Видео рецепт сочники с творогом: Сочники с творогом вкус детства рецепт с фото пошагово и видео


Содержание

Сочники с творогом классические по госту в духовке рецепт с фото пошагово и видео

  • Шаг 1:

    Как сделать классические сочники с творогом по ГОСТу? Сначала приготовьте тесто. Подготовьте ингредиенты для него. Сливочное масло возьмите хорошего качества. Это главный ингредиент для песочного теста, поэтому от его выбора будет зависеть вкус и качество готового продукта. Достаньте масло из холодильника заранее, чтобы оно размягчилось при комнатной температуре. Сахарную пудру можно заменить на мелкий сахар. Одно из двух яиц разделите на белок и желток.

  • Шаг 2:

    Как сделать тесто? Муку соедините с разрыхлителем и просейте в отдельную миску.

  • Шаг 3:

    В другой высокой емкости соедините сливочное масло, сахарную пудру и соль. Масло должно быть мягким, но не растаявшим.

  • Шаг 4:

    Все взбейте до получения однородной массы.

  • Шаг 5:

    Добавьте в масляную смесь яйцо и яичный белок. Желток оставьте для смазывания сочников.

  • Шаг 6:

    Еще раз хорошо взбейте.

  • Шаг 7:

    Всыпьте просеянную с разрыхлителем муку. Перемешайте сначала ложкой, затем замесите тесто руками. Делать это нужно быстро, не более 1-2 минут, чтобы масло не нагрелось сильно от тепла рук. В теплом тесте оно может отделиться от остальных продуктов и тесто будет крошиться при раскатке, а сочники получатся жесткими и плохо поднимутся. Если тесто слишком липкое, добавьте еще ложку муки. Но не переусердствуйте, чтобы не сделать его слишком тугим.

  • Шаг 8:

    Тесто должно быть однородным, маслянистым, плотным, но мягким и пластичным. Готовое тесто поместите в холодильник на 1 час. Оно должно хорошо охладиться. Но не пытайтесь ускорить процесс, охлаждая тесто в морозилке. Оно может там слишком затвердеть и его будет сложно раскатывать.

  • Шаг 9:

    Как сделать начинку? Подготовьте продукты. Творог для начинки возьмите 5-9%-ной жирности. Пастообразный творог использовать не стоит, с ним начинка получится жидковатой. Жирность сметаны подойдет любая.

  • Шаг 10:

    Творог перебейте в блендере или протрите через сито, чтобы начинка была более однородной и нежной.

  • Шаг 11:

    Творог соедините с яйцом, сахаром, сметаной и мукой. Все хорошо перемешайте.

  • Шаг 12:

    Охлажденное тесто разрежьте на 3 равные части.

  • Шаг 13:

    Каждую часть разделите снова на 3 части, быстро скатайте колобки. Я убрала колобки снова в холодильник, чтобы тесто не нагрелось, и вынимала их по одному по мере формирования сочней.

  • Шаг 14:

    На присыпанном мукой столе раскатайте каждую часть теста в овальную лепешку толщиной около 0,5 см.

  • Шаг 15:

    На одну половину раскатанного теста выложите около 1,5 ст.л. начинки, немного не доходя до краев. Начинку разровняйте.

  • Шаг 16:

    Накройте начинку второй половинкой лепешки, чуть прижмите, чтобы получился сочник в виде полукруга. Края не соединяйте, начинка должна немного «выглядывать» из-под верхнего слоя теста.

  • Шаг 17:

    Таким образом сформируйте остальные сочники. Выложите сочники на лист, застеленный пергаментом.

  • Шаг 18:

    В маленькой мисочке взбейте желток с молоком до однородности.

  • Шаг 19:

    Смажьте сочники сверху получившейся смесью.

  • Шаг 20:

    Выпекайте сочники в заранее разогретой до 200°С духовке 20-25 минут до легкого золотистого цвета. Время и температура указаны приблизительно. Ориентируйтесь на особенности своей техники.

  • Шаг 21:

    Готовой выпечке дайте остыть и подавайте. Приятного аппетита!

  • Сочники с творогом в домашних условиях

    Сочники с творогом, приготовленные в домашних условиях, — это очень вкусная, необыкновенно ароматная выпечка. Тесто получается нежным, рассыпчатым, а сочная творожная начинка делает эту выпечку любимой многими. Приготовьте сочники по этому простому и очень удачному рецепту и вы увидите, как очень быстро ваши близкие соберутся за уютным чаепитием, хваля хозяйку и прося добавки!

    Для приготовления сочников с творогом в домашних условиях потребуется:

    1 ч. л. соды;

    1 ст. л. уксуса;

    2 ст. л. сметаны;

    2 ст. л. сахара.

    1,5 ст. л. сахара;

    1 ст. л. сметаны;

    1 ст. л. муки.

    1 ст. л. молока;

    растительное масло для смазывания противня.

    Просеем муку в глубокую миску. К муке добавим соду, погашенную уксусом.

    Хорошо перемешаем соду с мукой, затем добавим кусочки размягченного сливочного масла, яйцо, сахар и сметану.

    Тесто сначала замешиваем при помощи ножа, как бы рубим все компоненты, перемешивая их между собой.

    А затем продолжаем замешивать руками, тесто хорошо скатывается в шар, становится плотным, не липнущим к рукам.

    Тесто, завернув в пищевую пленку, убираем на 1 час в холодильник.

    Пока охлаждается наше тесто, приготовим творожную начинку для домашних сочников. Скажу сразу, что я перепробовала большое количество различных творожных начинок для сочников. В одних рецептах предлагали добавить сливочное масло, в других — яйца, в третьих — достаточно большое количество сметаны, в результате начинка расплывалась и вытекала из сочников, выпечка не имела привлекательного вида. Поэтому, исходя из собственного опыта, я рекомендую вам начинку, предложенную в этом рецепте, она прекрасно держит форму, не вытекает и получается очень вкусной и эстетически красивой в готовых изделиях. Для приготовления начинки смешаем творог, сметану, сахар и муку в миске.

    Разотрем творожную начинку до однородности вилкой. Блендером взбивать начинку не рекомендую, так как творог может стать жидким, а этого нам не надо! По желанию, можно добавить в начинку ванилин или изюм. Наша начинка готова, убираем ее в холодильник минимум на 30 минут.

    Далее достаем охлажденное тесто и раскатываем его в пласт, присыпая рабочую поверхность мукой. Толщина теста должна быть 4-5 мм.

    При помощи стакана (или формочки) вырезаем из теста кружочки-заготовки. Я использовала стакан диаметром 8 см, выход сочников при данном диаметре 23-24 штуки.

    На одну половину каждого кружочка выкладываем, примерно, 1 чайную ложку с горкой начинки.

    Далее формируем сочники с творогом, для этого накрываем творожную начинку свободной стороной теста и защипываем края теста, оставляя серединку открытой (как на фото).

    Формируем таким образом все сочники и выкладываем их на противень, предварительно смазанный растительным маслом.

    С помощью кулинарной кисти смазываем сочники яйцом, смешанным с молоком. Присыпаем сочники сахаром.

    Ставим противень в разогретую духовку и выпекаем, примерно, 30 минут при температуре 180 градусов. Домашние сочники с творогом будут готовы, когда они станут румяного цвета и будут чудесно пахнуть на всю кухню.

    Вынимаем готовые сочники из духовки и охлаждаем. Подаем вкуснейшие, ароматные творожные сочники к молоку, компоту, чаю или кофе. В этой выпечке изумительно сочетаются хрупкое, нежное тесто и мягкая, ароматная начинка, в результате вкус получается бесподобным! Приготовьте сочники с творогом в домашних условиях по этому рецепту и насладитесь их великолепным вкусом!

    Приятного вам чаепития, друзья!

    Рецепт ПП сочники с творогом: видео-рецепт

    Очень вкусные сочники без вреда для фигуры. Обязательно попробуйте приготовить дома эти сочники, они получаются очень нежными и с минимальным количеством калорий. На 1 сочник всего 97 ккал. 

    Ура!

    You have all the ingredients, let’s start cooking!

    Ингредиенты

    0/8 ингредиентов
    • Яйцо-2 шт
    • Молоко -80 мл (тепловое)
    • Сода-1/2 ч.л
    • Мука рисовая-180 гр
    • Мука кукурузная-60 гр
    • Сахзам-по вкусу
    • Ванилин-1.5 гр
    • Творог (5%)-300 гр
    maya_foodblog Пока без рейтинга 194,43

    Good job!

    Enjoy your meal, hope you had fun with us!

    Шаги

    Шагов сделано: 0/0
    1. Яйцо взбить с молоком, добавить соду, сахзам, перемешать. Просеять муку, замесить тесто.

    2. Тесто положить в холодильник на 25-30 минут.

    3. Творог смешать с белком, сахзамом, ванилином.

    4. Достаем тесто, раскатываем скалкой, вырезаем кружочки. На одну половину кладем творожную массу, второй накрываем.

    5. Сверху смазываем желтком. Отправляем в духовку на 15-17 мин при 180 градусах.  Приятного аппетита.

    Ключевые слова:
    ID: 93569

    Домашние сочники с творогом — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

    Описание приготовления:

    Домашняя выпечка – это мой конек, а тем более из старинных рецептов. Такие сочники готовила только моя бабушка, в магазине вы их не найдете. Они невероятно вкусные, мягкие и нежные. Мои домашние уплетают их сразу же, даже ничего не остаётся на завтра, думаю, у вас будет так же.

    1. В чашу миксера выкладываете 3 столовые ложки сметаны (20% жирности), добавляете 1 стакан сахара (оставляете 1 столовую ложку для начинки), взбивайте пару минут.

    2. В чашу вбейте 1 куриное яйцо комнатной температуры, а также добавьте щепотку соли.

    3. К взбитой массе добавьте кусочек размягченного сливочного масла и взбивайте пару минут.

    4. Муку (350 грамм) просейте прямо в чашу, сюда же кладете соду, перемешивайте.

    5. Стол посыпаете мукой и выкладываете тесто, обминаете его руками, вымешивайте несколько минут. После вымешивания оставьте его на несколько минут.

    6. Для начинки: отделите белок от желтка, белок взбейте со щепоткой соли до пышной пены, затем добавьте оставшийся сахар и продолжайте взбивать.

    7. Творог разомните вилкой, добавьте к нему взбитый белок и хорошенько перемешайте. Добавьте сметану и 1 столовую ложку муки, хорошенько перемешайте.

    8. Тесто разделяете на 4 части, каждую раскатайте толщиной не более 5 миллиметров, специальной формочкой или обычным стаканом вырезаете круглые формочки.

    9. По краям тесто должно быть чуть толще, поэтому пальцами в центре немного его придавливаете. Ложкой выкладываете начинку на одну сторону, а второй накрываете начинку, формируя карманчик. Перекладываете сочники на противень, застеленный пергаментом и смазываете желтком.

    10. Выпекаете сочники в разогретом до 180 градусов духовом шкафу около 20-25 минут. К столу подавайте уже остывшую выпечку.

    Домашние классические сочники с творогом

    Мука 1 ст. л.
    Яичный желток 1 штука
    Для начинки
    Сливочное масло 70 грамм
    Сахар 2 ст. л.
    Сметана 1 ст. л.
    Яичный белок 1 штука
    Творог 150 грамм
    Сметана 4 ст. л.
    Мука 400 грамм
    Сахар стакана
    Соль щеп.
    Яйцо 1 штука
    Сода ч.л.

    1. Начинаем сначала взбивать сметану, можно сразу в нее добавить стакан сахара и перемешиваем. После 2-3 минут взбивания сметаны сахар фактически уже наполовину растаял, сюда отправляем щепоточку соли, так немного присолить, и одно яйцо. Яйцо, и вообще все продукты, которые мы используем, должны быть комнатной температуры. Теперь все взбиваем вместе с яйцом. Вся масса стала такого красивого ванильного цвета. Сюда отправляем кусочек сливочного масла, но мягкого. Оно должно несколько часов полежать на столе. Поднимаем, убираем венчик. Если у вас нет миксера дома никакого, вы можете все это делать обычным венчиком — вот таким — все взбиваем.

    Итак, теперь очередь муки. Муку я просеиваю сразу в тесто, можно просеять заранее. И сюда же отправляю соду. Открываю. Посмотрите: теперь это все уже похоже на тесто. Венчик нам уже не пригодится. И все полученное тесто выкладываем сейчас на стол. Я подготовила силиконовый коврик рядом, буду выкладывать на него. На стол высыпаем небольшое количество муки — приблизительно 2-3 столовые ложки — и на него отправляем тесто. Чтобы не переборщить с мукой, вниз я отправила 2-3 столовые ложки, обмакнула тесто в муку, чтобы оно не липло к столу, и начинаем вымешивать. Обычно потом муки идет очень мало, вот я сейчас вмешаю и покажу вам. Посмотрите: я вмешала муку, которая была на столе, и тесто немного липнет и к рукам чуть-чуть липнет. Я беру еще вот так вот муки и подсыпаю Смотрите, обычно вот так вот несколько столовых ложек приходится подсыпать, чтобы оно не липло к рукам. Если липнет к столу вот так сильно… ой, это много — вот так, буквально чуть-чуть… не должно липнуть слишком, чтобы куски теста у вас не оставались на руках.

    2. Посмотрите, тесто не липнет, и к рукам оно тоже не липнет. Куски теста на руках не остаются, но оно такое, видите, живое, не тугое. В общей сложности у меня на весь этот рецепт никогда не уходило больше, чем 400 грамм муки — вообще, в целом. Тесто можем отложить в сторону, на несколько минут заверните его в пакет или накройте каким-то блюдечком, а мы приготовим начинку. Для начинки возьмем 1 яйцо. Нам понадобится в тесте именно белок, поэтому его я отделю вот сюда в мисочку, чтобы сейчас взбить, а желтком мы будем покрывать сверху уже готовые сочники перед духовкой. Посмотрите: белок взбился, теперь сюда отправляем 2 столовые ложки сахара, и теперь перебиваем, чтобы растворился сахар. Посмотрите, какой густой получился белок. Отставляем его в сторону, и я беру творог.

    Творог у меня суховатый, такой, пресованный. Если у вас влажный творог, и в нем много жидкости, отбросте его на марлю, чтобы он немножечко сбежал. Теперь перетираем вот так вот вилочкой творог, теперь готовый белок вот так соединяем с творогом. Вилочка нам не пригодится, будем делать все силиконовой палочкой. Теперь вот так аккуратненько перемешиваем, сюда сразу отправляем столовую ложку сметаны, и теперь вмешиваем, чтобы белок вмешался в творог — явного белка чтобы не было — и столовую ложку муки. Больше не надо — чтобы творог не потек и хорошо держал форму. Теперь перемешиваем с мукой. Получается такая воздушная, пышная масса. Все. Перемешали, начинка готова, тесто готово, сейчас будем собирать сочники. Тесто делим на 4 части — так будет удобней. Берем одну часть теста, делаем из нее такой шарик. Теперь нужно раскатать его толщиной приблизительно 0,3-0,5 см. У меня есть такие вырубки, тут 11 см и 9 см в диаметре. Можно делать большой кружкой, предположим. Ну я делаю ими — так удобней.

    3. Вырезаю кружочки. Смотрите: посередине тесто должно быть чуть-чуть тоньше, чем по краям. Поэтому я делаю пальчиками, чтобы было просто быстрее. Можно сделать скалкой. Смотрите, вот так оно будет чуть-чуть тоньше. Выкладываем немного начинки вот сюда, на одну половинку. Теперь преподымаем тесто и накрываем тестом — второй частью — сочник, вот так. Теперь края вот эти чуть-чуть нужно приплюснуть вот так между собой, видите, вот тут. Вот, собственно, одна заготовочка готова. Как я перекладываю: либо вот этим ножом, либо вот такие лопаточки у меня деревянные есть. Уже подготовьте противень с пергаментной бумагой.

    Смотрите, какая красота! И делаем следующий. Когда подготовили сочники, берем вот этот желток, который у нас остался, и желточком смазываем сверху. Можете в желток добавить немного молока. Предварительно духовку разогрейте на 180 градусов, отправляем в горячую духовку приблизительно на 25 минут. Последние 5 минут нужно печь на 160 градусах. Выняли сочники из духовки, они должны полностью остыть. Кушать их нужно холодными. Вот какие сочники получились, посмотрите, румяные, красивые! Таких, конечно, в магазине сейчас не купишь. Ну хорошо, пробуем! Разламаем. Посмотрите, как смотрится внутри.

    Тут видно больше тесто, тут видно, какой получился творог. Пробуем! Очень вкусно пахнет! Нежные, творог вообще воздушный, действительно, как взбитый белок — вот такой воздушный-воздушный творог. Очень-очень вкусные. Как дома! Не такие, как продаются в магазинах — сейчас невкусные сочники в домашних условиях. Это очень-очень вкусно. Нежное тесто, посмотрите, какое в разрезе. Очень вкусно. Творог очень нежный. И вот оно почему называется «сочник» — я даже не знаю. Но действительно творог такой нежный из-за взбитого белка. Вот не как в ватрушке, например, мы делаем — совершенно не так. Очень вкусно! Так, дожевала, крошек нет. Очень вкусно! Вот такие были домашние классические сочники сегодня, обязательно приготовьте. Я думаю, что вам очень понравится, потому что ну очень вкусно, правда, это очень вкусно! Всем рекомендую настоятельно!

    Видео рецепт смотрите ниже 👇

    Сочники или Сочни с творогом, изюмом и маком на песочном тесте без яиц

    Творожные сочни (сочники) — традиционное блюдо русской кухни. Я предлагаю вам рецепт сочней на песочном тесте с маком. Тесто без яиц, подойдёт аллергикам.
    Указанного количеств продуктов хватает на два противня сочней.

    • Для теста смешиваем сначала сухие ингредиенты: муку белую и ржаную, сахар, разрыхлитель, соль.
      Затем вливаем масло, перетираем всё руками до образования сухой крошки.
      Вливаем воду и молоко, вымешиваем тесто.
      Накрываем тесто в миске крышкой и откладываем его полежать минут 20, тем временем готовим начинку для сочней.

    • Творог разминаем вилкой, добавляем сахар и сметану, изюм. Перемешиваем.

    • Раскатывать тесто удобно на бумаге для выпечки. Насыпаем на бумагу семена мака.
      Прямо на мак выкладываем тесто.
      Тесто раскатываем до толщины 3-4 мм.
      Вырезаем из теста кружочки. Для этого можно использовать кондитерское кольцо, тарелку или миску подходящего диаметра.

    • Выкладываем на каждый кружок теста творожную начинку.

    • Складываем кружок пополам. Если творог очень влажный или вы добавили много сметаны, края теста стоит залепить, чтобы начинка не вытекала. Если начинка сухая, то можно оставить сочни с приоткрытой начинкой.

      Выкладываем сочни с творогом на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекаем при температуре 180 градусов С около 20 минут.


    ( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

    Сочники с творогом на сметане, рецепт с фото и видео — Вкусо.ру

    Съедается в один миг! Всем привет, в этом ролике я приготовил вкусные сочники к чаю. Вкусная начинка и вкусное тесто это все и есть сочник

    Сложность Низкая

    Приготовление

    PT1h30M1 час 20 минут

    Ингредиенты на 10 порции

    Для теста
    Для начинки
    Отдельно

    В кулинарную книгуУже добавлен в книгу

    Приготовление:

    • Тесто:
      Туда где вы будете замешивать тесто, перекладываем сливочное масло, добавляем сахар и хорошо это перетираем.

    • Далее, добавляем сметану, и куриное яйцо, и хорошо это взбиваем.

    • В муку добавляем 1/4 ч. л разрыхлителя для теста, и слегка перемешиваем.

    • Как только взбили, постепенно добавляем муку, и замешиваем тесто.

    • Как только замешали, заворачиваем тесто в пакет, или пищевую плёнку, и убираем в холодильник на 15 минут..

    • Начинка.
      Туда где будете замешивать начинку, перекладываем творог, добавляем сметану, добавляем сахар, и добавляем белок от кур. яйца. Желток убираем сторону.
      Все хорошо перемешиваем. Чуть чуть добавляем муки, что бы масса начинки была чуть густая, снова перемешиваем, и убираем с строну.

    • Спустя 15 достаем тесто, катаем из него колбаску, и далее нарезаем на равные части, из них катаем шарик.
      Далее каждый шарик раскатываем до 5 мм, и укладываем начинку на 1 строну, заворачиваем.

    • Перекладываем на противень смазываем остававшимся желтком и отправляем в духовку до готовности. ( у меня это заняло 40 мин)

    • Достаем, охлаждаем и посыпаем сахарной пудрой.
      Все готово.

    Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!

    Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
    Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.

    Я приготовил(а)

    Фотоотзывы

    Настоящий польский фермерский сыр {Twaróg}

    Настоящий польский фермерский сыр {Twaróg}

    4 ребенка в возрасте от 5 до 7 лет, стоящие у бидона, наполненного «свежим с фермы» молоком, прямо из источника. Это было в начале 80-х, поэтому автоматизации ферм еще не было. Прадедушка все делала своими руками. Трое из четырех детей не могли дождаться своей доли, протягивая руки с металлической чашкой, которую нужно было наполнить еще теплым молоком. Я 4-й из 4.

    Я мог обойтись без него и сделал всего несколько глотков.Пенистое молоко наливали огромным ковшом через сырную ткань, которая улавливала любые нечистоты, случайно оказавшиеся в банке. Этот процесс повторялся ежедневно во время моего пребывания в стране.

    Мы находимся в маленькой деревне недалеко от Серадза, моя бабушка здесь выросла и каждое лето водила нас в дом своего детства, чтобы помогать своей семье с урожаем. Мы с братом любили это, хотя это были не только развлечения и игры.

    Тренировались в поле, собирали картошку, которая провалилась через гребни комбайна, прыгали на эй, крали сосиски из подвала, ели картошку из огромного котла для чистки овощей, предназначенного для свиней, лазили по вишневым деревьям и ели, пока не заболели животы.Мы выводили корову на поле и каждые несколько часов передвигали ее цепь, чтобы «она» имела доступ к свежей траве, убегали от молодого бычка и громко кричали, пока не подошел взрослый и не прогнал ее.

    Еще мы ели голубиный суп и спали под одеялами из утиных перьев, такими толстыми, что мы почти не могли видеть нас в постели. Это было незабываемо и потрясающе. Я не был там взрослым, но планирую поездку в ближайшее время.

    Снова в молоко. Свежее молоко затем частично продавали на местный завод по переработке молока, а часть его оставляли для использования семьей.Тогда будет легко делать фермерский сыр. Непастеризованное молоко + время = фермерский сыр. Большие горшки наполняли молоком, накрывали тканью и отставляли для «созревания». Когда все будет готово, кастрюли нагревают до образования творога, процеживают и охлаждают. Фермерский сыр был / остается отличным завтраком, ингредиентом для начинки для вареников или десерта.

    Когда я переехал в США, мне пришлось заваривать самостоятельно, так как я не жил рядом с польским гастрономом. Было трудно найти непастеризованное молоко, поэтому я нашел способ «помочь» ему избавиться от бактерий и начал делать свое собственное.Ничто не могло помешать мне съесть настоящий польский чизкейк, вареники лениве («ленивые вареники»} или восхитительный чизкейк без выпечки.

    Настоящий польский фермерский сыр {Twaróg}

    Настоящий польский фермерский сыр Настоящий польский фермерский сыр Настоящий польский фермерский сыр

    Польский фермерский сыр {Twaróg}

    Ингредиенты

    • 1 галлон / 4 литра жирного молока
    • 1 стакан пахты *
    • Дополнительно:
    • Сырная салфетка

    Инструкции

    1. Дезинфекция стекла или керамики емкость достаточно большая, чтобы вместить 1 галлон молока + 1 стакан пахты, налив в нее горячую воду.Влейте молоко и пахту и поставьте на прилавок на 72 часа (или больше). Когда молоко станет твердым (и больше не будет «слизистым»), где вы сможете его нарезать, и оно останется разделенным, оно готово. Консистенция должна напоминать сметану или греческий йогурт.

    2. Перелейте в большую кипящую кастрюлю, накройте крышкой и нагрейте на самом низком уровне нагрева, пока сыворотка не отделится от творога и не начнет затвердевать. Не шевелись. Свою я «варила» около 1 часа. Творог должен быть немного твердым, как творог.Если все еще мягкое, продолжайте нагревание.

    3. Когда «приготовлено», положите марлю на ситечко и вылейте жидкость. Дайте стечь примерно 10 мин. Чтобы избавиться от лишней жидкости, скрутите марлю, чтобы выдавить ее. Однако оставьте немного влаги, она не должна быть слишком сухой.

    4. Когда уровень влажности удовлетворительный, переложите в контейнер и поставьте в холодильник.

    Примечания

    * Если вы используете непастеризованное молоко, не добавляйте пахту.

    Распечатать рецепт

    Фермерский сыр имеет пикантный вкус пахты, но не должен быть горьким. Если это так, значит, он слишком долго лежал на прилавке.

    Удачи! Дайте знать, если у вас появятся вопросы!

    Smacznego!

    Анна

    Настоящий польский фермерский сыр {Twaróg}

    Настоящий польский фермерский сыр {Twaróg}


    СохранитьСохранить

    СохранитьСохранить

    СохранитьСохранить

    Нравится:

    Нравится Загрузка…

    Связанные

    Лучший творог, который можно купить в магазине

    Несмотря на неминуемую потерю репутации на улице, мы полностью готовы объявить, что у нас есть любимый творог. И нет, мы не восьмидесятилетние. Мы даже не пытаемся набрать обороты для какой-то новой неубедительной диеты. Мы просто любим творог — и мы не против сказать людям, что лучший творог — это 4% творожный творог в калифорнийском стиле Friendship Dairies.Среди 13 марок полножирного творога с мелким творогом, включая как органические, так и неорганические разновидности, недавно отобранные группой сотрудников Epicurious, он был признан лучшим по вкусу и с лучшей текстурой. Чтобы ознакомиться с нашей методикой и полным списком сыров, которые мы попробовали, прокрутите страницу вниз. Сначала рейтинги!

    18 способов придать творогу восхитительный вкус

    Просмотреть историю

    Наш любимый творог: «Дружба»

    Чтобы понять, что нам больше всего понравилось в твороге «Дружба», вы должны знать, что нам не нравилось во многих других марках, которые мы пробовали .Большой контингент был слишком кислым или имел горький привкус. В целом нам понравился более мягкий творог, но не слишком мягкий — некоторые образцы были настолько мягкими, что, несомненно, заслужили свою устаревшую репутацию скучных. Дружба, однако, была немного острой — но все же сравнительно мягкой — с определенным творогом, который сохранял небольшую текстуру и жевал, вместо того, чтобы сразу растворяться в зернистую гальку. Он также относился к сушке — среди огромного множества творогов обычно есть два типа консистенции: сухой и влажный.Чтобы сделать сухой творог, молоко слегка ферментируют, в результате получается свежий сыр, который нарезают творогом, сливают и ополаскивают. Чтобы приготовить влажный творог, этот сухой творог затем поливают «кремовой заправкой». Слишком много заправки (или заправка с недостаточной жирностью) означает жидкий или даже водянистый творог. В Friendship есть сливки, но они только добавляют насыщенности молочному, плотно сгруппированному творогу, не уступая при этом вязкой жидкости некоторых других брендов.

    КУПИТЬ: Friendship Dairies 4% -ный творог по-калифорнийски, 2 доллара за 8 унций на AmazonFresh

    Лучший органический творог: хорошая культура

    Этот органический бренд оказался даже суше, чем наш победитель.У него немного более сырный вкус, поэтому он не такой мягкий, как «Дружба», но все же очень приятно есть сам по себе. Он может легко стать сладким или соленым — я бы, вероятно, даже предпочел его рикотте, который я часто нахожу слишком зернистым и мягким при приготовлении. Кроме того, в нем самый мелкий творог из всех, что мы пробовали, что может иметь для вас значение, а может и не иметь никакого значения.

    КУПИТЬ: Классический творог из цельного молока Good Culture, 6 долларов за 16 унций через Whole Foods на Amazon.

    Как бы вы ни захотели, именно так вы делаете творог, как хотите.

    Фото Челси Кайл, Food Styling Джо Севье

    Лучший влажный (тер) творог: Дейзи

    Некоторые дегустаторы на жюри хотели, чтобы соотношение жидкости к творогу было выше, чем то, что предлагала Дружба, а Дейзи была намного меньше. — самый влажный творог, который мы пробовали, он был значительно влажнее, чем два наших образца. Вкус очень мягкий, но свежий со сладким молочным вкусом. После нашей слепой дегустации он был связан с Trader Joe’s, занявшим третье место — и, по общему признанию, они очень похожи по текстуре и внешнему виду.При дальнейшем осмотре нам понравилось, что у Дейзи есть только три ингредиента: кисломолочное молоко, сливки и соль — в отличие от стабилизаторов, присутствующих в Trader Joe’s и большинстве продуктов, которые занимают более низкие места в рейтинге, — что дало ей преимущество место в круге победителей.

    Домашний фермерский сыр (творог) — Ольга на кухне

    Метод моей мамы для Домашний фермерский сыр . Так легко, свежо и вкусно каждый раз. На приготовление уходит меньше часа, а спустя несколько часов после охлаждения и осушения.Рецепт из 2 ингредиентов, который вы всегда захотите приготовить и держать в холодильнике!

    Перейти к рецепту Оставить отзыв

    Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации.

    Домашний фермерский сыр приготовить очень просто. Для этого требуется всего 2 ингредиента: молоко и уксус. Это действительно потрясающе, и если вы попробуете, вам захочется, чтобы оно всегда было под рукой в ​​холодильнике. Нам нравится наслаждаться им на завтрак или в качестве закуски к чашке чая или кофе.Хорошая идея — всегда держать немного готового в холодильнике.

    Моя мама всегда готовила этот сыр с уксусом, и каждый раз он творит чудеса. Это дешево в производстве, так как вам не нужны дополнительные молочные продукты, кроме молока. Это огромная экономия времени, так как на его приготовление уходит меньше часа, а после охлаждения вы сливаете его и используете. Я бы ни за что не хотел ждать несколько дней, пока сыр не сформируется. Когда я что-то начинаю, мне нравится делать это в тот же день (желательно). Я видел в Интернете различные способы приготовления домашнего фермерского сыра, но я обнаружил, что рецепт моей мамы всегда имеет лучший вкус, текстуру и отсутствие необычного аромата.

    Я никогда не видел фермерского сыра в местных магазинах. Наверное потому, что не во всех магазинах его продают, поэтому и не замечал. Свежий домашний сыр всегда лучше, и я знаю качество своего сыра. С органическим молоком и уксусом я трачу максимум 7 долларов, чтобы приготовить около 7-8 чашек фермерского сыра. В большинстве случаев я бы ловил органическое молоко по сниженной цене за несколько дней до истечения срока годности, и это давало бы моему сыру около 4 долларов. Такая отличная экономия денег!

    Фермерский сыр — одна из самых простых и вкусных начинок для булочек, пирожных, тортов и многого другого.Как и большинство украинцев, я ОБОЖАЮ фермерский сыр и много печю с ним.

    Лучшее молоко для домашнего фермерского сыра:

    Старайтесь использовать молоко хорошего качества. Как узнать, хорошее ли качество? На самом деле нет. Но такие бренды, как Organic Valley или Smith Brothers, всегда были лучшими и всегда предлагали качественный сыр. Фактически, Organic Valley — единственное молоко, которое я покупаю в последнее время.

    Используйте 2% -ное или цельное молоко. Старайтесь избегать 1% или чего-либо ниже. Сыр с 1% получается как песок. Миллион кусочков на самом деле не соединяются, и с ними сложно работать при выпечке.Он просто разваливается. Из цельного молока получается лучший сыр. Сыр получается густым и насыщенным. 2% немного тоньше и тоже отлично работает. Я изо всех сил стараюсь избегать жирных сливок, даже если добавить немного в остальное молоко. Слить сыр будет сложно, так как сыр в кастрюле будет больше походить на пудинг и застрянет в сырной ткани.

    Можно ли заморозить домашний фермерский сыр?

    Да! Иногда я так делаю, но не часто.Чтобы заморозить сыр: охладите, заверните в пищевую пищевую пленку и поместите в пакет для заморозки. Держать до 3-х месяцев. Текстура замороженного сыра немного отличается от свежеприготовленного и немного разваливается, но отлично подходит для сырных блинов (сырников) и других рецептов завтрака. Поэтому делаю это постоянно. Я беру сыр оттаивать на ночь при комнатной температуре, чтобы использовать утром. Моя семья любит сырники; особенно дети.

    Важные советы по приготовлению фермерского сыра:

    1.Для достижения наилучших результатов используйте дистиллированный белый уксус Heinz. Моя мама тестировала разные марки, и от некоторых из них сыр не хотел получиться так, как должен.

    2. Используйте кастрюлю из нержавеющей стали, если она у вас есть. Антипригарное покрытие требует бесконечно долго, чтобы молоко закипело, и, скорее всего, вы получите молоко, опалившее дно кастрюли.

    3. Используйте Полотенце из мешочков для муки вместо марли. Я купил его в местном магазине Walmart и разрезал на 4 квадрата. Он густой и идеально подходит для сыроварения.Вымойте использованное полотенце из мешка с мукой в ​​горячей воде с небольшим количеством мыльной воды, высушите и используйте повторно. По опыту, сыр застревает в сырной ткани, и обычно они более дорогие и одноразовые.

    Ингредиенты фермерского сыра:

    Как приготовить фермерский сыр:

    1. Нагрейте молоко на среднем или медленном огне, пока не увидите появление сотен маленьких пузырьков, но не доводите до кипения. (это займет 30-40 минут). Время от времени помешивайте, чтобы молоко не пригорело на дне кастрюли.
    2. Как только вы увидите, как много пузырей лопаются, медленно добавьте дистиллированный белый уксус, аккуратно перемешайте и подождите 30-60 секунд.Затем снова перемешайте. Сыр свернется (рассыпется), а вода должна быть желто-желтого цвета. Если этого не произошло, добавьте еще немного уксуса, пока не увидите воду того же цвета. Снимите с огня, чтобы остыть до комнатной температуры.
    3. Застелить сито или дуршлаг полотенцем из мешка с мукой. Медленно влейте сыр в ткань, чтобы образовался творог. Оберните сыр тканью и сожмите его как можно сильнее, чтобы вытечь всю сыворотку. Когда вы начнете видеть выходящую белую жидкость вместо лаймового цвета, вы можете остановиться на этом. * Если вы экономите сыворотку (известковую воду), слейте сыр в миску. Люди используют сыворотку для хлеба, приготовления различных блюд и садоводства.
    4. Охладите фермерский сыр после охлаждения и поставьте в холодильник на срок до недели.

    Наслаждайтесь рецептами фермерского сыра:

    Домашний фермерский сыр (творог)

    Метод моей мамы для Домашний фермерский сыр . Так легко, свежо и вкусно каждый раз. На приготовление уходит меньше часа, а спустя несколько часов после охлаждения и осушения.Рецепт из 2 ингредиентов, который вы всегда захотите приготовить и держать в холодильнике!

    • 1 галлон цельное молоко (желательно органическое)
    • 1/2 чашка Дистиллированный белый уксус Heinz
    1. Нагрейте 1 галлон молока на среднем огне, пока не увидите появление сотен маленьких пузырьков, но не доводите до кипения. (это займет 30-40 минут). Время от времени помешивайте, чтобы молоко не пригорело на дне кастрюли.

    2. Как только вы увидите, как много пузырей лопаются, медленно добавьте 1/2 стакана дистиллированного белого уксуса, слегка перемешайте и подождите 30-60 секунд.Затем снова перемешайте. Сыр свернется (рассыпется), а вода должна быть желто-лаймового цвета. Если этого не произошло, добавьте еще немного уксуса, пока не увидите воду того же цвета. Снимите с огня, чтобы остыть до комнатной температуры.

    3. Застелите сито или дуршлаг полотенцем из мешка с мукой. Медленно влейте сыр в ткань, чтобы образовался творог. Оберните сыр тканью и сожмите его как можно сильнее, чтобы вытечь всю сыворотку. Когда вы начнете видеть выходящую белую жидкость вместо лаймового цвета, вы можете остановиться на этом. * Если вы экономите сыворотку (известковую воду), слейте сыр в миску. Люди используют сыворотку для хлеба, приготовления различных блюд и садоводства.

    4. Охладите фермерский сыр после охлаждения и поставьте в холодильник на срок до недели.

    © Ольга на кухне владеет авторскими правами на все изображения и контент и не позволяет воспроизводить ее оригинальные рецепты и изображения где-либо, кроме этого сайта, без разрешения. Если вам понравился рецепт и вы хотите переиздать его на своем собственном сайте, пожалуйста, напишите его своими словами и дайте обратную ссылку на мой сайт и страницу рецептов.Прочтите мои FAQ и Политику авторских прав.

    Яичных укусов Instant Pot (+ видеоурок)

    Яичных укусов Instant Pot Sous Vide невероятно легко приготовить. Наполненные белком и плавленым сыром, они скоро станут вашим новым блюдом на завтрак.

    Для полноценного завтрака сочетайте яичные укусы с нашей запеканкой «Завтрак в постели», картофельными оладьями или декадентскими блинчиками (серьезно, лучшими КОГДА-ЛИБО!).

    Instant Pot Sous Vide Egg Bites

    Starbucks действительно сделал яичный укус на карту.Однако покупать их один или два раза в неделю в кафе может быть очень дорого. Сделав их дома с помощью скороварки, вы сэкономите время и деньги!

    Если у вас нет посуды быстрого приготовления, вы можете приготовить яичные закуски из Starbucks в своей духовке.

    Варианты яичных укусов быстрого приготовления

    Прелесть яичных укусов в том, что вы можете смешивать и сочетать различные ингредиенты, чтобы настроить их так, как вам нравится. Вот некоторые из наших фаворитов:

    • Зелень и сыр: Шпинат или капуста хорошо сочетаются практически с любым сыром.Нам нравится использовать фету, козий сыр или острый чеддер.
    • Бекон и сыр : Бекон и швейцарский сыр всегда на высоте.
    • Болгарский перец и сыр : нарезать разноцветный болгарский перец и добавить в смесь.
    • Брокколи и Моцарелла : Нарежьте брокколи на мелкие кусочки, это придаст яичный хрустящий вкус.

    Создание собственных вариаций

    Если вы хотите составить свою собственную выигрышную комбинацию, вот несколько ингредиентов, которые вы можете смешать и сопоставить, чтобы сделать что-нибудь вкусное:

    • Овощи : лук, сладкий перец, грибы, зеленый лук , брокколи, кабачки, спаржа, шпинат, капуста, картофель и любые травы.
    • Мясо : бекон, ветчина, стейк, курица-гриль, индейка, канадский бекон и колбаса.
    • Сыры : Моцарелла, пармезан, сыр джек, чеддер, фета, козий сыр и перец джек.

    Форма для яиц быстрого приготовления

    У нас есть набор из двух форм, потому что вы можете сделать большую партию и сохранить остатки на будущее. Я бы посоветовал приобрести этот набор из двух форм на Amazon. Это так здорово, потому что они были разработаны для использования в Instant Pot и могут выдерживать очень высокие температуры.

    Как быстро откусить яичный горшок

    Давайте перейдем к мелочам! Вот краткий обзор шагов, которые необходимо предпринять, чтобы приготовить эти вкусные закуски:

    • Добавьте воды и подставку для посуды в Instant Pot.
    • Добавьте яичный творог в блендер и взбивайте до однородной массы.
    • Равномерно вылейте яичную смесь в отсеки силиконовой формы.
    • Добавьте в форму любые овощи и мясо, которые вы выберете. Оставьте место для яиц.Плотно накройте.
    • Поместите форму на подставку для быстрого приготовления.
    • Установить воздухоотводчик на , уплотнение . Нажмите на нижнюю часть Steam и установите таймер на 10 минут.
    • Как только таймер отключится, дайте Instant Pot естественному высвобождению в течение дополнительных 10 минут. Осторожно сбросьте оставшееся давление, переключив клапан в положение вентиляции . Помните, что внутри все еще может скапливаться горячий пар, поэтому используйте полотенце, чтобы переключить клапан на , выпуск , и держите лицо подальше от пара.

    Хранение яичных укусов быстрого приготовления

    Яичные укусы — лучший друг для любителей еды! Сделайте пару больших партий и храните их в холодильнике или морозильной камере для быстрого и здорового завтрака на ходу:

    • Замораживание: Дайте яйцам остыть до комнатной температуры. Выньте их из форм и поместите в безопасный для морозильной камеры пакет. Поместите их в морозильную камеру, и они будут храниться до трех месяцев. Когда вы будете готовы разогреть, поставьте их в микроволновую печь на от 45 секунд до минуты.
    • Охлаждение: Выньте кусочки яиц из формы и поместите их в герметичный контейнер или безопасный для замораживания пакет. Поставьте в холодильник на срок до недели. Когда вы будете готовы разогреть, поставьте их в микроволновую печь на 30-45 секунд или пока они не прогреются.

    Рецепт

    Рецепт предоставил: Наталья Дрожжина

    Яичные укусы Instant Pot Sous Vide невероятно легко приготовить. Наполненные белком и плавленым сыром, они скоро станут вашим новым блюдом на завтрак.

    • 4 яйца
    • 1/2 стакана творога
    • 1/2 стакана сыра моцарелла
    • 1/3 стакана брокколини
    • 1/3 стакана кусочков бекона
    • 1/3 стакана рукколы
    • 1/3 стакана колокольчика перец

    Пищевая ценность

    Яйца быстрого приготовления

    Количество на порцию

    Калорий 118 калорий из жиров 63

    % дневной нормы *

    Жиры 7 г 11% 10%

    Холестерин 90 мг 30%

    Натрий 301 мг 13%

    Калий 77 мг 2%

    2%

    Углеводы %

    Сахар 1 г 1%

    Белок 9 г 18%

    Витамин A 573IU 11%

    Vi тамин C 17 мг 21%

    Кальций 77 мг 8%

    Железо 1 мг 6%

    * Процент дневных значений основан на диете на 2000 калорий.

    Как приготовить сливочный сыр из одного ингредиента

    Как приготовить сливочный сыр из одного ингредиента

    Посмотрите видеоролик «Как приготовить сливочный сыр»

    Узнайте, как приготовить сливочный сыр с помощью этого простого рецепта из одного ингредиента.

    Сыр с йогуртом или сливочный сыр?

    Сделать домашний сливочный сыр очень просто, и достаточно всего одного ингредиента… йогурта! Подойдет любой йогурт — жирный, нежирный или обезжиренный. В этом рецепте я использую жирный йогурт, потому что считаю, что из него получается лучший конечный продукт.Кроме того, убедитесь, что вы используете простой йогурт без вкусовых добавок, а не греческий.

    Почему не греческий йогурт?

    Я рекомендую приготовить этот домашний сливочный сыр с обычным йогуртом по двум причинам:

    • Во-первых, простой неароматизированный йогурт обычно дешевле греческого йогурта.
    • Во-вторых, процеживая обычный йогурт, что является первым шагом в этом процессе, вы получите хорошее количество сывороточной жидкости. Сыворотка — это питательный, богатый пробиотиками побочный продукт приготовления домашнего сливочного сыра.В будущих видео и блогах я расскажу, как использовать эту замечательную жидкость множеством разных способов. Так что следите за обновлениями!

    Процедура процеживания йогурта и формование сыра из йогурта

    После процеживания йогурта в течение 24 часов вы будете готовы к следующему этапу, который включает в себя выстилку небольшого контейнера — любого типа, который у вас есть — тканью и позволяет сливочному сыру «созреть» или «состариться» в течение около недели в холодильнике. Как только вы вытащите его из контейнера, у вас будет домашний сливочный сыр! Нет ничего проще !!

    Как использовать домашний сливочный сыр

    Вы можете использовать домашний сливочный сыр так же, как и кусок сливочного сыра, который вы можете купить в продуктовом магазине.Ваш сыр можно использовать как в сладких, так и в соленых блюдах. И, что проще всего, вы можете просто положить домашний «блок» на тарелку и покрыть его острым желе или креветками с коктейльным соусом, и у вас будет быстрый и легкий десерт !!

    Больше домашних молочных рецептов

    Теперь, когда вы узнали, как приготовить сливочный сыр, обязательно попробуйте свои силы в приготовлении других домашних молочных продуктов, включая домашний творог, сыр рикотта, сметану и кисломолочное масло.

    Оставайтесь на связи с Mary’s Nest
    1. Подпишитесь на мой канал YouTube с видео о традиционных блюдах (бесплатно) — При подписке обязательно нажимайте на колокольчик с уведомлением, который будет сообщать вам каждый раз, когда я загружаю новое видео.
    2. Подпишитесь на информационный бюллетень Mary’s Traditional Foods (бесплатно) — Получите бесплатную электронную книгу для регистрации: «Как хранить основные традиционные продукты в четырехугольной кладовой».
    3. Присоединяйтесь к Академии традиционной кухни (оплачивается дополнительно) — для получения более подробных видео, прямых трансляций и эксклюзивных привилегий только для членов присоединяйтесь к моему сообществу участников YouTube.

    Я с нетерпением жду встречи со мной в моей кухне Texas Hill Country Kitchen!

    С любовью,
    Мэри ♥
    Распечатать рецепт

    Домашний сливочный сыр с одним ингредиентом

    Узнайте, как легко приготовить домашний сливочный сыр из одного ингредиента

    Время подготовки 5 минут

    Слив и выдержка 8 дней

    Общее время 8 дней 5 минут

    Порций: 8 порций

    Оборудование

    • Чаша или большая мерная чашка

    • Сетчатый фильтр

    • Мешок для муки, полотенца, марля или фильтры для кофе

    Ингредиенты

    • 32 унции Простой йогурт из цельного молока, без ароматизаторов Можно также использовать обезжиренный или обезжиренный йогурт

    Инструкции

    • Выстелите сетчатый фильтр полотенцем из мешка муки, марлей или кофейными фильтрами.

    • Поместите ситечко на чашу или большую мерную чашку.

    • Налейте йогурт в ситечко с подкладкой.

    • Поместите ситечко с йогуртом, которое находится над миской (или мерным стаканом), в холодильник и дайте йогурту стечь в течение 24 часов.

    • Желтоватая жидкость, которая будет скапливаться в емкости или мерном стакане, — это кислая сыворотка. Перелейте это в банку с крышкой и поставьте в холодильник. В холодильнике его хватит на шесть месяцев.Он богат пробиотиками. Его можно пить, использовать вместо жидкости в выпечке или использовать для замачивания зерна.

    • После того, как йогурт стечет в течение 24 часов, переложите его в небольшую емкость, выстеленную небольшим полотенцем из мешочка с мукой, марлей или кофейными фильтрами. (См. Видео.) А затем накройте емкость крышкой или другой утяжеленной тарелкой.

    • Через неделю распакуйте «сливочный сыр» и храните его в холодильнике, чтобы использовать его в любом рецепте, требующем сливочного сыра.Этот домашний сливочный сыр будет оставаться свежим в холодильнике около 2 недель.

    Примечания

    Этот рецепт и видео можно найти на https://marysnest.com/how-to-make-cream-cheese/ Copyright © 2020 Mary’s Nest, LLC, Все права защищены.

    Купите товары, использованные в этом сообщении в блоге или видео
    Любимые домашние молочные продукты
    Рекомендуемая литература
    Amazon Магазин и руководство по покупкам

    * Примечание для партнеров: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Мои видео и сообщения в блогах могут содержать партнерские ссылки на продукты и услуги. Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену, которую вы платите.

    ** Заявление об ограничении ответственности: Я не врач, медицинский работник, диетолог или диетолог. Весь контент, найденный на веб-сайте MarysNest.com, включая текст, изображения, видео, электронные книги или электронные руководства, социальные сети или другие форматы, был создан исключительно в информационных целях.Контент не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или правильного питания. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы смотрели в видео или читали на этом веб-сайте. Соблюдайте осторожность, следуя рецепту в этом видео. Создатель и издатель этого видео и веб-сайта не несет ответственности за любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть в результате использования этого рецепта и метода или любого другого рецепта и метода на этом веб-сайте или соответствующем видеоканале.

    Рецепт дыни и творога

    Каким бы сладким и ароматным ни была дыня, она почти не содержит калорий и жира и является отличным источником калия. Сливочный сыр богат белком и кальцием, а лайм — витамином С.

    Кинза не только приятна на вкус, но и считается высокоэффективным антибиотиком! Согласно лабораторным исследованиям в США, активные ингредиенты травы убивают сальмонеллу более надежно и эффективно, чем гентамицин.

    1 порция содержит
    (процент ежедневной рекомендации)

    Roughage 2.5 г
    Калорийность 185 ккал (9%)
    Белок 13 г (13%)
    905 г
    Углеводы 21 г (14%)
    Добавлен сахар 11 г (44%)
    (8%)

    Больше пищевой ценности

    1492 905 1,705 %)929292929292 Йод5
    Витамин A 0,5 мг (63%)
    Витамин D 0 мкг (0%)
    Витамин B₁ 0,1 мг (10%)
    Витамин B₂ 0.3 мг (27%)
    Ниацин 3,8 мг (32%)
    Витамин B₆ 0,2 мг (14%)
    64 мкг (21%)
    Пантотеновая кислота 0,7 мг (12%)
    Биотин 10,9192 10,9192
    Витамин B₁₂ 0.7 мкг (23%)
    Витамин C 56 мг (59%)
    Калий 571 мг (14% Cal)
    121 мг (12%)
    Магний 37 мг (12%)
    Железо 1,5 мг (10%)
    9 мкг (5%)
    Цинк 0.8 мг (10%)
    Насыщенные жирные кислоты 1,6 г
    Мочевая кислота 41 мг

    творог нежирный

    , ужин сегодня вечером


    Картофельное пюре с сыром, брокколи, ранчо

    Голосов: 0
    Рейтинг: 0
    Вы:

    Оцените рецепт!

    Распечатать рецепт

    Добавить в список покупок

    Этот рецепт в вашем списке покупок

    Картофельное пюре с сыром, брокколи, ранчо

    Голосов: 0
    Рейтинг: 0
    Вы:

    Оцените рецепт!

    Распечатать рецепт

    Добавить в список покупок

    Этот рецепт в вашем списке покупок

    Ингредиенты

    Количество порций:

    Единицы: метрические, США, имперские

    Инструкция

    1. Вымойте руки и очистите место для приготовления пищи.

    2. Поместите цельный картофель в большую миску, подходящую для использования в микроволновой печи.

    3. Сверху добавить замороженную брокколи.

    4. Полностью накройте миску тарелкой, подходящей для использования в микроволновой печи.

    5. Готовьте в микроволновой печи 12 минут на высокой температуре (или пока картофель не станет мягким).

    6. Используйте полотенце или перчатки, пригодные для духовки, чтобы осторожно снять тарелку и вынуть миску из микроволновой печи. (Будьте особенно осторожны, чтобы избежать пара.)

    7. Используйте картофельный пюре, чтобы измельчить картофель и брокколи.

    8. Добавьте сыр, заправку для ранчо и молоко.

    Have any Question or Comment?

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *