Вторые блюда для детей от 3 лет: Вторые блюда для детей — 108 рецептов с пошаговыми фото


Содержание

Вторые блюда для детей с фотографиями

Раздел «Вторые блюда для детей» содержит огромное количество рецептов горячих блюд для детей, которые являются не только вкусными, но и питательными для Вашего ребенка.

Рецепты 1-21 (из 97)

 1   2 3 4 5 » Конец Все

  Такая молочная запеканка из вермишели — вкус моего детства!

  Овощное пюре готовится ровно 15 минут в мультиварке Steba из картофеля и любой заморозки на Ваш вкус.

  Такие домашние диетические куриные колбаски отлично подойдут для детей и для тех, кто на диете.

  Диетические рыбно-овощные котлеты приготовлены в пароварке — полезно и вкусно!

  Такие творожно-овсяные оладьи подойдут для правильного начала дня. С утренним чаем, ну и с молоком очень хороши! А ещё для тех, кому надоела овсяная каша.

  Нан-палау или плов из вермишели — простое интересное блюдо, готовится как и плов, только вместо риса — вермишель или макароны.

  В рецепте оладий «Школьные» по ГОСТу — отличные пропорции. Оладьи не очень сладкие, что отлично сочетается с вареньем, мёдом, сгущёнкой — нет приторности. Оладушки получаются воздушные и упругие, не промасленные и не жирные.

  Совет, как вкусно и быстро сварить овсяную кашу с тыквой, скорее, для держателей мультиварки-скороварки Steba, ну или других моделей мультиварок. Всё просто до неприличия, но как вкусно!

  Постное овощное рагу приготовлено с картошкой, кабачком и капустой в мультиварке — всего 15 минут и обед готов.

  Рецепт этих идеальных сырников нашла в журнале — они, действительно, получились как у бабушки: не развалились и не расползлись на сковороде.

  Рисовая каша с тыквой приготовлена в мультиварке Steba. Ярко, вкусно и полезно!

  Запеченные капустные котлеты получаются нежные, сочные и полезные, т.к. не жарятся, а запекаются в духовке. Можно приготовить котлетками или в кексовых формочках — необычно, красиво.

  Тыквенная запеканка приготовлена на пару из мякоти тыквы с манкой и изюмом. Очень вкусно, подавать лучше с каким-нибудь кисленьким вареньем.

  Постные котлеты приготовлены из цветной капусты и овсяных хлопьев, получаются вкусные.

  Жареная манка — небольшое разнообразие в детском меню: получились очень вкусные манные ромбики с лимонным ароматом. Поедались вместе с киселем.

  Оладьи на опаре приготовлены с бигой. Тесто просто шикарное: сильное, растет на глазах — оладьи получились пышные и очень вкусные.

  Классическая английская овсяная каша приготовлена с вечера на воде к утру на завтрак. Итак, «Овсянка, сэр!» (c)

  Корзиночки приготовлены из теста фило с начинкой из фарша с сыром в духовке.

  Блины приготовлены на минералке и молоке с яйцами, получаются тонкими с дырочками и вкусными.

  Оладьи на кефире с мёдом вместо сахара получаются пышные, нежные и воздушные.

  Цыплята сделаны из картофельного пюре с помощью моркови.

Рецепты 1-21 (из 97)

 1   2 3 4 5 » Конец Все

Рецепты для детей от 3 лет — что приготовить ребенку 3 лет

Овсяная каша на молоке 4.5

Вашему вниманию — рецепт овсяной каши на молоке. Многие не любят овсяную кашу, потому что она вязкая, густая и тяжелая. Это потому что ее сразу готовят на молоке. Попробуйте приготовить по-другому! …далее

Добавил: Erich 14. 06.2013

Каша рисовая молочная 4.3

Рисовая молочная каша — идеальный вариант очень вкусного и невероятно полезного завтрака. Мой вариант приготовления понравится даже тем деткам, которые не любят молоко и не хотят есть кашу. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 14.06.2016

Запеканка творожная в духовке с манкой 4.3

Хотите накормить полезным творогом своего малыша, а он ни в какую не собирается его кушать? Приготовьте ему творожную запеканку, и он с удовольствием слопает ее за обе щеки! А я пока расскажу рецепт. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 24.07.2016

Печенье на детской смеси 3.0

Расскажу, как сделать печенье на детской смеси. Ведь не только ваш малыш заслужил вкусняшку: мамы тоже должны баловать себя вкусными сладкими печеньками! Оно быстро готовится, получается очень вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова 26.09.2015

Манная каша на молоке 3.7

Многие варят кашу на глазок и никогда не соблюдают пропорций, каша получается то жидкая, то наоборот — похожая на пудинг. Расскажу, как готовить манную кашу на молоке, на вкус моих детей — идеальную. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 23.07.2016

Пшенная каша в мультиварке 4.4

Быстро, вкусно, полезно — именно такие ассоциации возникают у каждого, кто пробует пшенную кашу, приготовленную в мультиварке в домашних условиях. Каша действительно очень хороша — стоит приготовить. …далее

Добавил: Povarioshka 12.12.2018

Каша геркулесовая в мультиварке 4.0

Геркулесовая каша — прекрасный способ начать новый день и почерпнуть запас бодрости и энергии! Узнайте, как приготовить геркулесовую кашу в мультиварке. …далее

Добавил: Bamby 09.08.2013

Ватрушки из слоеного теста с творогом 4.2

Я с детства люблю ватрушки, но долго возиться с тестом не хочется, да и времени не всегда хватает. Отличный вариант в таком случае — ватрушки из слоеного теста. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 06.03.2016

Манная каша в микроволновке 4.0

Знакомая нам всем с детства манная каша. Соединим классические традиции с последними достижениями техники и ускорим процесс. …далее

Добавил: Арина Вольская 28.04.2014

Кейк-попсы в стиле «Яблочный пирог» 5.0

Сегодня хочу предложить вам оригинальный рецепт, как приготовить кейк-попсы в стиле «Яблочный пирог», который особенно придется по вкусу деткам благодаря своему необычному внешнему виду. Пробуйте! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 29.10.2017

Картофельная запеканка классическая 4.7

Каждая мама должна знать, как приготовить картофельную запеканку классическую, ведь это сытное и вкусное блюдо можно давать даже маленьким деткам. Им оно обязательно понравится! Пробуйте приготовить! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 24.10.2016

Крем-суп из брокколи для детей 4.1

Овощной крем-суп – идеальный обед для детей и взрослых. Готовится он очень просто и достаточно быстро, а получается вкусным, сытным и полезным. А что еще нужно нашим деткам для активного роста? …далее

Добавил: Марина Софьянчук 16.03.2017

Суп из красной фасоли 3.6

Суп из красной фасоли — очень вкусное блюдо. Красивый и яркий цвет супа разжигает аппетит. Кроме того в нем много витаминов и клетчатки, что дарит организму полезные вещества. Вам он точно понравится! …далее

Добавил: Виталия 29.04.2014

Мясная запеканка для детей 4.5

Детей всегда сложно накормить, но такой рецепт запеканки наиболее удачный и ими любимый. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 05.06.2015

Чипсы из овощей и фруктов (мастер-класс) 4.3

Чипсы любят все — и взрослые, и дети! Правда, жареный картофель с добавками лучше часто не кушать, особенно детям. Но в нашем рецепте мы готовим домашние полезные чипсы! Смотрим рецепт! …далее

Добавил: Цибульская Наталья 15.11.2017

Манная каша простая 4.6

Перед вами — простой рецепт приготовления манной каши. Сварите ее на завтрак. Она — очень полезная не только для маленьких, но и для больших.

Лучший завтрак — каша, говорят спортсмены. Будьте здоровы! …далее

Добавил: Povarru 28.03.2014

Каша за 5 минут 4.0

Такую кашу за 5 минут в домашних условиях я обычно готовлю на завтрак. Вкусно, полезно и очень сытно, ведь каши заряжают нас энергией надолго! А из-за того, что берем пшенную кашу, то и очень быстро! …далее

Добавил: Даша Петрова 11.09.2014

Пшенная каша на молоке 4.2

Для тех, кто хочет начать свое утро с правильного завтрака, я предлагаю простой рецепт пшенной каши на молоке. Она получается невероятно вкусная и питательная, особенно если добавить к ней фрукты. …далее

Добавил: Dashuta 23.01.2015

Геркулесовая каша на молоке 4.6

Самая вкусная, полезная и питательная каша — это геркулесовая, и готовится она быстрее и легче других каш. Ее можно сварить в воде, но чтобы вкус был долее нежный, лучше сделать эту кашу на молоке. …далее

Добавил: Dashuta 17.01.2015

Овсяное печенье с клюквой 4.6

Это печенье с клюквой в домашних условиях готовится очень просто. Его можно назвать "контрастным": мягкое внутри и хрустящее снаружи, с кислой клюквой и сладкими шоколадными каплями. …далее

Добавил: Даша Петрова 02.10.2015

Крем «Птичье молоко» 3.3

Этот крем-суфле такой нежный, такой воздушный, таящий во рту… просто как ванильное облачко! Угостите им своих маленьких лакомок, а они вас расцелуют в обе щеки. И, конечно, попросят добавки! …далее

Добавил: Дарья Вакулова 10.10.2016

Каша ячневая с тыквой 4.9

Каши с тыквой – отличные завтраки! Особенно осенью, пока тыква сладкая и сочная. Сварите ячневую кашу, добавив в нее тыкву и начните утро с пользой! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 12.10.2018

Простой и быстрый суп 4.6

Этот суп не просто быстрый, он еще и диетический, без жиров, подходит для диеты или детского питания. Рецепт очень прост, по времени отнимет не более 30 минут. …далее

Добавил: Vikulia 07.05.2015

Суп из кукурузной крупы 4.4

Солнечный полезный суп для детского и диетического питания. Рецепт может служить основой для приготовления более калорийного кукурузного супа, если добавить в него жареный бекон или копчености. …далее

Добавил: Вика Василенко 20.09.2015

Диетический суп из кабачков 4.8

Чтобы сделать суп диетическим, нужно исключить жиры и картофель. Именно такой суп я предлагаю сварить с кабачками и рисом.Сытно, и для диетического детского стола идеально подходит. …далее

Добавил: Вика Василенко 17.09.2015

Оладьи из тыквы и яблок 4.2

По этому рецепту у вас получатся нежные и мягкие оладушки со вкусом конфет. Не знаю, откуда он родом, но сочетание яблока и тыквы дает именно такое ощущение. …далее

Добавил: Вика Василенко 26.09.2015

Оладьи из тыквы и кабачков 4.7

Овощные оладьи к завтраку или на полдник получаются невероятно нежными и мягкими, они вкусные даже в остывшем виде. Обязательно попробуйте приготовить. …далее

Добавил: Вика Василенко 28.09.2015

Пшенная каша с тыквой на молоке 5.0

Сладкая и воздушная пшенная каша с кусочками тыквы и сливочным вкусом получается неизменно вкусной благодаря варке на молоке. …далее

Добавил: Вика Василенко 21.10.2015

Ленивые вареники для детей 4.3

Детки — это наше все. Хочется накормить их и вкусной, и полезной едой, а это очень сложно. Дети или едят то, что есть не следует, или вообще ничего не едят. Мамы бегают в поисках продуктов и рецептов. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 10.11.2015

Рисовая молочная каша в мультиварке 4.3

Начните утро с вкусного и полезного завтрака — рисовой молочной каши. Ну, а чудо-печка — мультиварка поможет вам сэкономить время и силы. Простой рецепт рисовой каши в мультиварке — вашему вниманию. …далее

Добавил: Glasha 02.04.2013

Крем-суп из цветной капусты 3.7

Французский крем-суп из цветной капусты прекрасно будет смотреться на вашем обеденном столе, да и для праздничных событий подойдет. Это не только вкусный, но еще и очень полезный суп — попробуйте! . ..далее

Добавил: Kaviansky 15.04.2013

Котлеты из моркови 3.7

Морковные котлеты — это не только вкусное, но и полезное блюдо. А если ваши дети не очень любят есть овощные котлеты, то мы поможем сделать отличные котлеты с сюрпризом внутри — дети будут в восторге. …далее

Добавил: Dashuta 10.10.2013

Рыбная запеканка для детей 4.3

В рыбной запеканке для детей встречаются два полезных продукта — гречка и рыба. Можно делать запеканку, когда у вас осталась гречка, а можно отварить ее специально для запеканки. Рыба лучше — лосось! …далее

Добавил: Galate 02.10.2014

Творог с зеленью 4.8

Вкусный творог не обязательно должен быть сладким. Перед вами — рецепт очень вкусного творога с обилием зелени, который можно подать в качестве закуски. …далее

Добавил: Евдокия Антонова 16.04.2015

Капустный суп в мультиварке 2.9

Легкий и низкокалорийный суп подходит для обеда всей семьи и детского питания от года. Процесс приготовления очень прост. …далее

Добавил: Vikulia 27.06.2015

Гороховый суп без копченостей 4.8

Когда дело касается питания детей, то лучше всего сварить суп без копченостей. Все знают о негативном влиянии копченого на детский организм, сегодня у меня в меню гороховый суп без копченостей. …далее

Добавил: Vikulia 26. 07.2015

Пирожное «Картошка» из печенья 4.6

Вкусное пирожное из печенья, сгущенки и сливочного масла. Я добавила немного грецких орехов, но это не обязательно. …далее

Добавил: Вика Василенко 28.09.2015

Салат «Новогодний» для детей 4.5

Чем порадовать детей в Новогоднюю ночь? Хочется им не только вкусно покушать, но и красиво, как в сказке! Мы с дочкой сделала такого Новогоднего Снеговика из старого советского мультика. …далее

Добавил: Вика Василенко 19.12.2015

Печенье для детей 4.9

Очень простое и при этом очень вкусное печенье для детей в домашних условиях станет отличной альтернативой покупным лакомствам. …далее

Добавил: Марина Золотцева 19.01.2018

Детский суп от 3 лет 4.5

Всем мамам известно, что маленькие детки не очень любят супы. Специально для них я подобрала рецепт детского супа от 3 лет. Расскажу, как его приготовить. Оранжевый цвет супа очень понравится детям. …далее

Добавил: Алла 05.06.2017

Вторые блюда для детей «от 2 до 3» лет — рецепты из овощей

  • Суфле из цветной капусты:
  • Капуста цветная150 г
  • Сметана2 ч. ложки
  • Масло сливочное1 ч. ложка
  • Молоко¼ стакана
  • Яйцо½ шт.
  • Пшеничная мука1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Картофельный рулет с мясом:
  • Мясо (говядина)150 г
  • Картофель1 шт.
  • Белый хлеб1 ломтик
  • Яйцо1 шт.
  • Сливочное масло1 ст. ложка
  • Зелень укропа или петрушки1 веточка
  • Соль по вкусу
  • Картофельно-овощные клецки:
  • Картофель1 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Луковица¼ шт.
  • Растительное масло1 ч. ложка
  • Сливочное масло1 ст. ложка
  • Молоко⅓ стакана
  • Мука1 ст. ложка
  • Яйцо½ шт.
  • Сметана1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Суфле из цветной капусты

    Разрежьте на части кочан капусты, промойте несколько раз в холодной воде, положите в крутой немного подсоленный кипяток и варите до мягкости, затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь отвару. В миске разомните капусту вилкой до кашеобразного состояния и смешайте с горячим молоком.

    В горячее пюре положите сливочное масло, муку, сырой яичный желток и взбитый в пену белок.

    Наполните этой массой форму, смазанную маслом, закройте крышкой и варите на водяной бане 30 минут.

    Подавайте к столу готовое суфле, полив сметаной.

  • Картофельный рулет с мясом

    Из кусочка мясного филе и ломтика белого хлеба на мясорубке прокрутите фарш. Добавьте в фарш сырое яйцо и натертую на мелкой терке картофелину. Фарш посолите, и всыпьте вымытую и мелко нарезанную зелень. Перемешайте фарш, добавьте столовую ложку воды, еще раз вымесите и выложите на смазанный растительным маслом противень в виде рулета.

    Сверху смажьте рулет сливочным маслом и поместите в духовку. После выпекания рулет можно нарезать ломтиками и полить овощным соусом.

  • Картофельно-овощные клецки

    Тщательно вымойте со щеткой картофель и морковь и сварите их на пару в кожуре. Затем очистите овощи и протрите через сито. Репчатый лук мелко нарубите и потушите с растительным маслом до мягкости. Добавьте лук в протертые картофель и морковь, затем добавьте яичный желток и вымесите. После этого влейте теплое молоко и растопленное масло, еще раз перемешайте.

    Всыпьте муку и вымесите тесто. В однородную массу добавьте взбитый в пену белок и вымесите тесто. Чайной ложкой отделяйте небольшие кусочки и варите их в подсоленной воде или бульоне (курином, мясном, рыбном или в овощном отваре), можно отварить клецки в молоке пополам с водой.

    Подавать к столу клецки можно в бульоне, а можно со сметаной.


Три рецепта приготовления блюд из овощей для детей на ужин. Ребенок будет доволен новым блюдом и получит сбалансированное питание.

( Пока оценок нет )

Рецепты для детей от 1 года с пошаговыми фото.

Как говорят современные педиатры: у большинства родителей маленьких детей одна проблема — как и чем накормить. В век дисбактериозов и аллергий детский рацион — тема №1. Мы знаем, как разрешить этот животрепещущий и гастрономически-детский вопрос. Главное, не боятся спрашивать и эксперементировать. Тогда ваше чадо не омрачит вас плохим аппетитом. Вот посмотрите, что творят цивилизованные специалисты по детскому питанию! Они утверждают, что докармливать детишек можно аж с 3-х недель. Для профилактики рахита вводить желток и творог. А дальше — больше: по каплям яблочный сок — он богат железом, овощные супы — они насыщают минералами, мясо и рыба — чистой воды белок, и конечно же, зерновые каши. Рис, греча, пшено — важные крупы в детском прикорме. Итак, обо всем этом обстоятельная наша подборка.   

Рецепты каш для детей от 1 года

Сегодня многие мамаши очень трепетно изучают состав круп и зерновых. И это правильно, ведь не все каши одинаково полезны, а некоторые могут быть даже вредны. Забудьте про манку, присмотритесь к геркулесу и кукурузе, распробуйте пшено и не забывайте про гречу и рис. Эти крупы, как говорят специалисты, глютен-фри, то есть в деле максимальной пользы для детишек они играют свою эффективную питательную роль. 

Супы

Детишкам от года важно и нужно вводить в рацион первое. Это и культура питания, если хотите. Легкие супчики на основе куриного или рыбного бульона, обязательно с овощами и крупами. И не забывайте про высший гастрономический пилотаж — супы-пюре. Их можно готовить из брокколи, моркови, тыквы, добавлять в тарелку немного нежирной сметаны или натурального йогурта без сахара.

Вторые блюда

Начинайте вводить в рацион ребенка нежирное мясо, а также рыбу, овощи — сырые, запеченные и тушенные, крупы — овсянку, гречку, пшено в виде легких негустых каш. Каши можно варить как на воде, так и на молоке. Можно добавлять в них мелкорезанные фрукты или пюре, ягоды и немного сливочного масла.

Блюда из творога

Блюда из творога для деток очень хороши. Можно давать просто творог, взбитый с кефиром, йогуртом и ягодами. Творог лучше всего готовить дома самостоятельно. Следуя нашему рецепту, сделать это очень легко. А из домашнего творога получаются очень вкусные запканки, сырники и пудинги.

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

220 лучших рецептов для детей от 6 месяцев до 3 лет

Устали думать, что бы эдакого придумать на завтрак, обед или ужин ребенку? Воспользуйтесь нашими идеями вкуснейших рецептов для малышей и детсадовцев, которые часто крутят носом над тарелкой! Приятного аппетита!

15 рецептов вкусных и простых пюре для прикорма малыша

Каждая мама старается организовать прикорм малыша по высшему разряду! Ведь хочется не только познакомить ребенка с новыми продуктами и разнообразить его рацион, но и избежать аллергии и негативных последствий.

                                                                👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты пюре для прикормаЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_brokkoli

 15 рецептов вкусных блюд для детей от 8 месяцев до 2 лет

Каждая мама очень ответственно относится к питанию своего ребенка, желая кормить его не только полезной едой, но и вкусной, разнообразной! Что же приготовить годовасикам, чтобы они уплетали обед за обе щеки? Мы подскажем!

Предлагаем 15 простых и полезных рецептов для детей от 8 месяцев до 2 лет. Приятного аппетита вашим малышам!

                                                                  👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты вкусных блюд для детей ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_consultant

10 рецептов супов для детей от 10 месяцев

В нашей культуре первые блюда считаются неотъемлемой частью полноценного обеда! И не зря, ведь супы благотворно влияют на работу ЖКТ и могут разнообразить любое меню, ведь вариантов их приготовления так много!

                                                                👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты супов для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

30 простых рецептов для детей от 7 месяцев до 1,5 лет

Иногда прикорм ребенка становится настоящим испытанием для фантазии мамы. Чем же еще разнообразить рацион малыша, какие новенькие сочетания придумать, чтобы кроха кушал с удовольствием?

Предлагаем 30 быстрых и интересных рецептов для прикорма ребенка от 7 месяцев и до 1,5 лет! Уверены, что многие рецепты у вас «приживутся» и понравятся вашему маленькому гурману!

                                                             👇🏽   👇🏽   👇🏽

Вкусные рецепты для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_brokkoli

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Не давите на ребенка, если тарелка супа или овощного пюре будет съедена лишь на треть. Заставив малыша присоединиться к «обществу чистых тарелок», вы снизите свою тревожность и поставите галочку возле пункта «заботливой мамы». Только ребенок запомнит, что есть через силу нормально и здорово, ведь за это он получает самое важное — одобрение и принятие родителя. Кто же захочет быть добровольно осужденным?

10 полезных блюд из яиц для малышей от 1 года

Куриное яйцо — это самое настоящее чудо природы, ведь в нем целебно все: белок, желток и даже скорлупа! Предлагаем 10 рецептов полезных легких блюд из яиц для малышей от 1 года!

                                                                                👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты для детей из яицЗДЕСЬ.

Источник: scatteredthoughtsofacraftymom.com

8 простых и вкусных салатов из овощей для детей от 1 года

Осень — золотая пора овощей и фруктов! Давайте побалуем кроху вкусными и полезными салатами!

 Салаты для детей, как и другие блюда детской кухни, необходимо готовить непосредственно перед кормлением. Давайте крохе салат перед обедом, легкая закуска повысит аппетит. Оригинально поданное и украшенное блюдо заинтересует даже самого требовательного малыша. Простор для работы фантазии на кухонной ниве безграничен!

                                                               👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты салатов для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

5 блюд из моркови для детей от 2 лет

Включать в рацион двухлетнего малыша морковь нужно обязательно. В этом корнеплоде содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

Известно, что морковь лучше усваивается в варенном виде и содержит в себе полезный для зрения витамин А, а также бета каротин. Поэтому предлагаем порадовать своего маленького гурмана следующими вкусными и полезными блюдами из моркови!

                                                              👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты для детей из моркови ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_am_malisham

3 идеальных рецепта на пару в мультиварке

У этого удивительного агрегата есть несколько режимов приготовления, в том числе «на пару» — таким образом, одна мультиварка заменяет сразу несколько кухонных гаджетов: духовку, гриль, пароварку. Кстати, блюда, приготовленные при помощи горячего пара, считаются самыми полезными, а витаминов в них сохраняется больше, чем при других методах приготовления.

                                                                   👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты для детей в мультиварке  — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_dom

12 вкусных рецептов на основе каш для детей от 2 лет

Каши являются одним из основных источников белка растительного происхождения, витаминов группы В, а также углеводов и минеральных веществ, которые так необходимы для роста и развития ребенка! Именно потому полезные крупы обязательно должны входить в ежедневный рацион вашего маленького гурмана.

Предлагаем 12 необычных рецептов для детей на основе каш. Попробуйте подать овсянку и гречку в новом для крохи виде!

                                                                  👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты на основе каш для детейЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

30 вкусных рецептов запеканок для детей

Запеканку можно приготовить из 2–3 или большего количества ингредиентов, благодаря различному сочетанию которых блюдо будет каждый раз новым. Запеканка может быть повседневным кушаньем, причем и на завтрак, и на обед, и на ужин, может быть основным блюдом на праздничном столе, сытным десертом или легким лакомством.

                                                                 👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты запеканок для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

15 вкусных рецептов из яблок и тыквы для детей

Осень — благодатная пора полезных овощей и фруктов! Предлагаем 15 вкусных и быстрых рецептов для детей из яблок и тыквы!

                                                                  👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты блюд из яблок и тыквыЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_blog

11 оригинальных рецептов из рыбы, которые точно понравятся детям

Далеко не все дети любят рыбу и едят ее с удовольствием. Но в этом продукте содержатся полезные жирные кислоты, Омега-3, цинк, йод,  железо и ряд витаминов, необходимых для детского организма в любом возрасте. Учеными доказано, что дети, которые хотя бы 2 раза в неделю едят рыбу, реже болеют астмой и преуспевают в школе.

Предлагаем 11 интересных рецептов из рыбы, которые понравятся не только вашему «нехочухе», но и другим членам семьи!

                                                        👇🏽   👇🏽   👇🏽

Оригинальные рецепты из рыбы для детейЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

6 идеальных рецептов мясных блюд для маленьких гурманов

Каждая мама стремится больше успевать и упрощать свой быт, в том числе старается сократить время, проведенное на кухне. Мы вас в этом поддерживаем! Но время от времени можно немножко пофантазировать и приготовить ребенку что-то необычное и очень вкусное. Конечно, в 20 минут вы здесь не уложитесь, зато создадите крохе маленький праздник живота!

Готовьте с вдохновением и балуйте своих маленьких гурманов! А мы позаботились об оригинальных рецептах вкуснейших блюд, которые отлично подойдут не только для ребенка, но и для общего стола!

                                                                  👇🏽   👇🏽   👇🏽

Мясные рецепты для детей  — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

6 вкусных рецептов из творога для детей от 2 лет

Молочные продукты очень полезны для детей, особенно творожок, в котором много белка и кальция. А чтобы ребенок ел творог с удовольствием, приготовьте ему вкусные и простые угощения на его основе.

Предлагаем 6 простых рецептов блюд с творогом, которые можно готовить для деток уже от 1,5-2 лет!

                                                                                👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты из творога для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Дети априори не могут потреблять одно и то же количество пищи каждый день. Настроение, характер и продолжительность активности, отдыха, сна так переменчивы, что было бы неразумно составлять детский рацион под линейку. Ваш ребенок может есть много или мало. Время от времени — отказаться от пищи совсем. Это нормально. Ведь по статистике, здоровый малыш ясельного возраста употребляет от 960 до 1700 Ккал в день.

Творожный рай: 5 вкусных и оригинальных завтраков

Вкусный и полезный завтрак — залог здоровья и хорошего дня. Диетологи настоятельно советуют завтракать, а если вы ограничиваетесь только чашкой кофе или чая с утра, самое время начать!

Предлагаем 5 оригинальных творожных завтраков, которые понравятся детям!

                                                                   👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты из творога на завтрак для детейЗДЕСЬ.

Источник: instagram @cinnamonvanilla_blog

5 вкусных рецептов для детского завтрака

Что приготовить ребенку на завтрак — дилемма для многих мам. Чтобы блюдо было и вкусное, и интересное, и полезное! Предлагаем 5 несложных рецептов блюд на завтрак, легких в приготовлении и вкусных для малыша!

Рецепты можно адаптировать под вкусовые предпочтения вашего малыша, например, добавлять его любимые фрукты или не класть в запеканку изюм, если ребенок его не любит.

                                                                      👇🏽   👇🏽   👇🏽

Оригинальные рецепты для детей на завтракЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_blog

Идеальный обед для ребенка: 10 вкусных и полезных рецептов

Диетологи советуют вносить разнообразие в рацион ребенка и обязательно узнавать, что ел ваш ребенок в детском саду. Тогда вы сможете не повторять блюда дома, и радовать своего кроху чем-то новеньким!

Предлагаем вам 10 вкусных и полезных рецептов для малыша-дошколенка, которые наверняка придутся ему по вкусу!

                                                                  👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты для детей на обедЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

6 рецептов идеальных котлет для маленьких гурманов

Став мамой, приходится не только осваивать кулинарные премудрости, но и следить за тем, чтобы в детском питании были только полезные блюда из качественных продуктов. Предлагаем 6 вкусных рецептов котлеток для дошкольников!

                                                              👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты вкусных котлеток для детейЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

Кисломолочные десерты для детей: топ-3 рецепта

Кроха не хочет есть кисломолочные продукты в чистом виде?  А ведь все родители знают, насколько они полезны для малышей, поскольку насыщают организм кисломолочными лакто- и бифидобактериями, укрепляют иммунную систему и способствуют хорошему пищеварению.

Предлагаем приготовить вашим маленьким гурманам вкусные и легкие десерты из кисломолочных продуктов. Они обязательно понравятся малышам!

                                                                 👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты кисломолочных десертов для детейЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_foodblogger

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Детское питание сродни игре. Как и в игре, важно привлечь внимание, заинтересовать ребенка и дать выход его творческой энергии. Вы можете приготовить пюре, мелко нарезать морковь, свеклу и другие цветные овощи. После чего предложить малышу сделать из съестных заготовок необычную поделку прямо на тарелке. Вероятность того, что ребенок не устоит перед соблазном попробовать свое творение на вкус, высока. Используйте эту возможность в ваших интересах.

3 оригинальных десерта из тыквы для детей 3 лет

Хотите побаловать малышей вкусными десертами из тыквы на Хэллоуин? Предлагаем вам 3 оригинальных рецепта блюд, которые можно предложить ребенку к чаю этой осенью!

                                                              👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты десертов из тыквы для детейЗДЕСЬ.

Источник: Instagram @svetlana_borispolets

7 вкусных и простых рецептов пирогов для всей семьи

Хотите побаловать родных чем-то вкусненьким на десерт? А главное условие — чтобы это было просто и быстро? Предлагаем 7 вкуснейших вариантов пирогов для всей семьи! Пальчики оближешь!

Мы подготовили для вас 7 вкусных и простых рецептов сладких и соленых пирогов!

                                                                   👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты пирогов для детей от 3 летЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_cook

2 рецепта яблочной пастилы для детей

Многие из нас помнят замечательный десерт родом из детства — пастилу. Найти ее в продаже сейчас довольно сложно, а дома этот десерт готовят только отпетые хозяйки. Но если у вас найдется время, чтобы побаловать семью этим чудесным вкусом, обязательно попробуйте приготовить! Это очень вкусно!

Предлагаем 2 рецепта яблочной пастилы, которые заставят вас поностальгировать о вкусе десерта из вашего детства!

                                                                 👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты пастилы для детей ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_fruktovina

Домашнее печенье для детей: 5 самых простых и вкусных рецептов

Для любой мамы важно максимально упростить свой быт и процессы, которые с ним связаны, чтобы посвящать больше времени детям, мужу, и себе любимой. Но и баловать своих домочадцев иногда очень хочется, например, испечь пирог или вкусное печенье к чаю.

Предлагаем 5 простых, быстрых, нетрудоемких рецептов печенья для детей, которые сможет приготовить любая мама, даже самая занятая!

                                                                       👇🏽   👇🏽   👇🏽

Рецепты печенья для детей ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_abramova

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Меню на неделю для ребенка 2 – 3 лет с рецептами на каждый день

Правильное питание – основа и залог здорового образа жизни. Если взрослые к этому факту могут относиться скептически, то для малышей, это является краеугольным камнем в формировании нормального роста и развития.

Составляя или принимая меню на неделю для ребенка 2-3 лет, следует учитывать множество факторов. Так как переход к взрослой пище для ребенка может протекать по-разному.

Сегодня, в стремительный век, не у каждой женщины есть время самостоятельно формировать меню для своего малыша. Мы представляем уже готовое и сформированное меню на неделю для ленивых мам или занятых женщин.

Основа рациона

Среди множества продуктов, существует ряд обязательных и неразрешенных для этого возраста.

Продукты обязательные для употребления:

  • Молочные с низкой жирностью. Суточное потребление 600г, из них – творожная масса до 100г, сметана до 30г, остаток можно поделить между сыром, молоком, йогуртом или кефиром.
  • Нежирное мясо – 150г.
  • Яйца, лучше перепелиные.
  • Рыба низкой жирности.
  • Овощи (картофель, помидор, огурец, кабачок, капуста) – до 150г.
  • Фрукты – 150г.
  • Ягоды до 30г, если ребенок аллергик, то давать с осторожностью.
  • Крупа до 30г.
  • Сахар – 20г.
  • Сладости лучше выбирать на натуральной основе – пастила, зефир или мармелад.

Что следует исключить из рациона:

  • Морепродукты.
  • Колбасы или мясная продукция с консервантами и красителями.
  • Жирное мясо.
  • Жирная рыба.
  • Мороженное сделанное на производстве. В них используют ненатуральные продукты.
  • Кондитерские изделия из магазина. Норма сахара в них превышена во много раз.
  • Газированные напитки.
  • Какао.
  • Мед, если ребенок аллергик.

Режим питания

Малыши в таком возрасте должны питаться четыре раза – завтракать, обедать, полдничать, ужинать. Суточное потребление калорий – 1500 ккал.

Очень важно с раннего возраста приучать малыша к правильному питанию. Необходимо соблюдать временные промежутки между едой. Этим вы обеспечите нормальную работу пищеварительной системы.

У деток в этом возрасте освобождение от еды происходит через четыре часа. Поэтому интервалы между приемами пищи должны быть минимум 4-4,5 часа.

Соотношение белков, жиров, углеводов:

  • Белки – до 60г.
  • Жиры – до 60г.
  • Углеводы – порядка 230г.

Правильное меню с рецептами

Понедельник

Завтрак Обед Полдник Ужин
Омлет из двух яиц на пару (два яйца смешиваем с 50г молока и хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Ориентировочное время готовки – 15 минут). Борщ (отвариваем нежирное мясо и вытаскиваем. В бульон добавляем мелко нарезанный картофель (80г), морковь (25г) и свеклу (25г) трем на средней терке. Когда закипит кидаем капусту (80г). Время готовки – 45м). Стакан кефира, яблоко. Перекрученное мясо от борща, тертая морковь.
Молоко – 150г. Паровые котлеты (нежирный фарш (100г) смешиваем с мелко нарезанным луком (10г), делаем небольшие котлеты и варим в пароварке 25м). Вареная греча (100г гречи отвариваем в воде).
Компот из сухофруктов домашнего приготовления.

Вторник

Завтрак Обед Полдник Ужин
Овсяные хлопья на молоке (120г хлопьев кинуть в кипящее молоко (100г) и варить 5 минут). Тыквенный суп с сыром (готовим куриный бульон и в него опускаем резаную морковь (15г) и лук (10г). После того как закипит добавляем 200г тыквы и ждем до готовности. Как тыква станет готова измельчаем блендером, добавляем сыр и доводим до кипения). Кефир, пряник. Голубцы. (130г фарша смешиваем с варенным рисом(50г), луком (15г) и заворачиваем в вареный капустный лист. Складываем в пароварку и готовим 40 минут).
Чай без сахара. Морковный салат (80г). Сладкий чай.

Среда

Завтрак Обед Полдник Ужин
Вермишелевый суп (150г вермишели высыпаем в 100мл кипящего молока, добавляем сахар 20г и варим до готовности. Ориентировочное время – 25 – 30 минут). Рыбный суп (100г нежирной рыбы отвариваем в течении 15 минут. Снимаем накипь, добавляем мелко порезанный лук, морковь по 10г, картофель (50г) и варим до полной готовности. Перед подачей на стол вытащить кости). Творожная масса (80г) с ягодами (20г). Вареная греча с печенью. Гречу отварить и отставить. Печень говядины 150г заливаем небольшим количеством воды и ждем пока вода не выпарится. Когда печень станет мягкой добавить сметаны (одну столовую ложку) и тушить еще 10 минут.
150 мл молока. Тушеные овощи (кабачок 60г, картофель 50г, один средний помидор, морковь 40г тушим на подсолнечном масле (10г) пока овощи не приготовятся). Молоко 150мл.
Стакан киселя.

Четверг

Завтрак Обед Полдник Ужин
Запеканка творожная (творожная масса 150гр перемешивается с одним яйцом и сахаром 10г блендером до однородного состояния. Затем помещается в духовой шкаф на 30 минут). Пшенный суп с курицей (отваривается курица 130г и вытаскивается. В бульон добавляется порезанный картофель 80г, лук 10г и морковь 30г. Через 15 минут добавляется пшенная крупа 80г и варится еще 20 минут). Тертое яблоко с бананом. Омлет на пару из двух яиц. Два яйца смешиваем с 50г молока, хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Готовить примерно 15 минут.
Чай с сахаром. Запеканка из картофеля (отвариваем пять средних картофелин, одно яйцо. Пока варится картошка мелко шинкуем 40г моркови и 80г капусты. Вареное яйцо режим кубиками, добавляем к капусте и моркови. Из готовой картошки делаем пюре и делим на две равные части. Одну выкладываем на противень, сверху равномерно укладываем овощную начинку, затем сверху выкладываем оставшееся пюре. Отправляем в духовой шкаф на 40 минут при температуре 180С).
Компот из сухофруктов домашнего приготовления.

Пятница

Завтрак Обед Полдник Ужин
Один кусочек хлеба с сыром, один кусочек хлеба с маслом. Овощной суп с курицей (отвариваем 300г курицы, снимаем накипь. После того, как курица готова вытаскиваем, в бульон высыпаем нарезанный картофель. Когда закипит добавляем 10г лука, 20г моркови, 40г капусты. Варим 35 минут. Перед подачей добавить 100г курицы). Питьевой йогурт 150г, сухое печенье 60г. Оставшееся мясо курицы с обеда с картофельным пюре.
Сладкий чай. Салат (мелко режем помидор 50г, огурец 40г, морковь 30г трем на средней терке, яблоко 50г. Смешиваем, добавляем 50г сметаны и чайную ложку сахара. Еще раз хорошо перемешиваем).Кисель.

Суббота

Завтрак Обед Полдник Ужин
Творожная масса 100г с ягодами 20г. Борщ (отвариваем нежирное мясо, снимаем накипь, по готовности вытаскиваем. В бульон добавляем мелко нарезанный картофель (80г), морковь (25г), свеклу (25г) трем на средней терке. Когда закипит кидаем 80г капусты. Варим 45 минут). 200 мл молока, два пряника. Голубцы (130г смешиваем с рисом (50г), луком (15г). Заворачиваем в вареный капустный лист. Укладываем в пароварку, готовим 40 минут).
Стакан кефира. На второе подаем мелко нарезанное мясо и вареную гречу. Сладкий чай.
Зеленый чай.

Воскресенье

Завтрак Обед Полдник Ужин
Овсяные хлопья на молоке (120г хлопьев кинуть в кипящее молоко (100мл), варить 5 минут). Рыбный суп (100г нежирной рыбы отвариваем 15 минут. Снимаем накипь, добавляем мелко нарезанный лук (10г), морковь (10г), картофель (50г). Можно добавить 30г пшенной крупы. Варим до полной готовности, перед подачей, обязательно вытащить кости). Стакан кефира, яблоко. Омлет на пару из двух яиц (два яйца смешиваем с 50г молока, хорошо перемешиваем. Выливаем в емкость, ставим на плиту. Готовим 15 минут).
Сладкий чай. Тушенные кабачки (кабачки (120г) режем кубиками, высыпаем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом (10г). Добавляем 10г лука, 25г моркови. Тушим на медленном огне 30 минут. Перед подачей можно посыпать зеленью). Стакан молока.

Как накормить плохо кушающего ребенка

Иногда малыши отказываются кушать даже любимые блюда. Это может быть связанно со многими факторами. Однако, несмотря на это есть несколько действенных метода.

Советы родителям:

  1. Не кричите или не ругайте ребенка. Лучше всего, представить прием пище в виде игры. Расставьте игрушки, начните кормить их. Хвалите за то, что они хорошо кушают. У маленьких деток этот совет срабатывает часто.
  2. Сладости – поощренье за хороший аппетит. Нельзя сбивать аппетит сладким.
  3. Сделайте блюдо красивым, чтобы ребенок тянулся сам посмотреть и попробовать.

Пример меню при запорах

Возникновение запоров у малышей, не всегда является следствием заболевания. Часто данный недуг встречается у здоровых детей.

Запоры у здоровых детей, как правило, встречаются в летний период. Все дело в повышенном обмене жидкости в организме. Активные игры, интенсивное дыхание, жаркая погода выводят большое количество жидкости из организма. Как следствие этого, появляется нерегулярный стул.

Однако, данную неприятность можно сократить до минимума. Следуя определенной норме питания, а также потребляя достаточное количество жидкости о запорах можно будет забыть.

Пример правильного питания при запоре

Завтрак Обед Полдник Ужин
Овсяные мюсли с молоком и ягодами. Куриная лапша (отвариваем 200г курицы, снимаем накипь. После приготовления курицы, мясо вытаскиваем, а бульон процеживаем. Добавляем в кипящий бульон 10г лука, 25г моркови тертой на средней терке. Как закипит засыпаем лапшу (80г). Время приготовления – 50 минут). Тертый банан с яблоком. Тушеная капуста (200г капусты мелко режем, выкладываем в казан с растительным маслом (10г). Через 20 минут добавляем 10г лука, 20г моркови. Если необходимо, то добавляем кипяченную воду. Тушим до полной готовности).
Стакан кефира. Тертая морковь (90г) с растительным маслом (5г) и огурцами. Сливовое варенье с чаем без сахара.
Чай без сахара.

Для нормального стула, в ежедневный рацион следует включить следующие продукты:

  • Капуста (любой вид).
  • Фрукты, ягоды. При запоре, их следует кушать с кожурой. Именно в ней находятся витамины, помогающие пищеварению.
  • Йогурты. Здесь главное следить за сроком годности.
  • Отрубной хлеб.
  • Все виды овощей.

Соблюдение режима питания, а также необходимых калорий – важный фактор нормального роста и формирования малыша. Потратив немного времени, в результате вы увидите здорового, жизнерадостного ребенка.

Вторые блюда в рационе ребёнка | Материнство

В продолжение статьи «Первые блюда в детском рационе» расскажем о не менее важной составляющей обеда — вторых блюдах.

Обед — важный приём пищи. Правильное соотношение полученной пищевой ценности рациона в течение дня такое: 50% — в обед, 50% — в завтрак, полдник и ужин, вместе взятые. И как раз вторые блюда доставляют в детский организм большую часть калорий. Именно поэтому нельзя поддаваться на уговоры типа: «Я лучше два супа съем, чем запеканку» или «ну, пожалуйста, я не хочу пюре». Вторые блюда — важная неотъемлемая часть детского рациона. Без них обед не полноценен. И точка.

Не хочу жевать!

Многие родители жалуются на то, что дети не любят жевать и предпочитают жидкую пюреобразную пищу. У некоторых малышей твёрдые кусочки пищи и вовсе вызывают рвотный рефлекс. Тем не менее, постепенно приучать детей к процессу жевания необходимо. В норме к двум годам большинство ребят обзаводится двадцатью молочными зубами, которые вполне позволяют справляться не только с супами и пюре, но и сырой морковкой или кусками мяса, например. И важно не потакать детскому нежеланию потрудиться во время обеда. Ведь именно во время жевания увеличивается выработка пищеварительных соков, которые необходимы для усвоения пищи.

Кстати: логопеды утверждают, что жевание твердой пищи (кусочков мяса, целой сырой морковки и т.п.) способствует развитию речи за счет укрепления лицевых мышц и языка. С ними солидарны стоматологи, которые отводят жеванию важную роль в формировании правильного прикуса.

Для того, чтобы облегчить процесс привыкания ко вторым блюдам, вводите их постепенно. Сначала давайте хорошо разваренные каши, запеканки из овощей и круп, мягкие тушёные овощи. Потом понемногу добавляйте в блюда небольшие кусочки, меньше разваривайте каши, сокращайте время термической обработки овощей. Постепенно ребёнок обязательно привыкнет к пище, которая требует от него приложения некоторых усилий.

Что давать?

Рацион ребёнка обязательно должен быть разнообразным и сбалансированным. Мамам волей-неволей приходится выступать в роли диетологов и специалистов по детскому питанию. Какие продукты и как давать детям?

Мясо

Про блюда из мяса мы детально рассказывали в статье «Мясо и субпродукты в питании малышей». Поэтому подробно на этих продуктах останавливаться не будем. Расскажем только о колбасных изделиях. К сожалению, из-за нехватки времени иногда родители вынуждены разрешать детям есть вкусную, но сомнительную (с точки зрения даже не пользы, а хотя бы безвредности) колбасу. Специалисты по детскому питанию предупреждают родителей: в крайних случаях и по возможности редко малышам разрешается давать только свежие молочные сосиски и варёную колбасу с возможно более натуральным составом.

Рыба

Ещё одна непременная составляющая детских вторых блюд. Главное – помнить, что жирные и деликатесные сорта нежелательны в рационе малышей хотя бы до полутора лет. Поэтому осетрину, палус, сёмгу оставьте на потом. Консервированной и копчёной рыбе вообще не место на детском столе. Исключение составляют только специальные детские консервы (например, прекрасные рыбные блюда выпускают шведские производители детского питания). Икра, которая у нас всегда считалась деликатесом, маленьким детям тоже может навредить, поскольку не только чересчур жирная для них, но ещё и сильный аллерген.

Вводить рыбные блюда начните с биточков и котлет, приготовленных из тщательно очищенного от костей фарша. Их можно готовить на пару или запекать в духовке. Когда ребёнок подрастёт, можете попробовать дать и икру, но не увлекайтесь, в первые дни достаточно будет буквально нескольких икринок. А после «снятия пробы» понаблюдайте за состоянием малыша. Если всё прошло гладко и аллергической реакции не было, можете увеличить количество икры.

Овощи

В рационе детей от полутора до трёх лет обязательно должен ежедневно (!) присутствовать картофель в самых разных видах. Очень полезны и другие овощи. Следите за тем, чтобы ребёнок регулярно ел тыкву, морковь, кабачки, капусту (в том числе пекинскую), свёклу, помидоры, огурцы. С полутора лет понемногу вводите репу, редис, редьку и самые разные бобовые. Не забывайте и о зелени. В небольших количествах детям старше полутора лет можно давать листовой салат, петрушку, перья лука, чеснок и шпинат.

Крупы

Сейчас круп на прилавках великое множество. И этим разнообразием непременно нужно пользоваться. Спору нет, прославленные гречневая и овсяная крупы любимы нами не зря, в них много минеральных солей и витаминов, есть и полноценный белок. Но не забывайте и о пшённой, ячневой, перловой и кукурузной крупах. С ними можно делать разные гарниры, готовя их соло или с овощами. Следите за тем, чтобы в сутки ребёнок старше полутора лет съедал около 15 — 20 г крупы (включая не только каши, но и крупы, которые добавлены в супы, запеканки и другие блюда).

Макаронные изделия

Вермишель и макароны тоже имеют право на свою место в детском меню. Но, конечно, слишком часто давать их не стоит: чрезмерное употребление углеводов ни к чему. 50 г в день достаточно (и это с учётом макаронных изделий, добавленных в суп, например).

Яйца

Яйца вполне допустимы в детском питании. Если у ребёнка нет проблем с поджелудочной железой, то время от времени ему можно и традиционные омлеты, и яйца всмятку, а если есть проблемы — готовьте чаду белковые омлеты. Яйца всмятку для детей нужно варить в соответствии с правилами: 2-3 минуты при слабом кипении. В этом случае никакого вреда малышам от яиц не будет.

Конечно, в каждой семье есть свои любимые, многократно проверенные вторые блюда. Но иногда хочется чего-нибудь новенького. А если уж в доме подрастают дети, то тем более стоит разнообразить традиционное меню. Мы подобрали несколько рецептов, которые помогут вам сытно накормить детей с максимальной пользой.

 

Рыбное пюре

Вам понадобятся:

  • 80 — 100 г рыбного филе
  • 1 морковь
  • 1 — 2 картофелины
  • 1 ч.л. сливочного масла
  • Зелень укропа, петрушки и др.

Почищенные овощи и рыбное филе отварите в разных ёмкостях. Филе порежьте, тщательно выбирая косточки. Овощи и рыбу измельчите при помощи блендера, добавьте сливочное масло. Подавать настол можно с зеленью.

Пюре можно давать детям с 1 года.

Гречаники

Вам понадобятся:

  • 20 — 30 г пшеничной муки
  • 80 — 100 г гречневой муки (можно измельчить в кофемолке промытую и высушенную гречневую крупу)
  • 5 — 7 г сухих дрожжей
  • 1 яйцо
  • 1 — 2 ст. л. молока
  • 1 ч.л. сахарного песка
  • соль по вкусу
  • зелень петрушки или укропа
  • нежирная сметана

Смешайте пшеничную муку, дрожжи и сахарный песок, добавьте молоко. Получившуюся опару оставьте в тёплом месте на полчаса. Когда появится обильная пенка, добавьте в опару гречневую муку, яйцо, соль. Замесите тесто. Из теста сформируйте лепёшки и выложите на противень. Выпекаются гречаники примерно 25 — 30 минут. Подавать к столу можно со сметаной и зеленью.

Гречаники можно давать детям с 1 года.

Макароны с кабачком

(в нашей семье это блюдо шутливо называют «кабачконе»,  оно по нраву всем: и взрослым, и детям)

Вам понадобятся:

  • любые макаронные изделия
  • кабачок (лучше молодой, но не обязательно)
  • 1 чайная ложка рафинированного подсолнечного масла
  • соль по вкусу

До готовности отварите макароны. С кабачка снимите шкурку и нарежьте его тонкими пластинами. Делать это лучше всего обычной картофелечисткой. Просто ей снимайте тончайшие полупрозрачные слои. Если кабачок молодой, то удалять семена не нужно.  Получившиеся кабачковые «лепестки» недолго потушите с небольшим количеством растительного масла. Смешайте кабачки с макаронами. При подаче можно выдавить один — два зубчика чеснока. Это придаст блюду пикантности и пользы.

Это блюдо можно давать детям с 1,5 лет.

Зелёная фасоль с помидорами

Вам понадобятся:

  • 200 г зелёной спаржевой (стручковой) фасоли
  • 1 — 2 свежих помидора
  • 1 — 2 яйца
  • соль по вкусу
  • растительное масло

Помидор ошпарьте кипятком и снимите шкурку, порежьте кубиками. Зелёную фасоль (свежую или замороженную)  тушите на медленном огне с небольшим количеством растительного масла 10 минут. Добавьте порезанный помидор и тушите ещё 5 — 10 минут. Незадолго до готовности добавьте сырые яйца и посолите, перемешайте. Если по каким-то причинам яйца ребёнку нельзя, то можно приготовить блюдо и без них.

Это блюдо можно давать детям с 2 лет.

Фото — фотобанк Лори

Дата публикации 20.03.2018
Автор статьи: Яна Перепечина

17 лучших онлайн-классов для детей 2020 | Стратег

С приближением конца учебного года и закрытием многих летних лагерей из-за сохраняющихся проблем с коронавирусом многие родители не знают, что делать со своими детьми. Они также измучены (и это правильно) и не слишком взволнованы идеей обменять роль неподготовленного учителя домашнего обучения на консультанта в лагере на карантин. Но надежда есть. Как и все в наши дни, от стрижек до бат-мицвы, вы можете найти массу виртуальных вариантов, чтобы заменить практически любое детское летнее мероприятие.Возможно, они не смогут посещать очные занятия по гимнастике с десятью другими детьми, но они могут практиковать свои упражнения с лучами в прямом эфире с сертифицированным инструктором. И если вы хотите помочь своим детям освежить свои математические навыки или навыки чтения, существует множество программ повышения квалификации, предлагающих индивидуальные уроки и онлайн-классы для детей всех возрастов, в том числе множество бесплатных . Мы поговорили с экспертами в области образования о лучших онлайн-классах и видах обучения, в которых дети больше всего нуждаются прямо сейчас.

Доктор Лаура Филлипс, клинический нейропсихолог Центра обучения и развития Института детского разума, отмечает, что из-за закрытия школ и перехода на дистанционное обучение дети подвергаются еще большему риску отступления от учебы в течение лета. Чтобы поддержать их, она предлагает каждый день выполнять некоторую академическую работу. «Младшие родители из начальной школы могут подумать о том, чтобы уделять чтению, письму и математике от 15 до 20 минут в день», — говорит Филлипс, отмечая, что 30 минут на каждый из этих основных предметов подходят для детей средней и старшей школы.

Khan Academy — это некоммерческая организация, которая предлагает бесплатные онлайн-курсы для детей дошкольного возраста на протяжении всей старшей школы. Ваш четырехлетний ребенок может получить помощь в изучении письма, или ваш младший школьник может наверстать упущенное в AP Chem. Для этих младших детей руководство по приложению Khan Academy Kids использует дружелюбного мультяшного медведя по имени Коди, чтобы направлять их по основным предметам раннего обучения с акцентом на творчество и социальные эмоциональные навыки.Меган Фицджеральд, бывший директор школы , опытный педагог и соучредитель Tinkergarten, образовательного ресурса, посвященного обучению на природе, использует Khan Academy Kids со своими детьми, говоря, что, когда они проводят время у экрана, она хочет чтобы он был действительно качественным.

Представьте, что ваш 10-летний сын хочет начать изучать испанский язык, а ваша 14-летняя дочь хочет попробовать свои силы в написании пьес, но у вас есть только определенное количество свободного времени, чтобы проводить их на занятия в неделю.Outschool позволяет вам вписать оба этих занятия в свой график, не тратя времени на дорогу. Поскольку у них уже была модель онлайн-видео-уроков до закрытия школ и социального дистанцирования, Outschool остановила эту систему. Уроки для детей от 3 до 18 лет начинаются всего с 5 долларов и могут проводиться как дополнительные, так и недельные курсы. И прямо сейчас они предлагают множество популярных занятий бесплатно из-за COVID-19.

Фицджеральд и ее дети также являются поклонниками мини-уроков таинственной науки. Mystery Science — это онлайн-библиотека уроков естествознания и естествознания, основанная на членстве, в первую очередь предназначенная для учителей пятого класса для использования в своих классах. Однако из-за закрытия школ они теперь предлагают тщательно подобранный список своих самых популярных уроков, включая исследования в области биоразнообразия и метеорологии, которые можно использовать бесплатно для всех.

Программа

Scholastic’s Learn at Home предлагает бесплатные четырехнедельные планы уроков для детей от дошкольного возраста до средней школы.Каждую неделю проводятся ежедневные уроки, подходящие для каждого класса и собранные из обширной библиотеки книг, видео и игр Scholastic. Уроки начинаются с упражнений на движение, которые помогают детям подготовиться к обучению посредством чтения, написания подсказок, рисования и практики критического мышления.

Национальный музей математики проводит массу весенних и летних программ, от виртуальных экскурсий и бесплатных семейных пятниц до онлайн-занятий для студентов.Во многих случаях занятия платные. Независимо от того, есть ли у вас начинающий статистик из пятого класса или воспитанник детского сада, увлекающийся головоломками, наверняка найдется что-то для вас.

Еще один способ, которым родители могут дать своим детям академическую поддержку этим летом, — это Smarten Up. Помимо индивидуальных занятий и подготовки к экзаменам, Smarten Up предлагает семинары в небольших группах по различным предметам, от базового письма и задач со словами до йоги и оригами.Или вы можете записать своего ребенка на недельные летние занятия для детей начальной, средней или старшей школы.

«Одним из действительно печальных последствий перехода к дистанционному обучению является то, что он лишает учебного процесса много удовольствия», — говорит Майстер.По ее словам, дети лучше всего учатся, когда исследуют то, чем они увлечены, даже если это мороженое. Она говорит, что летние каникулы — прекрасная возможность для детей заняться тем, чем у них не было времени или возможности заниматься в течение традиционного учебного года. И Филлипс, и Мейстер поощряют обучение на основе проектов и указывают на то, как изучение таких вещей, как кулинария или история скейтборда, может научить детей естествознанию и математике.

Созданный лауреатом премии Джеймса Берда кулинарным писателем и бывшим исполнительным редактором Saveur как кулинарный социальный клуб для подростков в Парк-Слоуп, Бруклин, Dynamite Shop превратил свои личные кулинарные курсы в онлайн. Молодые повара в возрасте от 7 до 15 лет могут присоединиться к одному из двух дневных дневных уроков (в зависимости от их часового пояса), где они научатся готовить сытную семейную еду. Весенний семестр уже начался, но доступны дополнительные занятия, и скоро будет объявлено новое расписание.

В этих онлайн-классах дети учатся играть на музыкальном инструменте, сочиняя собственные песни.Уроки доступны для детей в возрасте от 3 до 18 лет, в небольших группах или как частные уроки один на один и включают в себя написание текста, структуру песни, ритм и обучение на выбранном ими инструменте.

Если они любят лепить пироги из грязи или наблюдать за жуками в дикой природе, онлайн-предложение Tinkergarten — отличный способ занять их. Фицджеральд и ее муж основали Tinkergarten как бесплатный ресурс, чтобы помочь семьям выйти на улицу и воспользоваться возможностями раннего обучения, которые предлагает природа.Теперь, с социальным дистанцированием, они предлагают еженедельные онлайн-сеансы в прямом эфире, где дети и семьи могут следить за своими природными мероприятиями, такими как создание кормушки для птиц, посадка семян или изготовление бумаги с нуля. Есть даже идеи, как принести природу в помещении для семей с ограниченным доступом к открытому пространству.

Если вы предпочитаете просматривать множество различных занятий, чтобы увидеть, что пробуждает воображение ваших детей, Sawyer — ваш универсальный магазин. Они организуют множество дополнительных, семестровых или летних занятий, от хип-хопа и йоги для малышей до программирования и иностранных языков, которые преподают инструкторы со всей страны.

Филипс сообщает нам, что многие физические аспекты школы были потеряны с дистанционным обучением. Такие вещи, как переход из кружка на свои места и переход из класса в кафетерий на перемену, являются неотъемлемой частью их повседневного образования. «Это движение действительно очень полезно для психического здоровья, помогает детям перезарядить их внимание и помогает развить исполнительные навыки», — говорит Филлипс.Таким образом, добавление к своему летнему расписанию какой-то регулярной физической культуры поможет им справиться со стрессом и подготовиться к учебе.

Скорее всего, ваши дети уже перешли на танцевальное видео GoNoodle или йогу в школе. Видео о движении и внимательности используют миллионы педагогов по всей стране. Но они также предлагают бесплатные еженедельные обзоры мероприятий для детей на своем сайте, в том числе с участием специальных гостей, таких как Harlem Globetrotters, которые научат их равновесию и координации.

Meister рекомендует Industry Gymnastics, которая сделала большинство занятий своих детей доступными в виде бесплатных видеороликов для детей от младенцев до 8 лет. Мейстер не только заставляет ваших детей двигаться и помогает им практиковать сальто и прогибы, но и считает, что они являются одним из немногих тренажерных залов, которые предлагают занятия, не соответствующие гендерному соответствию. «Гимнастика может быть сложной задачей для детей, не соответствующих гендерному принципу», потому что это такой вид спорта с гендерной принадлежностью.Но этот тренажерный зал проделал действительно потрясающую работу по исправлению этого положения, заставив всех детей почувствовать себя включенными », — говорит она.

Как и Sawyer или Outschool, Activity Hero — это универсальный магазин для онлайн-уроков от сотен разных учителей и школ по всей стране. В дополнение к художественным и академическим классам, они также предлагают огромный выбор занятий спортом и движением, от начинающих таэквондо и футбола до виртуального балета и уроки воздушного цирка.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности, а также на получение писем от нас.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Бесплатные образовательные классы и программы для детей дома

50 абсолютно бесплатных образовательных ресурсов для детей, застрявших дома (Фото: Reviewed.com)

— Рекомендации выбираются независимо редакторами Reviewed. Покупки, которые вы совершаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Поскольку пандемия коронавируса заставляет всех оставаться дома, мы уже месяцами проводим дома с нашими детьми.Независимо от того, предоставляет ли ваша школа ресурсы для «дистанционного обучения» или вы занимаетесь домашним обучением без посторонней помощи, у вас все равно будет немало часов, которые необходимо заполнить деятельностью. К счастью, для детей и их родителей доступно множество ресурсов, и многие из них абсолютно бесплатны.

Я все еще приспосабливаюсь к тому, чтобы двое моих детей — 7 и 5 лет — были дома весь день, пока я работаю, но нам удалось найти несколько невероятных онлайн-ресурсов, чтобы все были заняты.От распечатанных листов до виртуальных экскурсий по музеям — вот 50 бесплатных ресурсов, которые мы обнаружили, использовали и полюбили за последние несколько месяцев.

Дошкольное учреждение

1. Детский музей Манхэттена

Мои дети _любили_ Детский музей Манхэттена (CMOM), поэтому я не удивлен, увидев, что их виртуальные предложения почти так же хороши, как и личные посещения. Новый CMOM at Home предлагает ежедневные занятия для детей, которыми легко и весело заниматься дома. У каждого дня недели есть своя тема, например Волшебный понедельник и Вычурный четверг, и к этим темам привязаны занятия всех типов.Хотя многие проекты предназначены для маленьких детей, которые они могут выполнять вместе с родителями, дети старшего возраста могут заниматься ими самостоятельно. {{Ad_skip}}

Посетите CMOM дома

2. Tinkergarten

Tinkergarten, известная компания. для своих программ дошкольного образования на свежем воздухе, запустила Tinkergarten at Home, чтобы родители были на улице и учились вместе со своими детьми. Зарегистрируйтесь (это бесплатно), чтобы получить доступ к еженедельным мероприятиям Tinkergarten, родительским советам и онлайн-сессиям с другими родителями.

Подпишитесь на Tinkergarten дома

3. Beanstalk

Присоединитесь к Beanstalk (это бесплатно), чтобы получить доступ к невероятному ресурсу сайта с увлекательными видео-уроками, которые очень приятно смотреть. Сайт предлагает как живые занятия, так и занятия по запросу для детей от 18 месяцев до шести лет, и они различаются по предмету от науки — «все о вашем языке» до чтения вслух и рукоделия. Beanstalk, который преподают настоящие учителя, — отличный способ познакомить детей младшего возраста с образовательными концепциями.

Зарегистрируйтесь на Beanstalk

Чтение, письмо и арифметика

4. Lakeshore

Если вам нужна ежедневная структура с академическим уклоном, у Lakeshore есть огромный выбор бесплатных печатных ресурсов для дети всех возрастов. Lakeshore — один из моих популярных магазинов образовательных игр и игрушек, и их печатные издания вас не разочаруют — нам понравились травление листьев и игра на деньги.

Получите бесплатные образовательные материалы на Lakeshore

5.Scholastic Learn at Home

Новый веб-сайт Learn at Home от Scholastic предлагает бесплатные ежедневные курсы для детей. Каждый ежедневный урок включает соответствующие возрасту упражнения по письму, чтению и обогащению, и они даже предлагают виртуальные экскурсии. Моему сыну понравилось сосредоточение на пауках на этой неделе, и даже я узнал некоторые новые факты о пауках из короткого обучающего видео. {{Ad_skip}}

Получите уроки в Scholastic

6. Dictionary.com Learning at Home Center

Другой вариант — Словарь.com недавно запустил Центр обучения на дому, который предлагает уроки английского языка для учащихся от K до 12. Все материалы были созданы или одобрены учителями и включают в себя проверку орфографии, грамматики и слов, а также веселые семейные мероприятия и написание подсказок.

Посетите Центр обучения на дому на сайте Dictionary.com

7. Академия Хана

Академия Хана предлагает множество бесплатных образовательных ресурсов для детей и родителей. Если вы боретесь с тем, как структурировать свои дни, вам понравятся подробные ежедневные расписания для детей в возрасте от 4 до 18 лет.Платформа Khan Academy включает множество интерактивных упражнений, видео и статей по широкому кругу вопросов. Также есть бесплатное сопутствующее приложение Khan Academy Kids для детей от 2 до 7 лет.

Начать работу на KhanAcademy.org

Начальная, средняя и старшая школы

8. Скука от скуки

Начат Группа школьников Лос-Анджелеса, которым «скучно было скучно», Bored of Boredom предлагает уникальный выбор ежедневных уроков, которые проводят сами основатели.Доступные классы охватывают широкий спектр предметов, таких как история Первой мировой войны, создание комиксов и введение в HTML, и имеют продолжительность 45 минут. Они также предлагают индивидуальные виртуальные занятия по запросу.

Запишитесь на занятия на BoredofBoredom.org

9. Numerade

Если у вас есть старший ребенок, которому нужно больше индивидуального обучения, чем они могут получать в своих ежедневных звонках Zoom, Numerade может быть просто ресурс, который им нужен. Numerade предоставляет студентам бесплатный доступ к крупнейшей в мире библиотеке видеоуроков по STEM, охватывающей такие разнообразные предметы, как математический анализ и экономика.Содержание разбито по предметам и учебникам, обеспечивая учащимся поддержку по конкретным вопросам, которые им могли быть заданы для выполнения домашнего задания, или если им просто нужны пояснения по продвинутым предметам.

Подпишитесь на Numerade

10. Seeker Learning

Если вы ищете универсальный магазин учебных материалов по науке и здоровью, Seeker Learning поможет вам. Сайт предназначен для детей от 8 лет и старше и предлагает широкий и разнообразный выбор контента, посвященного всему: от космоса до человеческого тела и технологий.Не понимаете, о чем ваш ребенок хочет (или нуждается) узнать? Дети могут отправлять искателю электронное письмо с запросами и вопросами о содержании.

Посетите Seeker Learning

Art

11. Дудлы на обед с Мо

Можете ли вы представить себе иллюстратора, который веселее Мо Виллемса? Независимо от того, является ли Knuffle Bunny вашим любимым, или Не позволяйте голубю водить автобус , ваш ребенок может научиться рисовать вместе с Мо Виллемсом, благодаря Lunch Doodles with Mo.В каждой короткой серии Виллемс сидит в своей студии, учит детей рисовать персонажей и рассказывает о своем личном творческом процессе. Каждый день выходит новая серия, так что вашим детям никогда не кончится Mo-tastic контент.

Смотрите ланч-дудлы с Мо на YouTube.

12. Crayola At-Home Creative Hub

. целая домашняя школа. Хорошие новости: Crayola создала домашний творческий центр, полный творческих проектов своими руками, которые вы можете выполнять со своими детьми.Есть пошаговые инструкции о том, как делать крутые проекты, такие как Paper Bag Stars и Paper Plate Llamas, и практически все можно сделать с помощью вещей, которые, вероятно, уже есть у вас дома. У них также есть раскраски для печати для детей и взрослых, на случай, если вам просто нужно успокаивающее занятие для всех в семье.

Начните создавать на Crayola.com

13. Osmo Kaleidoscope

Если у ваших детей уже есть комплект Osmo, они могут воспользоваться бесплатным приложением Kaleidoscope.В сочетании с Osmo и планшетом он превращает повседневные предметы в красивый калейдоскоп — отличная идея для превращения природных материалов в произведения искусства.

Загрузите Osmo Kaleidoscope в App Store

14, 15 и 16. Виртуальные туры по музею Орсе, музею Соломона Р. Гуггенхайма и Национальной галерее искусств

Не позволяйте застревать дома не позволяйте детям узнавать о художественных шедеврах. Используйте часть времени, отведенного на занятия по искусству, чтобы совершить виртуальную экскурсию по музею Орсе в Париже.Исследуйте галереи и знаменитые работы известных художников, таких как Ван Гог, Ренуар и Сезанн. Если ваши дети больше увлекаются современным искусством, выберите тур по музею Гуггенхайма в Нью-Йорке или ознакомьтесь с предложениями Национальной галереи искусств в Вашингтоне, округ Колумбия

17. Мы — вязальщицы Классы вязания

Популярные We are Knitters бренд наборов запустил серию уроков вязания, разработанных специально для детей. Еженедельные занятия, проводимые учителем вязания детей мисс Александрой Мпасси, обучают пошаговым основам вязания, добавляя новую технику каждую неделю.Очаровательные короткие видеоролики, за которыми легко следить, в кратчайшие сроки превратят вашего хитрого ребенка в мастера вязания. К тому же вязание полезно для мелкой моторики и счета.

Школа вязания дома при We are Knitters

Phys. Эд.

18. Таэквондо

Поиск виртуальных классов боевых искусств был проблемой — до сих пор. Присоединяйтесь к мастеру Дэвису из Академии боевых искусств Мусы на уроки два раза в неделю прямо из его студии в Лос-Анджелесе. Каждый вторник и четверг в 17:30 по тихоокеанскому времени он будет обучать студентов основам таэквондо и самообороны.Занятия доступны в Zoom и Instagram.

Таэквондо с мастером Дэвисом

19. Cosmic Kids Yoga

Канал Cosmic Kids Yoga имеет более 400 000 подписчиков по одной причине: это интересный способ познакомить детей с йогой. Каждое 15-минутное видео содержит милую тему и простые начальные упражнения йоги, которые отлично подходят как для малышей, так и для детей старшего возраста. Каждое утро в домашнем обучении начинайте с занятия Cosmic Kids, чтобы помочь всем сконцентрироваться на течение дня.

Cosmic Kids Yoga на YouTube

20.Балетные классы Тилера Пека

Если ваш ребенок всегда хотел заниматься балетом с известной балериной, сейчас у него есть шанс. Тилер Пек, солист New York City Ballet, ведет ежедневные уроки балета каждый день в 13:00 по восточному стандартному времени через Instagram Live. Наденьте балетные тапочки и присоединитесь к ней, когда она покажет танцорам базовую растяжку и балетные позы. В конце она даже добавляет пуанты для более продвинутых танцоров.

Присоединяйтесь к Тайлеру Пеку в Instagram

21.Уроки танцев Дебби Аллен

Не любите балет? Вместо этого выберите один из танцевальных классов Дебби Аллен в Instagram Live. От сальсы до тапочки, она даже предлагает известных приглашенных учителей, которые гарантированно заставят вас танцевать в такт. Настройтесь на будние дни в 11:00 по тихоокеанскому стандартному времени для отличного урока с легендой танца.

Танцуйте с Дебби Аллен в Instagram

22. Kids Hip Hop Corner

Созданный профессиональным танцором хип-хопа Дином Эликсом Байсом, Kids Hip Hop Corner обучает детей основам хип-хопа через YouTube.45-минутные занятия открываются каждый понедельник, среду и пятницу в 16:30 по тихоокеанскому стандартному времени, и детям понравится заставлять свое тело двигаться и тренироваться, разучивая потрясающие танцевальные движения.

Kids Hip Hop Corner на YouTube

23. Перерыв в помещении с ди-джеем Hesta Prynn

При нормальных обстоятельствах Хесту Принн обычно можно встретить диджеингом для модных брендов и звездных вечеринок — она ​​создала официальный плейлист Александры Окасио Кортес, но эти дней она застряла дома со своим 6-летним ребенком, как и все мы.Чтобы спасти нас всех от недель кидзбопа или малышки-акулы, она теперь устраивает ежедневные танцевальные вечеринки, которые она окрестила «Внутренний перерыв». Есть ребенок постарше, мечтающий стать ди-джеем? Принн также дает виртуальные уроки ди-джея через свои истории в Instagram.

Внутренний перерыв с Хестой Принн в Instagram

Storytime

24. Сюжетная линия

Слишком устали для рассказа? Вместо этого выберите сюжетную линию! На сайте представлена ​​подборка видеороликов известных актеров, читающих детские книги.Каждый месяц они выделяют определенные названия, но всегда есть огромный выбор книг, в том числе «Королева Хула Хупина» , прочитанная Опрой Уинфри.

Изучите сюжетную линию

25. Библиотека PJ

Если вы еврей или просто интересуетесь иудаизмом, в библиотеке PJ каждое утро в 10:00 по восточному стандартному времени проводится рассказ о еврейской тематике. Дети могут посмотреть видео, в которых авторы читают свои книги, и узнать о таких важных понятиях, как мицвы (добрые дела).Страница PJ Library в Facebook также предлагает множество предложений по проектам для детей.

Библиотека PJ на Facebook

26. Истории из космоса

Есть ли ребенок, одержимый космосом? Представьте их в Storytime from Space, где космонавты читают детские книги , находясь в космосе . Мне нравится, что на сайте представлены как мужчины, так и женщины-космонавты, что является важным уроком для девушек, которые любят космос.

Ознакомьтесь с историей из космоса

Наука

Есть виртуальный научный класс для всех.(Фото: Getty Images / doble-d)

27. Thames & Kosmos Science at Home

Thames & Kosmos, компания, выпускающая множество популярных наборов для домашних научных исследований, представила новый портал Science at Home. Наука дома, наполненная загружаемыми инструкциями по научным экспериментам своими руками, а также забавными обучающими видео, предлагает множество ресурсов для детей, которым не хватает времени в школьной научной лаборатории.

Начни экспериментировать в Thames & Kosmos

28.Generation Genius

Generation Genius предлагает онлайн-уроки естествознания для классов с K по 5. Видеоуроки охватывают все, от погодного цикла до свойств материи, и они помечаются и классифицируются по классам. Детям понравятся информативные видеоролики, которые больше похожи на шоу Nickelodeon, чем на научные занятия.

Начните смотреть в Generation Genius

29. Mystery Science

Чтение, письмо и рифматика важны, но не забудьте добавить немного естественных наук в вашу новую программу домашнего обучения.Mystery Science собрала фантастическую подборку научных уроков и экспериментов, которые можно проводить дома. Детям обязательно понравятся такие интригующие темы, как «Кто изобрел пиццу» и «Почему дятлы клюют дрова».

Найдите уроки естествознания на MysteryScience.com

30. Cabin Fever Science

Для легких научных экспериментов, которые можно проводить дома с маленькими детьми, подключитесь к Cabin Fever Science на YouTube, где режиссер Рэнди Скотт Славин и его очаровательный дочь, Зоя, проводит научные эксперименты, используя повседневные кухонные ингредиенты.Получившиеся минутные обучающие видео веселые, познавательные и обязательно вдохновят ваших детей на эксперименты.

Смотрите Cabin Fever Science на YouTube

31. Research Quest Live

Детям старшего возраста, которым нужно немного научиться естествознанию, понравится новая серия Research Quest Live от Музея естественной истории штата Юта. Бесплатные ежедневные занятия, разработанные для школьников среднего класса, проводятся музейными педагогами и охватывают такие интересные темы, как динозавры и древние леса.Уроки проходят каждый будний день в 9:30 по московскому времени, но если вы не можете попасть на живые занятия, они все заархивированы в Интернете для просмотра в любое время.

Проверьте Research Quest Live

32. Домашнее сафари в зоопарке Цинциннати

Зоопарк может быть закрыт, но ваши дети могут узнать о своих любимых животных, не выходя из дома. В зоопарке Цинциннати каждый день в 15:00 по восточному стандартному времени в Facebook Live проходят домашние сафари. Каждый день они будут выделять одного из своих обитателей — например, бразильского дикобраза Рико — а также включать в себя занятие, которым дети могут заниматься дома.Если вы пропустите прямые трансляции, вы всегда сможете посмотреть их позже на YouTube-канале зоопарка.

Посетите зоопарк Цинциннати на Facebook

33. Зоопарк Филадельфийского зоопарка по адресу 2

Зоопарк Филадельфии также предлагает еженедельную онлайн-сессию на Facebook под названием Philly Zoo at 2, которая проходит каждый будний день в 14:00 по восточному стандартному времени. На этой неделе дети познакомились с новеньким медвежонком-ленивцем в зоопарке, который, возможно, является самым милым пушистым созданием на свете. Детям понравится узнавать обо всех диких животных, которые называют зоопарк Филадельфии своим домом.

Посетите зоопарк Филадельфии на Facebook

34. Pest World for Kids

Дети, которым нравятся жучки, будут абсолютно счастливы от предложений Pest World for Kids. Сайт предлагает информацию и учебные мероприятия, связанные с насекомыми, для детей в классах от до 8 лет. Помимо поделок на тему животных, интерактивных викторин и справочников по вредителям, сайт также предлагает планы уроков для родителей, ориентированные на вредителей.

История

History at Home предлагает короткие и увлекательные уроки истории (Фото: A&E Networks)

35.History at Home

В новой серии видеосериалов History at Home, посвященных историческому каналу, снимаются известные личности, дающие короткие уроки истории на такие темы, как открытие важности мытья рук, Флоренс Найтингейл и изобретение туалетной бумаги. Новое видео выходит каждый понедельник, среду и пятницу в 11:00 по восточному стандартному времени. Также доступны планы сопутствующих уроков, соответствующие тематике видео.

История просмотров дома на YouTube

География

36.Encantos Learning Hub

Исследуйте мир, не вставая с дивана. (Фото: Encantos)

Посетите образовательный центр Encantos, который идеально подходит для детей до 6 лет, и ознакомьтесь с подборкой бесплатных образовательных материалов, созданных настоящими учителями. Дети могут взять виртуальный урок географии через Tiny Travelers и узнать о других культурах. Предпочитаете двуязычное обучение? Canticos предлагает двуязычные ресурсы для дошкольных учреждений, чтобы ваш малыш мог изучать английский и испанский языки.

Посетите Encantos

37.PenPal Schools

Если ваш ребенок чувствует себя изолированным и одиноким, сейчас прекрасное время, чтобы настроить его с помощью PenPal, особенно цифрового и живущего на другом конце света! Приложение PenPal Schools предлагает интересные учебные мероприятия на основе проектов, которые позволяют детям общаться со своими сверстниками из других стран. Они не только узнают о других культурах, но и имеют возможность практиковать свои письменные навыки, общаясь со своим другом по переписке.

Загрузите приложение PenPal Schools

Кулинария

38.America’s Test Kitchen Kids

America’s Test Kitchen Kids сделала свой сайт полностью бесплатным для всех. Детям понравится красочный сайт и обилие рецептов, проектов и уроков кулинарии. Мы планируем приготовить партию хлеба из цельнозерновой муки почти без замеса.

Приготовление еды в America’s Test Kitchen Kids

Music

Посмотреть этот пост в Instagram

Сопрано @reneeflemingmusic — это Веселая вдова Лехара в вечернем бесплатном вечернем шоу Nightly Met Opera Stream.В передаче 2015 года Live in HD также участвуют бродвейская звезда @kelliohara, тенор Алек Шардер, баритон @ nathangunn1 и баритон сэр Томас Аллен под управлением сэра Эндрю Дэвиса. Наслаждайтесь полноценной игрой сегодня вечером, 23 апреля, с 19:30 по восточноевропейскому времени до завтрашнего дня, 24 апреля, в 18:30 по восточному времени. Получите доступ к потоку с субтитрами по ссылке в нашей истории или через приложения Met Opera on Demand для устройств Apple, Amazon и Roku, а также Samsung Smart TV. Бесплатные потоки доступны в приложениях без входа в систему, нажав «Обзор и предварительный просмотр» в приложениях для подключенного телевизора или «Изучить приложение» на планшетах и ​​мобильных устройствах.Фото Кена Ховарда / Met Opera #MetOperaStreams #MetOpera #MetOperaonDemand #TheMerryWidow #Lehar #MetHD #MeetOpera #StayHome #StayatHome

Сообщение, опубликованное Метрополитен-опера (@metopera) в

39. Метрополитен-опера Бесплатные студенческие трансляции

Метрополитен-опера переносит магию некоторых из самых известных опер прямо на экран вашего компьютера. Их бесплатная программа Student Stream предлагает недельную образовательную программу для детей с увлекательными способами узнать об опере, а также такие материалы, как иллюстрированные синопсисы, раскраски и живые выступления с участием известных артистов из постановок.В ближайшее время будут представлены программы «Гензель и Гретель», «Кармен» и «Веселая вдова».

Доступ к студенческому потоку на MetOpera.org

40. Музыкальный класс Hootenanny

Не позволяйте музыке останавливаться только потому, что школа не работает. Дети могут настроиться на ежедневные джем-сейшны в своих любимых семейных группах благодаря YouTube и Facebook. Подключайтесь каждый день в 13:00 по восточному стандартному времени на The Hootenanny, музыкальный класс, который просто дурацкий.

The Hootenanny на YouTube

41.Джем-сейшн Lucky Band

The Lucky Band проводит ежедневный джем-сейшн в Facebook Live каждый день в 13:00. EST, где поют песни, читают сказки и просто прекрасно проводят время. Детям понравится подпевать и знакомиться со всеми исполнителями.

The Lucky Diaz Band на Facebook

42. Berkner Break с группой Лори Беркнер

Маленькие дети могут наслаждаться ежедневным «Berkner Break» с группой Laurie Berkner, каждое утро в прямом эфире на Facebook.Подключайтесь в 10:00 EST, чтобы посмотреть живой концерт прямо из дома Беркнера.

The Laurie Berkner Band на Facebook

43. Музыкальные онлайн-классы L’il Maestros

Дети старшего возраста, которые хотят проводить время дома, чтобы научиться играть на музыкальном инструменте, могут воспользоваться онлайн-музыкой Ausounds L’il Maestros классы. Пятинедельные занятия абсолютно бесплатны и включают обучение игре на гитаре, фортепиано, перкуссии, теории музыки, импровизации и многому другому. На занятиях также присутствуют специальные выступления известных музыкантов и экспертов отрасли.Живые виртуальные уроки транслируются каждый будний день в 15:00. СТАНДАРТНОЕ ВОСТОЧНОЕ ВРЕМЯ.

Запишитесь на онлайн-уроки музыки с L’il Maestros

44. Практикующий музыкант

Если у вас есть музыкально склонный ребенок, которому нужно не отставать от своих уроков, практикующий музыкант может вам помочь. Платформа онлайн-музыкального образования предлагает видеоуроки и частные уроки по всему, от тубы до тромбона. У учителей впечатляющий музыкальный опыт, и до сентября 2020 уроки будут полностью бесплатными.Если музыкальный инструмент вашего ребенка застрял в школе, «Практикующий музыкант» также предлагает инструменты напрокат по доступной цене с бесплатной доставкой.

Начни играть с практикующим музыкантом

Иностранный язык

Не позволяй их изучению иностранного языка останавливаться только потому, что они застряли дома. (Фото: Getty Images / Warchi)

45. Duolingo

Продолжайте изучать иностранный язык с неизменно популярным приложением Duolingo. Бесплатная программа предлагает обучение на множестве разных языков, включая арабский, валлийский и испанский, в красочной и простой для понимания программе, которая больше похожа на игру, чем на класс.

Подпишитесь на Duolingo

46. Язык жестов

Сандра Окли, преподаватель английского языка жестов из Лос-Анджелеса, еженедельно проводит уроки языка жестов по четвергам в 13:00 по тихоокеанскому времени через Zoom и Instagram Live. Каждый урок начинается с основ — алфавита — и оттуда строится. Она рассказывает о еде / напитках, эмоциях, членах семьи, простых фразах, притяжениях и многом другом, в зависимости от предмета урока. Знаки часто повторяются во время каждого урока, чтобы учащиеся имели возможность запомнить то, чему их учили, а уроки всегда включают в себя что-то новое.

Запишитесь на курс с Сундрой в Instagram

47. Babbel

Если вы всегда хотели попробовать курсы Babbel, но не хотели тратить на это деньги, вам повезло: они Мы предлагаем три бесплатных месяца для студентов, обучающихся в классах K через колледж. Программа Babbel неизменно вызывает восторженные отзывы, и вашему ребенку понравятся простые в использовании онлайн-уроки.

Подпишитесь на Babbel

Библиотека

Приложение Libby переносит библиотеку прямо на ваше любимое цифровое устройство.(Фото: Getty Images / Martin Barraud)

48. Либби

Местная публичная библиотека может быть закрыта, но благодаря Либби все еще можно проверять электронные книги. Супер-удобное приложение позволяет легко искать, находить и проверять любой заголовок, который есть в библиотеке. Пользователи могут даже удерживать книги, которые в настоящее время отсутствуют, и автоматически извлекать название, как только оно становится доступным. У Либби также есть отличная функция чтения, которая может помочь детям легко следить за историей.Все, что нужно детям (или их родителям) для начала, — это читательский билет.

Загрузите приложение Libby

Специализированные классы

49. GiGi’s at Home

В периоды, не связанные с пандемией, GiGi’s Playhouse предлагает личные занятия для детей и молодых людей с синдромом Дауна. Обеспокоенные тем, что специфические потребности учащихся в обучении будут проигнорированы в традиционных форматах дистанционного обучения, GiGi’s Playhouse стал виртуальным с их сайтом GiGi’s at Home. Предлагая как живые занятия, так и занятия по запросу, а также огромное количество онлайн-курсов для разных возрастов, дети с уникальными потребностями в обучении могут получить доступ к образованию, созданному специально для них.

Посетите GiGi дома

50. Тестирование мамы

Если вы не профессиональный учитель, есть вероятность, что вы, вероятно, боретесь с тем, как лучше всего обучать своих детей на дому, особенно если у вас есть старшие дети, которые сталкиваются со стандартизированной зачислением тестирование. Testing Mom предлагает широкий выбор еженедельных семинаров и занятий для детей и родителей, которые посвящены всему, от того, как научить вашего ребенка читать (для родителей), до того, как подходить к ответам на вопросы по аналогии в тестах (для студентов).

Запишитесь на семинары в Testing Mom

Какие бесплатные ресурсы вы обнаружили за последнее время? Я бы хотел узнать о них! Напишите мне на [email protected]

Эксперты по продуктам Reviewed позаботятся обо всех ваших покупках. Подпишитесь на Reviewed в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать о последних предложениях, обзорах и многом другом.

Цены были точными на момент публикации этой статьи, но со временем могут измениться.

Прочтите или поделитесь этой историей: https: // www.usatoday.com/story/tech/reviewedcom/2020/03/18/free-educational-classes-and-programs-kids-home/5064311002/

Давай поиграй с нами! Gymboree Play & Music теперь в сети!

Малыш

Baby Play & Learn (0–1 год) — количество мест ограничено

Это новый родительский опыт, который вы так долго искали! Позвольте нашим опытным учителям Gymboree Play & Music поработать с вами и вашим ребенком над сенсорной игрой, упражнениями для воспитания и установлением связи.ПЛЮС будет возможность коучинга в реальном времени! Наш небольшой класс позволяет вам общаться онлайн с другими родителями.

Дошкольная подготовка

Дошкольная игра и подготовка с HOMER (2-3 года) — количество мест ограничено

Подготовьте ребенка к дошкольному образованию! Preschool Play & Prep — это первый класс, созданный совместно Gymboree Play & Music и HOMER. Наши специально обученные учителя познакомят маленьких учеников с распознаванием букв, обучением грамоте, начальными математическими понятиями, такими как счет, формы и сортировка, с помощью забавных игр и заданий.

Школьные навыки

School Skills (3-6 лет) — количество мест ограничено

Школьные навыки — это наша виртуальная дошкольная программа! Позвольте нашим опытным учителям поработать онлайн с детьми старшего возраста над распознаванием букв, почерком, звуком, словарным запасом и базовым пониманием прочитанного. Участие родителей не является обязательным, поскольку в этом классе дети могут учиться самостоятельно.

Core Math Skills (3-5 лет) — количество мест ограничено

Подготовьте своего ребенка к математике с помощью Core Math Skills! Эта программа предназначена для подготовки детей младшего возраста к поступлению в детский сад и развития основных математических навыков для успешной учебы в школе.Наша прогрессивная учебная программа была создана экспертами в области дошкольного образования. В этом классе ваш ребенок научится определять и использовать числа по-разному, практикуя различные методы решения проблем, давая им инструменты, необходимые для того, чтобы стать логическими мыслителями и научиться лучше рассуждать и учиться понимать.

Музыка и игра

Family Music (1-6 лет)

Семейная музыка предназначена для поддержки музыкального роста и развития, укрепляя когнитивные, физические и социальные области обучения детей.Опытный инструктор научит основным элементам музыки с увлекательными темами и музыкальными подборками. Этот мультисенсорный музыкальный класс сочетает в себе удовольствие с изучением основных основ музыки.

Играй и учись для малышей (1-2 года)

Пришло время заставить вашего малыша двигаться. Давайте использовать часть этой энергии малыша в этой виртуальной игре под руководством учителя и родителей. Этот класс разработан для поддержки родителей с их малышами, когда мы будем петь, двигаться и играть!

Family Play & Learn (1-6 лет)

Наденьте воображаемые шляпы и давайте смеяться и играть! Вся семья будет наслаждаться музыкой, движением и историей!

лучших дополнительных классов для детей уже онлайн: наука, наука, искусство, спорт и многое другое | MommyPoppins

Кто бы мог подумать, что именно так будет выглядеть «послешкольное обучение» в 2020 году? Но мы благодарны за то, что многие любимые программы фактически продвигаются вперед с виртуальными предложениями, которые переносят все, от футбола до уроков игры на фортепиано и конструирования роботов прямо в вашу гостиную.Эти онлайн-классы, использующие видеоконференцсвязь, прямые трансляции или просмотр видео в любое время, являются практическими и интерактивными, как и настоящие.

Чтобы помочь вам найти то, что подходит вашей семье, мы составили список из более чем 20 виртуальных классов от некоторых из наших партнеров. Обязательно нажмите, чтобы узнать больше и узнать о выгодных предложениях.

Творческие классы и виртуальные уроки музыки

Hey Joe Guitar Music School
Hey Joe Guitar Music School Основатель Джо Бергер лично поговорит с вами или о стиле обучения и целях вашего ребенка, а затем выберет лучшего учителя для виртуального обучения игре на фортепиано, гитаре и басу. , пение, голос, гавайская гитара, струнные или рожки.

Kids at Art
Живые интерактивные онлайн-классы рисования теперь доступны для детей от 2 лет в онлайн-студии Kids at Art’s Zoom — и взрослые тоже могут присоединиться! Эти виртуальные классы сосредоточены на основах изобразительного искусства, включая живопись, рисунок, коллаж, скульптуру и многое другое. Кроме того, родители могут покупать занятия и использовать их в любое время для максимальной гибкости.

Музыка вместе в большом городе
Присоединяйтесь к музыке вместе в большом городе прямо из гостиной с онлайн-классами Zoom в реальном времени.После регистрации у вас будет доступ к двенадцати 45-минутным урокам в неделю, с музыкой, доступной каждый день на 3 языках — английском, испанском и китайском, а также к колыбельным песням перед сном.

Natalia Huang Piano Studio
Не отставайте от игры вашего ребенка на фортепиано или начните с самого начала с онлайн-уроков от Natalia Huang Piano Studio. Частные онлайн-уроки открыты для всех уровней, от 5 лет и старше. Дополнительная экономия при покупке трех уроков.

The Second City
Онлайн-комедийный лагерь Second City предлагает занятия по импровизации, музыкальной импровизации и скетч-комедии с разбивкой по возрастам: 7–9, 10–12 и 13–18 лет.Предлагаются однодневные и пятидневные лагеря для детей в возрасте от 7 до 18 лет и 90-минутные импровизационные занятия для детей от 10 до 18 лет.

Storyteller’s Cottage
Присоединяйтесь к The Storyteller’s Cottage для широкого разнообразия творческих виртуальных классов для детей, которые проводят талантливые местные авторы и художники. Войдите в класс Zoom из дома или выберите загружаемый класс на видео и смотрите его в удобное для вас время. Возможные варианты: «Творческое письмо для детей», «Основы театра» и «Создание собственного мультипликационного персонажа».

Taste Buds Kitchen Кулинарные классы
Taste Buds Kitchen предлагает онлайн-виртуальные кулинарные программы для всех возрастов. Соберите свою семью на частный урок кулинарии, где дети от 6 до подростков могут научиться готовить на скорую руку что угодно, от клецок до булочек с корицей. Дети всех возрастов также могут присоединиться к онлайн-кулинарному клубу на дому, чтобы получать доступ к новому кулинарному видео каждый вторник и четверг в 14:00 по восточному стандартному времени.

Классы STEM и онлайн-кодирования

Brooklyn Robot Foundry
Выберите один из нескольких классов по созданию роботов с прямой трансляцией, которые используют практическое обучение для обучения фундаментальным инженерным и технологическим концепциям детей с 1 по 4 класс.Эти занятия в небольших группах встречаются практически в запланированное время, и все необходимые материалы доставляются к вам домой, чтобы вы были готовы к строительству.

Code Advantage
CodeAdvantage предлагает интерактивные классы робототехники и программирования в реальном времени для детей от PreK-10th в их онлайн-классах. Выберите один из 1-, 2- или 8-недельных курсов, где дети могут научиться создавать анимацию, трехмерные видеоигры, миры Roblox, веб-сайты и многое другое, или выбрать индивидуальные уроки или индивидуальный лагерь. .

CodeWizards HQ
Онлайн-классы кодирования CodeWizardsHQ обучают детей и подростков в возрасте от 8 до 18 лет на реальных языках программирования, таких как Python, Java, HTML / CSS и JavaScript. Учебные программы, посвященные поп-культуре, не только увлекают детей, но и вызывают у них интерес. В то время как школы закрыты, также доступны дневные занятия, индивидуальные расписания для групп и специальные скидки.

Музей открытий
В то время как школы закрыты во время кризиса COVID-19, Музей открытий создает виртуальный образовательный контент и мероприятия STEAM.Новый цифровой контент будет включать в себя мероприятия и видеоролики «Застрявшие дома», уроки «Цифровые открытия» и веб-трансляции шоу планетария. Свяжитесь с ними, чтобы купить программу.

Empow
Empow предлагает отмеченные наградами онлайн-виртуальные программы STEM, такие как цифровая анимация, трехмерное моделирование, царапины и исследования Minecraft. Выбирайте из ряда 4-недельных курсов для детей 2-8 классов, все с живыми опытными инструкторами и небольшими группами.

Kodeclik
Зарегистрируйтесь в онлайн-академии, где дети и подростки в возрасте от 7 до 18 лет могут научиться программировать и создавать приложения и игры с помощью Scratch, моддинга Minecraft, Python и JavaScript.Также посетите 5-дневные онлайн-лагеря, охватывающие все, от разработки приложений для Android до дополненной реальности. Уроки доступны в любое время из любого места, поэтому дети могут учиться в удобном для них темпе.

Robofun
Robofun предлагает динамичные семинары, на которых учащиеся в возрасте от 3 до 12 лет могут узнать о разработке, программировании, решении проблем, творческом мышлении и работе в команде. Чтобы поддержать обучение на дому, они теперь предлагают гибкие возможности онлайн-обучения STEAM, включая групповые занятия, частные уроки и прямое членство.

Snapology
Snapology открывает свои популярные уроки по STEAM онлайн! Теперь они предлагают ежедневные виртуальные программы для учеников в возрасте от 4 до 14 лет, включая уроки, игровые мероприятия и даже дни рождения для 20 детей. Создайте корону и септер, постройте дороги и мосты LEGO или выберите одно из множества заданий, посвященных STEAM.

Виртуальный спорт и дополнительные программы

Chess NYC
Chess NYC теперь онлайн с 11 уроками в день. Выбирайте между групповыми онлайн-уроками и индивидуальными индивидуальными уроками, доступными для начинающих, средних и продвинутых игроков в возрасте от 4 лет.Сэкономьте, купив 5 или 10 уроков или уроков, которые можно запланировать по своему усмотрению.

Dedimus Potestatem
Dedimus Potestatem теперь предлагает свои веселые и гражданские курсы виртуально через Zoom. Программы, предлагаемые для учащихся начальной, средней и старшей школы, включают в себя лидерство, дебаты, имитационное испытание, модельный конгресс, спичрайтинг, этикет и активизм.

Got Game
Этот полностью настраиваемый лагерь в Лос-Анджелесе для детей в возрасте от 4 до 14 лет теперь предлагает виртуальную игру после школы! Каждую неделю публикуется новое расписание, включающее такие мероприятия, как «Битва школ», «Укрытие фортов», искусство сборников рассказов, HIIT, йога, танцы, инженерное дело LEGO, баскетбол, футбол, тренировки супергероев и многое другое.Занятия проходят ежедневно с понедельника по четверг.

JCC, Сид Якобсон на Лонг-Айленде
Sid Jacobson JCC стал виртуальным! Программы в прямом эфире и по запросу предлагаются каждый день для всех возрастов и интересов. Читайте вместе с сотрудниками Центра раннего детства, учитесь готовить по израильским рецептам с сотрудниками Центра для Израиля, тренируйтесь с личными тренерами и инструкторами по групповым упражнениям и многое другое. Следите за их еженедельным расписанием виртуальных программ.

Super Soccer Stars
Дети в возрасте от 1 до 12 теперь могут зарегистрироваться на полностью интерактивные 30-45-минутные виртуальные классы, предназначенные для бега в небольшом пространстве (5 x 5 футов.много) с обычными предметами домашнего обихода, переосмысленными как футбольное оборудование. Также доступны потоковые трансляции в прямом эфире с учетом возраста, обучающие видеоролики по навыкам и тренировкам и частные виртуальные вечеринки по случаю дня рождения.

Репетиторство, виртуальное сидение и особые нужды

Artist Babysitting Agency LLC
Artist Babysitting теперь предлагает виртуальные классы по всей стране! Доступны частные индивидуальные занятия с виртуальным сиделкой, которая может обеспечить стимулирующую игру, обучение на дому и помощь в выполнении домашних заданий.Вы также можете выбрать групповые занятия, рассчитанные на возраст от 16 месяцев до 12 лет, от танцев до историй и йоги.

EBL Coaching
EBL Coaching специализируется на индивидуальном онлайн-обучении для учащихся от подготовительных до 12 классов с СДВГ, дислексией, нарушениями обучаемости и проблемами исполнительной деятельности. Каждый ученик оценивается, а затем подбирается один из специалистов по обучению EBL, который обучен методам, наиболее подходящим для этого ребенка.

FasTracKids / JEI Learning Center — Вильямсбург
FasTracKids / JEI Learning Center теперь доступны на безопасной онлайн-платформе! Центр предлагает курсы по математике, английскому языку, чтению и письму, согласованные с Common-Core; экспертная помощь в выполнении домашних заданий; всемирно известный класс STEM; Подготовка к экзаменам для одаренных и талантливых людей; веселое, уникальное дошкольное учреждение; и экспертная инструкция по шахматам; плюс игры, призы и многое другое.

Фото предоставлено Soccer Super Stars

малышей (2-3 года) | CDC

Центр психического здоровья подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе

CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

CDC «Профилактика беременности для подростков».
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

БАМ

CDC! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение «KnowBullying» SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по злоупотреблению психоактивными веществами и психическому здоровью (SAMHSA).

Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healtheexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

Бесплатное веселое обучающее приложение для детей младшего возраста

Приятное обучение начинается здесь!

Вдохновите свою жизнь обучением и открытиями с помощью нашей бесплатной веселой образовательной программы для детей в возрасте от двух до восьми лет.

100% БЕСПЛАТНО! Ни рекламы, ни подписок.

Нацелен на ребенка в целом

Наша программа вовлекает детей в основные предметы, такие как ранняя грамотность, чтение, письмо, язык и математика, одновременно поощряя творчество и развивая социально-эмоциональные навыки.

Пять причудливых очаровательных персонажей, в том числе рассказчик Медведь Коди, направляют детей через занятия и рассказы.

Оригинальные интерактивные занятия, книги, анимационные ролики, игры и творческие уроки привлекают внимание детей.

Khan Academy Kids была разработана в сотрудничестве с экспертами по обучению из Стэнфорда и согласована с Концепцией результатов раннего обучения Head Start и Общими основными стандартами.

Вы никогда не увидите рекламы. Вам никогда не понадобится подписка.

Наша индивидуальная программа обучения динамически адаптируется, обеспечивая каждому ребенку занятия, книги, образовательные видео и творческие уроки, которые позволяют им учиться в своем собственном темпе, создавая индивидуальный опыт для каждого учащегося.

Дети также могут учиться самостоятельно в Детской библиотеке Академии Хана — тщательно подобранной коллекции заданий, книг, видео и раскрасок. Наша программа для чтения книг позволяет детям следить за записанным звуковым повествованием или самостоятельно читать наши художественные, научно-популярные и художественные книги.

«Я удивляюсь, что @khanacademykids каждый день бесплатен, и я очень благодарен за его вклад в развитие моего ребенка».

Дж. Эрнандес, через Twitter

«Родители: Если вы ищете образовательное приложение для детей 2–5 лет, загрузите @khanacademykids — самое серьезное, основанное на исследованиях, увлекательное и не раздражающее приложение.И ЭТО БЕСПЛАТНО ».

«Сегодня утром мой четырехлетний ребенок работает над приложением @khanacademy @khanacademykids, и мне оно очень нравится. Комбинация школьных фактов и социального / эмоционального содержания просто замечательна ».

© 2020 Khan Academy Kids | Условия использования | Политика конфиденциальности

Приятное обучение начинается здесь!

Вдохновите свою жизнь обучением и открытиями с помощью нашей бесплатной веселой образовательной программы для детей в возрасте от двух до восьми лет.

100% БЕСПЛАТНО! Без рекламы. Никаких подписок.

Нацелен на ребенка в целом

Наша программа вовлекает детей в основные предметы, такие как ранняя грамотность, чтение, письмо, язык и математика, одновременно поощряя творчество и развивая социально-эмоциональные навыки.

Пять причудливых очаровательных персонажей, в том числе рассказчик Медведь Коди, направляют детей через занятия и рассказы.

Оригинальные интерактивные занятия, книги, анимационные ролики, игры и творческие уроки привлекают внимание детей.

Khan Academy Kids была разработана в сотрудничестве с экспертами по обучению из Стэнфорда и согласована с Концепцией результатов раннего обучения Head Start и Общими основными стандартами.

Вы никогда не увидите рекламы. Вам никогда не понадобится подписка.

Уникальный для каждого учащегося.

Наша индивидуальная программа обучения динамически адаптируется, обеспечивая каждому ребенку занятия, книги, образовательные видео и творческие уроки, которые позволяют им учиться в своем собственном темпе, создавая индивидуальный опыт для каждого учащегося.

Дети также могут учиться самостоятельно в Детской библиотеке Академии Хана — тщательно подобранной коллекции заданий, книг, видео и раскрасок. Наша программа для чтения книг позволяет детям следить за записанным звуковым повествованием или самостоятельно читать наши художественные, научно-популярные и художественные книги.

«Мой четырехлетний ребенок сегодня утром работает над @khanacademykids, и мне это нравится. Комбинация школьных фактов и социального / эмоционального содержания просто замечательна ».

© 2020 Khan Academy Kids | Условия использования | Политика конфиденциальности

Уникально для каждого учащегося.

Нужна помощь с дистанционным обучением? Ознакомьтесь с нашими ресурсами здесь .

Нужна помощь с дистанционным обучением? Ознакомьтесь с нашими ресурсами здесь .

Более 100 новых книг и мероприятий в нашей библиотеке!
Подробнее

Новые мощные инструменты для учителей.
Подробнее

Руководство для родителей по планированию
недели дистанционного обучения.
Узнать больше

Исследования показывают, что Khan Academy Kids способствует развитию навыков до получения грамотности.
Подробнее

Развлекательные образовательные мероприятия вне экрана
семейных мероприятий.
Подробнее

Более 100 новых книг и мероприятий в нашей библиотеке!
Подробнее

Новые мощные инструменты для учителей.
Подробнее

Руководство для родителей по планированию недели дистанционного обучения.
Узнать больше

Исследования показывают, что Khan Academy Kids способствует развитию навыков до получения грамотности.
Подробнее

Развлекательные образовательные мероприятия вне экрана
семейных мероприятий.
Подробнее

видеороликов YouTube с интерактивными рассказами и уроками.
Подробнее

видеороликов YouTube с интерактивными рассказами и уроками.
Подробнее

Бесплатные ресурсы для обучения в Интернете | Институт образования

Мы составили список бесплатных ресурсов, которые могут быть полезны учителям, руководителям школ, родителям / опекунам и молодежи.

Ресурсы


Связанные с коронавирусом

  • Storicise (веб-сайт) был создан, чтобы объединить знания, ресурсы и мероприятия, чтобы помочь детям младшего и старшего возраста исследовать, учиться, делиться и обсуждать влияние Covid-19.
  • Разговоры о коронавирусе с детьми (веб-сайт Engage Education).
  • Covid-19: обучающий ресурс под руководством детей (PDF, 5 МБ) на веб-сайте The Economist Educational Foundation.
  • Собака Дэйва беспокоит коронавирус (веб-сайт Nurse Dotty Books) — сборник рассказов для маленьких детей, цель которого — помочь им узнать о коронавирусе без страха.
  • Коронавирус объяснил и что вам следует делать (YouTube Video, Kurzgesagt — в двух словах) — отличное информативное анимированное видео, объясняющее, как работает вирус и что нам нужно сделать, чтобы победить его. Подходит для детей постарше.
  • Coronavirus (веб-сайт BrainPop) — ряд ресурсов, помогающих детям узнать о коронавирусе, вирусах в целом, истории микроскопии и т. Д.Включает отличное анимированное видео и викторины.
  • Разговор с детьми о коронавирусе (сайт Института детского разума).
  • Разговор с детьми о коронавирусной болезни 2019 (веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний).
  • Коронавирус: книга для детей (PDF, 16 МБ) на веб-сайте Nosy Crow — иллюстрировано иллюстратором Gruffalo Акселем Шеффлером.
  • Мария и все бабушки (нонны) мира: история доброты во время кризиса с коронавирусом 2020 года (видео на Vimeo) — сборник рассказов.
  • Переводы Марии и всех бабушек (Nonnas) мира: история доброты во время кризиса с коронавирусом 2020 года (веб-сайт Issuu) — доступно на 4 языках (английском, итальянском, испанском и французском).
  • Чарли и монстры Си — шестиминутный анимационный фильм и сопровождающий его комикс / книжка-раскраска, в которой без слов объясняется, как распространяется и предотвращается Covid-19. Предназначен для невербальной передачи этой важной информации для общественного здравоохранения (например, для детей и взрослых с SEN или для тех, для кого английский не является родным языком).

Относительно домашнего обучения


Английский как дополнительный язык (EAL)

Ресурсы для детей, говорящих на EAL:


Начальная школа

Общая

  • Зона обучения (веб-сайт Музея естественной истории Оксфордского университета) — охватывает животных, окаменелости, насекомых, минералы, горные породы.
  • Веб-сайт ресурсов начальной школы — планы уроков, идеи мероприятий и ресурсы для учителей начальной школы.
  • Сайт Classroom Secrets Kids — платформа для изучения грамматики, пунктуации, орфографии, математики и истории чтения (1-6 классы).
  • Интернет-сайт Doorway — коллекция интерактивных игр для обучения грамоте и математических упражнений.
  • Веб-сайт Emotional ABCs — научите детей в возрасте от 4 до 11 лет, как понять, что они чувствуют, почему у них возникают эти эмоции, и как сделать лучший выбор.
  • Веб-сайт Mind Up — помогите детям развить понимание своего мозга, эмоций и действий. Эти занятия помогают сконцентрироваться и осознать, а также сформировать позитивные отношения с другими.
  • Веб-сайт Pobble 365 — «Одна картинка.Один учебный ресурс. Каждый день. »
  • Веб-сайт Multi Academy Trust Робин Гуда — множество обучающих проектов для родителей и школ (EYFS, KS1, Y3 / 4, Y5 / 6). Обязательно сначала прочтите руководства по обзору проекта.
  • Ресурсы для домашнего обучения (веб-сайт для учителей) — предоставляет тысячи ресурсов для KS1 и KS2.
  • Обучение на дому (веб-сайт TTS) — буклеты для домашнего обучения для детей младшего возраста, KS1 и KS2.
  • Веб-сайт Twinkl — 500 000+ материалов и ресурсов, созданных учителями.

Искусство

Грамотность

Счетность

Физическое воспитание

  • Сайт Jump Start Jonny — еженедельные тренировки и мероприятия (платный сайт с доступом к некоторым бесплатным занятиям).

Наука

  • Веб-сайт «Дикие дни» — ежедневные занятия на свежем воздухе для детей в возрасте от 4 до 11 лет. Создано Earthwatch с Микаэлой Страчан и Ником Бейкером.
  • Научные исследования на веб-сайте программы Робертсона (Канада). Обучение математике и естественным наукам на основе запросов.
  • Climate Kids на веб-сайте НАСА — подготовлено Комиссией по связям с науками о Земле в Лаборатории реактивного движения НАСА.
  • IPP Science for kids (PDF, 1MB) в Институте физики плазмы Макса Планка (Германия): Учебное пособие по энергии и синтезу.
  • Научные мероприятия для первичных родителей (Y1-6) на веб-сайте Rethinking Education — практические идеи для родителей, которые можно сделать со своими детьми. Связан с национальной учебной программой на 1-6 классы.
  • Веб-сайт That Science Lady — множество ресурсов, включая вопросы для домашнего обсуждения, вопросы для справок и информацию о карьере.
  • Веб-сайт GrowEatGift — 30 способов развлечься с наукой.
  • Рулетка поиска (через Google Диск) — листы вопросов и ответов для классов начальной науки с 1 по 6, написанные Луизой Касс и мистером Бэдхэмом.

Secondary

General

  • Retrieval Roulettes (веб-сайт химической ортодоксии) — список таблиц вопросов и ответов для поисковой практики, в том числе History, English Lit, IB Business Management, A-level Psychology, RE, Sociology, Philosophy, и много по науке.
  • Веб-сайт Gojimo — приложение для пересмотра, которое охватывает 28 предметов GCSE, 20 предметов уровня A и многое другое.

Бизнес-исследования

Английский

Математика

Современные иностранные языки

Религиозное образование (RE)

Наука

  • Antibubbles (сайт Born to Engineer) — видеоклипы, практические занятия, рабочие листы и дополнительная литература для KS3.
  • Изменение климата: откуда мы знаем? (Веб-сайт НАСА) — научные доказательства потепления климатической системы.
  • Веб-сайт факультета естественных наук Академии Ормстон-Меридиан — включает листы SLOP (пролить много практики), организаторы знаний, таблицы отзыва рулетки.
  • Веб-сайт Stairway Learning — платформа, которая сделает изучение предметов STEM (наука, технология, инженерия и математика) приятным и эффективным. Интерактивные уроки предназначены для студентов, готовящихся к сдаче экзаменов GCSE по математике, физике и биологии.

STEM (Наука, технологии, инженерия и математика)

  • Сайт Smallpeice — инженерные проекты для детей 11-17 лет.

Общее среднее и начальное

  • BBC Bitesize на веб-сайте BBC — предоставляет интерактивные мероприятия, сопоставленные с национальными учебными программами Англии, Северной Ирландии, Шотландии и Уэльса. Охватывает младшие классы, начальную, среднюю школу и 16+.
  • Сделайте любую комнату классной комнатой (веб-сайт BrainPOP) — ресурсы по целому ряду предметов, как традиционных школьных предметов, так и актуальных предметов.
  • Открывая детские книги (веб-сайт Британской библиотеки).
  • Интернет-ресурсы (веб-сайт Британской библиотеки) — уникальные коллекции и комментарии экспертов по истории, английскому языку, религиоведению и гражданству.
  • Веб-сайт Coursera — американская платформа онлайн-обучения, которая предлагает массовые открытые онлайн-курсы (MOOC), специализации и степени по различным предметам, таким как инженерия, наука о данных, машинное обучение, математика, бизнес, информатика, цифровой маркетинг, гуманитарные науки, медицина, биология, социальные науки и другие.
  • Учебные мероприятия (веб-сайт Детского университета Манчестера) — набор мероприятий и ресурсов, охватывающих историю, языки, науку, искусство и дизайн, а также студенческую жизнь.
  • Веб-сайт Discovery education (в США) — видеоролики, мероприятия, ресурсы для печати по широкому кругу тем. (доступен некоторый бесплатный контент).
  • Сайт энциклопедии Британника — набор викторин, видео и новостей по актуальным вопросам.
  • Ресурсы для учителей, родителей и детей (веб-сайт Economist Educational Foundation) — ряд классных ресурсов о политиках и власти, всеобщих выборах, новостях, чрезвычайных климатических условиях, преступлениях с применением ножей и т. Д.
  • Go Noodle (приложение) — движение и упражнения на внимательность для детей.
  • Веб-сайт Kahoot — платформа, на которой вы можете создавать викторины или использовать викторины, сделанные другими. Дети могут играть индивидуально или в команде. Требуется два экрана.
  • Веб-сайт дистанционного обучения Kahoot — удобное руководство по дистанционному обучению (PDF).
  • Сайт Академии Хана — обширная библиотека учебных онлайн-курсов.
  • Факты о детской энциклопедии (веб-сайт Kiddle): энциклопедия для детей.
  • Веб-сайт Kialo — общественная дискуссионная площадка, предназначенная для облегчения аргументированных дебатов на сложные темы в Интернете.
  • Веб-сайт «Обучение по вопросам» — обширный ресурс, охватывающий английский язык, математику и естественные науки в начальной и средней школе. Предназначен для преподавания и обучения в классе, но может использоваться для доставки наборов вопросов ученикам дома.
  • Сайт MemRise — интерактивная площадка для изучения языков.
  • Веб-сайт «Мифы и легенды» — предоставляет информацию, мероприятия и ресурсы для учителей.
  • Веб-сайт Panjango — платформа для профессионального обучения, которая помогает детям познавать мир труда.
  • Scholastic Learn at Home на веб-сайте Classroom Magazine (в США) — учись дома, 20 ежедневных проектов, которые помогут детям читать, думать и расти.
  • Веб-сайт Seneca — огромный выбор онлайн-курсов и ресурсов, охватывающих широкий спектр курсов, от начальных до 16+. Также включает CPD для учителей.
  • Home Learning Hub (веб-сайт для создания навыков) — мероприятия, призванные помочь молодым людям развить основные навыки, необходимые им для достижения успеха, независимо от их жизненного пути.
  • Идеи для детей (веб-сайт Smart School House) — множество творческих идей для поделок дома.
  • Сайт Summer Camp Hub — виртуальные летние лагеря.
  • Сайт Travel and Leisure — виртуальные туры по 12 известным музеям.
  • Сайт клуба набора текста — научитесь печатать вслепую.
  • Сайт юных писателей — регулярные конкурсы писателей для детей младшего и среднего возраста.
  • Веб-сайт Quizlet — веб-сайт и приложение, которые предоставляют обучающие инструменты, игры и интерактивные карточки, охватывающие различные темы и уровни сложности.

Вычислительная техника

Английский язык

  • Обучение на дому (веб-сайт Poetry Society) — посвящается поэзии рядом мероприятий, образовательных программ и ресурсов. Включает специальную страницу «Обучение на дому», на которой есть ссылки на широкий спектр ресурсов для учащихся, от 1 класса до дальнейшего образования.

Математика

  • Me-U Maths (веб-сайт Me-U) — практические вопросы для детей от приема до 9-го класса.

Наука

  • Проекты домашнего обучения (веб-сайт CREST Awards) — различные виды домашнего обучения проекты для детей 5-18 лет.
  • Space to Learn (веб-сайт ISSET) — каждый вторник в 14:00 по британскому летнему времени проводится прямая трансляция вопросов и ответов с астронавтами на Международной космической станции. Астронавт Стив Суонсон говорит: «Как и многие люди на Земле прямо сейчас, астронавты живут в самоизоляции на Международной космической станции. Подключайтесь, чтобы узнать, как я развлекал космос, и задайте мне свой любимый« космический »вопрос!»
  • Ресурсы для преподавателей на веб-сайте Science North (Канада), посвященные научной деятельности, экспериментам и видео.
  • Earth School (веб-сайт TED Ed) — предлагает ежедневные приключения или квесты, которые помогают детям понять и отпраздновать наш мир природы, одновременно узнав о том, насколько мы зависимы от нашей планеты. Каждый будний день между Днем Земли (22 апреля) и Всемирным днем ​​окружающей среды (5 июня).
  • Учебный ресурс: Что такое археология? История под нашими ногами (веб-сайт Лондонского музея археологии) — межучебный проект, подходящий для детей 7-13 лет.

YouTube

Есть много каналов с образовательными курсами для детей и взрослых.Вот лишь некоторые из них:


Для учителей и руководителей школ

  • Веб-сайт Африканских королевств — набор ресурсов для учителей, планирующих преподавать историю Западной Африки. Предназначен для британских учителей от KS2 до KS5.
  • Веб-сайт Education City — учебные ресурсы по различным темам для детей в возрасте от трех до 11 лет.

Вы также найдете исходные материалы, основанные на национальном исследовании одного из наших коллег по профессиональным учебным сообществам и инструментам самооценки для руководителей школ.

Have any Question or Comment?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *