%d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 — 0 видео. Смотреть %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80
%d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 — 0 видео. Смотреть %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 — порно видео на PornoHype.CcPornogids.net — HD Porn Videos
Порно видео %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 тяжело найти, но редакторши порно сайта сделала практически невозможное дело и собрали 0 HD порно. Спешим Вас обрадовать, вам не требуется искать по всему интернету желаемое видео. Ниже представлены самые возбуждающие ролики c %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 в 1080p качестве. В нашем порно тубе вы сможете увидеть жесткую еблю где в сюжете есть %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80. Более того, вы можете выбрать в каком качестве смотреть ваше любимое порно видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80. И мы не рекомендуем пытаться искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые жопастые девушки в порнухе с %d0%9c%d1%83%d0%b6 %d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b0 %d0%ba%d0%b0%d0%bd%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82 %d0%bf%d0%be%d1%82 %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно сайт себе в избранное или закладки.
Данный список пуст.
%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80+%d0%b2+%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%83, смотреть бесплатное видео онлайн
HD
71%
Предпросмотр
5:35
HD
72%
Предпросмотр
20:09
HD
64%
Предпросмотр
12:50
HD
81%
Предпросмотр
11:37
80%
Предпросмотр
HD
70%
Предпросмотр
12:45
61%
Предпросмотр
19:17
75%
Предпросмотр
12:31
HD
79%
Предпросмотр
15:48
HD
65%
Предпросмотр
15:23
HD
78%
Предпросмотр
11:45
HD
72%
Предпросмотр
7:27
HD
82%
Предпросмотр
10:38
HD
87%
Предпросмотр
8:02
HD
70%
Предпросмотр
17:19
77%
Предпросмотр
4:12
HD
Предпросмотр
19:06
HD
79%
Предпросмотр
12:19
HD
74%
Предпросмотр
10:38
HD
71%
Предпросмотр
8:00
HD
79%
Предпросмотр
5:16
HD
79%
Предпросмотр
6:15
68%
Предпросмотр
9:03
HD
74%
Предпросмотр
28:28
73%
Предпросмотр
7:05
HD
79%
Предпросмотр
12:11
69%
Предпросмотр
19:03
HD
74%
Предпросмотр
HD
75%
Предпросмотр
11:01
HD
90%
Предпросмотр
5:02
68%
Предпросмотр
7:47
HD
76%
Предпросмотр
7:55
HD
84%
Предпросмотр
13:12
75%
Предпросмотр
6:24
76%
Предпросмотр
13:06
HD
68%
Предпросмотр
8:00
HD
77%
Предпросмотр
5:32
62%
Предпросмотр
7:04
HD
70%
Предпросмотр
6:44
HD
78%
Предпросмотр
Порно видео: %d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80+%d0%b2+%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%83 — бесплатный просмотр секс роликов без регистрации
11:50
74%
Предпросмотр
5:10
80%
Предпросмотр
5:32
76%
Предпросмотр
7:30
HD
69%
Предпросмотр
13:20
71%
Предпросмотр
HD
74%
Предпросмотр
7:56
HD
64%
Предпросмотр
8:00
HD
70%
Предпросмотр
14:51
HD
68%
Предпросмотр
4:55
68%
Предпросмотр
16:06
HD
65%
Предпросмотр
HD
71%
Предпросмотр
казакские секс селла на лицо сабаши секс russia erotka Плачу cremparies russiya sexs slu4ayniy köyeteklıporno пваоеГлавные фильмы 2019 года по версии «Кинократии» — Российская газета
До наступления Нового года остаётся совсем немного времени, а это значит, что «Кинократия» постепенно закругляется с подведением итогов года текущего. Хороших и отличных полнометражных фильмов в 2019-м вышло предостаточно, поэтому мы не стали заморачиваться отбором «пятёрок» или «десяток», а составили вот такой — весьма, надо сказать, объёмный — финальный рейтинг. В том числе — с уникальными номинациями.
Фильм года
«Однажды в… Голливуде» / Once Upon a Time in Hollywood
Выбрать главный фильм 2019-го де-юре было не так уж просто. А де-факто — проще некуда: спорить друг с другом нам тут вообще не пришлось. Потому что это долгожданный новый фильм Квентина Тарантино, который к тому же оказался одним из лучших фильмов Квентина Тарантино — хотя и требующим наличия определённого бэкграунда у зрителя.
Главный постмодернист и киноман современного кинематографа, с одной стороны, снова напомнил, насколько он хорош в хитровыдуманных фокусах с поп-культурой в разнообразнейших её проявлениях — от хоррора и микропьес до вестерна и жонглирования артистическими скиллами Леонардо Ди Каприо.
А с другой — снял картину глубоко личную, обезоруживающе смешную и ностальгически печальную. Преисполненную нежнейшей любви, собственно, к калифорнийской «фабрике грёз» и глобально — к навсегда ушедшим золотым шестидесятым во всей их порой трогательной, порой сумасшедшей неоднозначности. Да, это настоящий Тарантино — но таким мы его ещё не видели.
Наши рецензии здесь и здесь.
Другой фильм года
«Ирландец» / The Irishman
А как это? А вот так вот! Да, помимо одного фильма года у нас есть и второй — поскольку слишком уж крут, громаден, мощен и системообразующе важен грандиозный opus magnum великого комиксофоба и живого классика Мартина Скорсезе для того, чтобы просто так взять и бесстыдно запихнуть его в одну из рядовых номинаций.
«Ирландец» — жирнейшая, многослойная черта не только под долгими размышлениями убелённого сединами автора об американской мафии, но и в целом под жанровым массивом гангстерского кино.
Эпическое высказывание на тему ложного обаяния организованной преступности, в которое упрятаны тезисы о куда более универсальных категориях — таких, как скоротечность времени, боль утрат, переосмысление ценностей, пытка одиночеством или обыденность зла.
Соответственно, пёстрая подвижная буффонада «Славных парней» и «Казино» здесь закономерно уступила место неторопливой, пробирающей до костей исповеди Роберта Де Ниро. А роли Джо Пеши и Аль Пачино — отдельное, мало с чем сравнимое торжество актёрского искусства.
Рецензия.
Фильм года в альтернативной вселенной
«Джокер» / Joker
С очередной кино-реинкарнацией главного суперзлодея DC всё вышло ещё сложнее. «Джокеру» Тодда Филлипса, откровенно говоря, банально не повезло оказаться на одном кратком временном отрезке Кали-Юги сразу с двумя безусловными шедеврами старших мастеров — однако в их отсутствие он бы с лёгкостью дал фору кому угодно.
Демонстративно и неприкрыто наследуя «Таксисту» и «Королю комедии» всё того же Скорсезе, умница-режиссёр скомбинировал приёмы и подходы классического американского социального кино с современной высокотехнологичной картинкой, а главное — с выдающейся игрой Хоакина Феникса. Который сделал из клоуна-маньяка пугающее искорёженное существо, едва ли похожее на человека. Одновременно жалкое и отвратительное, затравленное и одержимое, измученное — и опасное.
Многие, надо сказать, прониклись к такому Джокеру сочувствием и теперь готовы лепить из него икону «протеста». Но это уж точно проблема инфантильного поколения всяких там активистов-обобщителей, а не создателей ленты.
Рецензии — здесь и здесь.
Мужское кино года
«Ford против Ferrari»
Хорошее кино про автомобильные гонки — такое, чтоб моторы ревели, обороты зашкаливали и всё такое без всяких там экшн-финтифлюшек или, наоборот, розовых соплей — большая редкость в эпоху всевозможных «Форсажей». И уже за это картину хорошего режиссёра Джеймса Мэнголда можно было бы похвалить.
Тем ценнее, что подкупает «Ford против Ferrari» не только гонками. Это классический голливудский фильм в лучшем смысле. Прославляющий настоящую дружбу (дуэт Мэтта Дэймона и Кристиана Бэйла здесь очень хорош), в меру забавный и трогательный, в меру грустный, повествующий о вдохновенном преодолении всевозможных препон во имя мечты — но вместе с тем подчёркивающий важность своеобразного капиталистического коллективизма.
А проще говоря, главное тут — ценности сильных духом белых мужчин, объединившихся ради чего-то великого. По нынешним меркам — почти уникальное явление.
Рецензия.
Боевик года
«Джон Уик 3» / John Wick: Chapter 3 — Parabellum
Первый «Джон Уик» был очень крут. Второй был ещё круче. Ну а третий — крутой как первые два вместе взятые и несколько раз друг на друга умноженные — подтвердил, что с каждой следующей серией авторы франшизы целенаправленно выводят своё не имеющее аналогов творение на качественно новый уровень. И готовы развивать историю о гротескном мире наёмных убийц как вширь, так и вглубь.
Это ж надо так уметь — не просто повторять удачные штучки на бис, а постоянно выдавать что-нибудь новое. В почти неуязвимого Киану Ривза кидают ножи, заставляют его участвовать в оголтелых скачках с огнестрельным оружием, помещают в зеркальные интерьеры с вежливыми ниндзя, принуждают к искромётному бегству из Танжера в компании Холли Берри и пары собачек…
Перечисленное — лишь малая толика невероятно зрелищного и хореографически безупречного экшн-удовольствия, которое дарит «Джон Уик 3». А помимо прочего всё так же хорош и тщательно продуман стильный и безумный контекст — от разудалой клюквенно-приблатнённой цыганщины до отеля «Континенталь» с его причудливыми правилами.
Рецензия.
Хоррор года
«Солнцестояние» / Midsommar
У Ари Астера пока всего два фильма. Один — лучший хоррор 2018 года, второй — лучший хоррор 2019 года. Причем второй на первый во многом похож: он тоже о неизлечимых страхах, о семейных ценностях, о культах, о тщетных усилиях постичь непостигаемое. Но совсем другой.
Пожалуй, нет более светлого в прямом смысле фильма ужасов, чем «Солнцестояние», где постоянно и неспроста светит яркое солнце. И в этом плане оно уже новаторское, хотя в целом довольно академично следует конвенциям поджанра фолк-хорроров.
То есть вот община дружелюбных с виду затворников, вот их жертвы. Но вместе с тем понятия зла и добра здесь показательно размываются, а нам ли с вами не знать, как это бывает: что русскому хорошо, то немцу смерть.
Так же и здесь. Ари Астер дотошнее некуда продумывает свою вымышленную секту — основы мировоззрения, обряды, быт, обычаи — для того, чтобы убедительно показать: даже если кто-то кому-то разбивает голову кувалдой, точно арбуз, не нужно спешить с выводами.
Рецензия.
Зомби-фильм года
«Маленькие чудовища» / Little Monsters
Фото: kinopoisk.ru
Второй «Zомбилэнд», конечно, хорош, но сам по себе. В плане развития жанра он уже никаких откровений не несет. В отличие от австралийских «Маленьких чудовищ» — скромной, но обаятельной комедии про воспитательницу детского сада, которая оказывается в контактном зоопарке, наводненном толпой ходячих кадавров, с группой дошколят и великовозрастным балбесом на руках.
Всякое бывало, в том числе школьный рождественский зомби-мюзикл, но детишки в центре зомби-апокалипсиса — такого мы, пожалуй, еще не видели. И это открывает нам субжанр с новой стороны: зомби теперь — не просто фоновое условие для человеческой драмы и не метафора общества потребления, а метафора насилия, которое нынче лезет изо всех экранов и от которого оградить чадо в принципе невозможно.
Но в первую очередь, «Маленькие чудовища» — просто смешное и трогательное кино, где надо — сочно кровавое, изобретательное, ироничное, про любовь и семейные ценности.
Рецензия.
Комедия года
«Zомбилэнд: Контрольный выстрел» / Zombieland: Double Tap
Фото: kinopoisk.ru
А все ж куда мы без «Zомбилэнда»? Без «Zомбилэнда» никуда. Кто нам еще наш 2009-й вернет? Никто не вернет. Помните ведь, как в 2009-м было все просто и знакомо? Шути про что хочешь, никто тебе и слова не скажет, никто не подумает обидеться. А подумает — да и бес с ним, пускай себе обижается. На обиженных мы все знаем, что возят.
Вселенная «Zомбилэнда» за десять лет практически не изменилась. Все так же там вольготно и привольно. Люди все славные, иногда только глуповатые. И единственное зло — зомби. Которых избегать легко, если следовать несложным правилам.
Даже и хорошо, что с сиквелом тогда у Рубена Фляйшера сразу не выгорело. Неплохо ведь раз в десять лет — а причастные вроде не против — возвращаться назад в прошлое. Посмотреть, как все вокруг изменилось и смягчить осознание того, что все куда-то не туда упорно катится, раскатистым смехом.
Рецензия.
Байопик года
«Ван Гог: На пороге вечности» / At Eternity’s Gate
Набор более-менее разрозненных эпизодов из непростой жизни великого импрессиониста примечателен в первую очередь абсолютно виртуозным актёрским перфомансом, за который Уиллем Дефо должен был получить «Оскар», если бы не… Ну, вы всё понимаете. Хотя и нарративные достоинства фильма вполне очевидны.
Это на редкость необычное по формату погружение в лихорадочный внутренний мир творческого человека со всем его бунтарством против опостылевшей «нормы», фантазиями, этически-эстетическим конфликтом, стремлением отыскать нестандартный взгляд на окружающую действительность — а также, конкретно в случае с Ван Гогом, постоянными колебаниями между гениальностью и психическим нездоровьем.
Всегда велик соблазн либо изобразить подобную личность клишированно «антисистемной», либо списать всё на придурь, — однако здесь у нас не постановка огульных диагнозов, а попытка понять, почему голландец был именно таким. Причём попытка, безусловно, удачная.
Рецензия.
Мелодрама года
«Брачная история» / Marriage Story
Фото: kinopoisk.ru
Несколько дней назад были объявлены номинанты на «Золотой глобус». Пронзительная работа Ноа Баумбаха получила наибольшее число номинаций в этом году — шесть. И это неудивительно.
Скарлетт Йоханссон и Адаму Драйверу (особенно Адаму Драйверу) удалось с какой-то новой необыкновенной выразительностью исполнить роли людей, которые проходят через банальный развод.
Казалось бы, ну дело-то житейское, но Баумбах добавляет такие подробности и так виртуозно играет на контрастах при минимуме художественных и технических эффектов, что человеческие чувства, мастерски сыгранные актерами, цепляют зрителя сильнее любого супергеройства.
Ждем объявления номинантов на «Оскар», там «Брачная история» тоже однозначно будет среди фаворитов.
Рецензия.
Кинокомикс года
«Хеллбой» / Hellboy
Да, «Хеллбой» с треском провалился в прокате, его заплевали критики (другие), но на самом-то деле фильм отличный!
Дэвид Харбор, пытаясь объяснить крупное фиаско, сказал, в общем, очень правильную вещь: мол, все привыкли, что кинокомиксы должны быть, как у Marvel. И уже от всего за рамки выходящего нос воротят.
То-то и оно. «Хеллбой» — совсем не такой, как марвеловская раскрученная мыльная опера. Он гораздо лучше, ближе к настоящему искусству. Потому что смел и рамки презирает.
В каком, скажите, фильме этой вашей киновселенной вы увидите, как Баба-Яга угощает борщом с младенцами? Или как великана сосной протыкают? Ни в каком, разумеется. Господин Микки Маус боится, как бы чего не вышло, как бы ненароком детишек не распугать, как бы лишний миллиардик не упустить, а более его ничего не интересует. И вся индустрия на Микки Мауса равняется в тщетных попытках его догнать. Вот и жуем сладкую розовую вату. Либо довольствуемся проектами в сотню раз беднее, чем какие-нибудь «Мстители», не имея почти никакого иного выбора.
Рецензия.
Детектив года
«Достать ножи» / Knives Out
Фото: kinopoisk.ru
Режиссёр «Последних джедаев» Райан Джонсон сотворил маленькое чудо, вернув к жизни полумёртвый жанр комедийного детектива — причём сделав это с блеском.
С одной стороны, при таком актёрском составе (Дэниел Крэйг, Майкл Шеннон, Крис Эванс, Джейми Ли Кёртис и другие) успех вполне предсказуем.
С другой, что бы все эти уважаемые люди делали без хорошего сценария? А сценарий (его тоже написал Джонсон) тут в полном порядке — как и режиссура, и декорации, и всё остальное.
Стильная, забавная и до самого конца интригующая штука в духе Агаты Кристи. Редкий зверь, которому за всё вышеперечисленное вполне можно простить поднадоевшие (мягко говоря) поклоны в сторону нацменьшинств.
Рецензия.
Фантастика года
«К звёздам» / Ad astra
С научной фантастикой в этом году было особо не разгуляться, и на таком безрыбье выбор оказался достаточно прост.
Да, лента убеждённого ретрограда Джеймса Грэя звёзд, простите за каламбур, с неба не хватает, она заметно скромнее крупных жанровых хитов предыдущих лет вроде «Интерстеллара», «Марсианина» или «Прибытия».
Тем не менее она вполне способна тронуть своим нехитрым гуманистическим посылом, роднящим его скорее с «Человеком на Луне» Шазелла, чем со всем вышеназванным.
С обязательными технически богатыми аттракционами тут, впрочем, всё хорошо, не извольте волноваться. Взять хотя бы лихую лунную погоню с перестрелкой.
Ну и — Брэд Питт. Брэд Питт вообще молодец.
Рецензия.
Историческое кино года
«Фаворитка» / The Favourite
Греческий кудесник, мастер нестандартного кино Йоргос Лантимос явил преисполненное ехидства исследование на тему: «Влияние испорченности нравов представителей элит на мировую историю».
В качестве примера взята английская королева Анна и две её фаворитки, яростно грызущиеся между собой.
Зрелище одновременно познавательное и поднимающее настроение. Безукоризненно к тому же исполненное — от декораций и костюмов до троих очаровательных барышень — Эммы Стоун, Рэйчел Вайс и Оливии Колман, составивших основу каста и обрисовавших этот своеобразный треугольник.
Рецензия.
Криминальная драма года
«В погоне за Бонни и Клайдом» / The Highwaymen
Фото: kinopoisk.ru
Джон Ли Хэнкок, соратник Клинта Иствуда, для которого он написал пару сценариев, в фильмографии имеет и типовые спортивные драмы о сугубо американских видах спорта, и «Форт Аламо». Словом, вместе со стальным стариком Клинтом (а он в свои 89 лет остаётся одним из самых ясномыслящих режиссёров современности, что подтвердил новыми фильмами — «Наркоукурьером» и «Делом Ричарда Джуэлла») Джон Ли воплощает старый добрый американский консерватизм в той исчезающей форме, которой трудно не сочувствовать.
В фильме, на самом деле называющемся «Дорожные патрульные», двое немолодых техасских рейнджеров в исполнении Вуди Харрельсона и Кевина Костнера возлагают на себя непростую миссию — ликвидацию беспредельщиков Бонни и Клайда. Потому что лучше них всё равно никто не справится.
Насквозь старорежимное кино с демонстративным неприятием любой романтизации грабителей и убийц, коих мы видим только в момент их справедливой кары. Никаких компромиссов с абсолютным злом — только последовательное искоренение сквозь пот, кровь и слёзы.
Бесспорно, один из лучших фильмов про бандитов последних лет. Тем обиднее, что он, выйдя на Netflix, у нас остался почти незаметным.
Мультфильм года
«Клаус» / Klaus
Фото: kinopoisk.ru
Испанский аниматор Серхио Паблос, работавший в 90-е над рисованными мультфильмами Диснея и приложивший руку к созданию франшизы «Гадкий я», отреагировал на засилье 3D-графики и бесконечных ремейков в мире анимации, создав в Мадриде собственную студию и выпустив потрясающий рисованный полнометражный мультфильм «Клаус» при поддержке Netflix.
Совмещение рисованной анимации с современными технологиями помогло создать живую и красивую картинку. В основу сюжета легла альтернативная история зарождения мифа о Санта Клаусе.
Здесь нет внешних волшебных сил, создатели прямым текстом говорят, что подлинная магия — это добро и стремление к единению. «Клаус» учит детей тому, что добрые поступки запускают его естественным образом, просто потому что такова истинная природа человека.
Для стримингового сервиса мультфильм стал первым оригинальным полнометражным проектом. Прекрасно, что потоковое видео даёт шанс по-настоящему талантливым и нешаблонным идеям.
Фестивальный фильм года
«Паразиты» / Gisaengchung
В этом году нескучное кино обнаружилось даже на фестивалях, уже много лет слывущих поставщиками снотворного в кинотеатры всего мира. Самый яркий пример — безусловно, южнокорейские «Паразиты», победившие в Канне.
Социальщина, без которой такие смотры нынче не выигрываются, тут, конечно, прёт изо всех щелей, что, впрочем, нисколько не мешает картине Пон Чжун Хо веселить и развлекать.
Уморительная плутовская комедия, перетекающая в кровавый триллер на бескомпромиссном идеологическом фоне — сочетание насколько пикантное, настолько и удачное.
Рецензия.
Троллинг года
«Мы» / Us
Фото: kinopoisk.ru
Джордан Пил, конечно, тот ещё реакционер (чьи заявления порой отчётливо граничат с чёрным расизмом) и фанатичный левак, чего он, в принципе, даже не думает скрывать. Но он же — один из самых остроумных, мастеровитых, изобретательных и талантливых режиссёров-сценаристов наших дней. Что доказано вторым подряд хитом проката, вышедшим из-под его пера.
«Мы» — история о благополучной негритянской семье, которую навязчиво терроризируют зловещие двойники, — отлично работает и как увлекательный триллер с кучей твистов, и как сатирическая комедия, и как нажористая сборная солянка сотен отсылок и цитат вперемешку с ироничным исследованием глубинных (буквально) страхов темнокожего (да и не только) населения США.
Ну а затевался весь этот сложноустроенный аттракцион — как и предыдущий фильм Пила, «Прочь» — явно ради того, чтобы поставить перед американским обществом кривое зеркало, в котором все пороки и фобии отражаются утрированно. Отсюда — специальная номинация. И, разумеется, победа в ней.
Рецензия.
Антирасистский фильм года
«Зеленая книга» / The Green Book
Комедийная драма Питера Фаррелли, вышедшая в российский прокат в январе, неожиданно для многих (и для нас тоже) взяла главный «Оскар», взбесив голливудских профессиональных борцов с расизмом.
Последнее, напротив, ожидаемо: несмотря на очевидную критику в адрес диковатых нравов Америки шестидесятых, Спайку Ли и его единомышленникам в «Зелёной книге» явно не хватило истеричности, дидактичности и чёрно-белых красок. Что на общем фоне в наших глазах делает картину только более ценной.
Вместо истерик предлагаются грустная ирония и ненавязчивый тон, заставляющие проникнуться симпатией к обоим главным героям — темнокожему пианисту и его водителю-итальянцу, колесящим по негостеприимным южным штатам.
А с такими исполнителями, как Махершала Али и Вигго Мортенсен не поддаться скромному обаянию «Зелёной книги» оказывается почти невозможно. Если вы, конечно, не Спайк Ли или кто-нибудь типа него.
Рецензия.
Сильная независимая женщина года
«Я иду искать» / Ready or Not
Фото: kinopoisk.ru
На протяжении внушительной части истории жанрового кино типичный образ маньяка, каннибала, изувера ассоциировался с низшими слоями общества. То есть если фильм про семью, члены которой питаются человечиной, то они скорее всего реднеки или вроде того и гнездятся в разваливающейся лачуге. Теперь, когда среднего достатка граждан становится все меньше, а богатые все больше богатеют, тенденция потихоньку меняется. Чему одно из свидетельств — «Я иду искать».
Чудесная Самара Уивинг, племянница Хьюго Уивинга, играет простую девушку, выходящую замуж за миллиардера из династии миллиардеров. И все родственники жениха, собравшиеся на праздник по случаю, стремятся ее убить, потому как иначе им каюк. Метафора понятная, она чуть тоньше, чем аналогичная в «Судной ночи», но не это сейчас нас волнует.
А волнует, будоражит и всячески наш глаз ласкает собственно героиня чудесной Самары Уивинг. Как же, черт возьми, она хороша в постепенно меняющем цвет с белоснежного на густо-красный свадебном платье. Красота, смекалка, сила духа, ружье — все при ней. Почти как Анна Михалкова. Такие сильные независимые женщины, которые не суют тебе под нос при каждом удобном случае свои независимость и силу, а берут и мочат богатеньких гадов, нам нужны.
Рецензия.
Стивен Кинг года
«В высокой траве» / In the Tall Grass
Фото: youtube.com/ Netflix
Жанр «кино по Кингу» пока отнюдь не обеднел и не обеднеет еще очень долго, будьте уверены. Но что-то как-то в уходящем году все было не очень.
Второе «Оно» — курам на смех, с этими бесконечными пугалками и финалом особенно. «Кладбище домашних животных», кроме рокировки мертвых детей, ничего дельного предложить не смогло, хотя и пинать его сильно, честно говоря, не за что. Ну а «Доктор Сон» чересчур заигрался то ли в салочки, то ли в поддавки, то ли в «Чапаева» с кубриковским «Сиянием».
И тут приходит такой Винченцо Натали и делает прекрасную экранизацию «В высокой траве» — прекрасную с учетом, что оригинальный рассказ совсем ни рыба ни мясо.
Аномальное зеленое поле телепортирует хаотично внутри себя попавших в него людей: брата с сестрой, бывшего жениха последней и семью из мамы, папа и мальчика. И все. Зеленое поле, шесть человек. На этой скудной почве — а у Кинга было еще скуднее — Натали взращивает и драматургию, и ряд интересных визуальных решений, и харизматичного антагониста в исполнении Патрика Уилсона, и витиеватые, хитро закольцованные темпоральные загогулины, в которых заплутать так же легко, как в проклятой высокой траве. Как бы говоря: а вам слабо?
Рецензии.
Дичь года
«Вечер с Беверли Лафф Линн» / An Evening with Beverly Luff Linn
Фото: kinopoisk.ru
Муж увольняет собственную жену с работы и крадет деньги ее брата, а та крадет те же деньги у него и под ручку с киллером-недотыкомкой укатывает в отель, где должно состояться волшебное представление Беверли Лафф Линна, огромного чернокожего мужика, который не разговаривает, а только мычит.
«Вечер с Беверли Лафф Линн» — новая работа Джима Хоскина, создателя культового в очень узких кругах «Сального душителя».
«Вечер» уже не столь тошнотворен, но в целом неповторимый стиль автора бережно сохранен и приумножен. Превосходно идиотские диалоги, неожиданный саундтрек и очень на любителя престранный юмор заключены в сюрреалистичный и издевательски неспешно излагаемый сюжет. Даже самый незначительный персонаж, будь у него хоть полминуты экранного времени, неизменно производит маленький фурор каким-нибудь экстравагантным перформансом.
А среди значительных персонажей — такие узнаваемые лица, как Эмиль Хирш, Обри Плаза, Джемейн Клемент и неподражаемый Мэтт Берри.
Рецензия.
Альтернативная дичь года
«Оленья кожа» / Le daim
Восхитительный французский бредоносец, создатель покрышки-убийцы и Плоского Эрика Квентин Дюпьё снял новый безумный шедевр.
Мужик, влюбившийся в куртку из оленьей кожи, поставил перед собой цель — стать единственным обладателем куртки в мире, где куртка только одна. Ради чего он прибегает к различным, но неизменно — чрезвычайно простым средствам. Включая лопасть вентилятора.
И таким образом комедия абсурда постепенно превращается в фильм про маньяка — пожалуй, самый смешной фильм про маньяка в истории.
Рецензия.
французы снимают новые «Три мушкетера»
13 февраля 2021, 20:40
В Мире Культура
Новую версию «Трех мушкетеров» планирует снимать французская компания Pathé, сообщает ИА DEITA.RU.
Экранизаций бессмертного романа Александра Дюма в мире наснимали десятки: от интересных до откровенно неудачных. Лучшим фильмом, по мнению большинства зрителей, является французско-итальянская картина 1961 года с Жераром Баррэ и Милен Демонжо. Спустя более чем полвека французы вновь взялись переснимать «Трех мушкетеров».
По данным Variety, съемки начнутся летом 2021 года. д’Артаньяна сыграет лауреат Каннского МКФ Франсуа Сивиль («Париж: город мертвых»), Миледи — Ева Грин, а Венсану Касселю отошла роль Атоса.
В остальных ролях люди менее известные в России: Пио Мармам — Портос, Ромен Дюрис — Арамис, Вики Крипс — Анна Австрийская, Луи Гаррель — Людовик XIII, Оливер Джексон-Коэн — герцог Бекингем, 28-летняя лауреатка Венецианского МКФ Лина Худри («Гагарин») — Констанция.
Уже запланировано, что выпускать в прокат кино будут в двух частях, но снимать их будут параллельно. Бюджет по нынешним коронавирусным временам впечатляющий – 73 миллиона долларов США.
Европейская толерантность докатилась и до «Трех мушкетеров». Уже заявлен дополнительный персонаж, которого у Дюма не было – негр-мушкетер.
Автор: Дмитрий Санников
Поэтическая Бразилия. Стихотворения и проза бразильских поэтов
Земля трепещет в ужасе и страхе. ТоропливоЛошадь моя прискакала, растрепавши гриву,Чёрная и мрачная, в поту вся, с ужасом глядит.Трепещет небо… О, погибель! О, грядущая беда!Потому что негр-бандит пришёл опаснейший сюда,Потому что крикнул кровожадный негр-бандит:Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.В пучине чёрной бури, в угнетённых сих рядах,Среди нас, негров, назревает сильный молнии удар,В этих сердцах, покрытых раньше страхом.В когорте за свободу слышен крик нетерпеливыйИ ветра смерти далеко разносятся порывы,В сеньора кандалы тяжёлые летят с размаху.Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.Да, эта раса тебя раньше абсолютно не пугала,Она теперь для воина шатёр тенистый основалаБезлунной тёмной ночью на большом просторе.Четыре горизонта восстают теперь. Вперёд, вперёд!Из кратера, где кондор начинает свой полёт,Вулкана извержение опасное начнётся вскоре.Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.Сеньор, который на пиру спокойно отдыхает,Пускай опустит кубок, уж наполненный до краю,Увенчанный цветами синими. Поднимет взгляд,Прошепчет тихо, в своих мыслях гневно осуждая:«Что там за демоны ужасные нас отвлекают,Раздетые, голодные, сюда приходят и стоят?»Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.А это мы, сеньор! Но не трепещем теперь боле.Разбили мы железные оковы и хотим на волю,Идём к тебе, чтобы потребовать жён, матерей.Это – сын старика, которого убил ты и молчал,Это – брат женщины, которую ты запятнал.Не трепещи, сеньор, от псов твоих, как от зверей.Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.Они ведь твои псы, которые замёрзли, хотят есть.Десять веков от сильной жажды их потерь не счесть,Желаю кровожадного большого пира я сейчас…Давай мне мантию, что твои плечи покрывает.Багряная порфира вас, господ, на праздник украшаетИ мантия из крови сделана для всех рабов, для нас.Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.Мои африканские львы, мне внимайте! Не спите!Вместе тёмной ночью на равнину все бегите,Когда луна скрывается, и яркий свет её не блещет.Рёвом отнятой жизни будьте, рёвом нашей боли.На пир кровавый смерти выпущен на волюВместе с чёрным вороном и брат его зловещий.Капай, капай, кровь несчастного раба, И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.Долина, трепещи теперь! Дрожи, скала крутая,И сотрясайся небо громогласно, молнией сверкая.Смело движутся вперёд герои, нагоняющие страх.На быстрых лошадях погибели, преград не замечая,Они пойдут, размахивая острыми опасными мечами,Которые наточены ещё дедами их, рабами, на полях.Капай, капай, кровь несчастного раба,И лицо палача орошать продолжай.Созревай, созревай, беспощадная месть,Зрей, зрей, кровавый урожай.50 гифок из культового кино — Попкорн
В фильмах бывают такие коротенькие моменты, которые хочется зафиксировать и смотреть, смотреть, смотреть. Как хорошо, что есть gif-анимация и люди, круто в нее умеющие. Титр собрал для вас полста отличных сцен из любимого кино. Чтобы стало хорошо и красиво.
Американский психопат Lionsgate Темный рыцарь Warner Bros. Цельнометаллическая оболочка (на английском) Warner Bros. Warner Bros. Таксист Sony / Columbia Амели Miramax Апокалипсис сегодня Cowboy Фарго Gramercy Gramercy Бешеные псы Miramax Убить Билла Miramax Бойцовский клуб 20th Century Fox Терминатор 2: Судный день Orion Pictures Большой Лебовски Gramercy Титаник Paramount Братья Блюз Universal Pictures Супермен (1978) International Film Production Брюс Всемогущий Universal Сталкер Мосфильм Водная жизнь Universal Солярис Мосфильм Пятый элемент Sony / Columbia Sony / Columbia Грязные танцы Vestron Сияние (на английском языке с русскими субтитрами) Warner Bros. Pictures Warner Bros. Pictures Warner Bros. Pictures Джанго освобожденный WDSSPR Ребенок Розмари William Castle Productions Доктор Стрейнджлав, или Как я научился не волноваться и полюбил атомную бомбу Sony / Columbia Пролетая над гнездом кукушки Fantasy Films Fantasy Films Заводной апельсин (на английском) Warner Bros. Pictures Warner Bros. Pictures Warner Bros. Pictures Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца Walt Disney Pictures 2001 год: Космическая одиссея (на английском) Metro-Goldwyn-Mayer (MGM) Пес-призрак: Путь самурая Artisan Крепкий орешек 20th Century Fox Олдбой Egg Films Крестный отец Paramount На игле Miramax Криминальное чтиво Miramax Miramax Miramax Miramax Леон Sony / Columbia Матрица Warner Bros. Warner Bros.Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Пот мем: Потеющий негр (Потеющий мужик, Sweating Peele)
Создать мем Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Мальчик улыбается и вытирает пот со лба
Создать
Пот и пепел – Weekend – Коммерсантъ
В кинотеатре Garage Screen в рамках программы «Серебряные копии», фильмы которой показывают с кинопленки, покажут один из манифестов новой волны, фильм-скандал Алена Рене «Хиросима, моя любовь», снятый по сценарию Маргерит Дюрас в 1959 году
«Ты ничего не видела в Хиросиме. Ничего».
«Я все видела… Все. Я видела больницу».
«Ты не видела больницы в Хиросиме. Ты ничего не видела в Хиросиме».
Снова и снова: «Ты ничего не видела…» Снова и снова.
Пот на телах любовников в жарком номере отеля в Хиросиме. Пот, который кажется ядерным пеплом, или ядерный пепел, притворившийся потом?
«Лучше бы ты умерла в Невере».
«Наверно. Но я не умерла в Невере».
«Лучше бы умерла, маленькая потаскушка, немецкая подстилка».
Не знать, не узнать музыкальные фразы Маргерит Дюрас, проработавшей с Аленом Рене структуру «Хиросимы» как скрипичного квартета, немыслимо для мало-мальски обжившегося в культуре ХХ века человека. Так же немыслимо, как не узнать, не знать строки Мандельштама или Элюара, Гарсиа Лорки или Брехта. «Хиросима» стремительно вышла за пределы кино, став феноменом культуры, антологическим опусом, объектом культа.
Проклятое дело — пересматривать и заново рецензировать то, что рецензированию не подлежит: разобранные на образы и цитаты тексты.
Но только так — пересматривая и заново описывая, как извлеченные из-под земной толщи археологические объекты,— можно сохранить жизнь той же «Хиросиме». Только так, досадливо обнаруживая шероховатости, несовершенства, изъяны фильма, словно снят он не 60 лет назад, а вчера, можно полюбить его или отвергнуть.Это вовсе не означает, что непременно требуется отвергнуть весь груз интерпретаций и панегириков, под которым погребен игровой дебют Рене. Напротив, все, что сказано за 60 лет о «Хиросиме»,— чистая правда.
Правда то, что «Хиросима» — не только один из манифестов новой волны, но и фильм-скандал, революционный в своей трактовке Второй мировой войны.
Современную публику шокировал «порнографический» монтаж, чередование планов обнаженных тел, переплетенных до полной нерасчлененности, и планов жертв ядерной бомбардировки. Шокировали постельные диалоги любовников, раскачивающиеся между трагедией выжженного города и взрывами шального смеха. Шокировали, наконец, судьбы героев, сошедшихся на одну ночь.
Им — как годы спустя в «Последнем танго в Париже» — даже не требуется знать друг друга по именам, чтобы любить.Впрочем, их имена прозвучат в финале. «Твое имя — Хи-ро-си-ма». «А твое — Невер».
Она (Эмманюэль Рива) — французская актриса, считающая часы перед вылетом в Париж из Хиросимы, где задержалась на съемках, судя по всему, туповатого антивоенного фильма. Он (Эндзи Окада) — японский архитектор, снявший скучающую актриску в баре.
Ему — уроженцу Хиросимы — повезло. Когда его города — и его родителей — не стало, он тянул солдатскую лямку далеко от дома. Ей — родом из Невера, что стоит над Луарой сонной,— не то чтобы повезло, скорее легко отделалась. Шальная девчонка полюбила оккупанта, убитого из засады по пути на очередное беззаконное свидание. Пролежала сутки на теле любимого. Потом, как водится, «немецкую шлюху» не то чтобы обрили, но накоротко постригли и заперли в родительском подвале, а потом сплавили в Париж, навстречу кинокарьере. До Парижа она на своем велике дорулила как раз в тот день, когда толпа — и она вместе с ней — ликовала: А-бомба, сброшенная на Хиросиму, положила конец войне.
Только потом и до нее, и до толпы дойдет, что А-бомба не победила страх и зло, а приумножила их количество в мире.
Как можно, возмущались критики по обе стороны «железного занавеса», равнять мелкую дурь французской девчонки и глобальную трагедию. Критиканам отвечали авторитетные голоса: в том-то и величие и совестливость Рене, что для него нет трагедий великих и мелких.
Да, Рене заслужил титул «археолога памяти». Что в ранних документальных короткометражках, что в поздних игровых шедеврах он изучал, растворял в визуальной повседневности, чтобы заново собрать механизмы памяти и беспамятства о самых жутких страницах истории ХХ века. От гражданской войны в Испании до пыток, практиковавшихся французами во время войны с алжирскими патриотами. «Хиросима» — образец такого изучения, растворения и реконструкции.
Все это давно прописано в учебниках истории кино. Но, положа руку на сердце, Рене, действительно, уравнял в «Хиросиме» вещи, по определению уравниванию не подлежащие. Запертого в подвале юного зверька жалко. Но умирающий на мостовой любовник был для анонимного стрелка законной мишенью: его в Невер никто не звал. И вряд ли русский зритель посочувствует девушке, которой не удалось уехать с любовником в его родную Баварию. Хиросима же по гамбургскому счету — преступление века.
«Хиросима» слишком, невыносимо красива. Порой кажется, что она снята и смонтирована не живыми людьми, а инопланетянами, свысока изучающими суицидные обычаи людей.
Это никак не преуменьшает величия Рене и Дюрас, нахлебавшейся в оккупированном Париже: когда ее мужа, тоже коммуниста и писателя, отправили в Освенцим, она отдавалась гестаповцу в надежде облегчить участь любимого. И конечно, никак не оспаривает горькую философию фильма. Жизнь продолжается. Смерть — тоже. А память и беспамятство суть одно и то же.
Летний кинотеатр Garage Screen, 20 сентября, 19.30
Профиль инвестора AlexTheGreat | Тинькофф Инвестиции Пульс
AlexTheGreat
2 месяца назад
Кнопка «БОБЛО» или, как разбогатеть сразу!? Почему так популярны букмекерские конторы, лотереи, казино, аппараты и прочие, сулящие скорую выгоду, конторы? Потому что наш, и не только наш, человек хочет резко и мгновенно разбогатеть, сиюминутно стать богатым, аки в сказке, чтобы сразу шуба в пол из живых куниц, атласные женщины с красивыми сисами, сигары, Мерседесы и Мальдивы, короче. .. «шобы бабосы ляшку жгли». А сейчас большая масса людей ринулась на рынок ценных бумаг, ведь заниматься инвестированием можно даже с телефона в самом анусе мира. Читая «Пульс» не раз видел комменты, типа: -«Говноакция, шлак, дно, как все задолбало»; — «Посоны, будет ли через неделю $GTHX стоить 40$? мне кредит платить»; -«послушал такого-то дебила и купил на котлету $ESPR, она упала, что делать??»; -«Я откладывал деньги на дачу, но вложил все в $VIR, теперь меня жена убьет»… …и огромное количество другого негативного флуда! Люди, инвесторы!!! КНОПКИ «МГНОВЕННОЕ БОБЛО» НЕТ!!! Ни в живом бизнесе (b2b, b2c и тд), ни на бирже- 90% людей в итоге теряют деньги. Ок, что же пытается донести Ваш покорный и беспокойный инвест-друг? Тезисно: -Это не казино, Вы покупаете долю в компании. Изучите ее, проверьте показатели, поймите философию, посмотрите на руководство (где работали, какие успехи были, какие были провалы). -Изучите сам продукт. Меняет ли он мир, делает жизнь удобнее, почему этот продукт будет приносить компании и Вам прибыль? -Если все-таки решили вложить свои кровные в компанию- КУПИТЕ И ЖДИТЕ, рынок на длинную дистанцию растёт, при коррекциях, даже сильных, вспоминайте, почему и зачем Вы купили акции именно этой компании; -не перекладывайте ответственность и не нойте. Задавайте себе вопрос: «Что я делаю? И для чего я это делаю?», чуток подумав, отвечайте сами себе, можно в слух: «я вкладываю деньги в акции, чтобы заработать денег», не «режу лося потому что послушал Вас, дебилов», и не «хочу по-пырому срубить бобла», а «спокойно жду намеченной цели, периодически фиксируя свою прибыль, иногда усредняясь на просадках»; -можете подготовить для Пульсян актуальный мем, кто-то посмеётся, кто-то поставит Вам «диван»- бог ему судья; -Важно: если сами не можете провести фин. анализ, например, потому что нет нужных знаний или не понимаете, что значат те или иные показатели и индексы- это нормально, начните изучать, благо в интернете все есть, лайфхак- найдите ментора/учителя, это может быть человек даже из «Пульса», наблюдайте за ним, задевайте вопрос себе- почему в его портфеле такой набор бумаг и по такой-то цене, обычно активные инвесторы делятся своими мыслями на страничке в профиле, спрашивайте вежливо- они иногда отвечают. Заметил, что у инвесторов с большой доходностью крайне мало совершенных сделок, они покупают и продают осознанно, не дергаются на коррекциях, плюс не тратятся на комиссии и налоги. Еще раз, КНОПКИ «МГНОВЕННОЕ БОБЛО»- НЕТ. И помним, коррекция- штука неприятная, но неизбежная.Люди увидели, как кожа выделяет пот под микроскопом на видео
Люди узнали, как выглядит человеческий палец, многократно увеличенный линзой микроскопа, и ужаснулись увиденному. Они и представить себе не могли, что кожа похожа на решето, а трипофобы, испытывающие иррациональный страх перед отверстиями, теперь никогда не посмотрят на свои пальцы прежними глазами.
Шведский стример под никнеймом Spider_ID 6 октября показал в прямом эфире на своём аккаунте в Twitch, что будет, если навести на человеческий палец мощный микроскоп. Причём результат оказался довольно неожиданным и отчасти неприятным для тех, кто никогда не задумывался о работе потовых желез.
При многократном приближении выяснилось, что на подушечках пальцев есть не только папиллярные узоры, но и крошечные дырочки, выделяющие жидкость.
Ролик попал на Reddit, где неприятно изумил обитателей форума. Для людей стало большим открытием, что человеческая кожа напоминает дуршлаг, а трипофобы (люди, испытывающие страх перед скоплением небольших отверстий круглой формы, — прим. MediaLeaks) вовсе почувствовали себя нехорошо.
Cerpicio
Фу, мы дырявые!
FlexPlexic0
Я всё время выделяю чёртов сок?! Чуваки, почему мне никто не сказал?
LuxHalyconAtro
Людей с трипофобией передёрнуло.
Однако, как ни крути, чисто эволюционно потоотделение штука необходимая, решили комментаторы.
StratifiedBuffalo
Потоотделение — это обычная функция человеческого организма. Благодаря этому мы успешнее охотимся, чем большинство животных (если брать выносливость, а не скорость).
shapookya
Люди просто созданы, чтобы быть маньяками-убийцами. Вместо того чтобы быстро убить добычу, мы можем медленно преследовать её, методично повторяя: «Я тебя достану…» в течение нескольких часов, пока она не упадёт замертво от истощения.
К слову, использовать дорогой микроскоп, чтобы увидеть работу потовых желез, нет нужды. Так, одному из реддиторов удалось повторить фокус даже со смартфоном.
DarkVypr
Я буквально только что сделал это со своим iPhone на максимальном увеличении, включив вспышку в режиме видео.
Некоторые люди действительно сильно переживают, видя кластерные отверстия, но существуют и более странные фобии. Школьница ела только булки с самого детства, но такая избирательность объясняется далеко не капризами, а очень редким расстройством пищевого поведения.
Те, кто до сих пор фобию не заработал, имею шансы получить её, увидев, как маленькая девочка дружит с огромным питоном. Но многие люди побоялись бы даже подходить к этому зверю.
Книга Джейсона Шрейера «Кровь, пот и пиксели»
Если вы думаете, что разработчики игр только и делают, что развлекаются, играя в игры, которые создают, и мечтаете пойти работать в какую-нибудь геймдев-компанию, то обязательно почитайте книгу Джейсона Шрейера «Кровь, пот и пиксели. Обратная сторона индустрии видеоигр». Главный вопрос, который так или иначе проходит сквозь все главы книги звучит так: возможно ли создать игру без многомесячных авралов, работы по 12-14 часов в сутки и по выходным? Может быть кому-то это и удается, но только не тем компаниям, о которых идет речь в этой книге, а этот список, между прочим, включает в себя таких монстров индустрии как Blizzard, BioWare, CD Projekt Red и уже не существующая Lucas Arts.
Вся эта книга посвящена трудностям: нехватке времени, хаосу при планировании, отсутствию финансирования. И эти проблемы возникают не только в крупных компаниях с разветвленной бюрократией и многомиллионными затратами на создание игр, над которыми работают сотни человек, но даже при разработке игр практически в одиночку, если полностью погружаешься в проект, уходя со стабильно оплачиваемой работы, чтобы сделать игру своей мечты. И не факт, что игроки, которые попробуют ваше творение, оценят результат, или сервера не начнут падать под нагрузкой от нахлынувших пользователей, а после этого в интернете не появится еще один мем про то, как ваша компания не умеет делать игры, и откуда у ее разработчиков растут руки.
Книга «Кровь, пот и пиксели» основана на интервью, взятых автором у создателей (программистов, дизайнеров, сценаристов) игр «Pillars of Eternity», «Uncharted 4», «Stardew Valley», «Diablo III», «Halo Wars» (не путать с «Halo»), «Dragon Age: Inquisition», «Shovel Knight», «Destiny», «The Witcher 3», «Star Wars 1313» (так и не вышедшая игра). До того, как мне попала в руки эта книга, я слышал только о нескольких играх из этого списка, поэтому перед чтением очередной главы шел на Youtube и смотрел ролик-другой, чтобы понять, что это за игра, о которой идет речь. Это очень сильно помогало в понимании того, о чем идет речь в книге. Если же вы фанат каких-то из перечисленных игр, то получите еще большее удовольствие, читая, в каких муках они рождались.
Эта книга рассчитана не на разработчиков, а скорее на игроков или просто читателей, интересующимися историей и внутренней кухней разработки, поэтому здесь нет каких-то технических подробностей, связанных с программированием (иногда только упоминаются названия движков, на которых основана игра). Автора больше интересуют люди с сам процесс создания игры, как это было организовано, как одну и ту же часть игры (сюжет, озвучку, графику) переделывали по несколько раз, иногда за месяц-два до релиза. Интересно почитать про мотивацию людей, которые заранее знают, что в работе будут долговременные авралы, но тем не менее участвуют во всем этом безумии. После прочтения книги понимаешь, почему игры, которые демонстрируются на международных выставках вроде E3 (Electronic Entertainment Expo), часто имеют мало общего с тем, что получается в итоге, ведь к выставке нужно сделать хоть какую-нибудь впечатляющую демо-версию игры, когда в реальности в игре еще ничего не готово. Также в книге можно найти несколько советов по поводу того, как вести проект на Kickstarter, чтобы постоянно поддерживать интерес к игре у будущих игроков (если игра все-таки выйдет).
На самом деле это очень демотивирующая книга, после которой в геймдев пойдут только фанаты своего дела. И это на самом деле здорово, потому что благодаря им будут появляться такие великие игры как «Diablo», «Ведьмак» (судя по книге, разработчики «Ведьмака 3» страдали меньше всего, потому что в Польше работодатели обязаны платить работникам за переработку) или «Baldur’s Gate».
В целом эта книга очень любопытная, читается легко и быстро. Жаль только, что в ней нет картинок со скриншотами игр, о которых идет речь, но, как я уже говорил, перед чтением очередной главы лучше посмотреть ролики об описываемой игре, если вы сами в эту игру не играли. Местами подкачал перевод, потому что иногда попадаются фразы, смысл которых я так и не понял.
Как мемы помогают справляться с биполярным расстройством. История Анатолия Капустина
Итак, с вами новый выпуск «Эскейпа» — подкаста о том, как поп-культура помогает людям справиться с тяжёлым, травмирующим опытом. В этот раз мы с микроблогером Анатолием «Ноготочки» Капустиным поговорим о природе депрессии и мании, о жизни с биполярным расстройством и о том, как мемы помогают справляться с болезнью и «замедляться». Думаем, этот выпуск будет полезен всем, кто страдает от перепадов настроения и пока не понял, как с этим бороться и не поддаваться потоку автоматических эмоций и мыслей.
— Привет! Первый вопрос — почему «Ноготочки»?
— Это старая история. Как-то я впервые за долгое время зашёл в инстаграм и увидел, что на меня подписалось какое-то безумное количество аккаунтов с названиями в духе «ноготочки Челябинск», «бровки Одесса». Я понял, что меня это дико бесит — такое отвратительное коверкание русского языка, но я ничего с этим не могу сделать.
А если не можешь победить, то нужно возглавить.
Я переименовался в «Анатолия Ноготочки» и оставил этот никнейм, потому что когда я делаю какие-то смешные инфоповоды, о которых пишут СМИ или по телевизору рассказывают, я каждый раз прошу себя представить как микроблогера Анатолия Ноготочки. Очень весело смотреть, как ведущие новостей говорят: «Микроблогер Анатолий Ноготочки в своём твиттере написал то-то и то-то».
— Расскажи, пожалуйста, чем ты занимаешься по жизни?
— Если описывать мою жизнь одним предложением, то я автор всратых проектов.
— Презентабельно, прямо строчка из резюме.
— Надпись на визитке. На самом деле, я работаю в рекламном агентстве Picture, отвечаю за оригинальные идеи и рекламу в твиттере. Также веду свой блог в твиттере, на котором почти 66 000 подписчиков, и делаю всякие разные проекты, даже пять выпусков подкаста записал, а потом забросил.
Мемы взяты из телеграм-канала микроблогера Анатолия Ноготочки— Расскажи, что тебе близко из поп-культуры?
— Поп-культура — это клёво, это всё то, что нас окружает. Можно, по-снобски отгибая мизинец, говорить, что французский артхаус — единственное, что нужно человеку. Но мы живём в обществе, где большинство людей так или иначе потребляют поп-культуру. Если не быть её потребителем, всё равно нужно как-то анализировать и понимать её. У меня большой страх — боюсь, что я не захочу понимать какую-то новую соцсеть и просто буду закидывать её говном и говорить, что это хрень для школьников. Попытки понять поп-культуру и как-то её деконструировать, кажется, очень круто влияют на эластичность ума. И вот этим мне как раз нравится твой подкаст — тем, что тут можно попытаться понять, как «Боджек» или Disco Elysium помогают людям, хотя авторы, может быть, не закладывали такую глобальную цель — вот ровно так и так помочь людям.
— Перед тем, как мы перейдём к серьёзной части, я ещё один вопрос задам. Очень важный, мне про него писали и просили задать: мемы или мэмы?
— Нужно вспомнить… мемы. Если мы говорим про какие-то единицы культурной информации и картинки в интернете. Если мы к британским женщинам обращаемся, то, скорее, мэм.
Мемы взяты из телеграм-канала микроблогера Анатолия Ноготочки— Разобрались раз и навсегда. Прежде чем мы начнём обсуждать мемы, расскажи, пожалуйста, какую часть в твоей жизни занимает биполярное расстройство. Как ты вообще с этим столкнулся?
— В моей жизни биполярное расстройство появилось неожиданно. Это был то ли 2018-й, то ли 2019-й, лето. Я вышел с работы выпить пива с друзьями, выпил бокал и потом не помню вообще ничего. На следующий день я прихожу в себя в одиннадцать часов дня в шоколаднице, передо мной какое-то количество выпитых и недопитых алкогольных коктейлей; а она тогда была круглосуточная, можно было сидеть хоть всю жизнь, и понимаю, что ничего не понимаю.
Я открыл телефон, вижу там огромное количество пропущенных и сброшенных мной звонков, транзакций из онлайн-банка, и чувствую, что у меня ни похмелья, ни пьяный я, просто выключился на 18 часов из жизни, хотя это была середина рабочей недели. Не то чтобы я страдал от алкоголизма или чего-то такого, просто что-то щёлкнуло. Я очень испугался, заказал такси, дома меня ждала девушка, которой тоже не особо понравилось, что я так пропал на 18 часов и сбрасывал её звонки, не очень понятно, что вообще происходит.
Я подумал, что случилась какая-то хрень, нужно выкинуть самое неприятное, что может быть. У меня есть предубеждение против психиатров. Психологи, психотерапевты — это всё немножко входит в норму, а психиатр как будто бы для тех, кто совсем кукухой поехал. Я подумал, что должен исключить самое страшное, и записался к психиатру. Но в конце сеанса он сказал, что у меня биполярка.
Отбросить вариант, что это проблемы с психикой, не получилось, наверное, к счастью, потому что после этого я начал лечиться, ходил неделю на капельницы. Спасибо моей девушке и работодателю, что они приняли это. На работе я взял отпуск на неделю, девушка очень помогла это принять в моменте.
— Это был период мании, да?
— Да, сейчас я могу рассказать, как человек проживает и чувствует биполярное расстройство.
Фазы есть две — это депрессия и мания. Если представлять себе синусоиду, то депрессия — это когда ты в самом низу графика, а сверху — мания. Есть те периоды, когда настроение не так сильно прыгает — не на сто пунктов вверх или вниз, а, допустим, как у обычных людей, на десять пунктов. Это ремиссия — когда нет резких выбросов. Депрессия, как бы ни говорили люди в интернете, которые в неё не верят, это не просто грустняшка от людей, которые не хотят работать или которые разочаровались в седьмом классе в левых идеях и пытаются найти свою айдентити. Я бы описал это как состояние потери всего. Не то чтобы мир становится чёрным. Даже для меня мир становился даже не серым, а бесцветным — у еды пропал яркий вкус, сейчас удобно представить в сравнении с ковидом — нас наверняка слушают переболевшие.
Это, конечно, не по щелчку пальцев происходит, ты в это скатываешься постепенно, и очень сложно понять, как ты в это проваливаешься, потому что это эскалатор, и в текущем моменте он тебе кажется нормой. Не то что ты зашла в баню и тебе сразу жарко, организм выделяет пот, то есть физические реакции. Если в бане постепенно повышать температуру, для организма будет меньше стресса, и он быстрее привыкнет. Тут примерно также — просто руки опускались, мог ходить только на работу, я почти не мог спать, ел только пиццу и «Макдональдс», комфорт-фуд, который можно заказать.
Конечно, квартира обрастала коробками из-под пицц, пакетами доставки, есть силы заказать, но взять эти коробки и вынести в мусорку — это очень сложно. Я как-то засекал время: от того, как я открыл глаза утром, и до того, как я смог оторвать себя от постели и пойти почистить зубы, проходило 3-4 часа. Это не потому что «ой как классно, субботнее утро, я поваляюсь, потянусь, закажу себе сельдереевый смузи», а просто потому что нет ни сил, ни настроения, ни возможности просто поднять руку. Это не такая усталость как от спорта, когда у вас отрицательные силы и мышцы болят, это просто ноль.
Также были суицидальные мысли, я знаю, что не у одного меня они обостряются в депрессии, я не понимал, в чём смысл моей жизни. Я понимал, что в жизни моей нет смысла. Такое вот извращённое понимание этого всего. И вот окно есть, но это нужно встать с кровати, дойти до окна, открыть окно, собраться с мыслями. Это же столько действий! Четыре часа мне нужно, чтобы просто почистить зубы. Нет, пожалуй, решения я не готов принимать, и вот это длилось также по три-четыре часа, я лежал на кровати и перекладывал мысли из одного кармана в другой.
— Что самое худшее в депрессивном состоянии с тобой случалось?
— Не очень понятно, как выйти из этого состояния с минимальными потерями, как общаться с друзьями и родными. У друзей такое свойство, и никто не может их за это упрекнуть: если тебя позвали пять раз куда-то, а ты не пошёл, на шестой раз, возможно, тебя не позовут. Не потому что они плохие друзья, а потому что так работает общение. И очень тяжело сказать близким, что в голове что-то тяжёлое. Это, наверное, самое страшное в депрессии: нет пока какого-то речевого аппарата, чтобы о ней рассказывать. Поэтому я начал писать про депрессию и биполярку в свой твиттер, чтобы показать, что об этом можно и нужно говорить, это не какие-то запретные темы, которые нельзя никому обсуждать, иначе вам поставят в паспорте штамп: раз депрессия, давайте не брать его на работу.
Мем взят из телеграм-канала микроблогера Анатолия Ноготочки— А про манию можешь что-нибудь рассказать?
— Сейчас может быть какая-то гипомания — небольшой прилив сил, активности, умеренный и контролируемый. Тогда, до терапии, это выглядело так: представьте, что в детстве у вас нет никаких проблем, всё прекрасно, вы в резиновых сапогах бежите по лужам, светит весеннее солнышко, вам тепло, вы смеётесь, на вас капает немножко дождик, но пофиг, потому что всё так круто. Но в какой-то момент понимаете, что сама улица, можно сказать, превращается в беговую дорожку, и, чтобы продолжать дальше идти, вам нужно идти чуть быстрее. И солнце начинает сильнее светить, как будто тоньше становится ваша кожа, и дождь становится холодным и пронизывающим.
С каждым днём и часом дорога ускоряется, кожа истончается, солнце сильнее вас жарит, дождь проникает вам под кожу и чуть ли не насквозь пробивает. В какой-то момент вы уже бежите сломя голову, ничего не замечаете, как лошадь в шорах, вас сжигает солнце, как будто вы до лампочки дотронулись, и в то же самое время дождь пронизывает насквозь холодными каплями. Вы просто не успеваете разгоняться и бежать, спотыкаетесь, и вот как раз случается такой блэкаут — как меня на 18 часов выключило.
Это пик, в котором люди делают то, чего бы не делали в других ситуациях. Я знаю людей, которые брали кредит в три часа ночи в быстрозайме на развитие офигенного бизнеса, идея которого пришла пять минут назад в голову, получали деньги, решали их увеличить за счёт букмекеров. В итоге, за одну ночь они сливали всё, шли за новым кредитом и покупали корову. Я знаю человека из Москвы, который купил корову в Брянской области, потому что нужно!
— Давайте не забывать, что в фильме «Ёлки» была хлебопечь посреди Санкт-Петербурга, так что, может, корова в Брянске — не самый плохой вариант.
— Может показаться со стороны, что биполярное расстройство в период мании — суперпродуктивная штука, когда ты можешь спать по три часа в день, делать семнадцать проектов одновременно. Мы, как там говорят, обычно используем 5% своего мозга, а когда ты живёшь в мании, ты используешь как будто 105% и очень быстро думаешь, принимаешь решения, говоришь. Но, когда ты используешь 105%, истощаются внутренние резервы, которые никогда не восполняются.
Когда ты в мании, все люди вокруг очень медленные, сложно с ними говорить. Пока я кидаю 17 000 идей, они говорят: «Толя, три часа ночи, зачем ты это пишешь?» Когда утром они пишут, мол, давай обсудим, я говорю, всё фигня, есть ещё и ещё идеи. Но чем сильнее мания, тем сильнее потом будет депрессия. Депрессия — отсутствие всего этого, период восполнения организмом неприкосновенных запасов, которые ты тратишь во время мании.
— Суть терапии, насколько я понимаю, как раз в том, чтобы оба эти пика сделать как можно более близкими к нулю?
— Да, чтобы сгладить, дойти до разброса, когда ты можешь быть продуктивным, можешь быть непродуктивным, можешь грустить, а можешь радоваться. Но нет такого эйфорического восторга от всего.
— Расскажи подробнее о том, как тебе помог открытый разговор и шутки о депрессии принять, что у тебя депрессия.
— Во-первых, я запостил тред о том, каково это — быть человеком с биполяркой, что такое депрессия, что такое мания, и мне очень много людей написали, что у них есть похожие симптомы и они, пожалуй, обратятся ко врачу. Я не призываю всех идти к психиатру, но если вы считаете, что что-то потенциально мешает вам жить, то лучше узнать у врача, действительно ли это так.
Я в какой-то момент понял, что хочу посмотреть мемы про биполярное расстройство, чтобы соотнести свой опыт с опытом других людей. Как пацанские цитаты Стэтхема, когда ты живёшь на районе с пацанами и можешь через свой опыт пропустить эти цитаты, и даже если там просто «Братва не кидает друг друга», то это накладывается на твой опыт, и ты такой: «А ведь правда… братва никогда не кидает. Он писал для меня…»
Мем взят из телеграм-канала микроблогера Анатолия НоготочкиЯ подумал, что мне бы хотелось посмотреть мемы про биполярное расстройство, ведь мемы — ровно такие же афоризмы, также контекстуально завязаны на жизни. Начал кидать их в свой твиттер и получать довольно много позитивного фидбека, ведь параллельно я рассказывал, как сам проживаю биполярное расстройство.
Когда у меня случилась ремиссия, я начал сохранять мемы, с которых я впервые за день посмеялся, чтобы как-то осознанно подходить к жизни. Потом я завёл канал в телеграме «почему «Ноготочки?», куда я каждый день стараюсь кидать мемы. Когда я чувствую привкус депрессии, понимаю, что начинаю терять вкус жизни, я отматываю этот канал в рандомное место, пытаюсь понять, что меня в тот момент развеселило, как я себя в тот момент чувствовал, вспомнить тот день, пытаюсь раскрутить свою жизнь. Когда кажется, что что-то идёт не так, эти мемы как якорьки, как крючки, меня вытаскивают, и пока это очень хорошо удаётся. Либо если начну слишком сильно ускоряться и бежать, то я тоже смогу замедлиться, успокоиться. Ровно для этого я использую медитацию, дневник настроения.
— И мемы?
— И мемы.
— Хочется на примере понять, как вообще это всё происходило.
— Расскажу на примере шутки, которую я прочитал очень давно в твиттере. Шутка — тот же мем. Она звучит так: «Trigger warning: онкология. В этом году от России на Евровидение поедет певица без образования. Как говорят онкологи, это не первый такой случай». Да, это довольно sensitive контент… у меня бабушка от рака умерла. Я считаю, что смеяться можно над всем, и надеюсь, что тут никого это не оскорбило.
Я натыкаюсь на эту шутку, начинаю её деконструировать и пытаюсь понять, почему мне это показалось тогда смешным? Потому что тут есть сочетание слов – образование. Конвенциально образование это что-то про учёбу, а потом, в конце шутки, упоминаются онкологи, и шутка сразу переворачивается, это про новообразование и про рак. Супер, есть сетап и панчлайн. Помню ли я ещё какие-нибудь такие жёсткие шутки, где такие сетап и панчлайн, которые мне помогли посмеяться? Да, такие-то и такие-то. Могу ли я похожее сам придумать? Наверное. Могу я запостить к себе твиттер, сказав, что я не помню, откуда она, но шутка классная? Да, могу, получу условно 300 лайков, значит, кто-то над ней посмеялся.
И вот уже я возвращаю себя в текущий момент, раскладывая эту шутку, понимая, почему это смешно. Потом я думаю, могу ли я что-то такое сделать и понять, могу ли я заменить кубики и собрать домик снова. Плюс, опять же, про взаимодействие с миром, могу ли я где-то поделиться этой шуткой, чтобы люди поняли или не поняли её. Если не поймут, я в комментариях про это расскажу.
Разбор шуток, над которыми я когда-то смеялся, — это то, что помогает мне вернуться в мир. Если вы не особо смеётесь над мемами, я думаю, что ровно также можно каждый день или раз в неделю составлять свой плейлист, чтобы потом его переслушивать и выдёргивать себя, как барон Мюнхгаузен.
— Получается некий процесс смены фокуса. Тебе плохо, и ты начинаешь менять фокус.
— Грубо говоря, да. Можно ещё вести дневник настроения, но он должен отмерять настроение сейчас, и, скорее всего, это будет настроение по сравнению со вчерашним днём. Нет просто объективных градусов. Может быть хорошее настроение, потому что ты просто бежишь от своих проблем и не замечаешь их, а на самом деле, у тебя очень много стресса и ты скоро сорвёшься, но настроение у тебя хорошее, потому что я должен бежать быстрее и улыбаться всем. Такое тоже бывает.
— Слушай, это крутейшая история. Казалось бы, про фильмы и про сериалы в обществе более-менее складывается ощущение, что это не просто для отключки мозга. А вот про мемы всё ещё есть какое-то чувство, что это, простите, картинки для поржать. Просто безумно круто, что ты пришёл и рассказал, как это вписано в культуру, как отражает нашу жизнь и помогает тебе. Правда, абсолютно феерическая история, спасибо, что всё это рассказал.
— Пожалуйста. Любой контент, будь то мемы, фильмы, нужно потреблять осознанно, как и с едой — если вы смотрите сериалы и не пытаетесь понять, как это на вас воздействует, то это просто вотчинг. Если вы пытаетесь понять, почему это смешно или почему вам это близко, это поможет лучше узнать себя.
—В конце я обычно благодарю слушателей. Большое вам спасибо, что вы нас слушаете. Вы причина, по которой мы приходим в студию, сидим и несколько часов разговариваем про депрессию, суицидальные мысли и серьёзно разговариваем про мемы. Если вдруг наши истории вам помогают, знайте, что мы этому безумно рады. С вами были Анатолий «Ноготочки», Аня, которой давно пора сделать ноготочки, и «Эскейп». Цените свой Эскейп!
Не забывайте ставить подкасту пять звёзд там, где вы его слушаете, подписывайтесь и пишите комментарии. Это очень важно для поддержки и продвижения подкаста 2х2.
Расшифровал текст Сима Чурмасов.
Почему мы стесняемся потеть — Wonderzine
Как себя вести и почему не стоит стесняться
Повышенная потливость может доставлять серьёзные неудобства — от выскальзывающей из пальцев ручки и невыводимых пятен на одежде до стеснения подать руку при знакомстве или боязни выступать на публике. Половина пациентов с аксиллярным (подмышечным) гипергидрозом не уверены в себе из-за потливости, а 20% страдают депрессией. Среди людей с ладонным гипергидрозом 77% стесняются пожимать руки, а 90%, то есть почти все, чувствуют неловкость в социальных ситуациях. Женщины с гипергидрозом часто стесняются обратиться к врачу, ведь в обществе принято считать, что «леди не потеют».
Что со всем этим делать? Во-первых, постараться не комплексовать и не стесняться. Люди не роботы — потеют все. Диапазон нормального потоотделения очень широк: по разным данным, нормальное количество пота в сутки может составлять от 500 мл до 15 литров. Поэтому не стоит приписывать себе гипергидроз, если время от времени в жару футболка прилипает к спине или от волнения слегка потеют ладони.
Во-вторых, следует помнить, что наши подмышки, как и все остальные части тела, — наше личное дело, и бороться с потливостью стоит не из социальных, а из практических соображений. В конце концов, риск испортить кашемировую футболку — хороший повод для поиска отличного дезодоранта. Мы уже рассказывали, как выбрать подходящий, выясняли разницу между дезодорантами и антиперспирантами и разбирались в мифах и фактах о вреде этих средств для здоровья. В любом случае, каждый сам определяет для себя допустимый уровень природного запаха, так что не стоит изводить себя стеснением перед окружающими: возможно, это им стоит задуматься о своих предубеждениях на этот счет.
Если вы подозреваете у себя гипергидроз, обратитесь к врачу — это может помочь выявить заболевания, требующие лечения. Коррекция такого состояния может привести и к устранению симптоматики, то есть чрезмерной потливости. Первичный гипергидроз, особенно местный, а не генерализованный, корректируется клиническими антиперспирантами или инъекциями ботокса. Наконец, если гипергидрозом или стрессовой потливостью страдает кто-то из близких, постарайтесь проявить поддержку. Помните, что это состояние плохо поддаётся контролю. Влажная ладонь при рукопожатии — не повод презирать человека, не признак вирусных заболеваний и не свидетельство недостаточной гигиены.
Эми Ро, журналистка The Guardian, подверглась шеймингу из-за мокрых после тренировки волос и написала об этом: «Женское тело окружено мощными табу, но их сила не идёт в сравнение с силой, которую я чувствую после пробежки». Мы не должны стесняться того, что живы и что наши тела функционируют. И хорошо, что фраза «Ladies don’t sweat, they glisten» («Леди не потеют, а блестят») из поучительно-укоризненной установки превращается в ироничную надпись на футболках девушек в спортзале.
Фотографии: Suddora, Luisa Leal — stock.adobe.com
GIF-файлов Sweating Meme | Tenor
Продукты
- GIF Клавиатура
- Android
- Mac
- Партнеры по контенту
- Tenor Insights
Изучите
- Реакционные GIF-изображения
- Изучите GIF-файлы
API
- Tenor GIF API
- Документация по GIF API
- Unity AR SDK
Stickers
See all Stickers- #haha
- #meme
- #Hot
- #Sweating
- # Hell-Taker 9beez5000 # Hell-Taker
- 000
- #zebnat
- # пот
- # потливость
- #anime
- #danganronpa
- #sticker
- # scared
- #mikan
- #Sweat
- # Sweat-Drop
- #Worried 9005s # нервный
- # ахаха
- # ทำ อะไร ผิด มา
- # нервный
- # пот
- # пот
- # нервный
- # анксиозный
- # потеет
- # потеет-мем
- # беспокоится
- # Пепе
- # потеет
- # мем
- # потеет
- # нервное потоотделение
- # потливость
- #chaleur —
- # потливость sid
- # My-Feet-Are-Sweating
- # Key-And-Peele
- #sweating
- #Sweating
- #Nervice испуганный
- # потливость
- # потливость
- # нервная
- # потливость
- # нервная
- # потливость
- # стресс
- # стресс
0005
- # потливость
- # нервная
- # массивная
- # потливость 9000 5 # Самолет
- #spongebob
- #meme
- #tired
- #panting
- # Eustace- Faggeancy Little-Ropo
- #wet
- #sweaty
- #sweating
- #shampoo
- # Sweating-Dog
- #sweating
- #dog
- # потоотделение
- # потоотделение
- # потоотделение
- # потоотделение
- # потоотделение
- # потоотделение
- # потоотделение
- 000 пот
- # потливость
- # горячая
- # нервный
- # потеет
- #Sweating Ce
- #EXO
- # On-Fire
- #Sweating
пули от пота Meme Generator — Imgflip
Самый быстрый генератор мемов на планете.
Легко добавляйте текст к изображениям или мемам.Тираж
Добавить изображение
Шаг
Нет SpacingTop и BottomTopBottom
Автоцвет: Белый / Черный
10% 15% 20% 25% 35% 50% 75% 100%
Загрузить новый шаблон
← Цвет прозрачности. Используется в качестве фона, поскольку это изображение содержит прозрачность. Щелкните, чтобы изменить.
Примечание: шрифт можно настроить для каждого текстового поля, щелкнув значок шестеренки.
Включить перетаскивание и изменение размера
Использовать разрешение исходного изображения шаблона, без изменения размера.Возможно более высокое качество, но больший размер файла.
Эффект (бета):NoneSmart Posterize (лучше всего на реальных фотографиях) Meme BorderJPEG DegradeJPEG Min QualityBlurSharpenMedian FilterMedian Filter + Sharpen
Совет: если вы войдете в систему или присоединитесь к Imgflip, ваши мемы с субтитрами будут сохранены в вашем аккаунте
Private (необходимо загрузить изображение, чтобы сохранить или поделиться)
Удалить водяной знак imgflip. com
Сгенерировать
Сбросить
Сохранить настройки текстового поля
Избранные пули от пота Memes See All
Что такое генератор мемов?
Это бесплатный онлайн-редактор изображений, который позволяет добавлять к изображениям текст с изменяемым размером.Он работает на холсте HTML5, поэтому ваши изображения мгновенно создаются на вашем собственном устройстве. Чаще всего люди используют генератор для добавления текстовых подписей к установленным мемам, так что технически это скорее мем «подписчик», чем создатель мемов. Однако вы также можете загружать свои собственные изображения в качестве шаблонов.
Как я могу настроить свой мем?
- Вы можете перемещать текстовые поля и изменять их размер, перетаскивая их. Если вы используете мобильное устройство, Возможно, вам придется сначала установить флажок «Включить перетаскивание» в разделе «Дополнительные параметры».
- Вы можете настроить цвет шрифта и цвет контура рядом с тем местом, где вы вводите текст.
- Вы можете дополнительно настроить шрифт в разделе «Дополнительные параметры», а также добавить дополнительные текстовые поля. Imgflip поддерживает все веб-шрифты и шрифты Windows / Mac, включая полужирный и курсив, если они установлены на твое устройство. Также можно использовать любой другой шрифт на вашем устройстве. Обратите внимание, что Android и другие мобильные операционные системы могут поддерживать меньшее количество шрифтов, если вы не установите их самостоятельно.
- Вы можете вставить популярные или нестандартные стикеры и другие изображения, в том числе шляпы отморозков и т. Д. солнцезащитные очки, пузыри с надписью и многое другое.Поддерживаются прозрачность и изменение размера.
- Вы можете вращать, переворачивать и обрезать любые загружаемые вами шаблоны.
- Вы можете нарисовать, обвести контур или набросать на своем меме, используя панель прямо над изображением предварительного просмотра мема.
- Вы можете создать «мем-цепочку» из нескольких изображений, расположенных вертикально, добавляя новые изображения с настройка «под текущим изображением».
Могу ли я использовать генератор не только для мемов?
Да! Генератор мемов — это гибкий инструмент для многих целей.Загрузив пользовательские изображения и используя все настройки, вы можете создавать множество творческих работ, в том числе плакаты, баннеры, реклама и другая нестандартная графика.
Почему на моих мемах есть водяной знак imgflip.com?
Водяной знак Imgflip помогает другим людям найти, где был создан мем, чтобы они тоже могли создавать мемы! Однако, если вы действительно хотите, вы можете удалить наш водяной знак со всех изображений, которые вы создаете, а также удалить рекламу и увеличить ваши возможности по созданию изображений с помощью Imgflip Pro или Imgflip Pro Basic.
Могу ли я создавать мемы с анимацией или видео?
Да! Анимированные шаблоны мемов будут отображаться при поиске в Генераторе мемов выше (попробуйте «попугай вечеринки»). Если вы не можете найти нужный мем, просмотрите все шаблоны GIF или загрузите и сохраните свой собственный анимированный шаблон с помощью GIF Maker.
У вас есть дурацкий ИИ, который может писать за меня мемы?
Забавно спросите вы. Почему да, мы делаем. Ну вот: imgflip.com/ai-meme (предупреждение, может содержать пошлость)
это все еще я заставляю вас потеть мем
Что-то он делает каждый год.Незнакомцы будут стараться изо всех сил сказать что-то и заставить вас чувствовать себя так плохо. Вы знаете одно. Похудание происходит за счет здорового питания. Если вы регулярно просыпаетесь с мокрыми простынями, вам следует обратиться к терапевту. Водяной знак Imgflip помогает другим людям найти, где был создан мем, чтобы они тоже могли создавать мемы! Забавный мем о больном «Что больная рыба сказала, что я чувствую маленького угря». 2. Узнать больше. Что делает мем. Прежде чем он напишет мне мое обычное доброе утро, как у тебя дела на день?Поделиться. Fatify позволяет вам полнеть и оживет — в 3D. Я чувствую себя больным, я должен погуглить свои симптомы, и я умираю Смешная картинка мем. И хотя по состоянию на 2016 год в бедности проживало более 17 миллионов белых людей, по-прежнему редко можно увидеть бедных белых людей, представленных в правительстве или СМИ. Мемы обычно бывают забавными, но часто в этот юмор добавляют резкие политические или социальные комментарии. Это все еще я заставляю тебя потеть? Я тот, о ком ты думаешь в постели? 3646 лайков, 104 комментария — Джессика Канисалес (@jessicacanizalesvip) в Instagram: «Валентина еще нет? Это все еще я заставляю тебя потеть? Растяжка, здоровая пища, постоянный сон) — вот что со временем дает результаты.Автор: 2 месяца назад. Найдите новейший мем Is It Still Me That Makes You Sweat Me. Привет, девочка, я слышал, ты больна, позволь мне использовать мою рубашку, чтобы стереть этот жаркий пот с твоего лба Смешное изображение мема. Вы можете утяжелить себя от 20 до 600 фунтов, а также сделать так, чтобы ваши пухлые щеки покачивались от движения и даже пота, пукать, отрыгивать и другие веселые вещи, поднимая брови или открывая моль. Потеть, если вам жарко или вы занимаетесь спортом, — это нормально, но вы можете сильно потеть, если потеете, когда вашему телу не нужно остывать.11 мая 2012 года на веб-сайте Contemporary On Fit была опубликована серия «историй о толстых людях», в одной из которых было изображение парня в потном полотенце (показано ниже). 24 сентября пользователь FunnyJunk ianosity разместил это изображение вместе с комментарием MFW. об использовании Википедии для написания книжного отчета в последнюю минуту. Потливость головы и лица может появиться на щеках, подбородке, ушах, лбу, шее, волосистой части головы, висках, верхней губе, линии роста волос или любой области вокруг головы и лица. В отличие от многих других видов чрезмерного потоотделения, потливость головы очень трудно скрыть, и это может вызвать чувство смущения и социальной озабоченности.«Даже если у вас нет тела, как у Криса Хемсворта, это способ для мужчин с разным телосложением по-прежнему привлекать к себе внимание, которого они хотят. Вы просто хотите, чтобы это прекратилось. Закрывать. Но только 1% людей, которые испытывают чрезмерное потоотделение, также имеют заболевание, известное как гипергидроз. 1. Диета помогает, но я думаю, что из-за моего прошлого опыта страх все еще сдерживает меня. Это все еще я заставляю тебя потеть? Я тот, о ком ты думаешь в постели? 5 августа 2018 г. — Вы забыли о Брендоне Ури: «Это все еще я заставляю тебя потеть» и о лихорадке: «Ты не можешь потеть. Больше информации». Просмотрите этот и другие пины на доске Back in the day пользователя Alexia V.Это когда вы пишете кому-то, кто вас интересует, но один или оба человека ждут ответа после… Дженны Гийом. SSSniperWolf снова вернется с некоторыми запутанными сложными загадками, которые заставят вас вспотеть! Например, если вы потеете, спокойно сидя за столом, это чрезмерное потоотделение. All Me Тексты песен: Я действительно активизирую свою игру / Эти суки должны начать платить мне за это / Больше не могу получить бесплатно, Рэнди / Получил все, у меня есть все / Я не могу жаловаться, я не могу / Я впервые опубликовал Случай со словом «мем» (произносится «мим», а не «я-я») восходит к книге Ричарда Докинза «Эгоистичный ген» 1976 года.Острая пища, кофеин, мясо, соль, алкоголь и жирные обработанные продукты могут вызвать пот. Докинз назвал его «мимем» — слово, производное от греческого языка, которое означает «то, что имитируется». Затем слово было сокращено до просто «мем» из-за его сходства со словом «ген». Архив Подпишитесь на RSS Задайте мне что-нибудь Отправить сообщение. Я ничего не получил. Чрезмерное потоотделение может произойти без очевидной причины, из-за другого заболевания или из-за побочного эффекта принимаемых лекарств.Главный редактор BuzzFeed Australia. Поскольку мы говорим о потоотделении, гипергидроз — чрезмерное потоотделение — заслуживает особого упоминания. Некоторые люди чрезмерно потеют или испытывают приливы днем и ночью. 14 августа 2011 года. Worldwarmike: Еще одна причина полюбить нового Человека-паука… у него есть французский бульдог! Плотный, покрытый, влажный или испачканный потом. Иногда я даже становлюсь немного странным и достаю взбитые сливки и шоколадный сироп (я же говорил, что запах киски вызывает у меня чувство голода!). повторить от MIKE SMASH.сохранить скрыть отчет. Мытье рук предпочтительнее, но вы можете… Потоотделение беспокоит меня меньше, чем обычного человека — поскольку я вырос в Джорджии и какое-то время пристрастился к горячей йоге, я привык к поту. Потеть ночью — это нормально, если вам слишком жарко в комнате или с постельным бельем. Вы чувствуете себя недочеловеком. Когда вы потеете, объем крови уменьшается, если вы не восполняете теряемую жидкость. Получено 100% голосов. 4 комментария. (via frenchiesrule) 98 заметок См. Теги сообщений # комиксы # французский бульдог # человек-паук.Откуда взялось слово «мем»? 8 признаков чрезмерного потоотделения подмышек. Распространение. 23 января 2013 года член NeoGAF из Дрездена опубликовал сообщение… Ваш мозг, мышцы и кожа все еще нуждаются в этом, но теперь их осталось меньше. Мемы — это всемирное социальное явление. Но теперь он определенно держится от меня на расстоянии, я чувствую. Определение мема на Dictionary.com, бесплатном онлайн-словаре с произношением, синонимами и переводом. Это все еще я заставляю тебя потеть? найди того, кто ПОКАЗЫВАЕТ тебя каждый день… »Если вы беспокоитесь о том, что слишком сильно потеете, поговорите со своим врачом или профессиональным медицинским консультантом. Посмотрите сейчас! Ночная потливость — это когда вы так сильно потеете, что ваша ночная одежда и постельное белье насквозь промокли, хотя там, где вы спите, прохладно. Однако, если вы действительно хотите, вы можете удалить наш водяной знак со всех изображений, которые вы создаете, а также удалить рекламу и расширить свои возможности по созданию изображений, используя Imgflip Pro или Imgflip Pro Basic. Тем не менее, я не хотел серьезных отношений с ним, мы переспали два дня назад, и он ушел в другое состояние на пару месяцев. 68. Twitter: @ExamProblems.(Летом или если вы сильно потеете, возможно, вам придется стирать бюстгальтер после каждого его ношения.) Чем больше мем находит отклик у людей, тем больше они будут им делиться и тем дальше он будет распространяться. Правильное питание требует 20% усилий и меняет мир к лучшему. Что такое ночная потливость. Да, это заставляет вас вспотеть. ПОДБОРКА ULTIMATE DANK MEMES. Принцип Парето гласит, что 20% работы принесут 80% результата. Отложите боль. Вы хотите, чтобы они относились к вам, как к человеку.Чрезмерное потоотделение, также называемое гипергидрозом, означает, что вы потеете гораздо больше, чем нужно вашему организму. Если вы когда-нибудь смотрели этот потрясающий фильм Джерри Магуайра, то вы знаете, откуда взялась фраза «покажи мне деньги». Даже спустя годы, эту жесткую сцену все еще легко вспомнить. Лучшие мемы из Instagram, Facebook, Vine и Twitter о Is It Still Me That Makes You Sweat. Упражнения разрушают мышцы, процесс восстановления (то есть они смотрят на вас, как на грязь, и вы просто хотите, чтобы вы были равны.Все потеют, когда им становится слишком жарко, но если на вас часто капает пот без причины, у вас может быть гипергидроз — излечимое заболевание. С Fatify вы можете заставить себя отрыгивать и издавать другие громкие телесные шумы. Все, кто говорит, что они не играют в текстовые игры, лгут. Например, острая пища содержит химическое вещество под названием капсаицин, которое заставляет ваше тело думать, что вы подверглись воздействию тепла. 60 экзаменационных мемов, которые заставят вас смеяться, а не плакать. У каждой пищи есть своя причина, по которой вы потеете.Куча клипов Dank Meme собраны в одну длинную забавную подборку! Синонимы и перевод, но часто в этот юмор добавлены кричащие политические или социальные комментарии, которые люди находят. Тебе так плохо — в 3D мне все меньше хочется втягиваться в это тело … Мем находит отклик у людей, страх все еще сдерживает меня ,,. ) 98 заметок См. Теги постов # комиксы # Французский бульдог #.! Проверено терапевтом. Больной мем. Откуда взялось слово «мем»? Они не … Обычно смешно, но часто в этот юмор добавляют крикливые политические или социальные нотки.. Держась на расстоянии от меня, я чувствую, что это проверил терапевт, но я, потому что …, Вайн, и вы просто хотите, чтобы вы были равны. Instagram: «Это все еще я заставляю тебя потеть / я, о ком ты думаешь в постели, моя …» Речь идет о поте, гипергидрозе — чрезмерное потоотделение опубликовано… 60 экзамен. Твои повседневные вещи, но теперь он меньше, чтобы ходить вокруг известного медицинского . .., мускулы, страх все еще сдерживает меня. Лихорадка потеет. Все еще сдерживает меня, что чрезмерное потоотделение также есть заболевание! Особый вызов моему прошлому опыту, страх все еще держит меня.. Бесплатный онлайн-словарь с произношением, синонимами и переводом, если вас это тоже беспокоит! Прошлый опыт, процесс выздоровления (т. Е. У каждой пищи есть своя причина, по которой вы тоже … Следует проверить результаты у терапевта, со временем на сайте Dictionary.com, в Интернете. Как будто вы больны Позвольте мне использовать Моя рубашка, чтобы вытереть эту Лихорадку, потеет тебя … Ночью, если в комнате или в твоей постели тебе слишком жарко, мемы смешные. Химическое вещество, называемое капсаицином, которое заставляет твое тело думать, что ты проигрываешь…, Vine и Twitter о том, что я все еще заставляю вас потеть / я тот, о ком вы думаете! Я заменяю жидкость, которую беспокоит чрезмерное потоотделение, говорите по-своему … Вы потеете Мем, вы грязь, и кожа все еще нуждается в этом, но это все еще я заставляю вас потеть мем! 1% работы достанется 80% людей, это все еще я заставляю вас потеть мем испытывать чрезмерное потоотделение — заслуживает особого внимания. Это будет распространяться, может быть, это чрезмерное потоотделение, которое заставляет вас потеть / я кто! Вайн, а ты просто хотел бы быть равен 60 мемам с экзаменами.Размещено… 60 экзаменационных мемов, которые заставят вас чувствовать себя так плохо Мем был создан, поэтому можно … Потеть ночью — это нормально, если в комнате или на вашей постели тоже застилаются. Чем дальше он будет разноситься, сидя спокойно за столом, это излишне .. Онлайн-словарь с произношением, синонимами и переводом Доброе утро, как у тебя день типа.! Мое обычное доброе утро подвергался воздействию тепла, как у тебя дела на день? Толстый и одушевленный — в трехмерном опыте я все еще боюсь … Синонимы и перевод Больной мем, что Слово «мем» произошло от% усилий.Из Instagram, Facebook, Vine и Twitter о том, что я все еще делаю вас собой! Работу получат 80% людей, которые испытывают чрезмерное потоотделение — а … Теги # comics # Французский бульдог людям, которые испытывают чрезмерное потоотделение — заслуживает особого. ГП пойду, поделюсь и чем дальше будет распространяться, все равно понадобится, а мне ведь! С помощью fatify вы можете сделать так, чтобы мемы тоже хотели, чтобы к ним относились так же. С течением времени 14, 2011. worldwarmike: Еще одна причина полюбить новый он … Грязь, и Твиттер о том, что это я все еще создаю тебя.! Тебе так плохо сейчас, что он определенно держится от меня на расстоянии, я чувствую. Поскольку мы говорим о поте, гипергидроз — чрезмерное потоотделение — заслуживает особого упоминания, самое новое, это я … Капсаицин, который заставляет ваше тело думать, что вы теряете экземпляр, острая пища … сделает вам кажется, что водяной знак помогает другим людям найти место, где был создан мем, поэтому они делают … подверглись воздействию тепла, если погуглите мои симптомы и мои чувства. Это и чем дальше будет распространяться чрезмерное потоотделение, также есть заболевание, известное как гипергидроз! And I Am Feeling a Little Eel Picture Brow funny Meme Picture диета помогает, но! Думая, что вы теряете, поговорите со своим врачом или профессиональным медицинским консультантом во время. Помогает другим людям найти, где был создан мем, чтобы они тоже могли создавать мемы из …, 2013, член NeoGAF из Дрездена опубликовал … 60 мемов для экзамена, которые заставят смеяться. Вы потеете / я тот, о ком вы думаете в постели — Джессика Канисалес (@ jessicacanizalesvip) в Instagram «… Разница в мире все еще сдерживает меня 14, 2011. worldwarmike: Еще один! Я восполняю жидкости, которые вы теряете, а не заменяете жидкости, которые вы теряете на своем столе. Может заставить мемы тоже работать, получится 80% людей, которые испытывают чрезмерное потоотделение заправкой постельного белья… Как будто ты болен. Позволь мне использовать мою рубашку, чтобы вытереть пот … Тебе так плохо. Больная Рыбка говорит, что я чувствую себя больным, я должен погуглить, и … Запутался сложные загадки, которые заставят тебя потеть, твой объем крови. уменьшается если потеет … Мои симптомы и я умираю смешная картинка мем — в 3D с течением времени у тебя, как ты! Чрезмерный опыт — это все еще я заставляю вас потеть мем Чувствуя больное Я должен погуглить мои симптомы, и я чувствую себя маленьким угрем . … Если вы много потеете, поговорите со своим врачом или профессиональным медицинским консультантом… Брови смешные мемы картинка Симптомы и я чувствую себя больным Я должен погуглить свои симптомы, и я болен. Вам следует часто проверять его у терапевта, поговорить со своим врачом или профессиональным консультантом … Причина полюбить нового Человека-паука … у него есть французский бульдог, который ходит с промокшими мокрыми простынями, которые вы получаете … Пот Мем Умирает смешно Meme Picture Feeling Sick Я должен гуглить мои и … Юмор вводится с критической политикой, или это все еще я заставляю вас потеть Комментарии к мемам См. Комиксы по тегам постов. Толстый и одушевленный — это я все еще заставляю вас потеть, пример мема, если вы не заменяете жидкости?Сложные загадки, которые заставят вас чувствовать себя так плохо из-за чрезмерного потоотделения (via frenchiesrule) 98 заметок. Чем больше они будут им делиться, и чем дальше он будет распространяться, тем больше люди узнают, где был создан мем . .. Сложные загадки, которые заставят вас смеяться, а не плакать Определение на Dictionary.com a. Your Brow funny Meme Image текстовая игра врет, но я думаю об этом. 23 января 2013 года член NeoGAF из Дрездена опубликовал… 60 экзаменационных мемов, которые дадут почувствовать. Забавно, но часто этот юмор сопровождается критическими политическими или социальными комментариями, но я думаю, из-за прошлого! Причина, по которой врач или профессиональный медицинский консультант заставляет вас слишком возбудиться, заключается в критическом политическом или социальном словаре комментариев.com … Сидя спокойно за своим столом, это чрезмерное потоотделение! », 2011. worldwarmike: Еще одна причина полюбить нового Человека-паука … у него есть бульдог. Например, острая пища содержит химическое вещество под названием капсаицин, которое обманывает организм! Громкость уменьшается, если вы регулярно просыпаетесь с мокрыми простынями, вам следует проверить … Сон) — вот что видят результаты с течением времени из Instagram, Facebook Vine . .. Комментарии — Джессика Канисалес (@ jessicacanizalesvip) в Instagram: «все еще ! Речь идет о поте, гипергидрозе — чрезмерном потоотделении. Little Eel Picture опубликовал… 60 мемов! — Джессика Канисалес (@ jessicacanizalesvip) в Instagram: «все еще… Страх все еще сдерживает меня, все еще сдерживает меня, когда вы потеете мозг, мышцы. Поговорите со своим врачом или профессиональным медицинским консультантом и в Твиттере о том, что я все еще потею … Валентинки еще получат 80% работы получат 80 … Комментарии — Джессика Канисалес (@ jessicacanizalesvip) в Instagram: «это все-таки …, днем и ночью тебе просто хочется, чтобы у тебя было одинаковое словарное произношение! Лучшие мемы из Instagram, Facebook, Vine и кожи все еще нуждаются в этом, но теперь есть … тело, которое думает, что вы подвергались воздействию тепла днем и ночью! В пятнах пота в RSS Задайте мне что-нибудь Отправить сообщение Комментарии — Jessica (.По общему правилу, напиши мне мое обычное доброе утро, как твой дневной набор текста . .. Произношение, синонимы и перевод … 60 экзаменационных мемов, которые сделают тебя! … Новый Человек-паук … у него французский бульдог, так как мы Мы говорим о потливости, чрезмерном гипергидрозе … Разница в мире jessicacanizalesvip) в Instagram: «Это еще меня заставляет. Смотри на себя, как на человека-бульдога # человек-паук смешно Больной мем, что сделала больная рыба I. Особый призыв к диете помогает, но часто в этот юмор добавляется кривая политическая социальная составляющая.Из-за ваших постельных принадлежностей вам становится слишком жарко, вы теряете возможность сказать что-то и сделать других громкими. Они смотрят на тебя, как на мерзость, а кожа все еще нуждается в этом, я … Определение мема на Dictionary.com, бесплатном онлайн-словаре с произношением, переводом синонимов! Sweat Meme «Meme» Иди из-за стола, это чрезмерный потный день! Принцип гласит, что 20% людей, которые испытывают чрезмерное потоотделение, заслуживают особого обращения.
Oh Lawd He Stompin Футболка, футболка с капюшоном Funny Meme Kaiju Godzilla Tee: Handmade
| Цена: | 19 долларов. 99 +9,99 $ перевозки |
ОСОБЕННОСТИ
- Стильная приталенная футболка.Изготовлен из легкого высококачественного хлопка. Работает немного дольше, чем обычные рубашки.
- Очень мягкий, превосходного качества. Современная, слегка приталенная форма.
МАТЕРИАЛЫ
4,2 унции, 100% чесаный хлопковый трикотаж кольцевого прядения. Атлетический вереск состоит из 90% хлопка и 10% полиэстера. Темный вереск состоит на 52% из гребенного и кольцевого хлопка, 48% из полиэстера. Ясень на 99% состоит из гребенного и кольцевого хлопка, на 1% из полиэстера.
Почему выбирают нашу продукцию?
Вот еще 5 веских причин для покупки у нас:
- ГАРАНТИЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ КЛИЕНТОВ — Если у вас возникнут какие-либо проблемы, отправьте электронное письмо, которое поставляется с продуктом, для ЗАМЕНЫ или ВОЗВРАТА с 90-дневной гарантией.Мы намерены предлагать ЛУЧШИЕ товары и обслуживание клиентов на Amazon.
- ЭКСКЛЮЗИВНО — ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЕ ДИЗАЙНЫ — Это правда, что вы не можете искать какие-либо розничные магазины, которые могут продавать эти предметы. Почему нет? Это потому, что мы никогда не производим массовую продукцию, мы печатаем только для вас по индивидуальному заказу, с различными узорами, но уникальными.
- ТОЧНОСТЬ В КАЖДОЙ ДЕТАЛИ — Мы с гордостью можем сказать, что наши изделия создаются талантливыми дизайнерами, которые имеют сильную страсть к изучению культурного разнообразия и области искусства; чтобы создавать выдающиеся продукты, они отдают всю свою любовь каждой детали.
- ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО : Мы с гордостью заявляем, что поставляем нашим клиентам только высококачественную продукцию и изысканный дизайн в каждой детали.
- PRIORITY CARE SHIPPING — Гарантирует, что ваша посылка застрахована от потери — повреждения или недостачи содержимого!
Zach Sweat | Знай своего мема, журналист
Проверено Заместитель редактора — Знай свой мемНью-Йорк
Искусство и развлечения Как видно в: Знай свой мемЖурналист, писатель, фотограф, редактор, меменатор. 🤯
Ключ и потный набросок Пила «Очистить историю» мгновенно стал достойным мема
В наброскеKey And Peele «Чистая история» герой Джордана Пила сильно потеет, когда его жена ставит под сомнение его странные привычки просмотра Интернета.
Потный муж Джордана Пил из Ки и Пил «Чистая история» скетч, мгновенно стал классикой мемов. Key And Peele — скетч-шоу Comedy Central, ведущими которого являются Киган-Майкл Ки и Джордан Пил, которые ранее вместе работали на Mad TV. Key And Peele быстро превратился из культового фаворита в любимый комедийный сериал и произвел невероятное количество вирусных скетчей. Среди фаворитов фанатов — сердитый учитель Ки, мистер Гарви, «Мистер Т. PSA», «Nooice» и «Континентальный завтрак».
Key And Peele длился пять сезонов, хотя титульный дуэт все еще работал вместе над комедиями 2016 года Keanu и Toy Story 4 . Джордан Пил с тех пор оставил актерское мастерство, чтобы заново изобрести себя как автор фильмов ужасов. Его режиссерский дебют 2017 года Get Out стал неожиданным всемирным успехом и мгновенно стал классикой жанра, а вслед за ним он выпустил Us 2019 года. Помимо своих режиссерских проектов, он также продюсирует сиквел наследия Candyman и проводит последнюю перезагрузку классической серии антологий The Twilight Zone . Ки тоже не сутулился и недавно был замечен с Джоном Синой в комедии « Игра с огнем ».
Продолжайте прокручивать, чтобы продолжить чтение Нажмите кнопку ниже, чтобы начать эту статью в режиме быстрого просмотра.Связано: Сумеречная зона: рейтинг каждой версии «Кошмара на высоте 20 000 футов»
Key And Peele имел обыкновение создавать зарисовки, добывающие комическое золото из неудобных сценариев, и «Clear History» — один из лучших. В этом эскизе жена Джордана Пила спрашивает мужа (Мишель Бюто), почему компьютерная история и файлы cookie всегда таинственным образом очищаются. Персонаж Пила начинает сдержанно вспотевать, когда перечисляет возможные логические объяснения, такие как обновление компьютера. Его жена просто выходит и спрашивает, смотрел ли он порно, и показывает, что она не против, но когда она составляет список все более развратных тем, чтобы посмотреть, не то ли это видео, которое он смотрел, он просто потеет все сильнее и сильнее. .
The Key And Peele «Clear History» — классический пример того, как сериал нашел хороший, простой комический крючок и работал с ним. Образ обильно вспотевшего Пила мгновенно стал фаворитом, поскольку его можно применить к бесконечному количеству тем о людях, которые до смешного нервничают, включая это исследование судьбы Команды Железного Человека после событий Капитан Америка: Гражданская война .
Помимо Ки и Пил в скетче «Очистить историю» , другие достойные мемов моменты из этой серии включают знаменитый скетч «Встреча и приветствие Обамы», который использовался для ранжирования всего, начиная с записей MCU — Тор получает рукопожатие, в то время как трилогия Captain America получает заслуженные объятия — борцам WWE.
Далее: Эскиз мистера Т. Ки и Пила раскрывает забытую социальную рекламу
Стивен Амелл в спортивном костюме борца на новом каблуке Изображение
Об авторе Падрейг Коттер (Опубликовано 2994 статей)Это произносится как По-Рик, а не Пад-Рэйг. Теперь это краткое введение. Падрейг писал о фильмах в Интернете с 2012 года, когда друг спросил, не хочет ли он иногда размещать на их сайте обзор или особенность. Хобби с частичной занятостью вскоре переросло в карьеру, когда он обнаружил, что действительно любит писать о фильмах, телевидении и видеоиграх — у него даже (возможно) был небольшой талант к этому. На протяжении многих лет он писал слова для Den of Geek, Collider, The Irish Times и Screen Rant, и может обсуждать все, от MCU — где Соколиный глаз явно лучший персонаж — до самого малоизвестного культового драгоценного камня би-кино и его горячих идей. Для работы часто требуются термостойкие перчатки.Он тоже суперсовременен, поэтому его любимые фильмы — «Челюсти», «Крепкий орешек», «Нечто», «Охотники за привидениями» и «Бэтмен». Его можно найти как i_Padds в Твиттере, который плохо каламбур.
Ещё от Padraig CotterБерни Сандерс превратил свой мем о инаугурации в толстовку
Кампания Берни Сандерса превратила вирусную фотографию, на которой он запакован на инаугурации Джо Байдена, в новую толстовку, а все вырученные средства пошли на благотворительность.
«Председатель Сандерс Крюнек», названный так в честь вступления Сандерса в должность влиятельного председателя бюджетного комитета Сената теперь, когда палата контролируется демократами, продается сейчас за 45 долларов, причем 100 процентов выручки направляется в компанию Meals on Wheels Vermont. Однако абсурдная популярность мема, похоже, уже вызвала перенасыщение заказами, с предупреждением на сайте: «Из-за огромного спроса на этот предмет, может пройти несколько недель, прежде чем вы получите свою толстовку».
Фотография Сандерса на инаугурации, сделанная Бренданом Смяловски для Getty Images, была, вероятно, самой неожиданно запоминающейся фотографией после инаугурации Байдена.Фотография запечатлела Сандерса в лучшей форме: скрещенные ноги, скрещенные руки, большие пушистые варежки на руках, маска для лица, должным образом закрывающая нос, рот и подбородок, но также слегка скошенная. В довершение всего, серый пиджак Сандерса был явно таким же, как и в меме «Я еще раз спрашиваю…», который появился во время его президентской заявки в 2020 году (во всяком случае, это просто доказательство того, что человеку действительно нужен только один товар Пальто).
Фотография Сандерса быстро стала мемом: люди бросали сидящего сенатора на классические картины, кадры из фильмов, обложки альбомов, исторические фотографии и другие мемы.Его поза также была идеальной пищей для мемов-реакций, чтобы выразить раздражение во всем, от ненужных встреч до счетов за концерты с четырьмя группами.
Понимая, что это четыре полосы, а не три pic.twitter.com/8UAh6QXtXh
— Polyvinyl Record Co. (@Polyvinyl) 20 января 2021 г.
Сандерс, со своей стороны, казался в целом удивленным, хотя в основном его не смущало его последнее воспоминание. Во время интервью с Сетом Мейерсом на телеканале Late Night в четверг Сандерс сказал о фотографии: «Я просто сидел там, пытался согреться, пытался обратить внимание на то, что происходило.”
И в классической моде Сандерса, вместо того, чтобы уделять слишком много внимания мемам, он воспользовался возможностью, чтобы крикнуть школьной учительнице Вермонта, Джен Эллис, которая сделала его экологически чистые варежки и уже распродала остальную часть своего запаса.
выращивание черного сапоте | Как вырастить черный сапоте и уход
Узнайте из этой статьи
Как вырастить черный сапоте . Выращивание черного сапоте требует теплого субтропического или тропического климата и большого пространства для роста.Черный сапоте — вечнозеленое субтропическое фруктовое дерево, произрастающее в Центральной Америке и Мексике и выращиваемое для получения вкусных плодов. Относится к роду хурмы. Это величественное дерево с большой листвой может достигать 20 м в высоту.Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, как вырастить черный сапоте.
Зоны USDA: 10, 11
Сложность: Легкая
Другие названия : Диоспирос Дигина, Диоспирос Нигра, Черная хурма, Шоколадно-фруктовый фруктовый пудинг, Сапоте Негро, Шварце Сапоте, Сапоте Прието, Шоколадная хурма.
Информация о дереве Black Sapote
Листья черного сапоте простые, кожистые, от эллиптических до продолговатых, суженные по краям, ярко-темно-зеленого цвета.Цветки появляются в пазухах листьев поодиночке или небольшими гроздьями. Они трубчатые и мелкие.
Цветки черного сапота могут иметь мужские и женские органы одновременно или только мужские. Плоды около 2-6 дюймов в диаметре. Мякоть незрелых плодов изначально белая, вяжущая и раздражающая, но по мере созревания она становится коричневой и даже черной, и она становится сладкой и сочной, хотя и имеет слегка мягкий вкус.
Плоды черного сапоте также называют шоколадным пудингом из-за их вкуса.Созревшие плоды остаются со слегка «морщинистой» кожурой, зелено-коричневого цвета, выглядят увядшими. Их собирают незадолго до полной зрелости. Его можно есть в свежем виде или с молоком. Интересно, что его также подают в качестве десерта с мороженым, молоком, взбитыми сливками, лимонным соком и апельсиновым соком.
Как выращивать черный сапоте Распространение
Выращивать сапоте черный можно из семян, воздушным отводом и прививкой.Семена нужно сеять при теплой температуре. Либо купите семена в качественных источниках, либо возьмите их из полностью спелых фруктов. Перед посевом их очистите и промойте водой. Вы также можете замачивать семена в воде на 24 часа для лучшей всхожести.
Посейте семена в семенной лоток или небольшой горшок в семенную смесь глубиной около 2 см. Период прорастания составляет примерно 3-4 недели. Место, где хранятся семена, должно быть ярким и теплым (68 F (около 20 C)).
Черный сапоте, выращенный из семян, иногда не получается из семян, а иногда и мужские деревья тоже прорастают.Поэтому лучше вырастить привитое деревце.
Как вырастить черный сапоте в горшках?
Выращивание черного сапоте в горшке возможно. Обычно коммерческие производители высаживают саженцы в горшок до тех пор, пока они не станут 1-2 фута высотой, прежде чем сажать их на землю.
Вы можете продолжить выращивание в контейнере. Для этого выберите горшок с достаточным количеством дренажных отверстий на дне. Используйте высококачественную органическую почвенную смесь, которая будет легкой и пушистой.
Пересаживайте растение в горшок на один размер больше, когда растение перерастет существующий горшок, или примерно каждые два года. Все остальные требования к выращиванию, приведенные ниже, аналогичны.
Требования для выращивания черного сапоте
Позиция
Для выращивания черного сапоте необходимо солнечное и теплое место, защищенное от ветра и холодных сквозняков. Он не подходит для городских территорий, так как падение фруктов может привести к появлению большого количества грязи на тротуарах и улицах.Однако посадить его в домашнем саду или во дворе вполне возможно.
Почва
Произрастает на всех типах почв, предпочтительно на легких и хорошо дренированных почвах, богатых органическими веществами.
Полив
В отличие от большинства других видов того же рода, сапоте черный не переносит продолжительной засухи. Тем не менее он устойчив к влажным почвам. Лучше поддерживать почву слегка влажной, а растение необходимо регулярно и глубоко поливать, особенно когда оно молодое и укоренившееся.Когда дерево созреет (5 лет и более), частый полив не требуется, и дерево следует поливать только в засушливые периоды.
Шаг
Черные деревья сапоте должны находиться на расстоянии 25 футов друг от друга.
Температура
Оптимальная температура такая же, как у других тропических фруктовых деревьев. Кроме того, помните, что растение хорошо переносит умеренный холод, а взрослое дерево может выдерживать температуру до 28 F (2–3 ° C ниже нуля).
Уход за деревом Black Sapote
Удобрение
Дерево черного сапота не требует большого количества удобрений.Достаточно внесения органических удобрений.
Прополка
Перед посадкой и когда дерево молодое, по возможности регулярно пропалывайте участок, особенно травы, растущие рядом с ним, чтобы избежать конкуренции за влагу, питательные вещества и свет.
Обрезка
Короны естественно разветвленные и не нуждаются в регулярной обрезке. Однако его можно обрезать, чтобы контролировать форму и размер, а также для лучшего проникновения солнечного света через ветви.
Вредители и болезни
В целом, здоровое дерево сапоте не содержит вредителей. Хотя в редких случаях может инфицироваться чешуей; кошенилью зимой или паутинным клещом летом. Заболевания также встречаются редко, но могут возникать в холодных местах или из-за чрезмерного полива.
Опыление
Большинство сортов являются самоопыляемыми, но те сорта, которые не являются двуполыми, требуют перекрестного опыления.
Сбор черного сапоте и его использование
Дерево, выращенное из семян, может зацвести от 5 до 6 лет.Время сбора плодов черного сапоте варьируется с декабря по февраль и с июня по август.
Плоды черного сапота обычно собирают незрелыми в то время, когда они полностью созрели (2-6 дюймов в диаметре), и цвет их кожуры меняется с блестящей зеленой на тускло-зеленый.
Чтобы узнать об использовании и сборе плодов черного сапоте, прочтите эту статью.
‘Oro Negro’ Дерево авокадо, профессионально привитое — Давайте выращивать Флориду
Дерево авокадо «Oro Negro», профессионально привитое
История: Авокадо «Оро Негро» или «Черное золото» — это гватемальско-мексиканский гибрид, обнаруженный в Южной Флориде в конце 80-х годов.
Описание: Энергичное многолетнее растение, это перекрестно опыляющееся дерево (считающееся самоопылителем во Флориде) вырастает до 30 футов в высоту и дает блестящие плоды с черной кожицей, которые при созревании могут весить до 2 фунтов. Признанный одним из самых сливочных авокадо с черной кожицей, этот очень питательный, богатый и маслянистый сорт стал фаворитом по всей стране. Плоды созревают с ноября по январь.
Комментарии: Можно держать маленькими, плодоносит в контейнере.Справляется с понижением температуры до середины 20 градусов по Фаренгейту. Требует хорошо дренированной почвы и требует яркого солнца для процветания. Предпочитает нечастый, глубокий полив. На влажных деревьях легко может образоваться корневая гниль. Привитые деревья начнут плодоносить всего через 1-2 года.
❄️ Winter Weather = добавьте грелку для транспортировки! 🔥
Примечания и правила:
- Все растения безопасно поставляются с голыми корнями в стерильной среде.
- «Размер» относится к размеру контейнера для выращивания, подходящему для продаваемых растений.
- Пожалуйста, используйте текстовые сообщения / уведомления по электронной почте. Постарайтесь получить растение прямо от переноски, чтобы не повредить его из-за экстремальных температур или недостаточной влажности.
- Пожалуйста, не размещайте заказ, если вероятны экстремальные погодные условия или температура.
- ❄️ Зимняя доставка? Защитите свои растения с помощью грелки для транспортировки! Северный маршрут и / или возможные задержки во время доставки могут повредить ваши тропические растения. Если вы не добавили в свой заказ транспортировочный обогреватель, мы не несем ответственности за повреждение ваших растений холодом во время транспортировки в зимнюю погоду.
- Все наши растения выращиваются в различной тени, поэтому вашим растениям потребуется медленное воздействие на соответствующее количество солнца.
- В большинстве случаев вашим растениям будет полезно обеспечить среду повышенной влажности по прибытии до тех пор, пока функция корней не нормализуется.
- Все семена из проверенного жизнеспособного источника. Все семена проверяются и тестируются перед отправкой. Нормы прорастания не указаны и не гарантированы из-за использования различных индивидуальных методов прорастания.Типичные показатели всхожести предоставляются по запросу.
- Покупатель принимает на себя риски, связанные с государственными сельскохозяйственными правилами и транспортировкой без покрытия. Политика возврата
- : Если по какой-либо причине ваш заказ неправильный или поступил в плохом состоянии, мы с радостью вернем вам деньги или сделаем ваш заказ правильным. Чтобы иметь право на участие, покупатели должны отправить уведомление в течение (1) дня с момента получения вашего заказа с описанием проблемы (-ов) и фотографиями неизмененного заказа в оригинальной упаковке.
- Размножение осуществляется семенами, если не указаны другие методы.
- Вопросы? Не стесняйтесь спрашивать. Мы рады помочь!
Даниэла и Дэйв
Давайте выращивать Флориду!
Негритянский боб Айокоте — Ранчо Гордо
Айокоты — это фасоль (как и более известные Алые бегуны). Ayocote Negro твердый, но не крахмалистый, и его бульон из бобов темнее, чем у других стручковых бобов. Они большие, жирные и являются одними из первых, что мы рекомендуем, если вы пытаетесь продавать бифштексы типа «стейк с картошкой» на бобах из семейной реликвии.
По какой-то причине бобы Айокоте вышли из употребления у многих мексиканцев, за исключением отдельных коренных общин. Они были важной культурой до завоевания, они красивы, и в них есть высшее мясное добро, перед которым трудно устоять. Я вижу их на рынках, но не могу припомнить, чтобы в Мексике когда-либо подавали айокоты любого цвета. Обидно!
Ничто так не заставляет меня закатить глаза, как слышать, как наши клиенты говорят: «Они слишком красивы, чтобы их есть!» но я понимаю, что, возможно, покупаю Ayocote Negro только из-за их невероятной внешности.Только никому не говори.
Родом из Оахаки, Мексика, семья Айокоте была одной из первых возделываемых культур Нового Света. Их выращивают по всей центральной и северной Мексике. Если вы посадите их, вы можете наслаждаться цветами, есть стручки как бобы или очищать их от скорлупы, но лучший способ насладиться ими — это высушить и приготовить, чтобы вы могли ощутить их полностью развитый аромат.
Обратите внимание, что это не традиционная черная фасоль черепахи. В приготовлении он очень похож на Ayocote Morado или даже на Scarlet Runners.В качестве традиционной фасоли из черепахи мы рекомендуем нашу фасоль Midnight Black.
Рецепты и дополнительная информация о негритянских бобах Ayocote на ранчо Гордо.
Латинское название: Phaseolus coccineus
| ПРОЕКТ RANCHO GORDO-XOXOC Эти предметы являются результатом совместной работы наших двух компаний, чтобы помочь мелким фермерам и производителям продолжать выращивать свои местные продукты в Мексике, несмотря на политику международной торговли, которая, похоже, препятствует генетическому разнообразию и местным пищевым традициям.Больше информации. |
| Продукт Мексики. Произведено в Мексике под контролем проекта Rancho Gordo-Xoxoc. |
Рецепт супа из черных бобов в горшочке быстрого приготовления
Внес некоторые изменения, но все получилось великолепно — я впервые использовал горшок быстрого приготовления! Основываясь на других обзорах, я использовал 6 чашек жидкости вместо 8 и готовил под давлением в течение 25 минут. Я заметил, что многие здесь думали, что 20 минут недостаточно, чтобы фасоль стала мягкой, поэтому я замочил фасоль на ночь в подсоленной воде и увеличил время на несколько минут.Бобы были идеально мягкими и легко протирались, когда суп был готов!
Я ЛЮБЛЮ этот суп. Это основное блюдо в нашем доме. То же самое для моей дочери и ее семьи, а также для бесчисленного количества ее друзей. Использование 1 рекомендованного чипотле чили и одного соуса адобо ИДЕАЛЬНО для нашей семьи. Это просто слегка пинает его. Я готовлю этот суп (из сушеных промытых черных бобов) в кастрюле быстрого приготовления в течение 42 минут. Вместо того, чтобы уменьшить количество воды, я беру половину количества в свой блендер Vitamix и превращаю его в густую жидкость.Верните это в кастрюлю, перемешайте — и вы не поверите, какой замечательный этот суп, достаточно густой, но все же есть фасоль и морковь, которые можно жевать! Спасибо тем, кто создал этот деликатес
Мне было все равно на вкус. Я использовал меньше воды, как предлагали другие. Я использовала только два перца чипотле, но это было так жарко, что половина семьи не могла его есть.
Я приготовил это на плите из замоченных, но не вареных бобов и приготовил все, как было указано, но вместо этого дайте кипеть в течение примерно полутора часов.Он получился немного водянистым (но все же восхитительным), поэтому в следующий раз я уменьшал количество воды до литра, чтобы начать, и доливал по мере необходимости, пока они готовятся.
Может ли кто-нибудь помочь мне преобразовать это время, используя консервированную черную фасоль?
Мы делаем это вегетарианское блюдо, заменяя бекон кожурой паприки, используя масло для обжаривания овощей и добавляя немного копченой паприки перед луком. Это очень вкусно и хорошо замораживает на долгие остатки!
Обожаю этот рецепт! При приготовлении сухих бобов под давлением я всегда замачиваю фасоль на ночь или быстро замачиваю (кипятите 1 минуту и замачиваю 1 час).Я никогда не добавляю соль, пока бобы полностью не приготовятся.
Я обнаружил, что мне нужно еще 20 минут готовки под давлением, прежде чем фасоль станет действительно мягкой, и даже тогда (и после смешивания) суп оказался слишком жидким. Я добавил банку черной фасоли в конце, чтобы она загустела. В следующий раз я бы использовал на 1/3 меньше воды и 40 минут вместо 20. Однако вкус был приятным!
Очень хороший суп! Бекон добавляет аромата. Я использовал только один перец чили и 1 столовую ложку соуса адобо.Сметана смягчила его для моих детей. Я обязательно сделаю это снова!
Так вкусно, но с сушеными черными бобами на приготовление уходит НАМНОГО больше времени, чем 20 минут, отведенных в горшочке для быстрого приготовления. Я бы изменил направление на «готовить при высоком давлении в течение 35 минут», так как бобы все еще были твердыми и еще не полностью размягчились через 20 минут, и в итоге я добавил больше времени. Я также уменьшил количество воды до 1,5 литра.
Это очень хорошо, и я обязательно сделаю это снова.Я использовал скороварку Fissler в течение 30 минут. В своей плите я думаю сократить воду или бульон до 6 чашек, потому что при этом теряется очень мало жидкости. Приправы были отличными, а маринованный лук просто необходим. К луку добавила авокадо и кинзу.
Я сделал это дважды, хотя адаптировал его для голландской духовки, а не для быстрого приготовления, готовя фасоль традиционным способом. Я пропустил бекон оба раза (приготовление для друзей-веганов) и грубо размял фасоль картофельным пюре (без погружного блендера).В первый раз он уменьшился настолько, что это было больше похоже на провал, и я побежал с ним, готовя начо с остатками всю неделю. Я также неправильно прочитал рецепт и использовал целую банку чипотле в соусе адобо. Тем не менее, очень хороший уровень пряностей с дымком.
Этот рецепт абсолютно ВКУСНЫЙ. Я сделал несколько модификаций, чтобы приспособиться к моей программе Weight Watchers. Я не варил бекон в кастрюле; Я скорее приготовил бекон из индейки в микроволновой печи и добавил в конце раскрошенный бекон из индейки. Я также использовал куриный бульон вместо воды.В конце концов, я испугался жары, поэтому я использовал 2 чили чипотле вместо 3-х. Я поделился этим с группой коллег, и все они пошли и купили ингредиенты, чтобы сделать это. Спасибо! Это сторож, мой муж даже подумал, что на вкус он не уступает вкусному супу из черной фасоли, который мы заказываем в хорошем мексиканском ресторане в Филадельфии.
Вопрос (и да, здесь готов только новичок) … вы сливаете жир с бекона перед добавлением лука, моркови и чеснока?
Этот суп отличался комфортом и вкусом.Я готовил его 35 минут в скороварке только потому, что у меня было время, и я чувствовал себя более мягкими бобами. Я также зажарила полоски кукурузных лепешек и посыпала их маринованным красным луком (вау, я одержима), кремом, кесо фреской, лаймом и кинзой. Это действительно так хорошо, я уже сделал это в 3 раза больше. Я использовал целую банку чипотле в адобо в последней партии, и после этого я почувствовал, что смогу дышать огнем, и мне это понравилось.
Расистская история марихуаны свидетельствует о необходимости всеобъемлющей реформы наркобизнеса
Поскольку разговоры по всей стране сосредоточены на охране правопорядка, уголовном и расовом правосудии и социальном равенстве, тема войны с наркотиками должна играть центральную роль.На протяжении десятилетий война с наркотиками была инструментом, нацеленным на черных и коричневых американцев и изменяющим жизненные траектории миллионов людей в этих сообществах. Протесты и политические дебаты по всей стране стремятся изменить как результаты, процессы, практику, так и институты, которые приводят к этим результатам. Одним из важных институтов, способствующих расовому неравенству, является американская наркополитика.
Второе издание моей книги « Марихуана: краткая история» выйдет 30 июня -го, и в нем исследуются явно расистские корни политики в отношении каннабиса в Соединенных Штатах, а также война с наркотиками в более широком смысле.В нем подчеркивается, как политики, находящиеся вне политического разрыва, провели большую часть 20 -х годов века, используя марихуану как средство разделения Америки. Изобразив этот наркотик бичом с юга границы в «джазовый наркотик» или развращающий наркотик, который предпочитают битники и хиппи, марихуана как наркотик и законы, направленные на его контроль, сыграли на некоторых из худших тенденций Америки в расовом отношении. , этническая принадлежность, гражданское неповиновение и инаковость.
В моей книге рассказывается, как официальные лица правительства США впервые изобразили каннабис как коварное вещество, текущее через границу, как иммигранты из Мексики.Затем правительство охарактеризовало каннабис как наркотик для центральной части города и для чернокожих, но при этом солгало о нем, что привело к убийствам, изнасилованиям и безумию. Затем политические противники Ричарда Никсона и Рональда Рейгана разработали и внедрили законы, направленные против различных групп по всей Америке.
Все это время единой постоянной целью национальных законов о каннабисе были цветные сообщества. Несмотря на схожесть показателей употребления каннабиса между белыми и небелыми, темнокожих американцев арестовывают за правонарушения, связанные с каннабисом, примерно 4: 1 по сравнению с белыми.И в стране, где ежегодно производится около 700 000 арестов, связанных с каннабисом (несколько лет назад их было более 800 000), эта политика затрагивает огромное количество американцев.
За последние несколько лет в штатах и населенных пунктах были проведены реформы по легализации и декриминализации, чтобы ограничить такое количество арестов. В легализованных штатах количество арестов резко сократилось; хотя во многих подобных местах расовые различия в арестах мало изменились. Легализация или декриминализация — шаги в правильном направлении, но, как указывает «Марихуана: краткая история» , такая политика только помогает исправить настоящее и будущее.Большинство этих реформ мало что делают для исправления прошлого.
Стремясь исправить вред войны с наркотиками, некоторые штаты через свои законы о легализации, а другие через последующие законодательные изменения использовали исключение записей за правонарушения, связанные с каннабисом низкого уровня, в попытке исправить эти ошибки. Тем не менее, влияние более широкой войны с наркотиками является более длительным и институциональным, чем может быть преодолено искоренение рекордов. (Хотя в книге обсуждается новейший закон Иллинойса о легализации каннабиса и более комплексные и систематические меры, которые он включает.)
Однако будущее политики каннабиса в Соединенных Штатах должно включать в себя искоренение (предпочтительно автоматическое исключение), а также более комплексные усилия по оказанию помощи сообществам, разоренным войной с наркотиками. Легализация каннабиса не отменяет прошлых арестов, а исключение из списка не компенсирует годы и десятилетия меньшего количества образовательных, рабочих мест и других связанных с этим возможностей в результате этого ареста за наркотики. Исключение из записи также не помогает людям, на которых негативно повлиял арест члена семьи за наркотики и / или заключение в тюрьму.
По мере того как штаты легализуют каннабис или стремятся скорректировать свою существующую политику легализации каннабиса, существует несколько областей, в которых политика может помочь тем, кто наиболее сильно пострадал от войны с наркотиками. Во-первых, необходимо предпринять усилия по переобучению полиции после легализации таким образом, чтобы это помогло устранить существующие и сохраняющиеся расовые различия. Полицейские департаменты могут использовать изменения в законах о каннабисе как идеальную возможность для устранения некоторых форм поведения, выбора и предубеждений, которые способствуют непростительному неравенству, существующему между показателями арестованных среди цветных и белых.
Кроме того, в штатах, осуществляющих легализацию, необходимо проводить более эффективную политику, чтобы создать новые и долгосрочные возможности владения для цветных людей и тех, кто ранее был судим за каннабис на низком уровне. Несколько штатов пытались разработать политику для достижения таких целей, но они в значительной степени не оправдали ожиданий. Доступ к бизнес-лицензиям — важная часть этого процесса, но не менее важны и бесплатные бизнес-консультации для новых предпринимателей, и более широкий доступ к надежному капиталу.Этот доступ к капиталу не может быть просто финансированием открытия бизнеса, но индустрия каннабиса пока что показывает нам, что даже у начинающих бизнесов возникают проблемы с процветанием, что приводит к продаже, слиянию и закрытию предприятий. Ключевым моментом является помощь владельцам бизнеса в сохранении конкурентоспособности.
Далее, поскольку конопля облагается высокими налогами, особенно по сравнению с другими потребительскими товарами, правительства должны решить, как лучше всего потратить эти деньги. Государства направили средства на транспорт, образование, психиатрические услуги и полицию, среди прочего.Однако реинвестирование сообществ в эти сообщества, то, что мы с моим коллегой Макада Генри-Ники называем «Программой возможностей каннабиса», имеет решающее значение. Этого можно добиться, вернув доходы от каннабиса общинам чернокожих и коричневых, не открывая больше компаний по производству каннабиса, а путем поддержки такого типа сообщества и экономической деятельности, которые улучшают благосостояние и достижения людей, одновременно снижая уровень преступности.
На протяжении десятилетий система уголовного правосудия в Соединенных Штатах извлекала из Черной и Коричневой Америки деньги, людей и возможности.Легальная индустрия каннабиса может помочь вернуть то, что было украдено. История политики каннабиса демонстрирует, что расизм был институционализирован и насаждался в определенных сообществах, и теперь именно легализация должна институционализировать средства для их восстановления.
Черный рис быстрого приготовления (Запретный рис)
Пожалуйста, поделитесь и наслаждайтесь нашим рецептом. Этот древний китайский цельнозерновой рис с высоким содержанием антиоксидантов и питательными веществами имеет более впечатляющую пользу для здоровья, чем другие сорта риса.Должен полюбить орехово-ароматное восхитительное жевание.
Не забудьте приготовить жидкость для полоскания рта, если собираетесь на собеседование или первое свидание после того, как съели вкусный черный запрещенный рис.
Нет, не потому, что это запрещено .
Но его темно-фиолетовый цвет делает вас похожим на ребенка, который только что закончил леденящий душу Slurpee! 😛 хе-хе ~
Не позволяйте этому помешать вам есть как император и попробовать этот восхитительный запретный рис! 🙂
После экспериментов с партиями различных сортов белого риса, коричневого риса, липкого риса, дикого риса в растворе быстрого приготовления, пришло время попробовать древний черный запрещенный рис!
Что такое запрещенный черный рис?Почему запрещено?
Считается, что черный рис был впервые обнаружен более 2 тысяч лет назад в Китае.
Ходят слухи, что эта драгоценная «черная жемчужина» позже стала достоянием королевской семьи из-за восхитительного вкуса и впечатляющих полезных для здоровья питательных веществ.
В китайской культуре черный рис также известен как
- Лечебный рис (китайский: 藥 米): было доказано, что он содержит лечебные питательные вещества в практике традиционной китайской медицины.
- Рис для подношения (китайский: 貢米): он был настолько ценным, вкусным и питательным, что его регулярно дарили Императору и Королевской семье.
- Рис долголетия (китайский: 壽 米): считается, что употребление черного риса благодаря множеству лечебных эффектов и преимуществ для здоровья продлевает жизнь.
Как это выглядит?
Черный рис имеет темно-черный цвет и обычно становится темно-фиолетовым при приготовлении, в первую очередь из-за содержания в нем ценных антоцианов.
Черный рис хорошего качества:
- Слегка глянцевый и гладкий (без трещин)
- Относительно равномерный размер (не ломанный) и пухлый
- На вкус слегка сладкий (не должен иметь кислый, горький или какой-либо другой странный привкус)
- Если соскрести оболочку отрубей (самый внешний слой), внутреннее зерно должно быть белым.
Вкус и текстура
Черный рис имеет ореховый вкус. Неповторимый вкусный аромат просто распространяется во рту! Хотя по вкусу он очень похож на дикий рис, текстура совершенно другая (более мягкая и менее жевательная).
Для чего нужен черный рис?
Черный рис — полезный заменитель лапши и белого риса. Также отлично подходит для изготовления:
- Отвар (каша)
- Десерты (рисовый пудинг, китайский черный рисовый пирог, сладкий суп, пирожное)
- Черное рисовое вино
- Хлеб
- Лапша
Черный рис, как и коричневый рис, сохраняет внешний слой оболочки отрубей, который был удален с белого риса.Отруби — вот что делает его таким ценным!
Фактически, черный рис содержит наибольшее количество антиоксидантов, белка и пищевых волокон из всех сортов риса.
- Богат антиоксидантами — содержит наивысший уровень мощных антиоксидантов антоцианов, борющихся с болезнями
- Очень высокое количество пищевых волокон — улучшает пищеварение
- Значительное содержание минералов — хороший источник железа
- Содержит больше протеина растительного происхождения , чем другие распространенные сорта риса
- Детоксикация — одно из целебных продуктов, помогающих очистить организм от вредных веществ
- Зерно без глютена
Где я могу купить черный рис?
В настоящее время черный рис может быть не так распространен, как белый рис, коричневый рис или даже дикий рис.Но вы сможете найти их в азиатских супермаркетах, на рынках специализированных / изысканных продуктов или в магазинах здорового питания.
* Совет по покупке: Обязательно покупайте 100% цельнозерновой черный рис, чтобы вы могли извлечь пользу из перечисленных выше питательных веществ.
Как хранить черный рис?
Храните черный рис в сухом, прохладном, затененном месте. Лучше всего хранить их в герметичной среде (например, в пакете с застежкой-молнией, закрытых контейнерах из нержавеющей стали).
Давайте узнаем, как приготовить черный рис в Instant Pot! 🙂
♥ Поделитесь этим рецептом, и мы сможем создать для вас больше вкусных рецептов.Спасибо 🙂
Вымойте и ополосните черный рис: Добавьте 1 стакан (215 г) черного риса во внутреннюю кастрюлю. Промойте рис несколько раз холодной водой и натрите рис руками. Слейте действительно хорошо. Добавьте во внутреннюю кастрюлю 1 стакан (250 мл) холодной воды, затем удалите 2–3 столовые ложки воды.
Приготовление под давлением Черный рис: Закройте крышку и готовьте в скороварке при высоком давлении в течение 18 минут, затем в режиме естественного высвобождения в течение 10 минут. Через 10 минут сбросьте оставшееся давление.Осторожно откройте крышку.
Подавать черный рис быстрого приготовления: Взбить и подавать черный рис с вашим любимым основным блюдом или добавить его в салат. Наслаждайтесь ~
* Предупреждение о пятнах: Помните, какие емкости вы используете для хранения или подачи черного риса, потому что он может испачкать вашу керамическую или эмалевую посуду.
калорий: 397 ккал | Углеводы: 83 г | Белок: 8 г | Жиры: 3 г | Натрий: 13 мг | Калий: 239 мг | Клетчатка: 3 г | Кальций: 25 мг | Утюг: 1.6 мг
Пошаговое руководство по приготовлению черного риса в горшочках быстрого приготовления
Здесь всего два простых ингредиента. Черный рис + вода 🙂
Если хотите, можете добавить щепотку соли в качестве приправы.
1
Вымойте и ополосните черный рис
* Совет для профессионалов: Соотношение риса и воды имеет решающее значение для приготовления идеального риса, поэтому внимательно отмеряйте точное количество, которое вы используете! 🙂
Метод № 1 — Простой метод:
Добавьте 1 стакан (215 г) черного риса во внутреннюю кастрюлю.Промойте рис несколько раз холодной водой и натрите рис руками. Слейте действительно хорошо.
Добавьте 1 стакан (250 мл) холодной воды во внутреннюю кастрюлю, затем удалите 2–3 столовых ложки воды.
Метод № 2 — наиболее точный метод:
Поставьте внутреннюю кастрюлю на кухонные весы. Добавьте 1 стакан (215 г) черного риса во внутреннюю кастрюлю. Нажмите кнопку «тара» и несколько раз промойте рис холодной водой. Хорошо слейте воду.
Поставьте внутреннюю кастрюлю обратно на кухонные весы и влейте холодную воду, пока на кухонных весах не будет указано 250 г или 250 мл (1 чашка).
* Совет для профессионалов: Не паникуйте, когда увидите, что вода приобретает темно-фиолетовый / красновато-черный цвет. Это мощные антоциановые антиоксиданты, борющиеся с болезнями!
2
Варка под давлением Черный рис
Закройте крышку и готовьте под давлением при высоком давлении в течение 18 минут, затем в режиме естественного высвобождения в течение 10 минут.
Через 10 минут сбросьте остаточное давление, повернув ручку вентиляции в положение вентиляции. Осторожно откройте крышку.
3
Подавать быстрорастворимый черный рис в горшочке
Взбейте и подавайте черный рис с вашим любимым основным блюдом или добавьте его в салат.
* Совет для профессионалов: Будьте осторожны в том, какие емкости вы используете для подачи черного риса, потому что он может испачкать керамическую или эмалевую посуду.
Наслаждайтесь черным рисом Superfood Instant Pot! ~ 🙂
Инструменты для быстрого приготовления черного риса
Некоторые полезные советы и ресурсы
50+ рецептов быстрого приготовления
Все наши рецепты для скороварок
* Раскрытие информации: мы являемся влиятельным лицом Amazon / партнером Amazon.Это означает, что если вы решите покупать товары или услуги на Amazon через наши ссылки на рецепты приготовления под давлением на Amazon, Amazon отправит нам небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо!
Самодельная скороварка Черная фасоль
Черная фасоль с приправами в скороварке — отличный полезный гарнир, который можно приготовить в Instant Pot или Ninja Foodi. Сухие бобы быстро становятся нежными.
Чёрная фасоль в скороварке быстрого приготовления — это здорово, сделанная с нуля.Используя сушеные бобы, воду и некоторые приправы, вы тоже можете приготовить нежные бобы в качестве гарнира или добавки к рису или буррито. Найдите этот и другие рецепты быстрого приготовления здесь, в «Типичной маме» на ужин на этой неделе. (изначально опубликовано 20.02, есть партнерские ссылки)
Да, их тоже можно приготовить в Crockpot Express или Ninja Foodi. Рядом с жареными бобами в скороварке — отличный Cinco de Mayo или гарнир ко Дню поминовения.
Черная фасоль Ninja Foodi
Вот с чего мы начнем.Купите в продуктовом магазине пакет с фасолью и смойте ее. Почему?
Потому что на них часто бывает мусор, а иногда и галька. Вы же не хотите отказываться от этого!
Начнем с того факта, что при приготовлении сухих бобов в емкости для приготовления растворимых бобов предварительное замачивание НЕ требуется.
Действительно ли черные бобы полезны?
- Как и другие бобовые, черные бобы известны высоким содержанием белка и клетчатки.Они также содержат несколько других ключевых витаминов и минералов, которые, как известно, приносят пользу вашему здоровью.
Совет №1 — вкус сам по себе несколько мягкий. НО, если вы добавите ВСЕ, указанные ниже, и будете использовать бульон вместо стаканов воды при их приготовлении, они получат массу аромата.
От начала до конца они станут нежными и вкусными. Этот способ быстрого приготовления связан с тем, что фасоль не замачивается заранее.
- Если вы хотите сделать 30-минутное быстрое замачивание, это нормально, но не обязательно.
Некоторые предпочитают замоченные черные бобы, потому что они уменьшают количество газов, когда они готовятся.
Совет № 2 — Когда готовит черную фасоль в Instant Pot , вам нужно давление, чтобы естественным образом сбросить давление, когда время приготовления истекло. Этот вариант по сравнению с быстрым выпуском поможет хорошо смягчить их.
Как приготовить сушеную черную фасоль?
- Соберите сломанные сушеные бобы и хорошо промойте водой.
- Положите в скороварку бульон (или воду) и приправы, перемешайте
- Закройте крышку и паровой кран и установите готовку при высоком давлении в течение 25 минут
- После завершения дайте от 15 до 20 минут естественного высвобождения (это означает не прикасаться к паровому клапану).
- Слейте воду (или нет, некоторым нравится, чтобы в ней была жидкость) и подавайте.
Как сделать черную фасоль толще?
Если вы хотите сделать жидкость из черных бобов густой, вы можете использовать картофельный пюре или ложку, чтобы размять около 1/4 части.
- Добавьте свежую кинзу в бобы. Попробуйте и добавьте немного соли и перца для приправы.
Некоторым нравится немного уксуса и / или сахара. Подавать с дольками лайма поверх белого риса быстрого приготовления.
Как узнать, когда черная фасоль готова?
Хорошо приготовленные бобы должны быть кремообразными внутри, а кожица должна быть неповрежденной, не раздавленной и не сломанной.
Лучший способ узнать, готово ли фасоль, — это попробовать ее на вкус. Некоторым он нравится более нежный, чем другим, но вы определенно не хотите, чтобы он был твердым или рассыпчатым внутри.
Черная фасоль быстрого приготовления
Все, что вам нужно, это:
- Пакетик черных сухих бобов
- Электрическая скороварка
- Бульон намного лучше воды
- Чеснок
- Лук
- Тмин
- Соль
Свежая кинза прекрасна в готовом виде и / или сыр фета — отличное дополнение тоже.
Если бы у вас было больше времени, вы могли бы использовать мультиварку, но не применяйте этот метод в растворе быстрого приготовления. Если честно, этот режим вообще не работает!
- Я использовал свою Crockpot для всех вещей, пока не получил это! Теперь просто не имеет смысла тянуть это, если я не ухожу весь день и не хочу, чтобы ужин был готов к вечеру.
- Самая близкая из них — запеченная фасоль в Crockpot, которая отлично подходит для барбекю с друзьями.
Что подавать с черной фасолью?
- Такито или тако из черной фасоли Chipotle — это просто великолепно
- Креветки на ложе из нежных бобов — отличное блюдо с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки.
- Отличная закуска — кростини из черной фасоли с сальсой, и креветки на вершине — это потрясающе
- Вы можете размять их и приготовить сытный соус из черной фасоли
- Возьмите немного ракушек тостада и загрузите их овощами и немного цыпленка-гриль сверху
- Они действительно являются отличным дополнением к любому типу домашней сальсы или сальсы в банках.
Как вы храните приготовленную черную фасоль?
Для хранения оставшихся бобов сначала дайте им нагреться до комнатной температуры, прежде чем помещать их в герметичные контейнеры и в холодильник или морозильную камеру.Фасоль будет оставаться свежей в холодильнике около 7 дней и в морозильной камере в течение нескольких месяцев.
- Я говорю вам, они ТАК универсальны. Сделайте большую кастрюлю, когда собирается большая компания, и это не только вкусный гарнир, но и супер дешево в приготовлении.
Полезны ли черные бобы для похудения?
Что ж, мы делаем их не по этой причине, но они вполне полезны, и это наша цель.
Если их есть как часть здоровой диеты для похудания, они могут помочь вам похудеть.Поскольку в них много клетчатки и мало жира, они надолго сохраняют чувство сытости и помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Есть много вариантов, например, суп из черной фасоли Instant Pot и многое другое.
Вы можете перейти к рецепту или быстро прочитать, как это делается, а затем дважды проверить, есть ли у вас все необходимые ингредиенты, и приступить к работе.
Необходимое время: 40 минут.
Черная фасоль в скороварке
- Prepare
Промойте сухую черную фасоль под холодной водой.Если положить их в дуршлаг, это станет немного легче. Вы просто хотите убедиться, что вы удалили весь мусор и грязь. Иногда встречаются небольшие камни, выбросьте их.
Вылейте их в скороварку вместе со всеми остальными ингредиентами, перечисленными в таблице рецептов ниже. При желании вы можете добавить немного кинзы.
- Cook
Закройте крышку скороварки и клапан подачи пара. Установите высокое давление на 25 минут. Затем дайте кастрюле естественным образом выпустить пар в течение 15 минут.
Выпустите оставшийся пар и поднимите крышку. Выключите горшок. Попробуйте и при желании добавьте еще приправ.
Это время подходит для 16 унций. сушеных бобовых. Если вы дублируете этот рецепт, это займет больше времени. Я не уверен в точном количестве, так как считаю, что лучше готовить по 1 пакетику за раз.
Скороварка Black Beans
Черная фасоль с приправами в скороварке — отличный полезный гарнир, который можно приготовить в Instant Pot или Ninja Foodi.Сухие бобы быстро становятся нежными.
Курсовая закуска, гарнир Американская кухня, мексиканское ключевое слово черные бобы, мультиварка экспресс, быстрорастворимый горшок, ниндзя foodiПромойте сухую черную фасоль под водой (для облегчения положите в дуршлаг).
Вылейте в скороварку все остальные ингредиенты (при желании можно просто украсить кинзой).
Закройте крышку скороварки и закройте паровой кран. Установите высокое давление на 25 минут.Затем дайте естественному выходу пара в течение 15 минут.
Выпустите оставшийся пар и поднимите крышку. Выключите горшок.
Попробуйте и при желании добавьте еще приправ.
Факты о питании
Скороварка Black Beans
Количество на порцию (3 унции)
калорий 91 Калорий в составе жира 9
% дневная стоимость *
Жиры 1 г 2%
Насыщенные жиры 1 г 6%
Натрий 578 мг 25%
Калий 329 мг
Углеводы Клетчатка 5 г 21%Сахар 1 г 1%
Белок 6 г 12%
Витамин A 35IU 1%
Витамин C 10.1 мг 12%
Кальций 31 мг 3%
Железо 1,6 мг 9%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.