Рецепты блюда для пароварки: Блюда для пароварки — 84 рецепта с фото на Webspoon.ru — scary-stories.ru

Содержание

Блюда для пароварки — 84 рецепта с фото на Webspoon.ru

Омлет придумали французские кулинары. Это универсальное блюдо. Его можно приготовить к завтраку, ужину; запечь в духовке,…

Ингредиенты

Вода — 180 мл
Лук зелёный — 10 г
Масло оливковое Extra Virgin — 5 мл
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 4 шт.

Ну, что, пришла весна, а с нею — у кого Великий Пост, а у кого — другие способы подрастрясти зимние килограммы. Куриная…

Ингредиенты

Вода — 1000 мл
Куриная грудка — 1 шт.

Предлагаю рецепт приготовления фаршированных макарон-ракушек. Как оказалось, этот вид пасты имеет своё название — паста…

Ингредиенты

Вода — 50 мл
Говяжий фарш — 400 г
Паста Лумакони — 400 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Приправа к мясу — 5 г
Свиной фарш — 500 г
Соль — 1 щепотка

Кнедлики — изделие из теста, которое готовится на пару или варится. Кнедлики бывают разные: творожные, картофельные, из…

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Дрожжи сухие — 1 ч. л.
Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 600 г
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю котлеты, которые подойдут для большинства диет и для детского питания. Они лёгкие, мягкой консистенции, не…

Ингредиенты

Куриная грудка — 500 г
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Молоко — 100 мл
Морковь — 0.5 шт.
Соль — 3 щепотка
Хлеб белый — 1 кусок
Яйца куриные — 1 шт.

Это блюдо восточной кухни любят многие. Да и в нашей местности их рецепт с мясом известен практически каждой хозяйке. Но…

Ингредиенты

Вода — 200 мл
Картофель — 700 г
Лук репчатый — 600 г
Масло сливочное — 200 г
Мука пшеничная — 500 г
Перец чёрный молотый — 1.5 ч. л.
Соль — 1.5 ч. л.
Соль — 5 г
Яйца куриные — 1 шт.

Вот уже которое тысячелетие два с лишним миллиарда землян едят рис по нескольку раз в день. Рис — самая популярная еда….

Ингредиенты

Вода — 300 мл
Лавровый лист — 1 шт.
Лимон — 1 шт.
Перец душистый — 5 шт.

Рис басмати — 1 ст.
Тимьян (Чабрец) свежий — 2 веточка

Отличное блюдо из морского окуня, которое подойдёт и на диетический, и на детский стол. Рыба получается ароматной, сочной,…

Ингредиенты

Лавровый лист — 2 шт.
Лук репчатый — 0.25 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Морковь — 0.25 шт.
Окунь морской — 300 г
Перец чёрный молотый — 0.5 г
Соль — 0.5 щепотка

Форель, приготовленная на пару — просто объедение! Мало того, что эта рыба несёт в себе только пользу, она получается сочной…

Ингредиенты

Лавровый лист — 1 шт.

Лимон — 30 г
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Перец душистый — 2 шт.
Соль морская — 8 г
Форель филе — 500 г

Пянсе — корейское блюдо, пирожки на пару. В зависимости от местности приготовления их ещё называют — пигоди, пегезы. Очень…

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Говядина мякоть — 300 г
Дрожжи сухие — 2 ч. л.
Капуста белокочанная — 300 г
Лук репчатый — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 350 г
Перец красный молотый — 5 г
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Чеснок — 3 зубчик

Представляю ещё один вариант начинки для мантов, которая также популярна в Узбекистане, как и обычная мясная начинка. Тыква,…

Ингредиенты

Вода — 1.5 ст.
Говядина мякоть — 350 г
Зира (Кумин) сухая — 0.5 ч. л.
Мука пшеничная — 3.5 ст.
Перец острый — 0.5 шт.
Соль — 1 щепотка
Соль — 0.5 ч. л.
Тыква свежая — 400 г
Яйца куриные — 1 шт.

Манты с капустой — это один из многих вариантов приготовления известного блюда. Манты с капустой получаются намного нежнее и…

Ингредиенты

Вода — 70 мл
Вода ледяная — 2 ст. л.
Капуста белокочанная — 300 г

Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 1.5 ст.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Свиной фарш — 300 г
Соль — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Чтобы котлеты получились сочными и питательными, добавим к фаршу из индейки мелко нарезанные овощи. Котлеты станут пестрыми…

Ингредиенты

Индюшиное филе — 450 г
Лук фиолетовый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Соль морская — 3 г
Укроп свежий — 1 пучок

Палтус на пару — отменное диетическое блюдо! Вкуснейшая, нежная рыбка с ароматом тимьяна не оставит никого равнодушным — это…

Ингредиенты

Лавровый лист — 2 г
Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
Палтус филе — 0.5 шт.
Перец чёрный молотый — 2 г
Сок лимонный — 20 мл
Соль морская — 2 г

Рыбные котлеты на пару — отличное диетическое блюдо, которое я очень люблю. Даже не потому, что оно диетическое, а потому,…

Ингредиенты

Минтай филе — 600 г
Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
Сливки 20% — 80 мл
Соль — 2 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

На пару можно готовить любые продукты. Это самый деликатный из всех традиционных кулинарных методов. Единственный недостаток…

Ингредиенты

Горошек зелёный замороженный — 50 г
Куриное филе — 300 г
Сливки 20% — 200 мл
Соль — 2 г
Тыква свежая — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

В моей семье рыба пользуется большой популярностью. Особенно нравятся рыбные блюда на пару. Предлагаю приготовить вкусную…

Ингредиенты

Базилик сухой — 0.5 ч. л.
Зубатка — 300 г
Имбирь сухой — 3 щепотка
Кислота лимонная — 1 г
Кориандр молотый — 0.25 ч. л.

Куркума — 0.25 ч. л.
Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
Паприка сладкая молотая — 0.25 ч. л.
Перец душистый молотый — 0.25 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.

Очень вкусная рыбка — треска, особенно хороша тем, что из неё получаются отличные котлеты, как традиционные, так и…

Ингредиенты

Молоко — 100 мл
Панировочные сухари — 150 г
Рисовые хлопья — 50 г
Смесь перцев — 0.5 ч. л.
Соль морская — 1.5 ч. л.
Тимьян (Чабрец) сухой — 1 ч. л.
Треска филе — 700 г
Яйца куриные — 1 шт.

Насколько я знаю, гречаники — блюдо украинской кухни. Если ошибаюсь, поправьте меня. Сегодня предлагаю приготовить гречаники…

Ингредиенты

Крупа гречневая — 150 г
Куриный фарш — 500 г
Лук репчатый — 1 шт.
Панировочные сухари — 2 ст. л.
Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Смесь перцев — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка
Чеснок — 1 зубчик

Вареники — одно из самых вкусных, а вместе с тем и самых популярных блюд украинской кухни. Каждая хозяйка знает множество…

Ингредиенты

Картофель — 1 кг
Кефир — 250 мл
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Мука пшеничная — 360 г
Сода — 1 ч. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.

Сегодня приготовим тефтели в пароварке. Тефтели получаются нежными и сочными. 2 момента, на которые хочется обратить…

Ингредиенты

Батон — 50 г
Говяжий фарш — 500 г
Молоко — 150 мл
Морковь — 2 шт.
Соль — 2 щепотка
Яйца куриные — 2 шт.

Суфле — это воздушный десерт. Лёгкость суфле придают взбитые белки. Основа вкуса — морковь и творог. Такое суфле,…

Ингредиенты

Масло сливочное — 50 г
Морковь — 300 г
Сахар — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Творог — 150 г
Яйца куриные — 3 шт.

Маньтоу (в переводе означает «Голова варвара») — это китайские дрожжевые булочки, приготовленные на пару. Этот хлеб…

Ингредиенты

Вода — 150 мл
Дрожжи сухие — 8 г
Мука пшеничная — 300 г
Соль — 3 г

Вы думаете манты бывают только мясные? А вот и нет. Сегодня готовим овощные манты. В своём рецепте я не использовала яиц и…

Ингредиенты

Вода — 210 мл
Капуста белокочанная — 300 г
Картофель — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 3 ст.
Перец чёрный молотый — 3 г

Соль — 0.5 ч. л.
Соль — 1 по вкусу

Пикша относится к семейству тресковых, то есть это распространённая промысловая рыба. Пикша обладает вкусной нежирной…

Ингредиенты

Лавровый лист — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
Пикша филе — 400 г
Рассол оливковый — 30 мл

Вареники — необыкновенно вкусное блюдо, которое по праву является одним из символов украинской кухни. Очень тяжело себе…

Ингредиенты

Дрожжи свежие — 20 г
Картофель — 400 г
Кефир — 300 мл
Лук репчатый — 70 г
Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 100 г
Масло сливочное — 40 г
Мука пшеничная — 450 г
Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Свиная печень — 350 г
Сливки 33% — 3 ст. л.
Сода — 0.75 ч. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Укроп свежий — 15 г

Рыба с овощами на пару это очень просто и полезно! А готовить будем мы кету, эта рыба относится к семейству лососевых, её…

Ингредиенты

Кета филе — 200 г
Лимон — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Фасоль стручковая замороженная — 100 г

Если вы будете пробовать это блюдо закрытыми глазами, ни за что не отгадаете, что это за нежная лёгкая масса. Это суфле… из…

Ингредиенты

Горошек зелёный свежий — 200 г
Масло сливочное — 50 г
Сметана — 50 г
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 2 шт.

Вареники с картошкой — очень распространённое блюдо и мало кто откажется ими полакомиться. Готовят вареники по-разному,…

Ингредиенты

Картофель — 6 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Лук репчатый — 3 шт.
Масло подсолнечное нерафинированное — 40 мл
Мука пшеничная — 2 ст.
Перец чёрный горошком — 5 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 2 ч. л.
Яйца куриные — 1 шт.

Готовим окорочка с пряными овощами и специями Окорочка из домашней курицы, приготовленные на пару, могут быть и…

Ингредиенты

Аджика сухая — 1 щепотка
Корень сельдерея — 1 шт.
Куриный окорочок — 2 шт.
Сельдерей листья свежий — 1 пучок
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 1 головка

Необычное приготовление рыбы в пергаменте, думаю, что обязательно обратит на себя ваше внимание. Рыба получается очень…

Ингредиенты

Капуста брокколи — 200 г
Лук-порей — 100 г
Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
Мёд — 10 мл
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Соус соевый — 10 мл
Судак филе — 250 г
Тимьян (Чабрец) свежий — 10 г

Манты испокон веков являются традиционным блюдом народов, проживающих в центральной Азии. Манты обычно мы готовим с мясом, с…

Ингредиенты

Вода — 70 мл
Вода ледяная — 2 ст. л.
Куриное филе — 400 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 1.5 ст.
Паприка сладкая молотая — 2 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Это блюдо из разряда «2 в 1» — сразу готовим основное блюдо и гарнир. Совершенно необременительное блюдо — но вкус!.. Самый…

Ингредиенты

Картофель — 2 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
Окунь речной — 400 г
Перец чёрный молотый — 0.25 щепотка
Соль — 1 щепотка

Предлагаю угостить своих родных вкусным и полезным обедом. Картофель на пару можно приготовить используя мультиварку с…

Ингредиенты

Бульон мясной — 100 мл
Картофель — 450 г
Масло сливочное — 30 г
Морковь — 80 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
Соль — 2 щепотка

Очень напоминающая ёлочку, капуста романеско и брюссельская капуста могут украсить постный праздничный стол. А новогодние…

Ингредиенты

Базилик сухой — 0.5 ч. л.
Вода кипячёная — 150 мл
Капуста брюссельская — 300 г
Капуста романеско — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Мука пшеничная — 1 ст. л.
Мускатный орех молотый — 0.5 ч. л.
Сливки — 250 мл
Соль — 1 щепотка
Сыр Пармезан — 50 г

Пигоди — блюдо корейской кухни. У нас их продают давно под названием пянсе. Один раз я пробовала купить и мне не…

Ингредиенты

Вода — 1 ст.
Вода — 200 мл
Дрожжи сухие — 11 г
Капуста белокочанная — 400 г
Кориандр молотый — 1 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 2 шт.
Мука пшеничная — 450 г
Перец красный молотый — 0,5 ч. л.
Петрушка свежая — 1 ст. л.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.

Приготовленные биточки по этому рецепту, получаются очень нежного вкуса, можно сказать, диетические. Вкус такой придаёт…

Ингредиенты

Куриное филе — 350 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Соль — 2 щепотка
Творог — 150 г
Яйца куриные — 1 шт.

Достаточно быстро можно приготовить нарядную закуску для праздничного стола или для пикника. Мясной рулет подают охлаждённым,…

Ингредиенты

Индюшиный фарш — 500 г
Кинза свежая — 1 пучок
Лук репчатый — 1 г
Морковь — 1 г
Орехи грецкие — 50 г
Перец чёрный молотый — 3 г
Прованские травы — 3 г
Соль — 10 г
Сыр Пармезан — 50 г
Яблоко — 1 шт.

Эти котлеты приготовлены из овощей без яиц. Сырые морковь и свёкла придают котлетам очень яркий окрас и, конечно, насыщают…

Ингредиенты

Вода кипячёная — 2 ст. л.
Картофель — 2 шт.
Крупа манная — 2 ст. л.
Кунжут белый — 10 г
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 3 шт.
Свёкла — 2 шт.
Соль — 3 г
Чернослив — 50 г

Вареники, приготовленые на пару, такие мягкие, пышные, воздушные! С сочной сладкой начинкой, вкуснейшее тесто просто тает во…

Ингредиенты

Кефир — 300 мл
Мука пшеничная — 500 г
Сахар — 3 ст. л.
Сода — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка
Тёрн — 1 г
Яйца куриные — 1 шт.

Сегодня будем готовить картофельный салат с красной фасолью. Фасоль у нас сухая, поэтому её, предварительно, стоит вымочить…

Ингредиенты

Картофель — 500 г
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Огурцы маринованные — 2 шт.
Перец душистый молотый — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Уксус столовый 9% — 2 ст. л.
Фасоль красная сухая — 1 ст.

Удивлены?! Я вас понимаю! А теперь по порядку! Вареники с «песком» — так назывались вареники, которые готовили на…

Ингредиенты

Вишня свежая — 500 г
Дрожжи свежие — 30 г
Кефир — 1 ст.
Мука пшеничная — 1 кг
Сахар — 2 ст.
Соль экстра — 1 щепотка
Яйца куриные — 1 шт.

Честно говоря, несколько лет назад только при упоминании вареной моркови у меня мурашки бежали… от ужаса! Но всё…

Ингредиенты

Имбирь свежий — 3 ч. л.
Коньяк — 1 ст. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
Морковь — 500 г
Соль — 1 щепотка
Чеснок — 3 зубчик

Рыба в пароварке получается очень нежной и вкусной, наиболее натуральной, если вы не переусердствовали с пряностями и…

Ингредиенты

Вода — 600 мл
Кабачок — 200 г
Лавровый лист — 2 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Овощная приправа — 5 г
Окунь морской — 450 г
Перец чёрный горошком — 5 шт.
Перец чёрный молотый — 1 г
Сок лимонный — 20 мл
Соль — 5 г

Готовим стейк форели в пароварке — рыба получается очень сочной, обалденно вкусной и, к тому же, полезной. Ведь,…

Ингредиенты

Картофель молодой — 100 г
Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
Морковь — 30 г
Патиссон — 100 г
Перец чёрный молотый — 1 г
Соль — 5 г
Тимьян (Чабрец) сухой — 5 г
Форель стейк — 250 г

Стерлядь — рыба «красная», как её раньше величали на Руси. Не по цвету, по принадлежности к высшему разряду. Её любили цари,…

Ингредиенты

Вода — 500 мл
Зонтики укропа — 1 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Лимон — 15 г
Масло подсолнечное рафинированное — 8 мл
Перец чёрный молотый — 2 г
Соль морская — 4 г
Стерлядь — 400 г

Брокколи — один из наиболее полезных видов капусты. В ней содержится много витаминов и антиоксидантов. И только в процессе…

Ингредиенты

Капуста брокколи — 200 г
Лён в семенах — 5 г
Лимон — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
Соль — 1 г
Чеснок — 2 зубчик

Такой мясной рулет может быть как отличной закуской на праздничном или банкетном столе, так и основным горячим блюдом. В…

Ингредиенты

Масло подсолнечное рафинированное — 1.5 ст. л.
Молоко — 20 мл
Морская капуста — 220 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Свинина мякоть — 700 г
Соль — 3 щепотка
Яйца куриные — 4 шт.

Рецепты для пароварки на любой вкус

Разместил Денис

Уже ни для кого не секрет, что приготовление блюд в пароварке полезно, доступно и занимает совсем немного времени. Предлагаю несколько экспресс-рецептов для пароварки. Эти простые рецепты помогут вам разнообразить меню для приготовления в пароварке. Итак, за дело. Главное — предварительная подготовка, а потом пароварка всё сделает сама!

Фаршированные перцы

Чтобы приготовить фаршированные перцы в пароварке (из расчета продуктов на 3 порции) нам понадобятся:

Крупные болгарские перцы — 6 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 головка
Мясной фарш — 200 г
Отваренный рис — 1 стакан (уже готовый)
Соль, перец — по вкусу

Как приготовить фаршированные перцы в пароварке

Подготовить перцы: очистить от семян и аккуратно срезать верхушки со стороны стебля.
Морковь и лук измельчить, смешать с фаршем и рисом.
Полученной массой начинить перцы, очищенные от семян, и поместить их в пароварку на 35−40 минут

Овощная запеканка с сыром

Для приготовления овощной запеканки с сыром в пароварке (из расчета продуктов на 2 порции) нам понадобятся:

Яйцо — 1 шт.
Сыр — 150 г
Кабачок — 1 шт. (небольшой, например, Цуккини)
Баклажан — 1 шт.
Болгарский сладкий перец — 1 шт.
Зелень петрушки и укропа — немного
Соль — по вкусу

Как приготовить овощную запеканку с сыром в пароварке

В овощи, нарезанные небольшими кубиками, разбить яйцо, добавить тертый сыр и все перемешать.
Полученную массу поместить в чашу для варки риса, которая обычно идёт в комплекте с пароваркой, накрыть сверху фольгой и готовить 25−30 минут.
Готовую запеканку посыпать сверху измельченной зеленью

Рагу из моркови и красной рыбы

Чтобы приготовить рагу из моркови и красной рыбы в пароварке (из расчета продуктов на 3 порции) нам понадобятся:

Морковь — 3 шт. (среднего размера)
Лук — 1 маленькая головка
Помидор — 1 шт.
Красная рыба — 150 г (свежая, лучше использовать семгу)
Соль, перец, хмели-сунели — по вкусу

Как приготовить рагу из моркови и красной рыбы в пароварке

Морковь почистить и натереть на крупной терке.
Нарезать помидор и красную рыбу кубиками. Лук — мелко покрошить.
Все ингредиенты поместить в чашу для варки риса и поставить на 35−45 минут в пароварку. При желании за 5 минут до завершения приготовления добавить приправы и соль

Омлет с овощами в пароварке

Чтобы приготовить в пароварке омлет с овощами, нам понадобятся (из расчета продуктов на 2 порции)

Яйцо — 4 шт.
Молоко — 0,5 стакана (жирность 3,2%)
Замороженные овощи (например, «Паприкаш» или «Лечо») — 1,5 стакана
Соль — по вкусу

Как приготовить омлет с овощами в пароварке

Замороженные овощи поместить в чашу для варки риса.
Яйца взбить с молоком, посолить и полученную смесь влить в овощи.
Все перемешать и поставить на 20 минут в пароварку, по истечении этого времени перемешать еще раз и готовить примерно 10 минут

Форель на пару

Для приготовления форели в пароварке нам понадобятся:

Филе свежей форели — 800 г
Кресс-салат — 100 г
Зелень петрушки — 20 г
Лимон — ½ шт.
Лук репчатый — 1 головка
Перец белый молотый
Соль — по вкусу

Как приготовить филе форели в пароварке

Филе форели натрите с обеих сторон солью и белым перцем
Кресс-салат и петрушку мелко порубите, соедините с рыбой, добавьте тонкие ломтики лимона, лук, нарезанный кольцами, и варите на пару до готовности (30−40 минут)
Перед подачей рыбу выложите на блюдо, оформите овощами и зеленью

Баранина на пару

Чтобы приготовить баранину на пару, используя пароварку, нам понадобятся:

Мякоть баранины (лопаточная часть) — 600 г
Фенхель или укроп — 4 веточки
Вино красное десертное — 4 ст. ложки
Перец черный молотый
Соль — по вкусу

Как приготовить баранину в пароварке

Баранину сварите до полуготовности (ок. 1 часа) и нарежьте соломкой
Добавьте вино, рубленый фенхель или укроп, посолите, поперчите и варите в пароварке до готовности (40−50 минут).
Подавайте с чесноком и соевым соусом

Пудинг из отварной курицы в пароварке

Для приготовления пудинга из отварной курицы в пароварке нам понадобятся:

Мясо курицы — 600 г (отваренное)
Сваренный рис — 1 стакан (уже готовый)
Яйцо — 1 шт.
Молоко — ¾ стакана (3,2% жирности)
Сливочное масло — 1 ст. ложка
Растительное масло — 1 ст. ложка
Соль — по вкусу

Как приготовить пудинг из отварной курицы в пароварке

Курицу отделить от костей и пропустить через мясорубку 2 раза.
Сваренный рис протереть через сито и смешать с куриным фаршем. Добавить молоко, сливочное масло, соль, яичный желток.
Тщательно вымешать и ввести в полученную массу взбитые в пену белки.
Фольгу смазать растительным маслом и выстлать решетку пароварки. Выложить в нее подготовленную массу. Готовить на пару около 20−25 минут.
Подавать такой пудинг можно с любыми отварными овощами.

Котлеты из мяса индейки в пароварке

В пароварке можно приготовить даже котлеты из мяса индейки. Для этого нам понадобятся:

Мясо индейки — 400 г
Рис — 1 стакан (уже отваренный)
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 0,5 стакана (жирность 3,2%)
Молотая корица — щепотка
Соль — по вкусу

Как приготовить котлеты из мяса индейки в пароварке

Мясо индейки пропустить через мясорубку.
Сваренный рис смешать в посуде с мясным фаршем. Посолить, добавить яйцо, корицу, немного молока, хорошо перемешать и сформовать котлеты.
Выложить их в один слой на решетки пароварки. Время приготовления 25−30 минут.
При подаче выложить на порционные тарелки, гарнировать овощами, макаронными изделиями или крупами.

Вот такая подборка рецептов для пароварки. Надеюсь, вам обязательно что-то приглянётся и вы непременно приготовите это блюдо на пару.

Приятного аппетита!

Поделитесь материалом Рецепты для пароварки на любой вкус в социальных сетях и мессенджерах:

🍯😉👍 Попробуйте НЕЖ — натуральный крем-мёд из Ярославский области

Что можно приготовить в пароварке: легкие рецепты на пару

Все больше помощниц появляется на кухнях у современных хозяек. Одна из них – пароварка. Совсем не значит, что блюда с ее помощью получаются полезными, но пресными. Зная, что можно приготовить в пароварке, получится составить вполне полноценное и разнообразное меню для своей семьи.

Плюсы и минусы пароварки

Приготовление на пару позволяет сохранить максимальное количество полезных свойств продуктов. К примеру, если во время варки теряется минимум 25% необходимых организму составляющих, то при приготовлении на пару этот показатель снижается до 1-2%.

Использовать пароварку очень удобно. Достаточно с самого утра загрузить в нее необходимые продукты и установить таймер. Тогда к приходу с работу дома будет ждать готовый ужин. Кроме того прибор позволяет сэкономить. Во время приготовления если и используется масло или жир, то в минимальном количестве. Большинство современных моделей имеют несколько уровней, что позволяет готовить сразу несколько блюд.

Если необходимо диетическое питание, без такой помощницы не обойтись. А учитывая, что в последние годы вести правильный образ жизни становится все более популярным, покупку не помешает сделать любой семье.

Недостатки у пароварки найти сложно. Главный, пожалуй, в том, что пища первое время будет казаться пресноватой, да и зажаренную корочку не добьешься. Но привычка – это дело времени. Не все продукты можно приготовить с ее помощью. Например, грибы (те, которые требуют длительного вымачивания и обработки), макароны, бобовые. Но для этого подойдут и кастрюли.

Остается подобрать хорошие рецепты и можно присоединяться к числу заботящихся о своем здоровье и долголетии.

Как приготовить в пароварке кашу

В пароварке можно готовить практически все виды круп. Главное, чтобы для этого была специальная чаша. Хотя можно использовать емкости для микроволновки или мультиварки.

Очень вкусно получается:

рис. 6 ложек крупы промыть, пока вода не станет прозрачной, залить 300 мл кипятка, выложить в чашу пароварки, перемешать, готовить около 45 минут. Далее можно добавить соль или сахар, немного молока, масло и другие компоненты. Рис в этом плане универсален;
пшено. Крупу несколько раз промыть, пока вода не станет прозрачной. Выложить в подготовленную емкость, заполнив ее не более чем на треть. Налить воду или молоко. Чтобы блюдо получилось рассыпчатым, жидкости должно быть столько, чтобы она возвышалась на такую же высоту сверху, как и занимает крупа. Желающим сварить более вязкую кашу следует добавить ее чуть больше. Далее по желанию к крупе добавить тыкву, сухофрукты, соль или сахар. Пароварку включить на 30-45 мин в зависимости от объема чаши;
овсянка. Стакан хлопьев залить стаканом воды и стаканом молока, готовить полчаса. Спустя это время влить в кашу еще один стакан молока, добавить соль или сахар по вкусу, готовить еще 5 минут. По желанию можно при подаче посыпать изюмом или добавить размягченные сухофрукты;
гречка. Крупу промыть, удалить мусор, залить водой в пропорциях 1:1, включить прибор на 40 минут. Приготовленную на пару гречку можно подать с маслом, сахаром, молоком, грибами, тефтельками или рыбой.
манка. Приготовить любимую всеми с детства кашу не так уж и просто, но только не в пароварке. Здесь она точно не подгорит, будет иметь необходимую консистенцию и получится без комочков. На 5 ложек манки необходимо взять 50 мл молока и 150 мл воды, соль и сахар добавляются по вкусу. Готовить крупу надо полчаса.

В пароварке можно готовить и другие крупы, но эти более всего популярны. Еще более вкусными и полезными получатся готовые блюда, если добавить в них свежие или сушеные овощи и фрукты, ягоды или цукаты.

Хозяйке на заметку. Бобовые в пароварке не готовят. Но если фасоль, горошек, кукуруза были собраны молодыми и требуют минимальной термообработки, их можно добавить к крупе.

Как готовить фрукты в пароварке

Приготовленные в пароварке фрукты усваиваются замечательно. Их можно давать и маленьким детям, и лицам, имеющим серьезные проблемы с пищеварением. Они немного похожи по вкусу на запеченные, но пользы в них намного больше.

Чаще всего на пару готовят:

яблоки. Нарезать половинками или четвертинками, выложить на поддон, готовить 20-30 минут в зависимости от размера. Подходят любые сорта, но чем сочнее будет плод, тем вкуснее в результате получится десерт;
груши. Разрезать на четвертинки или более мелкие дольки, готовить 30-40 минут;
бананы. Можно готовить и в кожуре, и без нее. В первом варианте разрезать банан пополам и готовить 15-20 минут. Перед употреблением шкурку снять. Дольками нарезается фрукт, который будет измельчаться в пюре. В этом случае достаточно 5-7 минут для приготовления.

Совет. Попробуйте заправить подготовленные к готовке фрукты корицей, ванильным сахаром, медом или другими пищевыми добавками.

Рецепты для пароварки с овощами

Приготовленные на пару овощи так же, как и фрукты, дают детям и страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта. Для худеющих же они и вовсе незаменимы. Им даже картошку в умеренных количествах в таком виде кушать разрешается.

Чаще всего в пароварке готовят:

картофель. Дольки смазать солью, специями по вкусу, выложить на решетку, включить пароварку на 25-30 минут. Перед подачей добавить сливочное масло и посыпать любимой зеленью;
тыкву. Плод очистить от кожицы и семян, нарезать плоскими кубиками, посолить или посыпать сахаром, выложить на решетку и готовить около 20 минут. Затем откинуть на дуршлаг, чтобы стекла ненужная жидкость. Подавать, выложив горкой и полив растопленным сливочным маслом;
брокколи. Капусту разобрать на цветочки. Выложить на поддон пароварки и готовить 10 минут. При подаче посыпать измельченным чесноком или перцем чили, заправить соевым соусом или оливковым маслом;
кабачки и баклажаны. Эти овощи в пароварке чаще всего готовят фаршированными. Можно нарезать «бочонками» или «лодочками», вынув ложкой серединку, заполнить мясным фаршем или готовым рисом, перемешанным с овощами. Готовить до мягкости шкурки. Затем посыпать тертым сыром и включить пароварку еще на несколько минут.

Совет. Вкус овощей в пароварке отлично добавляет свежая или сушеная зелень.

Классические рецепты

Есть блюда, которые нужно обязательно приготовить каждому владельцу пароварки.

Одним из самых популярных классических рецептов является

Омлет

Нужно смешать 5 яиц и стакан молока, добавить ½ ч.л. соли. Смесь взбить венчиком, вылить в чашу и готовить 20 минут. К основным составляющим можно добавить свежие или замороженные овощи, зелень, кусочки колбасы или вареного мяса.

На втором месте по частоте приготовления в пароварке стоит

Запеканка

Очень вкусной получается творожная. На стакан творога берется ст.ложка сметаны, яйцо, 1 ч.л. манки. При желании можно добавить по щепотке корицы и ванилина, сахар по вкусу.

Все ингредиенты смешать, выложить в чашу, разровнять. Готовить полчаса, Потом открыть крышку и оставить запеканку еще на 7-10 минут настояться. Так она не будет водянистой.

Можно приготовить в пароварке и

Суп

Первое блюдо получается не слишком жидким, но очень наваристым и сытным, даже если для приготовления будут использоваться только овощи. Время приготовления зависит от ингредиентов.

Проще брать готовый мясной бульон, добавлять в него овощи (картофель, морковь, капусту) и крупу. Тогда время будет составлять около 30-40 минут.

Можно отварить овощи в пароварке до полуготовности и добавить фрикадельки. С этого момента следует засечь 25-30 минут.

Перед подачей суп не помешает посыпать зеленью, заправить сметаной или маслом.

Кукуруза на пару

А вот чтобы приготовить на пару кукурузу, чаша не понадобится. Молодые початки посыпать солью и специями, смазать растопленным сливочным маслом или сбрызнуть лимонным соком, завернуть в фольгу. Выложить на поддон пароварки и готовить 2 часа на средней мощности.

Рыба

Нельзя не остановиться на приготовленной на пару рыбе. Для этого подходит любой сорт, но чем меньше будет в тушке косточек, тем лучше. Рыбу смазать солью и специями, сбрызнуть соком лимона или лайма, посыпать свежей или сушеной зеленью. Готовить около получаса в зависимости от размеров кусочков.

Манты

А манты готовятся по правилам только на пару. Время зависит от их размеров, от толщины теста и от начинки. С курицей это примерно полчаса, с говядиной 45 и более минут.

Что можно приготовить в пароварке? На этот вопрос можно отвечать очень долго. Мы рассмотрели наиболее распространенные варианты блюд, а вы берите их за основу и экспериментируйте.

Добавляйте новые ингредиенты, изменяйте состав классических рецептов и делитесь с нами результатами. Будем ждать с нетерпением!

Блюда на пару — рецепты с фото на Повар.ру (270 рецептов блюд на пару)

Манты классические 4.3

Давайте познакомимся с традиционным мясным блюдом востока. В дословном переводе «манты» означают «начинённую голову» или, как омоним, «голову варвара». Итак, смотрите подробный рецепт и пробуйте! …далее

Добавил: Вика Василенко 16.02.2017

Вареники с творогом на пару 5.0

Решила я приготовить вареники с творогом, да не простые, а на пару! Блюдо не только невероятно вкусное, но и полезное! Угощайтесь! …далее

Добавил: Оксана Ч. 19.01.2019

Ежики из фарша и риса 4.8

Очень простое, сытное и вкусное блюдо! Отличная идея накормить мясом не только взрослых, но и детей. Надеюсь, что мой вариант ежиков вам понравится! …далее

Добавил: Оксана Ч. 22.10.2018

Паровые пирожки 5.0

Хочу предложить вам необычный рецепт, сочные вкусные паровые пирожки с курочкой! Дрожжевое тесто, маринованная курица с соевом соусе с маслом, и всё это готовится в пароварке! Смотрите! …далее

Добавил: Вика Василенко 05.11.2018

Манты с говядиной и тыквой 5.0

Традиционно, манты готовят с бараниной. Предлагаю не менее вкусный вариант — манты с говядиной и тыквой. Очень вкусно, сочно и ароматно! …далее

Добавил: Оксана Ч. 28.09.2018

Горбуша на пару 4.5

Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. …далее

Добавил: Натали 20.10.2018

Гуль-ханум с тыквой и курицей 4.6

Гуль-ханум — это блюдо узбекской кухни, очень похожее на манты с тыквой. Только здесь вместо фарша используется филе курицы и совсем другая формовка. Готовится блюдо на пару. Обязательно попробуйте! …далее

Добавил: Натали 17.09.2018

Овощи на пару «Вкусные» 4.6

Всё большее количество людей стали задумываться о здоровой пище, приготовленной на пару. Сегодня я покажу вам, как приготовить овощи на пару, сделав блюдо максимально полезным. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 18.09.2018

Рыбные котлеты на пару в мультиварке 4.3

Для рыбных котлет нам понадобятся тушки хека или минтая. Мясо этих рыб диетические, нежирное и без костей. Отличный котлетный вариант по всем параметрам, не так ли? …далее

Добавил: Вика Василенко 12.05.2016

Вегетарианские сосиски 4.8

Надумали приготовить вегетарианские сосиски, воспользуйтесь этим простым рецептом. Сосиски готовятся без мяса, но по вкусу очень напоминают классические. Попробуйте, ведь это очень вкусно! …далее

Добавил: Алексей Марчук 06.04.2015

Ёжики из фарша с рисом 5.0

Именно благодаря рису ёжики получаются такие «колючие». Для деток младшего возраста возьмите куриное или индюшиное филе, а в целом можно брать свинину. Смотрите, как приготовить ежики из фарша с рисом …далее

Добавил: Вика Василенко 14.09.2016

Маньтоу 4.9

Маньтоу или просто паровые пампушки — это китайские булочки из дрожжевого теста, приготовленные на пару. Традиционный вид хлеба на севере Китая. …далее

Добавил: Оксана Ч. 21.05.2019

Диетические пирожки 5.0

Очень вкусно, нежно, легко и быстро! Для тех, кому нельзя жирного и жареного, предлагаю рецепт, как приготовить диетические пирожки без выпечки. Готовим на пару с помощью пароварки или мультиварки. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 27.09.2016

Пян се 4.7

Пян се — это корейские дрожжевые пирожки с капустно-мясной начинкой. Готовятся они на пару и являются частью фаст-фуда. Смотрите, как приготовить пян се, и пробуйте эти вкуснейшие пирожки. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 30.01.2017

Порционный сливовый пирог-пудинг 5.0

Порционный сливовый пирог-пудинг — традиционный английский десерт на Рождество. Отличный пористый, очень нежный десерт совершенствовался англичанами долгое время, а результат просто супер! …далее

Добавил: Леся Федунова 28.11.2018

Свинина в пароварке 3.5

Приготовленная свинина в пароварке в домашних условиях отличается нежным вкусом, а самое главное — полезными свойствами. Мясо готовится на пару — поэтому оно полезное. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 19.03.2015

Творожная запеканка на пару 4.6

Творожная запеканка — лакомство, которое любят и взрослые, и дети. А знаете ли вы, что такую запеканку можно легко приготовить в пароварке? Если нет, тогда я с радостью расскажу вам, как это сделать. …далее

Добавил: Dashuta 02.07.2014

Кабачковые оладьи на пару 4.0

Рецепт кабачковых оладушек на пару. Почти без масла и жарки, минимум муки, максиму пользы! Блюдо получается диетическим, не вызывает чувство тяжести. Берите на заметку! …далее

Добавил: Катерина 01.12.2019

Суфле из индейки в мультиварке 4.7

Аппетитное, воздушное и нежное суфле придется по вкусу всем. Для приготовления суфле конечно подойдет любое мясо, но особенно вкусно получается из индейки. …далее

Добавил: Оксана Ч. 02.09.2019

Манты с бараниной и тыквой 5.0

Сочные, ароматные и необыкновенно вкусные! Рекомендую непременно приготовить манты с бараниной и тыквой и побаловать близких этим вкуснейшим блюдом. …далее

Добавил: Оксана Ч. 14.01.2020

Манты с курицей и картошкой 4.2

Конечно же, нельзя сказать, что это «те самые» настоящие манты. Но мне лично такая «замена» в виде мант с курицей и картошкой в домашних условиях даже больше пришлась по вкусу! Попробуйте, как вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова 13.01.2015

Цзяоцзы 4.8

Цзяоцзы- это китайские пельмени. Это блюдо ставят на новогодний стол, почти в каждой китайской семье, прямо как наш салат «Оливье». Начинка может быть любая, как мясной фарш, так и сыр или овощи. …далее

Добавил: Леся Федунова 27.12.2018

Тиляпия на пару 4.0

Предлагаю приготовить тилапию на пару. Блюдо получается очень нежным, вкусным и что немаловажно — диетическим. Для тех кто старается питаться не только здоровой, но и вкусной пищей, этот рецепт будет как нельзя кстати. …далее

Добавил: Deemmaq 24.07.2018

Зубатка на пару 4.6

Вкусная и полезная рыба на пару с овощным гарниром. Зубатка готовится на пару в пароварке. Вместе с ней варятся помидорки черри и цветная капуста. Блюдо подходит для легкого обеда или ужина. …далее

Добавил: Алексей Марчук 30.12.2014

Рыба на пару с травами 4.6

Рыба на пару с травами — быстрое и простое в приготовлении, но весьма полезное и вкусное блюдо. Требует наличия пароварки. …далее

Добавил: Mamamaksa 02.07.2014

Постные котлеты на пару 4.6

Пост — это не повод отказываться от полноценной еды. Большинство блюд в это время просто должны делаться из других продуктов, которые могут быть совсем неплохими заменителями. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 02.03.2018

Ханум с фаршем и картошкой 5.0

Ханум — национальное узбекское блюдо, которое представляет из себя некое подобие мантов, только в виде рулета, с самой разнообразной начинкой. Предлагаю приготовить ханум с фаршем и картошкой. …далее

Добавил: Оксана Ч. 29.10.2019

Буузы (классический рецепт) 5.0

Буузы (позы) — блюдо бурятской и монгольской кухни. Блюдо родственно хинкали или мантам, но в отличии от последних, начинка в буузах исключительно мясная. …далее

Добавил: Оксана Ч. 08.09.2019

Котлеты из индейки на пару в мультиварке 3.5

Сейчас очень популярны кухонные девайсы. Мы не остались в стороне и купили такую игрушку, коль она есть. Стали осваивать рецепты с использованием мультиварки. И вот один из них — вкусные котлетки! …далее

Добавил: Евдокия Антонова 10.08.2016

Вареники с картошкой на пару 5.0

Предлагаю приготовить вареники с картошкой на пару. Блюдо очень вкусное, бюджетное и сытное! …далее

Добавил: Оксана Ч. 08.05.2020

Рыба в пароварке в фольге 4.3

В пароварке можно приготовить очень вкусную рыбу. Она готовится, завернутой в фольгу, это позволяет сохранить весь сок, который выделяется в процессе приготовления. Одним словом — стоит попробовать! …далее

Добавил: Алексей Марчук 17.01.2015

Медовые пряники на пару

Очень вкусная и нежная выпечка в домашних условиях. Пусть вас не смущает способ приготовления, обязательно попробуйте, без сомнений, равнодушным не останется никто! …далее

Добавил: Оксана Ч. 10.07.2020

Манты с картошкой и салом 4.9

Конечно же, с кулинарной классикой ничто не сравнится. Но лично меня иногда тянет на эксперименты. Так, недавно сделала манты с картошкой и салом в домашних условиях. Очень вкусно получилось, советую! …далее

Добавил: Даша Петрова 14.01.2015

Манты с тыквой постные 3.6

Чтобы разнообразить ваш ежедневный рацион? обратите внимание на этот очень несложный и весьма доступный вариант, как приготовить манты с тыквой постные. …далее

Добавил: Марина Золотцева 21.10.2015

Тефтели в мультиварке на пару 5.0

Если вы хотите побаловать себя и свою семьи вкусным и полезным блюдом, приготовьте тефтели в мультиварке на пару в домашних условиях. Это просто, довольно быстро и очень аппетитно. …далее

Добавил: Марина Золотцева 24.05.2016

Ханум в мультиварке 3.7

Попробуйте приготовить Ханум в мультиварке, я уверенна, вы останетесь очень довольны. Это блюдо необыкновенно вкусное и сытное, едят с удовольствием даже дети. …далее

Добавил: Оксана Ч. 26.12.2019

Яичница на пару 4.2

Яичница на пару готовится просто. На водяную баню (кастрюлю с кипящей водой) ставим сковороду так, чтобы ее дно не касалось воды, вбиваем в нее яйца и жарим до готовности. Воздушный результат! …далее

Добавил: DianaV 02.07.2014

Манты по-славянски 4.2

Очень вкусные и сытные манты по-славянски в домашних условиях, — ну кто же останется равнодушным? С радостью поделюсь с вами этим рецептом, можно заморозить лишнее, и будет вам заготовка на будущее! …далее

Добавил: Даша Петрова 01.12.2014

Китайский хлеб 4.4

Вы пробовали когда-нибудь китайский хлеб? Если еще не доводилось, предлагаю вам на заметку очень простой рецепт. Аппетитные, воздушные паровые булочки, которые буквально таят во рту. Запоминайте! …далее

Добавил: Марина Κрасильникова 02.09.2019

Вареники на пару 4.5

Проверенный годами рецепт приготовления вареников на пару. Для таких вареников подойдет любая начинка: творог, картофель, любые ягоды и т.д. Очень сытное и вкусное блюдо, попробуйте! …далее

Добавил: Алексей Марчук 20.11.2014

Что приготовить в пароварке и какую пароварку выбрать

Наилучшим способом термической обработки продуктов диетологи единогласно признали приготовление на пару.
Пароварка — незаменима в тех случаях, когда вы заботитесь о здоровье своей семьи.

Какую пароварку выбрать?

Особенно удобна электрическая пароварка, которая включает в себя емкость для воды и сбора стекающего сока, несколько уровней решеток для приготовления продуктов на пару, емкость для риса и яиц.

Обратите внимание на мощность пароварки — оптимальная мощность должна составлять около 1500 Вт.

Как правило, пароварки, имеющие более 3 уровней, не всегда оправдывают ожидания своих хозяек — слишком большой объем зачастую остается невостребованным, а деньги переплачены зря. Поэтому выбирайте пароварку с подходящим объемом. Например, экономный и компактный вариант мини-пароварки Philips HD9139/91 подойдет для ежедневной готовки блюд для детей, а Moulinex MV100030 без проблем накормит большую семью.

Очень удобна функция «быстрого пара» (например, в модели Tefal VC4003), которая позволяет ускорить время приготовления — аналогично «турборежиму» в погружных блендерах.

Что приготовить в пароварке для ребенка?

Простые блюда для малышей в пароварке:

— грудничкам можно готовить овощи на пару, чтобы перетереть их в пюре для первого прикорма,
— морковно-яблочное суфле также можно приготовить в пароварке,
— малышам подойдет омлет с макаронами.

Деткам постарше придутся по вкусу более сложные блюда:

— очень вкусной получается рыба с овощами либо в фольге,
— творожные блюда будут готовы за считанные минуты, например вареники с клубникой на пару,
— плов в пароварке,
— веселые ежики с рисом и фаршем,
— рыбные котлеты.

Всех вкусных блюд и не перечесть!

Блюда на пару придутся по вкусу всем, если грамотно их приготовить, соблюдая основные правила приготовления пищи в пароварке.

Поделиться ссылкой:

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 926

Простые рецепты с пошаговыми фотографиями

Пароварка — необходимая вещь для любой хозяйки. Блюда в пароварке получаются вкусными и полезными с сохранением всех витаминов. Для того чтобы определить, какую пароварку выбрать, нужно обратить внимание на следующие факторы.

Объем

В продаже можно найти пароварки с 1, 2 и 3 корзинами для приготовления. При этом их размер может быть совершенно разный – от миниатюрных чаш до больших и вместительных корзин.

Если Вы собираетесь достаточно часто готовить в пароварке или у Вас большая семья, то выбирайте самую объемную пароварку с максимальным количеством корзин.

Если же Вы будете готовить в пароварке только иногда, тогда для Вас подойдут модели среднего размера с 2 чашами.

А в некоторых вместительных моделях пароварок можно даже стерилизовать банки.

Чаша для риса

Эта чаша предназначена не только для риса, ведь еще в ней можно готовить каши, макаронные изделия, омлет, суфле. Некоторые хозяйки умудряются готовить в ней даже суп! Подумайте и решите, что Вы хотите готовить. И уже в зависимости от этого выбирайте пароварку с чашей нужного размера.

Таймер

Механический таймер обычно бывает в самых дешевых моделях пароварок. Если Вы остановили свой выбор на такой модели, посмотрите на шкалу таймера. Шкала должна быть нарисована качественной краской, которая не сотрется после нескольких протираний тряпкой.

Электронный таймер имеет гораздо больше функций. На нем есть ЖК-дисплей, на котором Вы можете выбрать любую программу для приготовления блюда, разморозки или подогрева.

Мощность

Чем больше объем пароварки и количество корзин, тем большей мощностью должна обладать пароварка.

Дополнительные функции

Некоторые модели пароварок дополняются специальными формочками и баночками для приготовления кексов, печенья, йогурта. А самые щедрые производители добавляют в комплект даже двусторонний противень!

Теперь Вы знаете, как выбирать пароварку, и пусть Ваша пароварка радует Вас вкусными и полезными блюдами!

Видео-рецепты Блюд в Пароварке — СМАК

Видео-рецепты Замечательных и Оригинальных, а главное — Полезных Блюд в обычной Пароварке.

В Пароварке обычно готовят Диетические и Диабетические Блюда, т.к. готовится еда на горячем водяном пару, без лишних жиров, зажаривания и вываривания.

Блюда в Пароварке получаются сочными, вкусными, полезными.

В них Минимум Жира и Максимум Пользы.

Прекрасные и Вкусные Рецепты в Пароварке рекомендуются всем Тем — кто за Здоровый Образ Жизни!

На Пару готовят Мясо, Птицу, Рыбу, Крупы, Овощи и Десерты.

Много Рецептов содержится в Разделе Блюда в Пароварке.

Смотрите так же: — Уход за Пароваркой;

— Как правильно готовить в Пароварке?

СМАК — Рецепты GIF * СМАК — Канал на YouTube * Блюда «На Скорую Руку» * Хозяйке «На Заметку»

11 лучших рецептов на пару | Легкие рецепты на пару

Рецепты на пару — Признанный одним из самых здоровых способов приготовления пищи, самое лучшее то, что процесс приготовления на пару является легким, удобным и быстрым. Чтобы приготовить тарелку с идеально пропаренными овощами или филе сливочно-чесночного рыбного филе, необязательно тереться на кухне. Все, что вам нужно, — это несколько основных ингредиентов, чтобы приготовить целый ряд лакомств (не беспокоясь о лишних калориях).

Почему нужно готовить пищу на пару? Преимущества еды, приготовленной на пару

Приходите летом или зимой, приготовление пищи на пару — лучший способ обеспечить здоровое питание. Различные исследования также указывают на то, что приготовление пищи на пару — это эффективный способ максимально использовать питательные вещества, содержащиеся в нашей пище. Когда мы выбрасываем жидкость для приготовления пищи или используем слишком много тепла, большая часть питательных веществ теряется в процессе. Таким образом, в большинстве случаев мы потребляем не что иное, как пустые калории.

Советы по приготовлению пищи на пару | Советы и хитрости для приготовления идеальных блюд на пару

Итак, как же нам приготовить пищу на пару? Лучший способ приготовить пищу на пару — это, конечно, иметь дома пароварку. Новые электрические модели также поставляются с таймером, чтобы вам было легче следить за едой, не давая ей закончить. Если у вас его еще нет, не волнуйтесь. Вы также можете использовать самодельную пароварку, используя большую кастрюлю с толстым дном и перфорированную тарелку.Однако результаты могут отличаться.

Возьмите основной ингредиент (рыбу, курицу или овощи) и добавьте его в смесь специй и трав, чтобы усилить вкус. Вы можете оставить его мариноваться на некоторое время, прежде чем аккуратно поместить его в пароварку, сбрызнув сверху небольшим количеством масла и готовя пару минут, чтобы аромат просочился внутрь по мере приготовления. Так просто! Но если вы хотите подняться на ступеньку выше, мы представляем наш потрясающий список из 10 лучших рецептов на пару, которые сделают вас профессионалом в игре.От тушеной рыбы в тайском стиле и пельменей с начинкой из капусты до блюд индийской региональной кухни, таких как бенгальский bhapa aloo и любимая закуска на парси, патра, есть множество блюд, которые вы можете приготовить, чтобы удивить свою семью. Это касается и десертов на пару! Нравится звук тушеных пудингов и пирожных? Узнать больше —

Вот 11 простых рецептов приготовления на пару, которые вы можете попробовать дома

1. Вареные спринг-роллы

Вкусная начинка из рыбы, краба, курицы и грибов завернута в кусочек корень батата и приготовленный на пару.Эти весенние блюда — низкокалорийная альтернатива жареным. Вы можете комбинировать их с отжиманиями по вашему выбору.

(Также читайте: 13 лучших вегетарианских китайских рецептов | Простые китайские рецепты)

2. Вареная на пару спаржа с картофельным соусом и соусом из лука-порея

Вареные на пару палочки из желтых кабачков, кабачков, зеленой фасоли и спаржи подаются в бассейне картофельно-луковый соус. Там мы видели, как ты чавкаешь.

(Читайте также: 6 невероятных преимуществ спаржи, источника питательных веществ)

3. Палак Вада на пару

Полезные вады с добавлением атта, бесана, суджи и шпината. И угадай что? Их не жарят, их готовят на пару.

(Также читайте: Вадас Индии: 10 различных типов вад со всей Индии, которые вы должны попробовать)

4. Креветки на пару в чесночном соусе

Рецепт без суеты приготовленных на пару креветок, покрытых лаком для губ чесночный соус. Просто и очень приятно! Подавайте с тарелкой лапши или хрустящей зелени.

5.

Посылки из китайской капусты на пару

Здесь, чтобы придать здоровый вид, обертки от муки были заменены на обертки из бланшированной капусты. Ощущение того, что вы едите тусклые суммы, остается, но калорий не увеличивается. Эти приготовленные на пару свертки, начиненные аппетитной начинкой из куриного фарша, приятно поесть.

6. Рыба, приготовленная на пару

Рыбное филе, приготовленное на пару с различными вкусами, подается со свежеприготовленным сливочным соусом.Успокаивающий ужин.

7. Bhapaa Aloo

Молодой картофель маринуется в особой смеси из пяти специй, горчичной пасты, творога и кокоса и готовится на пару. Подавайте его с миской вареного риса для обильной трапезы.

8. Patra

Толстое тесто из муки и тамаринда, намазанное на арби листьев, скатанное, приготовленное на пару и нарезанное небольшими кружочками для получения аппетитной закуски. Закончите темперированием семян кунжута и кокоса сверху.

9. Медовый бисквит

Вкусный бисквитный торт из заварного крема и меда. Приготовленные на пару и покрытые жареными семечками дыни и шоколадным соусом.

10. Хлебный пудинг

Нежный пудинг из хлеба, молока, изюма и мармелада. Простой, но полезный, этот легкий рецепт идеально подходит для тех дней, когда вы хотите побаловать себя, но ваша кухонная кладовая не особенно загружена обширным набором ингредиентов.

11. Момо с курицей

Избавьтесь от придорожных момо и приготовьте их у себя дома по этому великолепному рецепту. Эта восхитительная закуска родом из Гималаев Непала и любима всеми. Соедините его с острым чесночным чатни и наслаждайтесь.

Избавьтесь от придорожных момо и приготовьте их дома с помощью этого роскошного рецепта

Попробуйте эти восхитительные рецепты и сообщите нам, какие из них вам понравились больше всего.

Бамбуковая пароварка с лососем и бок-чой

Бамбуковый пароварка с лососем и бок-чой станут вашим новым любимым блюдом в будние дни — и его можно приготовить всего за 10 минут!

Январь здесь был месяцем полезных и легких рецептов.Мы не придерживались никаких сумасшедших диет и не исключали какие-либо группы продуктов — мы просто сосредоточились на приготовлении свежих и вкусных блюд, которые заставляют нас чувствовать себя лучше. И моим секретным оружием были мои Our Place Always Pan и Bamboo Steamers .

Я пользуюсь своим Our Place Always Pan вот уже несколько месяцев, и хотя вы можете прочитать мой полный обзор здесь , мораль этой истории такова: ЭТО УДИВИТЕЛЬНО. Это совершенно нетоксичная и гладкая, как шелк, антипригарная сковорода, которая делает приготовление пищи и уборку легким делом.Кроме того, она была основана Шизой Шахид (, вы знаете, я люблю хорошую компанию, основанную женщинами! ), которая была названа одним из 30 человек в возрасте до 30 лет, которые меняют мир !! Меня постоянно вдохновляет твердая приверженность этой компании принципам разнообразия, устойчивости и этичного поиска поставщиков. Как здорово, что они не только создали красивый и действительно хорошо работающий продукт, но и заботятся о здоровье своих клиентов, своих сотрудников и о влиянии, которое они оказывают на нашу планету?

У меня есть Always Pan in Lavender и Blue Salt, но они также только что выпустили Red Hot Bundle , который включает их новый цвет под названием Heat (!!), бамбуковые пароварки и палочки для приготовления пищи за 175 долларов — или 165 долларов с код LAKESHOELADY !

Вам нужны пароварки для бамбука?

Если честно, я наивно не думал, что они мне нужны, потому что я не эксперт по пельменям.Но потом я начал читать обо всем, что можно приготовить в этих плохих парнях, и мое мнение быстро изменилось. Он отлично подходит для разных видов морепродуктов и овощей, и они готовятся без масла всего за 10 минут без беспорядка благодаря круглым вкладышам из пергаментной бумаги, которые идут в комплекте. РАЗУМ. УДАРА! Кроме того, оказалось, что пельмени не так сложно, как я думал, поэтому они официально добавлены в мой список рецептов, чтобы попробовать. Веселое свидание дома, мы идем!

Я лично считаю, что Always Pan невероятно полезен и впечатляет сам по себе, но если вам нравится пробовать новые здоровые методы на кухне, я настоятельно рекомендую приобрести бамбуковые пароварки или их Red Hot Bundle , чтобы у вас было оба.Комбинация действительно великолепна для ужинов в будние дни. Приготовьте рис или лапшу на сковороде, а также овощи / лосось в пароварках, и закончите ночь!

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Бамбуковый пароварка с лососем и бок-чой, рецепт

Состав

1 бэби бок-чой
2 филе лосося
2 ломтика апельсина
1/2 апельсинового сока
2 столовые ложки соевого соуса
2.5 столовых ложек соуса хойсин
1 чайная ложка кунжутного масла
1 чайная ложка рисового уксуса
2 чашки белого или коричневого риса, приготовленного

Инструкции

1. Добавьте примерно 2 дюйма воды в Always Pan и доведите до кипения на среднем огне.

2. Вымойте бэби бок-чой и разрежьте пополам вдоль. Выровняйте бамбуковую пароварку круглым пергаментом и положите сверху бэби-бок-чой разрезанной стороной вверх.

3. В небольшой миске смешайте сок 1/2 апельсина, соевый соус, соус хойсин, кунжутное масло и рисовый уксус.

4. Промокните лосось насухо, а затем добавьте небольшое количество домашнего соуса на верхнюю часть каждого филе. Переход к другому пароходу с бамбуковой обшивкой.

5. Разрежьте 2 дольки апельсина пополам и положите их сверху.

6. Когда вода в кастрюле закипит, поместите пароварку с бок-чой на сковороду (она должна идеально подходить!), А затем пароварку с лососем.

7. Накройте крышкой Always Pan и дайте им готовиться 10-12 минут.

8. Я рекомендую готовить в течение 10 минут, вообще не поднимая крышку. Проверьте, готово ли это, а если нет, закройте крышку еще на 2-3 минуты.

9. Подавать с белым или коричневым рисом и поливать каждую тарелку дополнительным соусом.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Не забудьте тарелки и стаканы!

В дополнение к их удивительной посуде, я также использовал их тарелок и стаканов в течение нескольких месяцев, и я полностью поражен.Оба они штабелируются, что является действительно важной деталью дизайна, когда вы живете в городе с ограниченным кухонным пространством! У меня есть и прозрачные , и зеленые очки , и мне нравится, что зеленые естественно окрашены элементами из земли, а не искусственными красителями. Разве это не круто? Кроме того, тарелки изготовлены из переработанной и первичной фарфоровой керамики, но их матовая основа, окрашенная вручную, с великолепной глянцевой поверхностью с крапинками, делает их действительно особенными.Даже Адам всегда комментирует, какие они красивые, когда мы их едим!

Магазин Почта:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 10 минут

Общее время 20 минут

Состав

1 бэби бок-чой
2 филе лосося
2 ломтика апельсина
1/2 апельсина, сок
2 столовые ложки соевого соуса
2.5 столовых ложек соуса хойсин
1 чайная ложка кунжутного масла
1 чайная ложка рисового уксуса
2 стакана белого или коричневого риса, приготовленного

Инструкции

1. Добавьте около 2 дюймов воды в кастрюлю Always Pan и доведите до кипения на среднем огне.

2. Вымойте бэби бок чой и разрежьте пополам вдоль. Выстелите пароварку круглым пергаментом и положите сверху бэби-бок-чой разрезанной стороной вверх.

3. В небольшой миске смешайте сок 1/2 апельсина, соевый соус, соус хойсин, кунжутное масло и рисовый уксус.

4. Промокните лосось насухо, а затем добавьте небольшое количество домашнего соуса на верхушку каждого филе. Переход к другому пароходу с бамбуковой обшивкой.

5. Разрежьте 2 дольки апельсина пополам и положите их сверху.

7. Накройте крышкой Always Pan и дайте им готовиться 10–12 минут.

9. Подавать с белым или коричневым рисом и поливать каждую тарелку дополнительным соусом.

Пароварки для чесночного масла — Rasa Malaysia

Пароварки для чесночного масла — Пароварки из Новой Англии (моллюски с мягкой оболочкой) с чесночным маслом и травами. Легкий и вкусный рецепт за 15 минут!

Легкий и вкусный рецепт за 15 минут.

В прошлые выходные мы пошли на пляж Редондо, чтобы отпраздновать день рождения моего друга.

Редондо-Бич, наверное, одно из моих любимых мест в районе Лос-Анджелеса не из-за захватывающих видов и хороших пляжей, а из-за морепродуктов.

Если вы местный или посещали Редондо-Бич, вы знаете, что местные жители и туристы стекаются сюда, потому что он предлагает самые свежие морепродукты в этом районе, а во многих лачугах с морепродуктами продается все, от свежих устриц до крабов, крабов или омаров и многое другое.

Один из моллюсков, который мне очень нравится, но который нелегко достать, — это моллюски с мягким панцирем или пароварки Новой Англии.

У них тонкие и хрупкие раковины белого цвета с торчащим сифоном.

Моллюски с мягкой оболочкой очень соленые и сладкие на вкус, а мякоть очень нежная и сочная.

Все, что я сделал, это приготовил их на пару с небольшим количеством чеснока, зелени и масла с небольшим количеством белого вина.

Я всегда жрал вкусный сок моллюсков, пока не осталось ни капли.

Если вы не можете найти там пароходы, вы, безусловно, можете использовать любых моллюсков, которые встретите в вашем районе.

Есть также похожие рецепты, которые вы можете попробовать: тайские моллюски на пару, имбирь и суп из моллюсков, моллюски по-тайваньски и моллюски азари, приготовленные на пару. Приятного аппетита!

Сколько калорий в порции?

В этом рецепте всего 174 калории на порцию.

Какие блюда подавать по этому рецепту?

Для сытной еды и легкого ужина в будние дни я рекомендую следующие рецепты.

5 секретов до 20-минутного ужина

Получите хитрости для быстрого и легкого питания!

Доходность: 2 человека

Пароварки для чесночного масла — Пароварки Новой Англии (моллюски с мягкой оболочкой) с чесночным маслом и травами.Легкий и вкусный рецепт за 15 минут.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 5 минут

Общее время 15 минут

Состав

2 столовые ложки топленого сливочного масла
2 измельченных зубчика чеснока
1 1/2 фунта (0,6 кг) моллюсков с мягкой оболочкой, очищенные и протертые
1/4 стакана белого вина
1 столовая ложка мелко нарезанной итальянской петрушки
соль по вкусу

Инструкции

Нагрейте небольшую кастрюлю и добавьте топленое масло.Обжарить чеснок, пока не почувствуете запах, но не подрумянить. Добавьте в кастрюлю моллюсков с мягкой оболочкой и хорошо перемешайте. Добавьте белое вино и накройте кастрюлю крышкой.
Как только все моллюски раскроются, добавьте петрушку и соль по вкусу. Подавать немедленно.

Банкноты

Мягкие мягкие моллюски покрыты тонкой мембраной серого цвета. Перед едой тщательно удалите мембрану.

Информация о питании

Урожайность

Размер порции

2 человека
Сумма на порцию Калорий 174 Всего жиров 11 г Насыщенные жиры 7 г Ненасыщенные жиры 0 г Холестерин 45 мг Натрий 409 мг Углеводы 3 г Белки 7 г

Использование малоиспользуемого пароварки

Насколько я могу судить, приготовление на пару — это фантастическая, малоиспользуемая методика приготовления пищи.Есть несколько способов приготовления на пару — бамбуковые корзины, пластиковые пароварки для микроволновой печи (я не поклонник нагреваемого пластика) и керамические пароварки. Я все чаще использую пар в качестве метода приготовления пищи по ряду причин. Это обманчиво быстро. Он сохраняет большую часть яркости и жизненно важных ингредиентов. Это один из самых полезных для здоровья способов приготовления, и (как вы увидите) он удивительно адаптируется. В частности, я получаю много вопросов об этом пароварке. Он появляется на некоторых моих фотографиях и видео в Instagram, является бестселлером в студии, и я использую его для приготовления пищи пару раз в неделю.

Немного предыстории. Несколько лет назад я наткнулся на вышеупомянутую «современную» пароварку на керамической основе, купил одну для себя, и она мне так понравилась, что в конце концов я начал продавать их в магазине Китокито. Как и многие повара, до этого момента я использовал недорогие бамбуковые корзины для пароварки, и все было в порядке — в первую очередь, для приготовления на пару пельменей или овощей. Тем не менее, корзины использовались недостаточно часто, и я не решался обновить свою пароварку, подозревая, что новая пароварка будет еще одним одноразовым кулинарным объектом, который будет собирать пыль.Но этого не произошло. Я использую свой несколько раз в неделю, мне он нравится, и я постоянно придумываю новые способы его использования. Я составил список всех способов, которыми я сейчас пользуюсь пароходом, и разместил его здесь в качестве справочного материала. Есть ли у вас пароварка, такая как моя, бамбуковые корзины или вставка для кастрюли большего размера — пельмени, тамале, яйца — все это справедливо. Вы можете просмотреть мой список идей и вдохновения для пароходов здесь.

МОЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ + КНИГА

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку без рекламы, с рецептами, вдохновением и прочим Я читаю / смотрю / делаю покупки.
(Вы получите ссылку на бесплатную электронную книгу в формате PDF с 10 рецептами)

Как приготовить ужин в корзине для пароварки

Увлажнитель постоянно булькает рядом с моей кроватью; есть второй в гостиной. Я не могу не задерживаться над кастрюлей с кипящей водой на плите, улавливая ее влажное тепло на моем лице, а затем глубоко вдыхаю, чтобы наполнить легкие. Зимняя темнота в этом году стала особенно тяжелой, и я делаю душ все горячее и горячее.Мне не хватает пара, чтобы все это поднять. Для меня это был долгий январь: у меня послеродовая хандра, я заболел гриппом, я беспокоился о судьбе нашего мира. И мне надоело запекать овощи в духовке на противнях.

Моя мама говорила о приготовленном на пару луке-порее с ноября: «Когда вы готовите на пару, он готовится намного быстрее!» она сказала. «Вы не поверите, какие они милые и нежные!» Она даже приготовила их как гарнир на День Благодарения, подавая холодными с острым горчичным винегретом. Они действительно были всем.

Но затем наступила у меня депрессия после отпуска, и я забыл о новом любимом трюке мамы. До тех пор, пока я не съел на одну миску жареной капусты слишком много, и я вспомнил. Теперь, когда наступил февраль, я тоже стал проповедником из лука-порея на пару. Но сейчас я проповедую не только о приготовлении лука-порея на пару: я хочу распространить могущественное слово о том, что все готовят на обед. Это самое дешевое и быстрое лекарство от усталости от жареных овощей, которое я нашел.

Обработка паром эффективна, но оставляет мало следов.Никаких сладко-карамелизованных и темно-хрустящих краев, никакого аромата дыма, никакой пролитой воды — это горячий, быстрый и бесшумный агент перемен.

Овощи на вкус такие же, как и они сами, но приготовленные, т. Е. именно то, что нужно страдающему усталостью от жареных овощей.

Любая вставка или корзина для пароварки справятся со своей задачей. Дома я использую одну из этих складных металлических вставок для пароварки, но работает бамбуковая пароварка или пароварка.

Я готовил лук-порей в своей корзине для пароварки, но я также готовил на пару брокколини, картофель, тыкву, стручковую фасоль, брокколи, сладкий картофель, морковь, свеклу…и яйца. Все, что можно приготовить в кипящей воде, можно приготовить на пару, а это значит, что вы можете приготовить идеальный обед в середине зимы прямо сейчас, полностью в пароварке, и это займет меньше получаса.

OXO Good Grips Пароварка из нержавеющей стали с выдвижной ручкой

Вот как это работает: пока вода закипает, вы вымойте и подрежете пучок лука-порея, а также почистите и разделите пополам небольшой картофель. Выложите их на дно пароварки, положите сверху яйца и закройте крышкой ровно на 10 минут.Этого времени как раз достаточно, чтобы взбить винегрет, полный соленых каперсов и зеленой петрушки (потому что этой зимой нужно, чтобы она взорвалась и процветала), приготовить немного брокколини и немного прибраться на кухне.

Затем вылезают яйца, заходит брокколини, и как раз за то время, которое требуется, чтобы очистить яйца, обед готов. Мне нравится добавлять капельку майонеза в мою любимую миску для ужина, затем складывать эти горячие продукты на пару сверху и обливать все острым соусом. А затем я оставляю дымящуюся кастрюлю открытой на плите, пока она не остынет, чтобы она увлажняла мою кухню, пока я нахожу теплый и уютный, но свежий и яркий ужин, без каких-либо жареных блюд.

Миски для зимних овощей на пару

Получить этот рецепт
Полное руководство по лучшим бамбуковым пароваркам, рецептам и кулинарным хитростям
ЭТОТ Вкусный И ЗДОРОВОЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ УЖАЯ НА ПАРЕНЕ …
Если вы когда-нибудь ели китайский димсам воскресным утром, то вы наверняка знакомы с восхитительными деликатесами, которые может приготовить бамбуковый пароход. Однако многих пугает сам процесс приготовления, поскольку он экзотичен и чужероден.Теперь вы действительно можете приготовить эти аппетитные деликатесы и другие блюда, приготовленные на пару, с помощью этих лучших бамбуковых пароварок на рынке!
1. БУЛОЧКИ ВЕГАНСКОГО ПЕРЦА С ДЖЕКФРУТОМ
2. Вареные на пару ПЛИНЦЫ
3. ГОВЯЖИЕ КОРОТКИЕ РЕБЕРЫ С ЧЕРНЫМ ПЕРЦОМ
4. КАНТОНСКИЙ БЕЛОК 9000 КАНТОНСИ 9000 КАНТОНСИ 9000 КАНТОНСИ 9000 КУСТАРД2
5. КУРИЦА НА ПАРУ КИТАЙСКАЯ
6. HAR GOW (ПАРНИКОВЫЕ КРЕВЕТКИ)
7.ПАК ЧОЙ И ИМБИРЬ ЛОСОСЬ В ПАКЕ
8. ПРИГОТОВЛЕННЫЙ НА ПАРЕ БЕБИ БОК ЧОЙ
9. СЯО ЛОНГ БАО — СУП ПЕЛЬНИЦЫ
10. В поисках здоровой альтернативы
ШУ МАЙ 9000 КЛИНЦОВ рыбы? Что ж, у нас есть для вас метод. Используя бамбуковую пароварку, вы всегда с легкостью сможете идеально приготовить лосось. Вот как это сделать:
Сначала наполните вок или широкую глубокую сковороду примерно на 2 дюйма воды. Поставьте вок на высокую конфорку.Кроме того, вы можете поэкспериментировать с различными типами жидкости, чтобы придать аромат лососю.
Затем поместите лосося на бамбуковую решетку для пароварки с подкладкой на самом верхнем ярусе. Вы можете использовать кость в филе (некоторые говорят, что в ней больше вкуса) или полностью очищенное филе.
Затем доведите воду до кипения на среднем огне. Как только вода начнет скатываться, доведите воду до кипения.
На приготовление каждого дюйма толщины рыбы уходит от 5 до 8 минут.
Посмотрите видео ниже для наглядной инструкции:
Одно из самых больших преимуществ наличия бамбуковой пароварки на кухне — это регулярное приготовление здоровых блюд, которые нравятся публике. Поскольку бамбуковая пароварка очень проста в использовании, приготовление овощей намного проще при любом приеме пищи.
Понятно, что овощи могут быть непростой пищей для включения в трапезу. Однако приготовление овощей на пару — отличный способ приготовить и смягчить овощи без добавления масла или жиров. Кроме того, детям нравится текстура тушеных овощей, что определенно является победителем для любого родителя.
Вот несколько овощей, которые хорошо подходят для пароварки:
Брокколи
Зеленая фасоль
Капуста
Морковь
Шпинат
Bok Choy
Yuk Choy
Snap Peas
Спаржа
Цветная капуста
У каждого овоща разное время приготовления на пару, поэтому обязательно установите таймер, чтобы избежать переваривания. Вы можете проверить время приготовления овощей на пару здесь.
Барабан, пожалуйста…. а теперь, пока вы все так ждали! Лучшая листовая зелень для пароварки для бамбука — это капуста!
Обычно вам нужен какой-то барьер между пищей, которую вы готовите, и бамбуком. Обычно люди используют одноразовую бумагу из белого воска. Однако у вас есть возможность использовать листовую зелень в качестве естественного разделения. Кале лучше всего подходит для этого!
Ознакомьтесь с другими отличными вариантами приготовления овощей здесь.
Ищете идеальную 8-дюймовую бамбуковую пароварку для своей кухонной коллекции? Это идеальный продукт для вас.Эта пароварка изготовлена из нержавеющей стали и бамбука из материалов высочайшего качества, которые прослужат вам всю жизнь. Кроме того, натуральный бамбук экологичен, эффективен и очень прочен благодаря армирующей стали.
Благодаря встроенной двухъярусной системе этот бамбуковый пароварка позволяет готовить два разных блюда одновременно. Кроме того, пароварка поставляется с плотно закрывающейся крышкой, которая удерживает пар и полностью готовит пищу. Кроме того, бамбуковые материалы сохраняют все ваши ароматы настолько естественными, насколько это возможно, предотвращая передачу любого аромата от посуды.Очистить пароварку очень просто. Просто вымойте пароварку горячей водой и высушите.
В целом, эта 8-дюймовая пароварка станет отличным дополнением вашей кухни. Высококачественные материалы и универсальность этой пароварки делают ее одним из лучших вариантов.
Хотите пароварку из бамбука, которая даст вам традиционную кухню и ощущение китайской кухни? 8-дюймовая бамбуковая пароварка Cook Pro Asian не только приготовит отличные блюда на пару, но и прослужит вам всю жизнь. Когда дело доходит до минимума воздействия на окружающую среду, пароварка сделана из 100% натурального бамбука.Благодаря этому материалу продукт не допускает появления любых неестественных вкусов и минералов в процессе приготовления, придавая блюдам лучший вкус.
Хотя эта пароварка имеет только один уровень, один слой обеспечивает серьезную мощность пара. Размер 8 дюймов идеально подходит для приготовления риса, димсама, пельменей и мяса без дополнительных масел и жиров. Кроме того, пароварка поставляется с идеально подогнанной съемной крышкой, которая удерживает тепло и пар внутри во время приготовления.
В конце концов, мы знаем, что вам понравится этот бамбуковый отпариватель за его идеальный размер и качество.В конце концов, вы сможете приготовить из него одни из лучших на вкус блюд из своей кухонной коллекции.
Если вам всегда было интересно, как китайские повара делают свои восхитительные пельмени, мы здесь, чтобы наконец раскрыть их секрет. Ответ кроется в многоуровневых системах пропаривания из бамбука. Используя многоуровневую систему, повара могут одновременно готовить пельмени разных стилей, независимо от начинки.
Эта красивая 10-дюймовая двухъярусная бамбуковая пароварка облицована нержавеющей сталью, чтобы сохранить целостность формы пароварки.На двух уровнях вы можете приготовить пельмени двух разных стилей, например шу май и харкоу, поскольку разные начинки готовятся при разных температурах. Кроме того, кольца из нержавеющей стали помогают держать контейнеры герметичными, сохраняя вкус и температуру. Кроме того, полностью натуральный бамбук на 100% безопасен для пищевых продуктов и экологически чист.
В заключение, этот пароварка идеально подходит для следующего приготовления пельменей. Мы знаем, что вы влюбитесь в качество, доступность и эффективность этого продукта.
Наконец, вы можете воссоздать фантастические китайские пельмени с помощью этой невероятной бамбуковой пароварки. Не жертвуя качеством, эта бамбуковая пароварка позволяет приготовить вкусные и полезные пельмени без чаевых. После того, как вы воспользуетесь этой невероятной бамбуковой пароваркой, вы больше никогда не захотите использовать какую-либо другую кухонную посуду для приготовления на пару.
Используя двухуровневую систему, эта бамбуковая пароварка позволяет готовить два разных пельмени одновременно. Кроме того, пароварка изготовлена из традиционного полностью натурального бамбукового дерева, которое является водостойким и очень прочным.При приготовлении пельменей на пару это позволяет пище сохранять форму, аромат, а также целостность текстуры на протяжении каждого укуса. Вот почему совершенно необходимо готовить пельмени по-азиатски в бамбуковой пароварке. Кроме того, в комплекте идет дополнительная пара палочек для еды!
В целом, нам очень нравится этот бамбуковый пароход за его цену и качество. В конце концов, мы знаем, что как только вы воспользуетесь этим продуктом, вы больше не захотите использовать что-либо для приготовления пара на кухне.
Во-первых, если вы знаете что-нибудь о китайской кухне в Америке, вы знаете, что Хелен Чен производит одни из лучших кухонных принадлежностей.Этот отпариватель олицетворяет эту компанию всем своим качеством и эффективностью, что делает его одним из лучших пароварок для бамбука на рынке.
Изготовлен полностью из 100% натурального плотно сплетенного бамбука, конструкция этого пароварки очень прочная и водонепроницаемая. Двухъярусная пароварка позволяет готовить блюда двух разных стилей, экономя ваше время. Кроме того, если вам нужен более надежный повар, вы можете приобрести здесь стальные кольцевые застежки.
В итоге мы очень впечатлены этим бамбуковым пароходом.Мы знаем, что вам понравятся восхитительные блюда, которые вы будете готовить с помощью этой пароварки. Как только вы воспользуетесь им, вам больше никогда не захочется пользоваться другим пароваркой!
Если вы хотите улучшить свое здоровье в этом году, вы должны поставить эту бамбуковую пароварку на тарелку. Эта пароварка не только дает вам высококачественные продукты, приготовленные на пару, но и поставляется с двумя наборами палочек для еды. Для тех из вас, кто впервые знакомится с азиатской кухней, вам понравится этот стартовый пакет на пару.
Используя знаменитую двухуровневую систему, эта пароварка отлично подходит для многозадачников, которые хотят приготовить более одного вида пельменей.Например, вы можете приготовить свои любимые паровые булочки и одновременно съесть восхитительный бок-чой. Пароварка облицована высококачественной нержавеющей сталью, которая удерживает пар и ароматизаторы. Кроме того, бамбук полностью натуральный и качественный. В SKON предлагают 100% гарантию возврата денег на случай, если вам это не понравится, в чем мы сомневаемся.
В общем, это отличный пароварка, с которой можно начать, поскольку в ней есть все, что вам нужно, чтобы начать готовить здоровую пищу на пару!
Для тех из вас, кто только начинает заниматься азиатским приготовлением на пару, вам стоит попробовать этот продукт.Flexzion Bamboo Steamer имеет не только красивый двухуровневый дизайн, но и две пары палочек для еды. Вы можете использовать эти палочки для еды, чтобы приготовить свои любимые блюда, а также попробовать их.
Деревянная конструкция представляет собой плотно сплетенный высококачественный натуральный бамбук, прочный и водостойкий. Кроме того, края облицованы кольцами из нержавеющей стали, которые удерживают пар внутри и предотвращают утечку температуры и аромата. Кроме того, в комплект входит 50 перфорированных вкладышей для пароварки, которые могут прослужить вам довольно долго.
В целом, нам нравится этот комплект для пароварки из-за его комплексных функций и высокого качества.Если вы новичок, не бойтесь. Это определенно одна из лучших бамбуковых пароварок на рынке, которую вы не захотите пропустить.
NomList.com является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. ОПРЕДЕЛЕННЫЙ КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ ПОЯВЛЯЕТСЯ НА ЭТОМ САЙТЕ, ИМЕЕТСЯ ОТ AMAZON SERVICES LLC. ДАННЫЙ КОНТЕНТ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ «КАК ЕСТЬ» И МОЖЕТ БЫТЬ ИЗМЕНЕН ИЛИ УДАЛЕН В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.Цены на продукты и их наличие действительны на указанную дату / время и могут изменяться. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на Amazon.com во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта. Все цены на этом сайте могут измениться, и те, которые считаются действительными, отображаются на Amazon.com.
Рецепт домашнего ванильного пароварки — быстрое и легкое приготовление на пару
Хотели бы вы сами создать ванильный пароварку для кофейни? Воспользуйтесь этим рецептом домашней ванильной пароварки и наслаждайтесь вкусной ванильной пароваркой, не выходя из дома!
Мой младший сын не любит горячий шоколад.Он просто не любит шоколад и не очень любит сладкое. Когда мы дома, я обычно делаю ему чашку белого горячего шоколада, когда наша семья наслаждается какао. Но когда мы идем в кофейню за какао и кофе, мы не знали, что ему заказать. Он часто пил воду, пока мы пили горячие напитки. Из-за чего я чувствовала себя плохой мамой, даже если бы заплатила несколько долларов за бутылку воды!
Во время одного из наших визитов бариста предложила заказать моему сыну пароварку с ванилью.Моему сыну это понравилось. Думаю, ему это нравится даже больше, чем белый горячий шоколад, потому что ванильный пароварка не такая сладкая.
Ванильный пароварка очень легко приготовить. Просто убедитесь, что молоко не закипает. Я считаю, что это легче сделать в микроволновой печи, чем на плите. Кроме того, в микроволновой печи требуется всего от минуты до 90 секунд, и вы можете нагреть молоко в чашке, в которой собираетесь его подавать, что не только экономит время, но и позволяет сэкономить на очень грязной посуде.
Рецепт пароварки для ванили
Состав:
Направление:
Добавьте молоко, ваниль и сахар в кофейную чашку, подходящую для использования в микроволновой печи.Перемешайте.
Нагрейте молоко в микроволновой печи в течение 1 минуты. Если он недостаточно теплый, нагрейте еще 15-20 секунд, но не дайте ему закипеть.
При желании посыпьте взбитыми сливками.
Ванильный пароварка — идеальный напиток, чтобы согреться холодным утром или после игры в снегу!
Рецепт для печати пароварки для ванили
Домашний пароварка для ванили
Автор: Alea
Тип рецепта: Напиток
Количество порций: 1
Ингредиенты
1 стакан молока
1 чайная ложка ванили66 взбитые сливки (по желанию 1 чайная ложка
) сахар 902
Указания
Добавьте молоко, ваниль и сахар в кофейную чашку, подходящую для использования в микроволновой печи.Перемешайте.
Нагрейте молоко в микроволновой печи в течение 1 минуты. Если он недостаточно теплый, нагрейте еще 15-20 секунд, но не дайте ему закипеть.
При желании посыпьте взбитыми сливками.
3.5.3229

Другие рецепты горячих напитков
Горячий какао из леденцов — Легкий рецепт горячего шоколада с перечной мятой
Рецепт мексиканского какао — Рецепт острого горячего шоколада
Горячий шоколад без молока — с 4 вариациями рецептов горячего какао без молока
Как приготовить горячий какао-батончик — Plus 10 рецептов горячего шоколада
.