глагол): добавить что-то еще — Добавить тертый сыр в белый соус и перемешать.

испечь (глагол): готовить в духовке — Я могу печь пироги и пироги, но не могу печь хлеб.

бить (глагол): смешивать яйца, сливки и т. Д.вилкой, венчиком или венчиком — Чтобы приготовить яичницу, взбейте яйца перед приготовлением.

варить (глагол): варить в кипящей воде — Ты будешь варить овощи или готовить их на пару?

сжечь (глагол): испортить пищу, готовя ее слишком долго или при слишком высокой температуре — Пожалуйста, не сжигайте тосты.

вырезать (глагол): вырезать кусочки или маленькие кусочки из большого куска жареного мяса — Кто хотел бы разделить жареную курицу?

нарезать или нарезать (глагол): нарезать острым ножом на мелкие кусочки — При нарезке лука легко порезаться, поэтому будьте осторожны.

готовить (глагол): готовить еду для еды — Что ты готовишь на ужин?

поваренная книга или кулинарная книга (существительное): книга рецептов, часто с картинками — Могу ли я одолжить ту кулинарную книгу со всеми азиатскими рецептами?

кубики (глагол): нарезать еду мелкими кубиками или квадратами — Нарезать кубиками морковь и картофель и добавить их в суп.

блюдо (существительное): еда, приготовленная определенным образом — Мое любимое индийское блюдо — овощное карри.

обжарить (глагол): готовить пищу в горячем масле, масле или жире — Нагрейте немного оливкового масла на сковороде и затем добавьте нарезанные кубиками помидоры.

натереть (глагол): нарезать теркой крошечные ломтики сыра, овощей, шоколада и т. Д. — Натереть полстакана сыра и посыпать его сверху.

смазка (глагол): натирать маслом форму или форму для запекания, чтобы еда не прилипала — Следует ли смазывать форму для торта маслом или маслом?

гриль (также американское «жарить») (глагол): готовить прямо над или под очень горячим газовым пламенем или электрическим элементом — Жарят ли рыбу на газовом или электрическом гриле?

трава (существительное): растение, используемое для придания вкуса еде — Хорошие повара всегда знают, какие травы использовать.

ингредиент (существительное): любая еда, жидкость, травы или специи, которые используются для приготовления определенного блюда — Чили и рыбный соус являются основными ингредиентами многих тайских блюд.

пюре (глагол): измельчать пищу, например вареный картофель, до однородной массы — Не могли бы вы размять картофель, пожалуйста?

растопить (глагол): превратить твердое вещество в жидкость путем нагревания — Растопить немного масла в кастрюле и затем добавить муку.

смесь (глагол): объединить два или более веществ — Муку смешивают с небольшим количеством масла и теплой водой, чтобы получилось тесто.

кожура (глагол): снять или отрезать кожуру с овоща или фрукта — Я покрываю все пальцы соком, если очищаю апельсин.

щепотка (существительное): очень небольшое количество чего-то вроде соли или молотых специй — Добавьте щепотку соли в воду перед тем, как варить овощи.

предварительный нагрев (глагол): включить и нагреть духовку или гриль перед приготовлением — Важно предварительно разогреть духовку перед выпеканием булочек.

приготовить (глагол): приготовить еду для приготовления или употребления в пищу — На приготовление этого блюда уходит час или больше.

рецепт (существительное): список ингредиентов и инструкция по приготовлению того или иного блюда — Моя бабушка дала мне этот рецепт яблочного пирога.

roast (глагол): готовить в духовке такие продукты, как мясо и овощи — Почему бы нам не запекать и некоторые овощи?

соте (глагол): быстро обжарить в горячем масле или жире — Для начала обжарить лук и чеснок в кастрюле.

служить (глагол): дать кому-то приготовленную еду или напиток — Убедитесь, что еда еще горячая, когда вы ее подаете.

специя (существительное): часть растения, часто измельчаемая в порошок, придающая блюду аромат — Какие специи вы добавляли в этот соус?

посыпать (глагол): добавить несколько капель жидкости или вещества, например соли или перца, встряхнув емкость или пальцами — Почему вы все посыпаете солью?

пар (глагол): готовить на горячем пару из кипящей воды — Приготовление овощей на пару уничтожает меньше питательных веществ, чем их кипячение.

перемешать (глагол): перемещать ложку или другой инструмент, чтобы что-то перемешать — Если вы недостаточно перемешаете соус, он будет комковатым.

жаркое (глагол): быстро жарить на сильном огне, помешивая — В наши дни многие люди жарят все виды мяса и овощей.

столовая ложка (сокращение: «столовая ложка») (существительное): большая ложка, используемая для сервировки, или количество ингредиента, которое умещается в одном — Добавьте столовую ложку муки в топленое масло и перемешайте.

чайная ложка (сокращенно: «чайная ложка») (существительное): маленькая ложка или количество ингредиента, которое умещается в одной — Вы не использовали больше половины чайной ложки порошка чили, не так ли?

венчик (глагол): очень быстро что-то перемешать венчиком — Разбейте яйца в миску и взбивайте до однородной массы.

Автор: Мэтт Эрри, создатель Word Up

4. Национальная кухня — Используй свой английский | Відповіді Англійська мова 10 клас Карпюк | Англійська мова

Деталі

Категория: Відповіді Англійська мова 10 класс Карпюк

Останнє оновлення: 01 жовтня 2013

Автор: admin

1.

1. Его диета ужасна: он ест слишком много сладкого.

2. Строгие вегетарианцы не едят ни мяса, ни рыбы.

3.В сырых овощах больше витаминов, чем в приготовленных.

4. Я люблю домашнюю еду, но у меня нет времени готовить.

5. Ей нравится хорошо прожаренный стейк.

6. Я очень занят, поэтому] часто просто покупаю замороженную еду и разогреваю ее в микроволновой печи.

7. Самый большой прием пищи в день — это обычно обед.

8. Ей не нравится мексиканская еда, потому что она слишком острая.

9. Наш типичный воскресный обед — жареный цыпленок. Особенно мне нравятся крылья.

10. По пятницам мы часто покупаем еду на вынос — китайскую или индийскую.

2.

1. Если бы я ел салат, сельдерей, огурцы и петрушку, я бы приготовил вкусный зеленый салат.

2. Мы могли бы подать чудесный торт, если бы он его не испортил.

3. Если бы она была в Мексике, она осталась бы голодной, потому что ненавидит острую пищу.

4. Если ужин был готов, мы сразу же садились за стол.

5. Если бы у меня была английская кулинарная книга, я бы приготовил несколько вкусных блюд английской кухни.

3. Вы когда-нибудь пробовали английский чай? — Да, английский чай пробовала.

Вы когда-нибудь пробовали китайскую еду?

— Нет, я никогда не пробовал китайскую еду.

Что вы знаете о традиционной британской кухне? — Утром англичанин завтракает. Основное блюдо дня — это так называемый ужин. Обычная полуденная еда состоит из двух блюд. Послеобеденный чай — это чашка чая и торт. Ужин бывает под разными названиями: чай, «полдник», обед или ужин.

Что вы получите, если закажете традиционный английский завтрак? — Я получаю сливки с молоком и сахаром, кашу, жареный бекон и яйца, тост с маслом, кофе и булочку.

Вы знаете, что люди в Америке обычно едят на День Благодарения? — Обычно едят жареную индейку, клюквенный соус, картофель и тыквенный пирог.

4. США — Кока-Кола, Пепси-Кола, индейка, курица, фастфуд

Китай — рис Франция — лягушки, вино Италия — пицца, спагетти Япония — морепродукты Мексика — острая еда

5а .Я не разделяю эту точку зрения. Не думаю, что в англичанах нет самой «кухни». Как известно, англичане очень любят пудинги и чаи.

5б . Если бы вы были там, что бы вы съели?

Я мог есть лягушачьи лапки, свиные лапы, икру, рубец, мозги, конину, китов, свинину, говядину, баранину, телятину.

Какие блюда вы бы съели? Какие блюда нельзя было есть? Почему бы нет?

Я бы съел свиные ножки, рубец, свинину, говядину, баранину, телятину.Я бы не съела

кровяная колбаса, суп из птичьего гнезда, суп из акульих плавников, осьминог. Мне кажется, что эти продукты невкусные и не популярны в нашей стране.

Вы знаете, в каких странах они популярны? Вы бы съели их, если бы голодали?

Точно не знаю, может они популярны в странах Африки и Азии. Если бы я голодал, я бы съел их. Что необычного едят в нашей стране? Есть ли в Украине национальное блюдо? Как ты это делаешь?

Млынцы, борщ, суп, вареники, голубцы, холодец, сало едят в нашей стране.Да, у нас есть национальное блюдо, это борщ. Для того, чтобы приготовить красный украинский борщ, отвариваем 1 кг мяса в 2 л воды, добавляем 1 ч. Л. Соли. Обжарить и нарезать мелкими кусочками одну морковь, одну свеклу, одну луковицу, обжарить все овощи, добавить 4-5 помидоров. Выложите их в кастрюлю; вскипятить, добавить нарезанную капусту, приправить немного перцем. Обварить и нарезать небольшими кусочками 5-6 крупных картофелин, выложить их в кастрюлю с мясным бульоном. Подается со сметаной и приправами.

IELTS Speaking Part 1 Образец ответа на тему Еда — Luyện thi выступает онлайн

Еда là một chủ đề thường gặp trong IELTS Speaking Part 1 với những câu hỏi riêng về món ăn bạn yêu thích, món ăn nổi tiếng ở quê hương bạn hay chmón, nhn thn tục giới thiệu đến bạn những câu hỏi và bài mẫu band 8 về тема này nhé. Chúng ta bắt đầu bài học thôi nào.

IELTS SPEAKING PART 1 ОБРАЗЕЦ ТЕМЫ ЕДА

Вопрос 1: Давайте поговорим о еде? Какая ваша любимая еда?

Ответ: Ну, я бы сказал, что я не привередливый в еде и могу есть как вся вселенная.Но если бы мне пришлось выбирать, я бы определенно выбрал традиционную вьетнамскую кухню, потому что, хотя она не приносит никаких очков за сложность, все дело в сочетании свежих ингредиентов, интенсивных ароматов и простоты приготовления и приготовления, так что она выигрывает у меня. сердце.

Từ vựng hữu ích:

• Picky (прил.) / ˈPɪki /: kén chọn
• Кухня (n) / kwɪˈziːn /: ẩm thực, phong cách nấu nướng
• Сложность (n) / kəməpleksəti /: sự phức tạp, tốn nhiều công sức
• Свежие ингредиенты / freʃ ɪnˈɡriːdiənt //: nguyên liệu tươi mới
• Интенсивные ароматы / nˈtens ˈfleɪvər /: hương vị đậm đà
• Легкость (n) / iːz /: sự dễ dàng, không phải gặp khó khăn gì

Вопрос 2: Есть ли еда, которая вам не нравится?

Ответ: Ну, конечно, есть одна еда, которая мне не нравится, та, которая воняет.Я не могу есть слишком вонючие продукты, например дуриан, креветочную пасту, вонючий тофу. Я просто не переношу их запахов

Từ vựng hữu ích

Stink (v) / stɪŋk /: bốc mùi, có mùi khó chịu

Вонючий (прил.) / ˈSmeli / có mùi khó chịu. T đồng nghĩa вонючий

Вопрос 3. Какие традиционные блюда есть в вашей стране?

Ответ: Очевидно, что в моей стране есть смешанная кухня. Но я думаю, что самым популярным будет фо, поскольку Вьетнам известен во всем мире.Вкусно, дешево и доступно в любое время. В некоторых местах горячая миска Фо стоит около 20 000 донгов. А также вы можете найти некоторые другие вещи, такие как bun cha, bun bo hue, banh xeo и т. Д. все они очень вкусные.

Вопрос 4: Соблюдаете ли вы здоровое питание?

Ответ: Вообще-то нет. Но я стараюсь есть чистую пищу и есть зелень каждый день, потому что продукты с высокой степенью обработки или некачественные продукты связаны с ожирением и повышенным риском сердечных заболеваний, а в некоторых случаях и рака.Поэтому для меня и для всех жизненно важно оставаться здоровым, питаясь чистой пищей, чтобы не только управлять своим весом, но и помочь вам укрепить иммунную систему и повысить уровень энергии.

Từ vựng hữu ích

• Готовые пищевые продукты / prəˈsest fuːd /: đồ ăn chế biến sẵn
• Некачественная еда: đồ ăn kém chất lượng
• Ожирение (n) / oʊˈbiːsəti /: bệnh béo phì
• Иммунная система / ɪˈmjuːn sɪstəm /: hệ miễn dịch
• Уровни энергии: mức năng lượng

5.Кто готовит в вашей семье? Почему?

Моя мама готовит у меня дома. Думаю, мне повезло, что у меня есть такая талантливая мать, которая оказалась поваром на пенсии. У меня всегда был какой-то фитнес-план, но домашние блюда моей матери как-то мешали, так что, полагаю, мне просто нужно смириться с этим.

6. Вы научились готовить, когда были моложе?

Нет, вообще-то я не научился готовить, когда был ребенком.Я вырос с работающими родителями, и они всегда были по уши, поэтому готовить, не говоря уже о том, чтобы научить меня готовить, для них было почти невозможно. Когда я был маленьким, мои обеды обычно вращались вокруг фаст-фуда, замороженных продуктов и еды на вынос.

7. Считаете ли вы, что диета вьетнамцев является здоровой?

Да, многие вьетнамцы обращают внимание на еду, которую мы едим, и многие из нас любят есть суп или овощи. Я думаю, это здорово. Но я должен признать, что в наши дни из-за стремительного ритма жизни многим людям приходится выбирать на обед нездоровую пищу, которая обычно вредна для здоровья.

8. Любите ли вы попробовать новую еду?

Да, всякий раз, когда я еду в новое место, я всегда стараюсь найти знаменитую местную кухню, чтобы попробовать ее. Большинство блюд невероятные, за исключением некоторой острой тайской пасты том-ям, которую я пробовала, когда была в Бангкоке прошлым летом. Скажем так, это еда, которая может преследовать меня всю жизнь.

Từ vựng hay:

Bless (v): phù hộ — благословен: may mắn có được iều gì

Фитнес-план: kế hoạch tập thể thao

Встаньте на пути: cản đường, cản ai khỏi việc làm gì

Работающие родители: bố mẹ là người đi làm

Будь по уши: bận ngập đầu

Повернуть вокруг: набережная xung quanh

Выводы: ă ăn mang về

Обратите внимание на: chú ý đến cái gì

Быстрый темп жизни: nhịp độ nhanh của cuộc sống

Попробуй: nếm, thử một món mới

Liên quan đến food, còn có foreign food với các câu hỏi:

1.Вы когда-нибудь пробовали иностранную кухню?

Как гурман, я, конечно, пробовал разные блюда, и импортная еда и напитки не исключение. Два моих любимых фаворита — итальянская пицца и тайваньский пузырьковый чай с молоком, которые считаются самыми популярными среди вьетнамской молодежи.

2. Любите ли вы попробовать новую еду?

Я стремлюсь испытать что-то новое, но новые продукты запрещены. Я имею в виду, что есть ряд продуктов, которые могут буквально преследовать меня на всю жизнь.Например, Мам Том, вид вонючей и острой креветочной пасты, используемой во многих вьетнамских блюдах, — это еда, которая меня действительно отталкивает.

3. Какие новые продукты вы пробовали в последнее время?

Недавно я задумался о здоровом питании, поэтому изо всех сил старался найти вкусную закуску с низким содержанием углеводов. И, наконец, я нашел Sua Chua Nep Cam, который представляет собой смесь коричневого клейкого риса и несладкого йогурта. Я ела это каждый день и теперь сбросила 2 кг.

4. Любите ли вы еду из других стран недалеко от Вьетнама?

Конечно, знаю. У меня есть глубокая страсть к китайской кухне, так как я провел некоторое время в этой стране. Я могу часами пускать слюни над жареной уткой по-пекински и домашней лапшой из Гуанчжоу. Всякий раз, когда я ем закуски, я просто мечтаю полакомиться этими невероятными блюдами.

Các cụm từ cần ghi nhớ

• Foodie (n): người sành ăn
• Ограничение запрета: ngoài giới hạn
• Отключите sb: làm ai thấy hãi
• Восхитительный (прил.): Ngon miệng
• Несладкий (прил.): Không đường
• Имейте глубокую страсть к: có niềm đam mê to lớn với cái gì
• Пускай слюни: chảy dãi, thèm thuồng cái gì
• Есть закуски: đói bụng

Бен cạnh kiến ​​thức như trên, các bạn tham khảo thêm một số câu trả lời mẫu cho IELTS Speaking Part 1 khác.Ngun sưu tập từ các bài thi band 8,9 nổi bật.

Xem thêm bài mẫu Часть 1 theo chủ đề hay khác: Tuyển tập bài mẫu IELTS Speaking Part 1

1. Какие продукты из вашей страны нравятся большинству иностранцев?

Я думаю, что иностранцы всегда стремятся попробовать местные и экзотические блюда. Туристы и иностранцы едят наши местные и традиционные продукты в моей стране.

2. Какие блюда вы любите?

О, я обожаю разные мясные тарелки … У меня слюнки текут, когда я вижу ростбиф, курицу-гриль или свиные отбивные … Однако я не люблю готовить … Вот почему я часто ем готовые блюда и еду на вынос.

Từ vựng hữu ích:

• Обожаю: thích, hâm mộ
• Еда на вынос: đưa đi

3. Часто ли вы обедаете с семьей или друзьями?

Ну, стараюсь как можно чаще ужинать с семьей … К сожалению, у меня нет времени на такие ужины из-за плотного графика …

4. Какие фрукты или овощи вам не нравятся?

Да, есть … Я не привередливый в еде, но очень ненавижу лук и морепродукты … Я стараюсь избегать блюд, которые могут содержать эти продукты …

5.Любишь готовить

Да, я люблю готовить и использовать свежие овощи, и стараюсь, чтобы все было как можно более органическим. Я также люблю по возможности не есть глютен, сою или молочные продукты. Чистое питание важно для моего здоровья и хорошего самочувствия.

T vựng:

— Суетливый едок: Một người ăn kiêng

6. Какая еда вам особенно нравится?

A: Мне очень нравится есть свежую рыбу, домашние овощи и фрукты, а в особых случаях — мясо, которое поставляется местными фермерами.Еще мне нравятся свежие яйца от соседей и членов семьи.

7. В детстве любили шоколад?

A: Конечно! Пока я не обнаружил, что у меня непереносимость лактозы, я исключил ее из своего рациона, так как от этого мне стало плохо. Варианты «без» великолепны, так как я могу наслаждаться шоколадом без молочных продуктов и глютена.

8. Как вы думаете, большинство людей любят шоколад? Почему?

A: Да, это прекрасное сладкое лакомство. Шоколад может дать вам высокий уровень сахара и, конечно же, вкусный.Нет ничего лучше, чем выбрать шоколад и побаловать себя после долгого дня или праздника. Людям это нравится как способ побаловать себя.

9. Какие блюда наиболее популярны в вашей стране?

A: Свежие домашние овощи, фрукты и мясо являются частью основного рациона здесь, в Греции. Наряду с другими фирменными блюдами популярны особые блюда, такие как кокинисто — говядина, приготовленная в соусе из красного вина. Конечно, обязательно греческий салат и во всем много оливкового масла!

Trên dây là một số câu trả lời IELTS Speaking band 8 theme Food, các bạn tham khảo và thực hành nhé!

Nhớ theo dõi thêm các bài học hay theo link nữa nha:

c biệt xem thêm podcast siêu hay nhé:

Ужин из трех блюд за 30 минут – Еда – Домашний

Рулетики с тунцом, яблоком и клюквой Когда нужна вкусная закуска за пару минут, я вспоминаю рецепт этих чудесных рулетиков. К простому салату из тунца с яблоком я добавил секретный ингредиент и завернул в зерновую лепешку вместе с тонко нарезанным свежим огурцом и листьями салата. Необычайно нежная и полезная закуска стала хитом на моем столе. Спешите опробовать!

Надо:
2 лепешки тортилья (желательно зерновых, но можно взять и обычный тонкий лаваш)
2 огурца
несколько листьев салата
200 г + 50 г сливочного сыра (рекомендую брать сыр с зеленью)
250 г консервированного тунца
1 яблоко
половина маленькой фиолетовой луковицы
горсть сушеной клюквы (можно взять замороженную)
2 ч.л. лимонного сока
соль, перец – по вкусу

Хотите больше интересных и недорогих рецептов на завтрак, обед и ужин? Смотрите новое супершоу на телеканале «Домашний» «Был бы повод» и готовьте быстро и просто! 

1. Тунец размять вилкой и смешать с мелко нарезанной луковицей, яблоком и сушеной клюквой. Тунец размять вилкой и смешать с мелко нарезанной луковицей, яблоком и сушеной клюквой

2. Добавить 200 г сливочного сыра и лимонный сок. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Добавить 200 г сливочного сыра и лимонный сок. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать

3. Огурец нарезать тонкой соломкой, листья салата промыть и обсушить. Распределить начинку по лепешке. Огурец нарезать тонкой соломкой, листья салата промыть и обсушить. Распределить начинку по лепешке

4. Свернуть лепешку в плотный рулет, промазать шов оставшимся сыром.

5. Нарезать и подавать.

Мясные шарики с имбирем в томатном соусе Сытные тефтельки с имбирем в густом томатном соусе – это замечательный вариант быстрого и вкусного основного блюда на ужин, которое сочетается практически с любым гарниром от риса и макарон до картофеля и гречки. Тем, кто следит за своей фигурой и может потратить немного больше времени, рекомендую приготовить мясные шарики на пару.

Надо:
400 г свиного фарша
четвертинка луковицы
2 пера зеленого лука
2 ч.л. сахара
2 см корня имбиря
2 ст.л. крахмала
1 ч.л. соли
1 ч.л. оливкового масла
1/4 ч.л. красного и черного перца

Соус:
2 ст.л. томатной пасты
2 ст. воды
1 ст.л. сахара
1 ч.л. смеси итальянских трав
1 ч.л. бальзамического или яблочного уксуса (можно не добавлять)
соль, перец – по вкусу

Как готовить:

1. Смешать фарш с мелко нарезанным имбирем, зеленым и репчатым луком, сахаром, специями, растительным маслом и крахмалом. Смешать фарш с мелко нарезанным имбирем, зеленым и репчатым луком, сахаром, специями, растительным маслом и крахмалом Хорошо вымесить. Хорошо вымесить

2. Сформировать шарики. Сформировать шарики Быстро обжарить на растительном масле со всех сторон до готовности.

3. Для соуса смешать все ингредиенты кроме уксуса и варить на среднем огне до загустения, около 15–20 минут. Для соуса смешать все ингредиенты кроме уксуса и варить на среднем огне до загустения, около 15-20 минут

4. Готовые мясные шарики переложить в томатный соус, прогреть 1 минуту. Готовые мясные шарики переложить в томатный соус, прогреть 1 минуту Снять с огня и посыпать рубленой петрушкой.

Необычный фруктовый салат Это не обычный фруктовый салат, к которому мы все привыкли. Это настоящая витаминная бомба. К классическому сочетанию фруктов я добавил немного сухофруктов и заправил салат уникальной лимонно-коричной заправкой. Она создает идеальный кисло-сладкий баланс вкусов и что самое важное – ускоряет обменные процессы, укрепляет иммунитет и самым положительным образом влияет на состояние вашей кожи.

Надо:
1 яблоко
1 груша
1 апельсин
50 г кураги
30 г темного изюма

Заправка:
половина лимона
1 ст.л. меда
1 ч.л. корицы
1/4 ч.л. молотой гвоздики

Как готовить:

1. Курагу и изюм замочить в кипятке на 10 минут для удаления чрезмерной сладости и вредных веществ. Курагу и изюм замочить в кипятке на 10 минут для удаления чрезмерной сладости и вредных веществ Обдать ледяной водой и обсушить на бумажном полотенце.

2. Очищенный от кожуры и пленок апельсин нарезать кубиками и сложить в миску вместе с нарезанными такими же кубиками яблоком и грушей. Слегка сбрызнуть лимонным соком и перемешать. Слегка сбрызнуть лимонным соком и перемешать

3. Добавить изюм и нарезанную соломкой курагу. Добавить изюм и нарезанную соломкой курагу

4. Для заправки смешать сок половины лимона, мед, корицу и гвоздику до однородности. Для заправки смешать сок половины лимона, мед, корицу и гвоздику до однородности

5. Заправить салат и поставить на 5–10 минут в холодильник. Заправить салат и поставить на 5-10 минут в холодильник

6. Разложить по креманкам и подавать.

Вкусный ужин из простых продуктов. Вкусный ужин недорого

Вечерняя трапеза – это время, когда все члены семьи собираются за одним столом, обсуждают события прошедшего дня и делятся друг с другом впечатлениями. Именно поэтому каждая хозяйка старается порадовать близких людей вкусными блюдами, которые поднимут настроение и помогут создать благоприятную обстановку в доме. Из этой статьи вы узнаете, как быстро приготовить вкусный ужин из простых продуктов.

Правильный ужин

Многие люди считают, что здоровое питание – это постоянная голодовка и отказ от пищи после 18 часов. К счастью для нас, данное утверждение в корне неверно. Современные врачи и диетологи твердят в один голос, что есть вечером можно и нужно. Но чтобы сохранить хорошую фигуру и восстановить силы после трудового дня, необходимо разработать правильное меню на ужин, руководствуясь следующими правилами:

• Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за четыре часа до сна.
• Следует исключить углеводы из своего рациона в вечернее время. А это значит, что ужин из картошки лучше оставить в далеком прошлом.
• Ужин обязательно должен включать в себя белковое блюдо.
• На гарнир нужно приготовить свежие или тушеные овощи.
• Готовьте мясные и рыбные блюда на аэрогриле, в пароварке и духовом шкафу. По возможности исключите все жареное и копченое.

Возможно, вы считаете, что вкусный ужин из простых продуктов невозможно приготовить, если следовать указанным выше правилам? В этом случае мы постараемся переубедить вас, представив несколько рецептов несложных блюд, которые вы можете приготовить за короткое время.

Простой ужин из запеченных куриных крылышек и тушеных овощей

Данный вариант вечерней трапезы, состоящей из двух блюд, вы сможете приготовить на удивление быстро:

• Куриные крылышки (по два, три или четыре на каждого члена семьи) натрите солью, перцем и оставьте мариноваться. При желании вы можете добавить в маринад лук или использовать любые другие специи.
• В это время займитесь овощами: баклажаны (два небольших или один крупный) очистите и нарежьте кубиком, лук (одну головку) и болгарский перец (лучше взять разных цветов) также нарежьте кубиком. Пожарьте овощи в небольшом количестве подсолнечного масла, затем добавьте в сковороду соевый соус, посолите и поперчите. Перед подачей посыпьте блюдо кунжутными семечками.
• Выложите крылышки на пергамент (без масла) и запекайте в духовке до румяной корочки.

Вкусный ужин из простых продуктов готов!

Как видите, нехитрое меню на ужин можно составить за пять минут. Готовые рубленые котлеты отличаются сочностью, а салат — пикантной остротой и небольшой горчинкой.

Отбивные котлеты с чесноком

Чтобы приготовить ужин быстро и просто, следуйте нашей инструкции:

• Нарежьте свинину (лопатку или вырезку) на порционные куски, отбейте их молотком, натрите солью и перцем.
• Быстро обжарьте котлеты с двух сторон на раскаленной сковороде, а затем отправьте в духовку и доведите там до готовности.
• На гарнир мы советуем вам подать квашеную капусту с зеленым или репчатым луком, консервированным горошком и растительным маслом.

Горбуша, запеченная в горчичном соусе

Это блюдо придется по вкусу не только любителям рыбы, но даже и тем, кто предпочитает употреблять на ужин мясные блюда. Как приготовить вкусный ужин из простых продуктов:

• Очистите рыбу от кожи и внутренностей, удалите голову, хвост и жабры (лучше делать это, пока горбуша еще не разморозилась) и нарежьте ее вдоль на порционные куски.
• Для соуса смешайте йогурт (без добавок), несколько ложек дижонской горчицы и мелко порезанную зелень. Положите рыбу в маринад и оставьте на пятнадцать минут.
• В это время можно приготовить салат из свежих овощей: порежьте кубиком лук, огурцы, болгарский перец, помидоры и редис. Заправьте овощи смесью оливкового масла и бальзамического уксуса. Посолите и поперчите.
• Запеките рыбу в духовке до готовности и подавайте на стол горячей.

Ужин «Быстро и просто»

Если у вас нет времени на приготовление сложных блюд, вас выручит копченая рыба, которую вы можете предварительно купить в ближайшем магазине. Например, вы можете выбрать сочную скумбрию или селедку, порезать ее на куски и подать на ужин с гарниром из свежих или тушеных овощей. Если ваши родные неравнодушны к малосольной селедке, то порадуйте их ужином из рыбы, маринованного лука и вареного картофеля (иногда от строгих правил диетического ужина можно и отступить).

Куриная грудка с овощами в восточном стиле

Если вы хотите приготовить вкусный ужин недорого, то обратите внимание на данный рецепт:

• Нарежьте куриную грудку (400 граммов) длинной соломкой и положите кусочки в большую миску.
• Для маринада смешайте молотый имбирь, чеснок, соевый соус, прованские травы, соль, перец и сок лимона. Залейте полученной смесью курицу и хорошо перемешайте.
• Нарежьте две большие луковицы и одну морковь соломкой.
• Выложите в разогретую сковороду курицу и быстро обжарьте в небольшом количестве растительного масла. Через несколько минут добавьте к ней замороженную фасоль (200 граммов) и продолжайте готовить под закрытой крышкой. После того, как жидкость немного выпарится, положите в сковороду лук и морковь.
• Когда курица будет полностью готова, добавьте к ней немного воды и сметаны. Перемешайте получившийся соус и тушите в нем овощи несколько минут на медленном огне.

Как вы могли заметить, рецепты на ужин могут быть простыми и не требовать слишком больших затрат на покупку продуктов.

Капустные тефтели в томатном соусе

Это сытное и нежирное блюдо вы можете сделать для своих близких, даже если не считаете себя опытным кулинаром. Как приготовить вкусный и недорогой ужин:

• Мелко нашинкуйте 500 граммов белокочанной капусты и натрите на терке одну крупную морковь. Потушите овощи в сковороде до полуготовности.
• Смешайте один килограмм фарша из говядины и свинины с куриным яйцом, солью, мускатным орехом и молотым перцем.
• Соедините мясо с овощами, перемешайте и сформируйте из полученной массы небольшие шарики.
• Обжарьте тефтели на сковороде до румяной корочки, а затем залейте их водой. Когда жидкость закипит, добавьте к ней соль, две столовые ложки томатной пасты, тимьян и другие специи.
• Через 30 минут к соусу можно добавить сметану и тушить еще некоторое время.
• Гарниром к этому блюду прекрасно послужат брокколи, обжаренные с чесноком и шампиньонами.

Подобные рецепты на ужин (простые) вы можете чередовать или придумывать для привычных блюд новые соусы или гарниры. В этом случае ваши родные никогда не пожалуются на однообразное меню или скудный рацион.

Аппетитная свинина, запеченная с горчицей

С приготовлением этого ароматного блюда справится даже начинающая познавать хитрости кулинарии хозяйка:

• Натрите кусок свинины (500 граммов) солью, перцем, чесноком и смажьте его горчицей. Оставьте мясо мариноваться в холодильнике на несколько часов.
• За час до ужина заверните свинину в фольгу отправьте ее готовиться в разогретую духовку.
• За десять минут до готовности аккуратно разверните мясо и прибавьте огонь. Таким образом оно приобретет аппетитную корочку и будет выглядеть еще лучше.
• Теперь можно нарезать свинину на порционные куски шириной в два сантиметра и подать к ужину с салатом из свежих овощей.

На гарнир мы советуем вам приготовить салат из капусты:

• Мелко нашинкуйте половину вилка белокочанной капусты и разомните ее руками, пока не появится сок.
• Натрите на терке одну крупную морковь, одну небольшую зеленую редьку и одно яблоко. Перемешайте все ингредиенты.
• Для заливки смешайте две ложки оливкового масла, немного уксуса, соль, перец чили в порошке и сахар.

Курица, запеченная в духовке с помидорами и сыром

Если вы хотите приготовить недорогой ужин, то в этом вам поможет данный рецепт:

• Возьмите две куриные грудки и разрежьте каждую вдоль. В итоге у вас должно получиться четыре тонких куска, которые нужно слегка отбить молотком.
• Натрите курицу солью, перцем и любимой приправой. Положите ее в форму для запекания (масло добавлять не нужно). Намажьте куски тонким слоем сметаны или домашнего майонеза.
• Сверху выложите лук, нарезанный полукольцами и кружочки помидоров. Овощи солим и также посыпаем специями.
• Отправьте форму с курицей в духовку запекаться.
• За десять минут до готовности посыпьте овощи тертым сыром и снова поставьте блюдо в духовой шкаф.

Готовая курица получается сочной и ароматной, лучше всего подать ее к столу с салатом из свежих овощей или бурым рисом.

Рыба с овощами – это прекрасный и простой ужин, который каждая хозяйка может приготовить за 30-40 минут. Необычайно вкусной скумбрия получается, если запечь ее в фольге с соусом из трав и специй:

• Сначала вам нужно будет обработать рыбу — удалите внутренности, кожу, хвост и голову.
• Для приготовления соуса вам нужно будет смешать соль, смесь перцев, укроп, оливковое масло и пропущенный через пресс чеснок.
• Натрите скумбрию соусом внутри и снаружи.
• Красный болгарский перец нарежьте кубиками, а помидоры кружочками.
• Положите часть овощей внутрь рыбы, а остальные уложите сверху.
• Аккуратно заверните фольгу и запекайте блюдо в духовке до полной готовности.

Приготовленная по этому рецепту рыба будет одинаково вкусна как в горячем, так и в холодном виде. На гарнир вы можете приготовить готовую овощную смесь, которая продается в любом супермаркете.

Фаршированный перец

Данное блюдо очень популярно среди жителей нашей страны. Именно поэтому у каждого любителя кулинарного искусства есть свои секреты приготовления мясной начинки. Многие хозяйки научились заготавливать фаршированные перцы впрок, чтобы при необходимости достать их из морозильной камеры, приготовить и подать свежее угощение к столу. Мы рекомендуем вам последовать их примеру и хотим предложить несколько вариантов начинок для этого замечательного блюда:

• Разрежьте болгарский перец на ровные половинки и наполните каждую мясным фаршем (который предварительно следует посолить и поперчить). Положите заготовки в морозильник, а когда придет время, достаньте, положите на каждый кусочек помидора и запекайте в духовке. Перед подачей посыпьте готовое блюдо тертым сыром.
• Натрите для фарша одну крупную морковь и нарежьте мелко две луковицы. Обжарьте овощи до золотистого цвета. Один стакан бурого риса отварите до полуготовности, откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой. Соедините 600 граммов куриного фарша с подготовленными ингредиентами, посолите, добавьте приправы и черный перец, смешайте с одним яйцом. Срежьте у перцев верхушки, заполните их начинкой и поместите в морозильную камеру. Когда придет время, вы можете их достать и отварить до готовности в воде, смешанной с томатной пастой.
• Мелко нарежьте морковь (две штуки), лук (две головки), шампиньоны (200 граммов) и обжарьте на сковороде до готовности. Фарш из свинины и говядины (500 граммов) смешиваем с вареным рисом басмати (400 граммов), солим , перчим и приправляем базиликом. Соединяем все продукты и наполняем готовой начинкой перцы. Чтобы придать пикантности готовому блюду, положите в центр каждого перчика половинку помидора черри. Готовые полуфабрикаты нужно заморозить в морозильной камере и доставать по мере необходимости.
• Нарежьте ножом лук (четыре головки), чеснок (шесть или семь зубчиков), а одну морковь натрите на терке. Сырой рис (один стакан) соедините с мясным фаршем (один килограмм) и овощами. Начинку хорошо перемешивайте, заправьте ею перцы, сложите готовый продукт в пакет и заморозьте. Когда придет время, приготовьте замороженные фаршированные перцы точно так же, как и обычные. Только не забудьте дать им настояться после того, как они будут готовы, и вы отключите плиту.
• Вегетарианскую начинку можно приготовить из риса, лука, моркови и помидор. Крупу нужно отварить до полуготовности, измельченные овощи обжарить и смешать все вместе с солью, перцем и сахаром. Наполните подготовленные перцы фаршем и положите в морозилку.

Научившись готовить вкусный ужин из простых продуктов, вы начнете экономить много сил и времени. К тому же ваши родные не смогут пожаловаться на однообразие блюд или однообразие вкусов. Все предложенные нами рецепты на ужин — простые, но далеко не единственные. Не бойтесь экспериментировать и придумывать собственные варианты блюд.

В жизни каждой семьи случаются трудные моменты. Не будем рассматривать конфликты или проблемы с воспитанием детей – это из другого раздела. Однако финансовые трудности постигают многих, и женщины начинают вспоминать или искать рецепты, по которым можно приготовить экономные блюда на каждый день.

Чтобы побаловать свою семью чем-то вкусненьким, вовсе необязательно запасаться дорогими деликатесными ингредиентами. Ведь в руках опытного кулинара даже привычные продукты превращаются в настоящий кулинарный шедевр. В сегодняшней публикации мы рассмотрим несколько оригинальных рецептов необычных блюд.

Причина, по которой вы решили отказаться от мяса, может быть любая: идейные соображения (вегетарианство), временный отказ (поправка здоровья, пост, кризис) и нехватка денежных средств.

Ужин – это основной прием пищи, выпадающий на вечерние часы. Обычно он состоит из мяса, рыбы, птицы, овощей, круп или макаронных изделий. В сегодняшней статье вы найдете несколько рецептов вкусных блюд на ужин.

Миллионы хозяек по всему миру ежедневно думают над тем, что сварить на ужин. И каждая из них хочет, с одной стороны, удивить близких новым вкусным блюдом, а с другой – сделать ужин максимально полезным. Ну и, желательно, потратить на все это минимум времени.

Способы подачи вареников | Брянские новости

Блюда из теста – важная часть русской кухни. Они сытные, вкусные, приготовить их можно на большую семью. Впрочем, современные хозяйки могут сэкономить время, не тратя его на вымешивание и раскатывание теста, формирование изделий. Гораздо проще купить качественные и полезные полуфабрикаты, например, вареники «Сытый папа»: состав таких блюд практически ничем не отличается от домашних аналогов, а выбор начинок поражает воображение. Чтобы приготовить их на обед или ужин, достаточно отварить полуфабрикаты в кипятке. Это займет всего несколько минут.

Как подают вареники с солеными начинками

На обед чаще всего готовят это блюдо с различными солеными начинками: с картошкой, с грибами, мясом, капустой, с соленым творогом. Такие вареники поливают растопленным сливочным маслом или поджаркой. Для нее мелко нарезают репчатый лук и обжаривают его до золотистого цвета в растительном масле. Поджарку охлаждают, вливают в нее немного нерафинированного растительного масла – оно придаст вареникам аппетитный аромат. Особенно хороша поджарка с варениками с картошкой, с капустой, с грибами или с комбинированной начинкой.

Подать блюдо можно и со сметаной – это традиционный вариант. Кисломолочный продукт подчеркнет нежный вкус вареников. При желании сметану можно заменить соусом: немного лимонного сока смешайте с майонезом (лучше домашним), добавьте специи по вкусу. В смесь влейте соевый соус.

Еще один вариант подачи соленых вареников с картошкой или с мясом: полейте готовое блюдо соусом на основе томата или кетчупом. Выбирайте варианты без чрезмерного количества специй.

Как подают вареники со сладкими начинками

Такое блюдо готовят не только с картошкой, грибами и другими солеными начинками. На ужин, завтрак или полдник можно подать вареники с вишней или клубникой, с малиной, со сладким творогом. Ягодные начинки придают блюду сочность, пикантную кислинку.

Подавать такие вареники можно с жидким медом: полейте им блюдо для придания легкого цветочного аромата и сладости. Вместо меда можно использовать варенье из лепестков роз. К вареникам с творожной начинкой отлично подойдут фруктовые, цитрусовые джемы.

Перед подачей блюдо с ягодными начинками можно полить сметанным соусом. Для его приготовления понадобиться жирная сметана. Тщательно взбейте ее до пышности, постепенно добавляя сахарную пудру. Соус не должен быть слишком густым. При желании сметану можно заменить сливками.

22 идеи быстрого дешевого ужина — The Kitchen Community

Если вы хотите приготовить один из самых дешевых идей для ужина на следующий вечер, вы попали в нужное место.

Получение максимальной отдачи за свой доллар означает поиск дешевых ингредиентов, которые по вкусу не уступают по вкусу пятизвездочному ресторану.

Вы также хотите, чтобы ваши дешевые обеды не отнимали кучу времени. Эти простые и дешевые идеи для ужина незамедлительно найдут свое блюдо на обеденном столе.

В этом списке вы даже найдете дешевую здоровую пищу, поэтому вам не придется портить свой рацион, питаясь ограниченным бюджетом.

Лучшие простые и дешевые идеи для ужина предполагают использование недорогих ингредиентов, таких как курица или макароны. Вещи, которые наполняют, в то же время очень универсальны.

Приправы также станут вашим лучшим другом, когда дело доходит до приготовления дешевых легких блюд у вас дома.

Вам не нужно беспокоиться о разорении банка, чтобы приготовить эти дешевые обеды, потому что большинство из них обойдется вам ниже 10 долларов.

Большинство ингредиентов, вероятно, — это вещи, которые вы и так месяцами валяли в кладовой.

Вместо того, чтобы каждый раз ходить в продуктовый магазин, когда вы хотите приготовить отличную еду, эти рецепты помогут вам легко приготовить дешевый ужин, не выходя из дома.

Так что расслабьтесь и сделайте несколько заметок о лучших дешевых обедах для вас и вашей семьи.

Источник: saltandlavendar.com

Вот еще одно блюдо, которое идеально готовят для двоих, так что вы можете окупить свои деньги.

Цыпленок с таким ароматом можно приготовить только с терияки.

Аромат умами действительно делает это блюдо неотразимым для большинства людей, и его можно подать на подушке из жареного риса.

Из этого блюда можно сделать огромную партию и есть всю оставшуюся неделю.

Источник: recipemagik.com

Цыпленок Альфредо может быть дорогим в ресторане, но когда вы готовите его дома.Это будет намного дешевле и так же хорошо.

Чтобы получить эту дешевую еду на столе, вам потребуется лишь небольшая часть того, что вы бы потратили, если бы купили ее в городе.

Вы можете купить все ингредиенты за небольшую сумму, так что у вас будет немного лишнего, чтобы потратиться на десерт.

Если вместо сливок приготовить его на молоке, то блюдо будет еще полезнее и немного легче.

Мало кто может отрицать восхитительный вкус куриного Альфредо, особенно если добавить сверху немного тертого сыра пармезан.

Источник: yourhomebasedmom.com

Если вы хотите снизить цены, то есть смысл не тратить продукты впустую.

Этот рецепт лазаньи на двоих идеален, потому что он готовит две порции вместо одной большой сковороды.

Вам нужно приготовить это в духовке, но лазанья займет всего 45 минут, прежде чем вы сможете съесть ужин, не дожидаясь слишком долгого ожидания.

Ингредиенты довольно простые, так что они уже должны лежать в кладовой.

Здоровой основой для этого блюда будет нежирный говяжий фарш и более полезная лапша.

Если вы не хотите готовить все сразу, накройте сковороду сарановой пленкой и положите ее в морозильную камеру на другой день.

Источник: americanstestkitchen.com

Это еще одно блюдо ресторанного качества, которое вы можете поставить на стол за половину цены, которую вы бы заказали.

Пад Тай — очень вкусное блюдо, от которого каждый желает большего.

Вы можете приготовить несколько порций этого блюда, и этого должно хватить, чтобы накормить всю семью или пару голодных посетителей.

Самостоятельно приготовить блюдо падтай нетрудно, так что вы не застрянете на кухне всю ночь.

Не добавляйте креветки в это блюдо слишком рано, иначе они получатся жесткими и жевательными, а не нежными.

Источник: plainchicken.com

Помните те квадратные кусочки пиццы, которые вы ели в школе?

Теперь вы можете приготовить свой собственный вкусный вариант из ингредиентов, которые вам нравятся, но при этом не выходят за рамки бюджета.

Все, что вам нужно, это тесто для хлеба, томатный соус, тертый сыр и пепперони или другие начинки, чтобы приготовить что-то, что удовлетворит вашу тягу.

Это отличное блюдо, которое можно подавать, когда к вам приходят люди, потому что остатки хранятся очень хорошо, так что каждый может взять с собой домой.

Источник: therecipecritic.com

Вот один из них, который будет иметь столько вкуса, что вы в конечном итоге добавите его в свою еженедельную ротацию.

Лучшая часть? Благодаря мультиварке его очень легко приготовить.

Все, что вам нужно сделать, это выбросить все в нем и вернуться к ужину, который всем понравится.

Это еще одна порция, которую вы можете приготовить заранее, заморозив дополнительные порции на потом или оставив их в холодильнике в течение недели.

Это классический дешевый ужин, который так понравится хорошим людям, что он будет стоить кучу денег.

Источник: gardenandgun.com

Малл не так популярен, как другие тушеные блюда, но это блюдо стоит того, потому что оно простое, дешевое и ароматное.

Все, что вам нужно, — это куриный бульон или бульон, картофель, кукуруза и куриный фарш, чтобы приготовить что-то восхитительное на вкус.

Малл подают в большинстве ирландских пабов, но вы можете приготовить свой собственный вариант дома из этих простых ингредиентов.

Ирландцы придумали этот рецепт, когда им нужна была вкусная еда, которая наполнила бы их семьи, но не обошлась бы им в кучу денег.

Источник: africanbites.com

Когда у вас есть кусочки сыра, плавящиеся в совершенно нежную партию лапши, у вас есть блюдо, которое стоит подавать.

Макароны с сыром — это то, что вам определенно сойдет с рук на ужин, особенно когда они так хороши.

Самое лучшее в макаронах с сыром — это то, что они все любят, поэтому нет риска, что ваша семья будет недовольна.

Это также отличное блюдо, которое можно заранее приготовить, приготовив лапшу и сделав сырный соус в начале дня.

Если вы хотите добавить немного вещества в макароны с сыром, вам следует добавить сверху немного панировочных сухарей, чтобы придать им текстуру.

Вы также можете добавить кусочки бекона или грудинку, чтобы приготовить гарнир, который стоит подавать на ужин.

Источник: gimmesomeoven.com

Chili con carne можно подавать как гарнир или основное блюдо, в зависимости от того, что вы в него кладете.

Самое приятное то, что для него нужно всего несколько ингредиентов, поэтому его очень дешево приготовить.

Просто добавьте немного порошка чили, говяжьего фарша и красной фасоли, чтобы приготовить сытное блюдо, идеально подходящее для прохладной погоды.

Вы можете добавить другие ингредиенты, такие как лук или помидоры, чтобы поднять его на ступеньку выше, но вы также можете сделать это проще, подавая его на подушку из риса.

В любом случае у вашей семьи будет много на секунды, учитывая, насколько недорогое это блюдо.

Источник: natashaskitchen.com

Есть не так много блюд, которые можно приготовить так же дешево, как сэндвич с сыром на гриле.

Вы можете приготовить самый простой обед, который у вас когда-либо был, примерно за два доллара.

Это блюдо можно приготовить буквально из любого хлеба или сыра, которые есть у вас под рукой.

Сыры, приготовленные на гриле, практически предназначались для томатного супа, поэтому, если вы хотите сытно поесть, вы можете приготовить немного супа на стороне и обмакнуть бутерброд для еще большего аромата.

Дети и взрослые будут в восторге от этого блюда, поэтому его можно приготовить недорого. Вы также можете добавить немного бекона или жареных помидоров, чтобы сделать это поверх.

Источник: bunsinmyoven.com

идеально подходят для приготовления обеда с ограниченным бюджетом, потому что их недорого приготовить и их легко приготовить.

Это отличное блюдо, в которое можно добавлять самые разные ингредиенты на любой вкус.

идеально подходят для детей, так как они маленькие, но взрослые тоже оценят их, потому что вы можете добавить бекон, свинину или грудинку для дополнительного вкуса.

Если вы хотите что-то простое, вы можете просто заправить его сыром и овощами.

всегда нравятся публике, потому что все любят есть мини-версии своих любимых блюд.

Источник: mccormick.com

Видеть сковороду, шипящую от мяса фахита в ресторане, — это зрелище.

От одного взгляда на него текут слюнки, но вы быстро передумаете, когда посмотрите на ценник.

К счастью, вы можете дешево приготовить дома фахитас, сделав этот поднос из курицы с перцем.

Все, что вам нужно сделать, это приготовить мясо и овощи со специями в духовке около 20 минут.

Это заставит вашу кухню пахнуть фахитасом, не тратя руки и ноги за обед.

Источник: fivehearthome.com

Эта классика — именно то, что вам нужно. Недорогой в изготовлении и наполненный ароматом.

Дети любят небрежный джо, потому что он на вкус как гамбургеры, но вы действительно можете добавить в соус немного томатной пасты, чтобы приготовить блюдо для взрослых.

Неряшливое джо также очень легко приготовить, просто приготовив лук и мясо, а затем смешав другие ингредиенты. Вы можете переложить это в булочки с хаджи для еще большего аромата.

Это классический дешевый ужин, который обязательно понравится вашей семье.

Источник: allrecipes.com

Похож на овощной суп, но имеет еще более уникальный вкус.

Вам нужно собрать немного специй, но вы можете легко использовать приправы, которые уже есть в ваших шкафах.

Чтобы приготовить это восхитительное блюдо, вкуснее, чем любой вариант супа из тортильи в банках, достаточно всего нескольких ингредиентов.

Вы сможете сэкономить, потому что все овощи дешевы, и их легко найти где угодно, даже в небольших продуктовых магазинах.

Источник: minimalistbaker.com

Вместо того, чтобы полакомиться дешевым ужином, попробуйте что-нибудь легкое и освежающее.

Салат из манго с арахисовой заправкой идеален, потому что он полон аромата, но также имеет легкое ощущение.

Самое приятное то, что для его приготовления вам нужно всего четыре ингредиента, поэтому его очень легко и быстро приготовить.

Это гораздо лучший вариант, чем просто заказать еду на вынос или приготовить что-то, что вашей семье не понравится.

Им наверняка понравятся все усилия, вложенные в это блюдо, даже если его легко приготовить.

Источник:

Необязательно набивать перец чили мясом, чтобы он получился насыщенным.

Этот вегетарианский перец чили идеально подходит для любой семьи с ограниченным бюджетом, потому что вам нужны только бобы, овощи и специи, чтобы сделать его восхитительным.

Все ингредиенты дешевые, но вкус первоклассный.

Его также легко приготовить, поэтому каждый может принять участие и помочь, даже если он не привык готовить.

Это отличное блюдо, которое стоит перекусить, когда вы хотите сэкономить, но все же хотите сытное блюдо для всей семьи.

Источник: gardeninthekitchen.com

Если вы чувствуете себя неважно, попробуйте классическую тарелку куриного супа с лапшой.

Заполненный ароматом, ваш суп будет готов всего за несколько минут, потому что Instant Pot готовит его очень быстро.

Это отличное блюдо, когда вы заболели, так как его легко приготовить, и вы даже можете добавить другие ингредиенты, если хотите, чтобы он был более сытным.

Неважно, какое сейчас время года, потому что все любят хорошую тарелку супа с лапшой.

Источник: natashaskitchen.com

Забудьте заказывать еду в любимом китайском ресторане и тратить кучу денег.

Не выходите за рамки своего бюджета, используя этот удобный для дома рецепт, который понравится любой палитре и который быстро готовится.

Просто добавьте курицу, брокколи и чеснок, чтобы приготовить блюдо с множеством ароматов.

Вам нужно всего несколько ингредиентов, чтобы приготовить что-то, что будет удобно в кошельке и будет очень вкусным.

Не нужно жертвовать вкусом, чтобы насладиться изысканными вкусами еды.

Вы сможете использовать любой из этих 22 недорогих рецептов, чтобы приготовить семейный обед прямо у себя дома.

Источник: therecipecritic.com

Жареный рис — популярное блюдо, потому что он очень универсален, и большинство людей любят рис.

Это также довольно дешево в приготовлении, потому что для приготовления этого восхитительного блюда не нужно дорогое мясо или овощи.

Все ингредиенты простые, но они собраны вместе, чтобы создать что-то удивительное, которым все останутся довольны.

Источник: stockpilingmoms.com

Ветчина, приготовленная на медленном огне, — это совершенство, потому что аромат может впитаться в ветчину в течение более длительного периода времени.

Это отличное блюдо также можно подавать на вечеринках, потому что всем понравится его вкус, и он будет впечатлен тем, что вы приготовили его дома.

Это сэкономит вам деньги, потому что ветчина обычно довольно дешевая, особенно если вы продаете ее в местном продуктовом магазине.

Источник: saltpepperskillet.com

Свиная лопатка, как правило, довольно дешевая, потому что это более жесткий кусок мяса, на приготовление которого нужно время.

Идеально, если вы курите, потому что вы можете готовить в течение длительного времени, и мясо будет нежным и вкусным.

Это простой рецепт, потому что для его приготовления не нужно много делать.

Просто бросьте все ингредиенты в горшок быстрого приготовления и продолжайте свой день, пока они готовят на медленном огне.

Источник: afamilyfeast.com

В этом дешевом рецепте все ингредиенты, которые люди любят, объединены в одно восхитительное блюдо.

Запеканка из ветчины и картофеля — отличный способ использовать остатки, поэтому вы не ошибетесь с этим.

Это восхитительный рецепт ужина, который не будет стоить больших денег, и ваша семья сможет наслаждаться им всю неделю, так как из него также получается отличное обеденное блюдо.

Проявите творческий подход и экспериментируйте с ингредиентами, потому что все любят хорошую запеканку.

Кэсси привносит десятилетия опыта в кухонное сообщество.
Она известный повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, она слоняется по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.

15 простых и вкусных блюд, которые можно приготовить менее чем за $ 5

Счета, одежда, аренда — есть много вещей, за которые нужно платить, когда вы становитесь взрослым.Нет никакого способа обойти это (ну, есть способ обойти это, но не тот, который не предполагает попадания в тюрьму). Мы предполагаем, что мы пытаемся сказать, что, хотя есть некоторые расходы, которые вы просто не можете избежать, есть — это области, где вы можете сэкономить. Например, продукты питания.

Вам не нужно выкладывать кучу денег, чтобы приготовить вкусный ужин. С легкостью придерживайтесь своего бюджета, изучив эти 15 блюд, которые можно приготовить менее чем за 5 долларов.

15 Мультиварка Chili Mac

Макароны с локтем, черная фасоль, помидоры, кукуруза и говяжий фарш — все, что вам нужно, чтобы приготовить пикантный рецепт макарон с перцем чили. Ладно, вы нас поймали. Также требуется несколько специй, таких как перец и тмин. И, да, еще есть лук. Но дело в том, что этот рецепт требует всего нескольких основных ингредиентов, которые можно купить примерно за пять долларов.

Мультиварка спешит на помощь! После того, как вы подрумяните говяжий фарш, все, что вам нужно сделать, это добавить остальные ингредиенты (за исключением макарон) и положить все это в мультиварку. После того, как вы дадите ему вариться на медленном огне в течение восьми-десяти часов, добавьте пасту и два стакана воды. Подождите еще час, и ваш вкусный и недорогой рецепт будет готов, и вы сможете вникнуть в него.

14 Рагу для бедняков

Да, этот рецепт называется «Рагу для бедняков», но пусть это вас не вводит в заблуждение. Это блюдо может быть дешевым в приготовлении, но оно определенно богато ароматом. В нем есть картофель, морковь, лук и говядина, все в соленом соке, который идеально подходит для того, чтобы окунуть в него рулет. Чтобы сделать все еще лучше, этот рецепт разработан для приготовления в мультиварке, и вы знаете, что это средства. Это означает, что все, что вам нужно сделать, это бросить ингредиенты, отрегулировать ручку настроек и продолжить свой путь. Лучший.Обед. Всегда.

Сэкономьте немного денег, не экономя на вкусе, приготовив это на ужин сегодня вечером. Стоимость ингредиентов должна составлять около пяти долларов, и вы будете удивлены, узнав, что такая недорогая вещь может иметь такой вкус!

13 Пирог с курицей Феттучини

Пирог с курицей, прекрасно сидящий на верхнем уровне продуктов максимального комфорта, представляет собой восхитительную комбинацию курицы и овощей, взвешенных в теплом соусе и зажатых между двумя слоистыми корочками.И да, это так же эпично, как кажется.

Когда мы услышали об этом феттучини с курицей и пирогом, наши уши оживились, а в животе заурчало. В нем есть все, что делает традиционный пирог с курицей потрясающим. Да, корочки нет, и ничего страшного, если от этого немного грустно. Однако вас должно обрадовать то, что в этом рецепте вместо корочки используются макаронные изделия. Вот это мы и называем утешительным призом! Вы можете приготовить этот рецепт менее чем за полчаса и примерно за пять долларов.

12 Суп из черной фасоли

Фасоль — одна из лучших вещей в мире. Вы так много можете с ними сделать. Вы хотите, чтобы они снова обжарились? Конечно, они могут это сделать! Вы хотите их в качестве гарнира? Они так готовы! Вы хотите превратить их в котлету для гамбургеров и подать на булочке? Вполне возможно, друзья!

Бобы — это круто — отсюда и фраза «крутые бобы» — и вы можете использовать их практически для чего угодно.То есть все, что касается еды. Вы не можете использовать бобы, чтобы летать, становиться невидимым или что-то в этом роде (к сожалению). Один из самых невероятных способов приготовления с фасолью — это приготовить этот рецепт. Его просто поднять, и это не обернется для банка. С этим восхитительным супом из черной фасоли можно вкусно поесть с ограниченным бюджетом.

11 Маргарита Пицца с французским хлебом

О, французский хлеб, ты всегда знаешь, что делать! Этот французский хлеб так продуманно превратился в декадентскую пиццу, залитую томатным соусом, базиликом, чесноком и моцареллой.Ждать. Подождите, ребята. Оказывается, французский хлеб не делает этого сам по себе, вы должны делать это сами. Ничего страшного, французский хлеб. Мы тебя прощаем. Никогда не меняйся.

Буханка французского хлеба обойдется вам всего в два доллара. Сложите это с сыром, соусом и другими ингредиентами в этом недорогом рецепте, и вы получите около пяти долларов. Этот вкусный ужин легко достанется вашему кошельку, его еще проще приготовить и съесть. Дать ему шанс.Получите рецепт здесь.

10 Макароны и сыр в микроволновке

Мы только что получили немного опасной информации. Судя по всему, в микроволновке можно приготовить макароны с сыром. Это не дрель.

Оооо, да. Знаешь что? Мы не знаем, действительно ли нам нужно так быстро делать макароны с сыром.Похоже, что это может пойти не так. Основная причина, по которой мы не едим макароны с сыром чаще, заключается в том, что на их приготовление уходит двадцать минут. Вот и все. Это единственное, что стоит на нашем пути. Если окажется, что мы можем приготовить любимую еду за десять минут или меньше, мы никогда не перестанем ее есть. Если вы уверены, что можете сдержать себя, посмотрите недорогой рецепт макарон с сыром прямо здесь.

9 Чизбургер Кесадилья

Хм, ладно. Да, конечно, в этом есть большой смысл. Человечеству потребовались столетия, чтобы отправить нескольких парней на Луну, но по какой-то причине нам потребовалось , еще больше , чтобы придумать, как изобрести кесадильи с чизбургерами. Хм. Похоже, нам следует пересмотреть наши приоритеты. Первыми в нашем списке должны быть изобретения тортильи, а не освоение космоса. Это бесспорно.

Если того факта, что это кесадильи с чизбургерами недостаточно, чтобы убедить вас приготовить их, то мы ничем не можем вам помочь.Очевидно, ты не хочешь быть счастливым. Откровенно говоря, нам в жизни не нужны такие люди, как ты. Мы вас отсекаем. И когда мы закончим бросать вас, мы сделаем некоторые из них. Они недорогие и вкусные. Нет причин не любить этот рецепт.

8 Курица Якисоба

«Ах, да. Лапша рамэн. Это определенно было давно, не так ли? Черт возьми, когда мы в последний раз виделись? В старших классах колледжа? Ой, как пролетели годы.Вы ничуть не изменились. Ты такой же мягкий, неудовлетворительный и дешевый, как и в день выпуска «.

Мы получим это. Вы питались лапшой рамэн на протяжении всего учебы в колледже. Вы, вероятно, больше никогда не захотите их видеть. Это понятно. Но с тех пор они изменились. Теперь это ответственная лапша. У них есть постоянная работа, квартира и Subaru. Конечно, было время, когда все, что вы могли сделать, это отварить их и положить сверху небольшой пакетик со вкусом курицы, который шел с ними.Но теперь они способны на гораздо большее. Так что, пожалуйста, дадите ли вы им еще один шанс и попробуете этот рецепт? Мы обещаем, что вы не пожалеете об этом.

7 Шпинат и артишок плавятся

Если в названии рецепта есть слово «таять», мы очень взволнованы. Почему? Потому что, когда слово «тает» начинает появляться, это подразумевает, что будет задействован сыр.Мы любим сыр. Это наша вторая половинка.

Эта смесь шпината и артишока выводит сыр на совершенно новый уровень, добавляя в смесь поджаренный хлеб. Мы все еще сомневаемся, что мы могли бы сделать, чтобы заслужить такую ​​доброту, но быстро смиряемся с этим. Между двумя хрустящими кусочками закваски лежит толстый слой моцареллы, сливочного сыра, шпината, сердца артишока и нарезанной куриной грудки. Трудно поверить, что можно сделать бутерброд такого высокого качества, когда у вас есть бюджет, но это возможно.Получите рецепт здесь.

6 Фаршированный перец

«Вокруг этих мест мы очень ценим болгарский перец. Это съедобный сосуд праздничного цвета, который можно наполнить любыми аппетитными ингредиентами. Сколько овощей может похвастаться таким впечатляющим резюме? Болгарский перец тоже дешевый. Их можно было купить всего за пару долларов.Это одни из самых недорогих овощей в мире.

Эти фаршированные болгарские перцы — наша новая любимая вещь. Наполненный сочетанием говяжьего фарша, лука, кукурузы и риса и покрытый неотразимым слоем сыра, в этом блюде нет ничего, что было бы фантастическим. Приготовление еды для этого не может быть проще, просто следуйте инструкциям, изложенным в рецепте. Дешевый ужин в любой вечер недели, плюс его можно взять с собой на семейные встречи.

5 Небрежный Joes

Неряшливый джо — один из тех бутербродов, которые всегда попадают в точку. Они просто всегда идеальны. У нас есть много хороших слов о неряшливых шутках, но самое лучшее в них — это то, что их так легко приготовить. Серьезно, что может быть проще, чем поджарить говяжий фарш, добавить томатный соус и перелить вкусной смесью на булочку для гамбургера? Ничего, вот что.

Они восхитительны, их легко приготовить, и они очень дешевы. Достаточно пяти баксов, чтобы приготовить фантастический ужин, который оставит вас сытым. Заранее приготовьте этот небрежный рецепт и оставьте его в холодильнике на день или два, пока он вам не понадобится, чтобы сэкономить время.

4 Спагетти, фаршированные брокколи и сыром, кабачки

То, что у вас ограниченный бюджет, не означает, что вы должны отказаться от здорового питания.И то, что вы пытаетесь питаться здоровой пищей, не означает, что вы должны есть салаты при каждом приеме пищи — потому что, давайте будем честными, салаты полезны, но они никоим образом не сытны. Через десять минут после салата, как будто ты ничего не ел. Оставайтесь в форме и сохраняйте свой ограниченный бюджет с этим рецептом спагетти с начинкой из брокколи и сыра.

Спагетти из тыквы — недорогая альтернатива пшеничной пасте, и ее преимущество состоит в том, что в ней значительно меньше углеводов.Это простой заменитель пасты в любом рецепте, но в этом он действительно великолепен. Эти лодочки для спагетти для сквоша, в которых содержится обильное количество брокколи, богатой антиоксидантами, и вкусный сыр, заслуживают регулярного места в вашей еженедельной смене приема пищи.

3 Картофельный суп в медленноварке

Признайтесь, даже если вы готовите варенье, иногда приятно иметь легкий рецепт, к которому можно прибегнуть.Этот картофельный суп, приготовленный в мультиварке, отвечает всем требованиям. Это дешевое блюдо, и все, что вам нужно сделать, это положить все в мультиварку и оставить на несколько часов. Мы хотим, чтобы каждый прием пищи был таким простым.

Картофельный суп всегда попадает в точку, и вы можете приготовить его тонну примерно за пять долларов. Таким образом, вы не только обедаете по этому рецепту, но и получаете несколько дополнительных приемов пищи из остатков. Кроме того, картофельный суп — одно из тех блюд, которое становится лучше, чем дольше он стоит, поэтому каждый раз, когда вы повторно разогреваете этот рецепт, он становится только лучше.

2 Буррито с фасолью и сыром

Буррито никогда не делали нам ничего плохого. Они никогда не предавали нас. Они наши тортильи, глупые друзья, которые всегда поддерживают нас, и мы их любим. Поэтому, когда мы узнали, что можем приготовить эти бобовые и сырные буррито менее чем за семьдесят пять центов за штуку, нам просто пришлось поделиться этим с вами, ребята.

На то, чтобы сделать партию этих вещей, совсем не нужно времени.Просто разогрейте бобы, разложите их на лепешке, посыпьте там сыром, скатайте их, и готово. Дополнительным преимуществом этих буррито является то, что вы можете положить их в морозильную камеру, чтобы потом разогреть в микроволновой печи. У вас есть возможность создавать бесконечные запасы буррито. Распространите эту информацию и будьте спокойны за буррито.

1 Запеканка с рисом и колбасой с брокколи

Рис — основной продукт любой кладовой, но он особенно полезен, когда у вас ограниченный бюджет. К сожалению, рисовые блюда могут наскучить на самом деле быстро. Рис и фасоль, жареный рис, курица и рисовая запеканка. Все эти рецепты восхитительны сами по себе, но есть их снова и снова, что ж, от них легко сгореть.

Измените ситуацию немного с этим рецептом колбасы, брокколи и риса. Брокколи и рис очень дешевы, а с указанием колбасы по вашему выбору этот рецепт стоит почти пять долларов.Сверху полейте эту запеканку острым соусом или сыром и подавайте с ломтиком кукурузного хлеба. Легкое блюдо, которое можно приготовить в одной кастрюле, и оно всегда вкусно.

Вот все, что мы знаем о женщине, которая украла сердце Джона.

Читать далее

идей дешевого ужина — 30 долларов за 1 неделю семейных обедов!

Используйте эти дешевые идеи для ужина, чтобы приготовить легкие и дешевые блюда, которые понравятся всей вашей семье! Я думаю, что у многих людей сложилось впечатление, что для того, чтобы иметь дешевый план питания, вы должны есть только бобы и рис.Дело в том, что это неправда! Наблюдая за распродажами и покупками в дисконтных магазинах, вы можете хорошо питаться всего за 30-50 долларов в неделю!

Идеи для дешевых ужинов — 30 долларов за семейный ужин на 1 неделю

Вот недорогие идеи для ужина на неделю, которые помогут упростить приготовление еды, быстрее вывести вас из кухни и сэкономить много денег на семейном продовольственном бюджете. Каждая идея обеда включает план питания на день и некоторые рецепты, которые подходят к каждому плану приема пищи.

Необязательно строго придерживаться какого-либо из этих планов питания.Вы можете легко изменить любую из этих простых идей для ужина в соответствии со вкусом нашей семьи, поэтому, если вы хотите изменить порядок блюд или заменить другое основное блюдо или гарнир, не бойтесь адаптировать его для вашего собственного удобства. .

Мы составили эти планы ужинов, чтобы сэкономить время и деньги, чтобы вы могли составить планы питания, как они описаны здесь, за 30 долларов. Если вас не слишком беспокоит минимально возможная цена, вы можете смело заменить их на более дорогие блюда, которые вам больше нравятся.

идей дешевого ужина — план семейного питания, неделя 1

План питания, день 1

Запеченные яблочные свиные отбивные
Рис (приготовьте и сэкономьте 2 стакана на следующий день)
Брокколи на пару
Старомодный хлебный пудинг с булочками с корицей — Итого = 8,40 $

4-5 свиных отбивных
4-5 яблок, очищенных, очищенных от сердцевины и нарезанных ломтиками (если вам нравятся кожуры, их не нужно чистить)
4 ст.коричневый сахар
1 ч. корица (по вкусу)
1/4 ч. мускатный орех
Соль и перец
2-3 ст. масло сливочное

Смажьте форму для запекания или сковороду. Я люблю использовать для этого жир с бекона. На дно сковороды выложите свиные отбивные. Посыпать солью и перцем, сверху положить яблоки и посыпать коричневым сахаром, корицей и мускатным орехом. Сверху посыпьте все небольшими кусочками сливочного масла. Накрыть крышкой и запекать при 375 градусах 45-60 минут, пока свиные отбивные не станут полностью готовыми.

План питания, день 2

Домашние куриные лепешки
Картофельное пюре
Овощная смесь
Сметанные кексы с черникой Итого = 6 долларов.50

Этот рецепт куриных нежных блюд с пармезаном из 3 ингредиентов — это быстрый и легкий рецепт курицы, который очень вкусен! Это отличный вариант быстрой еды для вашей семьи!

Цыпленок без костей и кожи, нарезанный полосками
1 взбитое яйцо
Сыр Пармезан (уже натертый на терке в зеленой банке) и обжарить в любимом масле.

Обвалять полоски курицы без костей и кожи во взбитом яйце и сыре Пармезан (уже натертый на терке в зеленой банке) и обжаривать на вашем любимом масле.

Лучшее домашнее картофельное пюре

5 крупных картофелин, очищенных и нарезанных кубиками
2 ст. сахар
2 ст. сливочное масло
1 ч. соль
1/2 стакана молока

В большую кастрюлю поместите картофель и столько воды, чтобы покрыть картофель. Довести до кипения. Уменьшите огонь. Накройте крышкой и тушите, пока картофель не станет мягким (около 10-15 минут в зависимости от высоты над уровнем моря). Осушать. Переложите картофель в миску и разомните. Я использую для этого ручной миксер, но вы можете использовать картофельную машину.Добавьте масло, молоко, сахар и соль. Взбить до однородной массы. На 5-6 порций.

Для картофельного пюре с чесноком: Добавьте 15 зубчиков чеснока, очищенных и разрезанных пополам, к картофелю при кипячении.

План питания, день 3

Используйте остатки курицы для супа, а вместо лапши используйте рис, оставшийся после первого дня.

Домашний куриный суп
Сырные ломтики и крекеры
Ассорти из сырых овощей Итого = 1,50 $

Сделайте этот теплый и успокаивающий суп из своих куриных остатков. Жареный цыпленок добавляет немного другой вкусный вкус. Не пугайтесь всех ингредиентов. Вы можете нарезать его много за день до того, как приготовить, и просто свалите и добавьте остальное.

1 чашка нарезанного лука
1 чашка нарезанной моркови
1 чашка измельченного сельдерея
1 зубчик чеснока, измельченный
2 чайные ложки. оливковое масло или масло канолы
1/4 стакана муки
1/2 чайной ложки. орегано
1/4 ч. тимьян
8 чашек куриного бульона
4 чашки очищенного и нарезанного кубиками картофеля
1 ч. л. соль (по вкусу)
2 стакана приготовленной курицы и нарезанной кубиками
2 чашки широкой яичной лапши
1/2 стакана сгущенного молока

Перемешайте первые 4 ингредиента в масле в большой голландской духовке (большой кастрюле или сковороде) и готовьте до готовности, обычно около 3-5 минут.Добавьте муку, орегано и тимьян. Постепенно добавляем куриный бульон, картофель и соль. Довести до кипения, убавить огонь и варить 15-20 минут, пока картофель не станет мягким. Добавьте курицу и лапшу и тушите еще 10 минут. Убавьте огонь и добавьте молоко. Не кипятить.

Вы можете изменить этот рецепт на свой вкус. Добавьте другие овощи, например, горох, кукурузу или брокколи. Вы можете оставить картофель или заменить его чем-нибудь, например сладким картофелем или тыквой. Вы можете не добавлять молоко (но из него получается хороший сливочный суп) и / или добавлять больше или меньше бульона.Вы также можете отрегулировать специи, например, вы можете добавить немного соуса табаско, чтобы придать ему легкость.

План питания, день 4

• Мясной рулет
• Огурец и помидоры
• Макаронный салат Итого = 6,30 $

1 1/2 фунта. говяжий фарш
1 стакан молока
1/2 ч. л. соль
1/2 ч. л. горчица сухая
1/4 ч. перец
3/4 стакана овсянки быстрого приготовления или 1/2 стакана панировочных сухарей
1 яйцо
1/4 чайной ложки. чесночный порошок
1 ч.луковый порошок
1 ст. Вустерширский соус
1/2 стакана кетчупа или соуса барбекю

Смешайте все вместе, кроме кетчупа. Выложить в форму для выпечки. Сверху намазать кетчупом. Выпекать при температуре 350 градусов 1 час или до готовности. Обслуживает 6.

Рецепт глазури для мясного рулета

1/4 стакана коричневого сахара
1 ст. Дижонская горчица
1 ч. яблочный уксус.

Перемешайте и полейте мясной рулет примерно за 15 минут до готовности.

План питания, день 5

Раскрошите или нарежьте кубиками оставшийся вчерашний мясной рулет в спагетти.
Используйте вчерашние огурцы и помидоры для салата.

Спагетти
Хлеб с чесноком
Брошенный салат Итого = 1,50 $

1 нарезанная луковица
1/2 фунта итальянской колбасы
2 банки (16 унций) тушеных помидоров, нарезанных, с соком
1 банка (8 унций) томатной пасты
соль по вкусу
1 зубчик чеснока, прессованный или чесночный порошок (по вкусу)
1 лавровый лист
2 ч. Итальянская приправа (стр.304)

Колбасу покрошить в сотейнике на 2 литра. Браун с луком.

Слить жир. Добавить другие ингредиенты и тушить 1 час.

Удалите лавровый лист перед подачей на стол. Обслуживает 4.

План питания, день 6

Пицца со спагетти (с использованием оставшихся сверху спагетти)
Салат с конфетти
Брауни с мороженым Итого = 4,50 доллара США

Рецепт пиццы со спагетти

1/2 фунта спагетти-лапши, приготовленные
1 яйцо, взбитое вилкой
1/4 стакана сыра Пармезан
1/2 банки (16 унций) соуса для спагетти

Смешайте лапшу, яйцо и сыр.Поместите в хорошо смазанную маслом 9-дюймовую форму для пирога (вы можете удвоить ее и положить в форму 9 × 13). Вылейте на него соус для спагетти и сверху добавьте любое из следующего:

Любимые приправы — орегано, чесночный порошок, соль, перец
Лук, нарезанный
Творог
Говяжий фарш, приготовленный
Ломтики пепперони
Сыр Моцарелла
Любимые начинки для пиццы

Выпекать при 350 градусах 30 минут или пока сыр не расплавится.

Салат с конфетти

6 чашек зелени для салата, нарезанной кусочками
1 банка (2 1/4 унции.) нарезанные спелые оливки, осушенные
1 маленькая красная луковица, нарезанная
1/2 стакана красного перца, нарезанного
1/2 стакана желтого перца, нарезанного
1/2 стакана красной капусты, тертой
1 стакан сыра моцарелла, тертого
Итальянский или заправка на ваш выбор

Перемешайте все в миске и подавайте с заправкой. На 8-10 порций.

День 7

Подавайте остатки того, что осталось, или если вы идете на свидание, идите и раздайте детям остатки!

Чтобы найти еще больше супер простых и дешевых идей для ужина, ознакомьтесь с нашими легкими кулинарными книгами, наполненными рецептами, которые понравятся вашей семье!

3 рецепта здорового бюджета — очень бюджетное питание

Я хотел посмотреть, смогу ли я приготовить 3 здоровых обеда с очень ограниченным бюджетом.Среднее пособие по талонам на питание на человека составляет 126 долларов в месяц, что составляет 1,40 доллара за один прием пищи. Возникает вопрос: можно ли не только есть здоровую пищу, но и покупать качественные ингредиенты, такие как говядина травяного откорма и органический сыр, с очень ограниченным бюджетом !?

Я решил отправиться в ALDI и купить ингредиенты, необходимые для приготовления здорового завтрака, обеда и ужина. Я знал, что мне нужно срезать некоторые углы, но я не хотел жертвовать качеством ингредиентов, которые обычно покупаю.Это означало, что если я покупал говядину, я хотел, чтобы она покупала органическую 100% говядину травяного откорма от ALDI, что является лучшей ценой в истории — 5,29 доллара за фунт. У них также есть органический нарезанный сыр, который, как мне кажется, настолько превосходит обычные молочные продукты, что стоил дополнительных затрат.

Я очень рад, что у меня не хватило бюджета на завтрак и ужин, но немного больше бюджета на обед. Ниже приведены подробные сведения о каждом рецепте, о том, как его приготовить, и о том, как я думал о покупке бюджетных ингредиентов.

Как приготовить бюджетный завтрак

Для бюджетного завтрака я приготовил фриттату с чизбургером из органической говядины травяного откорма, органического сыра чеддер и обычных яиц.Я очень люблю покупать говядину травяного откорма, по питательности намного лучше, чем у обычной говядины, и я действительно стараюсь избегать употребления протеина, полученного из зерна ГМО.

Органические молочные продукты намного превосходят обычные, а органический чеддер не намного лучше в ALDI, поэтому я взял его. Когда дело дошло до яиц, я предпочел обычные яйца органическим. Мне нравится только тратиться на яйца, выращенные на пастбище, и, поскольку ALDI не возила их, я чувствовал, что покупать органические яйца не стоит денег, поэтому я сэкономил большие деньги на обычных яйцах.

Фриттата с чизбургером действительно легко приготовить, просто разогрейте духовку до 400F вместе с 8-дюймовой сковородой с антипригарным покрытием. Сначала обжарьте 5 унций говядины травяного откорма, пока она не станет красивой и хрустящей, а затем добавьте 8 яиц венчиком. Когда яйцо наполовину застынет, положите 3 ломтика сыра и поставьте в духовку на 8 минут. Удалите и подавайте.

Теперь о стоимости! Эта фриттата с чизбургером состоит из 3 порций и стоит всего 1,08 доллара за порцию. Бюджет талонов на питание позволяет заплатить 1,40 доллара за еду, так что большой балл за этот рецепт завтрака.

Бюджетные рецепты здорового обеда

На обед я приготовил салат из тако с приправленными чипсами из тортильи. Это была самая дорогая еда, которую я приготовил, но такая вкусная. Я выбрал упакованный шпинат для зелени, так как он очень питательный и стоит всего 1,39 доллара. Я использовал остальную часть говядины травяного откорма вместе с некоторыми органическими чипсами из тортильи и легкой заправкой из майонеза.

Чтобы приготовить салат из тако, готовьте 1 стакан лука на сковороде с антипригарным покрытием в течение 8 минут, пока он не станет слегка карамелизированным.Добавьте оставшиеся 11 унций говядины травяного откорма и готовьте пару минут, затем добавьте немного приправы для тако. Обычно я делаю свой собственный микс специй, но я могу купить его за 0,49 доллара в ALDI.

Добавьте 1/2 стакана воды, чтобы говяжья смесь стала сочной, и варите еще несколько минут. Нарежьте шпинат и добавьте его в большую миску, а затем приготовьте заправку для салата, добавив 3 столовые ложки майонеза, 1 столовую ложку яблочного уксуса, немного оливкового масла, соль и перец.

Это моя легкая заправка, она такая вкусная.Чтобы добавить чипсам дополнительный аромат, нагрейте их в духовке при 425F в течение 2 минут, затем перемешайте с щепоткой оставшейся смеси сезона тако. Бесплатный аромат!

Этот ланч-салат из тако стоит 2,95 доллара за порцию. Намного больше разрешенного бюджета в 1,40 доллара, но мы постарались компенсировать это завтраком и ужином.

Как приготовить обед с ограниченным бюджетом

На ужин я приготовила недорогую курицу с жареным рисом. Сочные и хрустящие куриные бедра, мягкая яичница и рассыпчатый белый рис.У меня не было средств, чтобы купить органическую курицу, что я всегда делаю. Это означает, что мне пришлось купить обычные куриные бедра, но, по крайней мере, бедра дешевле, чем грудки, и имеют гораздо больший вкус! Несмотря на то, что обычная курица является кормом из ГМО-зерна и в курятнике живет ужасная жизнь, мне пришлось кое-что подрезать.

Приправить куриные бедра без костей и кожи решеткой и глазурью и готовить на горячей сковороде с антипригарным покрытием по 4-5 минут с каждой стороны. ключ s, чтобы сначала дать цыпленку нагреться до комнатной температуры, и поместите его на действительно горячую сковороду, это приведет к красивой корочке.Выньте курицу и используйте ту же сковороду, чтобы варить брокколи в течение 8 минут, затем добавьте приготовленный рис. Самый большой совет для приготовления эпического жареного риса — использовать оставшийся рис, который был приготовлен накануне или как минимум за 4 часа до этого.

Варить рис пару минут, в середину добавить 3 омлета и хорошо взбивать. Хорошо смешайте рис и яйца, затем добавьте 3 столовые ложки соевого соуса с низким содержанием натрия. Готовьте еще несколько минут и подавайте рис с кусочками курицы.

Этот рецепт рассчитан на 4 порции и стоит всего 0 долларов.79 / порция. Легкомысленный до!

В конечном итоге мне не удалось приготовить 3-х разовое питание по цене 1,40 доллара за один прием пищи. У них было в общей сложности 4,20 доллара, чтобы ускорить все 3 приема пищи, и в итоге я потратил 4,82 доллара. Я превысил бюджет на 0,62 доллара, потому что мой рецепт на обед был слишком дорогим. При этом, если вы использовали обычную говядину и сыр, то… .. ??? Я все еще считаю, что проделал огромную работу, приготовив 3-х разовое питание в день, которое было бы полезным, очень вкусным и очень экономичным. Я понимаю, что трудно приготовить здоровую еду при очень ограниченном бюджете, и я делал это всего один день, но я действительно чувствую, что, если вы знаете, как правильно делать покупки, вы можете растянуть свои деньги и при этом есть здоровую пищу.

Обязательно ознакомьтесь с более бюджетными рецептами :

Простые и недорогие идеи для ужина до 25 $

Простые и недорогие домашние рецепты — отличный вариант, если ваш счет на вынос достиг новой высоты. И то, что еда дешевая, не означает, что она не должна быть привлекательной и вкусной. Благодаря TikTok найти простые и недорогие рецепты стало проще, чем когда-либо. Если вы хотите сэкономить немного денег, вот пять простых и недорогих рецептов ужина до 25 долларов, которые понравятся вам и вашему кошельку.

Этот рецепт поднимает ставку на лапшу быстрого приготовления. Начните с приготовления фарша для гамбургеров. Когда закончите, слейте жир для гамбургеров и смешайте с одним пакетом приправы для лапши рамен, прежде чем отложить в сторону. В эту же кастрюлю добавьте воду, смешанные овощи, имбирь и лапшу рамэн. Затем добавьте другой пакет с приправой и готовьте, пока лапша не будет готова. Наконец, добавьте мясо для гамбургера и любые дополнительные ингредиенты, такие как яйцо или зеленый лук.Подавать с соевым соусом или соусом хойсин и наслаждаться!

Наслаждайтесь вкусными блюдами из морепродуктов, не теряя при этом денег. Этот рецепт, сардонически известный как «лобстер для бедняков», включает филе трески без кожи, сильно приправленное лимонно-чесночным перцем, солью, кайенским перцем и паприкой. Сверху смажьте треску топленым маслом перед тем, как ставить ее в духовку. После приготовления выдавите немного лимонного сока и сбрызните растопленным маслом.

Этот рецепт доказывает, что правильные приправы могут превратить обычное блюдо в изысканное блюдо.После варки макарон, обжарьте лук, томатное пюре, хлопья чили, перец и чесночный порошок на большой сковороде. Затем добавьте сливочный сыр и остатки пасты. Затем приправить солью и перцем. Наконец, добавьте немного тертого пармезана и приготовленную пасту, прежде чем посыпать свежей петрушкой.

Кто не любит кесадильи? Этот вариант с курицей включает в себя наслоение лепешек по всей поверхности противня.Затем покройте лепешки тертым сыром, тертой курицей, перцем, сальсой и последним слоем сыра. Затем согните края лепешки, прежде чем положить сверху еще одну, чтобы покрыть все ингредиенты. Наконец, перед приготовлением в духовке оберните гигантскую кесадилью алюминиевой фольгой. Нарежьте, подавайте и наслаждайтесь!

TikToker @chefjoya приготовил этот веганский ужин из ингредиентов, купленных в долларовом магазине! Начните с кипячения чечевицы.Затем добавьте смесь лукового супа, измельченный чеснок, мелко нарезанный красный перец, соевый соус, коричневый сахар, порошок чили, луковый порошок и черный перец. После смешивания этого первого раунда ингредиентов добавьте яблочный уксус, кетчуп и соус для барбекю. В последний раз перемешайте смесь перед тем, как положить ее на булочку для гамбургера, чтобы получилось такое же вкусное блюдо, как и грязное.

In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь !

Если вам понравилась эта история, возможно, вам понравится, как Our Place, создатели Always Pan, только что представили два новых кухонных изделия

Больше информации от In The Know:

5 холодных ужинов, которые идеально подходят для жарких летних ночей

Подвиньтесь, «стол для начо» — «стол для пасты» — это новая любимая концепция ужина в TikTok.

Профессиональный повар ошеломил TikTok, превратив McDonald’s в блюдо для гурманов

Экологически чистые продукты, которые выводят пикники на новый уровень

$ 10 дешевых рецептов быстрого приготовления для всей семьи

Дешевые рецепты Instant Pot до 10 долларов, которые вам обязательно понравятся! От ужинов до гарниров и десертов в скороварке.Вы должны пробовать новую каждую неделю, чтобы увидеть, какой из них вам больше нравится.

Хорошо, я снова вернулся с быстрым списком из 21 дешевого рецепта Instant Pot, которые стоят менее 10 долларов за обед !! Да, можно приготовить полноценное блюдо всего за 15 минут и сэкономить на этом деньги. Здесь также есть много других рецептов Instant Pot. (изначально опубликовано 18 апреля, партнерские ссылки есть)

Я люблю недорогую еду и люблю выгодные покупки.

В то же время я хочу, чтобы он был восхитительным на вкус, и чтобы мои дети просили меня готовить его снова и снова.Вы также можете приготовить все это как простой рецепт Ninja Foodi. 😉

• Все это быстрые и простые идеи для еды в горшочке. Некоторые из них — десерты, а многие — обеды с курицей, которыми ваша семья будет в восторге.

Конечно, многие гарниры стоят меньше 1 доллара, например, красная чечевица Instant Pot и многое другое.

Каждый из них очень быстро складывается, а в некоторых из них всего несколько ингредиентов. Я даже нашла то, что мне нужно, в долларовом магазине!

Легкие рецепты InstaPot

Все это около 10 долларов за необходимые ингредиенты.

Сначала вам понадобится Instant Pot —> это тот, который у меня есть, и он отлично сработал, чтобы накормить нас пятерых.

Рецепты быстрого приготовления ужинов

Домашние макароны и сыр Instant Pot — это несложно, и их так легко приготовить. Так же просто, как «синяя коробка», но домашняя, супер гладкая и кремовая!

Здесь мы даже рассказываем, как приготовить крафт-макароны с сыром в коробках в скороварке.

Запеканка из тако Instant Pot — это отличное блюдо и абсолютный фаворит среди моих детей.

Sweet Instant pot клюквенно-яблочное пюре — это полезная и вкусная закуска.

Запеканка из тунца и лапши в скороварке с овощами быстрого приготовления — это здорово

Вот еще несколько, продолжайте и сохраните этот пост, потому что мы добавляем к нему довольно часто.

Яичные укусы в скороварке — отличная идея для завтрака в горшочке быстрого приготовления. Вы можете заправить их ветчиной, оставшейся после праздников, или сделать их вегетарианскими.

Ароматное мясо тако Instant Pot из говяжьего фарша + 4 других рецепта тако Instant Pot, которые все любят!

Конечно, у каждого свои предпочтения, поэтому я включил множество вариантов.Супы (например, наш томатный суп с базиликом Instant Pot) — всегда отличный вариант для ужина, если вы хотите чего-то недорого, но наполнять желудок всем.

Еще одно блюдо для нас — это всегда замороженная целая курица в скороварке (особенно в те дни, когда я забываю ее разморозить)!

Измельчите его, когда все будет готово, и выложите маленькие лепешки, сыр и начинку для мягких тако… наш любимый!

Наш рецепт чили-макинтош в Instant Pot — любимое блюдо детей и отличное блюдо на следующий день!

Чизбургерные макароны с чизбургером «Cheesy Instant Pot» похожи, но с сырным оттенком и без бобов.

Classic Instant Pot чили — используя всего 5 основных ингредиентов, которые обычно можно найти в Dollar Store, мы готовим его несколько раз в месяц поверх печеного картофеля или риса.

Дешевые рецепты быстрого приготовления

Супер дешевых рецептов Instant Pot стоимостью менее 20 долларов, чтобы накормить семью из 6 человек. Вот как можно приготовить чили на свалке.

• Поставьте кастрюлю на обжаривание, добавьте оливковое масло, нарезанный кубиками лук и мясо.Готовьте, пока мясо не перестанет быть розовым. Выключите горшок сейчас.

• Добавьте все остальные ингредиенты и перемешайте.

• Закройте крышку и паровой клапан и установите высокое давление на 10 минут, после чего быстро отпустите.

• Подавайте дамп чили в мисках с сыром сверху.

Пищевая ценность

Дешевые рецепты быстрого приготовления

Количество на порцию (2 унции)

калорий 294 Калорий в составе жира 207

% дневная стоимость *

Жиры 23 г 35%

Насыщенные жиры 7 г 44%

Холестерин 54 мг 18%

Натрий 1082 мг 47%

Калий 3 705 мг18 Углеводы 10 г 3%

Клетчатка 3 г 13%

Сахар 7 г 8%

Белок 14 г 28%

Витамин A 710IU 14%

Витамин C 16 мг 19%

Кальций 45 мг 5%

Железо 3 мг 17%

* на основе процентных суточных значений диета на 2000 калорий.

Старый добрый куриный суп с лапшой Instant Pot — любимый, даже если вы не больны!

На обед всегда выигрывают хот-доги Instant Pot. Если у вас тоже вечеринка, вы можете приготовить их сразу за несколько минут. Тогда вы сможете наслаждаться днем ​​и вам не придется готовить все время.

Если вы любите завтракать на ужин, вы можете попробовать яичные укусы в скороварке, которые можно сделать вегетарианскими или с оставшейся ветчиной! Яйца супер дешевы и насыпают всех.😉

Дешевые рецепты быстрого приготовления

• Запеченная фасоль No Soak Instant Pot — это правильно, замачивание НЕ ТРЕБУЕТСЯ !! Полюбите этот с глубоким сладким вкусом (вы можете добавить немного специй, если хотите), и он идеально подходит для барбекю или гарнира круглый год.

Варенье из скороварки можно приготовить из любых фруктов, и его хватит на несколько недель на завтрак. У нас есть пост, который покажет вам, как расстегивать хлеб в Instant Pot, что отлично подходит для приготовления пиццы или домашнего хлеба.

Тогда сделай мексиканский рис в скороварке!

Картофельное пюре в скороварке — лучшее, что вы когда-либо загружали добротой.

• Пюре из цветной капусты Instant Pot — о, если вы еще не пробовали, оно низкокалорийное (если вы пропустите добавление). Ваши дети никогда не догадаются, что они не картофельное пюре.

Простой и пушистый белый рис Instant Pot или вы можете воспользоваться нашим рецептом бурого риса Instant Pot. Они оба — дешевый гарнир, который вам обязательно понравится.

Хотите здоровую пищу с низким содержанием углеводов, приготовьте на ночь наш суп-гамбургер Instant Pot.

Рецепты десертов в горшочках быстрого приготовления

Это лучший рисовый пудинг Instant Pot — самый удивительный и популярный рецепт десерта Instant Pot, вероятно, в моем блоге, говорят люди….они никогда больше не пойдут по другому пути !!

Торт с едой ангела Instant Pot — серьезно умереть и обезжиренный торт тоже!

Шоколадный торт Instant Pot — я покрыл его немного подогретым малиновым джемом, и это было потрясающе !! Очень похоже на текстуру шоколадного торта без муки, супервлажный и ароматный.

• Вкусный, карамельный, яблочный, пекан, растворимый кофейный торт — о боже мой, это потрясающе, и он идеально подходит для завтрака или десерта.
• Я добавил кусочки карамели и орехи, но добавляю или опускаю то, что вам нравится, в любом случае это получается потрясающе.

У нас есть еще более простой рецепт рецептов InstaPot для вас!

Тыквенно-яблочный пирог Instant Pot — исключите грецкие орехи, и вы легко сможете приготовить его менее чем за 10 долларов и, вероятно, уже имеете большую часть ингредиентов дома! Тыква действительно вкусная круглый год.

Я скажу, что редко, если вообще когда-либо, использую функцию мультиварки на своей мультиварке. Для меня это как бы противоречит цели, и я не думаю, что это так хорошо работает.

Если вы хотите вкусных и простых рецептов мультиварки, у меня тоже есть их.Я бы использовал для них вашу старую добрую мультиварку.

• Я люблю готовить под давлением и надеюсь, что этот список поможет вам в течение всего месяца или даже дольше!
• У меня тоже есть список июньских рецептов Instant Pot, и я буду добавлять по одному на каждый месяц!

Июль Рецепты Instant Pot теперь также доступны и включают сезонные рецепты, такие как яблоки, запеченные в скороварке, стейк Salisbury Instant Pot и многое другое.

У вас есть еще какие-нибудь дешевые рецепты Instant Pot, которые вы часто готовите? Я хотел бы услышать о них, чтобы мы тоже могли попробовать!

Подпишитесь на мой информационный бюллетень ниже, чтобы получать все мои новые рецепты скороварки и получать их прямо на ваш почтовый ящик каждую неделю!

• Если у вас есть Ninja Foodi, вы также можете приготовить любой из этих рецептов скороварки .
• Пропустите медленное приготовление пищи, я знаю, что вы так же заняты, как и мы, и это даст вам больше времени на то, чтобы заниматься веселыми делами в жизни.

39 Недорогое питание для большой семьи

У вас есть БОЛЬШАЯ семья, чтобы прокормиться с небольшим бюджетом? Вызывает ли фраза «дешевое питание для большой семьи» представление о пресных и скучных блюдах? Если да, то вас ждет приятный сюрприз… на самом деле, 39 приятных сюрпризов. Вот 39 потрясающих недорогих блюд для больших семей! 🙂

Прокормить семью с ограниченным бюджетом всегда сложно.К счастью, благодаря Интернету (и, в частности, потрясающим сайтам, таким как Pinterest), есть способы приготовить вкусные и полезные недорогие блюда для больших семей. Будьте готовы вдохновиться (и, возможно, пускать слюни)!

Примечание : Эти так называемые дешевые обеды для больших семей предназначены не только для больших семей. Если вам нужно дешевое питание для семьи из 5 или 1 человек, эти рецепты могут быть адаптированы под ваши нужды!

Кроме того, нет правила, согласно которому вы должны использовать их, чтобы прокормить свою семью! Напишите свои любимые дешевые большие обеды на этих бесплатных печатных карточках с рецептами и сохраните их для следующего офисного обеда!

Придумывание рецептов дешевой еды для большой семьи требует немного творчества (спасибо Pinterest!) И иногда использования примерно секретов покупки продуктов , но это возможно! Вот 39 дешевых обедов для больших семей, которые вдохновят вас на то, чтобы хорошо питаться, жить хорошо и много экономить! 🙂

Psst! Прежде чем вы погрузитесь в эти вкусные и дешевые большие обеды, приготовьтесь воспользоваться своими любимыми блюдами, загрузив распечатанный планировщик питания и распечатанный список продуктов !

Дешевая еда для большой семьи: рецепты в мультиварках

Я люблю рецепты в мультиварках.Серьезно, рядом с кофеваркой это мой любимый прибор! 😉

Во-первых, блюда из мультиварки не требуют много времени. Я могу просто добавить ингредиенты и продолжить свой день, зная, что горячая и вкусная еда будет готова и будет ждать позже. Во-вторых, из мультиварок можно приготовить совершенно восхитительные блюда, мы говорим о недорогих и простых блюдах, достойных слюни, для больших семей!

1. Овсяная каша с бананом и орехом (Халява в поисках мамы) — Начните день прямо с вкусного, питательного и сытного завтрака, который не обойдется вам дорого.Это определенно подходит для категории «дешевые летние блюда для большой семьи», так как вам не нужно включать духовку и обогревать дом, чтобы приготовить это блюдо!

Бонус: Этот рецепт легко настроить. Один человек ненавидит бананы? Без проблем; поменяй местами на другой фрукт!

2. Тушеная говядина (Халява в поисках мамы) — Если вы ищете сытные недорогие блюда по рецептам для больших семей, не ищите дальше! Это тушеное мясо из говядины — классическая легкая еда, которая обязательно понравится каждому члену вашей семьи.

3. Chicken Cacciatore (Freebie Finding Mom) — Устали готовить одно и то же каждую неделю? Попробуйте что-нибудь новенькое, например, этот вкусный куриный каччиатор! Этот рецепт убедительно доказывает, что бюджетные обеды для многодетных семей не должны быть скучными.

4. Куриная марсала (Халява в поисках мамы) — всего 9 ингредиентов, это не только дешевая, но и легкая еда для больших семей. Это выигрыш для вашего графика и вашего кошелька!

5. Turkey Chili (Freebie Finding Mom) — Сократите количество калорий, не уменьшая вкуса, с помощью этого полезного рецепта перца чили из индейки.Вы также можете использовать этот рецепт, чтобы сделать свой следующий игровой день или предстоящее мероприятие немного более здоровым. Нужно больше вдохновения? Вот , 40 рецептов для толпы, !

Совет: Недорогие большие обеды, такие как эта, также можно оставить на остатки для легкого обеда на следующий день (или несколько дней). Так что, если вы ищете дешевую семейную еду для 6 или 1 человека, который хочет сэкономить, не питаясь вне дома, подайте этот чили в мультиварке!

6. Запеканка из французских тостов (Халява в поисках мамы). Выбор дешевой еды для большой семьи не означает отказ от всех любимых блюд вашей семьи.Не верите мне? Просто ознакомьтесь с этим рецептом запеканки из французских тостов.

7. Цыпленок и сальса (Халява в поисках мамы) — Добавьте немного остроты в свою жизнь с помощью этого супер простого, супер вкусного рецепта мультиварки для больших семейных обедов. Фактически, все, что вам нужно сделать, чтобы «приготовить» это блюдо, — это нарезать кубиками лук и бросить все в мультиварку… вы даже не вспотеете.

8. Суп с ветчиной и картофелем (Халява в поисках мамы). Эти дешевые обеды для питания большой семьи еще дешевле благодаря тому, что многие из них могут использоваться в качестве многократных приемов пищи.Например, подайте суп на ужин, а на следующий день отнесите остатки еды в офис. Это так хорошо, что ты не прочь два дня подряд есть одно и то же.

Бонус: Упаковка обеда — отличный способ сэкономить. К тому же, наверное, полезнее и вкуснее! Все еще настроены скептически? Эти 53 идеи здорового холодного обеда для работы обязательно заставят вас поверить в это!

9. Sweet and Spicy Beef and Peppers (Freebie Finding Mom) — одна из самых больших говяжьих (ха-ха, понятно? Говядина с перцем… говядина?), Которую люди едят с недорогой едой для больших семей, это то, что они « скучный.

Часто, будучи большой семьей с ограниченным бюджетом, вы не можете поесть вне дома, но есть рецепты, которые могут имитировать ваши любимые ресторанные блюда… например, этот. Этот вкусный рецепт мультиварки сочетает в себе уютную домашнюю кухню с экзотической китайской едой на вынос. Я знаю, это звучит немного странно, но попробуйте; один укус — и тебя зацепит.

10. Запеканка для завтрака (Халява в поисках мамы) — Этот рецепт мультиварки доказывает, что дешевые и легкие блюда для больших семей могут быть роскошными. Я настоятельно рекомендую вам попробовать это в эти выходные!

11. Запеченный зити в мультиварке без кипячения (Бережливое Джинкси) — Один из способов сэкономить на продуктах — время от времени отказываться от мяса. Этот рецепт зити в мультиварке — прекрасный пример того, насколько вкусным может быть вегетарианское блюдо.

Совет: Сократите свой счет за продукты, введя постные понедельники в вашем доме! Вот 18 постных блюд для начала. Psst! Большинство из них могут работать как «дешевые большие обеды».

12. Meatloaf (Cincy Shopper) — вернитесь к основам с дешевыми блюдами для семьи из 5 человек (или больше!), Например, этот для мясного рулета.Мне нравится, что этот мясной рулет можно приготовить в мультиварке, сэкономив ваше время и силы. Кроме того, он имеет встроенные бортики (морковь и картофель)!

13. Веганское рагу из ячменя (Мама любит готовить) — рецепт еще одного дешевого постного блюда для большой семьи. Все, что вам нужно, это несколько минут на подготовку, а мультиварка позаботится обо всем остальном!

Бонус: Вот еще одна огромная порция из легких и дешевых вегетарианских блюд !

14. Куриный суп из тортильи (Happy Deal Happy Day). Вы будете шокированы тем, насколько легко приготовить это блюдо для большой семьи.Буквально все, что вам нужно сделать, это вылить ингредиенты в мультиварку. Нет, серьезно, вот и все! 😉

15. Black Bean Chili (Totally the Bomb) — То, что вы вегетарианец (или время от времени выбираете постные блюда, чтобы сэкономить деньги), не означает, что вы должны отказываться от своих любимых блюд, таких как аппетитный перец чили. Фактически, это пример бюджетных обедов без мяса для больших семей, которые ооочень хороши, ваша семья может даже не заметить, что мяса не хватает! #wheresthemeat

16. Куриный суп с лапшой (Простая жизнь) — Что бы ни беспокоило вас, будь то летняя стужа или пустой кошелек, не сравнится с этим сытным домашним супом! Добавьте салат и немного хлеба, и эта классическая комфортная еда легко превратится в дешевую еду, чтобы накормить большую семью.

Бонус : Рецепты мультиварки отлично подходят для приготовления дешевых блюд для больших семей! Если вы готовы к второй порции, вот еще рецептов дешевых мультиварок для большой семьи !

Дешевое питание для большой семьи: рецепты с курицей

Если вы пытаетесь улучшить свое физическое здоровье, не жертвуя своим финансовым здоровьем, вам обязательно стоит попробовать эти дешевые блюда из курицы для больших семей.Курица часто является самым дешевым мясом в продуктовом магазине, поэтому я люблю ее за дешевую еду для больших семей.

17. Цыпленок на гриле (Халява в поисках мамы) — это, пожалуй, мой самый любимый рецепт курицы. Это рецепт подражания, основанный на жареной курице из Versailles Poultry Days, которая проводится в моем родном городе! Если у вас когда-нибудь появится возможность, вы просто должны заглянуть в Versailles Poultry Days, но если нет, то этот рецепт будет вторым!

18. Юго-западная сковорода с курицей и рисом (Живые сладкие моменты) — это блюдо из одного горшка быстро и легко от начала до конца.Это, а также тот факт, что это недорогая еда для больших семей, обязательно сделают ее основным продуктом в течение недели в вашем доме.

19. Куриные бедра с чесноком и медом (Cincy Shopper) — Курица является основным ингредиентом многих дешевых больших обедов, поэтому она может немного повторяться. Однако этот рецепт сладких и соленых блюд — отличный способ сделать курицу более ароматной.

20. Запеканка из домашней курицы, грибов и зеленой фасоли (Оснащение благочестивых женщин) — рецепты дешевых блюд для семьи из 5 человек (или больше!) Не обязательно использовать только для вашей семьи .Возьмите этот простой, но восхитительный рецепт мультиварки … он идеально подходит для церковной ручной клади или офисных обедов!

21. Best Ever Chicken (Totally the Bomb) — Вы можете приготовить эту большую семейную трапезу примерно за 1 доллар на человека. Неплохо, правда?

22. Остатки куриного пирога (Кухня Гава). Один из способов сэкономить на продуктах — не тратить еду впустую. Я знаю, это звучит просто, но на практике это может быть сложно… особенно когда дело доходит до израсходования остатков. Мне нравится, что этот рецепт предлагает простой и вкусный способ использовать остатки курицы или индейки!

Бонус: Курица — вкусный и питательный источник нежирного белка.Если вы ищете еще более креативные способы приготовить курицу на ужин, вот 36 более простых дешевых рецептов курицы .

Дешевое питание для большой семьи: рецепты пасты

Список вкусных дешевых блюд для большой семьи был бы неполным без нескольких рецептов пасты. (Паста недорогая, и ее легко приготовить.) Постарайтесь не пускать слюни на весь компьютер, исследуя эти вкусные варианты!

23. One Pot Pepperoni Pizza Pasta (Cincy Shopper) — Ваша семья любит пиццу? Мой тоже; к сожалению, в моем кошельке нет! Конечно, я мог бы купить замороженную пиццу, но она просто не кажется здоровой … Вот где этот рецепт пиццы и пасты действительно пригодится.

Совет: Объедините что-нибудь с «пиццей», и мой опыт показывает, что даже самый придирчивый маленький едок попробует это! Если у вас есть «отборный» едок, вот 34 рецепта здорового питания для придирчивых едоков , которые могут пройти проверку. 😉

24. Домашний шеф-повар Boyardee Beeferoni (Eat Thrive Glow) — Это дешевое семейное блюдо на 6 человек (или больше) идеально подходит для ужина в четверг! Вспомните свое детство, когда вы ели шеф-повар Боярди, подавая своей семье это вкусное домашнее блюдо.

25. Запеченная паста с рикоттой и шпинатом («Живые сладкие моменты»). Этот скромный рецепт — отличный способ добавить в рацион вашего мужа и малыша немного овощей. Мне нравится, что этот рецепт требует всего 5 минут на подготовку, что делает его не только недорогим блюдом для больших семей, но и быстрым обедом!

Бонус: Этот рецепт идеально подходит для беспокойного буднего вечера; Если вы ищете что-то подобное, ознакомьтесь с этими легкими и быстрыми идеями для ужина .

26. Паста и фрикадельки на одну сковороду (Живые сладкие моменты) — Этому дешевому блюду, чтобы накормить большую семью, есть чем похвастаться. Помимо того, что он недорогой, его можно приготовить за 20 минут или меньше, вам понадобится всего 1 горшок, и он настолько хорош, что ваша семья попросит секунды! Серьезно, что не любить?

27. Спагетти с помидорами Сан-Марцано и мясным соусом (Living Sweet Moments) — Опять спагетти? Если ваша семья немного устала от этого блюда, придайте своим спагетти яркий вид с помощью этого вкусного рецепта.Или ознакомьтесь с некоторыми из этих 56 дешевых и простых семейных обедов ; это все потрясающие недорогие обеды для больших семей!

28. Паста с курицей и брокколи в одном горшочке (Cincy Shopper) — Летом я люблю готовить простые и легкие обеды, и это одно из моих дешевых летних блюд для ужинов большой семьи! Паста получается сытной, но, поскольку нет тяжелого соуса, она не подавляющая.

29. Macaroni Pizza Casserole (Ann’s Entitled Life) — Вот еще один способ избавить вашу семью от тяги к пицце без картонной коробки!

30. Запеканка с тунцом и лапшой (Стань королевой купонов). Чтобы приготовить это дешевое блюдо для большой семьи, вам понадобятся всего 4 простых ингредиента: яичная лапша, грибной крем-суп, тунец и горох.

31. Паста с песто с авокадо, пармезаном и помидорами (Happy Deal Happy Day) — Лето — идеальное время, чтобы приготовить это блюдо, потому что вы можете набрать свежие помидоры и базилик, которые действительно делают это дешевое блюдо для рецепта большой семьи. ступенька! 🙂

32. Паста с пармезаном в горшочке (Мама трех манчкинсов) — эта дешевая еда для больших семей идеально подходит для семьи в дороге.Вы можете приготовить его в одной кастрюле чуть более чем за 30 минут.

Дешевое питание для большой семьи: рецепты из риса

Рис — еще один отличный вариант дешевой еды для большой семьи. Конечно, рис может показаться скучным, но есть много разных способов его приукрасить. Вот некоторые из моих любимых рецептов:

33. Цыпленок и рис быстрого приготовления (This Old Gal) — Горшок быстрого приготовления — еще один отличный инструмент для приготовления дешевых летних блюд для больших семей, и это один из моих любимых! Вам совсем не обязательно использовать духовку или плиту, поэтому в вашем доме будет красиво и прохладно.К тому же, в конце концов, у вас будет вкусное блюдо из риса, овощей и курицы, которое обязательно станет хитом!

34. Простая мексиканская рисовая запеканка (Thrifty Jinxy) — Настройте это дешевое блюдо для больших семей по вкусу своей семьи, экспериментируя с различными специями и количеством.

35. Рис и фасоль (Happy Deal Happy Day) — 15 минут на приготовление — это все, что вам нужно, чтобы приготовить это вкусное блюдо. Мне нравится, когда дешевые обеды для больших семей не требуют многочасового нахождения на кухне!

Более дешевое питание для многодетных семей

Чувствуете себя сытым? Я тоже, но вот еще несколько моих любимых дешевых обедов для больших семей:

36. Мексиканская киноа (Халява в поисках мамы) — это блюдо можно приготовить в больших количествах, заморозить и снова разогреть в те ночи, когда у вас буквально нет времени готовить.

Совет: Есть ли ребенок в колледже? Так как это блюдо можно заморозить и снова разогреть, отправьте партию обратно в университетский городок вместе с вашим учеником. И пока вы это делаете, обратите внимание на эту партию из дешевых здоровых обедов для студентов .

37. Breakfast Pizza (Халява в поисках мамы) — Пицца на завтрак? Вы делаете ставку! Этот дешевый обед для большой семьи понравится всем в вашем доме.Проявите творческий подход с «начинками» и настройте их по вкусу своей семьи.

38. Simple Oven Tacos (Simplistically Living) — Ой, подождите, вы имеете в виду, что это не вторник с тако? Ну что ж, тако великолепны в любое время! Используйте фарш из индейки или курицы и много свежих овощей, чтобы сделать эти вкусные тако немного полезнее.