Рецепты куриная грудка для детей: Курица для детей — рецепты с фото на Повар.ру (101 рецепт курицы для детей)


Содержание

Курица для детей — рецепты с фото на Повар.ру (101 рецепт курицы для детей)

Домашние сосиски из курицы 4.8

Давайте порадуем детей домашними натуральными сосисками из курицы, ведь все детки почему-то без ума от этого блюда, а магазинные изделия высоким качеством не отличаются. Делюсь удачным рецептом! …далее

Добавил: Вика Василенко 26.01.2017

Курица с овощами «Рецепт ленивой хозяйки» 4.6

Полезное, вкусное и простое в приготовлении блюдо! Готовится курочка с овощами в рукаве, без капельки масла. Подойдет и для тех кто на диете. Это будет замечательный легкий обед или ужин. …далее

Добавил: Натали 17.08.2018

Сочные котлеты из куриного фарша 4. 4

Котлеты получается не только сочными, но и очень мягкими, нежными. Конечно, жарить их не так легко, но результат того стоит! Смотрите как приготовить котлеты! …далее

Добавил: Вика Василенко 14.03.2016

Куриные кармашки с творогом 3.6

Существует много рецептов приготовления куриной грудки: отварить, обжарить, запечь. Вот еще один легкий способ, как приготовить куриные кармашки с творогом. Получается очень вкусно, сочно и полезно! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 23.04.2017

Курица в духовке под сметанным соусом 5.0

Сегодня к ужину я приготовила курицу в духовке под сметанным соусом.

К такому горячему блюду можно подобрать любой гарнир и легкий овощной салат. Попробуйте и ваши домашние останутся довольны и сыты! …далее

Добавил: Вика Василенко 15.08.2016

Куриное пюре для грудничка 5.0

Когда у вас есть маленький ребёнок, то без блендера или миксера на кухне просто не обойтись. Только с ними у вас получится правильное по текстуре пюре для первого прикорма. А рецепт будет простым. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 25.02.2018

Ёжики из фарша с рисом 5.0

Именно благодаря рису ёжики получаются такие «колючие». Для деток младшего возраста возьмите куриное или индюшиное филе, а в целом можно брать свинину. Смотрите, как приготовить ежики из фарша с рисом …далее

Добавил: Вика Василенко 14. 09.2016

Куриные тефтели с подливкой 4.8

Этим рецептов со мной поделилась подруга. Мне понравилось то, что за короткий срок времени, получаются не только вкусные тефтельки, но и подливка густая. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко 25.12.2015

Куриное филе в сметанном соусе 4.2

Я очень люблю этот рецепт. Кроме того, что блюдо получается очень вкусным, оно подходит к любому гарниру. Готовится оно крайне быстро и из небольшого количества мяса можно приготовить много. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 12.12.2015

Подлива из курицы 4.1

Универсальный рецепт приготовления подливы из курицы. При разделке я не готовлю те части где много костей, их можно оставить на суп, а для подливы использовать более мясные. …далее

Добавил: Вика Василенко 28.02.2016

Куриный суп в мультиварке 4.3

Куриный суп, приготовленный в мультиварке — лучшее решение для легкого, питательного и здорового обеда. Читайте рецепт приготовления куриного супа в мультиварке. …далее

Добавил: Glasha 06.04.2013

Курица с рисом и овощами в мультиварке 3.8

Простой вариант обеда или ужина для детей или для тех, кто сидит на диете. Получается именно рисовая каша с курицей, это не плов. Готовка в мультиварке позволяет совсем не использовать жиров. …далее

Добавил: Вика Василенко 13. 08.2015

Жаркое из курицы с айвой 4.2

Айва обладает неповторимым фруктовым ароматом и вкусом, который полностью раскрывается при термической обработке и отлично сочетается с мясом. Плюс букет восточных специй, и перед вами шикарное блюдо. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 27.10.2017

Котлетки из куриных грудок 4.5

Сочные и очень красивые котлетки можно приготовить из куриных грудок, овсянки и молока. Такие котлетки можно предложить даже самым маленьким гурманам, только в паровом виде. …далее

Добавил: Вика Василенко 06.01.2016

Вареное куриное филе 2.7

Хочу рассказать, как приготовить вареное куриное филе.

Вроде бы ничего сложного, но у начинающих кулинаров иногда возникает много вопросов. Надеюсь, что этот рецепт вам пригодится. Запоминайте! …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 26.12.2018

Курица кусочками с грибами 5.0

У меня сейчас стало так мало времени на то, чтобы готовить. Дни становятся короче, хочется побольше побыть с семьей, погулять, а кормить всех все равно нужно. Вот я и нашла удобный и простой рецепт. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 30.09.2015

Летний суп с курицей 4.8

Легкий летний суп, приготовленный на куриных крылышках с молодыми овощами. Суп — диетический, низкокалорийный, идеален для детского и летнего питания. …далее

Добавил: Vikulia 16. 06.2015

Бутерброд с курицей 5.0

Горячий бутерброд с курицей можно подать на ужин. Он — сытный, громадный, с овощами и сочной курицей. Отлично подходит такое блюдо и для вечеринки на природе. Соус и овощи к нему подойдут любые. …далее

Добавил: Deemmaq 18.06.2014

Рис с курицей и помидорами 5.0

Рис в чистом виде не люблю, а вот с мясом или овощами нравится очень. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 26.06.2015

Котлеты мясные на пару 4.3

Котлеты, приготовленные на пару, гораздо здоровее жареных. Их просто приготовить, а относятся они к диетическим блюдам. …далее

Добавил: Vikulia 19.05.2015

Котлеты на пару в пароварке 2.4

Что может быть проще и вкуснее котлет? А котлеты на пару? Они еще и полезные. Рецепт приготовления котлет на пару в пароварке очень полезен для детей, а потому и пригодится их мамам. …далее

Добавил: Nufica 10.09.2014

Блинчики с куриной печенью 4.7

Сытные и очень аппетитные блинчики с куриной печенью станут отличным вариантом для полноценного завтрака или ужина для всей семьи. Нежнейшая начинка буквально тает во рту. …далее

Добавил: Марина Золотцева 15.02.2015

Диетические котлеты на пару в мультиварке 2.5

Для тех, кто тщательно следит за калорийностью питания, хочу предложить невероятно простой и очень классный вариант, как приготовить диетические котлеты на пару в мультиварке. Нежно и просто! …далее

Добавил: Марина Золотцева 26.02.2017

Тефтели куриные 4.3

Приготовим тефтели из куриного мяса с густым ароматным соусом. К таким тефтелям подойдет рис, каши, картофель. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 25.06.2015

Куриные котлеты для детей 4.3

Каждый родитель хочет дать своему малышу самое лучшее. Нежные и легкие котлетки из куриного фарша – то, что нужно для растущего организма маленького ребенка. …далее

Добавил: Bestpovar 20.09.2014

Суп с куриными фрикадельками 4.5

Сегодня я расскажу как приготовить суп с куриными фрикадельками. Такой суп можно приготовить не только в мультиварке, но и на плите в кастрюле. Суп легкий и вкусный, идеален для детского питания. …далее

Добавил: Вика Василенко 13.12.2015

Простой суп с фрикадельками 4.4

Название говорит само за себя, суп очень простой и вкусный. Готовить его будем с куриными фрикадельками. …далее

Добавил: Vikulia 14.05.2015

Суфле из курицы в мультиварке 3.6

Из курицы можно сделать невероятно вкусное суфле, которое подойдет даже для детского питания, а в мультиварке оно получается особенно нежное, сочное и вкусное, приготовьте его, и сами все увидите. …далее

Добавил: Dashuta 24.11.2014

Диетический куриный суп 4. 5

Хочу вам рассказать, как приготовить диетический куриный суп без картошки, зато с сельдереем и яйцами. Очень богатый белками! Полезный, вкусный и диетический при этом. Очень рекомендую! …далее

Добавил: Даша Петрова 30.09.2014

Куриное суфле для детей 4.9

Хочу показать вам, как приготовить куриное суфле для детей. В рецепте я использую сливки, для создания нежного сливочное вкуса. А готовка на пару позволяет сохранить все полезные свойства блюда. …далее

Добавил: Вика Василенко 08.12.2015

Куриный суп с галушками 3.6

Куриный суп с галушками принадлежит украинской кухне. Вкусный суп делается с готовой прожаренной курицей и нежирными сливками. Попробуйте. …далее

Добавил: Kovaliova 23.01.2014

Курица в фольге на пару 3.2

Рецепт приготовления куриных бедрышек с грибами, болгарским перцем, репчатым луком, имбирем и чесноком. …далее

Добавил: Dashunia 02.07.2014

Куриные котлеты на пару 4.3

Котлеты, сделанные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными, а поскольку мы приготовим их на пару и из диетического куриного мяса, то они к тому же будут низкокалорийными и полезными. …далее

Добавил: Dashuta 28.08.2014

Пирожки из лаваша с курицей 2.7

Недавно наткнулся в интернете на рецепт приготовления пирожков из лаваша с курицей. Получилось очень вкусно, так что и вам советую попробовать. …далее

Добавил: Mengrel12 26.06.2014

Куриная каша 5.0

Хотите удивить своих домочадцев куриной кашей – присмотритесь к этому интересному рецепту, в котором используются такие знакомые ингредиенты, но при этом получается необычное, аппетитное блюдо. …далее

Добавил: Екатерина Мацулина 30.11.2016

Колбаски из куриного фарша 2.8

Если вы любите мясные деликатесы, однако предпочитаете не только вкусную, но и полезную еду, тогда вам просто необходим этот рецепт приготовления колбасок из куриного фарша. …далее

Добавил: Марина Золотцева 16.06.2015

Куриные шарики в панировке 4. 3

Куриные шарики в панировке — нежное лакомство. Его очень любят дети. Хотя в рецепте используется диетическая грудка, жарка во фритюре делает это блюдо достаточно калорийным, но оно очень вкусное! …далее

Добавил: Galate 06.11.2014

Бэнто для детей

Каждая мама хочет для своего ребенка лучшего, поэтому всегда беспокоится о его питании. Если вам знакома эта проблема, тогда расскажу, как приготовить бэнто для детей. Вкусно, полезно и сытно. …далее

Добавил: Антон Сорока 15.11.2017

Куриная печень для детей 5.0

Нежное мягкое печеночное мясо позволит создать очень вкусное, изумительное блюдо – печёночный паштет. Полученный продукт очень питателен, полезный и может быть рекомендован для детского питания. …далее

Добавил: Екатерина Мацулина 30.11.2016

Курица для детей — рецепты с фото на Повар.ру (101 рецепт курицы для детей) / страница 2

Блинчики с курицей и сыром 4.6

Куриное филе — идеальный продукт, так как его можно использовать в невероятном количестве основных блюд и закусок. Проголодались? Попробуйте сделать блинчики с курицей и сыром в домашних условиях. …далее

Добавил: Марина Золотцева 05.02.2015

Куриный фарш с овощами 1.0

Для приверженцев не только вкусной, но и полезной еды, предлагаю оригинальный, при этом весьма простой рецепт куриного фарша с овощами. Это быстрое и довольно диетическое блюдо. …далее

Добавил: Марина Золотцева 26.05.2015

Котлеты из курицы на пару 5.0

Очень вкусные и полезные котлеты из курицы на пару, которые идеально подходят для диеты №5. Готовятся они из куриного фарша с добавлением лука, батона и молока. На гарнир к ним идеально подойдет рис. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 14.04.2017

Тефтели «Ежики» 3.5

Мои дети любят то, что я готовлю, но не всегда им можно угодить. Хотя некоторые мои творения идут на ура всегда. Например, мой следующий рецепт именно такой. Простое горячее блюдо на каждый день. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 05.04.2017

Котлеты из фарша для детей 5.0

Накормить полезными овощами малышей бывает порой очень непросто. Именно поэтому предлагаю вам обратить внимание на этот вариант, как приготовить котлеты из фарша для детей с кабачком и зеленью. …далее

Добавил: Марина Золотцева 03.05.2017

Курица с овощами на пару в мультиварке 5.0

Такое блюдо не надоест никогда. Нежная сочная курятина и овощи, приготовленные вместе на пару — это легко и вкусно. Для приготовления этого блюда удобно использовать мультиварку. …далее

Добавил: Povarforlife 05.09.2015

Курица диетическая в духовке 2.4

Для всех любителей простых, полезных и низкокалорийный блюд предлагаю отличный рецепт приготовления курицы диетической в духовке с овощами. Это хороший вариант для легкого ужина. …далее

Добавил: Марина Золотцева 10.06.2015

Пюре из курицы для ребенка

Такое пюре из курицы можно давать малышу с 1-го года, оно обладает высокой энергетической ценностью, само пюре мягко обволакивает желудок и защищает его от воспаления. …далее

Добавил: Nufica 29.01.2015

Куриные биточки на пару 5.0

Перед вами вариант приготовление диетических биточков из куриного мяса. Готовится блюдо на пару, есть биточки можно как в горячем, так и в охлажденном виде. …далее

Добавил: Bestpovar 04.12.2014

Куриный суп классический 4.2

В летнюю жару хочется чего-то легкого и не отягощающего желудок. И самый обычный куриный суп подойдет просто идеально – он и вкусный, и питательный, и подойдет для всей семьи. …далее

Добавил: Povarforlife 06.06.2015

Куриные тефтели для детей 3.8

Решила поделиться с вами простым рецептом куриных тефтелей для детей. Такие тефтели получаются нежными и сочными, очень нравятся деткам. Так что если не знаете, чем порадовать малыша — приготовьте их! …далее

Добавил: Даша Петрова 26.03.2015

Куриная грудка в рукаве для запекания 4.1

Запеченная в специальном рукаве нежная куриная грудка превосходно подходит и к любым горячим гарнирам, и салатам из свежих овощей. Подайте её на обед или ужин, порадуйте себя и своих близких! …далее

Добавил: Ирина Сотволдиева 20.11.2015

Домашний Макдоналдс — куриные наггетсы 4.6

Всеми любимые наггетсы теперь можно легко приготовить дома! Для этого понадобится куриное филе, мука, сыр и растительное масло. Приготовить их можно всего за полчаса. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 09.01.2015

Диетическое суфле из курицы 4.5

Хотите побаловать себя невероятно нежным, аппетитным и очень вкусным блюдом? Если вы еще не знаете, как сделать диетическое суфле из курицы, тогда обратите внимание на этот простой рецепт. …далее

Добавил: Марина Золотцева 06.04.2015

Домашние сосиски 3.6

Очень нежные куриные сосиски в домашних условиях будут не просто вкусными, но и весьма полезными, даже детям. Смотрим и запоминаем рецепт домашних сосок. …далее

Добавил: Марина Щербакова 10.10.2014

Куриная грудка на пару 4.4

Вкусная курочка, приготовленная на пару, которая подойдет к любым гарнирам или овощным салатам. Готовить можно в пароварке или мультиварке, в любом случае — результат превосходный! Попробуйте! …далее

Добавил: Алексей Марчук 09.05.2015

Гречка с куриным филе 2.8

Ароматная, полезная, вкусная и несложная в приготовлении гречка с куриным филе в домашних условиях — прекрасный вариант для обеда и ужина всей семьи. …далее

Добавил: Марина Золотцева 20.12.2015

Суп из цветной капусты с курицей 3.7

Нежный и очень вкусный суп из цветной капусты с курицей в домашних условиях — отличный вариант для полноценного обеда детей и взрослых. Побалуйте себя полезной и аппетитной едой. …далее

Добавил: Марина Золотцева 02.07.2015

Тикка Масала 3.9

Тикка Масала — блюдо индийской кухни, кусочки (тикка) жареной курицы с карри в сочном соусе красного или оранжевого цвета на основе помидоров и перца. Соус, как правило, кремовый, слегка пряный. …далее

Добавил: Mia 21.02.2018

Куриная колбаса в домашних условиях 4.1

Хотите узнать, как приготовить куриную колбасу в домашних условиях? Прочитав рецепт, вы поймете, что колбаса, приготовленная дома — это совсем несложное блюдо. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 07.02.2016

Курица с картошкой в мультиварке 4.0

Я предлагаю вашему вниманию невероятно вкусное и простое в приготовлении блюдо — курицу с картошкой, запеченную в мультиварке. Приготовьте — вам обязательно понравится. Рецепт неоднократно проверен 😉 …далее

Добавил: Bamby 02.04.2013

Куриные тефтели на пару 4.5

Куриные тефтели, приготовленные на пару – это прекрасное диетическое блюдо, которое восхитит Вас своими вкусовыми качествами! …далее

Добавил: Antares 02.07.2014

Куриная грудка в сметанном соусе 4.7

Простое, нежирное и очень вкусное горячее блюдо, которое подойдет для меню как взрослых, так и детей — это куриная грудка в сметанном соусе. Попробуйте и вам обязательно понравится. …далее

Добавил: Марина Золотцева 22.05.2015

Кремовый куриный суп 4.5

Кремовый куриный суп — это, что у меня ассоциируется с хорошей домашней кухней. Простые ингредиенты, простой механизм приготовления — но какой нежный, сытный и приятный на вкус суп получается! …далее

Добавил: Наталья 28.04.2014

Куриные рулетики 4.7

Куриные рулетики — это изысканное, но простое в приготовлении блюдо, которое отлично смотрится на праздничном столе. Рулетики можно подать и на горячее, и на холодное. Приготовить их можно за час. …далее

Добавил: Саша Кружко 30.09.2013

Куриный мусс

Рецепт, который я подсмотрела в одном малоизвестном кулинарном шоу. Я слегка подстроила рецепт по своему вкусу и хочу поделиться им с вами. Смотрите, как приготовить куриный мусс. …далее

Добавил: Ира Cамохина 30.09.2018

Рулетики из курицы с грибами 5.0

Довольно простое в приготовлении, но невероятно вкусное, да еще и красивое блюдо. Рулетики из курицы с грибами получаются нежными и просто тают во рту. Попробуйте сами! …далее

Добавил: Bestpovar 26.09.2014

Суфле из мяса 3.5

Узнайте, как приготовить суфле из мяса, которое придется по вкусу как взрослым, так и детям. В нем нет острых приправ и специй, оно легкое, прекрасно усваивается всеми, аппетитное и вкусное. …далее

Добавил: Екатерина Мацулина 10.09.2016

Фарш на пару 3.8

Приготовление блюд на пару — быстрый, удобный, а главное, полезный для здоровья способ. Фарш на пару получается сочным и мягким, не содержит лишних калорий и подходит для диетического питания. …далее

Добавил: Kurzyupa 02.07.2014

Итальянский куриный суп 4.1

Рецепт приготовления итальянского супа с макаронами, курицей, луком, болгарским перцем, сельдереем, халапеньо, помидорами, сливками и орегано. …далее

Добавил: Alteredego 02.05.2014

Куриный суп с домашней лапшой 4.3

В этом рецепте я покажу не только, как сварить вкусный суп с лапшой, но и как приготовить саму лапшу. Её можно использовать и в супы, и как самостоятельное блюдо. …далее

Добавил: Вика Василенко 20.12.2015

Фарш из курицы 5.0

Готовый фарш можно купить всегда, но какая гарантия в том, что он будет хорошим? Особенно, если вы не знаете производителя. Поэтому при первой возможности я делаю его самостоятельно. И вам советую. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 13.02.2017

Курица на пару в мультиварке 3.4

Нет ничего проще, чем приготовить курицу на пару в мультиварке. Берете курицу или кусочки курицы и готовьте на режиме «на пару». Я совмещаю готовку кусочков курицы на решетке и приготовление риса. …далее

Добавил: Galate 02.07.2014

Котлеты из индейки и курицы 4.7

Сочетание диетического мяса индейки и курицы позволяет приготовить очень вкусные, полезные и нежные котлетки. Их можно давать детям. Да и взрослым они придутся по вкусу. …далее

Добавил: Bestpovar 03.10.2014

Паровое суфле из курицы 3.9

Паровые блюда традиционно считаются очень полезными и вкусными. Вот и в этом рецепте нежное куриное филе готовится в пароварке с добавлением овощей. Паровое суфле понравится взрослым и детям. …далее

Добавил: Алексей Марчук 16.06.2015

Куриное филе диетическое 4.6

Невероятно нежное, простое в приготовлении, очень сочное внутри и действительно вкусное куриное филе диетическое в домашних условиях предлагаю вам на заметку. …далее

Добавил: Марина Золотцева 17.08.2016

Котлеты на пару без пароварки 4.5

Чтобы приготовить диетические котлеты из куриного филе не обязательно иметь пароварку. Вкусные и сочные котлеты вполне можно приготовить на пару и без неё. …далее

Добавил: Bestpovar 14.01.2015

Тыквенный суп с курицей 3.0

Вы до сих пор не знаете, как накормить детей полезной тыквой? Посмотрите, как приготовить тыквенный суп с курицей, и эта проблема будет решена навсегда. Суп станет одним из любимых блюд ваших малышей. …далее

Добавил: Маргарита 06.09.2016

Ежики из куриного фарша 4.1

По сути, ежики – это начинка для голубцов, но без капусты. Приготовленная отдельно она получается необыкновенно вкусной, а за счет торчащих во все стороны зерен риса получила своё забавное прозвище. …далее

Добавил: Bestpovar 20.10.2014

Суп куриный с яйцом 4.5

Если хочется чего-нибудь легкого, простого в приготовлении и вкусного, то предлагаю вам на заметку суп куриный с яйцом. Это блюдо станет отличным обедом для детей и взрослых. …далее

Добавил: Марина Золотцева 26.03.2014

Курица для детей — рецепты с фото на Повар.ру (101 рецепт курицы для детей) / страница 3

Гречаники с куриным фаршем 3.6

Гречаники – это очень вкусное блюдо из гречки и фарша. Готовится очень просто. Если хотите попробовать что-то новое и необычное – советую приготовить. …далее

Добавил: Bestpovar 30.10.2014

Детский суп с фрикадельками 5.0

Замечательный детский суп с фрикадельками и овощами. Фрикадельки готовятся из нежнейшего куриного мяса, что идеально подходит для деток. Сытно, вкусно и полезно. Рекомендую для детского обеда! …далее

Добавил: Алексей Марчук 20.12.2015

Куриный суп с картофелем 5.0

Предлагаю вам рецепт приготовления куриного супа с картофелем, который лично для меня стал кулинарной классикой, — вкусный, сытный, быстрый и очень простой в приготовлении. Домашний вкус и аромат! …далее

Добавил: Даша Петрова 09.11.2013

Куриный фарш в мультиварке 3.2

Если вы не любите жареное, то специально для вас рецепт куриного фарша с подливкой в мультиварке. Простое, сочное блюдо и изжоги не будет – гарантирую. …далее

Добавил: Bestpovar 02.11.2014

Суфле из отварной курицы 3.6

Суфле из отварной курицы — отличное блюдо, прекрасно подходящее для детского питания. Суфле получается очень нежным, при этом, невероятно сытным. Блюдо сочетается с разными гарнирами. …далее

Добавил: Алексей Марчук 22.06.2015

Куриный суп «Звездочки» 4.2

Рецепт приготовления куриного супа со звездочками. Русская кухня. …далее

Добавил: Deemmaq 28.04.2010

Cуфле из курицы для детей 4.2

Суфле из курицы считается чуть-ли не идеальным элементом рациона детского питания. Сами судите, суфле получается очень питательным, нежным и невероятно вкусным. К тому же, красиво выглядит! …далее

Добавил: Алексей Марчук 25.06.2015

Пицца с курицей и сыром 3.6

Рецепт приготовления самого популярного итальянского блюда. Просто и вкусно! …далее

Добавил: Sava 11.08.2010

Куриные котлеты 4.4

Рецепт приготовления котлет из курицы. Русская кухня. …далее

Добавил: Natalia 01.06.2010

Мясное суфле для ребенка 4.7

Еда для ребёнка — это всегда особенный подход. А знаете ли вы, что большое количество блюд, которые привыкли есть взрослые, можно адаптировать и для детей? Только нужно правильно выбрать ингредиенты. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 19.11.2016

Детский плов с курицей 3.0

Очень простой рецепт приготовления детского плова с курицей. Блюдо подойдет для детского питания, а также для кормящих мам. Нежный рассыпчатый плов обязательно понравится вам и вашему ребенку! …далее

Добавил: Алексей Марчук 23.06.2015

Курица в пароварке 4.4

Приготовить вкусную и сочную курицу в пароварке проще простого. Никаких лишних жиров и калорий, только здоровая пища! …далее

Добавил: Алексей Марчук 08.06.2014

Суфле мясное диетическое 5.0

Предлагаю рецепт, как приготовить суфле мясное диетическое. Это очень хорошее блюдо для детей или для тех, кто придерживается диеты. Оно легкое и в тоже время сытное. Это хороший вариант для ужина. …далее

Добавил: Антон Сорока 24.10.2016

Куриный суп с лапшой и сельдереем 4.1

Рецепт приготовления куриного супа с яичной лапшой, сельдереем, морковью, луком, куркумой, тимьяном и петрушкой. …далее

Добавил: Povarfan 08.06.2011

Куриная грудка на пару в мультиварке 4.6

Сочное и ароматное диетическое блюдо из куриной грудки. Специи используйте по желанию, для самых маленьких их вовсе лучше убрать. Куриная грудка прекрасно сочетается с любыми гарнирами. …далее

Добавил: Вика Василенко 19.01.2016

Котлеты на пару 4.5

Простой рецепт котлет в пароварке. Куриные котлеты на пару с картофелем можно использовать в детском питании с 1 года. К котлетам хорошо подать витаминный салат из капусты. …далее

Добавил: Jess 02.07.2014

Курица с картофелем и зеленым горошком 5.0

Экспресс-блюдо, курица с картофелем и зеленым горошком, выручит вас, когда нужно быстро приготовить ужин для всей семьи, или станет отличным угощением для компании друзей. Смотрите, как приготовить. …далее

Добавил: Алла 11.03.2018

Детские куриные наггетсы

Можно горячо и долго спорить о вреде фаст-фуда для наших детей и ограждать их от посещения ресторанов быстрого питания, а можно устроить дома вечеринку с любимыми куриными домашними наггетсами! …далее

Добавил: Ира Cамохина 07.07.2018

Куриные котлеты с кукурузой

Необычные, но очень легкие и вкусные котлетки. Очень часто мои дети берут такие котлетки с булкой в школу. Чем не модный бургер? Главное полезно! Смотрите, как приготовить куриные котлеты с кукурузой. …далее

Добавил: Ира Cамохина 15.03.2018

Отбивные из куриных бедер в яйце 5.0

Обычно куриные отбивные готовят из филе, грудки. А я предлагаю попробовать отбивные из бедер курицы. Получится сочно и очень вкусно! Панировка классическая, но как всегда удачная. …далее

Добавил: Зоя Шунина 29.07.2018

Блюда из курицы для детей

Куриное мясо – это диетический продукт, который богат фосфором, белком, а также и другими полезными для человеческого организма веществами: витаминами В12, В3, В6, Н, РР, серой, магнием, хромом, цинком и кобальтом. Куриное филе по количеству фосфора превосходят только морепродукты.

Знакомить детей с куриным мясом рекомендуют после года, так как курица является довольно сильным аллергеном.
Курица приносит несомненную пользу детскому организму, так как куриное мясо очень богато на различные витамины, белки и аминокислоты, которые являются основой белков. По сравнению с остальными видами мяса, в курице содержится оптимальное количество жира, благодаря чему блюда из курицы быстро и легко усваиваются, к тому же курица отлично насыщает организм и утоляет чувство голода.

Для детей рекомендуется покупать домашнюю курицу, а вот магазинную лучше не брать – для улучшения роста бройлеров используют антибиотики и другие специальные препараты, которые вредны и взрослым, и тем более детям. Наиболее полезным является мясо молодых куриц – он самое нежное, и в нем содержится много витаминов и минералов.
Куриное мясо для детей лучше всего тушить, варить или готовить в пароварке. Из куриного мяса можно делать фарш. Блюда из жареной курицы рекомендуют детям постарше.
На курином бульоне детям до трех лет первые блюда готовить не надо. Лучше всего первый бульон сливать, и готовить на втором.
Недостатком данного вида мяса является шкурка. В ней содержится много жира, который в детском организме плохо переваривается. Желательно при приготовлении детских блюд удалять с мяса курицы шкурку.
Наиболее полезны части курицы – филе и окорочка. В них содержится много белка и витаминов В. Однако употреблять их желательно без шкурки.
Крылышки имеют нежирную шкурку и нежное мясо. Крылышки можно употреблять при диетическом питании.
Мясо курицы можно есть при проблемах с почками, повышенной и пониженной кислотностью желудка, проблемах с сердцем, сахарном диабете.

Лучше всего давать детям куриные блюда с гарниром из овощей. Овощи улучшают усвояемость куриного мяса.
Детям рекомендуют готовить блюда из свежего мясо. Лучше всего приготовить курицу в тот же день, в который она была куплена, в крайнем случае можно на следующий день. А вот давать детям блюда из курицы, которая замораживалась, лучше не надо – мясо становится более жестким и теряет большую часть полезных веществ.
В этом разделе вы найдете рецепты самых вкусных и полезных блюд из курицы для детей.

Блюда из курицы для детей | ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА

Куриное мясо – это диетический продукт, который богат фосфором, белком, а также и другими полезными для человеческого организма веществами: витаминами В12, В3, В6, Н, РР, серой, магнием, хромом, цинком и кобальтом. Куриное филе по количеству фосфора превосходят только морепродукты.

Знакомить детей с куриным мясом рекомендуют после года, так как курица является довольно сильным аллергеном.
Курица приносит несомненную пользу детскому организму, так как куриное мясо очень богато на различные витамины, белки и аминокислоты, которые являются основой белков. По сравнению с остальными видами мяса, в курице содержится оптимальное количество жира, благодаря чему блюда из курицы быстро и легко усваиваются, к тому же курица отлично насыщает организм и утоляет чувство голода.

Для детей рекомендуется покупать домашнюю курицу, а вот магазинную лучше не брать – для улучшения роста бройлеров используют антибиотики и другие специальные препараты, которые вредны и взрослым, и тем более детям. Наиболее полезным является мясо молодых куриц – он самое нежное, и в нем содержится много витаминов и минералов.
Куриное мясо для детей лучше всего тушить, варить или готовить в пароварке. Из куриного мяса можно делать фарш. Блюда из жареной курицы рекомендуют детям постарше.
На курином бульоне детям до трех лет первые блюда готовить не надо. Лучше всего первый бульон сливать, и готовить на втором.
Недостатком данного вида мяса является шкурка. В ней содержится много жира, который в детском организме плохо переваривается. Желательно при приготовлении детских блюд удалять с мяса курицы шкурку.
Наиболее полезны части курицы – филе и окорочка. В них содержится много белка и витаминов В. Однако употреблять их желательно без шкурки.
Крылышки имеют нежирную шкурку и нежное мясо. Крылышки можно употреблять при диетическом питании.
Мясо курицы можно есть при проблемах с почками, повышенной и пониженной кислотностью желудка, проблемах с сердцем, сахарном диабете.

Лучше всего давать детям куриные блюда с гарниром из овощей. Овощи улучшают усвояемость куриного мяса.
Детям рекомендуют готовить блюда из свежего мясо. Лучше всего приготовить курицу в тот же день, в который она была куплена, в крайнем случае можно на следующий день. А вот давать детям блюда из курицы, которая замораживалась, лучше не надо – мясо становится более жестким и теряет большую часть полезных веществ.
В этом разделе вы найдете рецепты самых вкусных и полезных блюд из курицы для детей.

Блюда из курицы для детей | ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ, БЛЮДА

Куриное мясо – это диетический продукт, который богат фосфором, белком, а также и другими полезными для человеческого организма веществами: витаминами В12, В3, В6, Н, РР, серой, магнием, хромом, цинком и кобальтом. Куриное филе по количеству фосфора превосходят только морепродукты.

Знакомить детей с куриным мясом рекомендуют после года, так как курица является довольно сильным аллергеном.
Курица приносит несомненную пользу детскому организму, так как куриное мясо очень богато на различные витамины, белки и аминокислоты, которые являются основой белков. По сравнению с остальными видами мяса, в курице содержится оптимальное количество жира, благодаря чему блюда из курицы быстро и легко усваиваются, к тому же курица отлично насыщает организм и утоляет чувство голода.

Для детей рекомендуется покупать домашнюю курицу, а вот магазинную лучше не брать – для улучшения роста бройлеров используют антибиотики и другие специальные препараты, которые вредны и взрослым, и тем более детям. Наиболее полезным является мясо молодых куриц – он самое нежное, и в нем содержится много витаминов и минералов.
Куриное мясо для детей лучше всего тушить, варить или готовить в пароварке. Из куриного мяса можно делать фарш. Блюда из жареной курицы рекомендуют детям постарше.
На курином бульоне детям до трех лет первые блюда готовить не надо. Лучше всего первый бульон сливать, и готовить на втором.
Недостатком данного вида мяса является шкурка. В ней содержится много жира, который в детском организме плохо переваривается. Желательно при приготовлении детских блюд удалять с мяса курицы шкурку.
Наиболее полезны части курицы – филе и окорочка. В них содержится много белка и витаминов В. Однако употреблять их желательно без шкурки.
Крылышки имеют нежирную шкурку и нежное мясо. Крылышки можно употреблять при диетическом питании.
Мясо курицы можно есть при проблемах с почками, повышенной и пониженной кислотностью желудка, проблемах с сердцем, сахарном диабете.

Лучше всего давать детям куриные блюда с гарниром из овощей. Овощи улучшают усвояемость куриного мяса.
Детям рекомендуют готовить блюда из свежего мясо. Лучше всего приготовить курицу в тот же день, в который она была куплена, в крайнем случае можно на следующий день. А вот давать детям блюда из курицы, которая замораживалась, лучше не надо – мясо становится более жестким и теряет большую часть полезных веществ.
В этом разделе вы найдете рецепты самых вкусных и полезных блюд из курицы для детей.

Детские рецепты с курицей | Все рецепты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать Все рецепты Все рецепты Поиск

Меню профиля

Присоединяйся сейчас Вниз треугольник Предыдущий Присоединяйся сейчас

Счет

  • Создать Профиль
  • Информационные бюллетени
  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке

Подробнее

  • Список покупок
  • Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке
  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Ваш счет Вниз треугольник

15 простых и полезных рецептов курицы для детей

Перейти к конкретному рецепту курицы:

Если вы придерживаетесь невегетарианской диеты, то курица — одна из тех вещей, которые вы, возможно, хотите, чтобы ваш ребенок ел.Мы просто не можем игнорировать курицу, поскольку она надежна, проста в приготовлении и возглавляет список по содержанию полезных белков, фосфора, селена и ниацина. Курица имеет несколько преимуществ для здоровья вашего ребенка. И, если вы хотите включить это мясо в рацион своего ребенка и ищете идеи, то вы попали в нужное место.

Предлагаем вашему вниманию список вкусных, полезных и простых рецептов из курицы для детей.

Рецепты завтрака с курицей для детей

Ваш ребенок устал каждый день есть бутерброды с арахисовым маслом, хлопья или овсянку? Добавляйте эти рецепты куриного завтрака один или два раза в неделю для разнообразия.Мы гарантируем, что за завтраком будет меньше нытье, и даже самые придирчивые дети будут просить повторения.

1. Блинчики с курицей и спаржей

Если вы хотите, чтобы ребенок с утра первым делом получил достаточно белка, клетчатки и железа, а также других необходимых питательных веществ, попробуйте приготовить блинчики с курицей со спаржей. На приготовление этих восхитительных блинов может уйти много времени, поэтому мы рекомендуем попробовать их в воскресенье или в праздник.

Вам потребуется:

  • 1 стакан нарезанной спаржи, размороженной
  • 2 яйца
  • 1/3 стакана вареной ветчины
  • 1 стакан нарезанной курицы, приготовленной
  • ½ стакана сгущенного куриного супа
  • 3/4 стакана молока
  • 1/2 стакана муки
  • 1/2 стакана тертого сыра пармезан
  • 1/3 стакана майонеза
  • 1/2 стакана взбитых сливок
  • 3/4 чайной ложки сахара
  • 1 чайная ложка Вустерширского соуса
  • Щепотка мускатного ореха
  • 1 цедра лимона

Как:

  1. Взбейте яйца и молоко в небольшой миске.Смешайте муку и сахар и добавьте в молочную смесь. Накройте миску и поставьте в холодильник на час.
  2. Чтобы приготовить блины, слегка смажьте сковороду маслом и нагрейте.
  3. Положите три чайные ложки жидкого теста в центр сковороды и разложите так, чтобы была покрыта вся поверхность.
  4. Готовьте, пока верх не высохнет, и переверните. Обжарьте другую сторону в течение одной секунды и снимите ее со сковороды. Повторите это действие с оставшимся тестом или пока не приготовите столько блинов, сколько захотите.
  5. В другой миске смешайте Вустерширский соус, мускатный орех и куриный суп.Хорошо перемешайте и отложите ¼ стакана этой смеси.
  6. Добавьте курицу, ветчину, спаржу и цедру лимона в оставшуюся суповую смесь.
  7. Смажьте 9-дюймовый квадрат противня для выпечки и положите в него креп швом вниз.
  8. Вылейте оставшуюся смесь на блинчики и посыпьте ¼ стакана пармезана.
  9. Выпекать 20-25 минут при 375 ° F.
  10. Залить сливки майонезом, намазать им блинчики и посыпать оставшимся пармезаном. Жарьте блины на огне в шести дюймах от огня в течение трех-пяти минут, пока они не станут золотисто-коричневыми или не начнут кипеть.

Подавать теплым.

Совет: При штабелировании крепов используйте жирную бумагу между каждым крепом, чтобы предотвратить их прилипание.

Если у вас мало времени, поищите готовые блины в пекарне.

Время приготовления: 40мин
Порций: 4

[Читать: Здоровое питание для детей ]

2. Киш со шпинатом и курицей

Еще один рецепт праздничного завтрака, шпинат и куриный киш имеют большое количество белок, железо и углеводы.Если вы готовили курицу в холодильнике, вы можете попробовать приготовить ее утром в будние дни. Киш хорошо сочетается с усиленным вкусом специй, поэтому вы можете добавить его соответственно.

Вам понадобится:

  • 10 унций свежего шпината или замороженного шпината (размороженного и высушенного)
  • 1 чашка вареной курицы
  • 1 9-дюймовая оболочка пирога / корочка (невыпеченная)
  • 1 ¼ чашки измельченного сыр чеддер
  • 3 яйца
  • ½ стакана нарезанного лука
  • стакана молока
  • стакана майонеза
  • Соль и перец по вкусу

Инструкции:

  1. Посыпать pie стакана сыра чеддер на пирог корочку и отложите в сторону.
  2. Добавьте приготовленную курицу, лук, ½ стакана шпината и оставшийся сыр чеддер в миску и перемешайте, чтобы хорошо перемешать.
  3. Выложите куриную смесь ложкой в ​​оболочку для пирога и равномерно распределите ее.
  4. Добавьте молоко, яйца, соль, перец и майонез в другую миску и взбейте. Вылейте это на смесь для пирога.
  5. Выпекайте при температуре 350 ° F в течение 45 минут или пока нож не выйдет чистым.
  6. Дайте настояться 15 минут перед тем, как нарезать и подавать.

Подавать теплым.Вы можете подавать с ломтиком авокадо для получения идеального полноценного питательного блюда.

Время приготовления: 1 час 15 минут
Количество порций: 6

3. Завтрак с куриными колбасами и коричневым картофелем

Это сырное блюдо из курицы и картофельных оладьев тоже полезно и вкусно. Гашиш — отличный источник углеводов, клетчатки, витаминов, помогает работе мозга, и это тоже вкусно. Благодаря высокой калорийности, он заряжает детей энергией.

Вам понадобятся:

  • 2 стакана замороженного картофеля-хеша
  • 4 котлета из куриной колбасы
  • 4 ломтика ржаного хлеба
  • 4 ломтика сыра Гауда
  • 4 ломтика сыра чеддер
  • 3 столовые ложки сливочного масла

Как:

  1. Приготовьте картофельные оладьи в соответствии с инструкциями на упаковке и отложите их в сторону.
  2. Обжарьте котлеты с сосисками на сковороде, пока они не станут коричневыми. Отложите их в сторону.
  3. Нагрейте сковороду на среднем огне. Смажьте маслом одну сторону каждого ломтика хлеба и положите два ломтика в форму маслом вниз.
  4. Сверху на каждый ломтик хлеба положите два ломтика сыра, котлету с колбасой, картофельные оладьи и два ломтика сыра чеддер. Накройте оставшимися ломтиками хлеба сливочным маслом вверх.
  5. Готовьте каждую сторону в течение трех-четырех минут или пока каждая сторона не станет светло-коричневой и сыр не расплавится.

Подавать теплым.

Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2

4. Курино-яичный картофель

Это удобный рецепт завтрака, в котором остатки вареной курицы или ветчины сочетаются с картофелем и яйцами для получения богатого белком блюда. Он также содержит углеводы, клетчатку, холестерин и жиры для сбалансированного питания. Добавление яичного гашиша делает его хорошим источником селена, витамина D, B6, B12 и цинка, что делает его питательным лакомством.

Вам потребуется:

  • Куриные бедра на 1 унцию
  • ½ стакана куриного бульона с низким содержанием натрия
  • 1 ½ фунта картофеля, очищенного и нарезанного кубиками
  • ½ болгарского перца среднего размера, нарезанного кубиками
  • 2 нарезанных лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • Соль и перец по вкусу
  • ½ чайной ложки паприки
  • ½ чайной ложки тимьяна

Как приготовить:

  1. Разогреть одну столовую ложку масла в сковороде масла.Приправьте курицу солью и перцем и готовьте на сковороде, переворачивая каждые десять минут, пока она не станет золотисто-коричневой с обеих сторон.
  2. Слейте жир, добавьте в сковороду куриный бульон и готовьте на медленном огне 35 минут.
  3. Выньте курицу и нарежьте мясо. Снимите жир с оставшейся жидкости и отложите в сторону.
  4. Картофель варить в кастрюле с водой пять минут. Доведите до кипения и слейте соленую воду.
  5. Нагрейте оставшееся масло в сковороде и обжарьте картофель, лук, болгарский перец и белки зеленого лука в течение пяти минут.Приправить тимьяном и паприкой и обжарить еще четыре минуты.
  6. Добавьте курицу и обжарьте в течение трех минут, затем добавьте оставленную жидкость, если необходимо, разбейте в нее яйца и варите, пока не застынет в течение примерно 5 минут.
  7. Снимите с огня и посыпьте сверху зеленью лука-шалота.

Подавать теплым.

Время приготовления: 30 минут
Порций: 4

[Читать: Рецепты яиц для детей ]

5. Сэндвич с курицей и майонезом

Сэндвич с курицей и майонезом — простой, быстрый и, несомненно, один из самых популярных рецепты завтрака, которые можно изменить по своему вкусу.Это сумма высококачественных ингредиентов.

Вам понадобится:

  • 750 г цыпленка-бройлера
  • 1 ½ стакана майонеза
  • 12 ломтиков хлеба
  • 50 г сливочного масла
  • 2 столовые ложки измельченного сельдерея
  • Соль и перец по вкусу

Как по номеру:

  1. Цыпленок вымыть, вымыть и отварить в 2 стаканах слабосоленой воды. Готовьте, пока оно не станет мягким, и измельчите мясо.
  2. Добавьте майонез, сельдерей и перец к приготовленной курице и хорошо перемешайте.
  3. Смажьте ломтики хлеба маслом, при желании можете обрезать края.
  4. Положите ломтики хлеба на тарелку сливочным маслом вверх, положите сверху одну-две чайных ложки куриной смеси с майонезом и равномерно распределите.
  5. Накройте его еще одним ломтиком хлеба сливочной стороной вниз и прижмите, чтобы получился бутерброд.
  6. Разрежьте хлеб по диагонали и подавайте.

Время приготовления: 30 минут
Порций: 3

Теперь, когда мы закончили с завтраком, что на обед? Продолжайте читать, чтобы узнать!

Вернуться к началу

[Читать: Рецепты сэндвичей для детей ]

Детские рецепты с курицей на обед

Курица может быть не любимым ингредиентом каждой мамы на завтрак.Но это, безусловно, привлекательный выбор для здоровых и сытных обедов.

6. Запеченная курица с медом и горчицей

Если у вас мало времени, но вы хотите включить курицу в меню, этот рецепт может прийти вам на помощь. Это сочетание пикантного и сладкого вкуса.

Вам потребуется:

  • Шесть половинок куриной грудки без костей и кожи
  • ½ стакана меда
  • ½ стакана приготовленной горчицы
  • 1 чайная ложка сушеного базилика
  • 1 чайная ложка паприки
  • ½ чайной ложки сушеной петрушки
  • Соль и перец по вкусу
  • 1 цедра лимона
  • 3 ч.л. оливкового масла первого отжима

Как:

  1. Разогрейте духовку до 350 ° F.
  2. Смажьте форму для запекания и положите в нее цедру лимона и кусочки курицы. Посыпать их солью и перцем.
  3. В небольшой миске смешайте горчицу, базилик, петрушку и перец и хорошо перемешайте. Вылейте половину этой жидкости на курицу и равномерно смажьте.
  4. Запекайте курицу 30 минут и переверните кусочки курицы на другую сторону. Налейте оставшуюся жидкость вместе с оливковым маслом на кусочки курицы и запекайте еще 15 минут или пока курица не станет розовой и сочной.
  5. После приготовления дайте постоять десять минут.

Подавать горячим.

Время приготовления: 1 час
Порций: 6

7. Запеченные спагетти с курицей

Ваш ребенок настроен на итальянскую кухню? Попробуйте это полезное и вкусное блюдо из запеченной курицы, приготовленное из основных ингредиентов, которые есть у вас на кухне.

Вам понадобятся:

  • 3 половинки куриной грудки без кожи и костей
  • 1 фунт плавленого сыра, например Velveeta
  • 1 упаковка спагетти
  • 1 банка (10.75 унций) сгущенного куриного супа
  • 10 унций или 1 банка нарезанных кубиками помидоров
  • 1 щепотка чесночного порошка
  • Соль и перец по вкусу

Как:

  1. В большую кастрюлю с кипящей водой добавить немного соли и курица. Когда курица приготовится, достаньте ее из воды и дайте бульону закипеть.
  2. Измельчите курицу и отложите в сторону.
  3. Добавьте спагетти в кипящий бульон и варите до мягкости в течение восьми-десяти минут.После этого слейте бульон и верните кастрюлю со спагетти на плиту.
  4. Добавьте суп, измельченную курицу, помидоры, сыр и перец чили. Приправить чесночным порошком. Добавьте соль и перец по своему вкусу и варите пару минут, пока сыр не расплавится.

Подавать горячим!

Время приготовления: 20мин
Количество порций: 9

[Читать: Рецепты супов для детей ]

8. Куриный салат по-карибски

Салаты более полезны и позволяют сочетать в себе лучшее из овощей и мяса .Это один из таких рецептов, который легко приготовить для летнего обеда.

Вам потребуется:

  • 1 фунт половинок куриной грудки без кожи и костей
  • 1 банка черных бобов, высушенных и промытых
  • ½ головки зеленого салата, промытые и разорванные
  • 1 спелое манго, очищенное от кожуры нарезанный кубиками
  • 1 красный болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный кубиками
  • ½ хикама, тонко нарезанный
  • чашки оливкового масла
  • ¼ чашки сока лайма
  • 1 столовая ложка безалкогольного красного винного уксуса
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 чеснок измельченная гвоздика
  • Соль и перец по вкусу

Как:

  1. В небольшой миске смешайте уксус, сок лайма, мед, чеснок, соль и перец и взбейте до однородного состояния.
  2. Добавьте оливковое масло и половину заправки смешайте с куриными грудками. Накройте курицу и уберите в холодильник на час.
  3. Оставшуюся заправку убрать в холодильник на потом.
  4. Нагрейте гриль на среднем огне и готовьте куриные грудки, пока они не станут нежными и розовыми. И пока соки не станут прозрачными. Отложите их и дайте остыть.
  5. В большой миске перемешайте манго, салат, фасоль, сладкий перец и хикаму с сохраненной заправкой.
  6. Нарежьте курицу небольшими кусочками и добавьте в салат из манго.

Вылепите салатник из зеленых листьев салата, положите салат в середину и, наконец, сбрызните заправкой и подавайте.

Время приготовления: 1 час 42 минуты
Количество порций: 4

9. Куриные гамбургеры

Эти куриные гамбургеры легко приготовить, они отлично подходят для обеда дома или в школе и, безусловно, являются одним из самых популярных лакомств. для детей.

Вам понадобится:

  • Куриный фарш на 1 фунт
  • 1 пакет булочек для гамбургеров
  • ½ стакана панировочных сухарей с итальянскими приправами
  • 1 яйцо
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • ½ мелко натертой луковицы
  • 2 ч.л. оливковое масло
  • Соль и перец по вкусу

Как:

  1. Смешайте курицу, яйцо, четверть стакана панировочных сухарей, чеснок, соль и перец и хорошо перемешайте.Возьмите две столовые ложки этой смеси на влажные руки и сформируйте из них плоские котлеты.
  2. Выложите оставшиеся панировочные сухари на тарелку или неглубокую тарелку и обваляйте в них котлеты.
  3. Нагрейте оливковое масло на среднем огне и выложите в него котлеты.
  4. Готовьте, пока котлеты с обеих сторон не станут коричневыми.

Положите их между булочками для гамбургеров и подавайте теплыми с кетчупом. Более здоровым вариантом томатного кетчупа могут быть томатные соусы домашнего приготовления.

Примечание: Лучший способ предотвратить высыхание или рассыпание гамбургеров — хорошо их смазать маслом.

Время приготовления: 20мин
Количество порций: 4

10. Цыпленок танго манго с рисом

Список рецептов обеда не будет полным без блюда из риса. Если у вас есть доступ к острым манго и курице, этот рецепт просто необходимо попробовать. Сладкий и острый аромат этого напитка заставит ваших детей голодать еще больше. Этот рецепт обеспечивает полноценное питание и богат антиоксидантами.

Вам потребуется:

  • 4 половинки куриной грудки без кожи и костей
  • 4 чашки вареного белого риса
  • 1 банка ломтиков манго
  • 1 луковица, нарезанная тонкими ломтиками
  • 1 желтый и красный перец нарезать длинными полосками
  • 1 перец чили, измельченный
  • 3 измельченных зубчика чеснока
  • 1 ½ стакана сливового соуса

Как:

  1. Разогреть масло в сковороде и перемешать в лук и полоски красного и желтого болгарского перца.Готовьте около четырех минут, пока они не станут мягкими.
  2. Добавьте перец чили и перемешивайте еще три минуты или пока не почувствуете аромат приготовленного перца чили.
  3. Добавьте курицу и ломтики манго с соком и дайте готовиться примерно десять минут или пока курица не станет нежной и розовой в центре. Переверните курицу, чтобы она равномерно приготовилась с обеих сторон.
  4. Добавьте сливовый соус и готовьте, пока соус не загустеет.
  5. Залить этим вареным белым рисом.

Подавать горячим!

Время приготовления: 40мин
Порций: 8

И время обеда, друзья! Приятного аппетита!

Вернуться к началу

Рецепты ужинов с курицей

Если вы хотите сытно поесть за обеденным столом, добавление курицы в еду может быть хорошей идеей.

11. Запеченные куриные наггетсы

Куриные наггетсы сытно и используются в качестве закуски. Если вы хотите, чтобы еда не была беспорядочной за столом или на диване, рецепт куриных наггетсов может быть хорошей идеей для детей.Нельзя отрицать, что это рецепт, который понравится детям.

Вам понадобится:

  • 3 куриных грудки без кожи и костей
  • ½ стакана тертого пармезана
  • 1 стакан итальянских панировочных сухарей
  • ½ стакана сливочного масла
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
  • 1 столовая ложка сушеного базилика 900
  • Соль по вкусу

Инструкции:

  1. Разогрейте духовку до 400 ° F. Смажьте противень маслом и отложите в сторону.
  2. Нарежьте куриные грудки кубиками размером 1,5 дюйма.
  3. Смешайте панировочные сухари, сыр, базилик, тимьян и соль в миске и хорошо перемешайте.
  4. Выложите топленое масло в отдельную посуду для макания.
  5. Обмакните кусочки курицы в сливочном масле, затем смазать смесью панировочных сухарей и выложить на смазанный маслом противень.
  6. Выпекать 20 минут.

Подавать горячим с кетчупом, мятой или любым другим любимым соусом для макания.

Время приготовления: 40мин
Количество порций: 6

12.Курица-гриль и упаковка из картофельной фольги

Это ароматный рецепт курицы, который можно приготовить менее чем за час, и который также позволяет легко очистить. Кроме того, картофель является топливом для мозга и тела и основным источником энергии для роста, а также хорошим источником витаминов B, C, фолиевой кислоты и клетчатки. Поскольку растущие дети быстро проголодаются, этот качественный рецепт позволит им дольше оставаться сытыми.

Вам потребуется:

  • 4 куриных грудки без кожи и костей
  • 2 луковицы, нарезанные ломтиками толщиной четверть дюйма
  • 4 крупных картофеля, очищенных и нарезанных кубиками дюйма
  • Кнопка для 2 чашек грибы, нарезанные ломтиками
  • 2 больших зеленых болгарских перца, очищенные от семян и нарезанные кубиками
  • ½ стакана растительного масла
  • стакана яблочного уксуса
  • 1 столовая ложка чесночного порошка
  • ½ чайной ложки сушеного базилика
  • ½ чайной ложки сушеного тимьяна
  • Соль и перец по вкусу

Как:

  1. Разогрейте уличный гриль на среднем огне.
  2. Добавьте в миску масло, уксус, чесночный порошок, базилик, тимьян, соль и перец и отложите в сторону.
  3. Разрежьте алюминиевую фольгу на четыре квадрата 12/12 дюйма. Положите по одной куриной грудке в центр каждой фольги и положите сверху овощи и грибы. Налейте ¼ ложки смеси уксуса на курицу и овощи и закройте алюминиевую фольгу на мужские пакеты.
  4. Готовьте на предварительно разогретом гриле от 40 до 50 минут, или температура внутри фольги поднимется до 170 ° F.

Подавать немедленно.

Время приготовления: 50 мин
Порций: 4

[Читать: Рецепты с картофелем для детей ]

13. Куриный перец чили

Этот рецепт является одним из самых популярных: сладкий, пряный, кислый, с хрустящим вкусом и питанием, в котором они нуждаются в холодные ночи. И он вкуснее всего, когда подается с хрустящим итальянским хлебом. Вегетарианские альтернативы можно приготовить из панира, тофу, картофеля или грибов.

Вам понадобится:

  • 6 половинок куриной грудки без кожи и костей
  • 1 стакан нарезанного лука
  • 1 ½ стакана куриного бульона
  • 1 банка зеленого перца чили, нарезанного
  • 2 банки бобов каннеллини, осушенных и промытый
  • 2 нарезанных зеленых луковицы
  • ¾ чашки тертого сыра
  • 1/8 чайной ложки порошка красного перца
  • ½ чайной ложки кинзы
  • ½ чайной ложки орегано
  • 1 чайная ложка тмина
  • 1 чайная ложка порошка чеснока
  • 1 столовая ложка чеснока
  • 1 столовая ложка Как:

    1. Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле.Добавьте лук и готовьте две минуты. Добавьте курицу и обжаривайте еще четыре минуты.
    2. Добавьте куриный бульон, чесночный порошок, перец чили, орегано, тмин, красный перец и кинзу. Хорошо перемешайте и дайте вариться 15 минут на слабом огне.
    3. Добавьте фасоль и тушите еще десять минут.
    4. Сверху посыпать нарезанным зеленым луком и тертым сыром.
    5. Хорошо перемешайте. Если курица сухая, сбрызните небольшим количеством воды или яичным белком и перемешайте.

    Подавать горячим.

    Время приготовления: 35мин
    Количество порций: 6

    14. Куриный суп с лапшой

    Рецепт куриного супа отлично подходит для детей в больничные дни. Когда ребенку нужна здоровая пища, которая поможет ему быстрее восстановиться, этот рецепт пригодится. Чтобы было полезнее, добавьте очищенные и нарезанные кружочками грибы и морковь. Это делает его полностью сбалансированным и питательным блюдом с калориями, жирами, углеводами, белками, клетчаткой, витаминами и минералами.

    Вам потребуется:

    • 2 ½ стакана яичной лапши
    • 12 стаканов куриного бульона
    • 3 стакана нарезанного кубиками приготовленного куриного мяса
    • 1 стакан нарезанного лука
    • 1 стакан нарезанного сельдерея
    • ¼ стакана воды
    • 1/3 стакана кукурузного крахмала
    • 1 ½ столовой ложки соли
    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 1 столовая ложка приправы для птицы

    Инструкции:

    1. Доведите до кипения соленую воду в большой миске.Добавьте масло и яичную лапшу и дайте ей покипеть еще восемь минут. Когда лапша будет приготовлена, слейте воду и отставьте в сторону.
    2. В большой кастрюле смешайте бульон, приправу для птицы и соль. Как только он закипит, добавьте лук и сельдерей. Накройте крышкой и дайте покипеть на слабом огне 15 минут.
    3. В другой небольшой миске тщательно смешайте кукурузный крахмал с водой до полного растворения. Добавляйте его в суп постепенно, постоянно помешивая.
    4. Вмешайте лапшу и некоторое время нагрейте.

    Можно подавать с поджаренным хлебом.

    Время приготовления: 45мин
    Порций: 12

    [Читать: Быстрые рецепты для детей ]

    15. Куриные энчилады

    Это простой рецепт, если вы хотите приготовить вкусный ужин для Дети.

    Вам понадобится:

    • 4 половинки куриной грудки без кожи и костей
    • 1 нарезанный лук
    • 8 10-дюймовых лепешек
    • 1 банка томатного соуса
    • 1 и чашки тертого сыра чеддер
    • ½ пинты сметаны
    • ½ стакана воды
    • 1/3 стакана измельченного зеленого болгарского перца
    • 1 банка соуса тако
    • 1 столовая ложка сушеной петрушки
    • ½ чайной ложки сушеного орегано
    • 1 зубчик чеснока, измельченный
    • 1 столовая ложка порошка чили
    • и перец по вкусу

    Как:

    1. Разогрейте духовку до 350 ° F.
    2. Нагрейте масло в средней сковороде с антипригарным покрытием и готовьте курицу, пока она не станет нежной и розовой. После приготовления слейте излишки жира с курицы, нарежьте ее небольшими кубиками и верните в сковороду.
    3. Добавьте лук, петрушку, орегано, сметану, одну чашку сыра чеддер, перец и нагревайте, пока сыр не расплавится.
    4. Добавьте томатный соус, порошок чили, зеленый перец чили, чеснок и соль. Хорошо перемешать.
    5. Раскатайте равномерное количество куриной смеси на лепешках и выложите их в форму для выпечки размером 9 × 13 дюймов.
    6. Сверху выложите оставшийся сыр чеддер и соус тако.
    7. Выпекайте без крышки 20 минут. Дайте остыть в течение десяти минут.

    Подавать теплым.

    Время приготовления: 1 час 30 минут
    Порций: 8

    Вернуться к началу

    [Читать: Рецепты выпечки для детей ]

    Вы также можете попробовать запеченную куриную пасту, куриную лепешку, куриные кесадильи, курицу фахитас, ризотто с курицей и грибами и индийские булочки с куриной начинкой для здорового ужина.Вы можете поменять местами рецепты обеда и ужина, а также добавить или удалить некоторые ингредиенты, чтобы упростить их. Обратите внимание, что в большинстве случаев вы можете заменить курицу творогом или тофу и куриный бульон овощным, чтобы блюда были вегетарианскими или даже веганскими.

    Уже пробовали эти рецепты? В разделе комментариев расскажите о своих любимых рецептах с курицей для детей.

    Рекомендуемые статьи:

    Удивительные рецепты кето с куриной грудкой

    Повторяющиеся обеды с курицей могут быстро устареть и очень быстро надоесть, особенно если вы постоянно едите обеды из курицы, приготовленные на гриле или запеченные с одинаковыми приправами и гарнирами.Кроме того, не все ужины с курицей подходят для кето-диеты, особенно если это рецепт в панировке, и иногда они часто сочетаются с крахмалистыми гарнирами, которые просто не допускаются в диете.

    Позвольте нам помочь вам выбраться из этой колеи. Мы нашли 20 потрясающих рецептов куриных грудок, которые заставят вас снова полюбить куриные обеды. И главное — вы можете наслаждаться этими рецептами, не выходя за пределы своих кето-ограничений.

    1. Кето с белым цыпленком и перцем чили

    Этот вкусный рецепт, одобренный кето, является отличным комфортным блюдом для тех дней, когда вы хотите остаться и быть уютным.Из него также получится отличная замороженная еда, которую вы можете отложить на ночь, когда у вас нет времени для приготовления пищи. Вы даже можете легко приготовить его в мультиварке, чтобы его можно было подавать после долгого рабочего дня.

    Чили — идеальное блюдо для смены сезонов, когда мы переходим к более низким температурам. Тем не менее, он настолько вкусный, что вы действительно можете наслаждаться им круглый год. Этот рецепт не подходит для обычного чили, поскольку в нем нет бобов или говяжьего фарша. Вместо этого в этом рецепте используются измельченная курица и множество овощей, при этом сохраняясь при этом низкоуглеводный для вашей кето-диеты.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: HEY KETO MAMA

    2

    2. Цыпленок с миндалем

    В куриной панировке есть что-то такое, что делает ее такой утешительной пищей. Однако мы оба знаем, что хлеб и кето несовместимы. Этот рецепт позволяет вам без вины отведать любимую курицу в панировке.

    В этом рецепте вы будете использовать мелко нарезанный миндаль, смешанный с идеальными приправами, чтобы получился вкусный покрытый коркой внешний слой куриной грудки.Используйте яйцо, чтобы связать миндальную крошку с курицей. Убедитесь, что в вашей еде мало углеводов, подавайте ее с вкусным салатом или рисом с цветной капустой.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПЛАН ВЕЧЕРИНКИ

    3

    3. Цыпленок с низким содержанием углеводов в кокосе и лайме

    Увеличьте объем аромата с помощью этого восхитительного рецепта. Эти нежные куриные грудки залиты сливочно-кокосовым соусом с нотками лайма. Этот ароматный рецепт позволит вам принести на стол блюда тайской кухни. Вы можете придерживаться своей кето-диеты, и она понравится всей семье.

    Удивительная часть этого рецепта — это шоу на одной кастрюле. Это означает, что вы можете приготовить полезную и вкусную еду на одной сковороде, а потом после минимальной уборки. В этом рецепте много соуса, поэтому подавайте его с рисом с цветной капустой, чтобы впитать все дополнительные ароматы. Вы даже можете сохранить свои остатки, чтобы съесть салат на обед на следующий день, если есть какие-то остатки, то есть!

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: СОУСНАЯ КУХНЯ

    4

    4. Чаудер с курицей и беконом в медленном приготовлении

    Похлебка и теплые супы, в общем, возвращают ностальгию по комфортным дням в попытках согреться на улице.Это также вызывает воспоминания о том, как вы зашли на кухню бабушки, где ее встретил аромат восхитительного супа, приготовленного на плите. Этот суп с куриным беконом непременно вызовет у вас то же самое, когда вы начнете его готовить.

    Эта похлебка с низким содержанием углеводов помогает вам соответствовать вашим кето-требованиям. Начните с обжаривания куриной грудки, а затем, когда она остынет, добавьте все ингредиенты в мультиварку. Вы можете приготовить это утром и оставить свой вкусный суп для приготовления, пока вы заняты своим делом.Когда вы вернетесь, у вас будет вкусная и успокаивающая похлебка.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МИР ЛЮБОВЬ И НИЗКОЕ УГЛЕВОДСТВО

    5

    5. Салат из курицы с укропом

    Иногда вы чувствуете себя немного легче, чем горячий куриный ужин. Когда это произойдет, попробуйте приготовить салат из курицы с укропом. Это также отличный рецепт в жаркий день, когда хочется побаловать себя прохладными легкими закусками.

    Этот рецепт очень прост в приготовлении и требует минимального списка ингредиентов.Это не ваш традиционный салат, так как в него нет настоящей листовой зелени. Этот салат состоит из нарезанной и нарезанной кубиками куриной грудки, кусочков сельдерея и ароматных нот дижонской горчицы и укропа. Превосходный обед или легкий ужин.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МИР ЛЮБОВЬ И НИЗКОЕ УГЛЕВОДСТВО

    6

    6. Запеченная куриная грудка со шпинатом в проволоне

    Если куриный проволоне — это ужин, который вы заказываете только в ресторанах, то вам обязательно стоит попробовать этот рецепт.Не пугайтесь, потому что этот рецепт действительно прост и требует всего 5 ингредиентов! Это идеальное место для ужина на свидании с вашим партнером, но ребенок будет одобрен, если вы решите подать его для всей семьи.

    Этот рецепт будет готов к подаче всего через 40 минут, и только 5 из этих минут — время приготовления, это то, что мне нравится. Обязательно оставьте этот обед с низким содержанием углеводов, наслаждаясь им самим или подавая его с рисом из цветной капусты.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ВКУСНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ

    7

    7.Запеченные куриные котлеты в соусе из буйволиного молока

    Не знаю почему, но почти все в панировке восхитительно. Вам может показаться, что вы больше не можете наслаждаться своими любимыми панировочными напитками, пока находитесь на кето-диете, но не расстраивайтесь, потому что вы можете! Эти кето-куриные тендеры не позволят вам ничего упустить.

    Панированный слой куриных тендеров сделан из миндальной муки. Он идеально сочетается с куриным мясом, что делает его отличным окунанием или полностью подавленным соусом из буйволиного мяса.Выберите вечер крыла и подайте его для себя и своих друзей, всем они понравятся.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: KETO CONNECT

    8

    8. Запеканка с курицей и поппер с халапеньо

    Попперсы с халапеньо известны своим острым и сливочным вкусом. Почему бы не взять все те же вкусы и не добавить их в куриную запеканку. Этот рецепт настолько прост, что делает запеканку из курицы веселее для всех.

    Куриная грудка залита сливочно-фантастическим соусом из майонеза, сливочного сыра и тертого чеддера, смешанного с нарезанным кубиками перцем халапеньо и крошкой бекона.Подавайте это блюдо с пикантным салатом или любым некрахмалистым овощем.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: НАПОЛНЕННЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ЕДА

    9

    9. Фаршированная куриная грудка фахита

    Fajitas предлагают забавный способ изменить ваш обед с курицей. Однако традиционные фахитас не подходят для кето-диеты. Бросьте лепешки все вместе и подавайте это с рисом с цветной капустой, как этот рецепт ЗДЕСЬ. Или, если вы хотите еще один отличный здоровый и низкоуглеводный вариант, съешьте этих цыплят, фаршированных фахитой, с салатом.

    В этом рецепте есть все знакомые вкусы и ингредиенты обычных фахитас, но вместо того, чтобы нарезать курицу и есть ее в обертке, подумайте о том, чтобы наполнить курицу всеми вкусными ингредиентами. Сама по себе презентация поразит вкусовые рецепторы каждого и оставит удовлетворение всей семьи.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: FORKLY

    10

    10. Запеканка из куриного кордона с блю

    Запеканки всегда заставляют меня думать об обедах после обеда в воскресенье.Простая и полезная еда, наполненная множеством вкусов, приготовленная в одном блюде. Идеально подходит для всей семьи. Эта запеканка из куриного кордона — еще один отличный рецепт запеканки из курицы, который вам тоже захочется подать всей компании.

    Этот рецепт сэкономит ваше время, потому что вы получите все те же традиционные вкусы рулетов и панировок и многое другое в одном простом блюде. Секрет этого рецепта заключается в использовании швейцарского сыра для получения насыщенного вкуса. Обязательно используйте влажные куриные грудки, иначе вам придется удвоить рецепт соуса, чтобы он не высох.Эта сырная запеканка с низким содержанием углеводов и невероятно насыщенным ароматом, который вам захочется повторить.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: НАПОЛНЕННЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ЕДА

    11

    11. Цыпленок с кешью кето

    Измените свой ужин с помощью этого рецепта курицы с кешью. Привнесите ароматы вкусного азиатского блюда на свою кухню. Этот рецепт содержит мало углеводов и богат питательными веществами. Кешью содержат полезные жиры и в сочетании с большим количеством овощей вы получите хорошо сбалансированную еду, соответствующую вашей кето-диете.

    Это блюдо также наполнено текстурой от хрустящего приготовленного сельдерея до полезных кусочков бок-чой. Этот рецепт предлагает вам уникальную альтернативу обычной запеченной курице, которая понравится всей семье.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПОИСК РЕЦЕПТА ЕДЫ

    12

    12. Цыпленок с сырным беконом

    В этом рецепте используются простые, но вкусные ингредиенты, которые объединяются вместе, чтобы приготовить блюдо, которое понравится вам и вашей семье. Этот сырный цыпленок с беконом придется по вкусу даже самым привередливым едокам.Они съедят это и попросят еще!

    Цыпленок с начинкой из сырного мяса и кусочками перца халапеньо. Чтобы сделать этот ужин изумительным, вся куриная грудка завернута в ломтики бекона. Они не говорят, что бекон зря делает все лучше! Если вам или вашей семье не нравится острая еда, просто замените зеленый перец халапеньо.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ПОТРАТИТЕСЬ НА ПЕННИСЫ

    13

    13. Цыпленок Asiago со сливочным соусом из бекона

    Сыр Азиаго обладает уникальным сильным ароматом и является идеальным ингредиентом, чтобы попробовать что-то необычное.Смешайте эти сыры со сливочным соусом из бекона поверх готовой курицы, чтобы получить уникальное блюдо. Этот рецепт полон аромата, сильный аромат сыра азиаго приятно дополняется пикантными кусочками бекона.

    Соус в этом рецепте гарантирует, что курица получится красивой и нежной, и предотвращает ее высыхание. Забудьте о старых способах приготовления курицы и попробуйте этот рецепт.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: АЛЬБОМ JULIAS

    14

    14. Цыпленок в помидорах с базиликом и чесночным соусом

    Этот одобренный кето рецепт настолько прост, что от начала до конца потребуется всего 30 минут.Приготовьте этот вкусный ужин на свидание дома, чтобы насладиться вместе. В качестве дополнительного бонуса это одна сделка, что означает минимальную уборку, и вы можете проводить больше времени вместе.

    Эти куриные грудки имеют нежную текстуру и пропитаны сказочным томатным соусом. Соус имеет слегка пряный вкус с яркими нотками чеснока и базилика. Это блюдо прекрасно сочетается с рисом с цветной капустой. Так что возьмите бокал любимого вина и наслаждайтесь.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: SAVORY TOOTH

    15

    15.Кето Куриная Корма

    Этот рецепт одобрен кето и очень полезен. Основным и полезным ингредиентом в этом рецепте является куркума. Тумерин известен как природный противовоспалительный и антиоксидант. Вы можете узнать о многих других причинах употребления куркумы ЗДЕСЬ.

    Это блюдо — вдохновенное индийское блюдо, которое порадует ваши пряные вкусовые рецепторы. Традиционно индийские блюда подают с рисом, что опять же выходит за рамки кето-диеты. Рис с цветной капустой снова приходит на помощь и идеально подходит для этого блюда.

    ЗДЕСЬ ФОТО И РЕЦЕПТ: КРАСОТА И ЕДА ​​

    16

    16. Цыпленок с тремя сырами и спаржа

    Если вы устали от привычного ужина из курицы и не можете придумать новых способов готовить со спаржей, не смотрите дальше. Этот рецепт курицы утолит ваш голод и соблюдает кето-диету.

    Сливочный соус готовится из несладких подрумянивающих кусочков курицы, которые тушатся с куриным бульоном и сметаной.Чтобы сделать его более кремообразным, добавьте козий сыр и пармезан. Чтобы завершить блюдо, добавьте в одно блюдо курицу, спаржу и соус, и пусть в игру вступит ваш третий сыр. Добавьте тертый острый чеддер, и вы получите этот сырный и вкусный ужин в кратчайшие сроки.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КАЛИНСКАЯ КУХНЯ

    17

    17. Низкоуглеводная пицца с курицей и пепперони

    Пицца — известное блюдо для публики, особенно когда дело касается детей. Так что нет никаких сомнений в том, почему вы должны попробовать этот рецепт.Этот рецепт представляет собой легкое блюдо для запекания на одной сковороде, которое вы можете быстро приготовить вместе и съесть полезную еду, которая понравится всем в кратчайшие сроки.

    Просто используйте куриную грудку вместо корочки, чтобы она оставалась кето-дружественной и с низким содержанием углеводов. Это блюдо — мечта мясоедов. Курица запечена в восхитительном соусе для пиццы, покрыта тягучим плавленым сыром и украшена пикантными ломтиками пепперони, что может не понравиться?

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: КАЛИНСКАЯ КУХНЯ

    18

    18.Куриная грудка в горчично-сливочном соусе

    Если вы ищете новый рецепт здорового ужина из курицы, но нуждаетесь в новых вкусах в своей жизни, тогда вам определенно стоит попробовать. Этот сливочно-горчичный соус предлагает вам уникальный вкус, которым все равно захочется насладиться всей семьей.

    Этот рецепт также является отличным выбором, если вы ищете быстрый и легкий ужин, который не требует дополнительных усилий ума. Готовка занимает всего 15 минут и требует минимального количества ингредиентов.В этом рецепте также содержится всего 1,6 грамма чистых углеводов на порцию, что означает, что он находится в пределах ваших кето-ограничений.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: ОПТОМ НЯМ

    19

    19. Цыпленок Хассельбек

    Если при приготовлении ужина вы обычно предпочитаете целую куриную грудку или фаршированную куриную грудку, почему бы не попробовать этот рецепт. Hasselback предлагает вам новый способ наполнить курицу и придать ей уникальную форму.

    Этот рецепт приправлен нарезанными помидорами, маслинами и пикантным домашним соусом песто.Не забудьте добавить нарезанную моцареллу, чтобы получилась сырная текстура и аромат. Это еще одно отличное блюдо, которое понравится всей семье.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: МОЯ КУХНЯ СПКЯ

    20

    20. Цыпленок легкой загрузки

    Этот ужин представляет собой вращающийся образ загруженного обратно картофеля. В нем все те же начинки, но без углеводов, что идеально подходит для кето-диеты. Этот рецепт рассчитан на одну сковороду и готовится на сковороде. Он начинается на плите, затем заканчивается в духовке.

    Секрет улучшения вкуса курицы — сначала обжарить ее на масле на плите. Вы можете полностью запечь блюдо и пропустить этап приготовления на плите, но не забудьте сначала замариновать курицу, чтобы она не высохла. Наслаждайтесь этим цыпленком с плавленым сыром, хрустящим беконом и ложкой сметаны.

    ФОТО И РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: УЛИЦА МУРЕЦ 730,

    30+ лучших рецептов запеченной курицы | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

    • Смотреть все сезоны
    • Расписание ТВ
    • Ролики
    • Магазин
    • Лотереи
    • Журнал
    • Блог
    • Показывает от А до Я
    • Повара от А до Я
    • Информационные бюллетени
    • Рестораны
    Рецепты
    • День благодарения
    • Семейные ужины
    • Здоровый
    • Наши лучшие рецепты
    • Еда Easy Comfort
    Посмотреть все рецепты Рецепт дня
    Зеленая капуста
    Популярные рецепты
    Цыпленок на День Благодарения с жареными овощами
    Тыквенный пирог высотой
    Картофель с пармезаном
    Лучший запеченный лосось
    Показывает Расписание ТВ Смотрите телепрограмму
    • Девушка встречает ферму

      8:00 | 7c

    • Девушка встречает ферму

      8:30 | 7: 30c

    • Девушка встречает ферму

      9 утра | 8c

    • Девушка встречает ферму

      9:30 | 8: 30c

    • Женщина-пионерка

      10 утра | 9c

    • Женщина-пионерка

      10:30 | 9: 30c

    • Женщина-пионерка

      11:00 | 10c

    • Женщина-пионерка

      11:30 | 10: 30c

    • Женщина-пионерка

      12 вечера | 11c

    • Женщина-пионерка

      12:30 | 11: 30c

    • Продуктовые Игры Парня

      13:00 | 12c

    • Продуктовые Игры Парня

      14:00 | 1c

    • Продуктовые Игры Парня

      15:00 | 2c

    • Продуктовые Игры Парня

      16:00 | 3c

    • Продуктовые Игры Парня

      17:00 | 4c

    • Продуктовые Игры Парня

      18:00 | 5c

    • Продуктовые Игры Парня

      19:00 | 6c

    • Продуктовые Игры Парня

      8 вечера | 7c

    • Продуктовые Игры Парня

      21:00 | 8c

    • Сегодня вечером
      Продуктовые Игры Парня

      22:00 | 9c

    • Продуктовые Игры Парня

      23:00 | 10c

    • Продуктовые Игры Парня

      12 утра | 11c

    • Продуктовые Игры Парня

      1:00 | 12c

    • Продуктовые Игры Парня

      2 часа ночи | 1c

    • Продуктовые Игры Парня

      3:00 | 2c

    • Победитель торт все

      4 утра | 3c

    Посмотреть все шоу Популярные шоу
    Candy Land
    Чемпионат по праздничной выпечке
    Рождественское печенье
    На кухне
    Женщина-пионерка
    Кухня
    Delicious Miss Brown
    Повара

    Рецепты низкоуглеводной куриной грудки

    Куриная грудка, фаршированная шпинатом

    Поистине восхитительные куриные грудки, фаршированные шпинатом, луком и фетой.

    На порцию — Энергия: 191 ккал | Углеводы: 5,43 г | Защита: 29,38 г | Жиры: 6.44 г

    Цыпленок ранчо в мультиварке

    Легкое, одноэтапное блюдо, которое готовится само.

    На порцию — Энергия: 319 ккал | Углеводы: 5.36 г | Защита: 55,28 г | Жиры: 7,34 г

    Брускетта с курицей

    Сытная и вкусная куриная запеканка, которая станет приятным легким ужином.

    На порцию — Энергия: 277 ккал | Углеводы: 8,32 г | Защита: 38,69 г | Жиры: 8.94 г

    Хрустящие куриные полоски
    от участника: seattlegirl123

    Забудьте о куриных наггетсах из фаст-фуда и попробуйте эти вкусные и полезные запеченные куриные полоски.

    На порцию — Энергия: 89 ккал | Углеводы: 3.63 г | Защита: 11,62 г | Жиры: 3,20 г

    Цыпленок Дижон с брокколи

    Вкусная брокколи и курица в пикантном соусе.

    На порцию — Энергия: 185 ккал | Углеводы: 5,05 г | Защита: 29,29 г | Жиры: 5,27 г

    Куриные корочки с пармезаном
    от участника: jazzylittleone

    Сенсационное блюдо из курицы с низким содержанием углеводов.

    На порцию — Энергия: 169 ккал | Углеводы: 0,82 г | Защита: 26,68 г | Жиры: 5,77 г

    Куриный Капри

    Супер вкусное блюдо из куриного капри, которое подойдет всем.

    На порцию — Энергия: 499 ккал | Углеводы: 6.03г | Защита: 68,28 г | Жиры: 21,00 г

    Жаркое с курицей

    Без суеты, вкусное и легкое блюдо для жарки с использованием любого белка, который вам нравится.

    На порцию — Энергия: 168 ккал | Углеводы: 4,51 г | Защита: 30,32 г | Жиры: 2,94 г

    Куриный Кордон Блю
    от участника: Рейна Эстрелла

    Восхитительно легкое и ароматное блюдо из курицы, которое обязательно станет фаворитом.

    На порцию — Энергия: 601 ккал | Углеводы: 4,39 г | Защита: 81,23 г | Жиры: 26,67 г

    Курица Марсала II

    Действительно полезный кремовый куриный марсала.

    На порцию — Энергия: 221 ккал | Углеводы: 6.47 г | Защита: 28,15 г | Жиры: 5,33 г

    Курица с лимоном и чесноком в медленноварке

    Замечательный рецепт «исправить и забыть».

    На порцию — Энергия: 172 ккал | Углеводы: 1,58 г | Защита: 24,96 г | Жиры: 6,75 г

    Цыпленок с лимоном и перцем

    Куриная грудка, приправленная лимонно-перцовыми приправами и свежим лимонным соком.

    На порцию — Энергия: 106 ккал | Углеводы: 8,21 г | Защита: 17,27 г | Жиры: 1,09 г

    Запеченная средиземноморская курица

    Вкусный и простой способ сделать типичную запеченную куриную грудку более захватывающей.

    На порцию — Энергия: 265 ккал | Углеводы: 1.66 г | Защита: 30,87 г | Жиры: 14,11 г

    Хрустящая курица в духовке

    Не всякую жареную курицу стоит класть в штрафную — эта на вкус прекрасна, но на самом деле полезна.

    На порцию — Энергия: 271 ккал | Углеводы: 8.90г | Защита: 46,52 г | Жиры: 4,42 г

    Курица брускетта на гриле

    Курица в итальянском стиле с сыром моцарелла, помидорами и базиликом.

    На порцию — Энергия: 342 ккал | Углеводы: 9,01 г | Защита: 59,92 г | Жиры: 6.25 г

    Сырный цыпленок и шпинат

    Вкусное и вдохновляющее основное блюдо, которое объединит все ваши потребности в питании в миске.

    На порцию — Энергия: 382 ккал | Углеводы: 14,80 г | Защита: 71,21 г | Жиры: 4.46 г

    Индийский куриный карри

    Полезный и вкусный вариант индийского куриного карри.

    На порцию — Энергия: 191 ккал | Углеводы: 6,13 г | Защита: 28,47 г | Жиры: 5,28 г

    Куриная грудка, фаршированная сыром и халапеньо

    Простой рецепт вкусной фаршированной куриной грудки на одного.

    На порцию — Энергия: 320 ккал | Углеводы: 2,19 г | Защита: 56,32 г | Жиры: 7,94 г

    Куриный суп

    Настоящий куриный суп с высоким содержанием углеводов, который просто приготовить и наполнен ароматом.

    На порцию — Энергия: 154 ккал | Углеводы: 5.38 г | Защита: 27,89 г | Жиры: 1,81 г

    Курица с грибами Марсала

    Невероятно вкусная куриная марсала.

    На порцию — Энергия: 168 ккал | Углеводы: 3,72 г | Защита: 27,77 г | Жиры: 3,80 г

    21 рецепт с курицей для детей, который легкий, но не скучный

    перейти к содержанию

    Верхняя навигация

    Исследовать Родители Родители
    • БЕРЕМЕННОСТЬ
    • БЕРЕМЕННОСТЬ
    • ДЕТСКИЕ ИМЕНА
    • ДЕТКА
    • МАЛЕНЬКИЙ
    • БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК
    • ВЕСЕЛО
    • ЗДОРОВЬЕ
    • ВОСПИТАНИЕ
    • ЕДА
    • ПРАЗДНИЧНЫЙ ДЕНЬ
    • Новости
    .

Have any Question or Comment?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *