Фаршированный перец в духовке половинками
Порций: 4 Время приготовления: 1 час Автор: РегинаИногда, попробовав какой-нибудь новый рецепт, я прихожу в полный восторг и в этот момент невольно думаю: как же жаль, что не знала о нем раньше. Именно так произошло тогда, когда я стала готовить фаршированный перец в духовке. Фаршированные перцы с фаршем готовятся совершенно по-другому, нежели раньше. В привычном виде это блюдо готовится в соусе по типу голубцов и в принципе мало чем от них отличается.
В новом же исполнении перцы с сочной мясной начинкой не тушатся целиком в бульоне, а запекаются в духовке половинками. Так на выходе получается больше порций, которые к тому же выглядят красиво и оригинально. Еще один плюс в том, что здесь фаршированный перец с сыром именно запекается, становится мягким, но не разваривается, как это происходит при тушении.
Фаршированный перец в духовке запеченный половинками
Не буду больше томить, а перейду непосредственно к рецепту, а заодно поделюсь секретом сочной мясной начинки.
как приготовить перец с фаршем и сыром
Ингредиенты:
- 2 крупных болгарских перца,
- 200 г мясного фарша,
- 1 головка репчатого лука,
- 1 крупный помидор,
- сметана,
- твердый сыр,
- соль,
- зелень.
Процесс приготовления:
Подготовим перцы: тщательно вымоем, разрежем на половинки и вынем семена.
Для начинки репчатый лук очистим и нарежем мелким кубиком. Помидор также нарезаем как можно мельче. Именно добавление этого овоща сделает мясную начинку необычайно сочной. В миску с хорошо посоленным фаршем выкладываем нарезанный репчатый лук.
Следом отправляем нарезанный помидор. Теперь нужно тщательно смешать все ингредиенты и начинка будет готова.
Довольно плотно начиняем каждую половинку перца мясной начинкой.
Затем все подготовленные перчики смазываем сметаной. Любители майонеза могут добавить его.
И, конечно же, густо посыпаем наши перчики натертым на мелкой терке твердым сыром. Все готово, и пора отправлять блюдо в духовку, разогретую до 180 градусов, примерно на 30-40 минут. Запекать перцы удобно в стеклянной форме или же просто на противне.
Запеченные фаршированные перцы половинками украшаем зеленью и подаем к столу. Чтобы было еще сытнее, приготовьте к ним картофельное пюре или отварите рис. Но и без гарнира это блюдо очень сытное и вкусное. Приятного аппетита!
Перец фаршированный половинками в духовке — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
260 г | 100 г | ||
40 мл | 80 г | ||
по вкусу | по вкусу | ||
6 шт. | 250 мл | ||
100 г | 150 г |
Описание рецепта — Перец фаршированный половинками в духовке:
Готовим сладкий перец с начинкой из мясного фарша и риса, запечённый в духовке! Фаршированный перец — блюдо очень вкусное и многими любимое. Вариантов приготовления фаршированного перца существует очень много, сегодня я покажу вам один из них. Согласитесь, крупный перец традиционным способом готовить не очень-то удобно, более приемлемо нафаршировать именно половинки, ну а затем или запечь в соусе, или поступить так, как предлагается в данном рецепте. Кружочки помидоров и сыр, которые покрывают начинку, сделают перец аппетитнее и наряднее, он будет выглядеть более эффектно, ну а начинка получится сочнее и ярче по вкусу!
Перец фаршированный половинками в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше |
|
Шаг 1:
Для приготовления перца фаршированного половинками в духовке нам понадобятся следующие ингредиенты: крупный сладкий перец (у меня жёлтый), свиной фарш, рис, репчатый лук, масло подсолнечное рафинированное, вода, твёрдый сыр, помидоры, соль, чёрный молотый перец.
Шаг 2:
В миску перекладываем свиной фарш. Можно использовать любой мясной фарш, не обязательно свиной. Это может быть фарш смешанный, куриный, индюшиный, говяжий.
Репчатый лук чистим, нарезаем маленькими кубиками и обжариваем до прозрачности на подсолнечном рафинированном масле.
Шаг 4:
Круглый рис отвариваем до готовности в подсоленной воде, откидываем на дуршлаг, а когда вода стечёт, перекладываем вместе с жареным луком в миску со свиным фаршем. В ингредиентах указано количество сырого риса.
Шаг 5:
по вкусу | |
по вкусу |
Затем начинку для перца солим и перчим с учётом того, что рис при отваривании мы уже солили.
Шаг 6:
Начинку для перца перемешиваем.
Шаг 7:
Крупный сладкий перец моем, просушиваем, разрезаем на половинки и удаляем внутренние перегородки с семенами. Выкладываем половинки перцев срезом вверх в форму для запекания.
Шаг 8:
Раскладываем в каждую половинку перца начинку из мяса и риса. Наливаем в форму воду, накрываем её фольгой и ставим перец в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.
Шаг 9:
Пока перец запекается, твёрдый сыр натираем на крупной тёрке.
Шаг 10:
Крупный помидор разрезаем на 6 кружочков.
Шаг 11:
Через 25 минут достаём перец из духовки, снимаем фольгу.
Шаг 12:
Раскладываем на каждую половинку перца по кружочку помидора.
Шаг 13:
Затем на каждую половину перца раскладываем натёртый сыр.
Шаг 14:
Ставим форму с перцем обратно в духовку, но уже без фольги, и запекаем его ещё около 20 минут при той же температуре (при 200 градусах).
Шаг 15:
Перец фаршированный половинками в духовке с помидорами и сыром готов!
Шаг 16:
Подавайте вкусный и красивый фаршированный перец к столу в горячем виде на обед в качестве второго блюда.
Шаг 17:
Фаршированный перец, приготовленный по этому рецепту, не только вкусный, но и выглядит весьма аппетитно — помидоры и расплавленный сыр делают блюдо ярким и оригинальным. Пробуйте — очень вкусно!
Приятного аппетита!
Перец фаршированный мясом и овощами
Готовим фаршированные половинки перца в духовке
Фаршированный запечённый перец, приготовленный по этому рецепту, получается вкусным и очень сочным благодаря тому, что в фарш входят обжаренные предварительно овощи, которые, соединяясь с мясным фаршем, дают много сока и пропитывают им сам перец.
Для более привлекательного вида рекомендую брать перец разных цветов мясистых сортов!
Как приготовить «Перец фаршированный мясом и овощами» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления запечённого фаршированного перца нам понадобится сладкий перец, мякоть свинины, помидоры, репчатый лук, чеснок, укроп, рафинированное подсолнечное масло, соль и чёрный молотый перец.
Шаг 2 Ссылка
Репчатый лук нужно почистить и измельчить.
Шаг 3 Ссылка
Один сладкий перец, лучше оранжевый для красоты начинки, очистить от семян и внутренних перегородок и нарезать так же мелко, как лук.
Шаг 4 Ссылка
Зубчик чеснока измельчить.
Шаг 5 Ссылка
Помидоры также измельчить.
Шаг 6 Ссылка
Слегка обжарить на растительном масле нарезанные овощи: помидоры, перец, лук и чеснок, немного посолить в процессе обжаривания.
Шаг 7 Ссылка
Свинину перекрутить на мясорубке.
Шаг 8 Ссылка
Перец разрезать вдоль и освободить от перегородок и семян.
Шаг 9 Ссылка
К свиному фаршу добавить обжаренные овощи, соль и чёрный молотый перец. Хорошо размешать.
Шаг 10 Ссылка
Половинки перца уложить в форму для запекания, выложить в них начинку.
Шаг 11 Ссылка
Запекать в разогретой духовке около 15 минут под фольгой при высокой температуре и, сняв фольгу, около 25 минут при средней. Подавать к столу, обильно посыпав измельчённым укропом.
рецепты с мясом, рисом, овощами, зеленью, сыром и подливой, как запечь половинками, целиком + отзывы
Основной вопрос, который волнует кулинаров при готовке в духовом шкафу, касается начинки. Простор для фантазии здесь безграничен. Чаще всего используют мясо, куриное филе, помидоры, лук и рис. Не менее аппетитными получаются заготовки с сыром, рыбным фаршем, грибами, гречкой, картофелем, даже с консервами. В общем, экспериментировать разрешается, как и вносить свои изменения в представленные ниже рецепты.
Перец полезен для организма, содержит большое количество витамина С, также витамины А, РР, группы В. Плоды богаты селеном, калием, кальцием, магнием. Регулярное употребление укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, помогает бороться со стрессами.
Предварительная подготовка продуктов
Любой рецепт фаршированного перца в духовке предполагает использование главного ингредиента — сладких болгарских плодов. Они выступают своеобразными «стаканчиками» для начинки. Можно приготовить фаршированный перец в духовке и половинками, наполнив овощные лодочки подходящими по вкусу компонентами. Выбор зависит только от предпочтений хозяйки.
Чтобы перцы равномерно пропеклись, стручки лучше подбирать одного размера и плотности. Можно застелить противень фольгой, обеспечивающей более быстрое поджаривание. Чем ярче овощи, тем красивее получается готовая закуска, поэтому разрешается смело комбинировать оттенки. То же правило относится и к подливам — оранжевые и красные соусы помогут выгодно подчеркнуть красоту блюда. Вот еще несколько советов по подготовке ингредиентов.
- Болгарские перцы. Отбирают плотные, без признаков гнили плоды, моют, вычищают семена и внутренние перегородки. Снова промывают, просушивают на салфетке.
- Рис, гречка, кускус и другие крупы. Отмеряют необходимое количество, отваривают в подсоленной воде до полуготовности.
- Свежие овощи. Морковь очищают от кожуры, натирают на терке. Очищенный от шелухи лук нарезают кубиками, четвертинками или полукольцами. Помидоры обдают горячим кипятком, затем снимают кожицу.
Если взять для фаршировки слишком крупные стручки, они пропекутся неравномерно. Начинка внутри останется полусырой, снаружи рассыплется или превратиться в сухую корку. Да и внутренние стенки болгарских «стаканчиков» окажутся жесткими.
Фаршированный перец в духовке, запеченный целиком
Фаршированный болгарский перец с мясом, сыром или овощами в духовке как на фото сделать просто. Достаточно подготовить начинку, продумать вариант подливы, начинить плотные стручки. Приведенные ниже пошаговые рецепты помогут запечь плоды, создать аппетитную и яркую закуску для всей семьи.
Подавать к столу запеченные овощи можно с зеленью, сметаной, густым соусом или под сырной корочкой. По умолчанию во всех рецептах берется по пять-восемь болгарских перцев, точное количество зависит от сорта и размера плодов.
С мясным фаршем и рисом
Особенности. Фаршированные перцы мясом и рисом в духовке — это сытное самостоятельное блюдо, подаваемое к обеду, ужину. Для приготовления фарша используется свинина, говядина, реже — курица. Закуска под томатным соусом готовится с любыми овощами по желанию.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- мясной фарш (свино-говяжий) — 400 г;
- отваренный рис — две трети стакана;
- помидоры — пять-шесть штук;
- томатная паста — две столовые ложки;
- лавр — пять листьев;
- душистый и черный перец — по пять горошин;
- молотая паприка — половина чайной ложки;
- соль, приправы;
- вода.
Что делаем
- Смешиваем мясной фарш с рисом, солим, перчим.
- Начиняем плоды, плотно укладываем в глубокую форму концами вниз.
- Нарезаем томаты дольками, отправляем к заготовкам, вставляя между ними, раскладывая сверху.
- Добавляем специи и приправы.
- Разбавляем томатную пасту водой, чтобы получился сок. Заливаем содержимое формы на высоту 4-5 см.
- Сколько готовить? Отправляем в разогретую до 180°С духовку на 40 минут.
- Подаем горячими.
Для усиления вкуса рекомендуется добавлять в начинку луково-морковную поджарку, нашинкованную капусту, измельченные томаты без шкурки. Чтобы оттенить аромат и добавить аппетитности, можно посыпать перед подачей закуску свежей зеленью.
С овощами
Особенности. Тем, кто предпочитает тушеные овощи из-за их полезности, понравится несложный рецепт с запеканием. Диетическим блюдо назвать нельзя — в составе присутствует рис, сметана, томатная паста. Зато витаминов и полезных веществ в нем много. Для таокго блюда могут подойти и замороженные овощи.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- баклажаны — два молодых плода;
- морковь — один корнеплод;
- луковица — две головки;
- помидоры — две штуки;
- вареный рис — две трети стакана;
- томатная паста — две столовые ложки;
- сметана — две столовые ложки;
- растительное масло;
- приправы, соль.
Что делаем
- Очищаем баклажаны от кожуры, нарезаем пластинами, заливаем на 20 минут соленой водой.
- Обжариваем на масле морковь и лук.
- Томаты ошпариваем кипятком, снимаем кожицу, нарезаем мякоть кубиками.
- Куски баклажанов промываем, рубим на маленькие дольки.
- Перекладываем баклажанные и помидорные кубики к морковно-луковой поджарке, солим, перчим, тушим под крышкой десять минут.
- Всыпаем сюда же вареный рис, перемешиваем.
- Начиняем необходимое количество плодов рисово-овощной массой, перекладываем в промасленную форму.
- Запекаем в духовом шкафу 40 минут при температуре 180°С.
- Подаем в горячем виде, так как при остывании начинка становится твердой.
С грибами и куриным филе
Особенности. Грибы в этом рецепте используются свежие, берутся как шампиньоны, так и другие дары леса — белые, боровики, маслята. Курица при желании легко заменяется индейкой, добавляя блюду сытности. Закуска отлично смотрится даже на праздничном столе, удивляя ароматом, красивым видом разноцветных стручков.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- куриное филе — 300 г;
- луковица — одна;
- грибы — 200 г;
- твердый сыр — 120 г;
- растительное масло;
- соль, приправы;
- петрушка.
Что делаем
- Измельчаем лук, нарезаем грибы.
- Обжариваем на промасленной сковороде.
- Куриное филе пропускаем через мясорубку, соединяем с порубленной петрушкой, перчим, солим.
- Соединяем все подготовленные ингредиенты.
- Фаршируем перцы, укладываем в форму и посыпаем натертым сыром.
- Запекаем при 190°С 35 минут.
Можно запечь фаршированный перец в духовке с грибами и курицей не только целиком, но и половинами, добавив натертый сыр уже перед окончанием готовки. Лучше брать для наполнения плоды красного цвета — они более мясистые, сочные.
С фетой и творогом
Особенности. Эту оригинальную закуску можно подавать горячей и холодной, фаршировать целиком, лодочками или кружочками. Мягкий сливочный вкус будет оттенять пикантность поджаренных овощей.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- сыр фета — одна упаковка;
- мягкий творог — одна пачка;
- петрушка — один небольшой пучок.
Что делаем
- Подготовленные стручки раскладываем на противне, ставим в духовку на 25 минут. Запекаем при температуре 150°С, чтобы равномерно подрумянились. Главное — не пережарить, чтобы оставались хрустящими.
- В это время готовим начинку — разминаем вилкой фету, смешиваем с творогом, порубленной петрушкой.
- Вынимаем из духового шкафа плоды, слегка остужаем, наполняем сырно-творожной смесью.
- Снова на противне ставим в духовку на три минуты, чтобы подать блюдо горячим.
Готовим половинки-лодочки
Фаршировать болгарские перцы можно не только целиком, но и половинами, заполняя начинкой разноцветные овощные лодочки. Такая закуска выглядит ярко, вызывает аппетит, желание попробовать хотя бы один ломтик. Особенно вкусными получаются лодочки в сметанной или томатной заливке, под сырной корочкой.
Под сливочным соусом
Особенности. Этот вариант достаточно калорийный, но при этом сытный. Благодаря мясу и рисовой крупе блюдо можно использовать как полноценный обед или ужин, обходясь без дополнительных гарниров с салатами. Овощи помогут восполнить суточную дозу витаминов, а подливка придаст начинке сливочный вкус.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- рисовая крупа — 200 г;
- комбинированный фарш — 300 г;
- сливки — один стакан;
- луковица — две головки;
- морковь — два средних корнеплода;
- томаты — две штуки;
- приправы, соль;
- растительное масло;
- зелень — по желанию.
Что делаем
- Отвариваем крупу примерно 12 минут, остужаем.
- Овощи измельчаем, половину смешиваем с мясным фаршем. Солим, перчим, по желанию всыпаем любую зелень (петрушку, базилик).
- Вторую половину овощей обжариваем на масле, снимаем с огня.
- Готовим сливочный соус, смешивая сливки с поджаркой, приправами, солью.
- Фаршируем начинкой плоды, заливаем их в форме получившейся подливой.
- Запекаем 30 минут при 170°С.
При желании сливки можно заменить таким же количеством сметаны, тогда перцы будут запекаться под сметанным соусом. За десять минут до окончания готовки можно посыпать лодочки 100 г натертого сыра, так вкус станет еще насыщеннее и нежнее.
В сметанно-томатной заливке
Особенности. Этот рецепт — беспроигрышный вариант, когда надо быстро приготовить сытный обед для домочадцев или гостей. Овощи в сметанно-томатном соусе получаются нежными, сочными, аппетитными на вид. При подаче можно добавить на тарелку густой сметаны, посыпать их зеленью.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- свино-говяжий фарш — 300 г;
- вареный рис — три столовых ложки;
- помидоры — две штуки;
- луковица — две маленькие головки;
- морковь — один корнеплод;
- чеснок — два зубка;
- томатный соус или кетчуп — четыре столовых ложки;
- сметана — 150 мл;
- вода — 500 мл;
- подсолнечное масло;
- приправы и соль;
- зелень укропа, петрушки.
Что делаем
- Подготовленные стручки обжариваем на промасленной сковороде в течение трех-четырех минут, чтобы стенки подрумянились. Откладываем в сторону.
- Обжариваем в масле натертую морковь и порезанный на четвертинки лук, солим, добавляем специи.
- Смешиваем морковно-луковую поджарку с мясом и рисом.
- Ошпариваем кипятком помидоры, снимаем кожицу, рубим на кубики.
- Чеснок измельчаем прессом, зелень режем ножом.
- Смешиваем эти ингредиенты с фаршем, вновь перчим, подсаливаем.
- Фаршируем смесью болгарские плоды, укладываем в глубокую форму.
- Готовим томатно-сметанную подливу. Для этого соединяем сметану с томатным соусом, водой, приправами, подсаливаем.
- Заливаем соусом плоды, чтобы их почти скрывало.
- Помещаем фаршированный перец с подливкой в духовку, разогретую до 180-190°C, запекаем 45 минут.
- Подаем с зеленью, холодной сметаной.
С консервированным тунцом и яйцами
Особенности. Смесь тунца и яйца в перце сделает завтрак полезным и сытным, подарит энергию на весь день. Разноцветные лодочки, наполненные ярким содержимым, украсят даже праздничное застолье, понравятся детям и взрослым.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- консервированный тунец — одна банка;
- сырые яйца — шесть штук;
- помидоры — два плода;
- оливковое масло — одна столовая ложка;
- луковица — одна головка;
- чеснок — два зубка;
- соль.
Что делаем
- Разогреваем духовку до 200°C.
- Ошпариваем томаты кипятком, снимаем кожицу и нарезаем кубиками. При желании используем даже маринованные помидоры.
- Обжариваем на оливе лук, всыпаем измельченный чеснок, кубики помидоров, размятые вилкой консервы.
- Прогреваем смесь пару минут, подсаливаем при необходимости.
- Начиняем массой шесть лодочек, в середине пальцем делаем углубление.
- Устанавливаем заготовки на смазанный маслом противень, в каждую лодочку аккуратно вливаем сырое яйцо.
- Запекаем 15 минут.
Если все ингредиенты подготовить и нарезать с вечера, приготовление закуски на завтрак займет еще меньше времени. Для аромата можно добавить к смеси для фарширования тимьян, базилик.
Под сырной «шубой»
Особенности. Фаршированный перец, запеченный с фаршем в духовке, получится нежнее и вкуснее, если посыпать его натертым сыром во время приготовления. Расплавившись, сырная масса образует мягкую «шубу», которая не позволит начинке засохнуть. Подавать такую закуску лучше горячей.
Необходимые для фаршировки ингредиенты:
- мясной фарш — 200 г;
- помидор — один;
- луковица — одна;
- кабачок — треть плода;
- сыр твердый — 100 г;
- майонез — две-три столовые ложки;
- соль.
Что делаем
- Очищаем помидор и треть кабачка от кожуры, нарезаем небольшими ломтиками.
- Шинкуем мелко лук.
- Смешиваем овощи со специями, подсаливаем, заправляем майонезом.
- Смешиваем с мясным фаршем.
- Начиняем лодочки массой, отправляем на противне в духовой шкаф на 30 минут. Запекаем при 180°C.
- Достаем, посыпаем натертым сыром, готовим фаршированные перцы в духовке с сыром еще 15 минут.
Чтобы запеченный перец в духовке не был слишком сухим, можно долить на противень немного воды. Она выкипит в процессе поджаривания. Однако вкуснее блюдо получится, если готовить стручки с подливой, сливочным или томатным соусом.
Отзывы: «Мужу очень нравится»
Я отвариваю рис не много, потом солю и перчу и все перемешиваю с фаршем. овощи по вкусу я беру помидоры, лук, чуть чесночка, морковь все обжариваю и потом вместе с перцем выкладываю на противень, еще все разок подсолить, добавить воды чуток и в духовку минут на 40. мне такой рецепт больше нравиться, не хотите в духовку, так же добавляете воды и в кастрюлю и там тушите, только так получается, что воды больше лить приходиться.
Инна, https://deti.mail.ru/forum/dosug/obo_vsjom_na_svete/perec_farshirovannyj/?page=4
Я теперь перец режу вдоль, начиняю каждую перчинку, на каждую перчинку кладу кружок помидора на помидор сыр, сверху закрываю все фольгой, делаю все на противне в духовке, на протвень перед перцемвниз тоже кладу помидоры чтобы перец не пригорал, добавляю вниз томатную пасту, масло и воды меньше полстакана.. запекаю около полутора часов вкуснота, с обычным фаршированным даже не сравнить…
LUCKY, https://deti.mail.ru/forum/dosug/obo_vsjom_na_svete/perec_farshirovannyj/?page=4
Обожаю фаршированный перец. Между острыми углами перца в кастрблю кладу половинки картофеля. Перец стоит ровно, а картофель пропитывается вкусным ароматом. На тарелку рядом с перцем кладу картошечку, мужу очень нравится.
Ната, https://www. say7.info/cook/comments/109-Farshirovannyiy-p1.html
Другие рецепты овощей
Как запечь фаршированный перец. Сколько запекать фаршированный перец с фаршем и рисом.
Фаршированный перец запекать 40 минут при температуре 180 градусов.
Как запечь фаршированный перец
Ингредиенты фаршированного перца в духовке
Перец — 10 штук
Мясной фарш из говядины и/или свинины — 600 грамм
Рис — 200 грамм варёного риса
Морковь — 2 штуки
Сметана — 300 грамм
Томатная паста — 300 грамм
Вода — 2 стакана
Соль — 2 столовые ложки с горкой
Чёрный молотый перец — по вкусу
Приготовление фаршированного перца, запеченного в духовке
1. Перец помыть, вырезать семечки и мякоть.
2. Фарш смешать с рисом, морковью, добавить соль и перец.
3. Наполнить фаршевой смесью перцы, уложить в глубокую жаропрочную посуду.
4. Смешать сметану, кетчуп и 2 стакана воды, залить перцы.
5. Поставить перец в духовку, разогретую до 200 градусов.
6. Запекать 40 минут.
Начинки для запекания перцев
на 10 перцев
Грибная начинка
Жаренные шампиньоны — 500 грамм, обжаренный репчатый лук — 3 штуки, чеснок — 5 зубцов, растительное масло — 3 столовые ложки, сливки — 100 миллилитров, 200 миллилитров сухого вина, 50 грамм соевого соуса, укроп, петрушка, перец, тимьян и розмарин.
Запекать 15 минут при температуре 150 градусов.
Изюмная начинка для фаршированных перцев
Изюм — 4 столовые ложки, репчатый лук — 2 штуки, варёный рис — 400 грамм, измельчённый миндаль — 100 грамм, корица — щепоть, укроп и петрушка — на 50 грамм, йогурт — 500 мл, лимонный сок.
Запекать 30 минут при температуре 150 градусов.
Овощная начинка для перцев
Варёный рис — 300 грамм, кабачок — 1 штука, баклажан — 1 штука, помидор — 2 штуки, лук репчатый — 1 штука, сметана — 300 миллилитров, укроп и петрушка — на 50 грамм.
Запекать 30 минут при температуре 150 градусов.
Запеченные, фаршированные мясом и рисом перцы рецепт – русская кухня: основные блюда. «Еда»
Замороженные мидии 200 г
Длиннозерный рис ½ стакана
Репчатый лук 1 штука
Сладкий перец 1 штука
Соус терияки по вкусу
Молотый кориандр на кончике ножа
Молотый тмин на кончике ножа
Пажитник на кончике ножа
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке
Ингредиенты
Перец сладкий 4 шт. Фарш говяжий 500 грамм Рис 1/2 стакана Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Сметана 2 ст.л. Помидоры 2 шт. Соль по вкусу Масло растительное для жарки
Как приготовить
Полезные советы к рецепту
У перцев можно не удалять хвостики, нужно аккуратно разрезать перцы пополам вместе с хвостиками и осторожно вырезать семенные коробки.
В фарш можно добавить измельчённую зелень и чеснок – с ними приготовленное блюдо будет ароматнее.
Помидоры лучше нарезать тонкими колечками на специальной овощерезке.
Если перцы ещё не готовы, а верх подгорает, то лучше прикрыть их сверху фольгой и продолжить запекать до готовности.
фаршированные перцы с фаршем и рисом в духовке рецепт
Фаршированные перцы в духовке и мультиварке: лучшие рецепты с мясным фаршем, рисом и подливой
Привет дорогой читатель!
Фаршированные перцы одно из любимых блюд, которое я частенько готовлю. Я их ещё полюбил с детства, когда мама готовила их. Помню потрясающий вкус. Вообще сочетание овоща и мясного фарша всегда будет популярным. И о таком союзе мы и поговорим сегодня.
Рецепт фаршированного болгарского перца мясным фаршем и рисом
Давай пробежимся по продуктам. Смешно сказано.
Как видно из названия, нам понадобиться три главных ингредиента:
- 1 луковица
- помидоры — примерно 500-700 грамм
- лавров. лист, перец черный молотый, соль.
Лучше всего для приготовления подойдет свиное мясо с добавлением сало. Если не хотите использовать свиное, можете взять другое мясо. Но все равно рекомендует добавить сало. Так фарш будет нежнее.
Начинаем с начинки. Нужно отварить рис в подсоленной воде до полуготовности. Определяется так, пробуем рис на жесткость. Он как бы должен быть одновременно полумягким и полужестким.
Советую готовить самим мясной фарш. Так вы будете точно знать, из чего он состоит
Измельчаем лук, просто его мелко нарезаем.
Теперь на понадобиться глубокая миска. Складываем туда фарш и рис. Дальше кладем измельченный лук. Солим и перчим. И хорошо перемешиваем. Делаю я это руками, ими точно хорошо перемешаете. Руки обязательно помыть. Пробуем на соль, если не хватает, досаливаем.
Беремся за помидоры. Помидоры должны быть свежими, без черный гнилых пятен. Парой несвежие помидоры могут легко испортить блюдо. И после этого вы разочаруетесь в данном блюде. Пропускаем их через мясорубку. Нам понадобиться 3 столовых ложек полученной помидорной массы и добавляем в мясную смесь.
Начинка для фарширования готова.
Следующий черед за перцем. Их нужно обработать. Это происходит следующим образом. Срезаем верхушку, выскребаем семена изнутри. Промываем под струей воды. Должны получится как на фото ниже
Осталось совсем немного. Полученной начинкой заправляем подготовленные перцы. И выкладываем в кастрюлю. Совет: чтобы фаршированные перцы не подгорели, положите на дно кастрюлю пару листьев капусты.
Вы наверно в начале задавались вопрос, когда приготавливали помидорную кашецу, куда девать остальную часть? Ответ простой. Из оставшейся части мы приготовим подливу. Нам понадобиться отдельная кастрюлька. Разбавляем небольшим количеством кипяченной воды. Солим и перчим по вкусу. Добавляем лавровый лист и перец горошек. Перекипятите.
Сверху по желанию можно положить морковку.
Получилось очень вкусно. Отличный способ украсить праздничный стол. Желательно подавать горячим.
Супер рецепт: фаршированные перцы в духовке
Теперь давайте перейдем к следующему варианту приготовления. Здесь мы будем использовать духовку. Ничего сложного. Готовится просто. Фаршированные перцы получаются нежными и сочными за счёт фарша, который состоит из мяса говядины и свинины. А сыр сверху образует золотистую корочку. Выглядит так аппетитно. Ваши родные буду очень рады такому блюду.
Продукты, которые нам понадобятся:
- Перец болгарский (в свою очередь он служит формочкой) — 4-5 штук (крупных)
- Фарш говядины и свинины — в равных пропорциях по 150 грамм.
- Репчатый лук, морковь по 1 шт.
- Рис — 3/4 стакана
- Твердый сыр — 150 грамм
- Соль, перец черный молотый — по вкусу
- Масло оливковое, томатная паста — по 2 столовой ложке
По этапное приготовления
1 Перед как приступить к подготовке ингредиентов, нужно вытащить из морозильника фарш. Нужно чтобы он полностью растаял. В будущем мы будем смешивать его с остальными продуктами и заполнять перцы. Поэтому нужно чтобы фарш был эластичным.
2 Начнём с риса. Расскажу как его нужно правильно сварить, чтобы зерна получились целыми и не прилипали к друг другу. Рис нужно промыть в воде. Делать нужно до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Другими словами наливаете воду, помешиваете. Сливаете воду и опять повторите данное действие. И так, пока жидкость не станет прозрачной. Как последний раз сольете воду, заливаем рис из расчёта 1 стакан риса к 2 стаканам воды. Ставите на огонь и варите пока не выкипит вся вода.
Экономим время, т.е. пока варится рис, приступаем к подготовке других ингредиентов.
3 Следующими по плану идут лук и морковь. Лук измельчаем как можно мелко. А морковь пропускаем через крупную терку. Перед конечно нужно очистить и помыть хорошо продукты. Берем сковородку и обжариваем их на оливковом масле. Бросаем сначало лук и жарим его до полупрозрачности. Убавляем огонь на средний. И кидаем морковь. Пока она не поменяет цвет и станет мягче, вот тогда выключаем. Добавить нужно ещё соль и перец молотый по вкусу.
4 Измельчаем сыр на крупной терке
5 Болгарские перцы стоят следующими в нашем списке. Как и в первом рецепте, мы должны из них сделать формочки. Для этого нужно снять верхнюю часть и вычистить изнутри семечки. Промывать под проточной водой.
Можете разрезать их на пополам. Так вы уменьшите размер, если вы готовите ещё и для детей.
6 Теперь готовим начинку для наших будущих фаршированных перцев. Все подготовленные ингредиенты нужно смешать. Для этого кладем в одну емкость фарш, отваренный рис, обжаренные лук и морковь и сыр. Оставтьте немножка сыра для посыпки сверху. Не забудьте посолить, но будьте осторожны. Ведь мы солили нашу обжарку плюс к этому сыр может тоже иметь соленый вкус. Всё хорошо перемешиваем. Добавляем томатную пасту и опять перемешиваем. Начинка готова
7 Наполняем перцы начинкой. Не кладите горкой, нужно оставить место для сыра. Выложите перцы в стеклянную миску.
8 Разогреваем духовку до 180 градусов. Вы можете включить по раньше во время подготовки ингредиентов. Выкладываем миску на противень в среднюю полку.
Берите посуду с высокими краями, чтобы фаршированные перцы стояли устойчиво и не падали. И лишняя жидкость никуда не вытечет.
Готовим фаршированные перцы мясом и рисом в мультиварке
Частенько я рассказываю про мультиварку в своих статьях. Она хорошо выручает, особенно у кого нет духовки. Это не одна особенность данного рецепта. Будем использовать куриное мясо в сочетании с говяжьим. Этим я хочу показать, что вариантов начинки может быть большое.
И так, нам понадобится
- Обычный болгарский перец — 6 штук среднего размера
- Фарш куриный —200 грамм.
- Фарш говяжий —500 грамм.
- Рис круглозернистый —100 грамм.
- Морковь, репчатый лук — по 2 штуки
- Картофель — 3 штуки среднего размера.
- Томатный соус и сметана — по 3 столовой ложки
- Соль и перец черный молотый по вкусу
Лук и морковь измельчаем. Кладем в чашу мультиварки. Наливаем оливковое масло и в режиме «Жарка» жарим 7 минут. Постоянно помешиваем, чтобы не подгорели.
Как в выше описанные рецептах обрабатываем перцы. Очищаем, обрезаем верхушку. Внутренности вынимаем. Промываем под струей воды. Можно высушить бумажным полотенцем
Используем размороженный фарш. Я рекомендую своим читателем использовать домашний фарш. Часто сталкиваешься с некачественным фарше на рынке. Не знаешь какое мясо и какого качество присутствует в фарше. Смешиваем куриный и говяжий. Для куриного фарша замечательно подойдет филе грудки. Так у Вас получиться нежная консистенция.
Рис нужно отварить до полу готовности. Вы спросите, почему до полуготовности? Почему не сразу его сварить? Рис будет ещё варится в мультиварке. Вот тогда он и полностью сварится. Когда сильно разваренный рис тоже плохо.
Добавляем затем обжарку. Я предлагаю разделить обжарку на части. Большую использовать для начинки, а малую сверху посыпать. Солим по вкусу и так же перец молоты. Всё тщательно перемешиваем.
Готовой начинкой заполняем перцы. Теперь берем чашу мультиварки. Туда заливаем томатный соус, сметану. Кидаем щепотку соли. На дно выкладываем очищенный и нарезанный картофель. За счёт картофеля фаршированные перцы не подгорят. И выкладываем вертикально перцы, как показано на рисунке ниже. Добавить воду до середины перца.
Готовые фаршированные перцы выложить на тарелку. Украсить зеленью. Полить полученным соусом. Вокруг выложить тушенный картофель. Блюдо готово. приятного аппетита.
Вкусно и просто
Пока я писал статью, у меня так и текли слюнки. Потому что получается очень вкусно. Я обожаю фаршированный перцы с мясным фаршем и рисом. Понравился рецепт? Если да, то поставьте пожалуйста класс или лайк статье. Делитесь рецептом с друзьями и оставляйте свои комментарии. С вами был первый кулинар!
Перец фаршированный мясом и рисом запеченный в духовке рецепт с фото
Перец можно фаршировать различными начинками. Мы уже фаршировали перец мясом с овощами . а сегодня я предлагаю зафаршировать его рисом с фаршем и запечь. Перец, фаршированный рисом с фаршем может стать одним из любимых ваших блюд. Вкусно, полезно и сытно.
- 5-6 шт. перца
- 300 г фарша
- 1/2 стакана риса
- 2 головки лука
- 1 морковь
- 100 г твердого сыра
- растительное масло
- черный молотый перец
- соль
Перец с мясом и рисом, запекаем в духовке
Для приготовления этого блюда выбираем перцы мясистые и желательно различных цветов. На блюде они будут очень красиво смотреться.
Перец промываем, разрезаем на две половинки, удаляем семечки и перегородки.
Фарш покупаем или готовим сами, перекручиваем мясо на мясорубке.
Рис промываем и отвариваем в 1-ом стакане воды до готовности. Затем его выкладываем из кастрюли и даем остыть.
Лук чистим, промываем и мелко измельчаем.
Морковь чистим, промываем и трем на крупной терке.
Сыр трем на крупной терке.
К фаршу добавляем рис, лук, морковь, черный молотый перец, солим по вкусу, все хорошо перемешиваем.
Заполняем половинки перца приготовленной начинкой. Противень смазываем растительным маслом, укладываем фаршированные перцы.
Сверху противень закрываем фольгой и отправляем его в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.
Затем фольгу снимаем, посыпаем перцы сыром и запекаем еще 10 минут, до золотистой корочке.
Перец, фаршированный рисом с фаршем готов. Зовем всех к столу.
Аппетитный на вид, очень вкусный фаршированный перчик, он для вас, для любителей сладкого болгарского перца.
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке. Да, будем готовить фаршированный перец с томатно-сметанным соусом. Будет очень вкусно, попробуйте приготовить фаршированный перец с мясом и рисом по нашему рецепту, вы останетесь довольны.
Фаршированный перец рецепт в духовке
- Говядина (или готовый фарш) – 500 г,
- перец болгарский – 1 кг,
- рис – 3 ст.ложки,
- сливочное масло – 1.5 ст.ложки,
- лук репчатый – 2 шт.,
- соль,
- молотый черный перец.
- Для соуса:
- Мука – 1 ст. ложка,
- сливочное масло – 1 ст.ложка,
- сметана – 0.5 ст.,
- томатная паста – 2 ст.ложки,
- мясной бульон – 2 ст.,
- лавровый лист – 1 шт.,
- соль,
- петрушка.
- Приготовим фарш: для этого, мясо говядины пропустить через мясорубку, добавить отвареный до полуготовности рис, обжаренный репчатый лук, соль и молотый черный перец.
- Болгарский перец помыть, срезать верхушки, удалить сердцевину и семена. Залить на 10 минут кипятком, затем слить жидкость.
- Готовим соус: для этого, муку слегка обжарить, развести горячим мясным бульоном. Добавить сметану, томатную пасту и лавровый лист. Перемешать, довести до кипения, посолить и процедить.
- После этого, наполнить сладкий перец приготовленным фаршем, плотно сложить в жаропрочную форму, залить соусом и запекать в духовке до готовности.
- Подавать фаршированный перец вместе с соусом, посыпав рубленой петрушкой.
Реклама от Google:
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке. Да, будем готовить фаршированный перец с томатно-сметанным соусом. Будет очень вкусно, попробуйте приготовить фаршированный перец с мясом и рисом по нашему рецепту, вы останетесь довольны. Фаршированный перец рецепт в духовке 5 from 1 reviews Распечатать Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюдо из овощей Кухня: Русская Время …
Варианты приготовления фаршированного болгарского перца
Фаршированный перец в духовке — один из вариантов приготовления болгарского перца.
Для фаршировки одни хозяйки используют мясной фарш, другие предпочитают начинку из овощей. Любой из этих вариантов является очень вкусным и сытным блюдом. Правильно приготовленное и красиво оформленное блюдо станет украшением любого праздничного стола.
При выборе перца следует учитывать некоторую его особенность. Прежде всего, овощ должен быть правильной формы, без различных дефектов поверхности. Мясистые крупные плоды придают блюду сладковатый привкус. Тонкие, наоборот, сделают блюдо более острым, поскольку в них содержится такое вещество, как капсаицин. По мнению диетологов, наиболее полезными являются плоды красного цвета, так как в них содержатся ликопин, антиоксиданты и рутин. Следующее место занимают желтые плоды, поскольку в них содержится ксантофилл. Перец темно-зеленого цвета лучше не использовать для фаршировки, так как он имеет неприятный травянистый запах и при термической обработке приобретает неаппетитный темный оттенок.
Рецепт перца фаршированного мясом и рисом
Ингредиенты для соуса:
Болгарский перец тщательно вымыть. Семенную коробку аккуратненько, чтобы не поломать стручки, вырезать. Рис хорошенько промыть и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Морковь очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Репчатый лук очистить, мелко нарезать. В сковороде на растительном масле слегка обжарить лук и морковь, остудить. В глубокой миске соединить мясной фарш, отваренный рис и обжаренные лук и морковь. Мякоть свежего помидора натереть на терке и добавить в начинку. Чеснок пропустить через пресс, зелень мелко нарубить и также добавить в фарш. Все хорошенько перемешиваем, солим, перчим. Полученной массой начиняем подготовленный перец.
Рецепт перца фаршированного курицей и грибами
Репчатый лук очистить, помыть, мелко нарубить и слегка обжарить в сковороде на растительном масле. Грибы очистить, вымыть, нарезать небольшими кусочками, добавить к луку и обжарить. Куриное филе перекрутить на мясорубке. Зелень мелко нарубить и добавить к фаршу. Туда же добавить остывшие обжаренные грибы с луком, посолить, поперчить.
Рецепт перца фаршированного ветчиной и грибами
Лук-порей очищаем и нарезаем кольцами. Морковь и репчатый лук нарезаем маленькими кубиками. Все обжариваем на растительном масле. Ветчину режем кубиками, грибы — небольшими ломтиками. Добавляем их в сковороду с луком и морковью. Солим, перчим и продолжаем обжаривать до готовности грибов. Сырые яйца взбиваем со сливками, солим, добавляем мускатный орех. Полученную смесь выливаем в сковороду к обжаренным овощам и ветчине. Все хорошенько перемешиваем.
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке (фото-рецепт)
Сегодня я хочу поделиться простым рецептом фаршированного перца. С одной стороны, рецептура его приготовления классическая. Но с другой — в нем есть своя изюминка. Какая именно, читайте дальше. Не терпится? Ну ладно, раскрою вам секрет. Обычно перец тушат в томатном соусе на плите. Нет, я его тоже тушила, и тоже в томатном соусе. Однако не на плите, а в духовом шкафу. А томатный соус приготовила на мясном бульоне.
Получилось очень вкусное блюдо, к тому же довольно сытное. Поэтому, пока перец имеется в продаже, и довольно таки по дешевой цене, я настоятельно рекомендую попробовать его приготовить по моему рецепту. Так как весной и зимой сладкий перец достаточно дороговат и возможности приготовить это блюдо может быть не у каждого. Но есть и здесь выход из положения – заготовить перцы на зиму. Как? Очень просто.
Есть два способа. Первый – это перцы помыть, выпотрошить, сложить один в один, упаковать в герметичный кулек и отправить в морозильную камеру. Как по мне это самый простой и наилучший способ. Так как потом начинку можно выбирать для перцев любую и постоянно готовить из них разные блюда. Но есть и еще один вариант. Проделать всю туже процедуру, как и в первом случае, но только перцы заранее нафаршировать, и замораживать их уже с начинкой. Этот способ тоже хорош. Так как, достав перцы из морозильной камеры, можно их, не размораживая, сразу отправить тушиться. Это значительно экономит время на приготовление блюда.
В рецепт фаршированного перца входят следующие компоненты:
- Паприка – 1 ч.л.
- Душистый перец горошком
- Лавровый лист
- Мускатный орех
- Соль
- Смесь свежемолотых перцев
Возьмите кусок мяса с косточкой и срежьте с него все мясо. Если у вас есть просто косточка, то воспользуйтесь ею.
Косточку положите в кастрюлю, налейте воду, добавьте лавровый лист, душистый перец горошком, соль и поставьте на плиту вариться бульон.
Подготовьте продукты для фарша. Мясо, которое вы срезали с кости, порежьте размером, чтоб помещалось в горлышко мясорубки. Репчатый лук очистите, помойте и соответственно порежьте. Чеснок очистите.
Перекрутите вышеперечисленные продукты на мясорубке.
Добавьте в фарш помытый сырой рис и все специи: мускатный орех, паприку, соль и смесь свежемолотых перцев. Тщательно перемешайте начинку.
Перец помойте, отрежьте верхушки с хвостиком и удалите все семена.
Нафаршируйте перец фаршем с рисом и выложите их в огнеупорную форму.
Помидоры помойте и натрите на терке.
В сваренный бульон добавьте натертый помидор и томатную пасту.
Поставьте бульон на плиту, проварите его около 10 минут. Затем залейте перцы.
Закройте форму фольгой для выпечки и отправьте в духовой шкаф, разогретый до 200 градусов, на 1 час.
Подавать перцы следует в обильном количестве бульона, в котором они тушились.
Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке готов! Приятного аппетита!
“
Болгарский перец с начинкой из говядины и риса
Я использовал перец разного цвета и не отмерил точно ингредиенты, и я подумал, что это здорово! Я использовал коричневый рис, дополнительный чеснок и готовил его в общей сложности 1,5 часа. Отличный вкус, буду делать снова !!!
Это отличный рецепт. Я использовал фарш из индейки и итальянскую колбасу из индейки вместо говядины. В индейке меньше жира, что компенсирует добавленный мной дополнительный сыр.
Сделано это вчера вечером на ужин изменило несколько вещей.Я даю рису вариться в говяжьем бульоне, обжариваю лук, добавляю морковь и сельдерей с чесноком и приправой «Монреаль», а также тушу говядину перед тем, как начинить перец. Все перемешать, добавить тертый сыр и панировочные сухари. Начинка была потрясающей! Фаршировать перец и запекать в духовке при температуре 350 ° С 45 мин. Также нашла в холодильнике цуккини. Очень вкусно!!!! Обязательно попробуйте очень просто и быстро
Хотя я внес несколько незначительных изменений, я должен сказать, что они лучшие из всех !! У меня не было мясного томатного соуса, поэтому просто использовала консервированные нарезанные помидоры и добавляла томатный соус, чтобы получить нужное количество.Я использовала тертый перец вместо пармезана. Самым большим изменением было использование моей голландской печи вместо траты пергаментной бумаги и фольги. По-прежнему следили за температурой и временем, и они вышли идеально! Спасибо!!
Наш любимый рецепт фаршированного перца! Нам потребовалось всего 3 перца среднего размера для нашей семьи, поэтому я добавил 1 фунт говядины и 1 стакан риса. По-прежнему использовалась только половина начинки. Из оставшихся я сделала 4 больших мясных шарика, сварила их в говяжьем бульоне, затем слила и поставила в холодильник.Я также сохранил остатки капель со сковороды. Двумя днями позже я снял жир со сковороды, вылил его на фрикадельки и нагрел в закрытой посуде в духовке. Подается на яичной лапше (после приготовления перемешивается с маслом и базиликом). Снова вкусно. В следующий раз добавлю немного свиной колбасы, как предложено.
Эта вещь очень понравилась всей семье. Однако внесла несколько изменений. Я не стал снова надевать верх и заменил один фунт гамбургера фунтом горячей колбасы для завтрака. Еще я добавляю в начинку сыр моцареллу и пармезан.Затем я посыпала сверху сыром перец в течение последних 10 минут в духовке.
Может быть, просто разница в предпочтениях, но это были не наши любимые фаршированные болгарские перцы. Начинка из сырого мяса и выпечка позволили получить более сухое мясо, которое было как бы запекшееся вместе, а не рассыпчатый, пикантный перец, на который мы надеялись. Вкус был довольно хорош, хотя я мог бы использовать половину чеснока, которого требует этот рецепт, если бы я хотел сделать это снова.
Обновление: я делал это так много раз.Моей семье это нравится, и я обычно делаю это из-за цветовых вариаций в канун Рождества каждый год. Хотел бы я найти способ сделать соус более густым, но так оно и есть; ожидайте более бульонного соуса с небольшим количеством жира из говядины. Однако это мой рецепт только с начинкой из перца. Еще раз спасибо спустя годы. / У меня остался жасминовый рис, и я давно хотел приготовить фаршированный перец. Раньше я никогда не использовал рецепт фаршированного перца, но он есть в книге. Мне нравится все про это.Я увеличил дозировку до 4 порций, а для «мясного томатного соуса» в сумме 8 унций. банка томатного соуса и 15 унций. банка сушеных нарезанных кубиками помидоров. Также использовали молотую вырезку и красный перец. Следовал указаниям. Легко собрать и запекать 90 минут. Все, что я могу сказать, вкусно !!! Передал рецепт моим братьям и сестрам еще до того, как закончил ужин. БЛАГОДАРНОСТЬ!
Я сделал это сегодня на обед, и это был БОЛЬШОЙ успех. Я собрал его вчера днем и поставил в холодильник на ночь.Я сделал так, как написано, за исключением чуть меньшего количества соли. Это было превосходно! Раньше я делал их, в которых сначала бланшировали перец, а говяжий фарш подрумянивали. Я думал, что это было намного проще, даже несмотря на то, что это занимает больше времени в духовке. Чеснок и сыр пармезан придали блюду чудесный аромат. Я с нетерпением жду возможности приготовить в следующий раз половину колбасы, половину говяжьего фарша. Единственное, что пришлось готовить дольше, чем указано в рецепте. Мои перцы были большими, и у меня есть газовая духовка, которая всегда работает дольше.Я даже немного поднял температуру в течение первых получаса, но это все равно заняло около двух часов. Спасибо за рецепт!
Рецепт фаршированного перца — Классная кулинария
Homestyle Фаршированные перцы ! Многоцветный питательный болгарский перец наполнен приправленным говяжьим фаршем, сытным рисом и слегка сладкими помидорами, затем готовится с сыром моцарелла и запекается до идеальной нежности. Это восхитительный ужин, который вам захочется регулярно чередовать!
Рецепт фаршированного перца
Мне всегда нравились фаршированные перцы, но я ненавидел дополнительный этап — кипячение воды и пропаривание перца перед запеканием.Поэтому вместо этого здесь мы предварительно запекаем перец (в той же самой форме для запекания, которую вы уже использовали для запекания фаршированного перца), пока готовится начинка, это и ежу понятно.
Фаршированный перец Видео
Затем, чтобы ускорить подготовку, используйте рис, оставшийся от обеда, который вы приготовили накануне, если он у вас есть.
Их приготовить проще, чем вы думаете, и на следующий день из них остаются вкусные остатки на обед. Плюс как еще мы могли съесть целый перец за один присест? Отличный способ заставить всю семью есть больше овощей!
Здесь нет ничего необычного или сложного, просто свежие, ароматные, удобные блюда, перемешанные и сложенные вместе и запеченные до идеальной нежности и вкуса.
Ингредиенты для фаршированного перца
- Длиннозерный белый рис — оставшийся рис отлично подойдет, если он у вас есть.
- Болгарский перец — при желании можно использовать весь зеленый, если он дешевле.
- Оливковое масло — для обжаривания нужно совсем немного. Подойдет другое нейтральное масло, например, растительное.
- Говяжий фарш — используйте более нежирный на 80%.
- Желтый лук и свежий чеснок — они создают восхитительную основу аромата, используйте только в свежем виде.
- Консервированные маленькие нарезанные кубиками помидоры — Мне нравятся эти маленькие кусочки, но консервированные помидоры стандартной резки подойдут.
- Томатный соус — Если вы хотите снизить содержание натрия в рецепте, используйте томатный соус без соли и консервированные помидоры. И, конечно, приправить меньшим количеством соли.
- Итальянская приправа — Мне нравится использовать здесь эту смесь, а не добавлять 5 видов сушеных трав по отдельности.
- Свежая петрушка — добавляет свежести.Это один из моих любимых ингредиентов, который я всегда держу в запасе.
- Сыр Моцарелла — если хотите еще большего аромата, замените пармезан 1/4 стакана моцареллы.
Как приготовить лучший фаршированный перец
- Разогрейте духовку до 400 градусов. Рис варить согласно инструкции на упаковке.
- Тем временем срежьте верхушки болгарского перца примерно на 1/4 дюйма, а затем удалите стебли, ребра и семена. Заполните форму для запекания, достаточную для перца, примерно на 1/2 дюйма воды.
- Перцы положить в воду вверх дном, накрыть фольгой и запекать 20 минут.
- Тем временем нагрейте оливковое масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне.
- Добавить лук и тушить 3 минуты. Переместите лук на дальнюю сторону сковороды.
- Добавить говядину кусками, приправить солью и перцем, затем поджарить, пока дно не подрумянится, примерно 2–3 минуты.
- Разделите говядину и перемешайте с луком и продолжайте готовить 2 минуты, добавьте чеснок и готовьте, пока говядина не будет готовиться еще примерно на 1 минуту.
- Снимите с огня, слейте лишний жир (я люблю наклонять сковороду на одну сторону и убирать лишний жир с помощью щипцов и бумажных полотенец).
- Добавьте помидоры, половину томатного соуса (около 1/2 стакана), вареный рис, петрушку, итальянскую приправу и приправьте солью и перцем по вкусу.
Как долго варить фаршированный перец?
- Уменьшите температуру духовки до 350. Переверните запеченный перец вертикально и залейте его начинкой из говядины.
- Полить перец оставшимся томатным соусом. Накрыть фольгой и продолжать выпекать 20 минут.
- Выньте из духовки, посыпьте сыром, верните в духовку и запекайте, пока перец не достигнет желаемой нежности, примерно 10-20 минут (более тонкий перец будет готовиться в меньшее время, а у большего — толще). Посыпать петрушкой и подавать в теплом виде.
Могу ли я использовать коричневый рис?
Да. Коричневый рис здесь тоже отлично подойдет, просто используйте такое же количество (2 чашки приготовленного).
Могу ли я использовать фарш из индейки вместо говяжьего фарша?
Да. Подойдет и фарш из индейки (постное мясо 85-93%). Заменители коричневого риса и фарша из индейки — отличные варианты для здоровья.
Можно ли приготовить фаршированный перец в мультиварке?
Да, их тоже можно приготовить в мультиварке. Пропустите предварительную выпечку перцев, просто залейте их приготовленной начинкой и готовьте в мультиварке на слабом огне примерно 3 1/2 — 4 часа или до готовности, в течение последних 10 минут добавляйте сыр.
Как мне приготовить мексиканский перец, фаршированный болгарским перцем?
- Замените итальянскую приправу 1-2 столовыми ложками приправы для тако (без соли и перца).
- Обменяйте петрушку на кинзу.
- Замените моцареллу на сыр монтерей джек или чеддер.
- По желанию, добавьте немного черных бобов в качестве дополнительного наполнителя.
Могу ли я подготовить их заранее?
Вы можете приготовить их за 1 день, если вы идете по этому маршруту, хотя я рекомендую сначала варить перец топлес в течение 5 минут.Затем начинить их подготовленной начинкой и поставить в холодильник. На следующий день дайте остыть при комнатной температуре, пока духовка разогреется. Увеличьте время выпекания примерно на 10 минут, так как вначале они будут холодными.
Еще больше рецептов фаршированного перца, которые вам понравятся:
Еще рецепты из говяжьего фарша:
Фаршированный перец
Фаршированный перцем по-домашнему! Яркий, питательный болгарский перец наполнен приправленным говяжьим фаршем, сытным рисом и слегка сладкими помидорами, затем они заканчиваются сыром моцарелла и запекаются до идеальной нежности.
Порций: 6
Подготовка20 минут
Готовка 1 час
Готовность: 1 час 10 минут
- 2/3 стакана длиннозерного белого риса *
- Соль и свежемолотый черный перец
- 6 болгарских перцев любого цвета (среднего и большого размера)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 1/4 фунта нежирного говяжьего фарша * *
- 1 мелко нарезанная желтая луковица (1 стакан)
- 3 измельченных зубчика чеснока (1 столовая ложка)
- 1 банка (14,5 унций) мелко нарезанных кубиками помидоров, осушенных
- 1 банка (8 унций) томатного соуса
- 3 столовые ложки свежей петрушки, плюс еще для украшения
- 2 чайные ложки итальянской приправы
- 1 чашка тертого сыра моцарелла
Разогрейте духовку до 400 градусов.Рис варить согласно инструкции на упаковке.
Тем временем обрежьте верхушки болгарского перца примерно на 1/4 дюйма, а затем удалите стебли, ребра и семена. Заполните форму для выпечки, достаточную для перца, примерно на 1/2 дюйма воды.
Положить перец в воду вверх дном, накрыть фольгой и запекать 20 минут.
Тем временем нагрейте оливковое масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавить лук и обжаривать 3-4 минуты. Переместите лук на дальнюю сторону сковороды.Добавьте говядину кусками, приправьте солью и перцем, затем дайте поджариться, пока дно не подрумянится, около 3 минут.
Разделите говядину и перемешайте с луком и продолжайте готовить 2 минуты, добавьте чеснок и готовьте, пока говядина не станет готовой, примерно на 1 минуту дольше. Снять с огня, слить лишний жир.
Добавьте помидоры, половину томатного соуса (около 1/2 стакана), вареный рис, петрушку, итальянскую приправу и приправьте солью и перцем по вкусу.
Уменьшите температуру духовки до 350.Переверните перец вертикально, слегка посолите внутреннюю часть перца и залейте говяжьей начинкой. Полить перец оставшимся томатным соусом. Накрыть фольгой и продолжать выпекать 20 минут.
Выньте из духовки, посыпьте сыром, верните в духовку и запекайте без крышки, пока перец не достигнет желаемой нежности, примерно на 10-20 минут дольше. Посыпать петрушкой и подавать в теплом виде.
Пищевая ценность
Фаршированный перец
Сумма на порцию
калорий 395 Калорий в составе жира 144
% дневная стоимость *
Жир 16 г 25%
Насыщенный жир 6 г 38%
Холестерин 76 мг 25%
Натрий 475 мг 21%
Калий 3 2792 % Углеводы 33 г 11%
Клетчатка 5 г 21%
Сахар 10 г 11%
Белок 27 г 54%
Витамин A 4335IU 87%
Витамин C 164.8 мг 200%
Кальций 166 мг 17%
Железо 4,5 мг 25%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Рецепт перца с начинкой из лазаньи от Tasty
Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт
на 4 порции
- 4 болгарских перца разных цветов
- 1 нарезанная луковица
- 4 зубчика чеснока , нарезанный
- ½ фунта говяжьего фарша (225 г)
- ½ фунта сладкой итальянской колбасы (225 г)
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка перца
- 28 унций нарезанных кубиками помидоров (795 г), 1 банка
- 28 унций томатный соус (795 г), 1 банка
- 15 унций цельномолочного сыра рикотта (425 г)
- 1 стакан тертого сыра пармезан (110 г)
- ½ стакана свежего базилика (20 г), нарезанного
- 1 яйцо
- 4 лапши лазаньи, приготовленные и разрезанные на четвертинки
- 1 стакан тертого сыра моцарелла (100 г)
- 2 столовые ложки масла
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
- Разогрейте духовку до 180 ° C.
- Срежьте с каждого перца верхушку и удалите семена. Переложить в квадратную форму для запекания. Выпекать 20 минут, чтобы он стал мягким.
- Нагрейте 2 столовые ложки масла в большой кастрюле или голландской духовке на среднем огне. Добавить лук и чеснок, варить до размягчения.
- Добавьте говяжий фарш, колбасу, соль и перец. Готовьте, пока мясо не подрумянится со всех сторон.
- Добавьте нарезанные кубиками помидоры и томатный соус. Доведите смесь до легкого кипения.Тушить 5-10 минут, снять с огня и отставить.
- В небольшой миске смешайте рикотту, пармезан, базилик и яйцо. Перемешать вилкой, отставить в сторону.
- Достаньте перец из духовки, слейте излишки воды, скопившейся внутри.
- Нарежьте лапшу лазаньи на четвертинки и отложите в сторону.
- Добавьте лазанью в каждый перец. Чередуйте 2 столовые ложки соуса, 1 лапшу для лазаньи, 2 столовые ложки смеси рикотты и 1 лапшу для лазаньи, пока перец не наполнится.Сверху посыпьте сыром моцарелла.
- Выпекать в предварительно разогретой духовке 20-25 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
- Отдохните 10 минут перед подачей на стол.
- Наслаждайтесь!
У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?
Фаршированный перец из индейки | Могучая миссис
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер я зарабатываю комиссию.
Перейти к рецептуКак приготовить фаршированный перец?
Рецепт фаршированного перцем из индейки очень простой.Вы делаете их в мультиварке.
Однако вы также можете приготовить их в форме для запекания и запекать.
Их даже можно приготовить в большой кастрюле на плите.
Есть много способов приготовить фаршированный перец, и нет лучшего способа, чем другой, поэтому выберите то, что лучше всего подходит вам и вашему образу жизни.
Можно ли приготовить фаршированный перец из фарша из индейки?
Да! Мне нравится использовать смесь мяса — половину индейки и половину говяжьего фарша.На самом деле я обычно делаю это, когда в любом рецепте есть говяжий фарш. Смешивание фарша из индейки с говяжьим фаршем немного полезнее и дает действительно вкусный и менее жирный вкус. Если вам интересно узнать, насколько лучше для вас фарш из говядины, вы можете прочитать об этом здесь.
Не стесняйтесь выбирать полностью индейку, если вы действительно хотите избавиться от жира. Или используйте любое соотношение, которое хотите, при условии, что будет соблюден общий вес мяса, у вас все будет хорошо.
Это лучшие перцы с начинкой.Вы их полюбите!
Рецепт фаршированного перца, который я использую, был получен от моей свекрови, которая делает их (как и ее мать), и они очень хороши. Но она ничего не измеряет, поэтому просто сказала мне ингредиенты. Ха! После того, как я много раз создавал и настраивал вещи, я наконец-то добился, чтобы они были похожи на ее вкус.
Какое блюдо нужно для фаршированного перца?
В зависимости от способа приготовления вам понадобится:
Если вы ищете другие полезные, легкие и / или легкие идеи для ужина, просмотрите все мои рецепты ужинов.
Срежьте верхушки перца и удалите семена.
Смешайте индейку и говядину с яйцом, рисом, луком, солью, перцем, соусом Вустершир и петрушкой.
Фаршировать сырой перец сырой смесью из индейки. Поместите в мультиварку.
Смешайте чеснок, томатный суп, нарезанные кубиками помидоры и сахар. Полить фаршированным перцем.
Готовьте в кастрюле на медленном огне в течение 4 часов или на высокой в течение 2 часов или до полной готовности.Подавать с сыром пармезан. Вы также можете сделать их на плите в большой кастрюле. Готовьте на среднем огне около 1 часа или пока мясо полностью не приготовится.
Если вы предпочитаете запекать их, поместите перец в форму для запекания или в голландскую духовку и запекайте в фольге около 1 часа при температуре 350 ° C, пока внутренняя температура не достигнет 145 ° F.
Пищевая ценность
Фаршированный перец из индейки
Количество на порцию
% дневной нормы *
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
Итальянская пицца с говяжьим фаршем, фаршированная перцем Рецепт
Это сообщение содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Эти полезные для здоровья итальянские перцы для пиццы сделаны из говяжьего фарша, грибов и шпината. Отличный легкий рецепт обеда с низким содержанием углеводов!
Пришло время еще раз попробовать одно из моих самых любимых блюд — фаршированный перец. Каждое лето мы высаживаем в саду гроздь болгарского перца с единственной целью — наполнить его вкусной начинкой.
Фаршировать перец можно чем угодно — сладкий перец универсален. Обычно они фаршированы сочетанием мясного фарша, риса или бобов. Я люблю запекать их в духовке с каким-нибудь соусом, чтобы они оставались влажными, а затем покрывать их сыром.
Маршрут, который я выбрал в этом году, связан с разнообразием пиццы. Эти Pizza Stuffed Peppers наполнены всеми вашими любимыми начинками для пиццы, такими как грибы и лук. Они запекаются в соусе для пиццы, а затем готовятся с зелеными оливками и сырной начинкой.
По этому рецепту получится отличный низкоуглеводный ужин в будние дни. Это все, что вкусно в пицце без корочки. Это хорошо для тех из нас, кто не может есть глютен и / или пытается сократить потребление углеводов.
Однако в этом блюде нельзя экономить на вкусе!
Как приготовить пиццу, фаршированную перцем
Фаршированный перец — легкая еда для взбивания, но сначала нужно немного нарезать. После того, как все нарезано, обжарено и фарширован перец, можно бросить сковороду в духовку и дать ей сделать свою работу.
Вот что вам понадобится для их изготовления:Первый шаг — измельчить все ингредиенты, входящие в состав начинки.
- Измельчите 6 зубчиков чеснока и 1 луковицу (любого цвета).
- Chop 1 8 унций. пачку шампиньонов (или любых других грибов по вкусу) на мелкие кусочки. (Я рекомендую держать кусочки довольно маленькими, чтобы они могли поместиться внутри перца).
- Нарежьте 2 чашки свежего шпината (можно заменить капусту, мангольд или любую другую листовую зелень, которая вам нравится).
Нужно ли готовить мясо перед начинкой перца?
Фаршированный перец готовится в духовке, но сначала нужно приготовить начинку. Это особенно верно в отношении мяса, такого как говяжий фарш или индейка.
Мне нравится готовить начинку в рекомендованной последовательности, чтобы она была ароматной и не становилась водянистой, когда перец запекается в духовке.
- Начните с нагрева сковороды до среднего или сильного огня. Добавьте 1 ст. оливковое масло на сковороду.
- Добавьте грибы вместе с ¼ ч. Л. кошерная соль и перец. Обжарить, часто помешивая, в течение 4-5 минут или пока грибы не сварится. Снимите грибы со сковороды и отложите в сторону.
- Поставьте сковороду обратно на плиту и добавьте еще ст. оливкового масла. Добавьте в сковороду измельченный чеснок и лук. Обжарить 3-4 минуты, часто помешивая.
- Поместите 1 фунт постного говяжьего фарша (можно разделать фарш из индейки или любого другого мяса) в сковороду и обжаривать в течение 8-10 минут или пока мясо не подрумянится, ломая его по мере приготовления.
- Добавьте еще ¼ ч. Л. кошерная соль и перец вместе с 2 ч. л. Итальянской приправы. Перемешайте до однородности.
- Добавьте ¼ стакана томатной пасты и перемешайте с говядиной до однородности.
- Положите в сковороду 2 упакованных стакана шпината и приготовленные грибы. Перемешайте и готовьте 1-2 минуты или пока шпинат не сварится.
Обязательно ли варить перец перед начинкой?
После того, как начинка готова, пора начинить перец.
Перцы перед начинкой отваривать не нужно.Они действительно становятся мягкими во время запекания — важно, чтобы они становились мягкими, но не становились мягкими.
Мне нравится разрезать перец пополам и выкладывать на противень для приготовления.
- Просто разрежьте 3 болгарских перца (любого цвета) пополам и удалите стебли, семена и оболочки.
- Разогрейте духовку до 375 градусов.
- Налейте 1 14 унций. банку соуса для пиццы (или, если вы амбициозны, вы можете взбить партию домашнего соуса для спагетти) в форму для выпечки 9×13 дюймов или форму для торта.
- Разложите перец по дну сковороды в соусе для пиццы.
- Выложите достаточное количество начинки в каждую половинку перца (они, вероятно, будут переливаться).
- Накройте сковороду фольгой и поставьте в духовку на 45 минут.
Как долго готовить пиццу с начинкой из перца
Перец готовится в фольге при 375 градусах в течение 45 минут (я проверил рецепт при 350 и 375 и обнаружил, что 375 — оптимальная температура.
- Через 45 минут достаньте перец из духовки и снимите фольгу.
- Сверху на фаршированный перец добавьте & frac13; чашка нарезанных зеленых оливок (или оливки по выбору) и 1 чашка тертого сыра моцарелла.
- Поставьте форму обратно в духовку (без фольги) и запекайте еще 5-10 минут или пока сыр не растает.
- Выньте противень из духовки.
Что сочетается с фаршированным перцем?
Перец готов, когда он станет мягким, а сыр станет красивым и плавным.
Я люблю подавать их со свежим рубленым базиликом или выбранной зеленью, чтобы сделать вкус более ярким.
Примечание о начинках:- Вы можете настроить эти фаршированные перцем для пиццы по своему вкусу.
- Они могут быть покрыты оливками или сыром любого сорта.
- Пепперони или канадский бекон могут быть добавлены к сыру для дополнительного аромата.
Фаршированный перец сам по себе довольно сытный, но его можно подавать с любым гарниром со средиземноморским вкусом, таким как салат или жареные овощи.
Этот салат из маринованных помидоров, салат из мяты и миндаля, колраби или хрустящий салат из капусты был бы великолепен к этим перцам, фаршированным пиццей.
Это блюдо идеально подходит к тому, что вы обычно подаете с пиццей.
Можно ли заморозить фаршированный перец?
Фаршированный перец — отличное замороженное блюдо!
Заморозить:Приготовьте рецепт, как написано, исключив соус для пиццы, оливки и сыр.Когда перец запечется, дайте ему полностью остыть перед замораживанием. Обязательно храните перец в посуде для запекания, подходящей для морозильной камеры , накройте ее полиэтиленовой или морозильной пленкой и крышкой.
Эти перцы должны храниться в морозильной камере до 3 месяцев.
Для повторного нагрева:Выньте перец из морозильной камеры и вылейте соус для пиццы на дно формы. Выпекать 25-30 минут при температуре 350 градусов или до полного прогрева. В конце приготовления добавить сыр и нарезанные оливки, пока они не растают.
Если вам нравится пицца, вам может понравиться пицца с грибами и рукколой, средиземноморская вегетарианская пицца Naan, пицца с курицей Smoky BBQ или песто с рукколой, прошутто и пицца с помидорами!
Как долго они служат?
Эти перцы хранятся 3-4 дня в герметичной таре в холодильнике.
Их можно разогреть в духовке или микроволновой печи.
Любите фаршированный перец? Ознакомьтесь с этими рецептами!
Ищете другие рецепты говяжьего фарша? Вот некоторые из моих любимых!
Ищете другие рецепты фаршированного перца? Не пропустите это!
Фаршированный по-мексикански сладкий перец
Итальянский перец, фаршированный
Кипрский фаршированный перец быстрого приготовления
Болгарский перец, фаршированный курицей в медленноварке
Фаршированный мексиканский перец с черной фасолью, киноа и кукурузой
Говяжий фарш для пиццы, фаршированный перцем
Кристин РуниЭти полезные для здоровья итальянские перцы для пиццы сделаны из говяжьего фарша, грибов и шпината.Отличный легкий рецепт обеда с низким содержанием углеводов!
]]>Время приготовления 10 минут
Время приготовления 1 час 5 минут
Общее время 1 час 15 минут
Курс Основное блюдо
Кухня Американская
Порций 6
Калорий 259 ккал
Состав
US CustomaryMetric
1x2x3x
Инструкции
Подготовка начинки:
Измельчите 6 зубчиков чеснока и 1 луковицу.
Chop 1 8 унций. пачку шампиньонов (или любых других грибов по вкусу) на мелкие кусочки.
Нарежьте 2 чашки свежего шпината в упаковке.
- Нагрейте сковороду на среднем или сильном огне. Добавьте 1 ст. оливковое масло на сковороду. Добавьте грибы вместе с ¼ ч. Л. кошерная соль и перец. Обжарить, часто помешивая, в течение 4-5 минут или пока грибы не сварится. Выньте грибы из сковороды и отложите.
Поставьте сковороду обратно на плиту и добавьте еще ст.оливкового масла. Добавьте в сковороду измельченный чеснок и лук. Обжарить 3-4 минуты, часто помешивая.
Положите 1 фунт постного говяжьего фарша в сковороду и обжарьте в течение 8–10 минут или пока мясо не подрумянится, ломая его по мере приготовления.
Добавьте еще ¼ ч. Л. кошерная соль и перец вместе с 2 ч. л. Итальянской приправы. Перемешайте до однородности. Добавьте ¼ стакана томатной пасты и перемешайте с говядиной до однородности. Добавьте в сковороду 2 стакана упакованного шпината и приготовленные грибы.Перемешайте и готовьте 1-2 минуты или пока шпинат не сварится.
Запекать фаршированный перец:
Разрежьте 3 болгарских перца пополам и удалите стебли, семена и оболочки.
- Налейте 1 14 унций. банку соуса для пиццы в форму для выпечки размером 9 × 13 дюймов или форму для торта.
Выложите перец по дну сковороды в соусе для пиццы. Выложите достаточное количество начинки в каждую половинку перца (она, вероятно, будет переливаться).
Накройте сковороду фольгой и поставьте в духовку, чтобы готовить на 45 минут.Через 45 минут достаньте перец из духовки и снимите фольгу.
Сверху фаршированный перец & frac13; чашка нарезанных оливок и 1 чашка тертого сыра моцарелла.
Поставьте форму обратно в духовку (без фольги) и запекайте еще 5-10 минут или пока сыр не растает.
Подавать: сверху посыпать свежим рубленым базиликом или выбранной зеленью (по желанию).
Примечания
Для шпината можно добавить капусту, швейцарский мангольд или любую листовую зелень.Не стесняйтесь посыпать перец пепперони, канадским беконом или любыми оливками, которые вам нравятся (добавьте эти ингредиенты вместе с тертым сыром).Nutrition
Порция: 1,5 чашкиКалории: 259 ккалУглеводы: 10 г Белки: 22 г Жиры: 14 г Насыщенные жиры: 5 г Холестерин: 62 мг Натрий: 534 мг Калий: 571 мг Волокно: 3 г Сахар: 5 г Витамин A: 2244Iron
Перцы фаршированные по ключевым словам, перцы фаршированные говяжьим фаршем, перец фаршированный со вкусом пиццы, перец фаршированный без глютена
Низкоуглеводный перец, фаршированный кето-сладким перцем
Этот рецепт фаршированного болгарского перца — настоящая жемчужина! Он низкоуглеводный и подходит для кето-диеты, плюс добавление грецких орехов и отказ от приготовления говяжьего фарша перед начинкой болгарского перца делает этот рецепт одним из лучших рецептов фаршированного перца, который я когда-либо пробовала! Я не уверен, почему люди предпочитают подрумянивать говядину перед начинкой.В результате говядина высыхает или фаршированный перец не успевает приготовиться. Если вы ищете рецепты с начинкой, которые относятся к кето, посмотрите мои свиные отбивные с низким содержанием углеводов, фаршированные кето, и мои фаршированные и свернутые куриные грудки.
Не знаю, как вы, но я хочу, чтобы мои фаршированные перцы были достаточно мягкими, чтобы я мог есть перец и начинку влажными и сочными. Кто сказал, что я не могу съесть и свой торт !?
Рецепт фаршированного перца с низким содержанием углеводов
Не только вкус и текстура этих болгарских перцев с низким содержанием углеводов — бомба, но и кето-рецепт.Большинство рецептов фаршированного перца требуют использования риса или других крахмалистых наполнителей. Я работаю над этим, используя грецкие орехи и комбинацию свиного и говяжьего фарша для получения мягкой кремовой текстуры.
Фаршированный перец с низким содержанием углеводов кетоФаршированный сладкий перец готовят в духовке в течение 1 часа 30 минут, поэтому им нужно немного жидкой любви, чтобы они не сжимались, как испуганная черепаха. Большинство рецептов соуса маринара содержат сахар и овощи с высоким содержанием углеводов, но если вы просто возьмете банку целых помидоров хорошего качества на 28 унций, то Сан-Марцано — лучшее.Добавьте пюре в соус, приправьте солью и перцем, и вы только что приготовили кето-томатный соус.
Фаршированный перец не впитывает жидкость. Они просто остаются красивыми и влажными, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы съесть слишком много помидоров, если вы на кето. Кроме того, я использую только пару столовых ложек для украшения верхушки сладкого перца в конце.
Как приготовить фаршированный перец?
Первым шагом в приготовлении идеального рецепта фаршированного перца является обжаривание ароматных овощей, лука, цуккини и чеснока, которые должны пропотеть от влаги перед тем, как их положить внутрь зеленого и красного болгарского перца.Затем добавьте в сковороду томатную пасту и грецкие орехи и дайте орехам поджариться и пасте, чтобы развился аромат. Добавьте немного куриного бульона, чтобы получилась смесь, а затем добавьте его в фарш.
Если вы хотите сочного мяса внутри болгарского перца (а кто не хочет?), То я рекомендую смесь говяжьего и свиного фарша, которая добавит жирности в смесь и предотвратит ее высыхание во время запекания в духовке. .
Общее время приготовления фаршированного перца 1.5 часов, и в течение последних 30 минут посыпьте сверху здоровым количеством тертого сыра, чтобы он расплавился в духовке.
Как долго я готовлю фаршированный перец?
Готовьте фаршированные перцы при температуре 350 градусов F в течение 30 минут, накрыв их оловянной фольгой. Снимите фольгу, готовьте еще 30 минут, затем полейте перец сыром и запекайте еще 30 минут или до тех пор, пока внутренняя температура перца не достигнет 155 градусов F.
Как разогреть фаршированный перец
Лучше всего разогреть фаршированный перец в духовке при температуре 350 градусов F в течение 8-10 минут.Вы также можете разогреть их в микроволновой печи, но обязательно накройте их влажным бумажным полотенцем и не перегревайте, иначе перец высохнет. Приготовленный фаршированный перец хранится в холодильнике 5 дней или может быть заморожен на 2–3 месяца.
Посмотрите другие мои рецепты кето :
Рецепт фаршированного сладкого перца — Безумно хорошо
Рецепт фаршированного болгарского перца — это классическое блюдо быстрого приготовления, приготовленное из риса, говяжьего фарша, нескольких пикантных приправ и покрытое томатным соусом.
Когда я рос, фаршированный перец был одним из моих любимых блюд. Теперь, когда я взрослый, это один из моих рецептов, когда мне нужно что-то быстрое, легкое и вкусное!
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Фаршированный болгарский перец — это не только ностальгическая еда, но и еще более вкусная!
Но то, что он годится для короля, не означает, что для его приготовления нужен лучший повар.Этот рецепт на самом деле невероятно легко приготовить!
Как приготовить фаршированный перец
- Первый шаг в этом рецепте — приготовление риса. Добавьте в кастрюлю полстакана длиннозерного белого риса и стакан воды. Варите рис на сильном огне, пока он не закипит. Убавить до слабого огня и варить еще 20 минут. Вы узнаете, что это сделано, когда рис впитает всю воду.
- Далее идет говядина. Обжарьте 1 фунт говяжьего фарша на среднем огне до коричневого цвета. Слейте лишнюю жидкость.Отложите в сторону.
- Теперь пора приготовить болгарский перец. Срежьте верхушки и удалите оболочки и семена. Выложите их на противень выдолбленной стороной вверх. Если они кривые, отрежьте нижнюю часть, чтобы они стояли вертикально.
- Шаг четвертый: Сделайте начинку! В миске смешайте приготовленный рис, обжаренную говядину, 1 банку томатного соуса, Вустерширский соус, лук и чесночный порошок, соль и перец.
- Далее залейте перцы начинкой до краев.
- В миске смешайте оставшийся томатный соус и итальянскую приправу.Полить начинкой из перца
. - Наконец, пора печь. Запекайте перец при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение одного часа. Поливайте каждый перец соусом каждые 15 минут, чтобы он оставался влажным.
Советы и хитрости
- Хотя этот рецепт требует зеленого болгарского перца, вы можете использовать любой цвет, который вам нравится, в зависимости от ваших предпочтений. Красный, оранжевый и желтый перец слаще, а зеленый вкуснее. Но в сочетании говядины, риса и помидоров есть что-то потрясающее по вкусу с зеленым болгарским перцем.
- Хотите более мягкий перец? Перед запеканием тушите их 5 минут! Как вариант, можно бланшировать перец в кипящей воде на 1-2 минуты и поместить в таз с ледяной водой.
- Вы даже можете предварительно приготовить их в микроволновой печи в течение 5 минут. Просто не забудьте положить перец в форму для запекания, которую можно использовать в микроволновой печи, посыпать внутреннюю часть небольшим количеством соли и налить 1/4 стакана воды на дно формы. Но если вы предпочитаете твердые и хрустящие блюда, не нужно их предварительно готовить или бланшировать.
- С сыром все лучше, в том числе и фаршированный перец. Посыпьте перец тертым сыром чеддер в последние 10 минут выпечки и снова поставьте в духовку. Готовьте, пока сыр не начнет пузыриться. Небеса.
- Чтобы перец не засыхал, накройте форму для запекания фольгой.
- Этот рецепт идеален, чтобы приготовить заранее. Просто соберите перец и начинку и поставьте в холодильник. Вы можете приготовить его заранее, за день.Если выпекаете прямо из холодильника, добавьте 10 минут ко времени приготовления.
- Хотите более здоровый вариант? Вместо этого используйте фарш из индейки и коричневый рис, киноа или рис с цветной капустой! У него потрясающий вкус, при этом сокращается количество калорий.
- Замочите рис в воде на 30 минут перед приготовлением, чтобы он стал более мягким.
- Хотя блюдо уже готово, его можно подавать с салатом или чесночным хлебом, чтобы оно было более сытным. Он также идеально подходит, когда к вам приезжают гости!
- Нет духовки? Без проблем! Вместо этого вы можете приготовить перец в мультиварке.Поместите перец в мультиварку и готовьте на слабом огне от 3 ½ до 4 часов. Очень просто.
- Придайте перцам мексиканский колорит, приправив их приправой тако. Также добавьте в начинку черных бобов. Наконец, посыпьте перец чеддером или монтерей-джеком.
- Вы также можете испечь верхушки болгарского перца и использовать их в качестве крышек для лучшего внешнего вида.
- Вы можете добавлять приправы к говядине во время обжаривания, а не на этапе приготовления начинки.Таким образом, говядина приобретет весь аромат, когда вы ее приготовите.
- Сверху посыпьте начинку базиликом и орегано перед запеканием для дополнительного аромата.
- Почему бы не использовать настоящий чесночный и луковый порошок? Обжарить нарезанный лук и измельченный чеснок, а затем добавить говядину.
Можно ли приготовить фаршированный перец раньше времени?
Да, конечно! Если вы решите приготовить фаршированный перец заранее, вы будете следовать инструкциям по рецепту, но не добавляете сыр сверху, пока не будете готовы его запечь.
Охладите перец до готовности. Сверху выложите сыр и запекайте в соответствии с инструкциями по рецепту, но добавьте 10 минут на приготовление.
Как заморозить фаршированный перец
Если у вас остались остатки после обеда, разделите фаршированный перец на отдельные порции и поместите их в герметичные контейнеры.
Храните в морозильной камере и храните до 3 месяцев.
Когда вы будете готовы разогреть фаршированный болгарский перец, разогрейте его в микроволновой печи примерно на 2 минуты.
Вы также можете запечь их в духовке в течение 15–20 минут при температуре 350 градусов по Фаренгейту.
Можно ли приготовить фаршированный перец в мультиварке?
Да, конечно! Чтобы приготовить фаршированный перец в мультиварке или мультиварке, опрыскайте его кулинарным спреем и поместите внутрь перец с начинкой.
Готовьте 5-6 часов на слабой или 3-4 часа высокой температуре, в зависимости от размера вашего перца. Подождите, пока сыр не посыпается до последних 30 минут времени приготовления.
Что подавать с фаршированным перцем
Так как это сытное блюдо, фаршированный перец лучше всего сочетать с чем-нибудь легким.
Вы можете приготовить простой гарнир из смеси зелени и ваших любимых начинок. Обжаренная зелень, такая как шпинат, капуста или листовая капуста, также хорошо подойдет в качестве гарнира.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Если вы хотите чего-то более сытного, выберите гарнир из горячего вареного белого риса, поленты или картофельного пюре.